Qufaa kun maaliif? (Qufaa) - Qufaa nama aarsu kun maal akka ta'e sirriitti haa barru!

Qufaan waan hunduu yeroo hunda nu mudatuudha. Yeroo tokko tokko, qufaan qorra xiqqoo waliin dhufu guyyaa lamaa fi sadii booda ni hir’ata. Garuu qufaan tokko tokko ji'ootaaf kan turu, halkan illee akka rafnu nu hin hayyamu, guutummaatti kan nama dadhabsiisudha. Kanaafuu, qufaan kun sirriitti maali? Maaliif qufaa? Qufaan hundinuu wal fakkaataa? Mee har'a waa'ee kana hunda bal'inaan fi salphaatti haa dubbannu.

Qufaa jechuun maali? Maaliif qufaa?

Salphaatti yoo ilaalle qufaan qaama keenya keessatti mala ittisa. Sirriitti yoo dubbanne deebii ofumaan (reflex) . Ujummoo qilleensaa qoonqoo ykn garaa keessan (`(Airways)`) keessatti wanti hin barbaachifne ykn nama aarsu yoo qabame, qaamni ni qufa'a. Mee itti yaadi, osoo nyaata nyaattu akka tasaa nyaata yoo cufatte, ni qufa'a, akkas ta'a.

Wantoonni nama aarsan kun maali?

• Dafqii fi aarri: Dafqi naannoo keessa jiru, bakki konkolaataa fi aarri sigaaraa yeroo ujummoo hargansuu seenu qufaa fiduu danda’a.
• Dafqa: Dhukkubni akka qorraa yeroo qabaannu ujummoon qilleensaa keenya dafqa baay’ee uuma. Dafqa kana ofirraa baasuuf qaamni ni qufa'a.
• Infeekshinii : Yeroo infekshiniin baakteeriyaa jiru ujummoo qilleensaas ni aarsa.

Kanaafuu qufaan dhugumatti waan qaamni keenya nu eeguuf hojjetudha. Haa ta’u malee, qufaan itti fufiinsa qabu baay’ee nama aarsuu danda’a.

Sababoonni qufaa gurguddoon maal fa’a?

Qufaaf sababoonni hedduun jiru. Gariin isaanii baayyee xixiqqoo yoo ta’an, kaan immoo xiyyeeffannoo xiqqoo barbaadu. Mee sababoota ijoo haa ilaallu.

• Qorqorroo fi dhukkuba infuleenzaa (`(Influenza)`): Isaan kun sababoota qufaa baay'inaan mul'atanidha. Haalli kunniin dhukkuba vaayirasiitiin kan dhufanidha. Qufaawwan kun yeroo baay’ee guyyoota muraasaa hanga torban tokkoo fi lamaa keessatti ni hir’atu.

• Asmii: Dhukkubni asmii namoota baay’ee keessattuu daa’imman xixiqqoo irratti sababa qufaa guddaadha. Yeroo dhukkuba asmii qabaattu ujummoon qilleensaa kee ni dhiita’a, ni dhiphata, akkasumas dafqaan guutama. Kunis afuura baafachuun akka rakkisu gochuun qufa'uu fida. Daa’imman tokko tokkoof qufaa itti fufiinsa qabu qofa mallattoo dhukkuba asmii qabaachuu isaanii ta’uu danda’a. Qufaan kun keessumaa halkan ykn yeroo sochii qaamaa hammachuu danda’a.

• Alarjii fi wantoota nama aarsan: Namoonni tokko tokko wantoota akka dafqa, pooliin, fi dander bineensotaa kan qaban yoo ta’u, kunis qufaa fiduu danda’a. Haaluma walfakkaatuun wantoota akka aarri sigaaraa, urgooftuu cimaa fi faalama qilleensaas ujummoo qilleensaa aarsuun qufaa fiduu danda’a.

• Dhukkuba biroonkaayitii (Bronkaayitii): .Kunis yeroo ujummoon qilleensaa (bronchi) gurguddoon gara sombaatti geessu dhukkuba kanaan qabamee dhiita’udha. Dhukkubni biroonkaayitii cimaan yeroo baayyee vaayirasiin kan dhufu yoo ta’u, qorra booda dhufuu danda’a. Dhukkubni biroonkaayitii yeroo dheeraa dhukkuba cimaa ta’ee fi yeroo baay’ee namoota tamboo xuuxan irratti mul’ata.

• Dhukkuba sombaa: Kunis infekshinii somba miidhudha. Mallattoon dhukkuba kanaa qufaa, ho’a qaamaa, hafuura baafachuuf rakkachuu , fi dhukkubbii garaa dabalatee ta’uu danda’a. Dhukkubni sombaa haala hakiima biratti ilaalamuu qabu ta'uun isaa hin oolu.

