Akka tasaa hafuura baafachuu dadhabuu fi garaan kee sitti dhagaʼamaa? Mee waa'ee hyperventilation haa dubbannu!

Akka tasaa hafuura baafachuun sitti ulfaatee, saffisi hafuura baafachuu kee baay’ee dabalee, yeroo wal fakkaatutti garaan kee sitti dhaga’amuu fi garaan kee akka dhiphatu sitti dhaga’amee beekaa? Tarii haala hyperventilation jedhamu kanas si mudatee ta'a. Hin yaadda'inaa, yeroo baay'ee balaa hin qabu. Garuu kana irratti dammaquun baay'ee barbaachisaadha. Kanaaf har'a waa'ee isaa bal'inaan haa dubbannu.

Haayiperventileeshiniin maali? Salphaatti yoo ilaalle...

Salphaatti yoo dubbanne, qilleensa garmalee (hyperventilation) jechuun yeroo yeroo idilee caalaa saffisaa fi gadi fageenyaan hafuura baafattudha. Sirriitti yoo dubbanne qilleensa hafuura baafattu caalaa baay'ee baafta.Kun "garmalee hafuura baafachuu" jedhama.

Amma ilaalaa, yeroo hafuura baafannu oksijiinii fudhanna mitiiree? Kaarboon daayi’oksaayidii hafuura baafanna. Qaamni keenya madaallii fayya qabeessa gaazota kana lamaan qabaachuu qaba. Haa ta'u malee, yeroo qilleensa garmalee (hyperventilate) gootu, jechuunis yeroo saffisaan hafuura baafattu, hammi kaarboon daayi'oksaayidii (PaCO2) dhiiga keessan keessa jiru ni hir'ata. Kunis ujummoon dhiigaa kee keessattuu ujummoon dhiigaa gara sammuutti geessu xiqqoo akka dhiphatu taasisa. Yeroo sanatti mallattoolee akka garaa kaasaa, dha'annaa onnee saffisaa, fi hafuura baafachuu dadhabuu (haala kana (alkalosis sirna hargansuu) jennee waamna) sitti mul'achuu jalqabda. Hubattee?

Namoota baay’eedhaaf qilleensa garmalee (hyperventilation) yeroo baay’ee hin mul’atu. Sodaa ykn dhiphina tasa dhufuuf deebii kennuudhaan uumamuu danda’a. Namoonni tokko tokkoof garuu miira cimaan kan akka sodaa, yaaddoo ykn aarii yommuu isaan mudatu, yeroo baayʼee saffisaan hafuura baafatu. Kunis haayperventileeshinii siindiroomii jedhama . Haala qaamaa tokko tokko irraa kan ka’es uumamuu danda’a.

Mallattoon kanaa maali? Kanneen isinis qabaachuu keessan ilaalaa...

Hyperventilation kan uumamu yeroo saffisaa fi gadi fageenyaan hafuura baafattan. Akkasitti hafuura baafachuu kee illee hubachuu dhiisuu dandeessa. Garuu mallattoolee isaa hubachuun keessan hin oolu. Mallattoowwan kun sitti dhagaʼamuu fi dhiisuu isaanii ilaali:

• Mataa namaa salphisuu, garaan namaa mar'achuu fi lubbuu dhabuu.
• Waan tokko irratti xiyyeeffachuuf rakkachuu.
• Hafuura baafachuuf rakkachuu (kun yaala fayyaatiin hafuura baafachuu dadhabuu jedhama).
• Dhukkubbiin ykn dhiphinni garaa keessatti dhaga’amuu.
• Onneen saffisaa fi cimaa dha'uu.
• Garaa guutuuf, gara mana gurgurtaa deemuuf.
• Afaan goguu.
• Mataa dhukkubbii .
• Harki kee ykn naannoon afaan keetii akka waan dadhabe, ykn fiixeen quba kee akka laamsha'u sitti dhaga'amuu.
• Maashaaleen harkaa fi miila keessatti dhiita’uu.

Barbaachisaa: Hafuura baafannaa ariifataa akkanaa yeroo jalqabaatiif yoo si mudate, mallattoo balaa yaalaa hatattamaa ta’uu waan danda’uuf hatattamaan gorsa ogeessa fayyaa argachuu qabda .

Haayiperventileeshiniin kun maaliif uuma? Sababoonni isaa maali?

Dhugaa dubbachuuf yeroo tokko tokko sababa sirrii ta'e adda baasuun rakkisaadha. Sababni isaas mallattoon qilleensa garmalee (hyperventilation) irraa dhufu dhugumatti haala kana hammeessuu waan danda’uufi. Fakkeenyaaf, wanti akka tasaa dhiiga kee keessatti kaarboon daayi’oksaayidiin akka xiqqaatu godhe yaadi. Sana booda mallattoolee akka dhukkubbii garaa fi hafuura kutuu si mudachuu jalqaba. Kunis akka yaaddoftu si taasisa, hafuura gadi fageenyaan baasuuf yaala. Kanaaf marsaan qilleensa garmalee (hyperventilation) itti fufa.

Qorattoonni sababoota xiinsammuu fi qaamaa kanaaf sababa ta’an adda baasaniiru.

Sababoota xiinsammuu: 1.1.

Sababoonni qilleensa garmalee yeroo baayyee hin mul’anne kanneen armaan gadiiti:

• Sodaa: Fakkeenyaaf, foobiyaa jechuun waan tokko garmalee sodaachuudha. Fakkeenyaaf namoonni tokko tokko olka’iinsa ykn namoota baay’ee sodaatu. Kun yeroo akkanaa ta’uu danda’a.
• Yaaddoo: Yeroo hunda boqonnaa dhabuu fi yaaddoo qabaachuu.
• Rifachuu: Haala sodaa tasa fi cimaa ta’een mul’atu.
• Dhiphina: Sababa wantoota akka qormaanni itti dhiyaachuu ykn rakkoo hojii irratti mul’atu irraa kan ka’e.

Sababoota qaamaa: 1.1.

Isaan kun xiqqoo ciccimoo ta’uu waan danda’aniif of eeggannoo godhaa:

• Dhiigni: madaa keessoo ykn alaa irraa.
• Dhukkuboota sombaa: Fakkeenyaaf, haala dhukkuba sombaa interstitial lung disease (ILD) jedhamu.
• Dhukkuboota sombaa hafuura baafachuuf rakkatan: kan akka asmii ykn COPD (Chronic Obstructive Pulmonary Disease).
• Dhukkuba onnee: Haala akka dadhabuu onnee ykn dhukkuba onnee.
• Miidhaa sammuu: Miidhaa sammuu (TBI) ykn rukuttaa mataa.
• Infeekshinii: Infeekshinii cimaa kan akka sombaa ykn seepsis.
• Haalota dhukkuba sukkaaraa wajjin walqabatan: Keetooasiidoosii dhukkuba sukkaaraa wajjin walqabatu (DKA) fi asiidoosii meetaabolii. Isaan kun hafuura gadi fagoo, saffisaa, keessattuu hafuura Kussmaul fiduu danda’u.
• Ulfa: Namoonni tokko tokko yeroo ulfaa kana mudachuu danda’a.
• Dhukkubbii cimaa: akka erga miidhame ykn baqaqsanii hodhuu booda.
• Bakka olka’iinsa baay’ee olka’aa ta’etti deemuu: Akkuma yeroo gaara yaabbannu.

Kun rakkoo akkamii fiduu danda’a?

Yeroo baayyee qilleensi garmalee dhiphina ykn yaaddoon dhufu balaa hin qabu. Haa ta’u malee, yeroo muraasa keessatti, yoo hamma gahaa ta’e, akka of wallaaltu si gochuu danda’a. Kunis kufaatii fi miidhamuu fiduu danda’a.

Haa ta’u malee, qilleensa garmalee (hyperventilation) haala qaamaatiin kan uumame yoo ta’e, balaa yaalaa hatattamaa ta’uu danda’a. Sababa hyperventilation mataa isaatiin osoo hin taane, haala bu'uuraa isa fideen. Fakkeenyaaf, mataa kee jabeessitee yoo rukutte, achiis qilleensa garmalee yoo fudhatte, mallattoo miidhaan sammuu nama gaddisiisu taʼuu dandaʼa.

Doktooronni kana akkamitti adda baasu?

Yeroo baayyee, hakiimonni yeroo baayyee yeroodhaaf kan turuu fi yeroo muraasaaf dhiphina ykn yaaddoo irraa kan ka'e waan ta'eef, hakiimonni battalumatti akka "hayperventilation" jedhanii hin adda baasan.

Haa ta'u malee, yoo qilleensa olka'aa (persistent hyperventilation) qabaatte, ykn yoo yeroo baay'ee si mudate, doktora ilaaluun kee hin oolu. Sana booda hakiimni kee qorannoo (fkn, suuraa, qorannoo dhiigaa) gochuun sababni qaamaa, kan akka rakkoo sombaa ykn onnee jiraachuu isaa ilaaluu danda’a. Sababni qaamaa yoo hin jiraanne, haalli fayyaa sammuu rakkoo kanaaf gumaacha qabaachuu isaa ilaaluuf gara ogeessa sammuu ykn ogeessa xiin-sammuutti ergamuu dandeessa.

Haayiperventileeshiniin akkamitti yaala?

Karaan guddaan kana yaaluuf sababa bu’uuraa yaaluudha. Fakkeenyaaf, haala fayyaa akka COPD ykn infekshinii yoo qabaatte, haala sanaaf yaala sirrii argachuu qabda.

Yoo haalli fayyaa sammuu kanaaf gumaachaa jiraate, kan akka yaaddoo, qorichaafi yaala sammuu (wal’aansa haasa’aa) gargaaruu danda’a.

Yoo hafuura baafachuun rakkisaa ta’e (hyperventilating) maal gochuu qabna?

