Maatii keessan ykn hiriyyaa keessan keessaa namni tokko dhibee bipolar disorder akka qabu dhageessaniittu ? Yookaan immoo ofii keetii ilaalaa jirta ta'a. Gammachuu fi sochii garmalee tasa (kana mania jennee waamna), itti aansee guyyoota muraasaaf gadda garmalee fi nuffisiisaa (dhiphina sammuu)... Gosti miiraa kun uumama dhukkuba kanaati. Wanti namoonni baay'een gaafatan tokko, "Kun maaliif ta'aa jira?" Dhuguma kanaaf deebii salphaan tokko hin jiru. Doktooronni illee hanga ammaatti guutummaatti hin hubanne. Haa ta’u malee, qorannoo haaraa kanaan, amma wantoota ijoo isa irratti dhiibbaa geessisan tokko tokko irratti hubannoo gaarii arganneerra. Mee har'a waa'ee isaa haa dubbannu.
Walitti dhufeenya sammuu fi dhibee baay'ee nama dhiphisu gidduu jiru
Kana hubachuuf jalqaba akkaataa sammuun keenya itti hojjetu xiqqoo beekuu qabna. Seelonni narvii sammuu keenya keessa jiran waliin wal qunnamu, jechuunis keemikaalota addaa fayyadamuun ergaa wal jijjiiru . Isaan kana niwurootiraansimitaroota jennee waamna. Akkuma namni poostaa xalayaa geessu, ergamtoonni keemikaalaa kun miira, yaada, hirribaa fi fedhii nyaataa dabalatee wantoota hedduu toʼatu.
Sababni guddaan dhibee baay’ee nama dhiphisu (bipolar disorder) rakkoo hojii ergamtoota keemikaalaa kanaa fi sarkiyuutii sammuu isaan to’atu akka ta’e amanu. Ergamtoota keemikaalaa sadii asitti mari'atameera.
| Ergamaa keemikaalaa (Neurotransmitter) . | Ibsa salphaa akkaataa itti hojjetu |
|---|---|
| Noorepinephrine jedhamu | Miira keenya to'achuuf baay'ee barbaachisaadha. Keemikaalli kun haalawwan fayyaa sammuu kanneen akka dhiphina sammuu fi dhibee baay’ee nama dhiphisu waliin kallattiin kan walqabatu ta’uun isaa argameera. |
| Serotonin jedhamuun beekama | Kun akka 'supervaayizara' ti. Hirriba, dammaqiinsa, fedhii nyaataa, sochii saalqunnamtii fi yaadachuu dabalatee wantoota hedduu irratti dhiibbaa qaba. Hojii isaa irratti madaallii dhabuun jeequmsa miiraa fiduu danda’a. |
| Doopaamiinii | Keemikaalli kun gammachuu, quufa fi gammachuu nutti dhagahama. Rakkoon marsaa sammuu kana keessatti hirmaatu haalawwan sammuu ciccimoo kan akka saayikoosii, bakka dhugaa wajjin wal qunnamtii dhabnu waliin walqabsiisuu danda’a. |
Salphaatti yoo ilaalle, bipolar akka haala madaallii sirna ergaa keemikaalaa sammuu keessatti argamu kanaan dhufutti yaaduu dandeenya.
Kun waan dhaloota irraa dhufu moo? (Hidhaa jeneetikii)
Eeyyee, deebiin gaaffii kanaa "Irra caalaa eeyyee" jechuudha. Dhibeen baay’ee nama dhiphisu maatii keessatti fiiga. Fakkeenyaaf, maatii keessan keessaa namni tokko dhukkuba sukkaaraa ykn dhiibbaa dhiigaa yoo qabaate, haalawwan sanaan qabamuuf carraa xinnoo akka qabdan ni beekna. Kan kanaas kanuma. Garuu haati ykn abbaan waan qabaateef qofa daa'imni tokko akka guddatu hin shakkisiisu jechuu miti. Garuu balaan isaa ol'aanaadha.
- Qorannoo lamaan: Kanaaf ragaan hundarra gaariin qorannoo lamaan walfakkaatan irraa argama. Qorannoowwan kunneen akka agarsiisanitti, lamaan tokko dhibee baay’ee nama dhiphisu (bipolar disorder) yoo qabaate, lamaan inni kaan obboleessa idilee caalaa carraan dhukkuba kanaan qabamuu isaa %40 hanga %70 ta’a.
- Qorannoon maatii: Qorannoon akka agarsiisutti ijoolleen warra dhibee baay’ee nama dhiphisu qaban dhibee kana ykn dhukkuba sammuu kan biraa (fkn, dhiphina guddaa , dhibee sochii qaamaa hir’ina xiyyeeffannoo (ADHD)) qabaachuu danda’u.
Wanti guddaan maatii keessan keessaa namni tokko dhibee baay'ee nama dhiphisu (bipolar disorder) qaba jechuun ni qabaata jechuu osoo hin taane, jeneetikii (genetic predisposition) qabda jechuu qofa.
Naannoo fi akkaataan jireenyaa keenya kana irratti dhiibbaa akkamii geessisa?