• Dhukkuba Saayinisii fi Hidhii Boodaa: Saayinisii jechuun qaawwa fuula keenya keessa jirudha. Dhukkubni saayinisii kan uumamu yeroo isaan kun dhukkuba kanaan qabamanidha. Sana booda dafqi gara dugda qoonqootti yaa’uu jalqaba (Postnasal Drip). Kunis keessumaa halkan qufaa fiduu danda’a.

• Dhukkuba Gastroesophageal Reflux Disease (GERD): Namoota tokko tokko irratti asiidiin garaachaa gara ujummoo nyaataa ol bahee qoonqoo nama aarsuu danda’a. Kunis keessumaa yeroo muraasa booda nyaata nyaatanii ykn yeroo ciisan qufaa goggogaa fiduu danda’a.

• Qorichoota murtaa’an: Qorichootni dhiibbaa dhiigaa tokko tokko (kan akka ACE inhibitors) akka miidhaa cinaa qufaa goggogaa fiduu danda’u. Qoricha kamiyyuu yoo fudhattan, yoo qufaa haaraan isin mudate doktora keessanitti himaa.

• Sababoota biroo: Kana malees, yeroo muraasa keessatti, qufaa itti fufiinsa qabu haalawwan ciccimoo kanneen akka dhukkuba tiruu (TB) fi kaansarii sombaatiinis dhufuu danda’a . Haa ta'u malee, kunniin baay'ee xiqqaa waan ta'aniif, qufaa yeroo hunda waan si mudateef qofa waa'ee wantoota kanaa hin yaadda'inaa. Haa ta'u malee qufaa itti fufiinsa qabu kan hin baane yoo qabaatte doktora ilaaluun kee hin oolu. Akkuma beektan qufaanis mallattoo COVID-19 guddaadha.

Qufaa gosa adda addaa ni jiraa?

Eeyyee, qufaa karaa adda addaatiin ramadamuu danda’a. Ramaddiin kun hakiimonni sababa isaa akka argatanillee gargaara.

Qufaa Goggogaa vs Qufaa Omishaa/Jidhaa

• Qufaa goggogaa : Qufaa gosa kanaa dafqa hin maddisiisu. Akka waan qoonqoo keessaa 'tickle' ta'ee itti dhagahama. Gosti qufaa kun yeroo baayyee sadarkaa jalqabaa infekshinii vaayirasii, asmii, GERD fi qoricha tokko tokko keessatti mul’achuu danda’a.
• Qufaa dafqa: Kana keessatti yeroo qufaan dafqi ni uuma. Halluun (adii, keelloo, magariisa) fi furdinni dafqa maalummaa infekshinichaa ilaalchisee yaada tokko tokko kennuu danda’a. Qufaa dafqa haala akka `(Bronchitis)` fi `(Pneumonia)` keessatti mul'ata.

Qufaa Cimaa vs Qufaa Yeroo Dheeraa

• Qufaa tasa (`(Qufaa cimaa)`): .Kun qufaa yeroo baayyee torban 3 gadi turuudha. Yeroo baayyee wantoota akka qorra, infuleenzaa, fi `(Acute Bronchitis)` irraa kan dhufudha.
• Qufaa itti fufiinsa qabu (`(Chronic Cough)`): Qufaa torban 8 ol turuuf maqaa kun moggaafnudha. Kanaaf sababoonni hedduun jiraachuu danda’u. Asmii , `(GERD)`, `(Chronic Bronchitis)`, `(Postnasal Drip)` kanneen ijoodha. Yeroo tokko tokko, sababoonni hedduun yoo walitti dhufanillee qufaan itti fufuu danda’a.

Qufaa Halkanii

Qufaan tokko tokko guyyaa caalaa halkan nama dhiba. Namoonni dhukkuba asmii, GERD, fi dhangala’aa hidhii boodaa qaban halkan qufaa hammaataa qabaachuu danda’u.

Qufaa sochii qaamaatiin dhufu

Namoonni tokko tokko keessumaa kanneen dhukkuba asmii qaban yeroo sochii qaamaa godhanitti ykn booda qufaa qabaachuu danda’u. Kunis haala ``Exercise-induced bronchoconstriction'' jedhamu irraa kan ka'e ta'uu danda'a.

Qufaa daa'imman xixiqqoo irratti xiqqo haa of eeggannu.

Ijoolleen xixiqqoo qufaa qabaachuun baayyee baramaa dha. Sirni ittisa qaamaa isaanii ammallee guddachaa waan jiruuf yeroo baay’ee qorraan, ho’a qaamaa fi qufaa ni qabaatu.

