Tsopano muli kumapeto kwa mimba yanu. Pakangopita milungu ingapo, mudzakhala mutanyamula mwana wanu m'manja mwanu. Iyi ingakhale nthawi yodzaza ndi chiyembekezo chachikulu, komanso ingakhale yovuta pang'ono. Kuphatikiza pa kusasangalala kwakuthupi komwe mumamva, malingaliro anu amadzaza ndi chiyembekezo cha kubadwa kwa mwana wanu. Tiyeni tiwone zomwe trimester yachitatu iyi ikunena komanso zomwe zimachitika panthawiyi.
Kodi trimester yachitatu ndi chiyani?
Mwachidule, iyi ndi gawo lomaliza la mimba yanu. Ndi kuyambira sabata la 29 mpaka sabata la 40, lomwe ndi miyezi 7, 8, ndi 9. Panthawiyi, mwana wanu wakula kwambiri, walemera, komanso wasintha malo ake pokonzekera kubadwa. Tsopano muli kumapeto kwa ulendo. Kwatsala milungu ingapo yokha, koma iyi ikhoza kukhala nthawi yovuta kwambiri ya mimba yanu.
Kodi chikuchitika ndi chiyani kwa mwana wanu panthawiyi?
Tangoganizirani, mwana wanu akukula mofulumira kwambiri panthawiyi. Pofika kumapeto kwa gawoli, mwana wobadwa nthawi zonse amakhala ndi kutalika kwa mainchesi 48-53 ndipo amalemera pafupifupi mapaundi 2.7-4.
Panthawiyi, mwana akutembenuza mutu wake pansi kuti akonzekere kubadwa. Pakatha milungu pafupifupi 36, mutu wa mwana umayamba kutsika m'chiuno mwanu. Timatchanso kuti "kuunikira". Mwana amakhala pansi mutu wake m'masabata awiri omaliza a mimba.
Si zokhazo, khanda limakula m'njira zina zofunika panthawiyi.
- Mwanayo amatha kutsegula maso ake ndikuona.
- Mungathe kumva phokoso.
- Mukhoza kuyamwa chala chanu chachikulu .
- Mukhoza kulira ndi kuseka.
Ubongo wa mwana ukupitiriza kukula. Mapapo ndi impso zikukhwima bwino. Thupi likukulirakulira minofu, ndipo mafuta m'thupi akuwonjezeka kufika pa 16%. Mafupa pamwamba pa chigaza amafewa kuti kubereka kukhale kosavuta. Maso a ana ambiri amakhala abuluu panthawiyi, koma mtunduwo ukhoza kusintha mkati mwa masiku kapena milungu ingapo atabadwa. Zikhadabo za zala ndi zala nazonso zimakhala bwino. Pankhani ya mwana wamwamuna, machende amatsikira m'mimba.
Panthawiyi, khungu la mwana limakutidwa ndi chophimba choteteza chotchedwa `( vernix caseosa )`. Komanso, chigawo chocheperako chotchedwa `(lanugo)` chimatha kwambiri pakatha milungu 40.
Ndi kusintha kotani komwe mukumva m'thupi lanu ndipo mumatha bwanji kuthana nako?
Mungathe kumva kusasangalala kwambiri panthawiyi. Pamene mwana wanu akukula, thupi lanu lidzamvanso. Tiyeni tiwone zomwe zili mkati mwake ndi zomwe mungachite nazo.
| Kusintha / chizindikiro | Kufotokozera ndi zomwe mungachite |
|---|---|
| Kusasangalala m'mimba | Pamene mwana wanu akukula, mungamve kusasangalala ndi kupweteka chifukwa cha kusowa kwa malo m'mimba mwanu. Mungakhale ndi vuto logona usiku ndipo zingakuvuteni kupuma mozama. |
| Kupweteka kwa msana | Kulemera kowonjezereka kungakupangitseni kupanikizika kumbuyo kwanu ndikupangitsa kupweteka msana. Sungani msana wanu wowongoka. Khalani pampando wothandizidwa ndi msana. Ikani pilo pakati pa miyendo yanu mukagona usiku. Valani nsapato zabwino zokhala ndi zidendene zazifupi. Kupaka botolo la madzi otentha kungathandize. Nthawi zonse funsani dokotala musanamwe mankhwala opha ululu. |
| Kutuluka magazi pang'ono | Kuwona kuwala kumapeto kwa mimba nthawi zina kungakhale chizindikiro chakuti kubereka kwatsala pang'ono kuyamba. Komabe, kungakhalenso chizindikiro cha vuto lalikulu , monga placenta previa kapena placenta abruption. Ngati muwona kutuluka magazi kulikonse, imbani dokotala nthawi yomweyo. |
| Kupweteka kwa m'mimba (Braxton-Hicks) | Izi si zotupa zenizeni, koma zotupa zochepa zomwe zili ngati masewera olimbitsa thupi. "Zotupa za Braxton-Hicks" izi sizili zolimba ngati zotupa zenizeni. Zotupa zenizeni zimayandikira ndikukhala zolimba. Ngati muli ndi zotupa zosalekeza kapena mukupeza kuti zikukuvutani kupuma, imbani dokotala wanu . |
| Kukula kwa mawere ndi kutuluka kwa mkaka | Mabere anu mwina anali atakula ndi makilogalamu pafupifupi awiri pofika nthawi ino. Valani bra yomwe imakuthandizani bwino. Mukayandikira kubereka, mutha kuwona madzi achikasu akutuluka m'mabele anu. Izi zimatchedwa colostrum. Mkaka uwu umapatsa mwana zakudya zomwe amafunikira masiku oyamba atangobadwa. |
