Momwe mungayamwitsire mwana wanu (Kudyetsa Ana Obadwa Kwatsopano): Kodi tikambirane izi?

Chisankho choyamba chofunikira cha zakudya chomwe mungapange mwana wanu akangobadwa ndi momwe mungamudyetsere. Mudzakhala ndi mafunso ambiri mukaganizira ngati muyamwitse mwana kapena kumupatsa botolo. Musadandaule, tidzachita zinthu mophweka. Nkhaniyi ikuthandizani kusankha chomwe chili chabwino kwa inu ndi mwana wanu.

Mkaka wa m'mawere? Mkaka wa m'botolo? Nchiyani chomwe chili choyenera kwa inu?

Ndipotu, mabungwe akuluakulu azachipatala monga American Academy of Pediatrics (AAP) amanena kuti ndi bwino kuyamwitsa ana kwa miyezi 6 yoyambirira yokha . Pambuyo pake, ndi bwino kupitiriza kuyamwitsa mpaka chaka chimodzi kapena kuposerapo, kapena kupitirira apo, pamene zakudya zolimba ziyamba kuperekedwa.

Komabe, kuyamwitsa sikophweka kwa mayi aliyense, ndipo nthawi zina sizingatheke. Chifukwa chake, kusankha kuyamwitsa kapena kudyetsa mkaka wa m'mawere nthawi zambiri kumadalira momwe mayi amakondera kuyamwitsa, momwe kumamukhudzira, komanso moyo wake. Nthawi zina, chifukwa cha matenda ena, kuyamwitsa sikungakhale koyenera kwa mayi kapena mwana. Ngati muli ndi mafunso okhudza izi, onetsetsani kuti mwalankhula ndi dokotala wa ana .

Kumbukirani, kaya mukuyamwitsa mwana kapena mkaka wa m'mawere, zosowa za mwana wanu zopatsa thanzi, komanso zosowa zake zamaganizo zosonyeza chikondi, zikukwaniritsidwa. Musadandaule nazo.

Pali ubwino wodabwitsa kwambiri woyamwitsa!

Ubwino woyamwitsa mkaka ndi wopanda malire. Mwachidule, mkaka wa m'mawere ndi chakudya chabwino kwambiri komanso chokwanira chomwe mwana angagaye. Uli ndi michere yonse yomwe mwana amafunikira, ndipo ndi wosavuta kugaya. Kaya tiyese bwanji kupanga mitundu yogulitsa yomwe imafanana ndi mkaka wa m'mawere, imatha kuyandikira, koma singakhale ngati mkaka wa m'mawere.

Ubwino wa mwana:

• Zabwino kwambiri pa chitetezo chamthupi: Mkaka wa m'mawere uli ndi ma antibodies apadera otchedwa ma antibodies . Ma antibodies amenewa amateteza mwana ku matenda ambiri monga kutsegula m'mimba, matenda a m'makutu, ndi matenda a m'mapapo.
• Matenda Ochepa: Zapezekanso kuti ana oyamwitsa sakhala ndi mwayi wochuluka wopeza matenda monga matenda a shuga , mafuta ambiri m'thupi, mphumu, ndi ziwengo zosiyanasiyana akadzakula. Sikuti zimenezi zokha, komanso zimachepetsa mwayi woti mwana akule.

Ubwino kwa amayi:

• Kuchepetsa thupi: Popeza kuyamwitsa kumawotcha ma calories, kumathandizanso kuchepetsa thupi lomwe lawonjezeka panthawi ya mimba.
• Chitetezo ku khansa: Kuyamwitsa kumanenedwanso kuti kumathandiza kuteteza khansa ya m'mawere ndi khansa ya mazira.
• Zosavuta komanso zachangu: Amayi ena amaona kuti kuyamwitsa n'kosavuta komanso kwachangu kusiyana ndi kupanga mkaka wa m'mawere. Sikufuna kukonzekera kwambiri. Simuyenera kuda nkhawa kuti mkaka utha pakati pa usiku.
• Mtengo wake ndi wotsika:Kuyamwitsa sikokwera mtengo kwambiri. Amayi oyamwitsa amafunika kudya pang'ono, ndipo angafunike kugula mabra apadera, ma pedi, ndi chopopera cha bere. Koma poyerekeza ndi mtengo wa mkaka wa m'mawere, nthawi zambiri izi zimakhala zochepa.
• Kugwirizana kwa Mayi ndi Mwana: Kulumikizana kwa khungu ndi khungu pakati pa mayi ndi mwana panthawi yoyamwitsa kumawonjezera mgwirizano. Kumva kuti akupatsa mwana wake zakudya zonse zomwe akufunikira kungapangitse mayi watsopano kukhala ndi chidaliro chachikulu.

