Dhukkuba Alzaayimariitiin garaacha keessan to'achuun rakkisaadhaa? (Bowel Incontinence) - Mee waa'ee kanaa haa dubbannu

Nama jaallattu kan dhukkuba Alzaayimarii qabu kunuunsuun waadaa guddaa fi itti gaafatamummaa jaalalaa ti. Karaa irratti qormaanni hedduun isin mudata. Isaan keessaa tokko garaacha ofirraa ittisuu dadhabuu ykn kan akka yaalatti garaachaa ofirraa ittisuu dadhabne jennee waamnudha. Kana jechuun osoo hin hubatin, ykn osoo yeroo mana fincaanii hin argatin sagaraa dabarsuu jechuudha. Kun siifi nama jaallattu baayʼee sitti hin tolle fi dhiphisuu dandaʼa. Garuu hin yaadda'inaa, kun haala barame dhukkuba Alzheimer's wajjin walqabateedha. Mee waa'ee isaa fi akkamitti akka gaariitti bulchuu dandeenyu caalaatti haa barannu.

Haalli gorsa fayyaa hatattamaa barbaaduu qabdu maali?

Yeroo baayyee rakkoon garaachaa yeroo hatattamaa miti. Haa ta’u malee, yeroo tokko tokko mallattoo rakkoo guddaa ta’uu danda’u. Namni jaallattu mallattoolee armaan gadii keessaa tokko yoo qabaate, hatattamaan doktora ilaali ykn gara kutaa balaa tasaa (ETU) hospitaala dhiyoo jirutti geessu.

Haala akkasii keessattis hakiima kee beeksisi.

Mallattoon tokko tokko ariifachiisaa yoo ta’uu baatellee, rakkoon jiraachuu fi dhiisuu isaa ilaaluuf qorannoo barbaachisaa ta’e akka raawwatuuf, hakiima maatii keetii waa’ee isaanii beeksisuun barbaachisaadha.

Waa'ee bishaan qaama keessaa hir'achuu of eeggannoo godhaa!

Bishaan qaama keessaa hir’achuunis rakkoo fiduu danda’a. Akkasumas mallattoolee kana barbaadi:

• Afaan, hidhiin ykn iji kee akka goge sitti dhaga’amuu
• Fincaan baay’ee gadi aanaa (sa’aatii 8 fi isaa ol fincaa’uu dhiisuu) .
• Arraba goggogaa fi caccabaa qabaachuu
• Ijji lixe fakkaata.
• Dha'annaan onnee daqiiqaa tokkotti dha'annaa 100 ol ta'uu
• Yeroo biraa caalaa dammaqiinsa xiqqaa
• Dadhabbii garmalee fi dubbachuuf rakkachuu
• Fincaan keelloo dukkanaa’aa ta’uu

Dhukkubsattoota Alzheimer's irratti kun maaliif ta'a?

Kanaaf sababni tokko osoo hin taane sababoonni hedduun dhiibbaa irratti dhiibbaa uumuu danda’u.

• Miidhaa dhukkuba waliin walqabatee dhufu: Dhukkubni Alzaayimarii hojii sammuu yeroo miidhu sammuun mallattoo qaama irraa dhufu hubachuu hin danda'u. Kana jechuun gara mana fincaanii deemuuf fedhiin isaanitti dhaga’amuu dhiisuu danda’a. Yookiin, mana fincaanii barbaaduu ykn uffata isaanii ofirraa baasuu dagachuu danda’u.
• Sababoota biroo: 1.1.
• Nyaata fayya qabeessa (keessattuu fiber xiqqaa) dhabuu.
• Miidhaa qoricha tokko tokkoo.
• Qufaa cimaa.
• Haalota fayyaa biroo. Fakkeenyaaf, wantoota akka dhukkuba sukkaaraa, dhukkuba Parkinson ykn dhukkuba ujummoo fincaanii.
• Baqaqsanii hodhuu booda qaamni namaa dadhabuu.
• Garaacha dhukkuba vaayirasii ykn baakteeriyaatiin dhufu.

Kunuunsaa fi qulqullina mana keessatti akkamitti eeguu dandeenya?

Yeroo wanti akkanaa nama jaallattu mudatu, wanti hunda caalaa barbaachisaa ta'e rifachuu osoo hin taane, obsaa fi jaalala qabaachuudha. Kun waan itti yaadanii hojjetan akka hin taane yaadadhu .

