Atis gogaa kee irratti citaa sana qabdaa? Mee waa'ee seeliilaayitii haa dubbannu!

Yeroo baay’ee gogaan qoma, garaa fi buttock kee xiqqoo dimpled ykn akka gogaa burtukaanaa fakkaata? Kana argitee "Wow, kun maali?" Dhugumatti namoota hedduu keessattuu dubartootaaf waan baayyee baramaa dha. Kunis waan nuti seelulaayitii jennudha. Hin yaadda'inaa dhukkuba miti, garuu namoonni tokko tokko bifa isaa xiqqoo yaadda'u. Kanaaf har'a waa'ee isaa bal'inaan haa dubbannu mitii?

Seeliilaayitiin sirriitti maali?

Salphaatti yoo ilaalle, seeliilaayitiin coomaa gogaa keenya jala jiru keessatti mul’achuu isaati, kunis karaa tishuu walqabsiisaa isa gubbaa jiruun ba’ee ba’a. Mee yeroo firaasha tokko firaasha gubbaa kaaʼattu, bakka tokko tokkotti firaasha sana keessaa akka baʼu yaadi. Akkas ta'a. Kanaafidha gogaan isaa citaa, ykn citaa, yeroo tokko tokko akka gogaa burtukaanaa kan fakkaatu. Kun yeroo baay’ee naannoo akka qoma, garaachaa fi buttock keessatti mul’ata .

Seelulaayitii fi lipedema waan adda addaa lamaa?

Eeyyee, lamaan kun xiqqoo wal fakkaatus, dhugumatti lama.

Lipedema jechuun dhukkuba fayyaa qaama gadii kan akka buttocks, thighs, fi buttocks keessatti coomni haala hin baramneen akka kuufamu taasisudha. Yeroo tokko tokko, harka gubbaas miidhamuu danda’a. Haa ta'u malee, harka harkaa ykn jilba miila hin miidhu.

Gogaan nama dhukkuba lipedema qabuu baayyee miira namaa kan kakaasudha. Kana jechuun salphaatti nama dhukkubsuu, dhiita’uu, qorri itti dhaga’amuu fi madaa’uu danda’a. Uffanni gogaas jijjiiramuu danda'a - akka cottage cheese, oatmeal, ykn gogaa burtukaana fakkaachuu danda'a. Yeroo lipedema cimaa ta’e, deemsa illee rakkisaa taasisuu danda’a.

Garuu seeliilaayitiin haala miidhaginaa ti . Kana jechuun qaama irratti miidhaa guddaa hin geessisu. Bakkeewwan akka garaachaa, buttock, fi qomaattis kan mul’atu yoo ta’u, cottage cheese, oatmeal ykn gogaa burtukaana fakkaachuu danda’a. Seeliilaayitiin miira tasgabbii fi qaanii akka sitti dhagahamu gochuu danda’us, dhukkubbii hin qabu.

Eenyuutu carraan seeliilaayitii qaba?

Seeliilaayitiin dhiiraas ta’e dubartoota miidhuu danda’a. Haa ta'u malee, dubartoonni dhiirota caalaa carraan seeliilaayitii qabamuu isaanii guddaadha.

Dhugaa dubbachuuf dubartoonni ga’eessota ta’an %80 hanga %90 gidduutti seeliilaayitii qabu. Kana jechuun dubartoota kudhan keessaa gara saddeet hanga sagaliitti ni qaba. Dhiironni %10 gadi ni qabaatu. Kanaaf baay'ee baramaa dha.

Kun maaliif yeroo baayyee dubartoota mudata?

Seelulaayitii hammam akka qabduu fi hammam akka mul’atu kan murteessan wantoota hedduudha.Wantoonni akka jeneetikii, saala, umrii, hamma cooma qaama kee irratti qabdu, fi furdinni gogaa kee hundi kana irratti dhiibbaa qaba.

Yeroo dulloomuu gogaan keenya elastiiksii waan dhabeef, seeliilaayitiin caalaatti akka mul’atu taasisa. Haaluma walfakkaatuun seeliilaayitiin akkuma umuriin keenya dabalaa deemuun caalaatti mul’ata.

Haa ta'u malee, seeliilaayitiin namoota furdaa qofa irratti osoo hin taane, namoota baay'ee qalla'oo ta'an irrattis mul'achuu danda'a. Kanaafuu waan furdina ykn qallachuu qaamaa qofaan murtaa’u miti.

Seeliilaayitiin miidhaa qaama irratti geessisaa?

Lakkii seeliilaayitiin fayyaa qaamaa kee waliigalaa irratti miidhaa hin qabu. Akkasumas nama hin dhukkubsu. Haa taʼu malee, akkaataan inni itti mulʼatu sitti hin tolle, akkasumas dhoksuuf yaaluun ni dandaʼama. Kun baayyee waanuma jiruudha.