Muyeneranso kuganizira zinthu izi mukamayamwitsa.

Popeza pali ubwino wambiri woyamwitsa, n’chifukwa chiyani mayi aliyense sasankha kuyamwitsa? Palinso zifukwa zina zomwe zimachititsa zimenezo.

Kuyamwitsa mwana ndi chinthu chofunika kwambiri kwa mayi. Amayi ena atsopano angamve kuti akuvutika ndi kuchuluka kwa nthawi yomwe mwana wawo amayamwitsidwa. Chifukwa mkaka wa m'mawere ndi wosavuta kugaya, ana oyamwitsa mwana amayamwitsa mwana pafupipafupi kuposa ana oyamwitsa mkaka wa m'mawere. Izi zikutanthauza kuti angafunike kudyetsedwa maola awiri kapena atatu aliwonse m'masabata angapo oyamba. Ngakhale izi zingakhale zotopetsa pang'ono, pakapita nthawi, ana amayamba kuyamwitsa mwana pafupipafupi ndipo amagona kwambiri usiku.

Amayi ena atsopano ayenera kupita kuntchito posachedwa, kapena pazifukwa zina, ayenera kukhala kutali ndi ana awo. Ena amasankha mkaka wa formula chifukwa amatha kuyamwitsa ana awo m'botolo. Kwa amayi omwe akufuna kupitiriza kuyamwitsa, angagwiritse ntchito pompo ya m'mawere kuti atenge ndikusunga mkaka wa m'mawere. Izi zimathandiza mwana kulandira ubwino wa mkaka wa m'mawere ngakhale mayiyo palibe.

Abambo ndi achibale ena amafunanso kutenga nawo mbali pa kuyamwitsa. Pamene mayi akuyamwitsa, abambo ndi abale ake akhoza kukhala pafupi. Angagwirizanenso nawo pa izi pothandiza mayiyo kukhala womasuka komanso kupereka nsalu yofunda ngati pakufunika kutero.

Amayi ena angachite manyazi kapena mantha pankhani yoyamwitsa. Maganizo amenewa nthawi zambiri amatha akamaliza kuyamwitsa bwino. Zipatala zambiri ndi malo oberekera amapereka maphunziro abwino kwa amayi atsopano pankhani yoyamwitsa. Dokotala wanu wa ana, namwino, kapena katswiri woyamwitsa angayankhe mafunso anu.

Nthawi zina, vuto la thanzi la mayi lingakhudze luso lake loyamwitsa. Mwachitsanzo, amayi omwe akulandira chithandizo cha mankhwala a khansa kapena amayi omwe ali ndi kachilombo ka HIV sayenera kuyamwitsa. Ngati muli ndi vuto la matenda kapena mukumwa mankhwala aliwonse, lankhulani ndi dokotala wanu ngati kuyamwitsa kuli vuto.

Nthawi zina, mwana wanu akadwala kwambiri kapena akabadwa msanga, sizingatheke kuyamwitsa. Pazochitika zotere, mutha kulankhula ndi dokotala wanu, kutulutsa mkaka wanu, ndikuyamwitsa kudzera mu chubu choyamwitsa kapena botolo.

Amayi ena ali ndi ma nipples opindika, zomwe zimapangitsa kuti zikhale zovuta kuyamwitsa. Komabe,Katswiri wothandiza pa kuyamwitsa nthawi zambiri amathandiza pa izi. Komanso, amayi omwe adachitidwa opaleshoni yokongoletsa mawere awo ayenera kukhala okonzeka kuyamwitsa bwino.

Chedwetsani kupereka mankhwala oletsa kuyamwitsa kapena mabotolo mpaka mwana wanu atazolowera kuyamwitsa. Akatswiri amalangiza kuti musapereke ma nipples opangidwa mpaka mwana wanu atakwanitsa milungu itatu kapena inayi.

