Waa'ee wanta halluu diimaa sammuu keessa jiru maal beekuu qabdu!

Qaamni qaama keenya keessatti baayʼee nama dinqisiisu maali jettanii yaaddee beektaa? Sammuu keenya. Akka 'Control Center' qaama keenya guutuuti. Wanti nuti yaadne, hojjennuu fi nutti dhagaʼamu hundi qaama ajaaʼibaa mataa keenya xinnoo keessa jiru kanaan toʼatama. Kanaafuu sammuun kun maal irraa akka hojjetame beektaa? Irra caalaa sammuu gosa tishuu addaa lama irraa ijaarama. Tokko ' grey matter ' har'a waa'ee isaa dubbachaa jirrudha. Inni biraan ' white matter ' dha. Isaan kun lamaan kutaalee lama sochiin keenya guyyaa guyyaa sirnaan akka hojjetuuf barbaachisoodha.

Salphaatti yoo ilaalle, wanti halluu diimaa qabu kun maali?

Tole, kana salphaatti haa ilaallu. Wanti halluu diimaa qabu kun gosa tishuu baayyee barbaachisaa ta'ee fi Sirna Narvii Giddugaleessaa keenyaa kan sammuu fi lafee dugda keessanii ta'edha. Qaamni seelii niwuroonota keenyaa irra caalaan isaa bakka kana jirudha.

Amma, ‘Seelonni narvii kun maali?’ jettanii yaaddu taʼa. Akka toora sibiilota elektirikii xixiqqoo odeeffannoo qaama keenya hunda keessatti gara fuulduraa fi gara duubaatti geessutti yaadi. Seeliin narvii kutaalee gurguddoo sadii irraa ijaarama.

1. Qaama Niwuroonii: Kun kutaa ijoo seelii narvii ti. Akka hundee mukaati. Akkasumas niwukilasii seelii of keessaa qaba. Hojii seelii guutuu kan to’atu niwukilasii kana.

2. Aksoonii: Kun kutaa dheeraa fi funyoo fakkaatu kan qaama seelii irraa diriiru, akka jirma mukaa. Innis bakka mallattoon elektirikii seelii tokko irraa gara seelii biraatti geessudha.

3. Dendrites: Isaan kun akka damee mukaa, tuuta fiber xixiqqoo qaama seelii keessaa ba’anii ba’anii ti. Kunis bakka mallattoon seelii narvii biroo irraa dhufudha.

Egaa, wanti halluu diimaa qabu kun irra caalaa qaama seelii seelii narvii kan akka hundee fi dameewwan akka damee ta’an irraa ijaarama. Kunis hojiin odeeffannoo adeemsisuu inni guddaan wanta halluu diimaa qabu kana keessatti raawwatama.

Wanti halluu diimaa qabu kun osoo gadameessa keessa jirruu uumamuu jalqaba. Erga daa’imni dhalatee booda, ulfaatinni tishuu kanaa hanga gara waggaa 8tti dabalaa deema. Sana booda, hanga gara waggaa 20tti dhangala’aan isaa dabalaa deema. Dabalaan dhangala'aa kun dandeettii sammuu keenya odeeffannoo adeemsisuu fi guddina sammuu kan dabaludha. Garuu wanti yaadatamuu qabu inni guddaan seelonni narvii kun haaraa akka hin guddanne, yoo du’anis akka hin deebinedha. Kunis seelii narvii yoo miidhame hin deebi’u.

Garaagarummaan wanta halluu diimaa fi wanta adii gidduu jiru maali?

Kun namoota baay'eedhaaf qabxii burjaaja'aa dha. Sammuu keenya keessaa gara %40 kan ta’u wantoota halluu diimaa qaban irraa kan ijaarame yoo ta’u, %60 kan hafe ammoo wanta adii dha. Lamaan isaanii hojii adda addaa qabu. Akka processor fi wayaa isaa kompiitara keessa jiruuti.

Gabatee armaan gadii irraa garaagarummaa kana lamaan sirriitti haa hubannu.

Salphaatti yoo ilaalle, wanti halluu diimaa qabu wiirtuu dandeettii yaaduu fi sababeeffannaa keenyaati. Miira keenya irraa kaasee hanga yaadannoo, barachuu, dubbii fi to’annoo sochii fedhii keenyaatti wanti hundinuu kan ta’u asittidha. Hojiin wanta adii wiirtuuwwan odeeffannoo qopheessan kana gidduutti ergaa saffisaan dabarsuudha.

Tishuun halluu diimaa qabu kun qaama keenya keessatti eessa argama?

