Nyaata basaasti ykn garlic baay'eedhaan hojjetame nyaattee urgaa sana booda afaan kee keessaa ba'u yaaddee beektaa? Moo urgaa namatti hin tolle kan yeroo ganama hirribaa kaatu afaan kee keessaa bahu? Dhugumatti yeroo akkanaa xiqqoo hafuura baafachuun waanuma jiruudha. Haa ta'u malee, hammam iyyuu ilkaan keessan buruushiin yoo buruushiin afaan keessan qulqulluu ta'e yoo itti fuftan, waan isin yaaddessudha. Qoricha keessatti haala kana "halitosis" jennee waamna. Kun yeroo baay’ee mallattoo dhukkuba hamaa ta’uu baatus, yeroo tokko tokko mallattoo rakkoo afaan keenyaa ykn haala fayyaa qaama keenya keessatti bakka biraatti mul’atu ta’uu danda’a.
Hafuura badaa qabaachuu kee akkamitti sirriitti beekta?
Kun rakkoo guddaadha. Hafuura ofii keenyaa maal akka urgaa'u sirriitti beekuun nutti ulfaata. Harka keenya afaan keenyatti kaa'annee yoo itti afuufnus maal akka urgaa'u sirriitti adda baasuu hin dandeenyu. Karaan hundarra gaarii fi salphaan hiriyyaa ykn miseensa maatii ati amanattu baay’ee safuudhaan gaafachuudha. Waan nama qaanfachiisu miti.
Yoo sana dhaga'uu dadhabde, wanti biraa ilaaluu qabdu. Yeroo hunda afaan kee keessatti dhamdhamni hadhaa'aan namatti hin tolle fi hadhaa'aan yoo sitti dhaga'ame, afuura badaa namoonni kaan urgaa'uu danda'an qabaachuun kee hin oolu.
Ufuurri badaan bifa hedduudhaan dhufuu danda’a.
- Yeroo tokko tokko akka urgaa buna amma dhugdee ta'uu danda'a.
- Yeroo biraa immoo akka qurxummii manca’ee ykn hanqaaquu manca’ee urgaa’uu danda’a.
- Namoonni tokko tokko urgaa dhadhaa kan qaban yoo ta’u, kaan immoo urgaa mi’aawaa nama ajaa’ibsiisu qabu. Tokkoon tokkoon urgaawwan kanaa maaliif akka ta’e akeekkachiisa tokko tokko nuuf kenna.
Maaliif afaan keenya urgaa'a? Sababoonni gurguddoon maali?
Afuura badaadhaaf sababni tokko miti, sababni hedduun jiraachuu danda'a. Garuu yeroo gara %90, sababni isaa afaan keenya keessa jira. Mee sababoonni gurguddoon maal akka ta'an haa ilaallu. Kana haala kanaan qindeessee akka isin hubattaniif.