Mallattoon kanaa maali? Akkamitti adda baafta?

Seelulaayitiin gogaa dimpled ykn dimpled ta’e mul’achuudha. Yeroo tokko tokko guutummaatti mul'achuu danda'a, ykn gogaa yeroo tuqxanii fi micciirtan qofa mul'achuu danda'a. Baay’inaan garaacha, qoma, fi buttock irratti mul’ata.

Seelulaayitiin sadarkaa afur qaba:

• Kutaa 0: Qaama kee irratti seelii hin qabdu.
• Kutaa 1ffaa: Gogaan yeroo dhaabbattu sirri ta’a, yeroo taa’u garuu boolla xixiqqoo fakkaata.
• Kutaa 2: Boolli guddina giddu galeessaa yeroo dhaabbattu ykn taa’u ni mul’ata.
• Kutaa 3ffaa: Yeroo dhaabbattu ykn taa’u dimples kan mul’atu yoo ta’u, boolli gadi fagoo fi naannoon gogaa olka’ee fi gadi bu’e ifatti mul’ata.

Seeliilaayitii sirriitti maaltu fida?

Dhugaa dubbachuuf sababni sirrii seeliilaayitii hanga ammaatti hin argamne.

Kunis kan uumamu yeroo fibrous bands gogaa maashaalee gogaa keenya jala jiran waliin walqabsiisan sirnaan osoo hin taane jabaatanidha. Cimsuun kun gogaan akka gadi harkisu kan godhu siʼa taʼu, coomni gogaa jala jirus ol dhiiba. Kanatu ilaalcha dimpled sana itti kenna.

Akkasumas, kun maaliif dhiirota caalaa dubartoota irratti akka mul’atu sirriitti hin beekamu. Tiyoorii tokko caasaan baandiiwwan walqabsiisaa ani kaase dhiiraa fi dubartoota irratti adda adda jechuudha. Dhiirota irratti, fibers kun kan wal qaxxaamuran . Garuu dubartoota irratti, fibers kun kallattii tokkoon, parallel . Kanaafuu qaawwi sababa fibers parallel kanaan caalaatti mul'ata jedheen yaada. Mee yaadi, wanti tokko baandii walitti fufiinsa qabu keessaa baandii boca fannoo qabu caalaa salphaadha mitiiree?

Yaadni biraa hormooniin istiroojinii qaama dubartootaa keessatti argamu kan jedhudhaUlfaatina qaamaa garmalee qabaachuun sababa seeliilaayitii ta'uu danda'a. Yeroo baayyee seeliilaayitiin kan mul’atu yeroo dubartoonni istiroojinii baay’ee oomishanitti, kan akka yeroo dargaggummaa ykn yeroo ulfaa.

Kun daddarbaa?

Tasumaa miti. Seeliilaayitiin nama hin daddarbu. Nama tokko irraa gara nama biraatti karaa gogaa gara gogaatti wal qunnamuun hin babal’atu. Kanaaf sababni itti sodaannu hin jiru.

Seelulaayitiin guutummaatti dhabamsiisuu ni danda'amaa?

Dhugaa dubbachuuf seeliilaayitiin guutummaatti dhabamsiisuu hin danda’u. Sababni isaas, waan baay'ee uumamaa ta'e waan ta'eef. Bocni qaama keetii maal haa ta'u, qallachuus ta'e furdaa ta'us, seeliilaayitii qabaachuu dandeessa. Akkuman kanaan dura jedhe, bifa akkaataa coomni tishuu walqabsiisu irratti dhiibu irraa kan ka'edha.

Garuu hin yaadda'inaa! Guutummaatti dhabamsiisuu kan hin dandeenye ta'us, karaaleen bifa isaa hir'isan jiru.

Kanaafuu bifa isaa akkamitti hir'iftu? (Maloota wal'aansaa) .

Sochii qaamaa, nyaata fi yaala adda addaa walitti makuun mul’achuu seeliilaayitii hir’isuun ni danda’ama.

Wal'aansa Fayyaa

Wal'aansoowwan Bulchiinsa Nyaataa fi Qorichaa Ameerikaa (FDA)n mirkanaa'an hedduun mul'ata seeliilaayitii hir'isuuf ni jiru. Fakkeenyonni isaanii Cellfina®, Cellulaze®, fi Qwo® kan jedhamanidha. Isaan kun mul’achuu dimples gogaa keessatti hir’isuuf gargaaru.

