Garaan keessan akka waan mijataa hin taaneetti dhiita'ee fi gaaziin akka guutame isinitti dhaga'amee beekaa? Akka waan siree ykn paantiin kee dhiphachaa jiruutti sitti dhagahama. Kun dhugumatti haala barame kan namoonni baay’een mudatuudha. Kun waan yaala fayyaatiin dhiita'uu, ykn 'Abdominal Distension' jennee waamnudha. Kun yeroo tokko tokko waanuma jiru ta’us, mallattoo haala fayyaa ta’uu danda’a. Kanaaf har'a waa'ee kanaa xiqqoo bal'inaan haa dubbannu.

⚡ Interactive Clinical Tool

⚖️

BMI Calculator

Know your body mass index (BMI) and weight classification

Open Interactive Calculator →

Dhiita'uun kun sirriitti maali?

Dhiita'uun "miira" guutuu qofa miti. Dhugumatti dhiita'uu ykn ba'uu garaa keessanii kan safaramuu danda'u yoo ta'u, kunis kan idilee caalaa guddaadha. Akkasumas akka waan nyaata hin bullaa'inetti gaazii fi mijataa ta'uu dhabuun baramaa dha.

Garuu sababni kanaa yeroo hunda rakkoo sirna bullaa'insa nyaataa miti. Salphaatti yoo ilaalle, hakiimonni sababoota gurguddoo 5 kana irratti dhiibbaa geessisan ni dubbatu. Isaan ... dha:

Flatus (gas): Gaasii garmalee garaa keessaa bahu.
Fetus (ulfa): Ulfa daa’imaa.
Manca’aa: Sagaraa cufuu (qufaa).
Dhangala’aa: Dhangala’aan garaa keessatti kuufamuu (kun sababoota hedduu qabaachuu danda’a).
Copha: Coomni naannoo garaa keessatti kuufama.

Dhiita’uun kun haala tasa (acute) ta’uu danda’a, ykn haala yeroo dheeraa irra deddeebi’ee dhufuu fi deemu ta’uu danda’a. Yeroo baayyee, yeroo baayyee dhiita’uun rakkoo tokko tokko sirna bullaa’insa nyaataa wajjin walqabatee jira.

Sababoonni dhiita’uu maali?

Sababoota kanaa bakka gurguddoo lamatti qooduun ni danda’ama. Tokko dhiita'uu kan dhukkuba qaamaa ykn haala addaatiin dhufudha . Inni biraa immoo dhiita'uu (bloating) kan rakkoo tokko tokkoon hojii qaamaa , dhukkuba ifa ta'e tokko malee.

Ramaddii sababni sun keessa jiru	Ibsaa fi fakkeenyota
1. Sababa dhukkuba qaamaa ykn haala addaa (Organic Causes) .
Ulfaa fi laguu	Yeroo ulfaa gadameessi guddachuu fi laguu dura dhangala’aan qaama keessatti qabamuu irraa kan ka’e dhiita’uun uumamuu danda’a.
Ulfaatina qaamaa dabaluu	Yeroo gabaabaa keessatti ulfaatina qaamaa yeroo dabaltu coomni garaa keessatti kuufamee bullaa'insa nyaataa gufachiisuu danda'a.
Dhukkuboota sirna bullaa'insa nyaataa	Gaasii fi dhiita’uun haalawwan akka baakteeriyaa garaacha xiqqaa garmalee guddachuu (SIBO) , alarjii giluteenii (Celiac disease) , exocrine pancreatic insufficiency (EPI) , fi inflammatory bowel disease (IBD) irraa kan ka’e ta’uu danda’a.
Rakkoo qaamolee qaamaa	Dhukkuboonni kalee dhangala’aan garaa keessatti kuufamuu (ascites) , hojiin garaachaa hanqina (gastroparesis) , inflammation of the lining of the abdomen (peritonitis) , fi qaamota akka kalee, spleen, fi gadameessa sababa tumors ykn inflammation irraan kan ka’e guddachuu danda’u.
Cufamuu fi dhiiguu	Gaasii fi sagaraa sababa danqamuu garaacha xiqqaa ykn guddaa irraa kan ka’e qabamuu. Yeroo muraasaaf, dhiigni garaa keessaa .
2. Sababoota Hojii
Guutuu gaazii	Nyaata bullaa’uu dhabuun, nyaata dandamachuu dhabuun, fi haalli akka Irritable Bowel Syndrome (IBS) gaazii garmalee fi dhiita’uu fiduu danda’a.
Qufaa fi fincaan qabachuu	Sagaraan waan hin baaneef garaacha keessatti kuufamee dhiita’uu fida. Akkasumas, fincaan osoo hin dabarsin fincaan keessa qabachuun sababa.
Dadhabbii maashaalee	Maashaaleen garaa yeroo dadhaban qaamotni garaa gara fuulduraa fi gara gadiitti (enteroptosis) laguun garaan akka bahu taasisa.

Doktarri kana akkamitti sakatta'a?

Rakkoo kanaaf yeroo doktora bira deemtu jalqaba mallattoo kee si gaafatee booda garaa kee qorata.

Qorannoo: Garaan naannoo tokkotti ykn guutummaa garaachaatti dhiita’uu isaa ilaaluu.
Paalpation: Garaan harkaan suuta dhiibama. Kunis qaamni kamiyyuu guddachuu isaa, citaan jiraachuu isaa ykn lallaafaa jiraachuu isaa adda baasuuf gargaaruu danda’a.
Tapping: Doktarri garaacha qubaan rukutee sagalee inni dhageessisu dhaggeeffata. Yoo gaaziin guutame sagalee adda ta’e ni dhaga’ama, yoo dhangala’aan guutame immoo sagalee biraa ni dhaga’ama.