Kodi ubwino wopereka mkaka wa m'mawere ndi wotani?

Mkaka wa mkaka wa ana wokonzedwa kumalonda ndi njira yabwino yopezera zakudya m'malo mwa mkaka wa m'mawere. Kuyamwitsa mwana m'botolo kungapereke ufulu ndi zinthu zosavuta kwa amayi. N'kosavutanso kudziwa kuchuluka kwa mkaka womwe mwana wawo wamwa.

Popeza makanda amagaya mkaka wa formula pang'onopang'ono kuposa mkaka wa m'mawere, mwana woyamwitsidwa mkaka wa formula angafunike kudyetsedwa pang'ono kuposa mwana woyamwitsidwa. Komanso, zimakhala zosavuta kudyetsa mwana mukakhala panja. Zingawonjezerenso mgwirizano chifukwa bambo ndi achibale ena angathandize kudyetsa mwana.

Samalani ndi zinthu izi mukamapatsa mkaka wa mkaka wophikidwa.

Monga kuyamwitsa, kuyamwitsa mwana pogwiritsa ntchito botolo kuli ndi mavuto ake. Kuyamwitsa mwana pogwiritsa ntchito botolo kumafuna kukonzekera bwino, makamaka ngati mukufuna kupita naye kunja. Zakudya zophikidwa m'sitolo zingakhale zodula kwambiri, koma musayese kupanga zanu kunyumba.

Ndikofunikira kwambiri kuonetsetsa kuti muli ndi fomula yokonzeka bwino komanso kuti mabotolo ali oyera komanso okonzeka kugwiritsidwa ntchito.

Nazi zinthu zofunika kuziganizira popereka fomula:

• Mukapanga mkaka wa ufa, tsatirani malangizo omwe ali pa chizindikirocho bwino lomwe . Musawonjezere madzi ambiri.
• Onetsetsani kuti mwataya mabotolo kapena mkaka wotsala womwe wakhala mufiriji kwa nthawi yoposa ola limodzi.
• Mabotolo a mkaka wokonzedwa bwino akhoza kusungidwa mufiriji kwa maola 24. Tenthetsani mkaka mosamala musanadyetse mwana.
• Mukhoza kutenthetsa botolo la mkaka wa mbuzi polisunga m'madzi ofunda kapena poliyika m'mbale ya madzi ofunda. Musatenthetse botolo la mkaka wa mbuzi (kapena mkaka wa m'mawere) mu microwave. Chifukwa botolo silitentha mofanana, malo ena amatha kutentha kwambiri, zomwe zimapangitsa kuti pakhale "malo otentha" omwe angapse pakamwa pa mwana wanu.

Kodi makanda obadwa kumene amamwa mkaka kangati?

Mwana wanu adzayamwitsa pafupifupi nthawi 8 mpaka 12 patsiku m'masabata oyamba a moyo wake. Poyamba, amayi angayese kuyamwitsa kwa mphindi 10-15 pa bere limodzi, kenako n'kusintha nthawi ngati pakufunika.

Muziyamwitsa mwana wanu akakhala ndi njala . Izi nthawi zambiri zikutanthauza kuti mwana wanu akamakula, nthawi zambiri amayamwitsa mwana wake imachepa ndipo nthawi zina pakati pa kuyamwitsa mwana wake imawonjezeka. Ana obadwa kumene omwe amayamwitsa mkaka wa m'mawere ayenera kumwa pafupifupi ma ounces 2-3 maola 2-4 aliwonse. Ana obadwa kumene sayenera kukhala maola opitirira 4-5 osadya chakudya.

Zizindikiro zosonyeza kuti mwana ali ndi njala ndi izi:

• Kugwedeza mutu kuchokera mbali imodzi kupita mbali ina
• Kutsegula pakamwa
• Kutulutsa lilime
• Kugwira dzanja kapena chibakera pakamwa panu
• Kuthamanga milomo ngati kuti ukuyamwa
• Kukumbatirana ndi bere la mayi
• Kulira

Kuyamwitsa sikufuna nthawi yokhwima - inu ndi mwana wanu mudzazolowera pakapita nthawi. Makanda amadziwa nthawi yomwe ali ndi njala ndipo adzakudziwitsani nthawi yomwe ali ndi njala. Yang'anirani zizindikiro zoti mwana wanu ali ndi njala (kuchepetsa liwiro, kuyika botolo kapena kukoka pabere, kuphimba pakamwa pake, kuyang'ana kutali ndi bere kapena botolo) ndipo siyani kuyamwitsa mukawona zizindikirozi.

