Kun si mudatee beektaa? Akka qoonqoo kee keessaa 'tickle' ta'a. Qufaa fi qufaa, garuu dafqa tokkollee hin qabdu. Yeroo tokko tokko hamma garaan kee si dhukkubutti ni qufaatta. Kunis waan nuti 'Qufaa Goggogaa' jennudha. Dhuguma muuxannoo nama aarsu fi nama aarsudha. Egaa har'a qufaa goggogaa kun maal akka ta'e, maaliif akka ta'u, kana ofirraa baasuuf maal gochuu akka dandeessan haa dubbannu.
Qufaa goggogaa jechuun sirriitti maali?
Salphaatti yoo ilaalle qufaa goggogaa jechuun
qufaa dafqa hin maddisiifnedha. Ujummoo qilleensaa ykn qoonqoo keessan keessatti aarii ykn inflammation irraa kan dhufudha. Kunis waan qaama keessaa kan akka dafqa waan hin balleessineef 'qufaa oomisha hin qabne' jedhama.
Qufaan dhugumatti mala ittisa qaama keenyaati. Innis karaa qaamni wantoota akka jarmii (vaayirasii, baakteeriyaa), dafqa fi kkf sombaa fi ujummoo hargansuu keenya seenan baasuuf yaaludha.
'Qufaa jiidhaan' yeroo baayyee infekshinii waliin dhufa. Qaamni jarmii ofirraa baasuuf yaaluuf dafqa uuma. Garuu qufaa goggogaa kan dhufu ujummoon qilleensaa dhiita'ee fi inflamed ta'eedha.
Sababoonni qufaa goggogaa maal fa’a?
Qufaa goggogaa kanaaf sababni tokkollee hin jiru, garuu wantootni hedduun qufaa kanaaf gumaachuu danda’u. Tokko tokko idilee taʼus, kaan immoo yaaddoo taʼuu dandaʼa. Mee sababoota ijoo haa ilaallu.
| Sababa | Ibsa salphaa |
|---|
| Alarjii | Qufaa goggogaa akka deebii qaamni wantoota akka dafqa, pooliin, fi dander bineensotaaf kennutti uumamuu danda'a. |
| Dhukkuba Asmii | Qufaa goggogaa mallattoo ijoo dhukkuba asmii ti. Kun keessumaa halkanii fi yeroo sochii qaamaa hamaa ta’uu danda’a. |
| GERD (Dhukkuba Gastroesophageal Reflux) . | Kunis yeroo asiidiin garaachaa gara qoonqootti ol bahudha. Asiidiin kun yeroo qoonqoo gahu inflammation inni fidu qufaa goggogaa itti fufiinsa qabu fiduu danda'a. |
| Hidhii boodaa Drip | Yeroo dafqi hidhii irraa gara qoonqoo gadi yaa'u dhukkubbii qoonqoo fi qufa'uutti nama geessuu danda'a. |
| Qorichoota tokko tokko | Qufaa goggogaa akka miidhaa qoricha tokko tokkootti uumamuu danda’a, keessumaa kanneen dhiibbaa dhiigaa (ACE inhibitors)f fayyadaman. |
| Tamboo xuuxuu fi dafqa naannoo fi dafqa | Namoonni tamboo xuuxan, akkasumas warri naannoo aarri, keemikaalli, fi dafqi garmalee jiru keessa jiraatanis sababa inflammation ujummoo sirna hargansuutiin qufaa goggogaa ni qabaatu. |
| Infeekshinii vaayirasii booda | Dhukkubni akka qorra, infuleenzaa, ykn COVID-19 erga furamee boodas qufaa goggogaa nama dhibu torban hedduudhaaf turuu danda’a. |
Sababoota xiqqoo ciccimoo ta'uu danda'an
Yeroo baayyee salphaa ta’us, yeroo tokko tokko qufaa goggogaa itti fufiinsa qabu mallattoo haala hamaa bu’uuraa ta’uu danda’a. Fakkeenyaaf:
- COPD (Chronic Obstructive Pulmonary Disease) - dhukkuba sombaa yeroo dheeraaf turu
- Dadhabbii Onnee
- Kaansarii Sombaa
- Dhukkuba sombaa
Haalota akkanaa kanaan osoo hin rifatin dura wanti hunda caalaa barbaachisaa ta’e hakiima kee waliin haasa’uu fi sababa sirrii ta’e baruudha. Qufaa kanaaf qorichi mana keessaa tokko tokko maali?
Yeroo baay’ee sababa bu’uuraa qufaa goggogaa yaaluun qufaa akka fooyya’u gargaara. Haa ta'u malee, wantoota muraasni mana keessatti hojjechuu dandeessan kanneen qufaa miira namaa hin tolle salphisuuf gargaaran jiru.
- Bishaanii fi dhangala’oo baay’ee dhuguu: Bishaan ho’aa, soorata, fi wantoota akka jinjibilaa fi koriyaandarii dhuguun gogiinsa qoonqoo fi inflammation hir’isuuf gargaara.
