Yeroo hundumaa dadhabbiin, dadhabbiin sitti dhagaʼamaa? Yeroo tokko tokko garaan kee sitti dhagaʼamaa, xiqqoo immoo ni diimataa? Sababoonni wantoota kanaaf sababa ta'an keessaa tokko hammi ayirenii qaama keessan keessa jiru hir'achuu ta'uu danda'a. Kanaafuu, waa’ee sadarkaa sibiilaa kanaa sirriitti baruuf qormaanni barbaachisaan tokko Qormaata Ferritin dha. Mee maal akka ta'e, maaliif akka hojjetamee fi maal irraa barachuu akka dandeenyu haa ilaallu.

Salphaatti yoo ilaalle, Ferritin maali?

Mee akkasitti yaadi: Feeritiin pirootiinii ayirenii qaama keenya keessatti kuufatudha. Mana keenya keessa akka kutaa kuusaa ti. Yeroo qaamni sibiilli hin barbaanne kutaa kuusaa kana keessatti kuufata. Gaafa isa barbaachisu baasee itti fayyadama.

Kanaafuu, hamma feeritiinii dhiiga keessan keessa jiru ilaaluun, ayireniin hammam qaama keenya keessatti akka kuufame yaada ifa ta’e argachuu dandeessu.

• Hammi feeritinii gadi aanaa ta’uu jechuun: Kuusaan sibiilaa qaama keessanii ni dhumata jechuudha. Kana jechuun kuufamni sibiilaa keessan gadi aanaadha.
• Hammi feeritiinii olka’uu jechuun: Qaamni kee ayirenii barbaachisu caalaa kuufamee qaba.

Doktarri maaliif qorannoo kana akka gootu si gaafachaa jira?

Yeroo baayyee doktorri tokko sababoota hedduudhaaf qorannoo feeritiinii ni ajaja. Fakkeenyaaf, Lakkoofsi Dhiigaa Guutuu (CBC) kee gatii himoogilobiinii ykn heematokiriit gadi aanaa yoo agarsiise, itti aansee qorannoo kana ni ajaju.

Dabalataanis, hanqina ayirenii yoo qabaattan, kana jechuun:

• Yoo ulfa taate.
• Yeroo laguu garmalee dhiigni yoo sitti bahu.
• Yoo haala fayyaa biraa qabaatte.

Yookiin, mallattoolee hammi ayirenii gadi aanaa ykn ol’aanaa yoo agarsiisaa jirtan, hakiimni keessan qorannoo kana isin gorsuu danda’a.

Mallattoon hammi ayirenii gadi bu’uu ykn baay’achuu maali?

Mee amaloonni kun maal akka ta'an haa ilaallu. Gabatee tokko keessatti hubachuun siif salphata.

Qormaata kana akkamitti gootu?

Kun baayyee salphaadha, waan nama yaaddessu hin qabu. Akkuma qorannoo dhiigaa idilee ta'eedha. Daqiiqaa shan gadi fudhata.

Doktarri kee qorannoo dura sa’aatii muraasaaf waan tokkollee akka hin nyaanne ykn akka hin dhugne sitti himuu danda’a. Waa’ee kanaa gaaffii yoo qabaattan, hakiima keessan ibsa gaafadhaa.

Yeroo dhiigni baafamu maaltu ta’a?

1. Teessoo irra akka taa'u ni taasifama.

2. Narsiin ykn qondaalli fayyaa tokko ujummoo dhiigaa gaarii irraa harka kee keessaa, jilba gadiitti ni argata.

3. Ujummoon dhiigaa erga argamee booda naannoon sun sirriitti qulqullaa'ee qoricha farra vaayirasii itti dibama.

4. Sana booda, cirracha xiqqaa tokkoon dhiiga ujummoo dhiigaa keessaa muraasa baasuuf itti fayyadamna. Yeroo kanatti xiqqoo ciccituun sitti dhaga’amuu danda’a.

5. Dhiigni xiqqoo tuubii qorannoo keessatti walitti qabama.

6. Dhiigni gahaan erga walitti qabamee booda, cirrachaan baafamee cuunfaa naannoo sanatti kaa'amee dhiibama.

7. Pilaasteriin irra dibama. Kana qofa, hojiin raawwatameera!

Gabaasni qormaataa akkamitti ba'a?

