Kuvutika maganizo si chisoni chokha. Tiyeni timvetse bwino izi!

Tonsefe timakhala ndi nthawi m'miyoyo yathu pamene timamva chisoni komanso kukhumudwa, sichoncho? N'zachibadwa kumva chisoni mukataya wokondedwa wanu, mukalephera mayeso, kapena mukataya ntchito. Ndi chibadwa chathu kukhala ndi chisoni. Koma ngati chisoni chachikulu, kusowa chochita, komanso kudziona ngati wopanda pake kumeneku kumatenga masiku kapena milungu ingapo, kukulepheretsani moyo wanu wonse, kungakhale chinthu china choposa chisoni wamba. Ndicho chimene tikulankhula lero, kuvutika maganizo, kapena matenda ochiritsika otchedwa Clinical Depression .

Kodi kuvutika maganizo kwenikweni n’chiyani? (Kodi kuvutika maganizo n’chiyani?)

Mwachidule, kuvutika maganizo ndi vuto la thanzi la maganizo lomwe limakhudza momwe mumamvera. Lingakupangitseni kukhala achisoni nthawi zonse kapena kutaya chidwi ndi zinthu zomwe munkasangalala nazo kale. Lili ngati mtambo wakuda womwe ukukuphimbani mutu. Limakhudza momwe mumaganizira, momwe mumamvera, komanso momwe mumagwirira ntchito pamoyo wanu watsiku ndi tsiku.

Ngakhale palibe "piritsi lamatsenga" lomwe lingachiritse vutoli kwathunthu, ndi chithandizo choyenera ndi uphungu, zizindikiro zimatha kuchepetsedwa kwathunthu ndipo mutha kukhala ndi moyo wabwinobwino komanso wachimwemwe. Timatcha mkhalidwe umenewo wa kuchira kwa matenda. Choncho musataye mtima.

Kodi inunso muli ndi zizindikiro izi?

Malinga ndi Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders (DSM-5), yomwe madokotala amagwiritsa ntchito pozindikira matenda amisala, ngati muli ndi zizindikiro zisanu kapena kuposerapo zotsatirazi kwa milungu iwiri , mutha kukhala ndi vuto la kuvutika maganizo. Tiyeni tiwone zomwe zili.

Kuphatikiza apo, zizindikiro zakuthupi monga kukwiya pafupipafupi, kusakhazikika, kupweteka kwa thupi kosalekeza, mutu, komanso kusokonezeka m'mimba zimathanso kuchitika. Izi zili choncho chifukwa mankhwala a muubongo omwe amagwirizanitsidwa ndi kupsinjika maganizo, monga serotonin ndi norepinephrine, amalumikizidwa ndi malingaliro athu komanso ululu.

Kodi ana aang'ono ndi achinyamata nawonso amadwala matenda a maganizo?

Inde. Izi zingakhudze aliyense wa msinkhu uliwonse.

• Ana aang'ono: N'zachibadwa kuti mwana azimva chisoni. Koma ngati chisonicho chikupitirira kwa masiku angapo, ndipo pali kusintha kwa khalidwe komwe kumasokoneza ntchito ya kusukulu kapena kusewera ndi anzake, kungakhale kuvutika maganizo.
• Achinyamata: Kusintha kwa maganizo n’kofala pa msinkhu umenewu. Komabe, ngati mukuona zizindikiro za chisoni chomwe chimatenga milungu yoposa iwiri, kuphonya ntchito ya kusukulu, kudzipatula kwa anzanu, kapena kugwiritsa ntchito mankhwala osokoneza bongo kapena mowa, muyenera kuda nkhawa. Lankhulani ndi dokotala nthawi yomweyo kuti akupatseni malangizo.

Kodi zifukwa za kuvutika maganizo ndi ziti?

Palibe chifukwa chimodzi chokha chomwe chapezeka chomwe chimayambitsa kuvutika maganizo, koma madokotala amakhulupirira kuti mwina chimayambitsidwa ndi zinthu zosiyanasiyana.

