Infeekshinii ujummoo fincaanii (UTI) akkamitti ittisuu dandeessu?

Oo, ammas miira gubaa ujummoo fincaanii keessatti ... Yeroo baayyee mana fincaanii deemuun qaba... Dhukkubbiin garaa gadii xiqqoo natti dhagahama... Muuxannoon kun tarii baay'ee sitti barameera mitiiree? Infeekshiniin ujummoo fincaanii , ykn akkuma hundi keenya beeknu, UTI (Urinary Tract Infection ), dhuguma nama aarsu. Haalli kun keessumaa dubartoota biratti baay’ee kan mul’atudha. Egaa har'a, infekshinii nama aarsu kana irraa hanga danda'ametti nageenya keenya eeguuf maal gochuu akka dandeenyu haa dubbannu.

Jalqaba infekshiniin ujummoo fincaanii maal akka ta'e haa hubannu.

Salphaatti yoo ilaalle, infekshiniin ujummoo fincaanii baakteeriyaan ujummoo fincaanii keenya kan tiruu, ujummoo fincaanii , fi ujummoo fincaanii of keessatti hammate seenee infekshinii yeroo fidudha. Akka idileetti, ujummoon fincaanii keenya weerartoota kana bishaan keessaa baasuu irratti gaarii dha. Garuu yeroo tokko tokko malawwan ittisaa kun ni kufa. Sana booda, baakteeriyaan kun ujummoo fincaanii ol imaluun ujummoo fincaanii keessaa guddachuu jalqaba. Kun haala baay’inaan arginu yoo ta’u, innis infekshinii ujummoo fincaanii ykn dhukkuba siistaayitii jedhama. Ujummoon fincaanii dubartootaa kan dhiirotaa caalaa gabaabaa waan ta’eef, gara qaama saalaa dhiiraatti dhihoo waan ta’eef, baakteeriyaan carraan ujummoo fincaanii ga’uu guddaa qaba. Kun sababa guddaa dubartoonni yeroo baayyee UTIs qabaniif. Tole amma kana ittisuuf maal gochuu akka dandeenyu haa ilaallu. Karaan kana 100% ittisnu jiraachuu baatus, gochoonni salphaan, garuu baay’ee barbaachisoo ta’an tokko tokko balaa kana haalaan hir’isuuf hordofuu dandeenyu jiru.

Amala salphaa jireenya kee guyyaa guyyaa keessatti hammachuu qabdu

Amala kana qaama jireenya keetii yoo goote, yeroo baayyee dhukkuba ujummoo fincaanii irraa boqonnaa guddaa argachuu dandeessa.

Wantoota kana mana fincaanii keessatti of eeggannoo godhaa

Akkas sitti fakkaachuu baatus, wantootni xixiqqoo mana fincaanii keessatti hojjennu dhiibbaa guddaa geessisuu dandaʼu.

• Oomishaalee urgooftuu qaban irraa fagaadhaa: Dhiqannaa bubbee urgooftuu qabu, saamunaa urgooftuu qabu, budaa, fi keessumaa biifama qulqullina dubartootaa fi dauch fayyadamuu irraa fagaadhaa. Keemikaalli oomishaalee kanneen keessa jiran baakteeriyaa uumamaa qaama saalaa keessa jiru ajjeesuun baakteeriyaa miidhaa geessisan akka guddataniif haala mijataa uuma. Kanaaf saamunaa lallaafaa fi urgooftuu hin qabne fayyadamuun gaariidha.

• Kun baayyee barbaachisaa dha - karaa sirrii qulqulleessuu: Yeroo mana fincaanii fayyadamtee booda qulqulleessitu, yeroo hunda fuulduraa hanga duubaatti haxaa'i . Kun waan salphaa fakkaachuu danda’a, garuu baay’ee barbaachisaa dha. Sababni isaas yoo dugda irraa gara fuulduraatti haxaa'an baakteeriyaan (keessattuu baakteeriyaa E. coli) kan qaama saalaa keessaa bahu carraan gara ujummoo fincaanii seenuu baay'ee guddaadha.

Mana fincaanii deemuuf hin dadhabinaa!