Qabxiin baayyee barbaachisaa ta'e kunooti. Jiinii waan qabduuf qofti dhukkuba kanaan qabamta jechuu miti. Akka kubbaa dallaa irra jiruutti yaadi. Namni tokko akka kufuuf dhiibuu qaba. Haaluma walfakkaatuun, fedhiin jeneetikii baay'ee nama dhiphisuu (bipolar) qabaachuu yoo jiraatellee, dhiibbaa tokko tokkoon naannoo alaa fi akkaataa jireenya keenyaa irraa dhufuun "ka'uu" qaba.
'Dhiibbaa' ykn ' sababoonni naannoo ' kun maali?
- Dhiphina cimaa: Taateewwan jireenya nama gaddisiisan kan akka du’a nama jaallannu, hojii dhabuu ykn wal hiikuu dhukkubni kun akka jalqabu kakaasuu danda’u.
- Muuxannoo ijoollummaa: Mee daa’imni haadha ykn abbaa dhibee baay’ee nama dhiphisu kan hin yaalamne waliin guddate yaadi. Mana keessatti waldhabdeen yeroo hunda, tasgabbii dhabuun miiraa, tarii miidhaa qaamaa ykn sammuu... Haalli dhiphina akkasii daa’ima jeneetikii qabu keessatti dhukkubni kun akka mul’atuuf sababa cimaa ta’uu danda’a.
- Fayyadama qoricha sammuu namaa hadoochuu fi alkoolii : Araadni qoricha sammuu namaa hadoochuu fi alkoolii keemistiriin sammuu daran jeequun mallattoolee akka hin to’atamnee fi yaalaaf deebii akka hin kennine taasisa.
Hirriba dhabuun mallattoo dhukkuba kanaa daran hammeessa?
Absolutely eeyyee. Hirribaa fi bipolar gidduu walitti dhufeenyi baayyee cimaan jira. Namoonni dhibee bipolar disorder qaban hedduun rakkoo hirribaa qabu.
Akkasitti itti yaadi. Namni jeneetikii dhibee bipolar disorder qabu tokko guyyoota lamaaf hirriba gahaa yoo hin arganne sochiin sammuu isaa jijjiiramuu danda'a, kunis haala sochii garmalee fi xiiqii (mania)tti geessuu danda'a. Rakkoon jiru, erga mania keessa galanii booda, kana booda rafuun akka isaan barbaachisu itti hin dhaga'amu. Sana booda caalaatti rafu, kunis mania sana hammeessa. Akka marsaa hamaa ti.
Wanti 'social rhythm disruption' jedhamus jira. Salphaatti yoo ilaalle, hojiin keenya guyyaa guyyaa ni jijjiirama jechuudha. Fakkeenyaaf, namni guyyaa hunda sa’aatii tokkotti ciisee hirribaa ka’u tokko akka tasaa halkan gara galgalaa hojjechuu yoo qabaate ykn sababa qormaataatiin halkan guutuu hirribaa turuu yoo qabaate, sa’aatii baayoloojii qaamaa jeeqa . Jijjiiramni akkasii dhibee baay’ee nama dhiphisu (bipolar disorder) keessatti jijjiirama miiraa (mood swings) fiduuf sababa cimaa ta’uu isaa qorannoon ni mul’isa.
Kanaaf, ati ykn namni ati beektu tokko hirriba dhabuu ykn turuuf yoo rakkate, bira hin darbiin. Waa’ee kanaa hakiima kee waliin haasa’uu kee mirkaneessi. Amma qorichi hirribaa gaarii, araada hin qabne ni argama. Akkasumas, yaaliiwwan akka Cognitive Behavioral Therapy yaaddoo hirribaa mo’uu fi amala hirribaa gaarii horachuuf baay’ee gargaaruu danda’u.
Ergaa Manaa Fudhachuu
- Dhibeen baay’ee nama dhiphisu sababa tokko hin qabu. Haala walxaxaa jiiniiwwan, keemikaalota sammuu fi wantoota naannoo walitti makamaniin dhufudha .
- Haalli kun dhalootaan dhufuu danda’a. Garuu maatii kee keessaa namni tokko waan qabuuf qofa ni guddifta jechuu miti. Balaa qofa.
- Wantoonni akka dhiphina cimaa, taateewwan gaddisiisaa fi qoricha sammuu hadoochu fayyadamuu dhukkuba kana kakaasuu ykn hammeessuu danda’u.
- Hirribni garmalee barbaachisaa dha. Rakkoon hirribaa keessumaa kanneen mania fidan miira irratti dhiibbaa guddaa geessisuu danda'a. Kanaafuu, guyyaa guyyaan sa’aatii wal fakkaatutti ciisuu fi hirribaa ka’uu akka qabaadhu.
- Yoo ati ykn namni ati beektu mallattoolee kana mudachaa jira ta'e maaloo kophaa kee hin rakkatin. Gorsa argachuuf dafee doktora gahumsa qabu ilaalaa. Daftee adda baasuu fi yaaluun jireenya milkaa’aa jiraachuuf si gargaaruu danda’a.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment