Wanti tokko qoonqoo kee keessaa dhangalaʼee yeroo hunda akka qufaatu ykn qoonqoo kee qulqulleessitu sitti dhagaʼamee beekaa? Kun dhuguma rakkoo nama aarsu kan namoonni baay'een qabanidha. Qoricha keessatti haala kana postnasal drip jennee waamna. Egaa har'a, dhuguma maal akka ta'e, maaliif akka ta'ee fi maal gochuu akka dandeessan haa dubbannu.
Salphaatti yoo ilaalle, Postnasal Drip jechuun maali?
Mee itti yaadi, qaamni keenya uumamaan waan "mucus" jedhamu uumuun keessa hidhii, qoonqoo, fi ujummoo hargansuu keenyaa akka jiidha, akkasumas wantoota akka jarmii fi dafqa alaa seenan kiyyootti galchuu fi balleessuuf. Giddu galeessaan hidhiin keenya qofti guyyaatti gara liitira tokkoo dafqa oomisha. Garuu hin beeknu. Sababni isaas, dafqi kun haxxiffannaa waliin makamee, rakkoo tokko malee qoonqoo keenya gadi bu'ee, osoo hin hubatin liqimfna.
Garuu sababa tokkoon qaamni kee dafqa baay’ee uumuu yoo jalqabe, ykn dafqi uumamu garmalee yoo furdate nutti dhaga’amuu jalqaba. Dafqi garmalee hidhii keessaa yaa'u kun "hidhii dhangala'aa" jedhama. Dafqi dugda hidhii gadi yaa’u fi qoonqoo gadi yaa’u Postnasal Drip jedhama.
Kun mallattoo baayyee qorraan, alarjii , fi infekshinii adda addaa keessatti mul'atudha. Dhukkubbii qoonqoo fi qufaa fiduu danda'a.
Seenaa halluu imimmaan keetiin himame
Halluun dafqa keetii waa’ee fayyaa keetii ragaa tokko tokko siif kennuu danda’a.
Halluu dafqa keetii jijjiiruun mallattoo gaarii qaama kee keessaa wanti tokko akka deemaa jiru, ykn wanti tokko jijjiiramaa jiraachuu isaati.
Mee halluuwwan kun maal akka jedhan haa ilaallu.
| Halluu dafqa | Waan jedhu |
|---|---|
| Ifa/dhangala'aa fakkaatu (Clear) . | Kun uumama dafqa fayyaa, idilee ti. Haa ta’u malee, sadarkaa jalqabaa alarjii ykn qorra keessatti, dafqi halluudhaan ifa ta’uu danda’a, garuu garmalee ta’uu danda’a. |
| Halluu adii/aannani (Adii) . | Halluun adiin kun kan uumamu yeroo dafqi bishaan xiqqaa fi furdaa ta’u sababa dhiita’uu hidhii keessaatiin. Kun mallattoo qorra ykn infekshinii hidhii ta’uu danda’a. |
| Keelloo | Dhibeen keelloo dhukkubni kee hammaataa jira jechuu ta’uu danda’a. Halluun kun sababa seelonni dhiiga adii dhukkuba kana loluuf dhufaniin kan dhufudha. |
| Magariisa | Kana jechuun sirni ittisa qaamaa infekshinii vaayirasii ykn baakteeriyaa hamaa qaama keessaa lolaa jira jechuudha. Seelonni dhiiga adii du’an baay’een dafqa keessatti yeroo kuufaman magariisa ta’a. Haalli kun guyyoota 10 ol yoo itti fufe, akkasumas dafqi magariisaa ho'a qaamaa waliin yoo ta'e, doktora ilaaluun keessan hin oolu. Kun mallattoo infekshinii saayinisii (Sinusitis) ta’uu danda’a. |
| Diimaa duukkanaa'aa | Wantoota akka dafqa, aarri, tamboo xuuxuu fi kkf saaxilamuu irraa kan ka’e ta’uu danda’a.Yeroo tokko tokko, halluun kun dhiiga xiqqoo goge dafqaan makame irraas ta’uu danda’a. |
| Gurraacha | Kun baayyee xiqqaadha. Garmalee aarri ykn dafqaaf saaxilamuu irraa kan ka’e ta’uu danda’a. Baayyee yeroo muraasaaf, nama sirni ittisa qaamaa isaa laafaa ta’e irratti mallattoo infekshinii fangasii hamaa ta’uu danda’a. Kanaaf, yoo fincaan gurraacha sitti mul’ate hatattamaan gorsa ogeessa fayyaa barbaadaa. |
| Piinkii ykn diimaa (Pink/Diimaa) . | Hidhii keessaa dhiiguu irraa kan ka'e ta'uu danda'a. Kunis yeroo hidhii kee garmalee afuuftu ykn yeroo hidhii kee qulqulleessitu, ujummoon dhiigaa xixiqqoo akka dho’an gochuu danda’a. Yoo kun itti fufe doktora ilaaluun gaariidha. |
Sababoonni gurguddoon dhangala’aa hidhii boodaa maal fa’a?
Dafqi garmalee haala kanaan qoonqoo keessatti akka walitti qabamuuf sababoonni hedduun jiraachuu danda’u.
- Infeekshinii vaayirasii kan akka qorraa fi infuleenzaa
- Alarjii adda addaa (Allergies) .
- Dhukkuba saayinisii
- Hidhiin cufamuu (keessumaa daa’imman xixiqqoo irratti baay’inaan mul’ata) .
- Qorichoota murtaa’an (fkn, qoricha dhiibbaa dhiigaa tokko tokko, to’annoo da’umsaa) .
- Rakkoo caasaa hidhii, kan akka septum irraa maqe
- Jijjiirama haala qilleensaa, qilleensa garmalee qorraa ykn gogaa
- Nyaata mi’aawaa murtaa’e (fkn, yeroo waan mi’aawaa nyaattu hidhii kee bishaan godha) .
- Ulfa
- Alarjii keemikaalota murtaa’an, urgooftuu, aarri fi kkf irraan kan ka’e dhufu.
Yeroo tokko tokko rakkoon jiru dafqi baay'ee ta'uu isaa osoo hin taane, dafqi sun sirnaan dhangala'uu dhabuu isaati. Rakkoon liqimsuu, ykn haalli akka dhukkuba gastroesophageal reflux disease (GERD) jedhamus dhangala’aan qoonqoo keessatti akka walitti qabamuu fi akka hidhii boodaatti akka dhangala’u gochuu danda’a.
Mallattoon kanaa maali?
Jalqaba irratti kun nama aarsuu xiqqaa qofa taʼus, yeroon darbaa deemuun mallattoowwan kun dabaluu dandaʼu.
- Yeroo hunda qoonqoo kee qulqulleessuuf sitti dhagahama.
- Akka qoonqoon kee sitti siqxeetti, akka waan 'tickle' ta'ee sitti dhaga'amuu.
- Sagaleen hoarseness, sagalee gurgling dhageessisuu.
- Afuura badaa.
- Yeroo booda dhukkubbiin qoonqoo ykn madaan uumamuu danda’a.
- Qufaa itti fufiinsa qabu, keessumaa halkan, postnasal drip jedhama.
- Dafqi kun tuubii Eustachian kan qoonqoo fi gurra gidduu walitti hidhu yoo cufe, infekshiniin gurraa dhukkubsataa ta’e uumamuu danda’a.
- Yoo karaan saayinisii cufame infekshiniin saayinisii uumamuu danda’a.
Hidhii booda Cophaa fi Garaa kaasaa
Yeroo baay’ee garaa kaasaan mallattoo guddaa miti, garuu dafqi baay’een garaacha keessa yoo seene namoonni tokko tokko garaa kaasaa ykn garaa kaasaa isaan mudachuu danda’a. Qorichootni (decongestants) kanaaf fayyadaman tokko tokkos garaacha namaa jeequu danda’u.
Akkamitti yaala?
Wal’aansi kanaaf godhamu sababa isaa irratti hundaa’a.
Qorichoota mana qorichaa irraa argaman (Over-the-counter - OTC) .
Hidhii booda dhangala’uun infekshinii vaayirasii fi infekshinii saayinisiitiin dhufu yeroo baay’ee qoricha farra histaamiinii fi qoricha dhiphina hir’isuun yaala. Biifaan hidhii isteeroyidii haala alarjiitiin dhufuufis ni gargaara.
