Guyyaa guyyaan kiniinii da'umsa ittisu fudhachuu yaadachuun xiqqoo rakkisaa ta'uu danda'a mitiiree? Guyyaa tokko yoo si jalaa hafe sodaan sitti dhagahama. Egaa har'a waa'ee mala to'annoo da'umsaa baay'ee salphaa, mijataa ta'ee fi furmaata gaarii ta'uu danda'u dubbanna. Sunis citaa to'annoo da'umsaa gogaa keessan irratti maxxansitudha. Kanaan dura dhageessanii ta'uu hin oolu. Mee waa'ee mala kanaa hunda jechoota salphaadhaan haa ilaallu.
Paachiin dahumsa ittisuu maali?
Salphaatti yoo ilaalle, waan xiqqaa, haphii, pilaastara fakkaatu kan gogaa kee irratti maxxansitudha. Yeroo baayyee halluun isaa bunni salphaa fi boca iskuweerii qaba. Bifa to'annoo da'umsaati. Akka kiniinii da'umsa ittisu ti, garuu fudhachuu hin qabdu, qofa kaa'atta. Torban sadiif paach kana fayyadamuu qabda, sana booda torban tokko boqonnaa fudhachuu qabda. Garuu mana qorichaa irraa bitachuu hin dandeessu, doktora ilaaltee ajaja yaalaa irraa argachuu qabda.
Paachi kun akkamitti ulfa ittisa?
Wanti dhuguma nama hawwatu kunooti. Paach kana keessa hormooniin lamatu jira. Isaanis istiroojinii fi piroojeestiin dha . Yeroo gogaa keessan irratti citaa kana kaa'an hormooniin kun karaa gogaa keessanii gara dhiiga keessanitti xuuxamu. Akka biqiltuu bishaan xuuxuuti. Hormooniin kun yeroo qaama kee seenu wantoota gurguddoo sadii hojjetu.
1. Ovulation Dhaabuu: Akka idileetti ji'atti al tokko ovaariin dubartii hanqaaquu gadi lakkisu. Kunis ovulation jedhama. Ulfi akka uumamuuf isparmiin tokko hanqaaquu waliin wal arguu qaba. Kanaafuu hormooniin citaa kana keessa jiru hanqaaquu tokko akka gadi lakkifamu dhaabu. Yoo hanqaaquun hin jirre, wanti isparmiin itti walhormaatu hin jiru. Kanaaf ulfi hin uumamu.
2. Dafqa gadameessaa furdisuu: Dafqi, dhangala’aa lilmoo ta’e, kan hidhii gadameessaa keessa jiru sababa hormoonota kanaan furdata. Bishaan caalaa jeeliin furdaa keessatti daakuun akka ulfaatu yaadi. Haaluma walfakkaatuun dafqi kun yeroo furdatu isparmiin gara gadameessaatti dabsuun baay’ee rakkisaa ta’a.
. Hormoononni kun hanqaaquun gadameessaa qallachuun achitti kaa’ee guddachuu akka hin dandeenye taasisa.
Salphaatti yoo ilaalle, citaa kun carraa isparmiin hanqaaquu waliin wal arguu sadan isaanii cufuun ulfa irraa si eega.
Akkamitti patch fayyadamuu dandeenya?
Fayyadamuuf baayyee salphaadha. Marsaa torban afuriif hojjeta. Guyyaa hakiimni kee si gorse sanatti paach kana jalqabuu dandeessa, garuu yoo ulfa akka hin taane guutummaatti mirkaneeffatte qofa.
