Argitee ta'a mitiiree? Manneen, waajjiraalee ykn manneen daldalaa tokko tokko keessatti ibsaan ajaa’ibaa ifa bareedaa kan bifa pilaastikii salphaa wajjin wal fakkaatu tokkotu jira. Yeroo argitu baay'ee fayyaa fi tasgabbiin sitti dhagahama. Isaan kun " Ibsaa Soogidda Himalayan" jedhamu. Namoonni kanneen gurguran ibsaan kun kutaa sanaaf ifa bareedaa kennuu qofa osoo hin taane waan caalu akka hojjetan dubbatu.
Ifa kana ibsuun gammachuu akka dabalu, hirriba gaarii akka raftan kan gargaaru, alarjii akka hir'isu, namoonni dhukkuba asmii qaban akka salphaatti akka hafuura baafatan kan taasisuu fi qilleensa kutaa keessa jiru kan qulqulleessu ta'uu dubbatu. Seenaawwan kun baay'ee nama hawwata. Garuu ragaan saayinsii ifa ta’ee fi dubbii kana deggeru jiraa?
Soogiddi Himaalaayaa kun eessaa dhufa?
Soogiddi ibsaa kana hojjechuuf oolu gaarreen Himaalaayaa irraa argama. Sirriitti yoo dubbanne, soogiddi Himaalaaya dhugaa albuuda soogidda Khewra Paakistaan keessatti argamu irraa argama. Soogiddi albuuda kana irraa argamu halluu diimaa, diimaa-roobaa ykn adii qaba.
Garuu ibsaa sobaa kana fakkaatu hedduunis gabaa irra jira. Ibiddi soogidda dhugaa xiqqoo dadhaboo waan ta’eef, ifa baay’ee lallaafaa fi gadi aanaa ta’e ni baasa. Garuu ibsaan sobaa salphaatti hin cabsu, ifa baayyee ifaa ta'es ni baasa. Kanaafuu, ibsaan kun bareedaa fakkaachuu danda'us, dhuguma faayidaa fayyaa guddaa qabaachuu fi dhiisuu isaanii gaaffii keessa galcheera.
Ifa kun akkamitti akka hojjetan dubbataa?
Warri ibsaa kana deeggaran karaa gurguddoo lama akka hojjetan dubbatu.
1. Xuuxuu paartiikilii qilleensa keessa jiru: Akkuma jedhan ibsaan kun molakiyuulota bishaanii qilleensa keessa jiran harkisu. Dafqi, alarjii fi summoonni molakiyuulota bishaanii kana irratti maxxanan fuula ibsaa sanaa irratti maxxanu. Achiis, hoʼi ibsaa sanarraa dhufu bishaan sana danfee, wantoota miidhaa geessisan sana fuula ibsaa sanaa irratti dhiisa. Garuu dhugaa jiru yoo ilaalle, paartiikiliin akkasii yoo maxxane, akka carraa malee dandeettii addaa ibsaa kamiinuu miti. Yoo akkas godhanis yeroo muraasa booda fuulli ibsaa sanaa xixiqqoo sanaan guutamee kana booda homaa xuuxuu hin danda’u.
2. Ayoonota Negaatiivii Gadi Lakkisuu : Namoonni tokko tokko ayoonota negaatiivii qilleensa keessa jiran faayidaa fayyaa hedduu akka qaban amanu. Ifa soogidda kun ayoonota negaatiivii akkasii ni uumu jedhu.
Ayoononni kun maali?
Salphaatti yoo ilaalle, ayoonni paartiikilii chaarjii elektirikii qabanidha. Arguu hin dandeenyu garuu bakka hundatti argamu. Mee elektirikii istaatiksii rifeensa keenya akka dhaabbatu ykn uffata keenya qaama keenyatti akka maxxanu godhu yaadi. Kunis sababa ayoonotaatiin.
Ayoononni gosa lama qabu. Ayoonota negaatiivii fi ayoonota pozaatiivii. Namoonni baay’een rooba ykn obomboleettii booda miira haaromsaa sitti dhaga’amu, yeroo sanatti ayoonota negaatiivii qilleensa keessa jiran baay’achuu isaanii irraa kan ka’e akka ta’e dubbatu.
Wanti ibsaa soogidda kanaan ta’u, yeroo ibsaan sun ho’u, bishaan qilleensa keessa jiru gara isaatti harkifamee yeroo danfu ayoononni negaatiivii ni uuma. Garuu saayintistoonni ibsaan soogidda kutaa jireenyaa keessan keessa jiru ayoonota negaatiivii hamma akkasii uumuu akka hin dandeenye dubbatu. Sababni isaas soogiddi kompaawundii baay’ee tasgabbaa’aa waan ta’eef. Ayoonota isaa adda baasuuf ho'a guddaa barbaada. Ampuuliin xiqqaan ibsaa keessan keessa jiru akkas gochuu hin danda'u.
Faayidaa fayyaa ilaalchisee himannaan dubbatamu dhugaadhaa?
