Kodi munayamba mwachitapo mantha kwambiri ndi kupweteka kwadzidzidzi pachifuwa chanu chakumanzere? Nthawi zambiri munkaopa kupuma, ndipo munkaganiza kuti, 'Mulungu wanga, kodi uku ndi kudwala kwa mtima?' Tikamva mawu akuti "kupweteka pachifuwa" kumbali yakumanzere ya pachifuwa chathu, maganizo athu nthawi yomweyo amalumphira ku vuto la mtima. N'zoona kuti nthawi zina lingakhale chizindikiro cha matenda a mtima. Komabe, si kupweteka konse pachifuwa komwe ndi kudwala kwa mtima. Sikuti mtima wokha, komanso mavuto a m'mapapo mwathu, m'mimba, kapena minofu ndi mafupa angayambitse ululu wamtunduwu. Chifukwa chake, ndikofunikira kwambiri kudziwa izi popanda mantha.
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
Kodi kupweteka kumanzere kwa chifuwa kungakhale chizindikiro cha matenda a mtima?
Inde, zingatheke. Kupweteka kumanzere kwa chifuwa ndi chimodzi mwa zizindikiro zazikulu za matenda a mtima. Koma si zokhazo. Matenda a mtima nthawi zambiri amabwera ndi zizindikiro zina monga izi:
- Kuvuta kupuma (kumva ngati ukupuma pang'ono)
- Kumva kupanikizika kapena kupweteka pakati pa chifuwa, ngati kuti chinachake chikukankhira kapena kufinya
- Ululuwu umafalikira ku dzanja lamanzere, khosi, nsagwada, phewa, kapena kumbuyo.
- Thukuta kwambiri
- Kumva chizungulire, mutu wopepuka
- Kusanza kapena kusanza
Ngati inu kapena munthu amene mumamudziwa ali ndi kupweteka pachifuwa komwe kuli ndi chimodzi mwa zizindikiro izi, n'zotheka kuti ndi matenda a mtima. Musataye nthawi ndipo pitani ku Dipatimenti Yothandiza Anthu Odwala Zadzidzidzi (ETU) kuchipatala nthawi yomweyo kapena imbani ambulansi.
Kotero, kupatula mavuto a mtima, pali zifukwa zina ziti?
Monga tanenera kale, pakhoza kukhala zifukwa zambiri. Kuti timvetse bwino izi, tiyeni tigawane zifukwazi m'zigawo zingapo.
| Dongosolo lokhudzidwa | Mkhalidwe/Choyambitsa | Mwachidule... |
|---|---|---|
| Zifukwa zokhudzana ndi mtima ndi mitsempha yamagazi | ||
| Mtima | Matenda amtima | Kutsekeka mwadzidzidzi kwa mtsempha wa mtima komwe kumapatsa magazi kumtima kumapangitsa kuti minofu ya mtima ife. Kumayambitsa kupweteka kwambiri pachifuwa. |
| Mtima | Matenda a Angina / Mitsempha ya Coronary | Mitsempha yomwe imanyamula magazi kupita kumtima imachepa chifukwa cha kuchuluka kwa cholesterol m'thupi. Ululu umawonjezeka mukamachita masewera olimbitsa thupi kapena kukwera masitepe, ndipo umachepa mukapuma. |
| Mtima | Pericarditis | Chiwalo choonda chozungulira mtima chimatupa chifukwa cha matenda. Pali ululu wakuthwa komanso wobaya. Ululuwo umakula kwambiri mukagona pansi kapena kupuma mozama. |
| Mtsempha wa Aorta | Kugawanika kwa Mtsempha wa Aorta | Kuphulika kwa mtsempha wamagazi, womwe ndi mtsempha waukulu wamagazi womwe umachokera mumtima. Izi zingayambitse ululu waukulu komanso wosayerekezeka pachifuwa ndi kumbuyo. Izi ndi zadzidzidzi. |
| Zifukwa zokhudzana ndi dongosolo la m'mimba | ||
| Mimba | Matenda a m'mimba / GERD | Kutentha pamtima ndi kutentha pachifuwa komwe kumachitika chifukwa cha asidi m'mimba (kukwera pakhosi). Timatchanso kuti "mpweya". Izi nthawi zambiri zimasokonezedwa ndi matenda a mtima. |
| Pancreas | Pancreatitis | Pancreatitis. Kupweteka kwakukulu m'mimba pamwamba komwe kumatha kufika pachifuwa. |
| Zifukwa zokhudzana ndi mapapo | ||
| Mapapu | Chibayo | Matenda m'mapapo (phlegm). Pamodzi ndi kupweteka pachifuwa, palinso zizindikiro monga malungo, chifuwa, ndi phlegm. |
| Mapapu | Kutsekeka kwa M'mapapo | Magazi oundana omwe amachitika kwina m'thupi (nthawi zambiri mwendo) amasweka ndipo amakhazikika mumtsempha wa m'mapapo. Zizindikiro zazikulu ndi kupweteka kwadzidzidzi komanso koopsa pachifuwa komanso kuvutika kupuma kwambiri. Izi ndi zadzidzidzinso. |
| Mapapu | Pleurisy | Kutupa kwa nembanemba yozungulira mapapo. Kupweteka kwakukulu komwe kumawonjezeka popuma kapena kukokera. |
| Zifukwa zokhudzana ndi minofu ndi mafupa | ||
| Nthiti/Minofu | Kutupa kwa Minofu / Costochondritis | Kutupa kwa nyerere yomwe imalumikiza nthiti pachifuwa kapena kukoka minofu pachifuwa. Mungamve kupweteka ngati mukhudza kapena kukanikiza pamalopo. Ululuwo ukhoza kuwonjezeka mukatembenuza thupi lanu kapena kunyamula katundu. |
| Nthiti | Nthiti Yosweka | Kusweka kwa nthiti chifukwa cha ngozi monga kugwa. Kupweteka kwambiri mukapuma mpweya wambiri kapena kukokera. |
Kodi pali zifukwa zina?