Qormaata kana booda, hakiimni maaltu kana fidaa akka jiru yaada tokko tokko argachuu danda’a. Fakkeenyaaf, qaamni jabaan akka kalee ykn gadameessaa sababa inflammation ykn tumoortiin guddachuu isaa, ykn qaamni hollow akka garaachaa ykn garaachaa gaazii ykn manca’aan guutamuu isaa hubachuu danda’a.

Sababni isaa sirrii taʼe baruu yoo si barbaachise, hakiimni kee qorannoo suuraa kan akka altiraasaawundii iskaanii akka gootu si gaafatee jira.

Kanaaf yaaliiwwan maal fa’a?

Wal’aansi guutummaatti sababa irratti hundaa’a.

Yoo sababa dhukkuba addaatiin ta’e: Wal’aansi sababa isaa irratti hundaa’a. Fakkeenyaaf, qoricha farra baakteeriyaa infekshinii tokkoof, wal’aansa dhibee mar’umaanii, wal’aansa garaacha keessatti cufamuu fi kkf.
Yoo sababa dhangala’aa qabachuu (ascites) ta’e: Qorichootni fincaanii dhangala’aa garmalee qaama keessaa baasuuf ni kennama.
Yoo qufaa ta’e sababa ta’e: Qorichootni garaachaa sochii garaachaa salphisuuf kennama.
Yoo sababa gaaziitiin ta’e: Qorichootni gaazii hir’isan tokko tokko (fkn, charcoal activated) ni kennamu.
Sababni tokkollee yoo hin argamne: Yeroo sanatti, hakiimni kee nyaata kee jijjiiruu, wantoota akka piroobaayootikii , fi sochii qaamaa gochuu akka qabdu si gorsuu hin oolu.

Haalli kun mana keessatti to’achuun ni danda’amaa?

Eeyyee, yeroo baayʼee kana toʼachuu dandeessa. Keessattuu erga nyaata nyaattee booda dhiita'uun kee yoo baay'ate, wantoota kana yaali.

Nyaata siif hin taane adda baafadhu:Namoonni tokko tokko aannan, daakuu qamadii fi kuduraalee tokko tokko hin jaallatan. Nyaata akkasii adda baasuun nyaata keessan irraa hir’isuu.
Xiqqoo xiqqoo nyaadhu: Nyaata guddaa al tokkotti nyaachuu mannaa, guyyaatti al hedduu xiqqoo nyaachuu. Nyaata keessan akka gaariitti daakuun suuta nyaadhaa.
Nyaata bishaanii fi faayibaraan badhaadhe: Guyyaa guutuu bishaan baay’ee dhuguu . Akkasumas, fuduraalee, kuduraalee fi baala mukaa fiber baay’ee qaban nyaata keessan keessatti dabalaa. Kunis qufaa ittisuuf gargaaruu danda’a.
Sochii qaamaa: Guyyaa guyyaan sochii qaamaa tokko tokko gochuun bullaa'insa nyaataaf gargaara.

Waaʼee kanaa yoom nu yaaddessuu qabna? Yoom gorsa ogeessa fayyaa barbaaduu

Yeroo baayyee dhiita'uun yeroodhaaf rakkoo bullaa'insa nyaataa ta'us, yeroo tokko tokko mallattoo dhukkuba hamaa ta'uu waan danda'uuf mallattoolee kanaaf xiyyeeffannoo kennuun barbaachisaadha.

Yoo mallattoolee armaan gadii qabaatte , doktora arguun kee hin oolu.

Yoo dhiita'uun guyyaa guyyaan dabalaa dhufee fi hin hir'anne.
Yoo dhukkubbiin garaachaa cimaa fi obsa hin dandeenye dhiita'uu waliin qabaatte.
Mallattoowwan biroo kan akka ho’a qaamaa, garaa kaasaa, fi dhiigni sagaraa keessa yoo jiraatan .
Yoo kun rakkoo irra deddeebi'ee mul'atu ta'ee fi sababni isaa maal akka ta'e hin beekne ta'e.

Keessumaa haalli kun dhukkubbii garaa cimaa wajjin yoo uumame gara kutaa balaa tasaa (ETU) hospitaala dhiyoo jiru deemuun baay’ee barbaachisaadha.

Ergaa Manaa Fudhachuu

Dhiita'uun mallattoo nyaata bullaa'uu dhabuu salphaa irraa kaasee hanga haalawwan ciccimoo akka ulfaa fi dhukkuba kalee ta'uu danda'a.
Sababa sirrii miira namaa hin tolle argachuun wal’aansaaf barbaachisaa dha, kana gochuufis karaa hundarra gaarii ta’e doktora bira deemuun ni danda’ama.
Yeroo baayyee erga nyaattanii booda dhiita’uun yoo isinitti dhaga’ame, nyaataa fi akkaataa jireenyaa keessan irratti jijjiirama xixiqqoo tokko tokko gochuuf yaalaa.
Dhukkubbiin garaa cimaa, ho'a qaamaa fi garaa kaasaa dhiita'uu waliin yoo qabaatte bira hin darbiin. Hatattamaan gorsa ogeessa fayyaa barbaadaa.