- Farra histaamiinii: Qorichootni haaraan kan akka Cetirizine (Zyrtec) fi Loratadine (Claritin) kanneen durii caalaa gaarii dha sababiin isaas hirriba xiqqaa waan fidaniif.
- Qorichoota hir’isuu: Kibxatiiwwan akka pseudoephedrine (Sudafed) dhiphina hidhii hir’isuu fi dafqa to’achuu danda’u.
- Biifaa Hidhii:Biifaan isteeroyidii kan akka fluticasone (Flonase) fi triamcinolone (Nasacort) illee gargaaruu danda’a. Biifaawwan decongestant kan akka oxymetazoline (Afrin) saffisaan boqonnaa kennuu danda’u, garuu guyyaa lamaa fi sadii ol fayyadamuu hin qaban. Fayyadama itti fufuun dhiita’uu hidhii hammeessuu danda’a.
Qoricha doktorri ajaje
Yoo qorichi OTC hin gargaarre ajaja doktora irraa si barbaachisuu danda’a. Yoo infekshinii baakteeriyaa ta'e, qoricha farra baakteeriyaa si barbaachisa . Garuu yaadadhaa, antibaayootikoonni infekshinii vaayirasii irratti hin hojjetan.
Wantoota mana keessatti hojjechuu dandeessan
- Bishaanii fi dhangala’oo ho’aa: Bishaan baay’ee dhuguu. Dafqa furdaa akka qallachiisuuf gargaara, akkasumas salphaatti akka balleessu taasisa. Danfi siilaantiroo ho’aa, shaayii jinjibilaa ykn soorata hanqaaquu dhuguu irraa dhufu saayinisii keessan banuuf gargaaruu fi yeroodhaaf boqonnaa kennuu danda’a.
- Danfisuu: Bishaan ho’aa saanii keessaa danfisuun ykn bishaan ho’aa fudhachuun baay’ee gaariidha.
- Barcuma lama ykn sadii ol qabattee rafuu: Yeroo raftu mataa ol qabadhu. Kunis kuufama dafqa qoonqoo keessan keessatti hir'isa.
- Jallisii Hidhii: Meeshaa akka neti pot fayyadamuun hidhii bishaan soogidda qabuun dhiqachuun, dafqa, jarmii fi alarjii ni dhiqa.
Yeroo kamiyyuu doktora ilaaluuf
Kun yeroo baayyee qoricha manaa fi qoricha ajaja ogeessa fayyaa malee bitamuun guyyoota muraasa keessatti ni hir’ata. Haa ta'u malee, mallattoolee armaan gadii keessaa tokko yoo qabaatte , hakiima kee ilaaluu kee mirkaneessi.
- Yoo dafqi kee urgaa hamaa ta'e.
- Yoo ho'a qaamaa qabaatte .
- Yoo yeroo hafuura baafattu sagalee 'whistling' dhageessisaa jirta ta'e.
- Mallattoon dhukkubaa guyyoota 10f yoo itti fufe ykn cimaa ta’e.
- Yoo dhiiga dafqa kee keessatti argite.
Isaan kun mallattoo infekshinii baakteeriyaa ta’uu danda’u. Doktarri kee gara ogeessa gurraa, hidhii fi qoonqoo (ogeessa ENT) si erguu danda’a.
Ergaa Manaa Fudhachuu
- Postnasal drip jechuun kuufama dafqa garmalee kan qoonqoo keessaa gadi yaa’uudha. Kun mallattoo dhukkuboota hedduu, kan akka qorraa fi alarjii keessatti mul’atudha.
- Halluun dafqa keetii waa’ee fayyaa keetii ragaa siif kennuu danda’a. Ho'a qaamaa waliin dafqa magariisaa yoo qabaatte ykn guyyoota 10 ol yoo dhukkubsatte gorsa ogeessa fayyaa gaafadhu.
- Wantoonni salphaan mana keessatti hojjechuu dandeessan kan akka bishaan baay’ee dhuguu, dhangala’aa ho’aa dhuguu fi danfaa hafuura baafachuun boqonnaa guddaa isiniif kennuu danda’u.
- Qorichi mana qorichaa irraa bitattu yoo si hin gargaarre, ykn mallattoon dhukkubaa cimaa ykn itti fufe, sababa sirrii ta’e argachuu fi yaala barbaaduuf hakiima ilaaluun kee hin oolu.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment