Garaan kee xiqqoo dadhabeeraa? Mee waa'ee Dhukkuba Onnee Dhiigaa (Congestive Heart Failure) karaa salphaa ta'een haa barannu!

Yeroo tokko tokko fageenya gabaabaa deemtu ykn sadarkaa ol baatullee hafuura baafachuun akka si rakkisu sitti dhagaʼamaa? Moo miilli ykn jilbi kee akka dhiita'u sitti dhaga'ama? Isaan kun onneen kee waan tokko sitti himu ta’uu danda’u. Har'a waa'ee Congestive Heart Failure , ykn akka namoonni tokko tokko jedhanitti, congestive heart failure . Hin yaadda'inaa, kana sirriitti hubattee yoo sirriitti bulchite gaarii ta'uu dandeessa.

Dhukkubni Onnee Dhiigaa (Congestive Heart Failure) sirriitti maali?

Salphaatti yoo ilaalle, Congestive Heart Failure jechuun yeroo onneen kee dhiiga akka barbaachisutti paampii gochuu hin dandeenyedha. Garaa kee akka wiirtuu raabsaa guddaatti yaadi. Paakeejiin dhufu hundi (i.e. dhiiga) yeroon bakka sirrii (i.e. qaamolee)tti geessuu qaba. Garuu giddu-galli kun xiqqoo dadhabee paakeejii hunda yeroon geessuu dadhabee maaltu ta'a? Paakeejiin ni tuulama mitiiree? Asittis kanumatu ta'a. Yeroo onneen dhiiga sirnaan paampii gochuu hin dandeenyetti dhiigni sun duubatti deebi'ee kutaalee qaamaa adda addaa keessatti, keessumaa somba, miila, jilba, fi garaacha keessatti walitti qabama . Kun waan nuti (Congestive) jennudha, kana jechuun "walitti qabama" jira jechuudha.

Gosoonni gurguddoon Dhukkuba Onnee Dhiigaa (Congestive Heart Failure) jiruu?

Eeyyee, gosootni gurguddoon hedduun jiru:

• Dadhabbii onnee gama bitaa: Kun gosa baay’inaan mul’atudha. Kunis yeroo gama bitaa onnee (ventricle bitaa) dhiiga qaama guutuu keessatti paampii gochuu dadhabudha. Kunis dhiigni somba keessatti akka walitti qabamu gochuun hafuura baafachuun akka rakkisu gochuu danda’a.
• Dadhabbii onnee gama mirgaatiin: Kun yeroo baay’ee dadhabuu onnee gama bitaa irraa kan dhufudha. Yeroo gama mirgaa onnee dhiiga somba keessaa sirnaan baasuu dadhabe dhiigni sirna ujummoo dhiigaa keessatti walitti qabamee naannoo akka miila, jilba, fi garaa keessatti dhiita'a.
• Dadhabbii onnee oomisha olaanaa: Kun gosa baay’ee hin argamneedha. Haala kana keessatti onneen dhiiga akka gaariitti paampii godha, garuu fedhii qaamaa guddaa irraa kan ka’e (fakkeenyaaf, hir’ina dhiigaa cimaa, taayirooyidii olka’aa) onneen fedhii sana guutuu hin danda’u.

Haalli kun hangam baramaa dha?

Addunyaa maratti namoonni miliyoonaan lakkaa’aman haala kanaan rakkatu. Keessattuu namoota umuriin isaanii waggaa 65 ol ta’e biratti kan mul’atu yoo ta’u, garee umurii sana keessatti sababa hospitaala ciisuu isa guddaadha. Kanaaf haala kana irratti dammaquun baay’ee barbaachisaadha.

Mallattoowwan Dhukkuba Onnee Dhiigaa (Congestive Heart Failure) maal fa’a?

Mallattoowwan kun nama irraa gara namatti garaagarummaa qabaachuu danda’u, akkasumas hamma dhukkubichaa irratti hundaa’uun garaagarummaa qabaachuu danda’u. Haa ta’u malee, mallattoolee beekamoo ta’an tokko tokko kan mul’achuu danda’an jiru:

• Hafuura baafachuu dadhabuu: Yeroo hojii salphaa hojjettu, xiqqoo deemtu ykn sadarkaa muraasa ol baatu akka waan of wallaaltuutti sitti dhaga’amuu. Haala cimaa ta’een yeroo dhaabbatan illee hafuura baafachuun rakkisaa ta’uu danda’a.
• Halkan hafuura baafachuun rakkisaa ta’ee hirribaa ka’uu:Yoo akka tasaa osoo raftuu hirribaa dammaqxee afuurri sitti ulfaate, sunilleen mallattoo kanaati.
• Dhukkubbiin garaa ykn miira gaarii dhabuu: Namoonni tokko tokko garaan isaanii dhiphina ykn ulfaatina itti dhaga’amuu danda’a.
• Dha’annaa onnee: Onneen akka waan sagalee guddaa, saffisaan ykn sirnaan hin dha’anneetti itti dhaga’amuu danda’a.
• Yeroo sochii qaamaa godhan garmalee dadhabbiin itti dhaga’amuu: Wantoota kanaan dura salphaa turan hojjechuuf garmalee dadhabbiin itti dhaga’amuu.
• Dhiita’uu miila, jilba fi garaa: Kophee uffachuu ykn ringii baasuun hamma rakkisaa ta’etti jilba fi qubni miila dhiita’uu danda’a.
• Ulfaatina qaamaa akka tasaa dabaluu: Guyyoota muraasa keessatti kiiloo muraasa yoo dabalte sababa bishaan qabachuu irraa kan ka’e ta’uu danda’a.
• Yeroo baayyee halkan fincaan baasuun barbaachisaadha.
• Qufaa goggogaa, hacking kan sababa malee dhufu: Qufaa kun keessumaa yeroo qufaa jirtutti hammachuu danda’a.
• Miira garaa keessaa guutuu ykn dhiphachuu.
• Fedhii nyaataa dhabuu ykn dhukkubni (nausea).

Yaadadhu, yeroo tokko tokko mallattoowwan kun baay’ee dhokataa ta’uu danda’u, ykn illee kan hin jirre ta’uu danda’u. Garuu dhukkuba onnee hin qabdu jechuu miti. Mallattoon dhufuu fi deemuu danda’a. Haalli kun yeroon darbaa deemuun hammaachuun isaa waanuma jiruudha. Kanaafuu mallattoolee kana keessaa tokko ykn lama yoo qabaatte doktora ilaaluun ogummaadha.

Sababoonni Dhukkuba Onnee Dhiigaa (Congestive Heart Failure) maal fa’a?

Garaan laafaa taʼuu kan dandaʼu sababoonni hedduun jiraachuu dandaʼu. Sababoota gurguddoo keessaa muraasni:

• Dhukkuba arteri koroonaa fi/ykn dhukkuba onnee: Sababa ujummoolee dhiigaa gara onneetti dhiyeessan cufamuu irraa kan ka’e miidhaa maashaa onnee irratti gahu.
• Cardiomyopathy: Kunis sababa jeneetikii, infekshinii vaayirasii ykn sababoota biroo irraa kan ka’e ta’uu danda’a, kunis maashaan onnee akka laaffatu ykn akka furdatu taasisa.
• Dhukkuba onnee dhalootaan dhufu: Mudaa onnee waliin dhalachuu.
• Dhukkuba sukkaaraa: Dhukkubni sukkaaraa yeroo dheeraaf onnee irratti dhiibbaa uumuu danda’a.
• Dhiibbaa dhiigaa: Dhiibbaan dhiigaa to’annaa ala ta’uun onneen akka cimee hojjetu taasisa.
• Dha’annaan onnee sirrii ta’uu dhabuu (Arrhythmia): Dha’annaan onnee sirrii ta’uu dhabuun gahumsa onnee hir’isa.
• Dhukkuba tiruu: Yeroo tiruu sirnaan hin hojjenne hammi dhangala’aa fi soogidda qaama keessa jiru baay’achuun onnee irratti dhiibbaa uuma.
• Body mass index (BMI) 30 ol (furdina garmalee).
• Tamboo fi qoricha sammuu namaa hadoochu seeraan alaa fayyadamuu.
• Alkoolii garmalee fayyadamuu.
• Qorichoota tokko tokko: Fakkeenyaaf, qorichi keemooteraapii kaansariif oolu tokko tokko onnee irratti miidhaa geessisuu dandaʼa.

Wanti beekuu qabnu inni biraan immoo dadhabbiin onnee gama bitaa sababa guddaa dadhabina onnee gama mirgaa ta’uu isaati. Yeroo gama bitaa sirnaan hin hojjenne dhiigni somba keessa gara duubaatti yaa’ee cinaacha mirgaas ni miidha.

Kanaaf eenyutu balaa guddaa qaba?

Namoonni tokko tokko carraan dhukkuba kanaan qabamuu isaanii guddaadha. Wantoonni balaa kanaa kanneen akka:

• Umriin isaanii waggaa 65 ol ta’uu ibsameera.
• Oomishaalee tamboo, qoricha sammuu namaa hadoochu kan akka kookeenii ykn alkoolii fayyadamuu.
• Jireenya taa’umsaa kan sochii qaamaa hin goone.
• Nyaata soogidda fi cooma baay’ee qabu yeroo baay’ee nyaachuu.
• Dhiibbaa dhiigaa qabaachuu.
• Dhukkuba arteriin koroonaa qabaachuu.
• Duraan dhukkuba onnee qabaachuu.
• Seenaa maatii dhukkuba Onnee Dhiigaa (Congestive Heart Failure) qabaachuu.

Rakkoowwan Dhukkubni Onnee Dhiigaa (Congestive Heart Failure) dhufuu danda’an maali?

Haalli kun sirnaan yoo hin yaalamne ykn hin to’atamne rakkoon dabalataa uumamuu danda’a.

• Dha’annaan onnee sirnaan dha’uu.
• Onneen akka tasaa dhaabuun du’a illee fiduu danda’a.
• Rakkoo valve onnee.
• Dhangala’aan somba keessatti kuufamuu (Pulmonary edema).
• Dhiibbaa dhiigaa sombaa.
• Miidhaa tiruu ykn tiruu dadhabuu.
• Miidhaa kalee.
• Hanqina nyaataa.

Dhukkuba Onnee Dhiigaa (Congestive Heart Failure) qabaachuu kee akkamitti beekta?

Mallattoolee kana yoo qabaatte yeroo doktora ilaaltu jalqaba gaaffii si gaafata.

• Wantoota akka mallattoo akkamii akka qabduu fi yeroo hammamiif akka si mudate.
• Haalota fayyaa biroo ati qabdu (kan akka dhukkuba sukkaaraa, dhiibbaa dhiigaa).
• Maatii keessan keessaa namni dhukkuba onnee ykn du’a tasaa qabamee beekaa?
• Oomisha tamboo, alkoolii ykn qoricha sammuu hadoochu ni fayyadamtaa?
• Kanaan dura kaansariif kemooteraapii ykn raadiyaashiniin fudhattee jirta ta'e.
• Qorichoota akkamii fayyadamtu?

Sana booda doktorri qaamaan si qorata. Onnee kee ni dhaggeeffatu, somba kee ni sakatta'u, miilli kee dhiita'uu isaa ni sakatta'u.

Sadarkaaleen afran Dhukkuba Onnee Dhiigaa (Congestive Heart Failure) maal fa’a?

Sababni isaas kun dhukkuba yeroon darbaa deemuun suuta suutaan hammaatu waan ta’eef sadarkaa afur qaba. Sadarkaaleen kun A, B, C, fi D jedhamu.Kana jechuun sadarkaa balaa xiqqaa irraa gara sadarkaa balaa guddaatti imala.

Sadarkaa A (Sadarka A - Dadhabbii onnee duraa) .

Kana jechuun carraan dhukkuba onneetiin qabamuuf carraa guddaa qabda jechuudha. Kunis maatii keessan keessaa namni tokko dhukkuba kanaan qabamee waan tureef ta’uu danda’a. Yookiin immoo haalawwan kana keessaa tokko ykn isaa ol waan qabduuf ta’uu danda’a:

• Dhiibbaa dhiigaa (Hypertension).
• Dhibee sukkaaraa.
• Dhukkuba arteri koroonaa.
• Siindiroomii meetaabolii (Metabolic syndrome) jedhamuun beekama.
• Seenaa jeequmsa fayyadama alkoolii.
• Ho'a qaamaa ruumatikii qabaachuu.
• Seenaa maatii dhukkuba onnee qabaachuu.
• Qorichoota onnee miidhuu danda’an fayyadamuu (fkn, qoricha farra kaansarii tokko tokko).

Sadarkaa B (Sadarkaa B - Dadhabbii onnee duraa) .

Sadarkaa kana irratti, veentireekiliin bitaa kee (golli guddaan dhiiga qaama guutuu keessatti paampii godhu) sirnaan hojjechaa hin jiru, ykn caasaa isaa irratti jijjiiramni tokko tokko ni jira (fkn. furdinni). Garuu ammallee mallattoolee dadhabuu onnee hin agarsiifne.

Sadarkaa C. Sadarkaa C

Namoonni sadarkaa kanarra jiran dhukkuba Onnee Congestive Heart Failure jedhamu qabaachuun isaanii ifatti adda baafameera . Akkasumas amma mallattoo qabaachuu danda'u, ykn kanaan dura mallattoo qabaachuu danda'u amma garuu hin qaban.

Sadarkaa D fi Firaakshinii Baafamuu Hir’ate (EF) .

Namoonni kun haala baayyee sadarkaa olaanaa (Advanced) (Heart Failure) qabu. Wal'aansa waliinillee mallattoon dhukkuba kanaa to'achuun rakkisaadha. Hammi dhiigaa yeroo tokkotti onnee keessaa bahu, jechuunis `(Ejection fraction - EF)`, baayyee gadi aanaa waan ta'eef `(HFrEF - heart failure with reduced ejection fraction)` qabaachuu danda'a. Kun sadarkaa dhumaa (Heart Failure) ti.

Qormaatni adda baasuu maali?

Doktooronni qorannoowwan hedduu godhu, dhukkuba onnee dhiphina (congestive heart failure) qabaachuu kee, sadarkaa akkamii irra akka jiruu fi sirriitti maaltu akka sitti fidu adda baasuuf:

• Qorannoo dhiigaa: Isaan kun haalawwan biroo onnee irratti dhiibbaa geessisan (fkn. hir’ina dhiigaa, dhukkuba tiruu, rakkoo taayirooyidii) fi onneen miidhamuu fi dhiisuu isaa (sadarkaa inzaayimii murtaa’e sakatta’uudhaan) adda baasuu danda’u.
• Cardiac catheterization: Kunis kan raawwatamu ujummoolee dhiigaa onnee keessatti cufamuu isaanii ilaaluuf.
• Raajii garaa: Kunis onnee guddachuu fi dhangala’aan somba keessatti walitti qabamuu isaa sakatta’uuf ni danda’ama.
• Echocardiogram (Echo): Kun akka ultrasound scan onnee ti. Wantoota hedduu kan akka golee onnee, valve, hojii maashaa onnee, fi hammam dhiiga akka paampii godhu (``Ejection fraction - EF'') ifatti arguu danda'a.
• MRI (Magnetic Resonance Imaging) kan onnee.
• CT (Computed Tomography) scan onnee.
• Elektirookaardiyoogiraamii (EKG ykn ECG): Kunis wantoota akka sochii elektirikii onnee fi sirba dha’annaa onnee arguuf gargaara.
• MUGA scan (Multigated Acquisition Scan): Kunis goleewwan onnee dhiiga hammam akka paampii godhachaa jiran ilaaluuf illee ni danda’ama.
• Qormaata dhiphina sammuu: ECG kan fudhatamu yeroo ati treadmill irra deemtu ykn biskileetii yaabbattu onneen kee sochii qaamaa gochuuf deebii akkamii akka kennu ilaaluuf.
• Qorannoo jeneetikii: Yeroo tokko tokko keessumaa seenaan maatii yoo jiraate qorannoowwan kun sababa jeneetikii barbaaduuf kan raawwatamanidha.

Dhukkubni Onnee Dhiigaa (Congestive Heart Failure) akkamitti yaala?

Wal’aansi gosa dadhabina onnee ati qabdu, sababa isaa fi sadarkaa ati irra jirtu irratti hundaa’a.Qorichi fi jijjiiramni akkaataa jireenyaa karoora wal’aansaa hunda keessatti qaama barbaachisaa dha. Doktarri kee waa’ee karoora wal’aansaa siif ta’u isa gaarii ta’e sitti haasa’a.

Wanti guddaan, (Heart Failure) dhukkuba guutummaatti fayyuu danda'u miti. Akkuma hammaataa deemuun hammi dhiiga onneen gara qaamotaatti paampii ta'u hir'achaa deema, gara sadarkaa itti aanutti darbita. Sadarkaalee kanneen irraa duubatti deebi'uu hin dandeessu. Kanaaf galmi wal’aansaa inni guddaan sadarkaa itti aanutti akka hin deemne si dhorkuu, harkifachuu, mallattoolee to’achuu fi qulqullina jireenya kee fooyyessuudha.

Mee wal’aansi sadarkaa sadarkaa sadarkaan akkamitti akka jijjiiramu haa ilaallu:

Wal’aansa sadarkaa A: .

Namoonni kun hanga ammaatti dhukkuba onnee hin qaban, garuu balaan isaa guddaadha. Kanaafidha balaa kana hir'isuuf waan hojjetan.

• Sochii qaamaa yeroo hunda gochuu, akka guyyaa guyyaan deemsa.
• Guutummaatti oomisha tamboo irraa of qusachuu.
• Wal’aansa dhiibbaa dhiigaa (qoricha, nyaata soogidda xiqqaa, jireenya sochii qabu).
• Wal'aansa kolestroolii olka'aa.
• Alkoolii fi qoricha seeraan alaa irraa fagaachuu.
• Yoo haala fayyaa biroo kan akka dhukkuba arteriin koronaavaayirasii, dhukkuba sukkaaraa, ykn dhiibbaa dhiigaa qabaatte, qoricha Angiotensin-converting enzyme inhibitor (ACE-I) ykn Angiotensin II receptor blocker (ARB) siif ajajamuu danda’a.

Wal’aansa sadarkaa B: .

Namoonni kun rakkoo onnee qabu, garuu mallattoon isaa hin mul'atu.

• Wal’aansoowwan Marsaa A keessatti caqafaman hundi.
• Yoo `(Ejection fraction - EF)` kee %40 fi isaa gadi ta'e, `(ACE-I)` ykn `(ARB)` qoricha sirrii dha.
• Yoo kanaan dura dhukkubni onnee si mudatee fi EF kee %40 fi isaa gadi ta’e (yoo amma dura hin fudhanne ta’e), qoricha beta-blocker jedhamu fudhachuu qabda.
• Yoo kanaan dura dhukkubni onnee si mudate ykn EF kee %35 fi isaa gadi yoo ta’e qoricha Aldosterone antagonist jedhamu si barbaachisuu danda’a.
• Yeroo tokko tokko, baqaqsanii hodhuu ykn gidduu seenuun biroo haalawwan akka dhukkuba arteriin koronaavaayirasii, dadhabuu onnee, dhukkuba valve (suphaa ykn bakka buusuu valve), ykn dhukkuba onnee dhalootaan dhufuuf barbaachisuu danda’a.

Wal’aansa sadarkaa C (HFrEF - warra dandeettii dhiiga paampii gochuu hir’ateef):

Namoonni kun (Heart Failure) kan qaban yoo ta’u, mallattoolee qaban/kan mul’atan.

• Wal’aansoowwan sadarkaa A fi B keessatti caqafaman.
• Qorichoota `(Beta-blocker)` fi `(Aldosterone antagonist)` jedhaman.
• Gita qoricha `(Sodium-glucose transport 2 inhibitors - SGLT2i)` jedhamu.
• Qorichi walmakaa ``(Hydralazine/nitrate)`` jedhamu yoo wal'aansi biroo mallattoolee hin to'anne yoo ta'e, keessumaa namoota hidda dhaloota Afriikaa Ameerikaa ta'an irratti fayyadama.
• Yoo dha'annaan onnee daqiiqaa tokkotti dha'annaa 70 ol ta'ee fi mallattoon dhukkubaa itti fufe qoricha dha'annaa onnee hir'isu.
• Mallattoon (keessumaa dhiita’uu fi hafuura baafachuun rakkisaa) yoo itti fufe, qoricha fincaanii (kan nuti kiniinii bishaanii jennu) ni kennama.
• Hamma soogidda (soodiyeemii) nyaata keessatti argamu daangeessuu.
• Guyyaa guyyaan of madaali. Guyyaa tokkoo fi lama keessatti kiiloo giraama 2 ol yoo dabalte ykn hir'iste hatattamaan hakiima kee beeksisi.
• Akkasumas hamma dhangala’aa guyyaatti dhugdu daangeessuu si barbaachisuu danda’a.
• Namoonni tokko tokko meeshaa addaa pacemaker ``Cardiac resynchronization therapy - CRT``, ykn ``biventricular pacemaker`` jedhamu kaa'uu qabu.
• Meeshaan implantable cardiac defibrillator (ICD) jedhamu namoota sirna onnee sirna onnee lubbuu namaa balaadhaaf saaxilu qabaachuuf saaxilaman irratti kaa'ama.
• Mallattoon dhukkubaa wal’aansa waliin yoo fooyya’ellee, haalli kun gara sadarkaa Dtti akka hin guddanne tursiisuuf wal’aansa itti fufuun baay’ee barbaachisaadha.

Wal’aansa sadarkaa D: .

Namoonni kun haala hamaa (Heart Failure) qabu.

• Wal’aansoowwan sadarkaa A, B fi C keessatti caqafaman hunda.Kana malees, wal’aansoowwan sadarkaa olaanaa qaban ilaalamaa jiru:
• Onnee jijjiiruu.
• Meeshaalee makaanikaa onnee deeggaran (Ventricular assist devices - VADs) .
• Baqaqsanii hodhuu onnee addaa `(Baqaqsanii hodhuu onnee)`.
• Qorichoota inotropic (qoricha humna dhiita’uu onnee dabalu) hidda dhiigaa keessaa walitti fufiinsaan kennamu.
• Kunuunsa salphisu ykn kunuunsa hospisii.

Sadarkaa C fi D (HFpEF - warra dhiiga onnee keessaa baasuuf rakkoo hin qabneef):

Haala kana keessatti dandeettiin onnee walitti qabamuu (ejection fraction) normal ta'us, rakkoon onnee dhiigaan guutamuu (diastolic function) bu'aan isaa dadhabuu onnee ni jira.

• Wal’aansoowwan sadarkaa A fi B keessatti caqafaman.
• Haalota fayyaa biroo dadhabuu onnee fiduu danda’an ykn hammeessuu danda’an yaaluun (fkn, atrial fibrillation, dhiibbaa dhiigaa, dhukkuba sukkaaraa, furdina garmalee, dhukkuba ujummoo dhiigaa, dhukkuba sombaa yeroo dheeraa, kolestroolii olka’aa, dhukkuba tiruu).
• Qorichoota fincaanii (kiniinii bishaanii) mallattoolee hir’isuuf ykn salphisuuf.

Haalota fayyaa keessan kanneen biroo (dhukkuba sukkaaraa, dhukkuba tiruu, hir’ina dhiigaa, dhiibbaa dhiigaa, dhukkuba taayirooyidii, asmii, dhukkuba sombaa yeroo dheeraa) to’achuun haala kana to’achuuf baay’ee barbaachisaa ta’uu hin dagatinaa (Heart Failure) .

Miidhaan ykn rakkoon wal’aansi kun dhufu jiraa?

Wal’aansi tokko tokko miidhaa xixiqqoo qabaachuu danda’a.

• Dhiibbaan dhiigaa gadi bu’uu (Hypotension).
• Dhiibbaa hojii tiruu irratti qabu (Kidney failure).
• Yeroo baayyee hospitaala ciisuun, keessumaa qoricha hidda dhiigaa keessaa (IV giddu galeessaa) fayyadamuun carraa infekshinii ni dabala.

Waa’ee kanaa hakiima kee waliin haasa’ii odeeffannoo argadhu.

Akkamitti carraa (Congestive Heart Failure) hir'isuu dandeenya?

Wantoota akka umurii fi seenaa maatii jijjiiruu dadhabnus, haala jireenyaa keenya jijjiiruun carraa dhukkuba kanaan qabamuu (Heart Failure) hir’isuu dandeenya.

• Ulfaatina fayya qabeessa siif mijatu qabaachuu.
• Nyaata onneef fayyadu nyaachuu (soogidda, sukkaara, zayita xiqqaa, kuduraa fi muduraa baay’ee).
• Yeroo hunda sochii qaamaa gochuu.
• Dhiphina akka gaariitti to’achuu.
• Fayyadama oomishaalee tamboo guutummaatti dhaabuu.
• Alkoolii dhuguu dhiisuu ykn baayyee xiqqeessuu.
• Qoricha seeraan alaa fayyadamuu dhiisuu.
• Haalota fayyaa biroo balaa kee dabalan (kan akka dhiibbaa dhiigaa, dhukkuba sukkaaraa, kolestroolii olka’aa) yoo qabaatte, sirnaan yaalamuu fi to’achuu.

Namni dhukkuba onnee (Congestive Heart Failure) qabu egeree akkamii eeguu danda’a?

Wal’aansa sirrii, jijjiirama akkaataa jireenyaa, fi gorsa hakiima keessanii hordofuudhaan, namoonni baay’een dhukkuba Onnee Dhiphina (Congestive Heart Failure) qabaatanis jireenya gammachiisaa jiraachuu danda’u. Fuuldurri kee wantoota kana irratti hundaa'a:

• Maashaan onnee keetii hangam akka hojjetu irratti hundaa'a.
• Maalummaa fi cimina mallattoolee kee irratti hundaa'uun.
• Karoora wal’aansaaf deebii hangam akka kennitu irratti hundaa’a.
• Karoora wal’aansa kee (qoricha, nyaata, sochii qaamaa) hangam akka hordoftu irratti hundaa’a.

Qorannoon tokko tokko akka agarsiisutti namoonni dhukkuba onnee qaban kanneen dhukkuba onnee hin qabne irraa hanga waggaa 10 gadi jiraachuu danda'u. Garuu kun nama irraa gara namatti garaagarummaa guddaa qaba. Kanaafuu haala kee doktora kee biratti ifatti fi amanamummaa dubbachuun gaariidha. Dadhabbiin onnee haala yeroo dheeraa, umurii guutuuf nama mudatudha. Wal’aansaa fi bulchiinsa umurii guutuu barbaada.

Akkamittan of kunuunsa? (Of kunuunsuu) .

Yeroo Dhukkuba Onnee waliin jiraattan of kunuunsuun baayyee barbaachisaadha.

• Qoricha kee sirritti akka hakiimni kee ajajetti, yeroo sirrii ta’etti fudhadhu. Guyyaa tokkollee hin darbinaa.
• Hamma danda'ametti sochii godhaa. Sochii qaamaa maaltu akka siif ta’u hakiima kee gaafadhu.
• Nyaata soogidda xiqqaa qabu hordofaa. Nyaatni paakeejii, qaruuraa fi saffisaa soogidda baay’ee qaba.
• Guyyaa guyyaan ulfaatina qaamaa kee ilaali. Ulfaatina qaamaa akka tasaa dabaluu yoo argite (fkn, guyyaa tokkoo fi lama keessatti kiiloo 1-2), hakiima keetti himi .
• Yoo mallattoon haaraan mul’ate, ykn mallattoon jiru yoo hammaate, hatattamaan hakiima kee beeksisi.
• Beellama hordoffii beellamame irratti gara doktora deemuun kee mirkaneessi.
• Kun dhukkuba lubbuu namaa galaafachuu danda’u waan ta’eef, kunuunsa fayyaa kee ilaalchisee fedhii kee hakiima kee fi maatii kee beeksisuun gaariidha (fkn, wal’aansa umurii dheeressu/hospitaala ciisuu barbaadduu fi dhiisuu kee). Kunis ``qajeelfama dursaa'' ykn ``fedhii jiraataa'' guutuudhaan ta'uu danda'a. Yeroo booda murtoowwan kana gochuu yoo dadhabde sammuu gaarii utuu jirtuu kana qopheessuun ogummaadha.

