Akkasumas fincaan osoo hin hubatin dhangalaasaa? Kunis functional incontinence jedhama! Waa'ee kanaa haasofnaa?

Yeroo tokko tokko osoo hin hubatin fincaan ni dhangalaasaa? Moo gara mana fincaanii fiiguun osoo hin barbaachisin fincaa'aa? Kun rakkoo namoonni baay'een qabanidha, garuu waa'ee isaa dubbachuun xiqqoo nama qaanessuu danda'a. Hin yaadda'iin kophaa kee miti. Jecha yaalaatiin haalli kun ``Functional Incontinence'' jedhama. Salphaatti yoo ilaalle, rakkoo guddaa ujummoo fincaanii kee (bakka fincaan itti walitti qabamu) irraa kan ka'e osoo hin taane, sababa biraatiin yeroon mana fincaanii gahuu waan hin dandeenyeef. Mee waa'ee kanaa bal'inaan haa dubbannu .

Functional Incontinence jechuun maali?

Salphaatti yoo dubbanne ``(Functional Incontinence)`` yeroo ujummoo fincaanii kee to'achuu dhabdee fincaan akka tasaa dhangala'uudha. Garuu kun dhukkuba kallattiin sirna fincaanii keessanii irraa kan ka'e miti. Innis kan uumamu yeroo yeroon mana fincaanii deemuuf rakkattu, ykn fincaan baasuu akka qabdu hubachuu , sababa haala qaamaa ykn sammuu biraatiin. Mee yaadi, fedhii fincaan baay'ee cimaa qabda , garuu karaan mana fincaanii itti deemtan hin jiru, sana booda wanti ta'uu danda'u kana.

Kunis ``Functional Urinary Incontinence'' jedhama. Lamaanuu hiikni tokko.

Haalli kun hangam baramaa dha?

Sirumayyuu, akka waliigalaatti, fincaan ofirraa ittisuu dadhabuun, ykn ``Fincaan ofirraa ittisuu dadhabuun'', kan ati yaaddu caalaa baay'eedha. Akka gabaasaaleen tokko tokko jedhanitti, biyya akka Ameerikaa keessatti namoonni gara miliyoona 30 ta'an bifa tokkoon ``Urinary Incontinence'' qabu. Kanaafuu namoonni Siriilaankaa keessattis namoota meeqa akkasitti miira namaa hin tolle kanaan rakkatan tilmaamuun ni danda'ama. ``Functional Incontinence'' gosoota kana keessaa isa tokko. Kanaaf kun waan si qofa mudatu miti, namoonni baay'een haala kanaan rakkatu.

Mallattoowwan Functional Incontinence maal fa’a?

Tole, egaa haala ``Functional Incontinence'' kana akkamitti adda baafna? Wantoonni kun si mudachuu isaanii ilaali:

• Fincaan yeroo baayyee osoo hin hubatin ni dhangala’a (dribbling) .
• Yeroo tokko tokko utuu hin hubatin ujummoon fincaanii guutuun duwwaa ta’a.
• Hanga mana fincaanii deemutti fincaan koo qabachuu hin danda'u.
• Uffata kee keessaa ykn naannoo manaa keessaa urgaa fincaanii akka jiru sitti dhagahama.

Mallattoolee kana keessaa tokko ykn isaa ol yoo qabaatte xiyyeeffannoo itti kennuun gaariidha.

Sababni hojii ofirraa ittisuu dadhabuu maali?

Amma haala ``Functional Incontinence'' kana maaltu akka fidu haa ilaallu. Dhugumatti sababoonni hedduun jiraachuu danda’u.

• Rakkoolee hubannoo : Isaanis dhibee yaada namaa hadoochu (yaadannoo dhabuu tartiibaan), delirium (bujaa sammuu akka tasaa) fi hir’ina sammuu kan dabalatudha. Fakkeenyaaf, namni dhibee yaada namaa hadoochu qabu tokko fincaan baasuuf rakkachuu dandaʼa .Waan gochuu qabdu yaadachuu dhiisuu dandeessa, ykn bakka mana fincaanii jiru argachuu dadhabuu dandeessa.
• Rakkoo niwurooloojikaalaa: Haalota sammuu, lafee dugdaa ykn sirna narvii irratti dhiibbaa geessisan kan akka dhukkuba maltipilee iskilaaroosii (MS), dhukkuba Paarkiinsoon (kan raafamuu fidu) fi dhiigni sammuu keessatti dhangala’uu. Haalli kun mallattoolee ujummoo fincaanii kee to’achuuf barbaachisan sirnaan akka hin hojjenne gochuu danda’u.
• Dhukkuboota maashaalee miidhan, mana fincaanii deemuun ykn uffata uffachuun akka rakkisan : Fakkeenyaaf, `(Arthritis)` (dhukkubbii lafee dugdaa). Amma haati ykn abbaan kee `(Arthritis)` qaba jedhee yaadi. Qaama isaanii jilbeenfachuu fi diriirsuuf rakkatu. Sana booda, namni siree uffatee ol kaasuun, nama paantii uffatee buttooni isaa hiikuu, ykn ziip gochuun yeroo itti ulfaatu, mana fincaanii dhaqee qophaa’uuf yeroo fudhata. Yeroo kana osoo hin hubatin xiqqoo deemuu dandeessa.
• Maashaalee ujummoo fincaanii ykn lafa qaama saalaa dadhabaa : Maashaaleen kun yeroo dadhaban fincaan qabachuun rakkisaadha.
• Gufuu qaamaa : Wantoota akka sadarkaa, ibsaa gaarii hin taane, ykn bakka namoonni itti baay’atanitti mana fincaanii argachuuf rakkachuu. Mee maanguddoo tokko wiilcheeriin irra taaʼee, manneen fincaanii hundi wiilcheeriin kan dhaqqabamu miti.
• Qallachuu ykn infekshinii tishuuwwan qaama saalaa.
• Qorichoota dandeettii yaaduu irratti dhiibbaa geessisan : Kiniinii hirribaa fi kkf Kunis hirriba sitti fiduu fi fincaan akka dagattu si gochuu danda'u .
• Diuretics : Qorichootni kun dhukkuboota tokko tokkoof ni kennama.
• Infeekshinii Ujummoo Fincaanii (UTIs) : Kunis sababa baay’ee beekamaadha.
• Qufaa : Yeroo qufaa cimaa ta'ettillee dhiibbaan ujummoo fincaanii irratti ijaaramuu danda'a, kunis haala akkanaa fida.

"Argitee sababoonni baay'eedha. Kanaafuu kun waan tokko qofa irratti kan daangeffame miti."

Eenyuutu carraan dhukkuba ofirraa ittisuu dadhabuu (functional incontinence) qaba?

Haalli kun nama kamiyyuu irratti mul’achuu kan danda’u ta’us, namoonni tokko tokko balaa kanaaf saaxilamu.

• Yoo dhukkuba hojii sammuu (`(Cognitive disorder)`) miidhu qabaatte.
• Yoo dhibee niwurooloojikaalaa qabaatte.
• Yoo dhukkuba maashaalee fi lafeewwan qaamaa miidhu kan akka dhukkuba arthritis qabaatte.
• Yoo qoricha murtaa’e fudhachaa jirta ta’e, fakkeenyaaf, qoricha fincaanii, ykn qoricha hirriba sitti fidu.
• Namoota umuriin isaanii waggaa 65 ol ta’e : Haalli kun keessumaa maanguddoota mana kunuunsaa keessa jiraatan irratti baay’inaan mul’ata. Balaan kun akkuma qaamni jijjiiramuun umurii wajjin dabalaa deema.
• Balaan kun warra sochii qaamaa baay’ee hin hojjenne irrattis ol’aanaadha.

Kun akkamitti adda baafama? (Functional incontinence akkamitti adda baafama?)

Mallattoolee kana qaba jettee yoo yaadde, itti aansee maal gochuu qabda? Doktora ilaaluun kee hin oolu. Doktarri ykn narsiin si qoratee gaaffii tokko tokko si gaafata. Gaaffiiwwan kun kanneen armaan gadii kan dabalatu ta’uu danda’u:

• Yeroo ammaa kana haala fayyaa biroo kamiinuu yaalamaa jirtaa?
• Akkaataan nyaataa keessan maali? Hammam nyaatta, dhugda?
• Guyyaatti bishaan meeqa dhugda? Maal dhugdu?
• Alkoolii ykn kaafeeniin (shaayii, buna) ni dhugduu?
• Sochii qaamaa hangam goota? Sochii qaamaa akkamii hojjetta?
• Salphaatti sochoʼuu dandeessaa?

It is very important to answer these questions honestly , sababni isaas yeroo sana qofa doktorri haala sirrii hubachuu danda'a.

Qormaanni akkamii ni raawwatama?

Doktarichi sababa sirrii taʼe baruuf qorannoowwan tokko tokko gochuu dandaʼa.

• Xiinxala fincaanii : Kunis saamuda fincaan keessanii fudhachuun infekshinii ykn rakkoolee biroo ilaaluu kan dabalatudha.
• Qormaata hojii dhabuu lafa qaama saalaa : Isaan kun maashaaleen lafa qaama saalaa keetii hangam akka hojjetaniifi hammam akka cimoo ta’an sakatta’u.
• Qormaata urodynamic : Kun qorannoo caalaatti walxaxaa ta’edha. Wantoota akka narvii fi maashaaleen ujummoo fincaanii keessan keessa jiran akkamitti akka hojjetan, fincaan keessan saffisaan akka yaa'u, dhiibbaa ujummoo fincaanii keessan keessaa fi naannoo isaa jiru safara.

Yeroo tokko tokko hakiimni kee ogeessa sirna fincaanii fi walhormaataa (``Urologist'') ykn ogeessa rakkoolee lafa qaama saalaa dubartootaa (``Urogynecologist'') si erguu danda'a.

Akkamitti functional incontinence hir'isuu dandeessu?

Tole, amma haala ``Functional Incontinence`` kana hir'isuuf ykn to'achuuf maaltu godhamuu akka danda'u haa ilaallu. Malli wal’aansaa sababa irratti hundaa’a.

Fakkeenyaaf, yoo dhukkuba arthritis qabaattee fi uffata kee baafachuun sitti ulfaate, uffata salphaatti baafachuu danda’u, elastic ykn Velcro uffachuu wayya. Yoo dhukkuba ujummoo fincaanii (UTI) qabaatte, hakiimni kee qoricha farra baakteeriyaa si ajaja. Yoo qorichi tokko tokko haala kana fidaa jiraate, qorichi filannoo ta’e jiraachuu isaa ilaaluuf hakiima kee waliin haasa’uu dandeessa.

Kana malees, wantootni akkanaa gargaaruu dandaʼu:

• Paadiiwwan ofirraa ittisuu dadhabuu ykn uffata jalaa : Isaan kun manneen qorichaa irraa ni argamu. Akkasumas maqaan beekamaan Depends® jedhamu jira. Kanneen fayyadamuun yoo akka tasaa fincaan baattan carraa uffata jiidhuu fi miira tasgabbii dhabuu hir’isuuf gargaaruu danda’a.
• Leenjii ujummoo fincaanii : Kunis ``Timed voiding'' jedhama.Kana keessatti akka fincaan si gaafatamuYoo dirqama ta'uu baatellee guyyaa guutuu sa'aatii idileetti (yeroo baay'ee sa'aatii lama lamatti) gara mana fincaanii deemi. Kunis ujummoon fincaanii kee osoo hin guutin duwwaa akka gootu si gargaara. Yeroo kana gidduu jiru suuta suutaan guddisuu dandeessa.
• Urinary catheter : Haala cimaa tokko tokko keessatti, hakiimni yeroof ykn yeroo dheeraaf fincaan akka fayyadaman gorsuu danda’a. Kunis tuubii haphii fi socho’aa ta’e karaa ujummoo fincaanii ujummoo fincaanii keessa galchuudhaan fincaan boorsaa keessatti walitti qabuu kan dabalatudha.
• Kaateetara kondomii : Kun waan dhiironni itti fayyadamuu danda'aniidha. Akka kondomii qaama saalaa irratti kan maxxane yoo ta'u, fincaan karaa tuubii ittiin walqabsiifameen boorsaa keessatti walitti qabama.
• Wal'aansa qaamaa lafa qaama saalaa : Ogeessi sochii qaamaa (akka sochii qaamaa Kegel) maashaalee lafa qaama saalaa kee cimsuuf si barsiisa. Maashaalee kana cimsuun osoo gara mana fincaanii hin deemin dura yeroo muraasaaf fincaan keessan keessa akka qabattan isin gargaaruu danda’a.

Yeroo mana jirtutti karaan gara mana fincaanii geessu qulqulluu ta'i. Carraa gufachuu fi lilmoo hir’isuuf balbaloonni banaa fi lafti wantoota hin barbaachifne irraa fagaachuu. Yoo arguuf rakkatte, ibsaa dabalataa naannoo manaatti kaa’i ykn ibsaa xiqqaa naannoo manaa kaa’i. Akkasumas osoo hin ba'iin dura mana fincaanii barbaaduun amala gaarii dha.