Qorannoon xixiqqoo muraasni ayoonota negaatiivii irraa faayidaa tokko tokko kan agarsiisan yoo ta'u, ammallee ibsaan soogidda Himaalaayaa fayyaa fooyyessuuf ragaan ifa ta'e hin jiru. Mee himannaawwan kana tokko tokkoon haa ilaallu.
| Faayidaa Himatame | Dhugaa Saayinsaawaa |
|---|---|
| Fayyaa sammuu ni dabala Isaan kun dhiphina, yaaddoo fi dhiphina sammuu akka hir’isu dubbatu. | Qorannoon hantuuta irratti godhame sadarkaa seerotooniin irratti dhiibbaa akka qabu agarsiisus, qorannoon nama irratti gaggeeffame bu'aa ifa ta'e hin arganne. Kun bu’aa pilaasboo ta’uu danda’a. |
| Hirriba fooyyessa Hirriba gaarii akka argamsiisu amantaan jira. | Hariiroo ibsaa soogiddaafi hirriba gidduu jiru irratti qorannoon gaggeeffame hin jiru. Qorannoon ayoonota negaatiivii irratti gaggeeffames bu’aa ifa ta’e hin argamsiisne. |
| Mallattoolee dhukkuba asmii ni hir'isa Hafuura baafachuu ni salphisa jedhama. | Ifa soogidda fi dhukkuba asmii irratti qorannoon hin jiru. Qorannoon ayoonota negaatiivii irratti gaggeeffame akka agarsiisutti namoonni dhukkuba asmii qaban boqonnaa tokkollee akka hin arganne. |
| Qilleensa ni qulqulleessa Jarmii fi dafqa qilleensa keessaa ni balleessa jedhama. | Ayoononni negaatiivii hanga tokko jarmii ajjeesuu kan danda’an ta’us, ibsaan soogidda sadarkaa guddaa kamiinuu kana akka raawwatu ragaan hin jiru. |
Ifa soogidda dhugaa fi sobaa akkamitti adda baasuu dandeenya?
Ifa soogidda kan bitattan yoo ta’e, dhugaa ta’uu isaa beekuuf qabxiilee kanaaf xiyyeeffannaa kennaa.
| Amala | Maalummaa ibsaa soogidda dhugaa |
|---|---|
| Biyya omishaa | Asxaan irratti soogiddi kun albuuda Khewra Paakistaan irraa akka ta'e ibsuu qaba. |
| Halluu | Piinkii, burtukaana-piinkii ykn diimaa. Kanneen adiin baayyee xiqqaa fi qaala'aa dha. |
| Ifa ifaa | Soogiddi jabaan ifa baay’ee lallaafaa taasisa. Kutaa guutuu hin ibsu. |
| Jiidha | Soogiddi jiidhina qilleensa irraa waan xuuxuuf, ibsaan sun "dafqi" fakkaachuu danda'a, keessumaa yeroo ibsaan sun cufamu. |
Balaa of eeggachuu qabnu!
Ifa kanaan kan mirkanaa'eDespite the health benefits , balaawwan dhugaa tokko tokko beekuu qabnu.
Balaa ibiddaa
Waggoota muraasa dura sababa funyoo elektirikii fi dimmer switch dogoggora qabuun ibsaan soogidda kumaatamaan lakkaa'aman gabaa irraa deebifamaniiru, kunis balaa ibiddaa fi elektirikii fida. Kanaaf madda amanamaa qofarraa bitachuun barbaachisaadha.
Summii bineensota manaa irratti
Kun qabxii baayyee barbaachisaa dha. Mana keessan keessatti bineensota manaa kan akka saree fi saree yoo qabaattan of eeggannoo guddaa gochuu qabdu. Soogiddi baay’inaan yoo liqimfame bineensotaaf summii qaba. Ifa arraabuun garaa kaasaa, garaacha, garaa kaasaa, haala cimaa ta’een immoo du’a illee fiduu danda’a.
Kanaaf ibsaa kana bakka bineensonni manaa keessan hin geenye kaa'aa. Yoo bineensi manaa keessan ibsaa arraabe jettanii shakkan, hatattamaan ogeessa beeyladaa mariisisaa.
Ifa koo "baala'aa" yoo natti fakkaate maal godha?
Ifa soogidda qabatamaan hin baqu. Haa ta'u malee guyyoota jiidha qaban keessattuu yeroo ibsaan cufamu jiidhina qilleensa keessaa xuuxuudhaan "dafqi" fakkaachuu danda'a. Yoo kun ta’e, pilaajii irraa hiikaatii huccuu lint hin qabneen haxaa’aa. Jabinaan hin xuuxinaa.
Ergaa Manaa Fudhachuu
- Ifa soogidda Himaalaayaan gosa ibsaa bareedaa soogidda Albuuda Khewra Paakistaan irraa argamu irraa hojjetameedha.
- Kunniin sammuu fooyyessuu, hirriba fooyyessuu, dhukkuba asmii salphisuu ykn qilleensa qulqulleessuu danda'u jedhuuf ammallee ragaan saayinsii ifa ta'e hin jiru.
- Ifa bareedaa fi lallaafaa ta'eef ibsaa kana bitachaa jirtan yoo ta'e, wanti hamaan hin jiru. Garuu faayidaa fayyaa eegaa hin bitatinaa.
- Yeroo hunda balaa ibiddaa fi balaa summii bineensota manaa beekuu . Madda amanamaa qofa irraa bitadhaa.
- Haala fayyaa kan akka dhiphina sammuu, hirriba dhabuu, ykn asmii yoo qabaatte wantoota kanatti hin hirkatin hakiima kee isa gahumsa qabu ilaalii yaala sirrii argadhu.
💬 Comments (0)
Hanga ammaatti yaadni tokkollee hin maxxanfamne. Yaada keessan yeroo jalqabaaf asitti dabalaa.
Yaada keessan itti dabalaa