Guyyaa guutuu dadhabbiin nama ajaa'ibuun sitti dhaga'amaa? Dadhabbiin sitti dhaga'amee hirribaa kaata, halkan hammam hirriba yoo qabaatte dadhabbiin sun hin badu? Yeroo tokko tokko kun garmalee hojjechuu irraa kan kaʼe dadhabbiin sitti dhagaʼamuu dandaʼa. Garuu kana caalaa walxaxaa waan ta'eef, haala fayyaa xiyyeeffannoo kennuu qabnu ta'uu danda'a. Har'a waa'ee dadhabbiin yeroo hunda dhufu gosa kanaa, kan yaala fayyaatiin `Myalgic Encephalomyelitis/Chronic Fatigue Syndrome (ME/CFS) jedhamuun beekamu dubbanna. Yeroo tokko tokko `Dhukkuba Dadhabbii Sirnaa (Systemic Exertion Intolerance Disease) (SEID)` jedhama.
Salphaatti yoo ilaalle, kun haala baatiriin qaama keessanii sirnaan chaarjii hin goonedha. Kunis sochii guyyaa guyyaa raawwachuu akka hin dandeenye si taasisa. Yeroo tokko tokko, wanta salphaa akka mana daldalaa dhaquu, hojii manaa xinnoo hojjechuu ykn xalayaa barreessuu illee gochuun mallattoo dhukkuba kanaa caalaatti hammeessuu dandaʼa. Haalli kun hanga ji’a 6, ykn waggoota illee turuu danda’a. Wanti hunda caalaa barbaachisaa ta’e, hammam boqonnaa fi hirriba gaarii yoo argatte dadhabbiin kun akka hin hir’annedha.
Doktarri haala kana adda baasuu fi mallattoolee kee to’achuuf si gargaaruu danda’a, garuu jalqaba akka dhukkubaatti adda baasuu qabu.
Mallattoowwan gurguddoon haala kanaa maal fa’a?
Yoo ME/CFS qabaatte, mallattoolee "core" sadan kana qabaachuun kee hin oolu. Mee maal akka ta'an haa ilaallu.
| Mallattoo ijoo | Salphaatti ibsuuf... |
|---|---|
| Dadhabbii obsa hin qabne | Ji'a 6 oliif garmalee dadhabbiin itti dhaga'amuu, hojiiwwan guyyaa guyyaa bu'uuraa ta'an illee raawwachuun rakkisaa ta'a. Kun waan jireenya kee duraanii keessatti hojjettee wajjin wal bira qabamee yoo ilaalamu jijjiirama guddaadha. |
| Dhukkuba Sochii qaamaa Booda (PEM) . | Kun amala dhukkuba kanaa adda ta’edha. Sochii qaamaa ykn sammuu xiqqoo illee (fkn, fageenya gabaabaa deemuun, kitaaba dubbisuu) booda mallattoon kun sa’aatii ykn guyyootaaf baay’ee cimaa ta’a. |
| Hirriba nama hin haaromsine | Hirriba gaarii yoo raftellee ganama yeroo hirribaa kaatu lubbuun akka hin jirre sitti dhagahama. Dadhabbiin sitti dhagahama, akka waan halkan guutuu dammaqxeetti. |
Dhukkubni Sochii Qaamaa Boodaa (PEM) maali?
Kana xiqqoo ibsuun barbaachisaadha. Hojii salphaa yeroo baayʼee hojjettu kan akka mana qulqulleessuu hojjechuu yaadi. Namni fayyaa qabu xiqqoo dadhabbiin itti dhagahama ta'a, garuu yeroo muraasa booda ni bada. Haa ta’u malee, namni ME/CFS qabu tokko, hojii salphaa sana erga hojjetee booda, tarii sa’aatii 12-48 booda, akka tasaa mallattoolee akka dhukkubbii qaamaa cimaa, mataa dhukkubbii, xiyyeeffachuuf rakkachuu, dhukkubbii qoonqoo, fi dadhabbiin garmalee isa mudachuu danda’a . Haalli kun guyyootaaf, torban hedduudhaaf illee turuu dandaʼa.
Amaloota biroo adda baasuuf barbaachisan
Mallattoolee gurguddoo sadan armaan olitti ibsaman malees, hakiimni ME/CFS sirritti adda baasuuf yoo xiqqaate mallattoolee lamaan armaan gadii keessaa tokko qabaachuu qabda.
- Rakkoolee Hubannoo: 1.1.
Namoonni baay'een kana "awwaara sammuu" jedhanii waamu. Xiyyeeffachuuf rakkachuu, xiyyeeffachuu dadhabuu, jechoota argachuu irratti rakkachuu, waan haaraa yaadachuu dadhabuu fi saffisi yaaduu kee suuta jechuu jechuudha. Mataan kee awwaaradhaan akka haguugame fakkaata.
- Mallattoon yeroo dhaabbatan ykn taa’u ni hammaata (Orthostatic Intolerance):
Haala kana keessatti wanti ta'u mallattoon dhukkubaa kan hammaatu yeroo muraasaaf qajeeltee dhaabbattee ykn taa'a. Gara garaa sitti dhagahama, mul’anni kee ni gurraacha’a, ni dadhabna, mul’anni kee ni jajjabeessa, akkasumas ija kee fuulduratti wantoota lola’an akka qabaattu illee sitti dhaga’amuu danda’a. Kanaafidha yeroo baayyee akka waan of wallaaluuf sitti dhaga'amu.
Yoom doktora ilaaluu qabna?
Mallattoolee barruu kana keessatti caqafaman keessaa tokko ykn isaa ol yoo qabaattan, keessumaa dadhabbiin kun ji'ootaaf yoo itti fufe, maaloo dadhabbiin qofa akka ta'e hin fudhatinaa. Kun waan doktora kee waliin haasa'uu qabdu ta'uun isaa hin oolu.
Yeroo tokko tokko mallattoon kun haalawwan fayyaa biroo kan akka rakkoo taayirooyidii, hir’ina dhiigaa fi dhiphina sammuu irraa kan ka’e ta’uu danda’a. Kanaaf, sababa dhugaa mallattoolee kanaa baruun baay’ee barbaachisaadha. Kana gochuu kan danda'u doktora qofa.
Yeroo hakiima kee bira deemtu, waa’ee mallattoolee kee, guyyaa jalqaban, yeroo hammaate (PEM) fi akkaataa hirriba kee dabalatee waan hunda ibsuu kee mirkaneessi. Yoo barbaachisaa ta’e, kanneen dabtara keessatti barreessi. Kunis hakiimni haala kee akka hubatu gargaara.
Muuxannoo ME/CFS yaaluun isaa doktora kee gaafachuu dandeessa. Kun haala walxaxaa waan ta’eef, gara doktora biraa kan gama kanaan adda ta’etti akka siif ergamu gaafachuu dandeessa. Waa'ee isaa dubbachuu hin sodaatinaa.
Ergaa Manaa Fudhachuu
- Dhukkubni Dadhabbii Yeroo Dheeraa (ME/CFS) jechuun dadhabbiin namatti dhaga’amuu qofa miti. Haala fayyaa hamaa, yeroo dheeraa kan ta'ee fi jireenya guyyaa guyyaa keessan irratti dhiibbaa guddaa geessisuu danda'uudha.
- Mallattoowwan gurguddoon sadan garmalee dadhabbiin ji’a 6 ol turuu, sochii xiqqaa (PEM) booda mallattoon isaa hammachuu, fi hirriba haaromsuu hin dandeenyedha.
- Kana malees, rakkoon yaadachuu fi yaaduu (awwaara sammuu) ykn mallattoo yeroo dhaabbatan hammaatu (orthostatic intolerance) baay’inaan mul’ata.
- Mallattoolee kana yoo qabaatte bira hin darbiin. Qorannoo fi qajeelfama sirrii argachuuf hakiima kee ilaaluu kee mirkaneessi.
- Haala kana to’achuuf karaaleen adda addaa ni jiru. Kanaaf abdii hin dhabinaa. Tarkaanfiin jalqabaa fi barbaachisaan gorsa ogeessa fayyaa barbaaduudha.
💬 Comments (0)
Hanga ammaatti yaadni tokkollee hin maxxanfamne. Yaada keessan yeroo jalqabaaf asitti dabalaa.
Yaada keessan itti dabalaa