Yoo sababa yaaddoo, dhiphina ykn rifachuutiin qilleensa garmalee (hyperventilation) si mudate, yeroo sanatti wantoota muraasni gochuu dandeessan jiru. Tooftaalee kana barachuun haala yeroo sanaa to’achuu fi carraa haalawwan akkasii gara fuulduraatti uumamuu isaanii hir’isuuf si gargaaruu danda’a:

• Hafuura funyaan qoochoo: Kunis kan raawwatamu funyaan cirrachaan , akka waan shugguxii afuuftuutti, suuta suutaan funyaan kee keessaa hafuura baafadhu. Kunis hammi kaarboon daayi’oksaayidii dhiiga keessan keessa jiru akka dabalu gargaara.
• Garaa kee irraa hafuura baafachuu mannaa, garaa kee keessaa hafuura gadi fagoo fi suuta jedhu fudhachuuf yaali: Harka tokko garaa kee irra kaa’i, harka kaan immoo garaa kee irra kaa’i. Suuta jettee hafuura baafadhu, harki garaa kee irra jiru yeroo hafuura baafattu akka ol ka’u mirkaneessi.
• Waa'ee kanaa namoota jaallattutti himi, yeroo akkanaa immoo jajjabina isaan irraa barbaadi: Jechoota salphaa fi tasgabbeessan kanneen akka "Nagaa jirta," "Kun yeroo muraasa booda ni bada" jedhanii si tasgabbeessuu danda'u. Akkasumas yeroo hafuura baafachuu fi baatu suuta suutaan hanga shanitti lakkaa’uu danda’u.

Kun akka deebi’ee hin mudanne ittisuun ni danda’amaa?

Yeroon qilleensa garmalee (hyperventilation) hunduu ittifamuu hin danda’u. Haa ta’u malee, dhiphinaafi yaaddoon sababoota ijoo qilleensa garmalee akka qabaattan yoo ta’an, tooftaaleen dhiphina ittisuu fi boqonnaa itti kennuu armaan gadii isin gargaaruu danda’u:

• Sochii qaamaa yeroo hunda: waan akka deemsa, fiiguu, dambalii.
• Maashaalee tartiibaan boqochuu: Maashaalee kutaalee qaamaa adda addaa keessatti argaman cimsuu fi sana booda suuta suutaan boqochuu.
• Xiinxala: Tooftaalee xiinxala sammuu bakka tokkotti xiyyeeffatan.
• Yoogaa: Fayyaa qaamaa fi sammuuf baayyee gaarii dha.
• Sammuu shaakaluu: Shaakala sammuu fi xiyyeeffannoo yeroo ammaa.

Doktora ilaaluun si barbaachisa? Yoom deemuun sirra jira?

Yeroo baay’ee yeroo baay’ee qilleensa garmalee fudhachuun miidhaa hin qabu. Haa ta’u malee, wantoota armaan gadii keessaa tokko yoo uumame doktora ilaaluu qabda:

• Yeroo jalqabaaf qilleensa garmalee yoo si mudate: Hatattamaan gara Kutaa Balaa Tasaa (ETU) hospitaala tokkoo dhaqi, kunis mallattoo balaa yaalaa hatattamaa ta’uu waan danda’uuf.
• Yoo dhukkubbiin, mataa dhukkubbiin, ho'a qaamaa ykn dhiigni sitti dhangala'e.
• Yoo haayperventileeshiniin kee hammaate ykn yeroo baay’ee uumame, wal’aansa manaa boodas.
• Mallattoowwan haaraan biroo yoo mul’atan.

Haayiperventileeshiniin mudachuun sodaachisaa ta’uu danda’a. Oduu gammachiisaa yeroo baayyee miidhaa hin qabu. Haa ta'u malee, yeroo jalqabaaf hafuura saffisaa fi gadi fageenyaan hafuura baafachuu yoo si mudate, rakkoon fayyaa bu'uuraa akka hin jirre mirkaneessuuf doktora bira deemuun barbaachisaadha. Yoo kun yeroo hunda si mudate (kun immoo dhukkuba qilleensa olka’aa (hyperventilation syndrome) qabaachuu kee jechuu danda’a), doktora waliin haasa’i. Wal’aansa haala kana hir’isuuf gargaaruu danda’u gorsuu danda’u.

Dhumarratti, wantoota yaadatamuu qaban hunda caalaa barbaachisoo ta’an

Kanaafuu, waan har’a irratti mari’anne irraa waa’ee hyperventilation hubannoo gaarii akka argattan abdiin qaba. Yeroo baay’ee kun haala balaa akka hin taane yaadadhu. Haa ta'u malee,

• Mallattoowwan kun yeroo jalqabaaf yoo mul’atan hatattamaan gorsa ogeessa fayyaa argachuun baay’ee barbaachisaadha.
• Yoo haalli kun yeroo baay’ee si mudate, Hyperventilation Syndrome ta’uu danda’a, kanaaf doktora ilaalaa yaala barbaachisaa ta’e argadhu.
• Kanaaf yaaliin bu'a qabeessa ta'e waan jiruuf, barmaatilee sirrii hordofuu malee rifachuu dhiisuun barbaachisaa dha.

` Hafuura garmalee, hafuura baafachuu, kaarboon daayi'oksaayidii, yaaddoo, dhiphina, mallattoolee, wal'aansa