Warri yeroo daa'imni xiqqaan qufa'u yaadda'uun waanuma jirudha. Garuu qufaa hunduu sodaatamuu hin qabu.

Haa ta'u malee, yeroon qufaa daa'imman xixiqqoo irratti xiqqoo of eeggannoo gochuu qabnu jira:

• Asmii: Akkuma armaan dura ibsame dhukkubni asmii daa’imman irratti qufaa itti fufiinsa qabuuf sababa guddaa ta’uu danda’a. Qufaa halkan hammaatu fi qufaa yeroo taphaatti uumamu irratti of eeggadhaa.
• Qufaa (Pertussis): Kun dhukkuba baakteeriyaa balaa guddaa qabuudha. Saffisaan qufa'uu fi hafuura baafachuu illee hin dandeenye, dhumarratti sagalee "whoop" jedhuun hafuura baafatta. Kanaaf talaalliin jira, sirnaan fudhachuu keessan mirkaneessaa.
• Croup: Kun haala ujummoon qilleensaa gubbaa dhiita’ee qufaa amala barking cough fidudha. Yeroo hafuura baafannu sagaleen 'whistling' (stridor) dhaga'amuu danda'a.
• Ukkaamsuu: Yeroo tokko tokko ijoolleen xixiqqoo sababa wantoota afaan isaanii keessa kaa’aniin ujummoo qilleensaa isaanii keessatti wanti qabamuu danda’u. Kunis yoo qufaan tasa, cimaan ykn hafuura baafachuuf rakkatan ilaalamuu qaba.

Yoo qufaa daa'ima keessanii guyyoota muraasa keessatti hin hir'anne, yoo hafuura baafachuun rakkate, yoo ho'a qaamaa qabaate, yoo nyaata gaarii hin nyaanne, yoo dadhabe fi taphachuu hin dandeenye, sana booda gara doktoraatti geessuun isaanii hin oolu.

Qorichootni mana keessaa qufaatiif oolu maali?

Qufaa hundaaf gara doktoraatti fiiguun si hin barbaachisu. Qufaa salphaadhaaf wantoota muraasa mana keessatti hojjechuu dandeessan jiru.

• Bishaan baay’ee dhugi: Dhangala’oo baay’ee dhuguun, kan akka bishaan ho’aa fi soorata, qoonqoo kee jiidhuu fi dafqa akka qalla’u gargaara, kunis akka salphaatti akka ba’u taasisa.
• Damma:Daa’imman waggaa tokkoo ol ta’anii fi ga’eessotaaf damma kanastaa tokko kennuu ni danda’ama. Damma dhukkubbii qoonqoo hir'isuun qufaa tasgabbeessa. Haa ta'u malee daa'imman waggaa tokko gadi ta'aniif damma hin kenninaa.
• Danfaa Hafuura Baafachuu: Danfaa qaruuraa bishaan ho’aa irraa fudhachuun ujummoo qilleensaa jiisisuu fi dafqa laaffisuuf gargaaruu danda’a. Haa ta’u malee, daa’imman xixiqqoodhaaf danfaa yeroo afuuftan of eeggannoo guddaa gochuu qabdu, sababiin isaas isaan gubuu waan danda’uuf. Akkasumas bishaan ho'aa mana fincaanii keessa jiru qabsiifnee yeroo muraasaaf danfaa keessa turuun gaariidha.
• Aarri fi wantoota nama aarsan irraa fagaadhaa: Bakka aarri sigaaraa qabu irraa fagaadhaa. Mana keessan sirriitti vaakiyuumii godhaa. Fayyadama urgaa cimaa ``(Air fresheners)`` fi urgooftuu hir'isuu.
• Boqonnaa: Qaama boqochiisuun dhukkuba kamiifuu gaarii dha.
• Bishaan soogidda qabuun gargle gochuu: Yoo dhukkubbiin qoonqoo si mudate, bishaan soogidda ho’aa ta’een garg gochuun boqonnaa argachuu danda’a.
• Sirooppii qufaa ajaja ogeessa fayyaa malee bitamuu (OTC cough syrups): Isaan kun qufaa tokko tokkoof yeroodhaaf boqonnaa kan kennan ta’us, qufaa hundaaf hin hojjetan. Sirooppiin qufaa tokko tokko daa’imman xixiqqoodhaaf hin mijatu. Wanti hundarra gaariin sababa qufaa sanaa barbaadanii yaaluudha. Kanaafuu yeroo hunda qoricha fudhachuu dura doktora mariisisaa.

