Fedhii malee fincaan akka dhangala'u si mudataa? Kunis Functional Incontinence jedhama! Mee waa'ee kanaa Nirogi Lanka waliin haa dubbannu.

Yeroo tokko tokko gara mana fincaanii osoo hin ga’iin dura fincaan xixiqqoo dhangala’uu ni mudataa? Ati kophaa kee akka hin taane beekamaadha; kun yaaddoo barame kan namoonni baay’een irratti mari’achuun itti ulfaatu ta’us, maaloo qaanii itti dhaga’amuun akka hin barbaachifne beekaa. Jecha yaalaatiin kana `(Functional Incontinence)` jennee waamna. Salphaatti yoo ilaalle, kun jechuun dhimmichi ujummoo fincaanii kee ofii isaa wajjin ta'uu osoo hin taane, wantootni biroo yeroon mana fincaanii akka hin geenye si rakkisaa jiru jechuudha. Nirogi Lanka keessatti, kana caalaatti hubachuuf isin gargaaruu barbaanna, kanaaf bal'ina isaa sirriitti haa ilaallu .

Functional Incontinence jechuun maali?

Salphaatti yoo ilaalle, fincaan ofirraa ittisuu dadhabuun kan uumamu yeroo ujummoo fincaanii kee to’achuu dhabde, kunis fedhii malee fincaan akka dhangala’u taasisa. Wanti ijoo hubachuu qabnu kun dhimma ujummoo fincaanii keessan ofii isaa keessa jiruun kan hin uumamne ta’uu isaati. Kanaa mannaa, haalli qaamaa ykn sammuu bu’uuraa ta’e tokko yeroon mana fincaanii akka hin geenye ykn fedhii fincaan baasuu akka sitti ulfaatu waan godhuuf ta’a. Akkasitti yaadi: deemuuf fedhiin sitti dhagaʼamuu dandaʼa, garuu gufuu ykn daangaa alaa irraa kan kaʼe, salphaatti gara mana fincaanii gaʼuu hin dandeessu, kunis balaa sitti fida.

Haalli kun yeroo tokko tokko Functional Urinary Incontinence jedhamee waama; jechoonni lamaan haala kilinikaa walfakkaataa ibsu.

Haalli kun hangam baramaa dha?

Walumaagalatti, fincaan ofirraa ittisuu dadhabuun kan namoonni baay’een hubatan caalaa baay’ee mul’ata. Gabaasni akka agarsiisutti biyyoota akka Ameerikaa keessatti namoonni gara miliyoona 30 ta’an dhukkuba ofirraa ittisuu dadhabuu bifa tokkoon wal’aansoo qabu. Namoonni Siriilaankaa keessa jiranis hedduun guyyaa guyyaan qormaata kana akka isaan mudatu tilmaamuun ni danda’ama. Functional incontinence dhimma bal’aa kanaa gosa tokko qofa. Mee kana keessatti kophaa kee akka hin taane beeki; namoonni baay’een yeroo ammaa haala wal fakkaatu kanaan wal’aansoo qabaa jiru.

Mallattoowwan Functional Incontinence maal fa’a?

Dalagaa ofirraa ittisuu dadhabuu yoo si mudate akkamitti adda baasuu dandeessa? Mallattoolee armaan gadii ilaalaa:

• Yeroo baayyee, fedhii malee fincaan xiqqaa dhangalaasuun.
• Darbee darbee akka tasaa ujummoo fincaanii kee guutuu osoo hin akeekkachiisiin duwwaa gochuu.
• Hanga mana fincaanii geessutti fincaan kee qabachuu dadhabuu .
• Urgaa fincaanii hubachuuuffata kee irratti ykn naannoo naannoo jireenyaa keetii.

Mallattoolee kana keessaa tokko yoo hubatte, xiyyeeffannoo itti kennuu fi ogeessa fayyaa kee Nirogi Lanka jiru waliin mari’achuun barbaachisaadha.

Sababni hojii ofirraa ittisuu dadhabuu maali?