Marsaan itti fayyadama paach kunooti.
| Torbee | Maal gochuu qabna |
|---|---|
| Torban 1, 2 fi 3ffaa | Torbanitti al tokko citaa haaraa dibadhu. Yoo Wiixata jalqabde, Wiixata itti aanutti isa durii baastee isa haaraa dibachuu qabda. Wiixata sadii walitti aansuun kana raawwadhaa. |
| Torban 4ffaa | Torban sadaffaa keessatti erga citaa sana baaftanii booda torban afraffaatti citaa haaraa hin dibatinaa. Kun "torban patch-free" dha. Yeroon kun yeroo laguun kee itti dhufudha. |
| Marsaa itti aanu | Torban afraffaan yeroo xumuramu, jechuunis guyyaa 7 booda, ammallee laguu kee yoo qabaatte homaa hin qabu, citaa haaraa dibachuun marsaa haaraa jalqabuu qofa. |
Baayyee barbaachisaa: Torban jalqabaa paaticha fayyadamuu jalqabduuf mala ittisa ulfaa duwwaa, kan akka kondomii , fayyadamuu qabda. Torban sana booda yoo sirritti paachicha fayyadamte mala biraa si hin barbaachisu.
Akkasumas, yaadadhaa, paachichi kun dhukkuba saalqunnamtiin daddarbu (STIs) irraa eegumsa tokkollee hin kennu, kanaaf kondomii fayyadamuun gaariidha.
Qaama irratti eessatti paachichi dibamuu qaba?
Paach kana qaama kee irratti bakka kamittuu maxxansitee kaa'uu hin dandeessu. Bakkeewwan muraasni itti murtaa'an jiru.
- Naannoo harka gubbaa keessatti
- Naannoo dugdaa gadii, buttock tti dhihoo
- Naafa gadiitti, garaa gadii keessatti
- Dugda gubbaa irratti, gara garbaatti dhihoo
Bakkeewwan itti hin dibanne: Cirracha kana naannoo harmaatti, ykn gogaa ciccitaa, cirracha ykn diimaa ta’e kamiyyuu irratti hin dibatinaa. Akkasumas, bakka tokkotti maxxanuu mannaa, torbanitti bakka paachichi jiru xiqqoo jijjiiruun gaariidha.
Yoon patch jijjiiruu dagadhe hoo?
Kun namoota hedduu mudata. Hin yaadda'in. Yoo patch keessan jijjiiruu dagattan akkuma yaadattan haaraa dibadhaa. Wanti itti aanu hojjettu erga jijjiiruu dagattee yeroo hammamii akka ta'e irratti hundaa'a.
| Sadarkaa | Maal gochuu qabna |
|---|---|
| Yoo sa'aatii 48 gadi ta'e | Akkuma yaadatteen paach haaraa dibadhu. Guyyaa jijjiirraa paach barame hin jijjiirinaa. To’annoo da’umsaa dabalataa hin barbaachisu. |
| Yoo sa'aatii 48 ol harkifate (guyyaa 2 ol) . | Akkuma yaadatteen paach haaraa dibadhu. Guyyaa jijjiirraa paach barame eegi. Garuu guyyoota 7 itti aananiif bifa dabalataa to'annoo da'umsaa kan akka kondomii fayyadamuu keessan mirkaneessaa. Yoo barbaachisaa ta’e ittisa ulfaa hatattamaa fayyadamuu dandeessu. Garuu gorsa doktora keessan gaafachuun gaariidha. |
Yoo shakkii qabaatte, wanti gaariin hakiima kee waliin haasa'uu fi guyyoota 7 itti aananiif bifa to'annoo da'umsaa dabalataa fayyadamuudha.
Faayidaa fi miidhaa mala kanaa maali?