| Kufunika kukodza pafupipafupi | Pamene mwana wanu akukula ndikukankhira mutu wake pachikhodzodzo chanu, mungafunike kupita kuchimbudzi pafupipafupi, makamaka usiku. Muthanso kutulutsa mkodzo mukakosoza kapena kuseka. Pitani mwamsanga mukangomva kufunikira. Chepetsani kumwa madzi musanagone usiku. Ngati muli ndi kutentha kapena kupweteka mukamakosoza, uzani dokotala wanu, chifukwa izi zitha kukhala chizindikiro cha matenda a mkodzo. |
| Kutupa kwa kholingo ndi kudzimbidwa | Matenda omwe amayamba chifukwa cha mahomoni otchedwa progesterone. Pa kutentha pamtima, idyani chakudya chochepa kangapo patsiku m'malo modya chakudya chachikulu. Chepetsani zakudya zamafuta, zokometsera, komanso zowawasa. Pa kudzimbidwa, idyani zakudya zokhala ndi ulusi wambiri (zipatso, ndiwo zamasamba) ndipo imwani madzi ambiri. Ngati izi zikukuvutitsani, lankhulani ndi dokotala wanu za mankhwala omwe mungagwiritse ntchito. |
| Kutupa | Mapazi anu angamve ngati akumangika pang'ono, ndipo akakolo ndi nkhope yanu zingamve ngati kutupa. Izi zimachitika chifukwa cha kusungunuka kwa madzi m'thupi (edema). Sungani miyendo yanu pamwamba mukakhala pansi. Komabe, ngati mukumva kutupa mwadzidzidzi, kungakhale chizindikiro cha vuto loopsa la mimba lotchedwa preeclampsia, choncho funsani upangiri wa dokotala nthawi yomweyo. |
Ndizachibadwa kumva kutopa, kulota maloto achilendo, kumva kusakhazikika bwino, ndikukhala ndi zizindikiro zotambasuka panthawiyi. Pumulani nthawi yopuma mukatopa. Mudzafunika mphamvu zanu mwana akangobadwa, choncho sungani tsopano.
Zizindikiro za Red Flag Zomwe Muyenera Kuwona Dokotala Mwamsanga
Zizindikiro zilizonsezi zitha kukhala chizindikiro cha vuto panthawi ya mimba yanu. Ngati muwona chilichonse chonga ichi musanapite ku chipatala nthawi zonse , imbani dokotala wanu nthawi yomweyo kapena pitani kuchipatala chapafupi.Pitani ku Chipinda Chothandizira Padzidzidzi (ETU).
- Kupweteka kwambiri m'mimba kapena kupweteka m'mimba
- Kusanza kwambiri kapena kusanza
- Mtundu uliwonse wa magazi ochokera kumaliseche
- Chizungulire chachikulu
- Ululu kapena kutentha pamene mukukodza
- Kulemera mofulumira mwadzidzidzi (kuposa 3 kg pamwezi) kapena kuchepetsa thupi
Malangizo apadera kwa amayi oyembekezera mapasa
Ngati mukuyembekezera mapasa, ganizirani zinthu izi makamaka.
- Pezani upangiri pa kuyamwitsa: Kuyamwitsa ana awiri ndi vuto, koma si zosatheka. Funsani dokotala wanu kuti akupatseni upangiri pankhaniyi pasadakhale.
- Yang'anani kuchuluka kwa ayoni m'thupi lanu: Funsani dokotala wanu ngati muyenera kumwa mapiritsi a ayoni. Amayi a mapasa ali ndi mwayi wochuluka wopeza vuto la kuchepa kwa ayoni m'thupi nthawi zinayi.
- Dziwani zizindikiro za preeclampsia: Chiwopsezo cha matenda oopsawa chimawonjezeka kawiri mukakhala ndi mapasa. Uzani dokotala wanu nthawi yomweyo ngati mukudwala mutu, kusawona bwino, kapena kunenepa mwadzidzidzi .
- Pezani gulu lothandizira: Pezani gulu la amayi a mapasa m'dera lanu. Thandizo lochokera kwa anthu omwe adakumanapo ndi zomwezo ngati inu lingakhale lofunika kwambiri.
Uthenga Wopita Nawo Kunyumba
- Trimester yachitatu ndi gawo lomaliza komanso lovuta kwambiri la mimba. Panthawiyi, thupi lanu ndi mwana wanu zimadutsa mu kusintha kwakukulu.
- Kupweteka kwa msana, kusowa tulo, ndi kupuma movutikira n’zofala, koma pali njira zosavuta zothetsera vutoli.
- Nthawi zonse samalani ndi zizindikiro zochenjeza monga kupweteka kwambiri m'mimba, kutuluka magazi, komanso kutupa mwadzidzidzi . Ngati muwona chilichonse mwa izi, imbani dokotala wanu nthawi yomweyo.
- Panthawi imeneyi, ndikofunikira kwambiri kuti inu ndi mwana wanu mupumule mokwanira, mudye zakudya zopatsa thanzi, komanso mukhale osangalala m'maganizo.
💬 Comments (0)
Palibe ndemanga zomwe zatumizidwa pano. Onjezani ndemanga yanu pano koyamba.
Onjezani ndemanga yanu