Mwina mwawonapo anthu ena, makamaka ana aang'ono, omwe amangowerama pang'ono. Nthawi zina timaganiza kuti ndi kaimidwe koipa, ngati kuti sakukhala bwino. Koma sikuti kaimidwe konse kamangokhala vuto la kaimidwe. Nthawi zina izi zitha kukhala matenda otchedwa ' kyphosis '. Tiyeni tikambirane za izi mwatsatanetsatane , mwachidule.
Mwachidule, kodi 'kyphosis' ndi chiyani?
Mukayang'ana msana wathu kuchokera m'mbali, suli wowongoka kwathunthu. Mwachibadwa uli ndi ma curve atatu ang'onoang'ono. Ma curve awa ndi ofunikira kuti tikhalebe owongoka ndikusunga bwino matupi athu. Taganizirani ngati ma shock absorbers m'galimoto, ma curve awa amathandiza kuyamwa kupsinjika komwe kumabwera m'thupi lathu.
Kupindika kwa msana ndi pamene kupindika kwachilengedwe kwa msana wathu wapamwamba, pamlingo wa phewa, kumapindika patsogolo kuposa masiku onse (kupitirira madigiri 50). Izi ndi zomwe zimatipatsa mawonekedwe opindika tikamayang'ana kuchokera kunja. Izi nthawi zina zimatchedwa "msana wozungulira."
Ngati muli ndi mtundu wochepa wa kyphosis, sizingayambitse mavuto akulu kupatula kusintha pang'ono kwa mawonekedwe a msana wanu. Komabe, ngati vutoli litakula kwambiri pakapita nthawi, lingayambitse kupweteka kwa msana, kutayika bwino, komanso mwina kuvutika kupuma . Chifukwa chake, ndikofunikira kwambiri kudziwa izi.
Kodi mitundu ikuluikulu ya kyphosis ndi iti?
Matenda a Kyphosis angagawidwe m'magulu akuluakulu angapo kutengera chomwe chimayambitsa, zaka zomwe amayambira, komanso mtundu wa kupindika kwa msana. Tiyeni tiwone izi kuti zikhale zosavuta kuzizindikira.
| Mtundu wa kyphosis | Kufotokozera ndi makhalidwe |
|---|---|
| Postural Kyphosis (mtundu wa postural) | Mtundu uwu ndi wofala kwambiri. Umapezeka makamaka pakati pa achinyamata. Umayamba chifukwa cha kaimidwe koipa (monga kugoba pansi pogwiritsa ntchito kompyuta kapena foni) komwe kumakhudza minofu ndi mitsempha ya msana. Chabwino kwambiri n'chakuti kugoba uku kumatha mukayimirira molunjika. Nthawi zambiri sikupweteka. |
| Kusokonezeka kwa Scheuermann | Izi zimapezekanso ali aang'ono (zaka 12-17). Chomwe chimachitika apa ndichakuti msana umodzi kapena ingapo umakhala ngati chitsulo m'malo mwa chitsulo chozungulira. Izi zimapangitsa kuti msana upitirire kutsogolo. Ngakhale utaima molunjika, kupindika kumeneku sikuwongoka kwathunthu. Nthawi zina ululu ungabwere. |
| Kubadwa ndi Kusakhazikika kwa Matenda a Mtima | Monga momwe dzinalo likusonyezera, iyi ndi vuto lobadwa nalo. Limachitika pamene msana wa mwana sukukula bwino m'mimba mwa mayi ake. Kupindika kumeneku kumatha kuwonjezeka pamene mwana akukula, kotero opaleshoni nthawi zambiri imafunika ali wamng'ono. |
| Hyperkyphosis yokhudzana ndi ukalamba (mtundu womwe umayamba chifukwa cha ukalamba) | Pambuyo pa zaka 40, scoliosis imatha kukula pang'onopang'ono. Vutoli limayamba chifukwa cha kufooka kwa minofu ya kumbuyo, kuwonongeka kwa ma disc pakati pa vertebrae, makamaka osteoporosis, matenda ochepetsa mafupa. Izi zimawonjezera chiopsezo cha kugwa kwa okalamba. |
Kodi zizindikiro za vutoli ndi ziti?
Zizindikiro zimasiyana malinga ndi mtundu wa kyphosis ndi kuopsa kwake. Chizindikiro chachikulu ndi chifuwa chopindika. Kuphatikiza apo, mutha kuwona zinthu izi:
- Mapewa opindika patsogolo.
- Kupweteka kwa msana (nthawi zambiri kumakhala kofatsa, koma nthawi zina kumakhala koopsa).
- Kumva kuuma kumbuyo.
- Mutu uli patsogolo pa thupi.
- Kumva kutopa msanga ( Kutopa ).
- Kulimba kwa hamstrings (izi zimachitika kawirikawiri mu kyphosis ya Scheuermann).
Zizindikiro zazikulu zoti muzisamala nazo: Nthawi zina, makamaka msana ukapindika, msana ukhoza kupanikizika ndipo zizindikiro zazikulu zingachitike. Ngati izi zitachitika, muyenera kuwona dokotala nthawi yomweyo .
* Kusanza, kufooka, kapena kuvutika kuyenda m'miyendo.
* Kuvuta kupuma kapena kupweteka pachifuwa.
* Kuvuta kulamulira matumbo ndi chikhodzodzo.
Kodi mungazindikire bwanji 'kyphosis'?