Kunis baayyinaan fuula sammuu keenyaa fi kutaalee gadi fagoo sammuu keessaa tokko tokko keessatti argama. Lafee dugda keessaas ni argama.

Bakka sammuu keessa jiru

Suuraa sammuu yoo ilaaltan akka waan fuula isaa irratti qinxirii qabu fakkaata mitiiree? Qaruuraa fi dacha’iinsi sun (Gyri fi Sulci) wanta halluu diimaa irraa hojjetame. Maaliif akkasitti akka kurruufan beektuu? Sana booda bal’ina lafa baay’ee bakka xiqqaa (mataa keenya keessa) keessatti paak gochuu dandeessa. Kanaafidha ilmi namaa bineensota biroo caalaa grey matter kan qabu. Kanaafidha waan walxaxaa yaaduu fi barachuu kan dandeenyu.

Naannoowwan sammuu wanti halluu diimaa baay’inaan itti argamu:

• Cerebellum: Kunis kutaa sammuu keenyaa kan dugda, jala jirudha. Seelii narvii sammuu guutuu keessatti baay’inaan of keessaa qaba. Madaallii fi sochii qaamaa to'achuuf baay'ee barbaachisaadha.
• Cerebrum: Kun kutaa sammuu isa guddaadha. Kunis bakka hojiiwwan sammuu keenya ol’aanoo kanneen akka yaaduu, yaadachuu fi afaanii itti raawwatamanidha.
• Hundee sammuu: Kutaan kun kutaa sammuu fi lafee dugda walitti hidhudha. Hojiiwwan barbaachisoo ta’an kanneen akka hafuura baafachuu fi dha’annaa onnee to’achuuf barbaachisaa dha.

Bakka lafee dugda keessaa

Yoo lafee dugda fudhattan alaa tishuu adii, keessaan tishuu halluu diimaa qaba. Boca isaa akka qilxuu qaba.

Wanti halluu diimaa qabu miidhamuu ykn hir’achuu danda’aa?

Eeyyee, kan nama dhibu, sun ta’uu danda’a. Seelonni narvii wanta halluu diimaa keessa jiran yeroo du’an, tishuun kun ni atrophies. Sababni guddaan kanaa seelonni sun oksijiinii fi dhiiga isaan barbaachisu argachuu dhabuu isaaniiti. Mee yaadi, seelonni kun yeroo hunda waan hojjetaniif, sirnaan hojjechuuf anniisaa fi oksijiinii guddaa isaan barbaachisa.

Dabalataanis, seelonni grey matter tokko tokko uumamaan akkuma dulloomuun du'u, garuu seelonni qaama keenya keessatti yeroo dheeraa jiraatanidha.

Haalli biroo hedduun wanta halluu diimaa miidhan jiru:

• Dhukkuba Alzaayimarii: Kunis kan dhufu pirootinoonni (Amyloid fi Tau) sammuu keessatti haala hin baramneen kuufamuu isaaniiti. Kunis seelonni narvii wanta halluu diimaa keessa jiran akka du’an taasisa.
• Dhukkuba Parkinson: Kunis seelonni narvii kutaa sammuu 'Substantia Nigra' jedhamu kan tishuuwwan halluu diimaa qaban irraa ijaarame dhabuu irraa kan dhufudha.
• Multiple Sclerosis (MS): Kun dhukkuba baay’inaan wantoota adii miidhu jedhamuun beekama. Haa ta'u malee, qorannoon haaraan akka mul'isutti dhukkubni kun keessumaa kutaalee sammuu gadi fagoo ta'an irrattis 'grey matter' akka miidhu ibseera.
• Miidhaa mataa (Miidhaa Sammuu Miidhaa - TBI):Yoo rukuttaa cimaan mataa irratti si mudate, dhiigni sammuu keessaa dhiiguu fi seelii wanta halluu diimaa keessa jiru miidhuu danda'a.

Mallattooleen miidhaa qaama halluu diimaa (grey matter damage) maal fa’a?

Mallattoon miidhaa qaama halluu diimaa qabu kutaa sammuu kamtu miidhame irratti hundaa’a. Garuu walumaa galatti mallattoolee akka kanaa arguu dandeessu:

• Yaadannoo dhabuu ykn kufaatii: Waan haaraa yaadachuuf rakkachuu, waan durii dagachuu.
• Hanqina hubannoo: Kunis jijjiirama dandeettii yaaduu fi murtoo kennuu agarsiisa. Fakkeenyaaf:
• Rakkoo afaanii (rakkina dubbachuu, jechoota argachuu).
• Xiyyeeffannaa irratti xiyyeeffachuu dadhabuu.
• Loojikiidhaan yaaduu fi murtoo walxaxaa murteessuuf rakkachuu.
• Dhimma Sochii qaamaa: Sochii gaarii irratti rakkina, keessumaa yeroo harka kee fayyadamtee shamizii buttu, barreessi ykn xoofoo qabattu.