Yeroo baayyee gabaasa sana guyyaa tokkoo fi lama keessatti argachuu dandeessa. Xiqqoo yeroo dheeraa fudhachuu danda'a. Doktarri bilbilee waa’ee gabaasa sanaa sitti hima, ykn gabaasa sana ilaaluuf akka seentu si gaafata.

Gabaasni kun yeroo baayyee wantoota akkanaa of keessaa qaba:

• Maqaa qorannoo (Ferritin jedha).
• Gatiin saamuda dhiiga keessanii keessatti safarame.
• Akka mana yaalaa sanaatti daangaa idilee.
• Gabatee gatii kee gadi aanaa ykn olka'aa ta'uu isaa hanga idilee ol agarsiisu.

Sadarkaan feeritinii idilee maali?

Daangaawwan wabii kunniin mana yaalaa irraa gara mana yaalaa xiqqoo garaagarummaa qabaachuu danda'u, kanaaf kan barbaachisaa ta'e hanga idilee gabaasa kee irratti. Garuu walumaa galatti, kunniin daangaawwan idilee ti.

Daa’imman reefuu dhalataniifi daa’imman ji’a 6 gadii keessatti hammi feeritiinii baay’ee garaagarummaa qaba, kanaaf waa’ee kanaa ogeessa daa’immanii keessan gaafadhaa.

Feeritiin gadi aanaa jechuun maal jechuudha?

Yoo hammi feeritiinii keessanii kan idilee caalaa gadi ta’ee fi lakkoofsi seelii dhiiga diimaa keessaniis gadi aanaa ta’e, haala kana hir’ina dhiigaa hir’ina ayirenii jennee waamna. Kanaaf sababoonni waliigalaa hedduun jiru:

• Nyaata ayireniin badhaadhe gahaa ta’e nyaachuu dhabuu.
• Qaamni kee nyaata nyaattu irraa ayirenii sirnaan xuuxuu hin jiru.
• Dhiigni garmalee (fkn yeroo laguu, sababa madaa garaachaa ykn garaachaatiin).
• Ulfa.
• Yeroo baayyee dhiiga arjooma.

Yoo hammi ferritin kee gadi aanaa ta’e, hakiimni kee qorannoo dhiigaa muraasa dabalataa kan akka seerumi ayirenii fi dandeettii sibiilaa waliigalaa hidhuu (TIBC) ajajuu danda’a.

Feeritiin baay’ee jechuun maal jechuudha?

Sababoonni gurguddoon hammi feeritiinii olka’uu danda’an keessaa tokko haala hemochromatosis jedhamu yoo ta’u, kunis yeroo ayireniin garmalee qaama keessatti kuufameedha.

Dabalataanis, sababa inflammation qaama keessatti uumamuunis hammi ferritin dabaluu danda'a. Haalli inflammatory kun wantoota akka dhukkuba ofirraa ittisuu ykn infekshinii irraa kan ka’e ta’uu danda’a.

Sababoonni biroo feeritiin dabaluu: 1.1.

• Dhukkuboota yeroo dheeraa kan akka dhukkuba tiruu fi dhukkuba sukkaaraa.
• Haala kaansarii (keessumaa kaansarii dhiigaa ykn kalee).
• Sababoota akka alkoolii garmalee dhuguu fi dhukkuba kalee cooma qabuun miidhaa kalee.

Qabxiin gabaasa koo kan hin baramne yoo ta’e yaadda’uu qabaa?

Yeroo tokko tokko, sababa haala fayyaa yeroof ykn dogoggora qorannootiin bu’aan garaagarummaa qabaachuu danda’a. Yoo gabaasa kee kan hin baramne ta’e, hakiimni kee siif ibsa. Sababni isaa sirrii ta’e adda baasuuf qorannoo dabalataa ajajuus ni danda’a.

Wanti guddaan haalawwan hedduun hammi ayirenii gadi aanaa ykn olka'aa ta'e fidan qorichaafi jijjiirama nyaataatiin to'achuun ni danda'ama . Kanaafuu waa'ee kanaa doktora kee waliin haasa'uu hin sodaatin. Inni ykn ishiin si gargaaruuf achi jira.