Kodi muli ndi chilakolako chochepa chogonana? (Kuchepa kwa Libido) - Tiyeni tikambirane za zomwe zimayambitsa ndi mayankho ake

Kodi simukufuna kugonana monga momwe munkachitira kale? Kodi mulinso ndi chizolowezi chosafuna kapena kusangalala nacho? Ili ndi vuto lomwe anthu ambiri ali nalo, koma amakayikira pang'ono kulankhula za izi poyera pakati pa anthu. Musaganize kuti mukukumana ndi vutoli nokha. M'mawu azachipatala, timatcha vutoli kuti chilakolako chogonana chochepa, kapena monga momwe anthu ambiri amadziwira, 'Low Libido' kapena Low Sex Drive. Tiyeni tikambirane za chilichonse chokhudza izi lero, mwachidule. Tiyeni tiwone chifukwa chake izi zimachitika komanso zomwe tingachite nazo.

Kodi vutoli ndi lofala bwanji kwenikweni?

Ndi zofala kwambiri kuposa momwe mukuganizira. Pafupifupi mwamuna m'modzi mwa amuna asanu ndi akazi ochulukirapo adzakumana ndi vutoli nthawi ina m'miyoyo yawo. Ndizachilendo kuti chilakolako chathu chogonana chisinthe pakapita nthawi. Choncho izi zitha kuchitika kwa aliyense, ndipo si vuto lokha lomwe lili la inu nokha.

Kodi zizindikiro za kuchepa kwa chilakolako chogonana ndi ziti?

Chizindikiro chachikulu ndichakuti chilakolako chanu ndi chidwi chanu chogonana sichikuchepa kuposa kale. Kupatula apo, mutha kukumana ndi zinthu monga:

• Kutaya chidwi ndi mtundu uliwonse wa chiwerewere, ngakhale kudziseweretsa maliseche.
• Kuganizira za kugonana nthawi zambiri sikumaganiziridwa mofanana ndi kale.
• Kumva chisoni komanso kuda nkhawa ndi kuchepa kwa chilakolako chanu chogonana.

N’chifukwa chiyani izi zikuchitika? Kodi zifukwa zazikulu ndi ziti?

Mwachidule, palibe chifukwa chimodzi chokha chomwe chimayambitsa chilakolako chochepa cha kugonana, koma pali zinthu zambiri zomwe zingayambitse vutoli. Izi zikuphatikizapo thanzi lanu lakuthupi, thanzi la maganizo, ukalamba, mavuto muubwenzi wanu, ndi nkhawa m'moyo. Tiyeni tigawane zifukwa izi.

Zifukwa zenizeni kwa akazi

Pali zifukwa zina zingapo zomwe zimapangitsa kuti chilakolako cha akazi chogonana chichepe.

• Kusamba: Pa nthawi ya kusamba komanso pambuyo pa kusamba, kuchuluka kwa estrogen m'thupi kumachepa. Ichi ndi chifukwa chachikulu chochepetsera chilakolako chogonana.
• Mimba ndi pambuyo pobereka: Kusintha kwa mahomoni, kusasangalala kwa thupi, komanso kupsinjika maganizo panthawiyi kumachepetsa chilakolako.
• Ululu panthawi yogonana: Ululu wobwera chifukwa cha kuuma kwa nyini kapena zifukwa zina ungayambitse mantha ndi kudana ndi njira yogonana.
• Matenda a akazi: Matenda monga endometriosis ndi PCOS (Polycystic Ovary Syndrome) angakhudze.
• Njira zolerera: Mapiritsi ena olerera ana okhala ndi mahomoni, jakisoni (Depo-Provera®), kapena zinthu zolowetsedwa pansi pa khungu zingayambitsenso kuchepa kwa chilakolako chogonana mwa akazi ena.

Zifukwa zenizeni kwa amuna

Pali zifukwa ziwiri zazikulu zomwe chilakolako cha amuna chogonana chimachepa.

