Nthawi zina, ndi ukalamba kapena mwachibadwa, mawonekedwe a nkhope yathu amasintha. Makamaka pamene malo pakati pa mphuno ndi mlomo wapamwamba akuwonjezeka, nkhopeyo imatha kuwoneka yokalamba pang'ono. Chifukwa cha izi, anthu ena sasangalala ndi kumwetulira kwawo. Chifukwa chake, monga yankho la izi, tikulankhula za njira yomwe ingapereke milomo yokongola, yachinyamata popanda zodzaza kapena zoyika.
Know your body mass index (BMI) and weight classification
Mwachidule, kodi Lip ...
Kukweza milomo ndi mtundu wa opaleshoni yopangidwa mwaluso. Kunena zoona, ndi opaleshoni yomwe imachepetsa malo pakati pa mphuno yanu ndi mlomo wapamwamba (womwe timautcha kuti philtrum m'mawu azachipatala). Izi zimaphatikizapo kuchotsa khungu laling'ono pamenepo ndikukweza mlomo wapamwamba pang'ono. Izi zimapangitsa milomo kukhala yodzaza komanso yachinyamata popanda kufunika kodzaza.
Pali njira zingapo zazikulu zomwe opaleshoni iyi ingasinthire mawonekedwe a milomo yanu:
- Ngati anthu ena akuwonetsa mano awo apamwamba kwambiri akamwetulira, akhoza kulamuliridwa.
- Zimapatsa mlomo wapamwamba mawonekedwe okwanira (okwera).
- Ngati ngodya za pakamwa zapendekeka (milomo yopindika), izi zitha kukonzedwa kuti ziwonekere ngati zikumwetulira.
- Zimachotsa makwinya ozungulira milomo chifukwa cha ukalamba.
Kodi mitundu ya opaleshoni ya Lip Lip Lip ndi iti?
Pali mitundu ingapo ya zokweza milomo zomwe mungasankhe, kutengera mawonekedwe a nkhope yanu ndi zotsatira zomwe mukufuna. Dokotala wodziwa bwino ntchito yokonza milomo adzakuthandizani kusankha mtundu womwe ukukuyenererani. Tiyeni tiwone mitundu yayikulu.
| Mtundu wa Opaleshoni (Mtundu wa Kukweza Milomo) | Kufotokozera kosavuta kwa zomwe zikuchitika |
|---|---|
| Kukweza milomo ya Bullhorn | Uwu ndi mtundu wofala kwambiri. Kuduladula kofanana ndi nyanga ya ng'ombe kumapangidwa pansi pa mphuno ndipo pakati ndi m'mbali mwa mlomo wapamwamba zimakwezedwa mmwamba. |
| Kukweza milomo yapakati | Kudula kamodzi kumapangidwa pansi pa mphuno ndipo gawo lapakati la mlomo wapamwamba (ubweya wa Cupid) lokha ndi lomwe limakwezedwa mmwamba. |
| Kukweza milomo pakona | Izi ndi zabwino kwa anthu omwe ali ndi mawonekedwe achisoni ndi makona a pakamwa pawo akugwa. Zimakweza pang'ono makona a pakamwa pawo, zomwe zimapangitsa kuti azioneka ngati akumwetulira pang'ono. |
| Kukweza milomo ya Gullwing | Kudula kofanana ndi mapiko a gullwing kumapangidwa m'mphepete mwa mlomo wapamwamba, zomwe zimapangitsa kuti mlomowo ukhale ndi malire omveka bwino. |
| Kukweza milomo ku Italy | Njira yocheperako kuposa kukweza nyanga yamphongo. Mabala awiri ang'onoang'ono amapangidwa pansi pa mphuno. Komabe, izi sizimakweza pakati pa mlomo. |
Kodi mumakonzekera bwanji musanachite opaleshoni?