Wantoonni hojii ofirraa ittisuu dadhabuu keessatti gumaachuu danda’an hedduutu jiru:

• Rakkoolee Hubannoo: Haalli akka dhibee yaada namaa hadoochu (yaadannoo dhabuu tartiibaan), delirium (haala akka tasaa burjaajii sammuu), ykn hir’ina sammuu dandeettii sammuu kee barbaachisummaa fincaan baasuu ykn mana fincaanii barbaaduu adeemsisuuf qabu irratti dhiibbaa uumuu danda’a.
• Rakkoo Niwurooloojikaalaa: Haalli akka dhukkuba Maltipiil Iskileeroosii (MS), dhukkuba Parkinson ykn dhiigni sammuu keessatti dhangala’uu mallattoo sammuu keessan irraa gara ujummoo fincaanii keessaniitti dhufu jeequu danda’a.
• Daangaa Qaamaa: Haalli akka dhukkuba arthritis socho’uun rakkisaa, buttooni, ziippii ykn uffata saffisaan jijjiiruun yeroon mana fincaanii akka ga’u gochuu danda’a.
• Dadhabbii Lafa Qaama Saalaa: Maashaaleen dadhaboo ta’an fincaan ofirraa ittisuuf qaamaan rakkisaa taasisuu danda’u.
• Gufuuwwan Naannoo: Rakkoowwan akka sadarkaa irra deemuu, ibsaan gaarii hin taane ykn bakka namoonni baay’een itti baay’atan bakka mana fincaanii dhaqqabummaa hin dandeenyetti balaa geessisuu danda’u.
• Dhimma Tishuu: Tishuuwwan qaama saalaa qallachuu ykn infekshinii naannoo.
• Qorichoota: Qorichootni tokko tokko kan akka qoricha tasgabbeessu ykn kiniinii hirribaa, fedhii deemuuf qabdu irratti dammaqiinsa si jalaa dadhabsiisuu kan dandaʼan siʼa taʼu, qorichi fincaanii immoo oomisha fincaanii ni dabalu.
• Infeekshinii Ujummoo Fincaanii (UTIs): Sababa baay’ee beekamaa ta’ee fi yaala fayyaa barbaadu.
• Qufaa: Qufaa cimaan ujummoo fincaanii irratti dhiibbaa uumuun, ujummoo fincaanii ofirraa ittisuu dadhabuutti nama geessuu danda’a.

“Akkuma argitan sababoonni ta’uu danda’an hedduutu jiru;yeroo hunda waan tokko qofa miti.”

Eenyuutu caalaatti balaa Functional Incontinence qaba?

Namni kamiyyuu kana mudachuu kan danda’u ta’us, rakkoon hubannoo ykn niwurooloojikaalaa yoo qabaatte, dhukkuba arthritis yoo qabaatte, qoricha akka qoricha fincaanii ykn qoricha tasgabbeessu yoo fudhatte, ykn umuriin kee waggaa 65 ol yoo ta’e balaan kee guddaa ta’uu danda’a.Yoo sochii qaamaa hin gootu ykn bakka kunuunsaa jiraattu ta’e, balaan kee guddaa ta’uu danda’a.

Functional incontinence akkamitti adda baafama?

Mallattoolee kana qabaachuu yoo shakkite ogeessa fayyaa mariisisi. Doktarri kee qorannoo qaamaa gadi fageenya qabu godhee haala kee caalaatti hubachuuf gaaffilee hedduu si gaafatee jira.

• Yeroo ammaa kana haala fayyaa biroo kamiinuu yaala argachaa jirtuu?
• Nyaanni kee inni idilee maali? Guyyaatti meeqa nyaatta, dhugda?
• Guyyaa tokkotti bishaan meeqa dhugda, gosoota dhangala’oo biroo akkamii dhugda?
• Alkoolii ykn kaafeeniin (shaayii, buna) ni dhugduu?
• Sochii qaamaa hammam goota, sochii qaamaa akkamii irratti hirmaatta?
• Naannoo keessanitti socho’uu ykn keessa deemuuf rakkachaa?

It is very important to answer these questions honestly , kunis hakiimni keessan haala keessan irratti hubannoo ifa ta’e akka argatu waan taasisuufi.

Qormaanni akkamii ni raawwatama?

Doktarri kee sababa sirrii haala kee adda baasuuf qorannoowwan tokko tokko ajajuu dandaʼa.

• Xiinxala fincaanii : Qormaata kana keessatti saamuda fincaan keessanii infekshinii ykn wantoota biroo hin baramne jiraachuu isaanii sakatta’ama.
• Qormaata hojii dhabuu lafa qaama saalaa : Qormaatni kun maashaaleen lafa qaama saalaa keessanii hangam akka hojjetan madaaluu fi humna waliigalaa isaanii madaalu.
• Qormaata urodynamic : Kun madaallii bal’aa ta’eedha. Ujummoon fincaanii kee fi narvii fi maashaaleen isaa akkamitti akka hojjetan qorata, saffisa fincaan itti yaa’uu fi dhiibbaa ujummoo fincaanii keessaa fi naannoo isaa jiru safara.

Yeroo tokko tokko, hakiimni kee gara ogeessa fincaanii (ogeessa sirna fincaanii fi walhormaataa) ykn ogeessa urogynecologist (ogeessa jeequmsa lafa qaama saalaa dubartootaa irratti xiyyeeffatu) si erguu danda’a.

Akkamitti hojii ofirraa ittisuu dadhabuu hir’isuu dandeessa?

Amma, akkamitti akka functional incontinence hir'isuu ykn bulchuu dandeenyu irratti haa mari'annu. Malli wal’aansaa guutummaatti sababa bu’uuraa irratti hundaa’a.

Fakkeenyaaf, dhukkuba arthritis kan uffata hiikuun rakkisaa ta’e yoo qabaatte, uffata mudhii elastikii qabu ykn cufamuu Veelcro qabu uffachuun baay’ee si gargaaruu danda’a. Yoo UTI (infection ujummoo fincaanii) qabaatte, hakiimni kee qoricha farra baakteeriyaa si ajaja . Yoo qorichi amma fudhattu dhimmichaaf gumaachaa jira ta’e, filannoowwan wal’aansaa biroo qorachuuf hakiima kee waliin haasa’i.

Dabalataanis, tooftaaleen armaan gadii gargaaruu danda’u:

• Paadiiwwan ofirraa ittisuu dadhabuu ykn uffata jalaa : Isaan kun mana qorichaa irraa ni argamu. Maqaawwan akka Depends® filannoowwan beekamoodha. Kanneen fayyadamuun uffata akka hin jiidhin ittisuu fi miira namaa hin tolle ykn qaanii kamiyyuu hir’isuuf gargaaruu danda’a.
• Leenjii ujummoo fincaanii : Also known as timed voiding , kun yeroo beellamame (fkn, sa'aatii lama lamatti) gara mana fincaanii deemuu kan dabalatudha, yoo fedhiin sitti hin dhaga'amnellee. Kunis ujummoon fincaanii kee osoo hin guutin duwwaa akka ta'uuf gargaara. Yeroo booda, yeroon imala kana gidduu jiru suuta suutaan dabaluu dandeessa taʼa.
• Urinary catheter : Haala cimaa ta’een, hakiimni kee yeroof ykn yeroo dheeraaf fincaan akka fayyadamtu gorsuu danda’a. Kunis fincaan gara boorsaa walitti qabaatti baasuuf tuubii haphii fi socho’aa karaa ujummoo fincaanii ujummoo fincaanii keessa galchuu kan dabalatudha.
• Kaateetara kondomii : Kun filannoo dhiirotaaf kan ta'u yoo ta'u, meeshaan kondomii fakkaatu qaama saalaa irratti kan uffatamu yoo ta'u, tuubii gara boorsaa walitti qabuutti yaa'u waliin walqabateedha.
• Wal’aansa qaamaa lafa qaama saalaa : Ogeessi sochii qaamaa (kan akka sochii qaamaa Kegel ) maashaalee lafa qaama saalaa kee cimsuuf si barsiisuu danda’a. Maashaalee kana cimsuun hanga mana fincaanii geessutti fincaan keessan yeroo dheeraaf akka qabattan isin gargaaruu danda’a.

Yeroo mana jirtan karaan gara mana fincaaniitti geessu qulqulluu ta'aa.Balbaloonni banaa ta’anii kaa’uu fi balaa gufachuu ykn lilmoo ta’uu hir’isuuf lafa irraa walxaxaa ta’e balleessuu. Yoo mul’anni kee gaarii hin taane, naannoo mana keetii ibsaa dabalataa kaa’i, ykn ibsaa harkaa xiqqaa naannoo kee kaa’i. Yeroo ala baate, mana fincaanii fayyadamuun barbaachisaa ta’uu isaa osoo sitti hin dhaga’amin dura bakka mana fincaanii jiru adda baasuun amala gaarii dha.

Hojiin ofirraa ittisuu dadhabuun ittifamuu danda’aa?

Yeroo hunda sababoota bu’uuraa hojii ofirraa ittisuu dadhabuu-kan akka haalawwan maashaa, niwurooloojikaalaa ykn hubannoo murtaa’an-ykn jalqaba haalawwan akka dhibee yaada namaa hadoochu dhaabuu kan hin dandeenye ta’us, sababoota balaa kee xiqqeessuu irratti xiyyeeffachuu dandeessa. Fakkeenyaaf, jireenya fayya qabeessa ta’e qabaachuu fi sochii qaamaa gochuun tarkaanfiiwwan fayyaa waliigalaa ta’aniif fudhatamanidha.

Yoon functional incontinence qabaadhe maal eeguu danda’a?

Yoo hojiin kee ofirraa ittisuu dadhabuun kee haala yeroo dheeraa kan akka dhukkuba Parkinson wajjin walqabatee jiraate, dhimma kana yeroo dheeraaf to’achuu si barbaachisuu danda’a. Haa ta'u malee, kun rakkachuu qabda jechuu miti. Mallattoolee kee haala bu’a qabeessa ta’een to’achuuf hakiima kee waliin walitti dhiyeenyaan hojjechuun murteessaadha. Qulqullina jireenya kee eeguuf si gargaaran tooftaaleen mirkanaa’an hedduun jiru.

Akkamittan of kunuunsa?

Yoo functional incontinence wajjin jiraachaa jirta ta’e, tarkaanfiiwwan kun of kunuunsuuf si gargaaruu danda’u:

• Daayirii ujummoo fincaanii qabadhu : Hamma dhangala’aa dhugdu, gosoota nyaataa fi dhugaatii qabdu (keessumaa kaafeeniin fi wantoota mi’aawaa), irra deddeebiin fi yeroo fincaan kee, yeroo duwwaa tokkoon tokkoon fincaan itti fincaa’u kamiyyuu galmeessi. Daataan kun Leenjii Ujummoo fincaaniitiif gatii guddaa kan qabuu fi hakiimni keessan haala keessan irratti hubannoo ifa ta’e akka argatu gargaara.
• Wantoota ujummoo fincaanii nama aarsan irraa fagaachuu : Kaafeeniin (shaayii, bunaa fi chokoleetii keessatti argamu), alkooliin, soodaa kaarbooneetii qabu, nyaata mi’aawaa, fi dhangala’aan asiidii kan akka timaatima, liim ykn burtukaana ujummoo fincaanii keessan aarsuu fi fedhii fincaan baasuu dabaluu danda’a. Fooyya’iinsa argitee jiraachuu isaa ilaaluuf kanneen hir’isuu yaali.
• Ulfaatina qaamaa fayya qabeessa ta’e eeguu : Ulfaatinni garaa garmalee ujummoo fincaanii keessan irratti dhiibbaa hin barbaachifne fiduu danda’a. Ulfaatina qaamaa xiqqoo hir’isuun dhiibbaa kana salphisuuf gargaaruu danda’a.
• Yeroo hunda deemuu : Miillaan deemuun qaamni kee akka socho’u kan godhu yoo ta’u, mallattoolee ujummoo fincaanii kee fi barbaachisummaa mijaa’ina barbaaduu wajjin akka walsimu si gargaara. Guyyaatti yoo xiqqaate daqiiqaa 30 miilaan deemuuf yaali.
• Tamboo xuuxuu dhiisuu : Tamboo xuuxuun qufaa yeroo dheeraa kan fidu yoo ta’u, kunis fedhii malee dhangala’uu fiduu danda’a, akkasumas akka waliigalaatti fayyaa ujummoo fincaanii irratti miidhaa qaba. Dhiisuun haala kana to’achuuf tarkaanfii gaarii ta’uu danda’a.

Yoom ogeessa fayyaa koo arguu qaba?

Yoo mallattoon Functional Incontinence si mudate —kan akka mana fincaanii osoo hin ga’iin dura dhangala’uu— akkuma mallattoon kun mul’ateen ogeessa fayyaa mariisisuun gaariidha. Maaloo qaanii ykn sodaan isinitti hin dhagaʼamu; hakiimni keessan yeroo hunda kana ni qunnama. Hundee sababa isaa adda baasuun bulchiinsa bu’a qabeessa ta’ee fi qulqullina jireenya kee deebiftee to’achuuf tarkaanfii jalqabaati.