Qufaa yoom yaaddoo qabaachuu qabda? Yoom doktora ilaaluu qabna!

Qufaa baay'een guyyoota muraasa keessatti kan hir'atu ta'us, yeroo tokko tokko gorsa ogeessa fayyaa argachuun keenya hin oolu. "Mallattoolee alaabaa diimaa" kana beekaa:

• Hafuura baafachuun rakkachuu ykn hafuura kutuu.
• Yeroo hafuura baafattu sagalee 'wheezing' yoo dhageessifte.
• Yoo dhukkubbiin garaa cimaan si mudate .
• Yoo dhiiga dafqaan qufaaftan .
• Ho'a qaamaa olaanaa (fkn, 102°F / 38.9°C ol) guyyoota hedduudhaaf turu, ykn ho'a qaamaa gadi hin buune.
• Ho’a qaamaa irra deddeebi’ee dhufu.
• Yoo akka tasaa ulfaatina qaamaa haala hin yaadamneen hir'ifte .
• Yoo qufaan torban 3-4 ol turee fi guyyaa guyyaan hammaataa dhufe.
• Yoo daa'ima xiqqaa ta'e, yoo nyaachuu ykn dhuguu didan, yoo hin taphannee fi miiraan qabaman, yoo garmalee hirriba qabaatan .
• Yoo funyaan ykn fuulli gara halluu diimaa (`(Cyanosis)`) mul'ate .
• Yoo maanguddoo taate ykn nama dhukkuba yeroo dheeraa biroo (fkn, dhukkuba sukkaaraa, dhukkuba onnee) qabu yoo qufaa qabaate hatattamaan doktora bira deemuun gaariidha.

Mallattoolee kana keessaa tokko yoo sitti mul'ate yeroo hin qisaassin doktora bira hin deemin.

Doktarri sababa qufaa akkamitti arga?

Yeroo doktora bira deemtu jalqaba gaaffii muraasa si gaafata.

• Qufaa yoom jalqabe?
• Qufaa goggogaa moo qufaa fincaan waliin dhufudha? Uffanni halluu akkamii qaba?
• Halkan moo guyyaa baay'ee qufaa?
• Mallattoowwan biroo (ho’a qaamaa, qorra, dhukkubbii garaa) ni jiruu?
• Tamboo ni xuuxaa?
• Dhukkuboota biroo kamiifuu qoricha fudhattuu?
• Namni biraa mana jiru qufaa qabaa?

Sana booda doktorri si qorata, keessattuu garaa kee isteetoskooppii (`(Auscultation)`) dhaggeeffata.

Yeroo baayyee odeeffannoo fi qorannoon kun sababa qufaa keessanii adda baasuuf gargaaruu danda'a. Haa ta’u malee, yeroo tokko tokko qorannoon dabalataa barbaachisaa ta’uu danda’a. Fakkeenyaaf:

• Raajii garaa: Haalota akka sombaa fi dhukkuba tiruu adda baasuuf.
• Qormaata hojii sirna hargansuu (Spirometry): Haalota akka asmii adda baasuuf.
• Tarii qorannoo dhiigaa, qorannoo fincaanii.

Qorannoowwan kana booda qofa hakiimni qufaa keessaniif yaala hunda caalaa mijatu kan ajajudha.

Ergaa Manaa Fudhachuu

Har'a waa'ee qufaa baay'ee dubbanneerra. Dhumarratti wantoota kana yaadadhu:

• Qufaan dhukkuba osoo hin taane, mallattoodha. Qaama keessaa wanti tokko dogoggora ta’uu isaa kan agarsiisudha.
• Yeroo baay’ee qufaan sababoota salphaa (akka qorra) irraa kan dhufu yoo ta’u guyyoota muraasa keessatti ni furama.
• Qufaa itti fufiinsa qabu, ykn qufaa mallattoo "alaabaa diimaa" armaan olitti ibsame qabu gonkumaa hin tuffatinaa. Doktora arguun keessan hin oolu.
• Tamboo xuuxuu irraa fagaachuu fi wantoota nama aarsan kan akka dafqaa fi aarri irraa fagaachuun qufaa hir'isuuf gargaara.
• Sirooppii qufaa mana qorichaa irraa qofa bitachuurra gorsa doktora gaafachuu fi yaala barbaaduun ogummaadha.

Qufaa nama dhibu yoo qabaatte sababa isaa baruu fi yaala sirrii argachuuf doktora bira deemuu hin sodaatin. Sana booda daftee fayyuu dandeessa!

` Qufaa, Uffata, Asmii, Qorqorroo, Biroonkaayitii, Sombaa, GERD