Kodi miyendo yanu ndi yonenepa kwambiri? Kodi iyi ndi Lipedema? Tiyeni tidziwe bwino! (Lipedema)

Kodi munayamba mwayang'ana pagalasi ndi kuganiza kuti, "Thupi langa lapamwamba ndi labwinobwino, koma n'chifukwa chiyani miyendo yanga ndi yayikulu chonchi?" Mwina ngakhale mutadya zakudya zambiri komanso kuchita masewera olimbitsa thupi, mafuta omwe ali pamiyendo ndi matako anu sadzatha. Ngakhale ena angaganize kuti mafuta amenewa ndi abwinobwino, akhoza kukhala vuto lalikulu kwa inu. Ndipotu, mafuta amenewa si abwinobwino, koma ndi vuto lapadera lotchedwa Lipedema . Tiyeni tikambirane za izi momveka bwino, mosavuta, komanso m'njira yomwe mungamvetse.

Kodi Lipedema ndi chiyani kwenikweni?

Mwachidule, Lipedema ndi matenda a nthawi yayitali omwe mafuta amasonkhana modabwitsa, makamaka m'munsi mwa thupi. Nthawi zambiri amakhudza matako, ntchafu, ndi ana aang'ono . Anthu ena amathanso kukumana ndi vutoli m'chiuno kapena m'manja. Koma, chodziwika kwambiri, mafuta awa sakhudza zikhatho kapena mapazi anu.

Anthu ambiri amasokoneza Lipedema ndi kunenepa kwambiri kapena Lymphedema (kutupa komwe kumayenderana ndi ma lymph nodes). Komabe, izi ndi matenda atatu osiyana. Komabe, pamene Lipedema ndi yoopsa, Lymphedema imathanso kuchitika. Anthu ambiri omwe ali ndi Lipedema ali ndi Body Mass Index (BMI) yoposa 35.

Kodi pali mitundu yosiyanasiyana ya lipedema?

Inde, Lipedema ikhoza kugawidwa m'mitundu ingapo kutengera komwe mafuta ali m'thupi lanu. Nthawi zina munthu amatha kukhala ndi mitundu yoposa imodzi mwa iyi. Tiyeni tiwone zomwe zili.

Kodi zizindikiro za Lipedema ndi ziti?

Pali zizindikiro zingapo zomwe zingathandize kuzindikira vutoli. Izi sizimawoneka mwa anthu wamba.

• Kuyika mafuta mofanana mbali zonse ziwiri za thupi: Mafuta amaikidwa mofanana mbali zonse ziwiri za thupi, makamaka m'matako, ntchafu, m'chiuno, ndipo nthawi zina m'manja apamwamba.
• Kumva ngati pali ziphuphu pansi pa khungu: Mukakhudza malo omwe mafuta awa amasungidwa, mumamva ngati pali ziphuphu zazing'ono kapena mafupa pansi pa khungu.
• Ululu: Ichi ndi chimodzi mwa zizindikiro zazikulu za Lipedema. Ululu uwu ukhoza kuyambira pa kupweteka pang'ono mpaka kupweteka kwakukulu. Nthawi zina umapweteka, nthawi zina umapweteka pokhapokha mutaukakamiza.
• Kumva kulemera kwa miyendo: Miyendo imamva kulemera kwambiri moti imamva ngati ingachotsedwe.
• Kutupa: Miyendo imatupa kumapeto kwa tsiku kapena mutaima kwa nthawi yayitali.
• Kutupa mosavuta: Khungu limasanduka labuluu mosavuta (kutupa), ngakhale litakhala kachiphuphu kakang'ono, kapena ayi.
• Kutopa: Kumva kutopa kwambiri kuposa masiku onse ndi chizindikiro cha izi.

N’chifukwa chiyani matenda a Lipedema amapezeka? Kodi zinthu zoopsa ndi ziti?

Choyambitsa chenicheni cha lipedema sichikudziwikabe, koma pali zinthu zingapo zomwe zikuganiziridwa kuti zimayambitsa vutoli.

• Cholowa: Ichi ndi vuto lomwe limapezeka m'mabanja. Kafukufuku wapeza kuti pakati pa 20% ndi 60% ya milandu ndi yolowa m'malo mwa makolo. Ngati amayi kapena agogo anu anali ndi vutoli, inunso muli ndi mwayi wokhala nalo.
• Mphamvu ya mahomoni: Matendawa amapezeka kwambiri mwa akazi.Chokha. Ndi chosowa kwambiri mwa amuna. Chifukwa chake, amakhulupirira kwambiri kuti chimachitika chifukwa cha mahomoni. Matendawa amayamba kapena kuwonjezeka makamaka nthawi ya kusintha kwa mahomoni:
• Ukalamba
• Mimba
• Kusamba
• Nthawi yoti mumwe mapiritsi oletsa kubereka

Kodi mavuto omwe angakhalepo chifukwa cha lipedema ndi ati?