Gaaffiiwwan hakiima kee gaafachuu qabdan

Yeroo hakiima kee daawwattu gaaffilee kana gaafachuuf yaadi:

• Sababni bu’uuraa Functional Incontinence koo maali ?
• Kana mirkaneessuuf qorannoowwan adda baasuu akkamii ni raawwatama?
• Bu'aan qorannoo yoom argama?
• Sochiiwwan ani irraa fagaachuu qabu ni jiruu?
• Nyaata ykn dhugaatii addaa ani daangeessuu qabu jiruu?
• Akkamittan mana keessatti kana bu’a qabeessa ta’een bulchuu danda’a ?
• Yeroon manaa fagaadhu kana akkamittan bulchuu danda'a ?
• Mallattoolee akeekkachiisaa biroo ani of eeggachuu qabu jiruu?

Gaaffiiwwan kana gaafachuun imala fayyaa keessanii hubannoo gaarii akka argattan isin gargaara.

Gosoonni fincaan ofirraa ittisuu dadhabuu biroo ni jiruu?

Eeyyee, Functional Incontinence gosa tokko qofa. Kanneen biroo muraasni beekuu qabdan kunooti:

• Overflow incontinence : Kunis kan uumamu yeroo ujummoon fincaanii kee garmalee guutee guutummaatti duwwaa gochuu hin dandeenyedha. Ujummoon fincaanii ni dhangala’a, kunis yeroo baay’ee akka dhangala’u taasisa, yoo fedhiin cimaan deemuuf sitti hin dhaga’amnellee.
• Dhiphina ofirraa ittisuu dadhabuu : Kun kan ta’u dhiibbaan qaamaa—kan akka qufaa, kolfuu, haxxifachuu, wantoota ulfaatoo kaasuun ykn sochii qaamaa gochuu—fincaan fedhii malee akka dhangala’u yoo godhudha.
• Urge incontinence : Kunis fincaan akka tasaa, cimaa fi to’annaa ala ta’een kan beekamu yoo ta’u, yeroo baay’ee yeroon mana fincaanii ga’uun rakkisaa ta’a.

Isaan kun gosoota jalqabaati; namoonni dhuunfaa tokko tokko haalawwan kana walitti makuun isaan mudachuu danda’a.

Ergaa Manaa Fudhachuu

Functional Incontinence jireenya guyyaa guyyaa keessan irratti dhiibbaa guddaa geessisuu danda’a. Namoonni hubatan caalaa baayʼee kan mulʼatu taʼus, waaʼee kanaa irratti mariʼachuuf qaanaʼuu ykn duubatti jechuu akka dandeessu hubatamaadha. Yeroodhaan mana fincaanii argachuu dhabuu sodaattee sochii hawaasummaa kee daangeessuu illee dandeessa.

Kana keessatti kophaa kee akka hin taane yaadadhu.

• Functional Incontinence badii keessan miti. Sababoota qaamaa ykn xiinsammuu adda addaa irraa kan ka’e ta’uu danda’a.
• Tarkaanfiin inni guddaan...sodaa fi qaanii tokko malee doktora kee waliin ifatti dubbadhu.
• Sababni isaa erga adda baafamee booda haala kana to’achuu fi to’achuuf karaaleen bu’a qabeessa ta’an hedduutu jiru.
• Sirreeffamni akkaataa jireenyaa salphaan, sochii qaamaa adda taʼee fi yoo barbaachisaa taʼe yaaliin fayyaa jireenya milkaaʼaa fi gammachuu qabu jiraachuuf si gargaaruu dandaʼa.
• Deeggarsi ni jira. Qajeelfama yaalaa ogeessaa Nirogi Lanka keessatti barbaadaa.

Yoo ati ykn namni ati beektu mallattoolee kana si mudate, maaloo gorsa fayyaa argachuuf harka kee diriirsi. Kunuunsa sirrii taʼeen qulqullina jireenya kee eeguu dandeessa.

Tags: Functional Incontinence, fincaan dhangala'uu, to'annoo ujummoo fincaanii dhabuu, kunuunsa maanguddoota, haala niwurooloojikaalaa, dhibee yaada namaa hadoochu