- Damma kanastaa tokko: Damma dhukkubbii qoonqootif qoricha guddaadha. Bishaan ho'aa kooppii tokko keessatti damma kanastaa tokko copha liimsaa muraasa waliin dhuguun boqonnaa guddaa argamsiisa. Qorannoon tokko tokko akka agarsiisutti damma qufaa to'achuuf akkuma sirooppii qufaa ajaja malee bitamuu bu'a qabeessa. (Garuu daa'imman waggaa tokkoo gadi ta'aniif damma hin kenninaa .)
- Danfaa Hafuura Baafannaa:Yoo humidifier qabaattan itti fayyadamaa. Jiidhina qilleensaatti dabaluudhaan gogiinsa qoonqoo fi hidhii hir'isa. Yoo hin qabne ta'e, bishaan ho'aa fudhachuudhaan ykn balbala mana fincaanii cuftee danfaa sana hafuura baafachuudhaanis boqonnaa wal fakkaatu argachuu dandeessa.
- Copha Qufaa: Copha qufaa wantoota akka menthol of keessaa qabu xuuxuun oomisha haxxiffannaa dabaluu fi aarii qoonqoo hir'isa.
- Qorichoota ajaja ogeessa fayyaa malee: Qorichootni qufaa ukkaamsan mana qorichaa irraa ajaja ogeessa fayyaa malee bitamuu danda’an jiru. Haa ta’u malee , yeroo hunda haala keetif maaltu akka gaariitti hakiima kee gaafachuun nageenyaafi gaarii dha.
Yoom doktora ilaaluun si barbaachisa?
Qufaa goggogaa idilee guyyoota muraasa ykn torban tokkoo fi lama keessatti hir’achuu danda’a. Haa ta'u malee, mallattoolee armaan gadii keessaa tokko yoo qabaattan, osoo hin
tursiisin doktora ilaaluu keessan hin dagatinaa .
Alaabaa Diimaa Of Eeggachuu Qabdan
| 🔴 Dhiiga qufa'uu | Kana akka salphaatti hin fudhatinaa. |
| 🔴 Hafuura baafachuun rakkachuu ykn dadhabuu | Yoo akka waan hafuura baafachuuf rakkachaa jirtu sitti dhaga'ame. |
| 🔴 Ho'a qaamaa ol'aanaa fi malaise | Yoo yeroo biraa caalaa dadhabbiin sitti dhaga'ame. |
| 🔴 Dhukkubbiin garaa akka tasaa, kan hin ibsamne | Qufaa irraa kan ka'e dhukkubbiin garaa namatti dhaga'amuun waanuma jiruudha, yoo dhukkubbiin tasa ta'e garuu xiyyeeffannaa kennaa. |
| 🔴 Hafuura baafachuu | Yoo yeroo hafuura baafattu sagalee fiigichaa dhageessifte. |
| 🔴 Qufaa torban 3 ol turu | Yoo qufaa itti fufiinsa qabu kan sababa isaa argachuu hin dandeenye qabaatte, hakiima kee ilaali.Agarsiisuu. |
Keessattuu yaadadhu: Qufaan maashaaleen garaa akka dhiphatanii fi dhukkubsatan gochuu danda’a. Kun waanuma jirudha. Garuu dhukkubbii garaa tasa fi cimaa sababa malee dhufu gonkumaa hin tuffatinaa. Mallattoo dhukkuba onnee ta'uu danda'a. Yoo kun ta'e , hatattamaan gara kutaa balaa tasaa (ETU) hospitaala dhiyoo jiru dhaqi.
Ergaa Manaa Fudhachuu
- Qufaa goggogaa jechuun qufaa dafqa hin maddisiifnee fi qoonqoo ciccituu ykn dhukkubbii waliin dhufudha. Kun baay’ee nama aarsuu danda’a.
- Kunis alarjii, asmii, dhukkuba gastroesophageal reflux disease (GERD) fi qoricha tokko tokkoon dhufuu danda’a.
- Wantoota salphaa kanneen akka bishaan ho’aa dhuguu, damma fayyadamuu fi danfaa afuura baafachuun mana keessatti boqonnaa argachuu dandeessa.
- Qufaan kee torban sadii ol yoo turu, ykn mallattoolee ciccimoon kan akka dhiiga qufa’uu, hafuura baafachuu dadhabuu, ho’a qaamaa ol’aanaa, ykn dhukkubbii garaa akka tasaa yoo qabaatte , doktora ilaaluu kee mirkaneessi.
- Dhukkubbiin garaa akka tasaa, kan hin ibsamne yoo mudate, hatattamaan gara Kutaa Balaa Tasaa (ETU)tti erguun lubbuu baraaruu danda’a.
Qufaa goggogaa, qufaa goggogaa, qufaa, qufaa fincaan malee, dhukkubbii qoonqoo, qufaa goggogaa sinhala, dhukkubbii garaa
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment