Erga mana fincaanii fayyadamtee booda koomoodii yeroo ilaaltu, sagaraa kee irratti ykn naannoo isaa wanti lilmoo fi jeeliin fakkaatu hubattee beektaa? Yeroo tokko tokko waraqaa mana fincaaniitiin erga haxaa'anii boodas kana arguu dandeessu. Waan akkanaa yeroo argitu xiqqoo sodaa fi yaaddoon sitti dhaga'amuun waanuma jirudha. "Kun dhukkuba gosa tokkoodhaa?" Garuu osoo hin sodaatin har'a waa'ee isaa xiqqoo haa barannu.
Dhuguma sagaraa keessan keessatti dafqi qabaachuun waanuma jiruudhaa?
Salphaatti yoo ilaalle, eeyyee . Sagaraa keenya waliin dafqa qulqulluu xiqqoo dabarsuun waanuma jirudha. Dafqi kun dhugumatti qaama keenyaaf baayyee barbaachisaa dha.
Garaa keenya akka tuubootti yaadi. Balfi salphaatti tuuboo kana keessa akka socho’uuf, lilmoo ta’uu qaba. Qaamni keenya dibata sana kennuudhaaf dafqa xiqqoo ni uuma. Dafqi kun dallaa garaachaa eeguufis gargaara.
Haa ta’u malee, hammi dafqi ati argitu akka tasaa yoo dabale, ykn halluun isaa yoo jijjiirame (fakkeenyaaf, adii ykn keelloo ta’e), ykn dhiigaan yoo deeme, sun waan yaaddessaa ta’edha. Sirna bullaa'insa nyaataa keessan irratti wanti dogoggora ta'e jiraachuu mala jechuudha.
Sababoonni dafqi garmalee sagaraa keessatti mul’atu maali?
Sagaraa keessatti dafqi garmalee jiraachuuf sababoonni hedduun jiraachuu danda’u. Tokko tokko hamaa miti, kaan garuu haalawwan hatattamaan yaala fayyaa barbaadan ta’uu danda’u.
| Sababa | Ibsaa fi maalummaa dafqa |
|---|---|
| Gogiinsa garaa | Kun sababni baay’inaan mul’atudha. Yeroo qufaan sitti dhagahamu qaamni kee dafqa dabalataa uumuun sagaraa qabame sana dhiibuuf gargaara. |
| Infeekshinii Garaachaa | Garaacha keessatti infekshiniin (inflammation) baakteeriyaa, vaayirasii ykn paraasitii irraan kan ka’e yeroo uumamu dafqi garmalee uumamuu danda’a. Haalli kun yeroo baay’ee garaachaan kan dhufudha. |
| Dhukkuba garaachaa aarii (IBS) . | Kun rakkoo hojii garaachaati. Mallattoowwan akka dhukkubbii garaa, dhiita’uu, fi dafqa adiin darbuu mallattoolee dhukkuba kanaa beekamaadha. |
| Dhukkuba Crohn jedhamu | Kun haala inflammatory yeroo dheeraa kan guutummaa ujummoo bullaa'insa nyaataa keessatti uumamuu danda'uudha. Sagaraa keessan keessatti dafqa adii ykn keelloo arguu dandeessu. |
| Dhukkuba garaachaa Ulcerative Colitis jedhamu | Kunis haala madaa fi inflammation garaacha guddaa fi rectum keessatti mul’atudha. Dhangala’aan dafqa keelloo/adii, dhiigaa fi dhangala’aan jiraachuu danda’a. |
| Kaansarii Koloreektaalaa | Kun sababa hunda caalaa hamaadha. Yoo dafqa dhiigaan makame sagaraa keessan keessaa dabarsaa jirtan ta'e, bira hin darbinaa. Yeroo tokko tokko sagaraa fi dafqi dukkanaa’aa fi gurraacha ta’uu danda’a. |
Qaamni keenya maaliif akkasitti dafqa oomisha?
Kun hubachuuf baayyee salphaadha. Keessi garaacha keenyaa akkuma keessoo afaan keenyaa 'mucosa' jedhamu, meembraanii baay'ee haphii, eegumsa ta'een haguugamee jira.
Hojiiwwan ijoo meembraanii mucosal kanaa keessaa tokko dafqa uumuu yoo ta’u, kunis keessoo garaachaa akka jiidha qabuu fi akka lilmoo ta’u taasisa.
Amma mee meembraaniin mucosal kun sababa dhukkuba, infekshinii ykn sababa biraatiin akka aaruu ykn inflamed ta’u yaadi. Sana booda akka akeekkachiisaa ta'a. Qaamni of eeguuf, naannoo miidhame fayyisuu fi miidhaa dabalataa dhaabuuf dafqa dabalataa oomishuu jalqaba.
Dafqi garmalee sun waan sagaraa keenyaan ba'ee arginudha. Kana jechuun dafqi dhukkuba osoo hin taane, mallattoo rakkoo keessoo tokko tokkoo qofa jechuudha.
Kun akkamitti yaala?
Kun gaaffii baayyee barbaachisaa dha. Yaaliin isaa dafqa mataa isaa akka hin taane yaadadhu. Wal'aansi kunis haala bu'uuraa dafqa kanaaf sababa ta'eedha.
Kanaaf, wanti jalqaba hakiimni kee godhu gaaffii si gaafachuu, si qorachuu, yoo barbaachisaa ta’e immoo qorannoo sagaraa, qorannoo dhiigaa, ykn illee endoskoopii/kolonooskoopii gochuudhaan sababa sirrii ta’e argachuudha .
- Yoo sababni isaa qufaa ta’e , nyaata faayibaraan badhaadhe nyaachuu fi bishaan baay’ee dhuguun yaaluunis dafqi akka hin baane gargaara.
- Yoo sababni isaa haala akka IBS ykn dhukkuba Crohn ta’e , hakiimni kee mallattoolee sana to’achuuf qoricha sirrii ta’e ni ajaja.
- Sababni isaa infekshinii cimaa ykn haala walxaxaa kan biraa yoo ta’e, baqaqsanii hodhuu illee barbaachisuu danda’a.
Wanti hunda caalaa barbaachisaa ta’e gara xumuraatti utaaluu fi of wal’aanuuf yaaluu dhiisuudha. Doktora ilaaluu fi gorsa sirrii argachuu mirkaneeffadhu.
Yoom doktora ilaaluu qabda?
Yeroo dafqa xiqqoo argitu hunda gara doktoraatti ariifachuun hin barbaachisu. Garuu mallattoolee armaan gadii keessaa tokko ykn isaa ol dafqa waliin yoo qabaatte, bira hin darbiin. Achumaan doktora ilaalaa.
| Mallattoolee akeekkachiisaa of eeggannoo gochuu qabdan |
|---|
| ✅ Dafqa waliin dhiiguu . |
| ✅ Halluun dafqa adii, keelloo, magariisa , ykn gurraacha ta'a . |
| ✅ Dhukkubbii garaa cimaa, itti fufiinsa qabu ykn dhukkubbii garaa qabaachuu. |
| ✅ Dhukkuba garaachaa guyyaa sadii ol turu. |
| ✅ Garaa kaasaa fi garaa kaasaa itti fufiinsa qabu . |
| ✅ Ulfaatina qaamaa haala hin ibsamneen hir'isuu . |
| ✅ Ho'a qaamaa qabaachuu . |
Qaama kee caalaatti beekta, kanaaf jijjiirama akkanaa yoo hubatte bira darbitee "Fayyaa qofa ta'a" hin jedhin. Doktora keessanitti himuun hunda caalaa nageenya qaba.
Ergaa Manaa Fudhachuu
- Sagaraa keessan waliin dafqa ifa ta’e baay’ee xiqqaa ta’e dabarsuun waanuma jiruu fi hojii garaachaa fayya qabeessa ta’eef barbaachisaa dha.
- Hammi dafqa ati argitu garmalee yoo ta’e, halluun isaa (adii/keelloo) adda yoo ta’e, ykn dhiigaan yoo waliin ta’e, mallattoo haala fayyaa ta’uu danda’a.
- Dafqi sagaraa keessa jiru dhukkuba osoo hin taane, mallattoo dhukkubaa ti. Wanti guddaan dhukkuba bu’uuraa dafqa kana fidaa jiru barbaaduu fi yaaluudha.
- Mallattoolee biroo kan akka dhukkubbii garaa, garaachaa, garaa kaasaa, ykn ulfaatina qaamaa hir'isuu yoo qabaatte , yeroo hin qisaassin hakiima kee ilaali. Gonkumaa tilmaama irratti hundaa'uun of wal'aanuuf hin yaalin.
👩🏽 ⚕️ Gaaffii dabalataa (FAQs)
💬 Gogiinsa Qaama Saalaa Maali? Dhukkubadhaa?
Kun rakkoo baayyee nama dhukkubsu dubartoonni hedduun doktora tokkotti himuuf qaana'aniidha. 'Gogiinsa Qaama Saalaa' jechuun haala uumamaan 'jiidhinni fi dibata' qaama saalaa dubartii guutummaatti baduu, gogaan akka qalla'u, akka ciniinuu, fi keessumaa yeroo walqunnamtii (Intercourse / Sex) dhukkubbii gubaa obsa hin qabne (Dyspareunia) fi yeroo tokko tokko dhiiguu (Dhiigni) fiduudha!
💬 Sababoonni gurguddoon gogiinsa qaama saalaa maali?
Kanaaf sababni guddaan hormooniin 'Estrogen' qaama keenya keessa jiru gara zeerootti gadi bu'uu isaati! Hormooniin kun qaama saalaa fayyaa fi jiidhina akka qabaatu kan godhudha. Hormooniin kun ni hir'ata, 1) yeroo dubartiin tokko dulloomtee 'Menopause' keessa darbitu. 2) Yeroo harma hoosisuu / Da'umsa booda. 3) Kunis qoricha kaansarii harmaa / dhiphina sammuu (Antidepressants) fi kiniinii da'umsa ittisuu fudhatamuun dhufuun isaa waan hin oolle.
💬 Gaafa qaamni saalaa goguu qorichi mana keessaa maali fi yoom doktora (Gynaecologist) ilaaluu qabdu?
Kanaaf (saamunaa hin fayyadaminaa!) 'Dibata bishaan irratti hundaa'e (fkn KY Jelly)' kan yeroo walqunnamtii saalaa mana qorichaa irraa bitachuu dandeessan fayyadamuu dandeessu, akkasumas Jiidhina Qaama Saalaa Dibachuu dandeessu. Haa ta'u malee, yoo 1) 'dhiigni qaama saalaa keessaa bahu (Dhiigni qaama saalaa keessaa bahu (Dhiigni qaama saalaa kan hin baramne))' dhukkubbii waliin yoo jiraate, 2) dhangala'aan urgaa keelloo/magariisa (Infection) yoo jiraate, 3) inflammation cimaan ujummoo fincaanii (UTI) yoo jiraate, dhugaadhaan doktora bira deemtee yaala argachuu qabda (Estrogen cream/pessary)!
💬 Comments (0)
Hanga ammaatti yaadni tokkollee hin maxxanfamne. Yaada keessan yeroo jalqabaaf asitti dabalaa.
Yaada keessan itti dabalaa