| Sababa | Salphaatti yoo ilaalle... |
|---|---|
| Qulqullina afaanii gaarii hin taane | Sababni ijoo fi baay’ee beekamaa ta’e kana. Yeroo ilkaan keenya sirnaan hin buruushiin hin buruushiin baakteeriyaan nyaata ilkaan keenya gidduutti maxxane irratti socho'uun gaazota urgooftuu uumuu danda'u. Akkasumas arraba keenya qulqulleessuun akkasumas ilkaan keenya buruushiin dhiqachuun baay'ee barbaachisaadha. Kunis baakteeriyaawwan kun baay’een isaanii arraba keenya irratti waan kuufamaniif. |
| Afaan Goggogaa | Haxxiffannaa afaan dhiqannaa uumamaa ti. Yeroo oomishni haxxiffannaa hir’atu afaan ni goga, kunis baakteeriyaan akka guddatu haala mijataa uuma. Qorichootni tokko tokko, tamboo xuuxuu fi haalawwan fayyaa tokko tokkos afaan gogsuu danda’u. |
| Dhukkuba Ilkaanii | Plaak ilkaan irratti kan walitti qabamu yoo ta’u yoo sirnaan hin baafamne dhukkuba gingivitis . Yoo hin yaalamne gara haala hamaa periodontitis jedhamutti guddachuu danda’a, kunis afuura badaa fi dhukkuba ilkaan namaa fiduu danda’a. |
| Dhagaa Tonsilii | Tonsilii ujummoolee xixiqqoo qoonqoo kee gama lamaaniinuu jiranidha. Ujummoon kunniin xixiqqoo nyaataa fi seelii du’een cufamuu danda’u, isaanis kaalsiyeemii wajjin walitti makamuun dhagaa uumuu danda’u. Isaan kun urgooftuu baay’ee namatti hin tolle uumuu danda’u. |
| Infeekshinii sirna hargansuu | Yoo infekshinii saayinisii, infekshinii qoonqoo, ykn infekshinii sombaa (kan akka sombaa) qabaatte, dafqi fi dhangala’oonni biroo qoonqoo kee keessa jiran afuura badaa fiduu danda’u. |
| Dhibee sukkaaraa | Namoonni dhukkuba sukkaaraa qaban dhukkuba ilkaaniin qabamuuf carraan isaanii guddaadha. Akkasumas, yeroo haala ketoacidosis jedhamu, kan yeroo hammi insuliinii garmalee gadi bu’u uumamu, afuurri firii urgaa’uu danda’a (yeroo tokko tokko akka nail polish remover). |
| Dhukkuba garaachaa fi GERD | Dhukkubni Gastroesophageal Reflux Disease (GERD) asiidiin garaachaa gara qoonqoo fi afaanitti akka deebi’ee yaa’u gochuun dhandhamni dhadhaa fi afuura badaa fiduu danda’a. |
| Dhukkuba tiruu ykn kalee | Kunniin sababoota hamaa hin taane, garuu kan barame miti. Yeroo hojiin qaamni summii calaluu sirnaan hin hojjenne summoonni sun dhiiga keessatti kuufamanii akka afuura badaa ta’anii gadi lakkifamuu danda’u. |
Doktarri kana akkamitti adda baasa?
Yoo rakkoon afuura badaa itti fufiinsa qabu si mudate, wanti jalqaba gochuu qabdu ogeessa ilkaan ilaaluudha. Inni ykn ishiin afaan kee ni qorata.
- Urgaa afuura kee sakatta'u.
- Dhukkuba ilkaan, qaawwa ilkaanii fi mallattoo dhukkuba ilkaanii sakatta'u.
- Arrabni ni qoratama.
Yeroo baay'ee sababni isaa afaan ofii keessa jira. Rakkoon akkasii yoo jiraate ogeessi ilkaan yaala barbaachisu ni ajaja. Yeroo tokko tokko, gara ogeessa dhukkuba ilkaan (periodontist) erguun barbaachisaa ta’uu danda’a.
Haa ta’u malee, ogeessi ilkaan afaan kee qoratee wanti hamaan hin jiru yoo jedhe, sana booda hakiima maatii keetii (Primary Care Provider) bira deemuu qabda. Haalli fayyaa bu’uuraa kan biraa kana fidu jiraachuu isaa ni sakatta’a.
Kanaaf yaaliiwwan maal fa’a?
Wal’aansi guutummaatti sababa irratti hundaa’a.
- Sababni isaa qulqullina afaanii gaarii hin taane yoo ta’e:
- Ilkaan keessan ogeessa ilkaaniin akka gaariitti akka qulqullaa’u gochuu (qulqulleessuu ilkaan).
- Ilkaan keessan sirnaan buruushiin dhiqachuu fi guyyaa guyyaan ilkaan itti naquu.
- Arraba qulqulleessuu: Kun waan namoonni baay’een tuffatanidha, garuu baay’ee barbaachisaadha. Meeshaa arraba qulqulleessuuf addatti qophaa’e fayyadamuun gaariidha.