Mukasankha kuchita opaleshoni iyi, muyenera kukumana ndi dokotala wanu wa opaleshoni ya pulasitiki. Kumeneko, iye adzakuyang'anirani thanzi lanu ndikukambirana zomwe mukuyembekezera pa opaleshoniyi. Mtundu wa opaleshoni yomwe ikuyenererani bwino idzadalira zomwe mukuyembekezera komanso mawonekedwe a nkhope yanu.
Dokotala wanu adzakupatsani malangizo enieni a momwe mungakonzekerere opaleshoni. Kawirikawiri,
- Muyenera kusiya kumwa mowa milungu ingapo musanachite opaleshoni.
- Mungauzidwe kuti musiye kumwa mankhwala ochepetsa magazi (monga aspirin) ndi zina zowonjezera ku zitsamba. Komabe, musasiye kumwa mankhwala aliwonse omwe mukumwa popanda chilolezo cha dokotala wanu.
- Ngati ndinu wosuta fodya, muyenera kupewa kusuta fodya kwa milungu ingapo musanachite opaleshoni komanso mutachita opaleshoni, chifukwa zimakhudza kwambiri njira yochiritsira.
Ngati muli ndi mafunso okhudza opaleshoniyi, zotsatirapo zake, kapena momwe mungakonzekerere, funsani dokotala wanu musanakonze nthawi yoti muchite opaleshoniyi.
Kodi chimachitika ndi chiyani pa nthawi ya opaleshoni?
Iyi ndi opaleshoni yosavuta yomwe nthawi zambiri imatenga ola limodzi. Pa tsiku la opaleshoni, dokotala adzagwiritsa ntchito mankhwala oletsa ululu kuti athetse ululu pamalopo.Izi zikutanthauza kuti muli ndi chidziwitso koma simukumva kupweteka kulikonse. Komabe, ngati mukuchita opaleshoni ina yayikulu monga kukweza nkhope nthawi yomweyo, mudzapatsidwa mankhwala oletsa ululu kuti mukhale mukugona.
Dokotala wa opaleshoni amachita izi:
1. Kuduladula kumapangidwa pamalo oyenera kutengera njira yomwe yasankhidwa.
2. Khungu lochulukirapo limachotsedwa.
3. Mlomo wapamwamba kapena gawo loyenera la mlomo limakwezedwa pamalo atsopano.
4. Chochekacho chimatsekedwa pogwiritsa ntchito zosokera zazing'ono kwambiri.
Kodi chimachitika ndi chiyani pambuyo pa opaleshoni?
Pambuyo pa opaleshoni, mudzakhala pansi pa utsogoleri wa dokotala kwa kanthawi kochepa kenako mutha kupita kunyumba tsiku lomwelo. Mungamve ngati mukuchedwa chifukwa cha zotsatira za mankhwala oletsa ululu, choncho ndikofunikira kubweretsa munthu wina kuti akutengereni kunyumba.
Gulu lanu lachipatala lidzakupatsani upangiri wa momwe mungasamalire chotupa chanu ndi zomwe mungachite kuti muchire mwachangu. Izi zingaphatikizepo:
- Gonani mutu wanu utakwezedwa ndipo manja anu akuyang'ana mmwamba.
- Pewani kulankhula kwambiri masiku oyambirira.
- Imwani mankhwala ochepetsa ululu monga mwalangizidwira.
- Pewani kumwa mowa ndi kusuta fodya kwathunthu panthawi yonse yochira.
- Idyani zakudya zamadzimadzi kapena zofewa zomwe sizifuna kutafuna kwambiri.
Ndizachilendo kumva kutupa, kupweteka, ndi kulimba kwa milomo mukatha opaleshoni. Misomali imachotsedwa patatha masiku angapo, kapena nthawi zina mtundu wa suture yomwe imasungunuka imagwiritsidwa ntchito.
Kodi ubwino ndi zoopsa zake ndi ziti?
