Yeroo daawwitii keessa ilaaltu, qoonqoo ijaa kee inni gubbaa xiqqoo waan gadi buʼu fakkaata? Namoota tokko tokkoof kun rakkoo miidhaginaa xiqqaa qofa. Namoota biroof garuu, qoonqoo ijaa gadi bu'e kun arguu dadhabuu, mataa dhukkubbii fi dhukkubbii mormaa fiduu danda'a. Qoricha keessatti haala kana Ptosis ykn Blepharoptosis jennee waamna. Ijoolleen xixiqqoo haala kana yoo qabaatan, mul’anni isaanii hir’achuu fi haala amblyopia jedhamu, yeroo tokko tokko immoo rakkoo ijaa yeroo dheeraa qabaachuu danda’a.
Yeroo baayyee, yaaliin kanaaf inni guddaan pilaastikii baqaqsanii hodhuudha. Keessattuu yoo mul'ata kee gidduu seene , hakiimonni itti gargaaramu. Garuu osoo achi hin deemin dura shaakala muraasni qola ijaa kee isa gadi bu'e to'achuuf yaalu dandeessu, ykn yoo xiqqaate xiqqoo fooyyessuu dandeessa. Akkuma sochii qaamaa kamiyyuu suuta jalqabuu fi qaama kee dhaggeeffachuun gaariidha.
Shaakalawwan kun dhuguma buʼa qabeessaa?
Sochii qaamaa fuula yeroo dhiyoo asitti aarii guddaa ta'us, qorannoon saayinsii qabatamaan qola ijaa gadi bu'e hir'isuuf hangam bu'a qabeessa akka ta'e ilaalan baay'ee muraasa. Haa ta'u malee, qorannoo jajjabeessaa tokko irratti hirmaattonni naannoo fuula isaanii 20 keessaa 18 irratti fooyya'iinsa guddaa akka argan himaniiru. Haa ta’u malee, qorannoowwan kun garee namoota baay’ee xiqqaa ta’an irratti gaggeeffamaniiru. Kanaaf sochii qaamaa fuula ijaa 100% akka fooyyessuu ammallee yaala fayyaatiin mirkaneessuun hin danda'amu.
Qorattoonni akka jedhanitti shaakala kana irraa bu'aa kamiyyuu yoo eegdan yeroo fi of kennuu gaarii itti kennuu qabda.
Yaadadhu, bu’aa shaakala kana irraa argamu arguuf of kennuudhaan, guyyaatti gara daqiiqaa 20-30, torbanitti guyyaa 6 ykn 7 hojjechuu qabda.
Kanaafuu, shaakalawwan hojjetamuu danda’an kun maali?
Mee amma shaakala salphaa mana keessatti hojjechuu dandeessan kun maal akka ta'an haa ilaallu.
1. Shaakala 'Trataka' yoga irraa (Trataka Yogic Exercise) .
Trataka shaakala yogaa walduraa duubaan fayyaa ijaa karaa hedduudhaan faayidaa qabudha. Isaan keessaa tokko 'Bahiranga' jedhama. Akkaataa itti hojjetan kunooti.
| Tarkaanfiiwwan | Maal gochuu qabna |
|---|---|
| Tarkaanfii 1 | Lafa irratti ykn teessoo qajeelee taa’uuf si dandeessisu irra qajeeltee taa’i. Mataa kee qajeelee, harka kee gadi garagalchi. |
| Tarkaanfii 2ffaa | Ija kee banadhuutii qabxii tokko kallattiin fuuldura kee ilaali. |
| Tarkaanfii 3ffaa | Mataa kee osoo hin sochoosin suuta suutaan ija kee gara garba kee mirgaatti garagalchiiti osoo ija hin jaamsin sekondii muraasaaf ija kee ilaali. |
| Tarkaanfii 4 | Ammas ija gara giddu galeessatti (qajeelaa) fiduudhaan booda gara bitaattis akkasuma godhi. |
Sochiiwwan biroo hedduun shaakala kana irratti dabalamuu danda’an jiru. Kanneen hunda osoo hojjettuu mataa kee qajeelchuu qabda.
- Ol fi gadi ilaalaa.
- Fiixee hidhii kee ilaali.
- Hamma dandeessutti ija kee gidduutti ol ilaaluuf yaali.
- Kubbaa ijaa kee gara sa’aatii fi faallaa sa’aatii naannessi.
2. Ija Patching - Keessattuu daa'imman xixiqqoodhaaf
Ija irratti meeshaa ijaa uffachuun sochii qaamaa fakkaachuu baatus, dhugumatti ija qola ijaa gadi bu'e jabeessuuf karaalee gaarii ta'an keessaa isa tokkodha. Kun keessumaa daa'imman dhukkuba ptosis dhalootaan qabaniif barbaachisaa dha .
Mee daaʼima xinnoo ija tokko qofa irratti qoochoo ijaa isaa gadi buʼe tokko yaadi. Mucaan sun rakkoolee biroo kan akka ija dadhaboo (amblyopia) ykn strabismus, kan ija lamaan kallattii tokkoon mul’achuu dhaban qabamuuf carraa guddaa qaba.