- Afaan dhiqannaa farra baakteeriyaa hakiimni keessan gorsu fayyadamuu. (Afaan dhiqannaa tokko tokko yeroodhaaf qofa afuura badaa kan haguugu waan ta’eef, waa’ee gosa sababa bu’uuraa yaalu hakiima kee gaafadhu.)
- Sababni isaa haala fayyaa kan biraa yoo ta’e:
- Furmaanni jiru haala kanaaf yaala sirrii argachuu qofa. Fakkeenyaaf, dhukkuba sukkaaraa to’achuu fi dhukkuba garaachaa yaaluun hafuura baafannaa hamaa dhabamsiisuuf gargaara.
Afuura badaa ittisuuf maal gochuu dandeenya?
Wanti hundarra gaariin rakkoon sun osoo hin uumamin dura ittisuudha. Amala salphaa kana jireenya kee keessatti yoo hammatte rakkoo afuura badaadhaaf furmaata guddaa argatta.
- Guyyaatti al lama shaampoo ilkaanii filooraayidii of keessaa qabuun ilkaan keessan buruushiin dhiqadhaa.
- Ilkaan keessan gidduutti yoo xiqqaate guyyaatti al tokko ilkaan keessan 'floss' jedhamu fayyadamuun qulqulleessaa .
- Guyyaa guyyaan yeroo ilkaan buruushiin dhiqattu arraba kee sirriitti qulqulleessi.
- Yoo ilkaan sobaa ykn retainers uffatte, guyyaa guyyaan akka qajeelfama ogeessa ilkaan keetiin qulqulleessi.
- Bishaan baay’ee dhuguu. Guyyaatti yoo xiqqaate bishaan liitira 2-3 dhuguun goguu afaanii ni hir'isa.
- Gomma sukkaara hin qabne daakuun ykn mint sukkaara hin qabne xuuxuudhaan oomisha haxxiffannaa guddisuu dandeessa.
- Tamboo xuuxuu, alkoolii, fi garmalee kaafeeniin (buna, shaayii) dhuguu hir’isuu. Isaan kun afaan baay'ee gogsu.
- Ogeessa ilkaan daawwadhaatii yoo xiqqaate waggaatti al tokko ilkaan keessan akka ilaalamu fi qulqullaa'aa .
Nyaata ciccimoo kan akka basaqaa fi garlic nyaachuu irraan kan ka'e foon badaa sitti dhufu baay'ee hin yaadda'inaa. Yeroodhaaf kan turuudha. Urgaan sun hanga keemikaalli nyaata sana keessa jiru guutummaatti qaama keessan keessaa bahutti itti fufuu dandaʼa. Yeroo akkasii waan akka mint ykn cardamom afaan keessa galchuun homaa miti.
Ergaa Manaa Fudhachuu
- Yeroo yerootti afuura badaa qabaachuun waanuma jiruudha, garuu erga afaan kee qulqulleessitee boodas urgaan sun yoo itti fufe yaadda'uu qabda.
- Yeroo baay’ee (%90) sababni afuura badaa rakkoo fayyaa afaanii wajjin walqabatudha. Akkuma ilkaan buruushiin dhiqachuu, arraba kee qulqulleessuun barbaachisaa dha .
- Ufuurri badaan qoricha tokko tokko fudhachaa jirtu irraa kan ka’es ykn haala fayyaa hin adda baafamne kan akka dhukkuba sukkaaraa ykn dhukkuba garaachaa irraa kan ka’es ta’uu danda’a.
- Hin qaana'inaa, dursa ogeessa ilkaan ilaalaa. Qorannoon isaa afaan kee irratti rakkoon akka hin jirre yoo mirkaneesse, gorsa argachuuf hakiima maatii kee ilaali.
💬 Comments (0)
Hanga ammaatti yaadni tokkollee hin maxxanfamne. Yaada keessan yeroo jalqabaaf asitti dabalaa.
Yaada keessan itti dabalaa