Dabalataanis, ogeeyyiin baqaqsanii hodhuu miidhaginaa yeroodhaaf mul’achuu seeliilaayitii hir’isuuf yaala adda addaa fayyadamu. Isaan keessaa muraasni:

• Gadi fageenyaan masaajii gochuu: Kunis gogaan akka furdaa ta’ee mul’achuu fi mul’achuu seeliilaayitii hir’isa.
• Yaala dambalii sagalee: Dambalii sagalee fayyadamuun seelulaayitii caccabsa.
• Wal'aansa laayizerii: Kunis furdina gogaa dabaluu fi bifa isaa fooyyessa.
• Liposuction: Kunis cooma qaama keessaa balleessa. Haa ta'u malee, kallattiin seeliilaayitii osoo hin taane, cooma gadi fagoo qofa kan balleessudha.
• Mesotherapy: Kana keessatti qorichi naannoo seeliilaayitii qabutti cirracha fayyadamuun lilmoodhaan naqama.
• Subcision: Gogaa jalatti cirrachi kan galfamu yoo ta’u, kunis baandiiwwan ciccimoo seeliilaayitii fidan cabsa.
• Kiriimii fi looshinii: Kiriimii kaafeeniin ykn 0.3% retinol of keessaa qabu.
• Wal’aansa ispaa: Isaan kun yeroodhaaf mul’achuu seeliilaayitii hir’isuu danda’u.
• Vacuum-assisted precise tissue release: Kana keessatti tishuun gargaarsa vaakiyuumiitiin muramee gogaan lallaafaa ta’e ni guutama.
• Raadiyoofriikuweensii, altiraasaawundii, ifa infrared ykn raadiyaalii pulsii: Isaan kun ho’a itti naquudhaan gogaa ni yaalu.

Sochii qaamaa gochuun seeliilaayitii hir’isuu danda’aa?

Eeyyee, ni dandeessa! Sochii qaamaa gochuun karaalee bifa seeliilaayitii hir'isuuf gargaaran keessaa isa tokkodha. Sochii qaamaa yeroo hunda gochuun maashaalee keessan kan cimsu yoo ta'u, kunis seeliilaayitii diriirsuu fi bifa isaa hir'isuuf gargaara. Akkasumas sochii qaamaa gochuun dhiigni gara kutaalee qaamaa murtaa’etti akka dhangala’u gochuun coomni akka gubatu saffisiisa.

Shaakala bifa seeliilaayitii hir’isuuf gargaaruu danda’an tokko tokko kunooti:

• Fiiguu
• Marsuu
• Shaakala mormii - kana jechuun wantoota akka shaakala ulfaatina kaasuun.

Nyaataa fi dhugaatiin bu'aa qabaa?

Nyaanni yoo seeliilaayitii qabaatte nyaachuu hin dandeenye hin jiru. Waan feete nyaachuu dandeessa. Haa ta’u malee, amala nyaataa badaa qabaachuun carraa seeliilaayitii qabamuu dabaluu danda’a. Nyaanni kaalorii, kaarboohayidireetii, cooma, wantoota nyaata ittisaniifi soogidda baay’ee qabu carraa seeliilaayitii dabaluu danda’a.

Kanaaf nyaata madaalawaa nyaachuun baayyee barbaachisaadha .

Malli aadaa ykn qorichi manaa seelii ni hir'isaa?

Malleen aadaa tokko tokkos ni mari’atama.

• Ginkgo biloba: Kun baala qoricha aadaa Chaayinaa keessatti fayyadamudha. Qorannoon tokko tokko akka agarsiisutti Ginkgo biloba dhangala'aa dhiigaa gara kutaalee qaamaa adda addaatti dabaluu danda'a. Kanaafuu, dhangala’aan dhiigaa gara naannoowwan akka garaachaa, miilaafi jilbaatti dabaluudhaan mul’achuu seeliilaayitii hir’isuuf gargaaruu danda’a.
• Sanyii wayinii irraa baafame: Kunis sanyii wayinii caccabsuun hojjetama. Yeroo dheeraaf qoricha aadaa Awurooppaa keessatti fayyadamaa tureera. Akkuma Ginkgo biloba, sanyii wayinii irraa baafame dhangala'aa dhiigaa akka dabalu fi mul'achuu seeliilaayitii akka hir'isu himama.
• Cupping: Kun adeemsa yaalaa aadaa Chaayinaa fi Baha Giddu Galeessaa ti. Hojimaata kana keessatti hakiimni wantoota kooppii fakkaatanii naannoo qaama keessanii tokko tokko irra kaaʼee xuuxuutti fayyadamuun gogaa ol harkisa. Qorannoon xixiqqoo muraasni akka agarsiisanitti, cupping bifa seeliilaayitii hir'isuu danda'a. Haa ta’u malee, qorannoon gahaan xumura cimaa tokkollee irra ga’uuf hin jiru.
• Buruushiin goggogaa: Kunis buruushiin gogaa fi rifeensa jabaa qabuun gogaa dhiqachuu kan dabalatudha. Kunis marsaa dhiigaa dabaluudhaan gogaan yeroodhaaf akka dhiita’u taasisa. Goggogaa buruushiin seeliilaayitii akka hir'isu kan amanamu ta'us, mul'ata seeliilaayitii akka hir'isu ragaan agarsiisu hin jiru.Seelulaayitiin waan bade fakkaachuu danda'us, gogaan ammallee dhiita'ee waan jiruuf yeroodhaaf ta'uu hin oolu.
• Namoonni baay’een meeshaalee masaajii harkaan qabaman, foomii roolaar ykn roolaar seelolaayitii fayyadamu, seeliilaayitii caccabsuuf. Haa ta'u malee meeshaaleen kunneen yeroo dheeraa keessatti bifa seeliilaayitii fooyyessuuf ragaan agarsiisu hin jiru.

