Akkasumas gogaa keessan irratti citaa xixiqqoo gogaa hanqaaquu fakkaatu isin mudachaa jiraa? Keratosis Pilaris ta'uu danda'a! Mee waa'ee kanaa haa dubbannu.

Harka kee irratti, keessumaa harka kee isa gubbaa, ykn miila kee irratti, tarii immoo fuula kee irratti illee, citaa xixiqqoo fi garaa garaa akka sitti dhagaʼamu hubattee beektaa? Rifeensa kee yeroo qajeelchitu citaa kan mul'atu yoo ta'u, namoonni tokko tokko 'gogaa hanqaaquu' jedhanii waamu. Kun sirriitti maali? Waan sodaatamuu qabuudhaa? Har'a waa'ee haala gogaa Keratosis Pilaris jedhamu kan namoota baay'ee biratti barame , garuu namoota tokko tokkoof xiqqoo nama aarsuu danda'u dubbanna.

Keratosis Pilaris maali? Salphaatti yoo ilaalle...

Keratosis Pilaris haala gaarii, kaansarii hin qabnee fi gogaa irratti citaa xixiqqoo ykn citaa fidudha. Yoo dhukkuba kana qabaatte, naannoo rifeensa kee keessaa citaa xixiqqoo dhukkubbii hin qabne hubachuu dandeessa. Bubbeen kun kan uumamu pirootiiniin keratin jedhamu garmalee walitti qabamuu isaati . Keratin pirootiinii rifeensa keenya, cimdii keenyaa fi gogaa keenya alaa (epidermis) ijaaruuf gargaarudha.

Bubbeen keratosis pilaris kun diimaa, bunni, adii ykn illee halluu gogaa keessanii wajjin wal fakkaatu mul’achuu danda’a. Namoonni baay'een "gogaa hanqaaquu" jedhanii waamu, sababni isaas 'goose bumps' waan fakkaatuuf.

Haalli kun baay’inaan harka gubbaa irratti mul’ata , garuu bakka rifeensi jiru kamiyyuu uumamuu danda’a.

Eenyuutu carraa kana guddisuu qaba? Wantoonni balaa kana geessisan maali?

Keratosis pilaris dhukkuba daa’imman, daa’imman xixiqqoo, daa’immanii fi dargaggoota irratti baay’inaan mul’atudha . Yeroo dargaggummaattis baay’ee mul’achuu danda’a.

Mee yaadi, maatii keessan keessaa namni tokko haala kana yoo qabaate, atillee carraan kanaan qabamuu guddaadha. Kanaaf, hakiimonni fi qorattoonni fayyaa amalawwan jeneetikii tokko tokko kana fiduu akka dandaʼan amanu.

Akkasumas, wantoota kana yoo qabaattan carraan dhukkuba keratosis pilaris qabamuu keessan xiqqoo guddaadha:

• Yoo gogaa diimaa ykn salphaa qabaatte.
• Yoo dhukkuba gogaa kan akka ekziimaa ykn ichthyosis vulgaris qabaattan.
• ` (Asmii)` (asmii).
• ` (Hypothyroidism)` (Warra hojiin taayirooyidii gadi aanaa qabaniif).
• ` (Dhukkuba Kushing)`.
• ` (Dhukkuba Sukkaaraa)` (Dhukkuba sukkaaraa).
• ` (Siindiroomii gadi bu'aa)`.
• Furdina garmalee.

Haalli kun hangam baramaa dha?

Dhugaa dubbachuuf, dhukkubni keratosis pilaris baayʼee beekamaadha . Dhugaa dubbachuuf, baayʼee kan barame waan taʼeef, ogeeyyiin gogaa hedduun dhukkuba caalaa haala gogaa akka taʼetti ilaalu. Mee kana ilaalaa: Dargaggoonni %50 hanga %80 gidduutti fi ga’eessonni gara %40 ta’an jireenya isaanii keessatti yeroo tokkotti bu’aa ba’ii kana ni qabaatu.

Haalli kun qaama irratti dhiibbaa akkamii geessisa? Mallattoon dhukkuba kanaa maali?

Keratosis pilaris naannoo rifeensa keessaniitti citaa xixiqqoo halluu jijjiiran akka uumamu taasisa. Haa ta'u malee, rifeensa harka kee ykn jilba kee irratti waan hin qabneef, cittoon kun achitti hin mul'atu.

Kun nama hin dhukkubsu . Haata’u malee, namoota tokko tokkoof xiqqoo akka qaana’an, bifa isaaniif akka yaadda’anii fi ofitti amanamummaa akka dhaban gochuu danda’a. Keessattuu yeroo uffata harka gabaabaa uffattu.

Mallattoowwan gurguddoon maali?

Wanti guddaan yoo keratosis pilaris qabaatte hubattu , inni citaa istiroberii fakkaachuu isaati, naannoo tokkotti xixiqqoo, qalla'aa, halluu jijjiirame baay'ee qaba . Yeroo tokko tokko mallattoo biraa tokko malee, bubbee kana qofa arguu dandeessa. Haa ta'u malee, mallattoolee yoo qabaatte, isaanis:

• Gogaan nama ququnca’u ykn goguu : keessumaa dugda harka gubbaa, miila ykn buttock irratti.
• Blisters kan caalaatti cimaa, halluu dukkanaa'aa fi caalaatti mul'atu : Kunis ``frictional lichenoid dermatitis.`` jedhama.Kana jechuun gogaan wantoota akka uffataatti xuuxuudhaan caalaatti aaruu danda'a.
• Gogaan bakka bishaan itti dhangala'u jirutti akka waraqaa cirrachaa qalla'a .
• Bishaan kun yeroo goggogaa keessattuu yeroo qorraa baay’achuu danda’a .

Barbaachisaa: Mallattoowwan kun kan akka qufa’uu fi gogiinsa gogaa birootiinis dhufuu danda’u. Fakkeenyaaf, ekziimaa, psoriasis, alarjii fi infekshiniin fangasiis mallattoolee kana fiduu danda’a. Kanaafuu shakkii yoo qabaattan, ykn mallattoon kun yoo itti fufe, doktora ilaaluun gaariidha.

Kun maaliif ta'a? Sababoonni isaa maali?

Bubbeen xixiqqoo ati keratosis pilaris wajjin argitan dhugumatti pirootiinii keratin jedhamu walitti qabamuudha . Yeroo tokko tokko fincaan xixiqqoo jedhamanii dogoggorfamuu danda’u. Keratosis pilaris bumps kan uumamu pirootiiniin keratin dhangala'uu mannaa qola kee, bakka rifeensi itti bahu waan cufuuf .

Doktooronni sababa sirrii namoonni tokko tokko itti qabaniifi kaan immoo akka hin qabaanne adda baasuun rakkisaadha. Haa ta'u malee, sababni jeneetikii tokko gahee qabaachuu akka danda'u amanama.

Yoo dhukkuba gogaa akka ekziimaa qabaatte carraan keeratosis pilaris qabamuu kee guddaadha. Ikziimaan dhukkuba gogaa barame, yeroo dheeraaf turus ta’a. Akkasumas gogaa halluu jijjiiree fi ququnca'aa ta'ee fi yeroon darbaa deemuun hir'atee deebi'ee mul'achuu danda'a.

Kunis hanqina vitaaminiitiin kan dhufuudhaa?

Keratosis pilaris hanqina vitaamin A waliin walqabatee jira jedhamee yaadama . Dabalata vitaamin A fudhachuun ykn kiriimii vitaamin A xiqqaa of keessaa qabu fayyadamuun dhukkuba keratosis pilaris salphisuuf gargaara. Haa ta'u malee, waan akkanaa hojjechuu dura doktora mariisisuun barbaachisaadha.

Keratosis pilaris daddarbaa? Balaa qabaa?

Tasumaa miti! Daddarboo miti. Nama qabu tuquu ykn haalluu isaan itti fayyadaman fayyadamuu irraa qabachuu hin dandeessu. Gosoota hedduu gogaa keessan irratti mul’achuu danda’an keessaa, keratosis pilaris haala miidhaa hin qabne, kan nama hin aarsine dha .

Doktarri kana akkamitti adda baasa?

Doktarri ykn deessiftuun keessan yeroo baayyee gogaa keessan qorachuu qofaan dhukkuba keratosis pilaris adda baasuu danda'a . Sababni isaas adda baasuun baay’ee salphaa waan ta’eef, yeroo baay’ee qorannoon fayyaa bal’aan barbaachisaa miti. Bakka buqqeewwanii fi bifa isaanii ilaaluun adda baafamuu danda’a.