Ndingadziwe bwanji ngati mwana wanga akumwa mkaka wokwanira?

Chinthu chimodzi chomwe makolo atsopano nthawi zambiri amada nkhawa nacho ndi chakuti ngati mwana wawo akumwa mkaka wokwanira.

Zizindikiro izi zikusonyeza kuti mwana akumwa mkaka wokwanira:

• Mukuwoneka okondwa.
• Pali matewera onyowa pafupifupi 6-8 patsiku.
• Amachita matumbo pafupipafupi .
• Gonani bwino.
• Amakhala maso akadzuka.
• Kulemera

Mwana amene nthawi zonse amakhala wokwiya, akulira, akuwoneka wanjala, sakukhuta ngakhale atayamwa, komanso alibe matewera ambiri onyowa, mwina sakulandira mkaka wokwanira. Ngati mukuganiza kuti mwana wanu sakulandira mkaka wokwanira, lankhulani ndi dokotala wanu.

Ana ambiri "amalavula" chakudya chochepa akamaliza kuyamwitsa kapena akachita chopondapo. Komabe, si bwino kupangitsa mwana kusanza akamaliza kuyamwitsa. Ngati akusanza akamaliza kuyamwitsa, izi zitha kukhala chizindikiro cha ziwengo, vuto la m'mimba, kapena vuto lina lomwe limafuna thandizo la dokotala.

Kodi makanda obadwa kumene ayenera kupatsidwa zakudya zina zowonjezera?

Mkaka wa m'mawere uli ndi mavitamini onse ndi chitsulo chomwe chimayamwa mosavuta chomwe mwana wakhanda amafunikira. Mwana wathanzi amene amayamwitsidwa ndi mayi wathanzi safunikira mavitamini ena kapena zowonjezera zakudya, kupatula vitamini D. Ana oyamwitsidwa ayenera kupatsidwa zowonjezera za vitamini D m'masiku oyamba a moyo wawo. Izi ziyenera kupitilira mpaka atamwa mkaka wokwanira wothira vitamini D (pambuyo pa chaka chimodzi).

Amayi oyamwitsa omwe amatsatira zakudya zamasamba zopanda zinthu zochokera ku nyama ayenera kumwa zowonjezera mavitamini B12 .

Fomula yolimbitsa chitsulo imakhala ndi mavitamini ndi mchere womwe mwana amafunikira, kotero nthawi zambiri zakudya zowonjezera sizimafunikira. Makanda omwe amamwa mkaka wochepera lita imodzi patsiku angafunike vitamini D yowonjezera.

Madzi, madzi a zipatso, ndi zakudya zina nthawi zambiri sizimafunikira m'miyezi 6 yoyambirira ya moyo. Makanda amalandira zakudya zonse zomwe amafunikira kuchokera ku mkaka wa m'mawere ndi mkaka wa m'mawere mpaka atayamba kudya zakudya zolimba.

Ndiye, ndi zinthu ziti zofunika kwambiri zomwe tiyenera kutenga kuchokera m'nkhaniyi?

Kaya mukuyamwitsa mwana wanu kapena mkaka wa m'botolo ndi chisankho chaumwini. Pali zabwino ndi zoyipa zonse ziwiri.Chofunika kwambiri ndichakuti njira iliyonse yomwe mungasankhe, ndiyo njira yoyenera komanso yabwino kwambiri kwa inu, mwana wanu, ndi banja lanu. Kuyamwitsa mwana wanu mwachikondi ndi chikondi ndiye chinthu chofunikira kwambiri. Ngati muli ndi mafunso kapena kukayikira kulikonse, musaope kufunsa dokotala kapena wogwira ntchito zachipatala. Simuyenera kudutsa ulendowu nokha!

Kuyamwitsa , kuyamwitsa mkaka wa m'mawere, makanda obadwa kumene, chakudya cha makanda, zakudya za makanda, kuyamwitsa m'botolo, (Kuyamwitsa Makanda Obadwa kumene)