Inde. Mwachitsanzo, taganizirani za matenda otchedwa shingles . Uku ndi kuyambiranso kwa kachilombo ka nkhuku komwe kumachitika ali ana. Kumayambitsa matuza opweteka mbali imodzi ya chifuwa pamodzi ndi kutupa kwa khungu. Komanso, ngakhale kuti sizichitika kawirikawiri, kupweteka pachifuwa kumatha kuchitika m'matenda monga khansa ya m'mapapo .
Kodi tingachiritse bwanji ululu uwu?
Chithandizo chimadalira kokha chifukwa cha ululu wanu. Mukapita kwa dokotala, adzakuyesani ndipo mwina adzakujambulani ECG, X-ray, kapena magazi kuti adziwe chomwe chimayambitsa ululuwo.
- Ngati chifukwa chake ndi chinthu chonga gastritis , chingachiritsidwe ndi mankhwala omwe amachepetsa asidi m'mimba.
- Ngati chifukwa chake ndi kupsinjika kwa minofu , mankhwala ochepetsa ululu ndi kupuma kungakhale kokwanira.
- Ngati chifukwa chake ndi matenda monga chibayo , maantibayotiki ayenera kuperekedwa.
- Ngati chifukwa chake ndi vuto lalikulu monga kutsekeka kwa mtsempha wamagazi mumtima , mungafunike kupita kuchipatala ndikumwa mankhwala apadera kapena kuchitidwa opaleshoni monga angioplasty.
Choncho, musayese kudzichiza nokha kunyumba. Kumwa mankhwala osadziwa chomwe chimayambitsa ululu kumangowonjezera vutoli. Chinthu choyenera kuchita ndikupempha upangiri kwa dokotala.
Kodi zinthu ngati zimenezi sizingapewedwe?
Nthawi zambiri, tikhoza! Tikhoza kuwongolera zomwe zimayambitsa matenda a mtima ndi mavuto am'mimba, makamaka. Yesetsani kuphatikiza zizolowezi izi m'moyo wanu.
- Zakudya zabwino: Chepetsani zakudya zokhala ndi mafuta ambiri, mchere, ndi shuga momwe mungathere. Idyani ndiwo zamasamba, zipatso, ndi masamba ambiri.
- Kuchita masewera olimbitsa thupi nthawi zonse: Kuchita masewera olimbitsa thupi, monga kuyenda kapena kuthamanga, masiku angapo pa sabata.
- Kusunga kulemera koyenera: Kusunga kulemera koyenera kutalika kwanu kumakutetezani ku matenda ambiri.
- Pewani kusuta fodya konse: Kusuta fodya kumawononga kwambiri mtima komanso mapapo.
- Chepetsani kumwa mowa.
- Ngati muli ndi matenda a shuga, kuthamanga kwa magazi, kapena cholesterol yokwera , tsatirani malangizo ndi mankhwala a dokotala wanu molondola.
Uthenga Wopita Nawo Kunyumba
- Ululu kumanzere kwa chifuwa ukhoza kukhala ndi zifukwa zina zambiri, osati matenda a mtima okha, monga mpweya, matenda a m'mapapo, ndi kupweteka kwa minofu.
- Kaya ululu uli bwanji, musaunyalanyaze. Pitani kwa dokotala kuti mudziwe chomwe chikuyambitsa.
- Ngati mukumva zizindikiro monga kupweteka kwambiri pachifuwa, kuvutika kupuma, kapena kupweteka komwe kumafalikira m'manja mwanu, kungakhale matenda a mtima. Pitani ku Dipatimenti Yothandiza Anthu Odwala Mwadzidzidzi (ETU) kuchipatala nthawi yomweyo.
- Mukhoza kupewa matenda ambiri omwe angayambitse mavutowa mwa kukhala ndi moyo wathanzi.
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.