Haa taʼu malee, hakiimni sun shakkii yoo qabaate, qorannoo alarjii ykn baayoopsii gogaa xinnoo fudhatanii qorachuu kan dabalatu gochuu dandaʼu.

Bakkeewwan gurguddoo bishaan dhangala’aan itti mul’atu (Location) .

Keratosis pilaris bumps baay’inaan harka irratti, keessumaa harka gubbaa irratti mul’ata . Haa ta’u malee, naannoo rifeensa qabu kan biroo irrattis mul’achuu danda’u, kanneen akka:

• Fuula (qorma, qoonqoo, ija jala) .
• Miila (qoma) .
• Ala
• Laphee
• Buttaa
• Harka fuulduraa

Amaloota bishaan dhangala’aa (blisters).

Waa'ee gogaa kee maal akka fakkaatu bifaa fi uumama isaatiin waan baay'ee himuu dandeessa. Keratosis pilaris bumps akkas fakkaata:

• Dhukkubbii hin qabne : Yeroo bishaan dhangala’aa dhiibdan dhukkubbiin ykn miira tasgabbii dhabuun yoo isinitti dhaga’ame, keratosis pilaris ta’uun isaa hin oolu.
• Itchy or dry : Bishaan fi gogaan naannoo isaa ququnca’uu fi goguu danda’a.
• Rough : Yeroo tuqamu akka waraqaa cirrachaa rough ta'ee itti dhagahama.
• Halluu jijjiiruu : Halluu gogaa uumamaa keessanii irratti hundaa’uun, bishaan dhangala’aan kun halluu gogaa, diimaa, adii, bunni, bunni dukkanaa’aa ykn illee gurraacha ta’ee mul’achuu danda’a.

Kana adda baasuuf ogeessa na barbaachisa?

Yeroo baay’ee hakiimni maatii keessanii adda baasuu danda’a. Haa ta'u malee namoonni tokko tokko ogeessa gogaa wal'aansa dhukkuba keratosis pilaris ni argatu.

Akkamitti dhukkuba keratosis pilaris ofirraa ittisuu dandeenya? Wal’aansi isaa maali?

Akkuma armaan dura ibsame, keratosis pilaris miidhaa hin qabu . Kanaaf, yeroo baay’ee wal’aanuun isa hin barbaachisu. Namoota tokko tokkoof bu'aan kun umurii waggaa 30tti ofumaan ni bada ykn baay'ee xiqqaata fi xiqqaa ta'a . Akkasumas, namoota tokko tokkoof, buqqaatonni kun yeroo gannaa baduu fi yeroo qorraa qofa deebi’anii mul’achuu danda’u.

Haa ta’u malee, bishaan dhangala’aan kun yoo si dhiphise ykn sitti hin tolle ta’e, jiidhina, kiriimii fi kunuunsa gogaa lallaafaa mallattoolee kana hir’isuuf gargaaruu danda’a.

Wal’aansoowwan hakiimni tokko gorsuu danda’u:

• Looshiniiwwan jiidhina qoricha ajaja ogeessa fayyaa malee bitaman kan mana qorichaa irraa argaman:
• Keratosis pilaris yeroo gogaan gogu hammachuu danda'a. Kanaafuu, jiidhina gogaa fayyadamuun jiidhina gogaa keessa jiru akka turu, dhangala'aa lallaafaa fi bifa isaa hir'isuuf gargaara.
• Jiidhina guyyaatti yeroo hedduu dibachuu. Keessattuu yeroo gogaan keessan xiqqoo jiidha qabutti erga dhiqatanii booda dibachuun gaariidha .
• Jiidhina kan qaban yoo ta’u, kanneen akka AmLactin® ykn CeraVe SA® creams, gogaa qalla’aa, kan citaa ta’ee fi warra keratosis pilaris qabaniif gaarii dha.
• Kireemii qoricha qabu : .
• Doktarri kee jiidhina ajaja ogeessa fayyaatiin humna qabu siif ta’uu isaa sitti himuu danda’a.
• Kireemoonni wantoota akka yuuriyaa, alfaa haayidirooksii asiidota, asiidii saaliisiiliikii fi asiidii gilaayikooliik of keessaa qaban yeroo tokko tokko mul’achuu keeraatoosisii pilaaris hir’isuu danda’u.
• Kireemii vitaamin A of keessaa qabu kan akka Retin-A®, kuufama keratin kan keratosis pilaris fidu hir’isuuf gargaaruu danda’a.
• Garuu kanneen garmalee fayyadamuun yaada gaarii miti. Kana gochuun gogaa irratti miidhaa geessisuu, diimachuu fi inflammation dabalataa fiduu danda'a.
• Gogaa Suutaa Baasuun : .
• Yeroo dhiqattu ykn bishaan dhiqattu, humna osoo hin fayyadamin, naannoo bishaan dhangala’e sochii geengoo ta’een suuta dhiqachuuf loofa, huccuu dhiqannaa ykn jeel ykn xuuxuu fayyadamuu .
• Garmalee hin xuuxinaa. Kana gochuun gogaan akka diimatu gochuu fi haala kana hammeessuu danda’a.
• Wal'aansoowwan laayizerii : .
• Isaan kun halluu gogaa jijjiirama dhukkuba keratosis pilaris irraan kan ka'e hir'isuuf gargaaru. Wal'aansi laayizerii ogeeyyii gogaatiin raawwatama.
• Kunuunsa gogaa lallaafaa : .
• Namoota baay’eedhaaf hojii guyyaa guyyaa isaanii irratti jijjiirama xixiqqoo gochuu fi gogaan isaanii akka hin gogne gochuun dhukkuba keratosis pilaris hir’isuuf gargaara. Jijjiiramni kun kanneen akka:
• Yeroo dhiqannaa hir’isuu (daqiiqaa 15 fi isaa gadi).
• Yeroo dhiqattan ykn bishaan dhiqattan bishaan baay’ee ho’aa ta’e dhiisanii bishaan ho’aa fayyadamuu.
• Yeroo dhiqattan saamunaa salphaa, kan balleessu ykn qaama dhiqachuu fayyadamuu.
• Humidifier fayyadamuun gogaan akka jiidha qabu gargaara.
• Guyyaa guyyaan jiidhina dibachuu.

Wal’aansoowwan akkamii mana keessatti hojjetamuu danda’u?

Qorichi mana keessaa dhukkuba keratosis pilaris guutummaatti hin qulqulleessu. Haa ta'u malee, gogaan kee kan bishaan dhangala'e fayyaa akka ta'uuf gargaaruu danda'u, kunis bishaan dhangala'aan akka hin mul'anne gochuu danda'a.

Qorichootni mana keessaa kun namoota baay'eedhaaf nageenya kan qaban ta'us, namoonni tokko tokko alarjii qabaachuu waan danda'aniif, isaan keessaa tokkollee yaaluun dura hakiima waliin haasa'uun gaariidha .

• Viinii abaaboo : Asiraata abaaboo asiidii maalik, gosa asiidii alfaa haayidirooksii (AHA) of keessaa qaba. Isaan kun uumamaan seelii gogaa du’e ni balleessu. Yoo gogaa miira namaa kakaasu qabaatte, asiraata abaaboo bishaan walqixa waliin walitti makuu. Kubbaa suufii itti jiisanii bakka bishaan itti dhangala’e irratti dibadhaa.
• Baking soda : Baking soda akkasumas gogaa uumamaa qulqulleessudha. Soodaa daabboo kanastaa lama bishaan ho'aa xiqqoo waliin walitti makuun paastaa tolchuu. Bakka bishaan dhangala’e irratti dibachuun gara daqiiqaa shaniif sochii geengoo ta’een suuta xuuxuu. Sana booda dhiqachuu fi pat gogsuu.
• Zayitii qamadii : Namoonni baay'een zayita qamadii qulqulluu akka jiidhina gogaa isaaniitti fayyadamu. Zayitiin qamadii qabiyyee farra inflammatory fi farra baakteeriyaas kan qabu yoo ta'u, kunis halluu gogaa fi inflammation hir'isuuf gargaaruu danda'a.
• Bishaan : Keratosis pilaris yeroo gogaan gogu ni dabala. Kanaaf guyyaa guutuu bishaanii fi dhangala’aa gahaa dhuguun gogaan bishaan akka hin qabnee fi mul’achuu dhukkuba keratosis pilaris blisters hir’isuuf gargaara.