• Kusowa kwa testosterone: Iyi ndi mahomoni a amuna. Kuchuluka kwa mahomoni kumeneku kumatha kuchepa ndi ukalamba kapena chifukwa cha matenda ena. Ichi ndiye chifukwa chachikulu chochepetsera chilakolako chogonana.
• Kulephera kwa chiberekero: Kuvutika kukwaniritsa kapena kusunga chiberekero panthawi yogonana kungayambitse mantha ndi nkhawa zokhudzana ndi njira yogonana. Izi zingayambitse pang'onopang'ono kutaya chilakolako chogonana.

Kodi dokotala amazindikira bwanji izi?

Ngati mulankhula ndi dokotala wanu za vutoli, iye adzayesa kupeza chomwe chayambitsa vutoli. Kuti achite zimenezi, angakufunseni mafunso monga:

• Za zizindikiro zanu.
• Za matenda ena omwe mukumwa komanso mankhwala omwe mukumwa.
• Za moyo wanu wogonana.
• Za ubale wanu ndi mnzanu.
• Za nkhawa zomwe muli nazo pa moyo wanu.

Kuphatikiza apo, ngati akukayikiridwa kuti pali chifukwa chakuthupi, dokotala angachitenso mayeso angapo ngati awa.

• Kuwunika thupi lonse.
• Ngati ndinu mkazi, pitani kukayezetsa chiuno.
• Kuyezetsa magazi kuti muwone zinthu monga kuchuluka kwa mahomoni.
• Nthawi zina amachitidwa ndi ultrasound (kujambula).

Kodi mankhwala ochizira izi ndi otani?

Chabwino kwambiri ndichakuti pali njira zochizira izi. Mukangodziwa chomwe chikuyambitsa chilakolako chanu chogonana chochepa, mutha kusankha njira yoyenera. Izi zitha kusiyana malinga ndi munthu.

Chofunika kwambiri ndikupeza chomwe chikuyambitsa vutoli ndikuyamba kulandira chithandizo choyenera. Dokotala wanu adzakuthandizani ndi izi.

Nazi njira zina zochiritsira:

Kodi pali zinthu zomwe ndingachite kuti ndiwonjezere chilakolako changa chogonana?

Inde, ndithudi. Pali zinthu zingapo zomwe mungayesere nokha.

• Kambiranani momasuka za izi ndi mnzanu. Kukhala oona mtima pa zomwe mukumva komanso zosowa zanu kungakuthandizeni kwambiri kulimbitsa ubale wanu ndikukuthandizani kuthetsa vutoli.
• Khalani ndi moyo wathanzi. Muzichita masewera olimbitsa thupi nthawi zonse, idyani zakudya zopatsa thanzi, komanso muchepetse kumwa mowa.
• Yang'anirani matenda ena aliwonse omwe mungakhale nawo. Ngati muli ndi matenda monga matenda a shuga kapena kuthamanga kwa magazi, tsatirani malangizo a dokotala wanu molondola.
• Dziwani za kugonana. Werengani za kugonana kuchokera ku magwero odalirika. Izi zingakuthandizeni kuthana ndi mantha osafunikira.

Kodi muyenera kupita kwa dokotala?

Ngati chilakolako chanu chogonana chikukuvutitsani, kapena ngati chikukhudza ubale wanu, pitani kwa dokotala.

Palibe chifukwa chochitira manyazi kulankhula ndi dokotala za izi. Ichi ndi gawo lofunika kwambiri pa thanzi lanu lonse. Kwa dokotala, ili ndi vuto lachipatala lachibadwa.

Dokotala akhoza:

• Langizo pa kusintha komwe muyenera kusintha pa moyo wanu.
• Perekani chithandizo chomwe mukufuna paubwenzi wanu.
• Yang'anani ngati pali matenda ena kapena zotsatirapo zina za mankhwala.
• Pezani chithandizo chomwe chikukuyenererani bwino.

Kugonana ndi gawo lachilengedwe komanso lofunika kwambiri m'miyoyo yathu. N'zachibadwa kukhala ndi nkhawa komanso nkhawa mukakhala ndi mafunso okhudza izi. Komabe, simuyenera kuganizira kwambiri za izi. Mutha kupeza thandizo. Kulankhula ndi dokotala kapena mlangizi wa zaumoyo wamaganizo kungakhale njira yoyamba komanso yabwino kwambiri yomwe mungachite kuti mumve bwino.