Ngati lipedema sichitha kuchiritsidwa bwino kapena kulamuliridwa, mavuto osiyanasiyana amatha kuchitika pakapita nthawi.

• Kuyenda movutikira: Kuchuluka kwa mafuta m'miyendo kumapangitsa kuti kuyenda kukhale kovuta.
• Mavuto a maganizo: Mavuto a maganizo monga manyazi, nkhawa, komanso kuvutika maganizo chifukwa cha maonekedwe a thupi angachitike.
• Lipo-lymphedema: Matenda omwe mitsempha ya lymph imatsekeka chifukwa cha mafuta ambiri, zomwe zimapangitsa kuti madzi a lymph asayende bwino, komanso zimapangitsa kuti miyendo itukuke kwambiri.
• Matenda a mitsempha: Matenda monga mitsempha yotupa m'miyendo.
• Mapazi osalala.
• Mavuto a mafupa: Ululu ndi kulemala chifukwa cha kulemera kwambiri kwa mafupa monga mawondo ndi akakolo.
• Kugundana kwa mawondo: Matenda omwe mawondo amagundana pamodzi pamene miyendo ikuwongoka.

Kodi dokotala amazindikira bwanji vutoli?

Dokotala wanu adzazindikira vutoli makamaka potengera mayeso akuthupi komanso mbiri yanu yachipatala .

Mafuta okhazikika si opweteka. Komabe, mu Lipedema , kupweteka kwa mafuta ndiye chizindikiro chachikulu chomwe chimasiyanitsa. Komanso, anthu omwe ali ndi Lipedema amatha kuzindikira kusiyana kwakukulu pakati pa miyendo yomwe yakhudzidwa ndi yomwe sinakhudzidwe.

Mayeso ozindikira matenda

Palibe mayeso enieni oyezera matenda a lipedema, koma dokotala wanu angakutumizireni mayeso ena kuti atsimikizire matenda ena komanso kuti awone ngati pali matenda ena omwe amabwera chifukwa cha lipedema.

• Kujambula kwa Ultrasound: Kufufuza mkati mwa thupi pogwiritsa ntchito mafunde a phokoso.
• DEXA scan: Kuyesa komwe kumayesa kuchulukana kwa mafupa pogwiritsa ntchito X-ray.
• Kujambula kwa MRI (Kujambula kwa Magnetic Resonance):Kupeza zithunzi zatsatanetsatane pogwiritsa ntchito mphamvu ya maginito ndi mafunde a wailesi.
• Kujambula kwa CT (Computed Tomography): Kupeza zithunzi zatsatanetsatane pogwiritsa ntchito X-ray ndi kompyuta.

Magawo a Lipedema

Kwa anthu ambiri, lipedema imakula pang'onopang'ono pakapita nthawi. Pali magawo anayi akuluakulu.

Kodi mankhwala a Lipedema ndi ati?

Mwatsoka, palibe mankhwala a lipedema pakadali pano. Komabe, pali njira zambiri zothandizira zomwe zingathandize kuchepetsa ululu ndi kutupa ndikukupatsani mpumulo . Nthawi zambiri zimayamba ndi njira zosavuta kenako zimapita ku njira zovuta kwambiri ngati pakufunika kutero.

Mankhwala osavuta omwe angachitike poyamba

• Kuchita masewera olimbitsa thupi:Kuchita masewera olimbitsa thupi monga kusambira, kukwera njinga, ndi kuyenda kungathandize kuti mafupa aziyenda bwino komanso kuchepetsa kutupa. Kuchita masewera olimbitsa thupi m'madzi (monga kusambira) ndi kwabwino kwambiri chifukwa kumaika mphamvu zochepa pa mafupa.
• Zakudya zoletsa kutupa: Kutsatira zakudya zabwino pamtima kungathandize kupewa kuipiraipira kwa lipedema. Koma kumbukirani, kuchepetsa thupi sikungachititse kuti mafuta a lipedema atheretu monga mafuta wamba.
• Masokisi opondereza: Kuvala masokisi opondereza opangidwa mwapadera kungathandize kuchepetsa kutupa ndi ululu.
• Kupaka mafuta odzola pakhungu: Kumateteza khungu kuti lisaume kapena kusweka.
• Mankhwala ndi zowonjezera: Dokotala wanu angakupatseni mankhwala ena (monga metformin) kapena zowonjezera kuti muchepetse ululu, kutupa, ndi mavuto ena.