Wantoonni ittiin nyaachuu fi dhuguu hin dandeenye (Congestive Heart Failure) maali?

Namoonni dhukkuba onnee qaban hedduun soogidda guyyaa guyyaan fudhatan daangeessuu qabu . Namoonni tokko tokkos dhangala’aa (kan akka bishaan, shaayii, soorata) fudhachuu isaanii daangessuu isaan barbaachisuu danda’a. Doktarri ykn ogeessi soorataa kee kana irratti si gorsa.

Yoom doktora ilaaluu qaba?

Mallattoon haaraan yoo sitti mul’ate ykn mallattoon dhukkuba onnee kan amma jiru yoo hammaate hakiima keetti himuun baay’ee barbaachisaadha. Keessattuu kanneen armaan gadii keessaa tokko yoo qabaattan:

• Yoo yeroo boqonnaa argattullee hafuura baafachuun sitti ulfaate.
• Yoo dhiitaan miila, jilba ykn garaa keessatti dabale.
• Yoo akka tasaa ulfaatina qaamaa (guyyaa tokkoo fi lama keessatti kg 1-2 ol) dabale.
• Yeroo hunda dadhabbiin fi hirribni yoo sitti dhaga’ame.

Yoom gara Kutaa Balaa Tasaa (ETU) deemuu qaba ?

Yoo dadhabbiin onnee kee akka tasaa hammaate (fkn, hafuura kutuu cimaa, dhukkubbii garaa cimaa), yaala hatattamaa si barbaachisa. Doktooronni kana acute decompensated heart failure jedhanii waamu . Haala kana keessatti qorichi fi oksijiinii haala kee fooyyessuuf gargaaru siif kennamuu danda’a. Yeroo osoo hin qisaassin dafanii hospitaala gahuun lubbuu baraaruu danda'a.

Gaaffii akkamii doktora gaafachuu qaba?

Yeroo doktora bira deemtu gaaffii sammuu kee keessa jiru gaafachuu hin sodaatin.

• "Ani sadarkaa akkamii (Congestive Heart Failure) qaba?"
• "Sadarkaa kana irratti wal'aansi naaf ta'u maali?"
• "Sochii qaamaa nageenya qabu tokko tokko maali? Hanga yoomiitti hojjechuu qaba?"
• "Nyaata koo irratti jijjiirama akkamii gochuu qaba?"
• "Gareen deeggarsa namoota (Congestive Heart Failure) qabaniif ni jiruu?"
• "Mallattoon koo yoo hammaate maal gochuu qaba?"

Wantoota yaadatamuu qaban baay'ee barbaachisoo ta'an (Take-Home Message) .

Congestive Heart Failure waan sodaatamu miti, garuu waan salphaatti ilaalamus miti. Yoo haala kana qabaatte fayyaa onnee kee fooyyessuuf wantoota gochuu dandeessan hedduudha.

• Qoricha kee sirritti fi yeroon fudhadhu.
• Nyaata soogidda xiqqaa, onneef fayyadu nyaadhu.
• Hamma danda'ametti sochii godhaa.
• Guyyaa guyyaan ulfaatina qaamaa kee ilaalii jijjiirama tasa dhufuuf of eeggadhu.
• Guyyoota beellamamaniif gara doktora deemuun keessan hin oolu.
• Mallattoolee kee galmeessii yoo hammaate hakiima keetti himi .

Yoo waa’ee qoricha kee, jijjiirama akkaataa jireenyaa, ykn waan biraa karoora wal’aansa kee keessatti gaaffii ykn yaaddoo qabaatte, ifatti hakiima kee wajjin haasa’i. Haala kana akka bulchituu fi jireenya hundarra gaarii ta’e akka jiraattu si gargaaruuf achi jiru. Kophaa kee akka hin taane yaadadhu!

`Dhukkuba onnee, dhukkuba onnee, dhukkuba onnee, dhukkubbii garaa, hafuura baafachuun rakkachuu, dadhabuu onnee dhiita’uu, hojiin onnee dadhabuu, dhiita’uu miila