• Kapangidwe ka ubongo: Kusintha kwa thupi kungaonekere m'mbali zina za ubongo wa anthu omwe ali ndi vuto la kuvutika maganizo.
• Kusintha kwa Mankhwala mu Ubongo: Maganizo athu amalamulidwa ndi mankhwala omwe ali mu ubongo otchedwa neurotransmitters . Ngati izi sizikuyenda bwino, munthu amatha kuvutika maganizo.
• Mahomoni: Kuvutika maganizo kungayambitsidwe ndi kusintha kwa mahomoni komwe kumachitika panthawi ya mimba, pambuyo pobereka, mavuto a chithokomiro, komanso kusamba.
• Majini: Ngati wina m'banja mwanu ali ndi vuto la kuvutika maganizo, inunso mungakhale pachiwopsezo chachikulu chotenga matendawo.

Kodi pali mitundu yosiyanasiyana ya kuvutika maganizo?

Inde, kuvutika maganizo kungabwere m'njira zosiyanasiyana komanso m'mayina osiyanasiyana. Dokotala wanu adzazindikira mtundu wa matenda anu kutengera zizindikiro zanu.

• Kuvutika maganizo kwakukulu kwa unipolar: Mtundu wofala kwambiri wa kuvutika maganizo.
• Matenda ovutika maganizo nthawi zonse (Dysthymia): Matenda ovutika maganizo osapweteka kwambiri koma a nthawi yayitali omwe amakhalapo kwa zaka ziwiri kapena kuposerapo.
• Matenda a Premenstrual dysphoric disorder (PMDD): Matenda omwe akazi amakumana ndi kupsinjika maganizo komanso kusintha kwa maganizo komwe kumakhala kwakukulu kuposa PMS yachizolowezi asanayambe kusamba.
• Kuvutika maganizo kwa nthawi yobereka: Kuvutika maganizo komwe kumachitika panthawi ya mimba kapena pambuyo pobereka.
• Matenda a maganizo oyambitsidwa ndi mankhwala osokoneza bongo: Zizindikiro za kukhumudwa zomwe zimachitika chifukwa chogwiritsa ntchito mankhwala osokoneza bongo kapena mowa kapena mutasiya.
• Kachitidwe ka nyengo: Kuyamba kwa zizindikiro za kuvutika maganizo nthawi zina pachaka, makamaka m'miyezi yamdima komanso dzuwa lochepa.

Kodi kuvutika maganizo kumapezedwa bwanji ndi kuchiritsidwa?

Ngati mukuganiza kuti muli ndi zizindikiro za kuvutika maganizo, chinthu chabwino kuchita ndi kupita kwa dokotala wa banja lanu. Iye adzakuyesani ndipo, ngati pakufunika, adzakutumizani kwa katswiri wa matenda amisala.

Kuzindikira matenda

Ndi dokotala:

1.Kuyezetsa thupi kudzachitika kuti aone ngati pali matenda ena.

2. Zinthu monga kuchuluka kwa mahomoni a chithokomiro zidzawunikidwa kudzera mu mayeso a magazi .

3. Adzakuuzani za maganizo anu, momwe mukumvera, komanso makhalidwe anu. Izi ndizofunikira kwambiri.

4. Zizindikiro zanu zidzayesedwa malinga ndi zofunikira za (DSM-5).

Chithandizo

Njira yochizira imadalira mtundu ndi kuopsa kwa zizindikiro zanu.

• Mankhwala: Mankhwala oletsa kuvutika maganizo ndi othandiza kwambiri pochiza kuvutika maganizo. Mungafunike kuyesa mankhwala angapo kuti mupeze omwe akukuthandizani. Mankhwalawa ayenera kugwiritsidwa ntchito pokhapokha ngati dokotala akuyang'anirani.
• Chithandizo cha Maganizo: Mwachidule, ichi ndi chithandizo cholankhulana. Kulankhula za mavuto anu ndi mlangizi wa zaumoyo wamaganizo kungakuthandizeni kuthana ndi zizindikiro zanu. Chithandizo cha Maganizo (CBT) ndi njira imodzi yotchuka yomwe imagwiritsidwa ntchito pa izi.
• Mankhwala ena: Pa milandu yoopsa yomwe siiyankha mankhwala, mankhwala apadera monga electroconvulsive therapy (ECT) angalimbikitsidwe.

Zizindikiro zoopsa ndi malingaliro ofuna kudzipha

Iyi ndi nkhani yofunika kwambiri komanso yofunika kwambiri.

Ngati inu kapena munthu amene mumamudziwa akukonzekera kapena akulankhula zodzivulaza, pitani ku chipatala chapafupi cha Emergency Treatment Unit (ETU) nthawi yomweyo. Kapena pitani kwa dokotala mwamsanga.