Concussion jechuun haala yeroo mataan rukutamu uumamuudha... Barsiisotaa fi warri, kana beekuu qabnaa?

Ijoolleen yeroo taphatan, fiigan ykn utaalan miidhaan salphaan irra ga'uun waanuma jirudha. Garuu yeroo tokko tokko yeroo mataa isaanii bakka tokkotti rukutan xiqqoo hammaataa ta'uu danda'a. `(Concussion)` jechuun kanuma. Waaʼee kanaa salphaatti fi sirritti haa dubbannuu? Sababni isaas kana irratti dammaquun baay'ee barbaachisaadha.

Concussion jechuun maali? Salphaatti haa hubannu.

Salphaatti yoo ilaalle, `(Concussion)` jechuun yeroodhaaf sammuu namaa miidhuudha. Sammuun keenya xiqqoo raafamee akkaataa hojii isaa irratti jeequmsa xiqqoo fiduudha. Kunis kan ta'u yeroo rukuttaa cimaan mataa keenyatti rukutamnu, ykn sababa rukuttaa cimaa qaama keenyarra ga'een mataan dafee socho'udha. Mee itti yaadi, sammuun keenya akka jeeliin lallaafaa ti, dhangala'aa mataa keessa jiruun eegama. Garuu yeroo rukuttaa cimaan akka tasaa rukutu sammuu kun keessoo mataa rukutuu danda'a. Yeroo sanatti haalli `(Concussion)` kun uuma.

Kun yeroo hunda miidhaa sammuu guddaa kan akka dhiiguu hin fidu. Garuu seelonni sammuu tokko tokko yeroodhaaf ni miidhamu. Akkuma bilbilli lafa bu'u yeroo tokko tokko yeroo muraasaaf hojii dhaaba.

Daa’imni tokko yeroo raafamuun isaa mallattoo akkamii agarsiisuu danda’a?

Daa’imni raafama qaamaa qabu gara mana barumsaatti osoo hin deebi’iin dura, hakiimonni gara daqiiqaa 30-45 (gara yeroo tokkoof) mallattoolee kana dandamachuu danda’uu isaanii ni ilaalu. Yeroo sanattillee mallattoon tokko tokko guyyoota jalqabaa irratti mul’achuu danda’a. Kanaaf, daa’imni kun deeggarsa addaa barbaadu ta’a. Wantoota kana mucaa/barattuu keessan keessa barbaadaa:

• Mataa dhukkubbii: Mallattoo baay’inaan mul’atu kana. Yeroo tokko tokko dhufee deemuu danda’a.
• Miira mul’ata jajjaboo: akka waan awwaara keessa ilaalaa, sirriitti arguu dadhabuutti.
• Dadhabbii, yeroo baay’ee hirriba dhabuu: Sammuun fayyuuf yeroo yaalu qaamni baay’ee dadhabbiin itti dhaga’amuu danda’a.
• Xiyyeeffannoo fi yaadachuu irratti rakkachuu: Barsiisaa yeroo qo’attu ykn dhaggeeffannu sammuu kee xiyyeeffannaa keessa galchuun rakkisaa ta’uu danda’a. Wantoota kanaan dura baratte yaadachuunis rakkisaa taʼuu dandaʼa.
• Miira ifaa: Ijji ifa qara qabu fuuldura irraa dhufu, ifa aduu illee itti dhaga’amuu danda’a.
• Miira gaddaa, salphaatti aarii: Jijjiiramni miiraa xiqqoos jiraachuu danda’a. Kan duraa caalaa salphaatti mufachuu fi gadda qabaachuu dandeessa.

Mallattoowwan kun daa’ima tokko irraa gara daa’ima biraatti garaagarummaa qabaachuu danda’u. Gariin hunda isaanii kan qaban siʼa taʼu, kaan immoo tokko ykn lama qofa qabaachuu dandaʼu.

Mucaan mana barumsaatti gargaarsa akkamii barbaachisa?

Daa’imni tokko erga raafama irraa fayye booda gara mana barumsaatti yeroo deebi’u, deeggarsaafi gargaarsa armaan gadii barbaachisuu danda’a. Barsiisonniifi warri kana beekanii waliin mari’achuun qophii gochuun gaariidha:

• Yeroo mana barumsaatti dabarsu hir’isuu: Guyyoota jalqabaa muraasa keessatti daa’imni tokko guyyaa guutuu mana barumsaa turuun rakkisaa ta’uu danda’a.
• Lakkoofsa daree hir’isuu: 1.1.Yeroo tokko tokko, gosoota barnootaa ijoo qofatu akka hirmaatan hayyamama.
• Hojii manaa, ramaddii, gaaffii fi qormaataaf yeroo dabalataa kennuu: Xiyyeeffannoo fi yaadachuun waan itti ulfaatuuf.
• Tutoring: Barnoota darbe uwwisuuf gargaara.
• Yaadannoo barnootaa fi qajeelfama qo’annoo mana barumsichaa kennu: Mucaan keessan ofuma isaatiin yaadannoo fudhachuuf yoo rakkate kun gargaarsa guddaadha.
• Carraa boqonnaa fudhachuu: Walitti fufiinsaan barachuun waan ulfaateef, gidduutti boqonnaa gabaabaa akka fudhattu of hayyamuu.
• Hojii xiyyeeffannoo guddaa barbaadu (akka qormaataa) irraa yeroo muraasaaf boqonnaa fudhachuu: Sammuu kee garmalee hin fe'in.
• Hojii mana barumsaa yeroo ayyaanaa irraa hafe akka qabataniif carraa kennuu.
• Ifni isaa waan ifa ta'eef fayyadama ujummoo aduu hayyamuu.

Barbaachisaa: Mucaan hundi saffisa adda addaatiin waan fayyuuf, gargaarsi daa’imni tokko barbaadu isa kaan irraa adda ta’uu danda’a.

Mallattoon kun yoo itti fufe ykn yoo hammaate hoo?

Yeroo tokko tokko, mallattoon raafamuu daa’ima tokkoo yoo itti fufe ykn hammaataa dhufe fakkaata, mana barumsaa irraa deeggarsa sirnaa caalu isaan barbaachisuu danda’a. Haala akkasii keessatti:

• Karoora Barnoota Addaa: Karoorri addaa kan akka ``karoora 504'' ykn ``IEP - Sagantaa Barnoota Dhuunfaa'' daa'imni keessan tajaajila isaan barbaachisu akka argatu gargaaruu danda'a. Kunniin wantoota sirna barnootaa Ameerikaa keessatti argaman yoo ta’an, Siriilaankaatti, manni barumsichaa deeggarsa addaa daa’imni keessan barbaadu haala walfakkaatuun kennuu danda’a.
• Malleen hordoffii adeemsaa: Akkasumas daa'imni akka eegametti fayyuu fi dhiisuu isaa mala akka ``RTI - Deebii pirootokoolii Gidduu-galummaa'' hordofuu dandeessa.

Wantoota kanaa dura bu’aa mana barumsichaa fi barsiisaa daree waliin haasa’uudhaan murteessuu dandeessa.

Daa’imni tokko mana barumsaatti mallattoo raafamuu yoo agarsiise barsiisonni maal gochuu danda’u?

Mee daa’imni kutaa keessan keessa jiru tokko mataa isaanii rukutee guyyaa itti aanutti mataa dhukkubbii ykn mallattoolee armaan olitti ibsaman kamiyyuu komachaa deebi’ee akka dhufu yaadi. Akka barsiisaatti wantoota hojjechuu dandeessan muraasni jiru:

• Yoo mallattoon isaa salphaa ta’e: Daa’imni hanga marsaan laguu xumuramutti (gara daqiiqaa 30-45) eeguuf akka yaalu jajjabeessi. Mataa isaa deeskii irra kaa'ee yeroo muraasaaf boqochuu danda'a.
• Yeroo kanatti narsii mana barumsichaa arguu qabda:
• Mallattoon dhukkubaa daqiiqaa 30-45 ol yoo turu.
• Mallattoon haaraan yoo mul’ate, ykn kan jiru yoo dabale.
• Mallattoon dhukkuba kanaa daa’imni obsuu hin dandeenye yoo ta’e.

Barsiisonni yaadadhaa:Mallattoon barataan keessanii gara torban lamaa booda yoo hin fooyya’in, narsii mana barumsichaa ykn dura bu’aa mana barumsichaatti himaa. Narsiin warra daa'imaa waliin haasa'uu fi irra deebi'anii doktora akka ilaalan gorsuu dandeessi. Yoo barbaachisaa ta’e manni barumsichaa deeggarsa dabalataa gochuu ni danda’a.

Wantoota barbaachisoo taʼan kan biraa maal beekuu qabna?

Wantoota kana yaada keessa galchuun baay’ee barbaachisaadha:

• Erga raafamuun booda gara mana barumsaa akka deemtu hayyamamuu jechuun taphachuu, barnoota qaamaa irratti hirmaachuu ykn sochiiwwan deebi’anii mataa namaa miidhuu danda’an irratti bobba’uu siif hayyamama jechuu miti. Kun qabxii baayyee barbaachisaa dha . Mucaan keessan hanga hakiimni isaanii "amma taphachuun homaa miti" jedhutti sochii akkasii irraa fagaachuu akka qabu hin shakkisiisu.
• Daa’imni tokko osoo mana barumsaa jiruu mataa yoo rukute hatattamaan gara narsii mana barumsichaa geessuu qaba. Miidhaa xiqqaan irra gahe hin tuffatinaa.
• Daa'imni kamiyyuu raafamuu irraa haala adda addaatiin fayya. Gariin guyyoota muraasa keessatti fayyuu kan danda’u yoo ta’u, kaan immoo torban muraasa fudhachuu danda’a. Kanaaf, wanti hunda caalaa barbaachisaa taʼe , obsa, jaalalaa fi hubannoodhaan daaʼima sana deggeruu dha . Gargaarsa nama hundaan - maatii, hiriyoota, fi barsiisota - daa'imni suuta suutaan ni fayya, sochiiwwan kanaan dura hojjechaa turan deebisee jalqabuu ni danda'a.

Dhumarratti wantoota yaadatamuu qaban (Take-Home Message) .

Waan dubbanne irraa qabxiilee barbaachisoo ta'an tokko tokko tilmaama keessa galchitan jedheen abdadha.

• Raafamni sammuu yeroodhaaf sammuu irratti dhiibbaa geessisuudha. Yeroo mataan rukutamu uumamuu danda’a.
• Mallattoon dhukkuba kanaa mataa dhukkubbii, ija jaamsuu, dadhabbii fi xiyyeeffannaa dhabuu kan dabalatu ta’uu danda’a.
• Mucaan mana barumsaa keessatti gargaarsa addaa barbaadu danda’a (kan akka yeroo dabalataa hojii manaa, boqonnaa).
• Hanga mallattoon dhukkubaa hir’atutti gorsa fayyaa malee taphachuu ykn barnoota qaamaa hojjechuu hin jalqabiin. Kun baay’ee barbaachisaa dha.
• Yoo daa’imni tokko mana barumsaatti mataa isaanii rukute, hatattamaan narsii beeksisa.
• Daa’imni hundi saffisa adda addaatiin fayya. Obsaa fi deggeraa ta'aa.

Odeeffannoon kun akka isin fayyadu abdii qabna. Hundi keenya nageenyaa fi nageenya ijoollee keenyaaf sammuu haa qabaannu!

` Raafamni sammuu, miidhaan sammuu, fayyaa daa'immanii, fayyaa mana barumsaa, miidhamuu mataa, mallattoolee, gorsa barsiisaa