Asmii fi Alarjii: Dhuguma walitti dhufeenya lamaan gidduu jiru hubachuu dandeenyaa?

Akkasumas yeroo baay'ee halkan qufa'aa? Yeroo fiigdee taphattu, ykn yeroo sadarkaa ol baatu akka sangootaatti sitti dhagahama? Moo garaan kee akka dhiphate, ykn akka ulfaatu sitti dhagahama? Isaan kun mallattoolee dhukkuba asmii beekamaa ta’uu danda’u. Namoota baay’eedhaaf, haalli asmii kun alarjii adda addaa wajjin dhufa . Kana 'Allergic Asthma' jennee waamna. Dhugaa dubbachuuf, asmii fi alarjiin dhukkuboota baay’ee wal-qabatan lama. Egaa har'a waa'ee waan hunda haala salphaa isin hubachuu dandeessaniin ni dubbanna.

Dhukkubni asmii sirriitti maali? Qaamni yeroo guddatu keessa maaltu ta’a?

Salphaatti yoo ilaalle, dhukkubni asmii haala tuuboo biroonkiiyaa qilleensa gara somba keenyaatti geessu miidhudha. Yeroo hafuura baafannu qilleensi hidhii keenya keessa seenee tuuboo biroonkiyaalii kanaan gara somba keenyaatti imala. Nama fayyaa qabu keessatti tuuboonni biroonkiiyaa kun banaa fi bilisa ta’u. Kunis salphaatti hafuura baafachuuf nu dandeessisa.

Garuu namni dhukkuba asmii qabu tokko sababa ka’umsa tokkoon weerarri asmii yeroo isa mudatu, jijjiiramni gurguddoon sadii ujummoolee qilleensaa kana irratti ni mul’ata. Akka ujummoo bishaanii yaadi.

1. Maashaalee naannoo ujummoo qilleensaa dhiphachuu: Maashaaleen xixiqqoo naannoo ujummoo qilleensaa kanaa akka tasaa ni jabaatu. Akka waan namni tokko ujummoo bishaanii micciireetti. Qoricha keessatti kana ( bronchospasm ) jenna. Kunis ujummoo qilleensaa dhiphisa.

2. Infeekshinii ujummoo qilleensaa keessaa: Dallaan keessaa ujummoolee qilleensaa kanaa dhiita’uu jalqaba. Infeekshiniin kun ujummoon qilleensaa akka dhiphatu taasisa.

3. Oomisha dafqa dabaluu: Seelonni ujummoo qilleensaa keessa jiran dafqa furdaa fi maxxanu kan idilee caalaa uumuu jalqabu. Dafqi kun ujummoo qilleensaa daran cufa.

Mallattoowwan dhukkuba asmii gurguddoon maal fa’a?

Namoonni dhukkuba asmii qaban hundi yeroo hunda mallattoo wal fakkaatu hin qaban. Namoonni tokko tokko mallattoon dhukkubaa yeroo baayyee hin mul'atu. Kaan immoo guyyaa hunda jechuun ni dandaʼama miira xinnoo xinnoo qabaachuu dandaʼa. Mee mallattoolee ijoo haa ilaallu.

Mallattoolee xixiqqoo dhukkuba asmii dura dhufan

Yeroo tokko tokko, weerarri asmii guddaan osoo hin uumamin dura, qaamni keenya mallattoolee akeekkachiisa dafee nuuf kenna. Isaan kana beekuun baay’ee barbaachisaadha.

• Yeroo baay'ee qufa'uu , keessattuu halkan.
• Hafuura baafachuun xiqqoo rakkisaadha, daftee of wallaaluuf jirta.
• Yeroo sochii qaamaa goonu yeroo biraa caalaa dadhabbiin itti dhaga’amuu, qufa’uu ykn hafuura baafachuu.
• Jalqaba mallattoolee qorraa ykn mallattoolee alarjii biroo (fkn, hidhiin cufuu, haxxifachuu ).
• Rakkoon hirriba dhabuu.

Wantoonni dhukkuba asmii kakaasan maali?

Ujummoon qilleensaa nama dhukkuba asmii qabuu baayyee miira namaa kan kakaasudha. Kanaaf, wantoota naannoo sana keessa jiran tokko tokkoof dafanii deebii kennu . Isaan kana "triggers" jennee waamna. Dhukkuba asmii kee to’achuuf, wantoota kaka’an kun siif maal akka ta’an adda baasuun hanga danda’ametti irraa fagaachuun baay’ee barbaachisaadha .