Monga opaleshoni iliyonse, kukweza milomo kungakhale ndi ubwino komanso zoopsa zazing'ono.
| Ubwino | Zoopsa Zomwe Zingakhalepo |
|---|---|
| Zotsatira zake zimakhala zokhalitsa . Palibe chifukwa chobwerezanso mankhwalawa monga momwe amachitira ndi zodzaza. | Kuyankha kwa ziwengo ku mankhwala oletsa ululu. |
| Zimawoneka zodzaza mwachilengedwe. | Zilonda kapena mabala. |
| Mumaoneka ngati wachinyamata komanso mukumwetulira bwino. | Matenda. |
| Kudzidalira kumawonjezeka. | Kuwonongeka kwa mitsempha. |
| Milomo yosalingana. |
Chofunika kwambiri ndi kusankha dokotala wodziwa bwino ntchito yokonza mapulasitiki , chifukwa izi zichepetsa kwambiri mwayi woti zoopsazi zichitike.
Kodi muyenera kuopa zipsera?
Kudula zipsera kumachitika kawirikawiri pa opaleshoni iliyonse. Komabe, madokotala opaleshoni ya pulasitiki amaphunzitsidwa kupanga zipsera zochepa komanso zosaoneka bwino . Kukweza milomo nthawi zambiri kumaphatikizapo kudula m'malo obisika achilengedwe pansi pa mphuno. Pakapita nthawi, chipseracho chimakhala mzere wochepa womwe umalumikizana ndi khungu. Mutha kuchepetsa zipsera mwa kutsatira malangizo a dokotala wanu mosamala.
Zimatenga nthawi yayitali bwanji kuti munthu achire?
Zingatenge milungu 6 mpaka 8 kuti chotupacho chichiritse bwino. Kutupa ndi mabala ziyenera kuyamba kuchepa mkati mwa sabata imodzi ndipo ziyenera kutha kwathunthu mkati mwa mwezi umodzi. Milomo imatha kumveka yolimba kwa miyezi ingapo. Nthawi zina zingatenge miyezi 6 kuti milomo imve bwino.
Kuti muwone zotsatira zabwino kwambiri, muyenera kukhala oleza mtima kwa miyezi pafupifupi 4 .
Mukhoza kubwerera ku zochita zanu zachizolowezi patatha tsiku limodzi kapena awiri mutachita opaleshoni. Komabe, muyenera kupewa kunyamula zinthu zolemera kapena kuchita masewera olimbitsa thupi kwa milungu iwiri kapena kuposerapo. Dokotala wanu adzakupatsani malangizo enieni pankhaniyi.
Nthawi yoti muyimbire dokotala
Imbani dokotala wanu nthawi yomweyo ngati mukukumana ndi zizindikiro zotsatirazi:
- Zizindikiro za ziwengo kapena matenda (monga kufiira kwambiri, mafinya).
- Kutuluka magazi ambiri komwe sikutha.
- Ngati kutupa kukuwonjezeka m'malo mochepa.
- Ngati muli ndi malungo.
Uthenga Wopita Nawo Kunyumba
- Kukweza milomo ndi opaleshoni yokhazikika yomwe imapatsa milomo mawonekedwe achichepere komanso okwanira. Si njira yakanthawi kochepa monga fillers kapena Botox®.
- Ndikofunikira kupempha thandizo kwa dokotala wodziwa bwino ntchito yokonza milomo kuti asankhe mtundu wa Lip Lip Lip womwe ndi wabwino kwa inu.
- Tsatirani malangizo a dokotala wanu mosamala mukatha opaleshoni kuti mupeze zotsatira zabwino kwambiri ndikuchepetsa zipsera.
- Kumbukirani kuti chisankho chochita opaleshoni yokongoletsa ngati imeneyi chiyenera kupangidwa potengera chifuniro chanu ndi kukhutira kwanu , osati motsogozedwa ndi munthu wina.
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.