Garuu yaadadhaa, wal'aansi keratosis pilaris kun yeroodhaaf kan ta'udha . Bu'aa gaarii arguu itti fufuu yoo barbaadde wal'aansoowwan kana itti fufuu qabda. Namoonni tokko tokko yaala kana irraa boqonnaa tokkollee argachuu dhiisuu danda'u. Akka carraa ta'ee, keratosis pilaris balaa hin qabu, xiqqoo nama aarsu qofa. Gogaa keessan irratti miidhaa yeroo dheeraa hin geessisu.

Hunda caalaa: Cirracha keeratosis pilaris kee hin pop, pick, ykn squeeze. Kana gochuun madaa fi infekshinii fiduu danda’a.

Bishaan kun yeroo hammamii fudhata?

Wal’aansa waliin illee, bishaan keratosis pilaris qulqullaa’uuf yeroo fudhachuu danda’a. Yoo karoora wal’aansaa sirnaan hordofte, torban afur hanga ja’a keessatti fooyya’iinsa arguu jalqabuu qabda .

Wal'aansa malees, namoota baay'eedhaaf , bishaan dhangala'aan kun walakkeessa waggaa 20tti hir'achuu jalqaba, yeroo baay'ee immoo umurii 30tti guutummaatti ni bada .

Keratosis pilaris ittisuun ni danda'amaa?

Kan nama dhibu garuu kana guutummaatti karaan itti ittisan hin jiru. Haa ta'u malee, gogaa gogaa taasisuu fi meeshaalee kunuunsa gogaa lallaafaa fayyadamuun mul'achuu bishaan dhangala'aa kanaa hir'isuuf gargaaruu danda'a.

Yoom doktora ilaaluu qaba?

Yoo karoora wal'aansaa jalqabdee torban afur hanga ja'aa booda fooyya'iinsa tokkollee hin argine, ykn dhukkubni keratosis pilaris kee ofitti amanamummaa kee irratti dhiibbaa yoo geessise, hakiima kee ilaali. Yoo waa'ee kanaa dhiphinni sitti dhaga'ame, waa'ee kanaas doktora kee waliin haasa'i.

Gaaffii akkamii doktora gaafachuu qabda?

Yeroo doktora bira deemtan gaaffilee akkanaa gaafachuu dandeessu:

• "Doktora, akkamitti sirriitti dhukkuba keratosis pilaris qabaachuu koo adda baasuu dandeessa?"
• "Kun keratosis pilaris yoo hin taane, haala gogaa biraa maal ta'uu danda'a?"
• "Kunuunsa akkamii kan mana keessatti hojjetamuu danda'u ykn mana qorichaa irraa bitamuu danda'u gorsitu?"
• "Kiriimiin ykn dibata ajajuu dandeessu jiraa?"
• "Yaala cimaa kana caalu na barbaachisa?"

Giluteenii dandamachuu dadhabuu fi keratosis pilaris gidduu walitti dhufeenyi jiraa?

Mallattoon alarjii giluteenii tokko gogaa irratti dhangala'uu kan keratosis pilaris wajjin wal fakkaatudha. Haa ta'u malee, qorannoon hanga ammaatti alarjiin giluteenii dhukkuba keratosis pilaris akka fidu hin mirkaneessine .

Ergaan nuti kana irraa gara manaatti fudhannu...

Keratosis Pilaris haala gogaa beekamaa, sodaachisaa hin taanee fi yeroo baayyee ofuma isaatiin badudha. Yeroo baayyee mallattoolee gurguddoo tokkollee hin fidu. Haa ta'u malee, yoo miira namaa hin tolle kan akka qufa'uu, gogaan goguu, ykn yoo waa'ee bifa keetii si dhiphise (ofitti amanamummaa kee irratti dhiibbaa geessisu) si mudate, doktora ilaaluun kee hin oolu . Wal'aansoowwan bifa gogaa keessanii fooyyessuuf gargaaran jiru. Wanti hunda caalaa barbaachisaa ta'e hakiima kee waliin haasa'uudhaan gogaa keetif maaltu akka gaarii ta'e murteessuudha. Hin yaadda'iin kophaa kee miti!

` Keratosis Pilaris, Dhukkuba Gogaa, Gogaa Chicken, Blisters Gogaa, Keratin, Kunuunsa Gogaa, Gogaa Goggogaa