Akkuma mala to'annoo da'umsaa kamiyyuu, paachi kun bu'aa fi miidhaa qaba. Murtoo gochuu dura lamaan isaanii beekuun barbaachisaadha.
| Faayidaa | Miidhaa isaa |
|---|---|
| - Guyyaa hunda yaadachuu hin qabdu, torbanitti al tokko qofa. - Fayyadamaaf baayyee salphaadha. - Laguu ni to'ata, dhukkubbii ni hir'isa. - Finniisa hir'achuu danda'a. - Yeroo barbaaddetti dhaabuu dandeessa, akkuma dhaabdeen deebitee ulfa ta'uu dandeessa. | - Torbanitti al tokko jijjiiruu hin dagatinaa. - Namoonni tokko tokko yeroo itti dibamu 'patch' arguu danda'u. - Dhukkuboota walqunnamtii saalaatiin daddarban irraa eegumsi hin jiru. - Namoonni tokko tokko bakka paachichi itti dibame gogaan isaanii ni aarsuu danda'a. - Carraan dhiigni dhangala'uu xiqqoo dabaluu danda'a. - Kun namoota body mass index (BMI) 30 ol qabaniif (warra furdina garmalee qabaniif) bu'aa xiqqaa qabaachuu danda'a. |
Namoonni patch kana fayyadamuu hin qabne jiruu?
Eeyyee, malli kun nama hundaaf hin mijatu. Yoo haalawwan armaan gadii keessaa tokko qabaatte, hakiimni kee mala adda ta’e siif gorsuu danda’a.
- Yoo umuriin kee waggaa 35 ol ta'ee fi nama tamboo xuuxu ta'e.
- Yoo dhukkuba sukkaaraa to'annaa ala ta'e ykn dhiibbaa dhiigaa qabaatte.
- Yoo kanaan dura dhiigni dhangala’uu, dhukkuba onnee ykn dhiigni sammuu keessatti dhangala’uu si mudate.
- Yoo gosa addaa migraine ``Migraines with aura`` jedhamu qabaatte.
- Sababa hin beekamneen dhiigni qaama saalaa yoo jiraate.
- Yoo qoricha biroo tokko tokko fayyadamaa jirta ta'e.
Kanaafidha doktora bira deemuun, seenaa fayyaa kee guutuu itti himuun, malli kun siif ta’uu fi dhiisuu isaa murteessuun baay’ee barbaachisaa kan ta’e.
Yoom doktora ilaaluu qabda?
Yeroo paachicha fayyadamtan mallattoolee kana keessaa tokko yoo isin mudate hatattamaan doktora ilaalaa.
- Mallattoolee dhiigni dhangala’uu: dhiita’uu, diimaa ta’uu ykn dhukkubbii miila.
- Dhukkubbiin garaa ykn hafuura baafachuuf rakkachuu.
- Dhiigni qaama saalaa kan hin baramne.
- Gogaan ykn ija keelloo ta’uu (Jaundice).
- Torban citaa hin qabne keessatti laguun itti fufiinsaan jiraachuu dhabuu. (Kun waanuma jiru ta’uu danda’a, garuu mirkaneeffachuuf hakiima ilaaluun gaariidha).
Ergaa Manaa Fudhachuu
- Paachiin dahumsaa kun namoota guyyaa guyyaan kiniinii isaanii fudhachuu yaadachuu irratti rakkataniif mala gaarii, mijataa, torbanitti al tokko kan kennamudha.
- Milkaa’inni kanaa qajeelfama hammam akka hordoftu irratti hundaa’a. Yoo sirritti fayyadame %99 bu'a qabeessa.
- Malli kun nama hundaaf hin mijatu. Fayyadama dura haala fayyaa keessaniif mijachuu isaa baruuf hakiima waliin haasa'uu keessan hin dagatinaa.
- Kunis dhukkuboota saalqunnamtiin daddarban (STIs) irraa eegumsa tokkollee hin kennu. Kanaaf kondomii fayyadamuun barbaachisaa dha.
- Mallattoolee hin baratamne yeroo paachicha fayyadamtan mul’atan kamiyyuu beekuu, yoo barbaachisaa ta’e hatattamaan gorsa ogeessa fayyaa barbaadaa.
💬 Comments (0)
Hanga ammaatti yaadni tokkollee hin maxxanfamne. Yaada keessan yeroo jalqabaaf asitti dabalaa.
Yaada keessan itti dabalaa