Mankhwala ena osagwiritsa ntchito opaleshoni

• Kusisita kwa madzi a m'mitsempha: Njira yapadera yosisita yomwe imabwezeretsa kuyenda kwa madzi a m'mitsempha mwa kusisita khungu pang'onopang'ono.
• Chithandizo chovuta chochepetsa m'mimba: Njira yothandizira yomwe imaphatikizapo kutikita minofu kutsatiridwa ndi kugwiritsa ntchito ma compression wraps.
• Chipangizo chopondereza mapneumatic: Chipangizo chomwe chimavalidwa pa miyendo ndikudzazidwa ndi mpweya kuti chikanikizire miyendo ndikuchepetsa kutupa.

Chithandizo cha opaleshoni

• Kuchotsa mafuta m'thupi: Opaleshoni yochotsera mafuta. Izi zingathandize kuchepetsa ululu ndikuwongolera kuyenda kwa thupi. Madokotala amalimbikitsa njira yapadera yotchedwa wet-jet assisted liposuction chifukwa imachepetsa kuwonongeka kwa mitsempha ya lymph.
• Opaleshoni ya Bariatric: Ngati muli ndi lipedema komanso muli ndi body mass index yoposa 35, dokotala wanu angakutumizireni opaleshoni yochepetsa thupi.

Ngati muli ndi Lipedema, kodi mumachita bwanji ndi moyo wanu?

Lipedema ndi vuto lomwe limatha kuipiraipira pakapita nthawi, koma kwa anthu ena, zizindikiro zake zimakhala zochepa koma sizimakhala zoopsa kwambiri.

Mukhoza kupeza zotsatira zabwino kuchokera ku zinthu monga kuchita masewera olimbitsa thupi komanso kuvala masokisi opondereza. Komanso, ngati muli ndi matenda ena monga kuvutika maganizo, kunenepa kwambiri, kapena lymphedema, kuwasamalira bwino ndikofunikira kwambiri poletsa lipedema. Ngati kuli kofunikira, dokotala wanu adzakutumizani kuti mukalandire uphungu, katswiri wothandiza anthu pa thupi, kapena kuchepetsa ululu.

Kodi muyenera kukaonana ndi dokotala liti?

Kukumana nthawi zonse

Dokotala wanu adzakuyenderani kamodzi pamwezi kapena miyezi ingapo iliyonse kuti aone momwe chithandizo chanu chikuyendera. Ngati muli ndi vuto lililonse ndi chithandizo chanu, kapena ngati chithandizo chanu sichikukupatsani zotsatira zomwe mumayembekezera, lankhulani ndi dokotala wanu. Iye akhoza kukupatsani njira ina yothandizira yomwe ingakuyenerereni.

Kodi mukufuna kupita ku ETU posachedwa liti?

Ngati mukukumana ndi zizindikiro izi, pitani ku Dipatimenti Yothandiza Anthu Odwala Mwadzidzidzi (ETU) ya chipatala nthawi yomweyo :

• Ngati miyendo yanu ndi yofiira, yopweteka, komanso yotupa.
• Ngati muli ndi zizindikiro monga malungo.

Izi zitha kukhala zizindikiro za matenda aakulu a pakhungu otchedwa cellulitis .

Ndi mafunso ati omwe muyenera kufunsa dokotala?

Mukapita kukaonana ndi dokotala, kufunsa mafunso awa kudzakuthandizani kwambiri.

• "Ndili ndi matenda a mtundu wanji a Lipedema? Ndili pa siteji iti?"
• "Ndi chithandizo chiti chomwe chili chabwino kwa ine?"
• "Kodi chithandizochi chathandiza bwanji ena?"
• "Ndiyenera kubwera kangati kudzakumana ndi dokotala?"

Lipedema ikhoza kukhala vuto lovuta kukhala nalo, chifukwa limakulepheretsani kuyenda. Koma kumbukirani kuti simuli nokha. Palinso anthu ena omwe akukumana ndi mavuto omwewo. Kulumikizana ndi magulu othandizira pa intaneti kungakhale gwero lalikulu la mphamvu zamaganizo.