Dhukkuba asmii qabaachuu kee akkamitti mirkanaa'ee beekta?

Mallattoolee dhukkuba asmii yoo qabaattan wanti jalqaba gochuu qabdan hakiima gahumsa qabu ilaaluudha. Doktarichi jalqaba waa’ee mallattoolee kee, maatii kee keessaa namni dhukkuba asmii qabaachuu fi dhiisuu isaa si gaafatee, achiis si qorata. Sana booda, qorannoo hedduu gochuun adda baafamuu isaanii mirkaneessuu danda’u.

• Ispaayiroomeetirii: Kun qormaata ijoodha. Maashinii qilleensa somba kee hammamii fudhachuu akka danda’uu fi saffisa hammam akka hafuura baafachuu dandeessu safarutti akka hafuura baafattu si gaafatama.
• Qormaata Safartuu Dhangala’aa Olka’aa: Kun meeshaa xiqqaa harkaan qabamuu fi saffisa guddaa qilleensi somba keessan keessaa ba’uu danda’u jabeessee afuufuudhaan safarudha.
• Raajii garaa: Raajiin garaa kan raawwatamu yoo ta’u, haalawwan fayyaa biroo jiraachuu isaanii sakatta’a.
• Qormaata Alarjii: Qorannoo gogaa ykn qorannoo dhiigaa gochuun alarjii qabaachuu fi maal akka ta’e baruuf ni danda’ama.

Dhukkuba asmii to’achuuf yaaliiwwan maaltu jira?

Dhukkubni asmii guutummaatti fayyuu kan hin dandeenye ta’us yaala sirrii ta’een to’achuun akka gaariitti to’atamuu waan danda’uuf rakkoo tokko malee jireenya idilee jiraachuu dandeessa. Wal’aansi asmii kutaalee gurguddoo lama qaba: qoricha saffisaan nama fayyisu (Relievers) fi qoricha yeroo dheeraa to’atu (Preventers). Isaan kun yeroo baay’ee akka afuura baafachuutti kennamu.

1. Qorichoota Saffisaan Nama Baasan (Reliever Inhalers) .

Isaan kana biroonkoodiilaatoroota jennee waamna . Meeshaa afuura baafachuu kana yeroo afuura baafattan maashaalee ujummoo qilleensaa keessan keessa jiran dafee boqochiisa, ujummoo qilleensaa keessan bana.

• Fayyadama: Mallattoon dhukkuba asmii (qufaa, afuufa) akkuma jalqabeen boqonnaa argadhu.
• Barbaachisaa: Kana yeroo barbaachisu qofa fayyadami . Yoo meeshaa afuura baafachuu kana yeroo baay’ee fayyadamuu qabda ta’e, dhukkubni asmii kee akka gaariitti hin to’atamne jechuudha. Yeroo akkasii doktora kee ilaaluu kee mirkaneessi.

2. Qorichoota to’annoo yeroo dheeraa (Preventer Inhalers) .

Qorichootni dhukkuba asmii to’achuuf gargaaran kanneen barbaachisoodha . Isaan kun Anti-inflammatory (yeroo baay’ee Inhaled Corticosteroids) jedhamu.

• Akkaataa itti hojjetu: Qorichootni kun dhiita’uu fi dafqa ujummoo qilleensaa keessatti uumamu hir’isuun, miira akka hin qabnee fi wantoota kaka’umsaaf deebii akka hin kennine taasisa.
• Akkaataa itti fayyadama: Meeshaa afuura baafachuu kana guyyaa guyyaan, akka hakiimni kee qajeelfama isaatti, yeroo ajajameef fayyadamuu qabda. Guyyoota hin dhukkubsanne illee fayyadamuu qabda . Kunis dhukkubni asmii keessan akka hin hammaanneef gargaara.

3. Wal'aansa biroo

Namoonni tokko tokko qoricha afuura baafachuu dabalatee kiniinii (Leukotriene Modifiers - fkn Singulair) ykn qoricha addaa (Immunomodulators - fkn Xolair) ni kennamaaf. Kana hunda kan murteessu doktora si qoratudha.