Doktooronni yeroo baayyee kanaaf baqaqsanii hodhuu osoo hin raawwatin hanga daa’imni tokko waggaa 3-5 ta’utti eegu. Kanaafuu yeroo sanatti iji gaariin citaa ijaatiin yeroo haguugamu, iji dadhabaan caalaatti hojjechuu qaba. Kunis ija sana kan cimsu siʼa taʼu, rakkoowwan dabalataa sun akka hin uumamne gochuu dandaʼa. Duraan guyyaatti gara sa'aatii 6f 'patch' ijaa uffachuun kan gorfamu yoo ta'u, qorannoon haaraan akka agarsiisutti sochiin qaamaa kun guyyaatti sa'aatii lamaaf yoo uffattellee bu'a qabeessa ta'a.
Yeroo sochii qaamaa gootu wantoota kana irraa of eeggadhu.
Shaakala kana yeroo hojjettan nageenyi kees baay’ee barbaachisaadha.
- Yoo dhukkubbiin sitti dhaga’ame: Shaakala kana keessaa tokko osoo hojjettuu dhukkubbiin yoo sitti dhaga’ame, yeroo baay’ee gootu hir’isi. Yookiin immoo hatattamaan isaan gochuu dhiisi .
- Teeknika sirrii: Akkaataa sirritti itti hojjettu beeku, sababiin isaas maashaalee fuula dogoggoraan fayyadamuun dhugumatti qinxirii dabaluu danda’a.
- Yoo baqaqsanii hodhuu gootan: Yoo kanaan dura hojiiwwan miidhaginaa kan akka lilmoo fuula ykn gogaa guutuu taasiftan ta’e, sochiin kun umurii dheeraa guutuuwwan sanaa hir’isuu waan danda’uuf siif mijachuu dhiisuu danda’a.
Mallattoolee kana yoo qabaattan doktora ilaaluun keessan hin oolu.
Dhumarratti, mallattoowwan ptosis wajjin walqabatan tokko tokko mallattoo haala hamaa maashaalee, narvii, sammuu ykn kubbaa ijaa keessan hirmaachisu ta’uu danda’u. Kanaaf mallattoolee armaan gadii keessaa tokko yoo qabaattan hatattamaan gorsa ogeessa fayyaa barbaaduu keessan hin dagatinaa.
| Amala akeekkachiisaa | Ibsaa fi maal gochuu akka qaban |
|---|---|
| Dhiibbaa mul’ata irratti qabu | Yoo dirree mul'ata kee daangeffame. |
| Mul’ata dachaa | Wanti tokko lama yoo fakkaate. |
| Dhukkubbiin ijaa ykn diimachuu | Yoo dhukkubbiin ykn diimaan ijaa ifa ta’e jiraate. |
| Ija sochoosuuf rakkachuu | Ija kallattii barbaadamuun garagalchuun yoo ulfaate. |
| Dadhabbii fuula ykn qaamaa | Yoo maashaan fuula, harka ykn miila kee dadhabe, dubbachuuf ykn liqimsuuf rakkatte, akkasumas mataa dhukkubbii yoo qabaatte, kun balaa hatattamaa hamaa dha. Hatattamaan gara Kutaa Balaa Tasaa (ETU) hospitaala tokkoo dhaqi. |
| Ija tokko akka tasaa gadi bu’uu | Qolli ijaa tokko sababa hin beekamneen akka tasaa yoo gadi bu’e hatattamaan doktora ilaalaa. |
Qolli ijaa kee kan gadi bu'e rakkoo fayyaa hamaa sitti hin fakkaatu ta'us, yeroo hunda waa'ee kanaa hakiima kee waliin haasa'uun gaariidha. Inni ykn isheen yeroo dulloomtu mul’ata kee fi mul’ata kee eeguuf maal gochuu akka dandeessu si gorsuu danda’a.
Ergaa Manaa Fudhachuu
- Qolli ijaa gadi bu'uun (ptosis) rakkoo miidhaginaa qofa osoo hin taane, mul'ata keessan irrattis dhiibbaa uumuu danda'a.
- Wal’aansi guddaan kanaaf baqaqsanii hodhuu ta’us, sochii qaamaa tokko tokko boqonnaa tokko tokko kennuu danda’a.
- Sochii qaamaa irraa bu’aa argachuuf guyyaa hunda of kennuudhaan hojjechuu qabda.
- Daa’imman qola ijaa dhalootaan gadi bu’eef, ija isaanii bakka ijaa gaarii ta’een uwwisuun yaala baay’ee bu’a qabeessa.
- Jijjiiramni akka tasaa mul’ata, mul’ata dachaa ykn mallattoolee ciccimoo kan akka dadhabina fuula yoo si mudate hatattamaan gorsa ogeessa fayyaa barbaadi.
💬 Comments (0)
Hanga ammaatti yaadni tokkollee hin maxxanfamne. Yaada keessan yeroo jalqabaaf asitti dabalaa.
Yaada keessan itti dabalaa