Ngati inu kapena mwana wanu muli ndi chotupa kumbuyo, chinthu chabwino kwambiri choti muchite ndikuonana ndi dokotala kuti akupatseni upangiri. Dokotalayo adzakufunsani kaye za zizindikiro zanu komanso ngati pali wina aliyense m'banja mwanu amene wakhalapo ndi matenda ofanana ndi anu.
Kenako amayesedwa thupi.
- Kuyang'ana momwe msana umapindikira pokupemphani kuti muweramire kutsogolo kuchokera m'chiuno: Izi zimatchedwa 'Adam's forward bend test'. Izi zimakupatsani mwayi wowona bwino mtundu wa kupindikako.
- Yang'anani ngati kupindikako kumawongoka mukagona: Mu ` Postural kyphosis` , kupindikako kumasowa mukagona.
Kuphatikiza apo, mayeso otsatirawa akhoza kulamulidwa kuti atsimikizire matendawa:
- X-ray: Kusintha kwa mawonekedwe a msana, kusweka kwa mafupa, ndi zina zotero kungawonekere bwino. Ikhozanso kuyeza kuchuluka kwa kupindika kwa msana.
- Kuyesa kwa MRI: Kuyesa kumeneku kumalimbikitsidwa ngati pali kukayikira kulikonse kuti msana kapena mitsempha yakhudzidwa.
- Mayeso a ntchito ya m'mapapo: Mayesowa amachitika kuti aone ngati mapapu akhudzidwa ndi kupindika kwa msana ndipo pali vuto lopuma.
Kodi imachiritsidwa bwanji?
Chithandizo chimadalira zaka zanu, mtundu wa kyphosis, kuchuluka kwa kupindika kwa mafupa, ndi kuopsa kwa zizindikiro zanu. Si aliyense amene amafunika opaleshoni.
Chithandizo Chopanda Opaleshoni
Kwa anthu ambiri, mankhwala awa ndi okwanira.
1. Kuyang'anitsitsa: Kwa iwo omwe ali ndi kupindika pang'ono komanso osamva kupweteka, dokotala adzawauza kuti abwererenso nthawi ndi nthawi kuti akaone ngati kupindikako kukukulirakulira.
2. Chithandizo cha Thupi: Izi ndizofunikira kwambiri. Dokotala wothandiza anthu odwala matenda a thupi adzakuthandizani:
- Chepetsani ululu wa msana.
- Limbitsani minofu yapakati yomwe imathandizira msana ndi mimba yanu ndikukonza kaimidwe kanu.
- Chitani masewera olimbitsa thupi otambasula minofu yolimba (monga hamstrings).
3. Mankhwala ochepetsa ululu (NSAIDs): Dokotala wanu angakulangizeni mankhwala ochepetsa ululu, monga ibuprofen, kuti muchepetse ululu ndi kutupa ngati muli nawo.
4. Kulimbitsa thupi: Izi zikulimbikitsidwa kwa ana omwe ali ndi vuto la Scheuermann's kyphosis omwe akukulabe. Izi zimathandiza kuti kupindika kwa msana kusakule. Dokotala ndiye adzasankha nthawi yomwe ayenera kuvala cholimbitsa thupicho.
Chithandizo cha Opaleshoni
Opaleshoni nthawi zambiri imalimbikitsidwa pazochitika ngati izi:
- Pankhani ya `Congenital kyphosis`, yomwe imapezeka pobadwa.
- Mu `Scheuermann's kyphosis`, kupindika kumakhala kwakukulu kuposa madigiri 70-75.
- Ngati muli ndi ululu waukulu wamsana womwe sungathetsedwe ndi mankhwala osachitidwa opaleshoni.
- Ngati mitsempha yakhudzidwa.
Opaleshoni yofala kwambiri ndi yolumikiza msana . Mu njirayi, mafupa angapo osakhazikika bwino amalumikizidwa pamodzi pogwiritsa ntchito ndodo zachitsulo ndi zomangira kuti apange fupa limodzi lolimba. Izi zitha kuchepetsa kupindika kwa msana, kuwongolera ululu, komanso kupewa kuti vutoli lisakule kwambiri.
Maopaleshoni ang'onoang'ono monga Kyphoplasty kapena Vertebroplasty amachitidwa pa mabala omwe amathyoka chifukwa cha ukalamba ndi kufooka kwa mafupa. Pa izi, mtundu wapadera wa simenti ya mafupa umalowetsedwa mu vertebra yosweka kuti ukhale wolimba.
Uthenga Wopita Nawo Kunyumba
- Kupindika kwa msana ndi kupindika kwapadera kwa msana wakumtunda. Uku ndi komwe kumawoneka ngati 'chitunda'.
- Mtundu wofala kwambiri umayamba chifukwa cha kaimidwe koipa, ndipo ukhoza kulamuliridwa ndi masewera olimbitsa thupi komanso kukonza kaimidwe.
- Mitundu ina (ya Scheuermann, Congenital) imayamba chifukwa cha kusintha kwa mawonekedwe a mafupa ndipo ingafunike chithandizo chapadera.
- Ngati mukumva kuti kupweteka kwa msana wanu, kuuma, dzanzi, kapena kumva kuwawa kukukulirakulira pang'onopang'ono, onetsetsani kuti mwaonana ndi dokotala wanu .
- Pali njira zothandiza zochizira izi, kuphatikizapo physiotherapy, bracing, komanso, ngati kuli kofunikira, opaleshoni. Musachite mantha ndipo tsatirani malangizo oyenera a dokotala.











💬 Comments (0)
Palibe ndemanga zomwe zatumizidwa pano. Onjezani ndemanga yanu pano koyamba.
Onjezani ndemanga yanu