Wal’aansa irraa bu’aa hanga yoomiitti eeguu danda’a?

Kun baay’ee barbaachisaa dha. Qaamni kee adda. Kana jechuun yeroon bu’aan mul’achuuf fudhatu tokkoon tokkoon namaaf garaagarummaa qabaachuu danda’a. Bu’aan ati argattu karoora wal’aansaa atii fi hakiimni kee filattan irratti hundaa’a.

Fakkeenya muraasa kaasuuf:

• Yaala dalga sagalee: Wal’aansi gara torban jahaa kan barbaadu yoo ta’u, bu’aan isaas ji’a lamaa hanga jahaa turuu danda’a.
• Wal’aansa Subcision: Bu’aan isaa wal’aansa jalqabaa booda gara ji’a tokkoo booda mul’achuu danda’a.
• Kireemii Retinol: Bu’aa mul’atu arguuf yoo xiqqaate ji’a jahaaf itti fayyadamuu qabda.
• Sochii qaamaa: Bu’aa arguuf yoo xiqqaate ji’a lamaa hanga sadii gochuu qabda.

Mul’ata seeliilaayitii hir’isuuf maaltu godhamuu danda’a?

Guddina seeliilaayitii 100% ittisuu akka dandeessan wabiin hin jiru. Haa ta'u malee, balaa kana hir'isuuf wantoota gochuu dandeessan muraasni jiru:

• Nyaata qophaa’ee fi kaarboohayidireetii, cooma, wantoota nyaata ittisaniifi soogidda baay’ee qaban irraa fagaadhaa.
• Dabalata kaafeeniin, sanyii wayinii irraa baafame, ykn Ginkgo biloba (gorsa ogeessa fayyaa jalatti) of keessaa qabu fudhachuu.
• Yeroo hunda sochii qaamaa gochuu.

Yoom doktora ilaaluu qaba?

Yoo seeliilaayitii qabaatte dhuguma doktora ilaaluun si hin barbaachisu, sababiin isaas dhukkuba miti. Haa ta'u malee, waa'ee yaala isaa beekuu yoo barbaadde, ykn yoo si yaaddesse, doktora waliin haasa'uun gaariidha. Kireemii ykn wal’aansi tokko tokko gogaa irratti miidhaa hamaa fiduu danda’a. Sagantaa sochii qaamaa kamiyyuu jalqabuu kee dura doktora waliin haasa'uunis ogummaadha.

Doktora maal gaafachuu qabda?

Yoo doktora bira deemtan gaaffilee akka kanaa gaafachuu dandeessu:

• Filannoon wal’aansaa akkamii qaba?
• Mul’ata seeliilaayitii hir’isuuf sochii qaamaa akkamii gochuu danda’a?
• Bu’aa gaarii arguuf yeroo meeqa sochii qaamaa gochuu qaba?
• Nyaata koo irratti jijjiirama akkamii gochuu qaba?
• Yoom bu'aa eeguu danda'a?

Dhumarratti wantoota yaadatamuu qaban (Take-Home Message) .

Seelulaayitiin haala gogaa baayyee beekamaa, idilee ta'eedha. Keessumaa dubartoota umrii dargaggummaa gahan biratti baay'ata. Akkuma barame ta'us akkaataan isaa sitti hin tolle ta'a.

Seeliilaayitiin fayyaa keessan irratti miidhaa akka hin geessisne yaadadhaa. Akkasumas, ati kophaa kee miti, namoonni baay'een haala kana qabu.

Guutummaatti dhabamsiisuu kan hin dandeenye ta'us, sochii qaamaa, nyaata madaalawaa fi yaala sirrii ta'een mul'achuu seeliilaayitii hir'isuu dandeessa . Waa'ee kanaa caalaatti baruu yoo barbaadde, ykn wal'aansa siif ta'u filachuuf gargaarsa yoo barbaadde, hakiima waliin haasa'uu irraa duubatti hin jedhin. Isaan si gargaaru!

` Seeliilaayitii, Seeliilaayitii, Cirracha Gogaa, Gogaa Gogaa Burtukaanaa, Fayyaa Dubartootaa, Bareedina, Bifa Gogaa