Kun ittisuun ni danda'amaa? (Functional incontinence ittifamuu danda'aa?)

Dhugaa dubbachuuf wantoota `(Functional Incontinence)`, jechuunis dhukkuboota maashaalee, sirna narvii, ykn hojii sammuu (`(Muscular, neurological or cognitive conditions)`) irratti dhiibbaa geessisan tokko tokko ittisuu hin dandeenyu. Kana jechuun dhukkuba akka `(Dementia)` akka hin guddanne karaa kallattiin itti dhaabnu hin qabnu. Haa ta’u malee, sababoota balaa tokko tokko hir’isuuf yaaluun ni danda’ama. Fakkeenyaaf, wantoota akka jireenya fayya qabeessa jiraachuu fi dandeettii qaamaa kee kunuunsuu.

Yoon functional incontinence qabaadhe maal eeguu danda’a?

Sababa dhukkuba yeroo dheeraa kan akka dhukkuba Parkinson's jedhamu irraa kan ka'e functional incontinence yoo qabaatte, umurii kee guutuu waliin jiraachuun sirra jiraachuu danda'a. Garuu rakkachuu qabda jechuu miti. Haalota kanneen keessatti mallattoolee kee akkamitti akka to’attu hakiima kee waliin haasa’uun barbaachisaadha. Jireenya salphisuuf karaaleen hedduudha.

Akkamittan of kunuunsa? (Akkamittan of kunuunsa?)

Yoo ``(Functional Incontinence)`` qabaatte, wantootni kun of kunuunsuuf si gargaaruu danda'u:

• Keep a bladder diary : Kunis hamma bishaan guyyaatti dhugdu, waan nyaattu fi dhugdu (keessumaa kaafeeniin, nyaata mi’aawaa), yeroo meeqa akka fincaan , yoom akka fincaan , fi yeroo hammamiif akka fincaantu kan dabalatu ta’a.Wantoota akka yeroo meeqa fincaan, yeroo meeqa fincaan fi kkf barreessi Odeeffannoon kun leenjii ujummoo fincaanii fi hakiimni kee haala kee akka hubatuuf baay’ee gargaara.
• Nyaataa fi dhugaatii ujummoo fincaanii kakaasan irraa fagaachuu : Kaafeeniin (shaayii, buna, fi chokoleetii keessatti argamu), alkoolii, soodaa, nyaata mi’aawaa, fi dhangala’aan firii sitraasii kan akka timaatima, liim, fi burtukaana ujummoo fincaanii kakaasuu fi yeroo baay’ee fincaan baasuu akka barbaaddu si gochuu danda’a. Kanneen xiqqoo hir'isuu yaaliitii garaagarummaa yoo hubatte ilaali.
• Ulfaatina qaamaa fayya qabeessa siif eegi : Coomni garaa garmalee ujummoo fincaanii kee irratti dhiibbaa hin barbaachifne fiduu danda'a. Ulfaatina qaamaa hamma tokko hir’isuunis gargaaruu danda’a.
• Yeroo hunda deemuu : Miillaan deemuun qaamni kee akka socho’u kan godhu yoo ta’u, yeroo ujummoon fincaanii kee guutee fi yeroo mana fincaanii barbaaduu qabdu adda baasuuf si gargaara. Guyyaatti yoo xiqqaate daqiiqaa 30 miilaan deemuuf yaali.
• Tamboo xuuxuu dhiisuu : Yeroo tokko tokko, osoo tamboo xuuxuu qufa'uun fincaan akka dhangala'us gochuu danda'a. Tamboo xuuxuun ujummoo fincaanii irrattis miidhaa qaba. Kanaaf, tamboo xuuxuu dhiisuunis haala kana hir’isuuf gargaaruu danda’a.

Yoom ogeessa fayyaa koo arguu qaba?

Mallattoowwan ``Functional Incontinence'', kan akka fedhii malee fincaan dhangala'uu, ykn yeroo muraasaaf mana fincaanii deemuun akkuma si mudachuu jalqabdeen doktora bira deemuun gaariidha . Hin qaana'inaa fi hin sodaatinaa. Kun doktora tokkoof waanuma jirudha. Sana booda sababa isaa baruu, haala siif mijateen bulchuu fi fedhii malee akka hin dhangalaaneef gargaarsa argachuu dandeessa.