1. Tasgabbaa’aa: Taatee kanaan qaana’uu fi yaaddoo qabaachuu danda’u. Isaan tasgabbeessuu qabda. Faarfannaa lallaafaa taphadhaa, yaada isaanii hihhidhaa, qulqulleessuu jalqabaa.

2. Dafee qulqulleessuu: Uffata xuraa’e dafanii balleessuu. Guwaantii uffachuu hin dagatinaa. Gogaa isaanii huccuu lallaafaa fi saamunaadhaan qulqulleessi. Akkasumas, haxooftuu ga’eessotaa kan alkoolii irraa bilisa ta’ee fi urgooftuu irraa bilisa ta’e fayyadamuu dandeessu. Yeroo dubartii qulqulleessitu yeroo hunda qaama saalaa fuulduraa hanga duubaatti haxaa'i . Kunis infekshinii ittisuuf gargaara.

3. Gogaa gogaa taasisuu: Erga qulqulleessinee booda gogaa sirriitti gogsi. Sana booda uffata haaraa uffadhu. Yoo balaan akkanaa yeroo baayyee si mudate, ga’eessotaaf uffata xuuxuu danda’u fayyadamuun qulqulleessuu salphisuu danda’a. Gogaa keenya eeguuf waan akka vaazaalii dibachuu.

4. Qulqullina naannoo eeguu: Uffata xuraa’e, siree fi kkf bishaan ho’aa keessatti qoricha farra vaayirasiitiin dhiqachuu. Mana fincaanii fi bakka manca’aa waliin wal qunname kamiyyuu furmaata farra vaayirasiitiin qulqulleessuu.

Balaa irraa fagaachuu fi jireenya guyyaa guyyaa salphisuu kan dandeessu akkamitti?

Jijjiirama xixiqqoo muraasa gochuun irra deddeebiin balaawwan kanaa hir’isuu fi jireenya isaanii salphisuu danda’a.

• Karaan gara mana fincaanii geessu salphisi: Karaan gara mana fincaaniitti geessu ifaafi ifa gaarii akka qabu mirkaneessi. Yoo mana fincaanii argachuuf rakkatan balbala mana fincaanii banaa dhiisaa. Teeppii halluu ifaa qabu balbala irrattis kaa’uu dandeessa.
• Obsaa gargaaraa: Namoonni tokko tokko mana fincaanii keessa kophaa taʼuu barbaadu. Namoonni tokko tokko nama naannoo isaanii jiraachuu jaallatu. Amala isaanii ilaalaa haaluma kanaan socho'aa. Yeroo hamma isaan barbaachisu isaaniif kenni.
• Hojii mana fincaanii diriirsuu: Guyyaa keessaa sa’aatii walfakkaatutti (fakkeenyaaf, ciree booda) gara mana fincaanii geessuu amala godhadhu. Yeroo boqonnaa dhaban, uffata isaanii harkisan ykn naannoo isaaniitti socho’an, kun mallattoo mana fincaanii deemuun akka isaan barbaachisu agarsiisu ta’uu danda’a. Yeroo akkasii isaan gargaaraa.
• Uffata mijataa uffadhu: Uffata buttooni fi ziippii osoo hin taane elastikii qabu, akkasumas salphaatti baafachuu dandeessu uffadhu.
• Qufaa ittisuu: Guyyaatti yoo xiqqaate bishaan koochoo 4-6 dhuguu. Nyaata faayibara baay’ee qabu kan akka fuduraalee, kuduraalee fi baala mukaa nyaadhu. Yoo barbaachisaa ta’e waa’ee dabalata faayibaraa fudhachuu doktora kee gaafadhu. Shaakala salphaa kan akka guyyaa guyyaan deemsa jajjabeessi.

Qufaa fi Dhiibbaa Mancaa

Yeroo tokko tokko, balaa waan sodaataniif nyaachuu ykn dhuguu irraa fagaachuuf yaalu. Kunis qufaa hamaa fiduu danda'a. Guyyoota hedduudhaaf garaachaa yoo hin sochoone akka tasaa sagaraa dhangala’aa yoo qabaatte, haala manca’aa (fecal impaction) jedhamu ta’uu danda’a. Kunis yeroo sagaraan jabaan dhagaa fakkaatu garaacha keessatti qabamee sagaraan dhangala’aan akka bahu taasisudha. Haala kana keessatti daa’ima keessaniif qoricha garaachaa hin kenninaa. Achumaan hakiima kee bilbili.