Yoo ati ykn namni sitti dhihoo ta’e mallattoolee kana yoo qabaate hatattamaan doktora bira deemuun osoo hin tursiisin gorsa argachuun baay’ee barbaachisaadha.

Doktooronni haala kana akkamitti adda baasu?

Yeroo baayyee hakiimonni fayyaa wantoota halluu diimaa fi adii keessanii ilaaluuf MRI (Magnetic Resonance Imaging) scan fayyadamu. Qorannoon kun haalawwan akka dhukkuba Parkinson fi MS adda baasuuf baayyee gargaara. Kana malees qorannoowwan akka fMRI (Functional MRI) fi PET (Positron Emission Tomography) illee fayyadamuun ni danda’ama.

Yoo miidhame yaaliin jiraa?

Kan nama dhibu yeroo ammaa kana karaan miidhaa wanta halluu diimaa irra gahe duubatti deebisuu ykn guutummaatti fayyisuu danda’u hin jiru, sababiin isaas akkuma kanaan dura jenne seelonni narvii erga du’anii booda deebi’anii dhalachuu hin danda’an.

Kanaaf, wanti isin gochuu dandeessan mallattoolee dhukkuba kanaa to’achuu fi dhukkubni kun akka hin hammaanne ittisuuf carraaquu qofa. Kana gochuuf yaala hakiimni keessan sitti ajaje hordofuun barbaachisaadha.

Akkamitti wanti halluu diimaa qabu keenya fayya qabeessa ta'e eegna?

Kun kutaa hunda caalaa barbaachisaa dha. Miidhaa erga uumamee booda wal'aanuu caalaa ittisuun baay'ee gaariidha. Dhiigni dhiigaa fi oksijiinii sirrii ta’e fayyaa wanta halluu diimaa qabuuf barbaachisaa dha. Kanaaf carraa dhukkuba ujummoolee sammuu hir’isuun baay’ee barbaachisaadha.

Wantoota gochuu dandeessan muraasni kunooti:

• Dhiibbaa dhiigaa (hypertension) to’achuu: Dhiibbaa dhiigaa yoo qabaatte qoricha hakiimni kee si ajaje yeroon fudhadhu.
• Yeroo hunda sochii qaamaa gochuu: Guyyaatti yoo xiqqaate daqiiqaa 30 sochii qaamaa dafqa namaa kakaasu gochuun baay’ee gaariidha.
• Alkoolii dhuguu daangeessuu: Hamma danda’ametti alkoolii irraa fagaachuu.
• Ulfaatina qaamaa fayya qabeessa ta’e qabaachuu: Ulfaatina qaamaa dheerina kee wajjin walsimu qabaachuun baay’ee barbaachisaadha.
• Hirriba gaarii argachuu: Guyyaatti sa’aatii 7-8 hirriba gaarii rafuun barbaachisaa dha.
• Hamma sukkaara dhiigaa fi kolestroolii to’achuu: Dhukkuboota akka dhukkuba sukkaaraa fi kolestroolii yoo qabaattan haala gaariin to’adhaa.
• Tamboo xuuxuu irraa fagaachuu ykn dhiisuu.
• Dhiphina hir’isuu: Wantoonni akka xiinxaluu fi yoogaa dhiphina hir’isuuf gargaaruu danda’u.

Qorannoon akka agarsiisutti namoonni umuriin isaanii waggaa 65 ol ta'ellee namoonni yeroo hunda sochii qaamaa godhan kanneen hin hojjenne caalaa baay'ina halluu diimaa qabu. Kana jechuun umurii guutuu sochii qaamaa gochuun fayyaa sammuu keenyaaf faayidaa guddaa qaba.

Kana malees, wantoota haaraa sammuu qormaata ta'an barachuunis baay'ee gaariidha. Wantoonni akka afaan haaraa barachuu, meeshaa muuziqaa ykn kitaaba dubbisuu seelii narvii haaraa hin uumne, garuu seelii narvii jiran gidduutti walitti dhufeenya haaraa uumu. Kana pilaastikii sammuu / niwuroopilaastikii jennee waamna.