Gaaffii akkamii doktora gaafachuu qabda?

Yeroo doktora bira deemtan gaaffilee akkanaa gaafachuu hin dagatinaa:

• Sababni ani haala ``Functional Incontinence'' kana qabadheef maali?
• Kana mirkaneessuuf qorannoon akkamii taasifamaa jira?
• Bu'aa qorannoo yoom beekna?
• Sochiiwwan ani irraa fagaachuu qabu ni jiruu ?
• Nyaataa fi dhugaatii akkamii irraa fagaachuu qaba ?
• Osoon mana jiru akkamittan of kunuunsuu qaba?
• Yeroon manaa bahu akkamittan of kunuunsuu qaba?
• Mallattoowwan biroo ani of eeggannoo gochuu qabu jiruu ?

Gaaffiiwwan kana gaafachuudhaan haala jiru caalaatti hubachuu dandeessa.

Gosoonni fincaan ofirraa ittisuu dadhabuu biroo ni jiruu?

Eeyyee, `(Functional Incontinence)` gosa tokko qofa. Gosoonni biroo hedduun akka kanaa jiru. Mee waa'ee sanaas xiqqoo haa barannu.

• Overflow incontinence : Kunis yeroo ujummoon fincaanii kee guutu, garuu guutummaatti duwwaa gochuu hin dandeenyedha. Ujummoon fincaanii kee waan guuteef fincaan dhangalaasuu dandeessa, garuu mana fincaanii deemuun akka si barbaachisu hubachuu dhiisuu dandeessa.
• Dhiphina ofirraa ittisuu dadhabuu (`(Stress incontinence)`) .: Kunis kan uumamu yeroo dhiibbaan (dhiphinni) tasa ujummoo fincaanii irratti uumamu, fakkeenyaaf yeroo qufaan, kolfinu, haxxiffannu, wanta ulfaataa kaasuun ykn sochii qaamaa murtaa’e hojjennu, osoo hin hubatin fincaan akka bahu taasisa.
• Urge incontinence : Kun yeroo tasa, to'annaa ala ta'ee fincaan baasuuf fedhiin sitti dhaga'amu , garuu hanga mana fincaanii geessutti qabachuu hin dandeessu.

Isaan kun gosoota gurguddoo biroo kan mul’atanidha. Namoonni tokko tokko gosoota kana keessaa tokkoo ol walitti qabaman qabaachuu danda’u.

Ergaa Xumuraa Manaa Fudhachuu

Hojii ofirraa ittisuu dadhabuun jireenya kee guyyaa guyyaa irratti jeequmsa guddaa ta’uu danda’a. Kan ati yaaddu caalaa baay'ee kan mul'atu ta'us, waa'ee kanaa dubbachuuf qaana'uu ykn qaana'uu sitti dhaga'amuu danda'a. Daftee mana fincaanii dhaquu dadhabuu sodaachuun sochii guyyaa guyyaa fi walqunnamtii hawaasummaa irraa fagaachuu illee dandeessa.

Rakkoowwan kana si qofa akka hin taane yaadadhu.

• Functional incontinence waan homaa gochuu dandeessu miti. Sababa qaamaa ykn xiinsammuu qabaachuu danda’a.
• Wanti hunda caalaa barbaachisaa ta'e osoo hin qaana'in ykn hin sodaatin waa'ee kanaa doktora waliin haasa'uudha.
• Sababni sirrii ta’e erga adda baafamee booda haala kana bulchuu fi to’achuuf karaaleen hedduun jiru.
• Jijjiiramni akkaataa jireenyaa salphaan, sochii qaamaa gochuun, yeroo tokko tokko immoo yoo barbaachisaa ta’e qoricha fudhachuun, haala kanaan milkaa’inaan akka jiraattu si gargaaruu danda’a.
• Namoonni si gargaaruu danda'an jiru. Kanaaf gorsa fayyaa sirrii argadhu.

Yoo ati ykn namni ati beektu mallattoolee kana qabaate, atillee haala kanaan jireenya qulqullina qabu akka jiraattuuf gorsa ogeessa fayyaa barbaadi.

` Functional Incontinence, Fincaan Bahuu, To'annoo Fincaanii Dhabuu, Fincaan Bahuu , Kunuunsa Maanguddootaa, Niwurooloogii, Dhibee Dementia