Hundi keenya yeroo tokko tokko yeroo hojjennu ykn imala jirru fedhii fincaan baasuu ofirraa ittisna mitiiree? Garuu amala kun akka UTI tokkoof harka kennachuuti. Ujummoo fincaanii kee akka taankii xiqqootti yaadi. Baakteeriyaan tokko tokko yoo achi seene, fincaan kee yeroo qabattu, baakteeriyaa sanaaf yeroo fi carraa hedduu akka keessa qubatu, baay’achuu fi gara infekshinii guddaatti guddatu kennita. Garuu yeroo baay'ee fincaan baakteeriyaan sun osoo yeroo itti qubatu hin argatin fincaan sana waliin ni dhiqama.

Hiriyaa kee inni guddaan - bishaan

Kun waan haaraa miti, garuu baayyee barbaachisaa dha.Guyyaa guutuu bishaan baay’ee dhuguu. Bishaan qulqulleessituu uumamaa ujummoo fincaanii keessaniif hunda caaludha. Bishaan baay'ee dhugdu fincaan baay'ee oomishta. Yeroo fincaan baastu hundatti baakteeriyaan ujummoo fincaanii fi ujummoo fincaanii keessan keessa jiru ni dhiqama. Qorannoon tokko tokko akka agarsiisanitti, dhangala'aa kiranberii dhuguun hamma tokko dhukkuba ujummoo fincaanii ittisuuf gargaara. Sababni kanaas qaamoleen kiranberii keessatti argaman dandeettii baakteeriyaan dallaa ujummoo fincaanii irratti maxxanuu waan hir’isuuf. Kun 100% saayinsiin mirkanaa'uu baatus, dhangala'aa kiranberii sukkaara xiqqaadhaan qophaa'e dhuguun miidhaa hin qabu.

Fayyaa walqunnamtii saalaa fi to'annoo da'umsaa

Dubartoonni tokko tokko walqunnamtii saalaa booda carraan dhukkuba ujummoo fincaaniitiin qabamuu isaanii guddaa ta’uu danda’a. Kanaaf walqunnamtii saalaa duras ta'e keessattuu booda fincaan baasuun barbaachisaadha . Kunis baakteeriyaa yeroo walqunnamtii saalaa ujummoo fincaanii seenuu danda'u kamiyyuu akka baafachuuf gargaara. Akkasumas, malawwan to’annoo da’umsaa kan akka diyaafaraam ykn isparmiisiidii fayyadamtan yoo ta’ee fi yeroo baay’ee infekshiniin ujummoo fincaanii yoo isin mudate, waa’ee kanaa hakiima keessan waliin haasa’aa. Yeroo tokko tokko maloonni to’annoo da’umsaa kun pH qaama saalaa jijjiiruu danda’u, kunis baakteeriyaan akka guddatu gargaaruu danda’a. Kanaafuu, filannoowwan to’annoo da’umsaa biroo irratti hakiima kee waliin mari’achuun barbaachisaadha.

Uffata uffattu yaadi.

Uffanni ati uffattu, keessattuu uffata jalaa, dhukkuba ujummoo fincaaniitiif gumaacha akka godhu beektuu?

• Uffata jalaa suufii filadhu: Cuunfaan huccuu hafuura namaa baafatu yoo ta’u, naannoon qaama saalaa goggogaa fi qabbanaa’aa akka ta’uuf gargaara.
• Uffata dhiphaa fi dhiphisu irraa fagaachuu: Uffata jalaa cimaa fi paantii huccuu sinteetikii kan akka naayiloonii irraa hojjetame uffachuu irraa fagaadhaa. Isaan kun hoʼaa fi jiidhina kiyyootti galchuudhaan naannoo hoʼaa fi jiidha qabu kan baakteeriyaan akka guddatuuf mijataa taʼe uumu . Kanaaf hamma dandaʼametti uffata laaftuu fi mijataa taʼe uffadhu.

Ergaa Manaa Fudhachuu

• Infeekshiniin ujummoo fincaanii ( UTIs ) haala baay’ee nama aarsu yoo ta’u, jijjiirama akkaataa jireenyaa salphaa ta’een garuu balaa kee baay’ee hir’isuu dandeessa.
• Bishaan baay’ee dhuguu. Kun karaa hundarra gaarii fi salphaan sirna fincaanii keessan fayya qabeessa taasisuudha.
• Akkuma fincaan baasuun barbaachisaa ta'e sitti dhaga'ameen mana fincaanii dhaqi. Gonkumaa keessa hin qabatin.
• Yeroo qulqulleessitu yeroo hunda fuulduraa hanga duubaatti haxaa'i . Kun baay’ee barbaachisaa dha.
• Walqunnamtii saalaa booda fincaan baasuu amala godhadhu.
• Saamunaa fi biifama urgooftuu irraa fagaachuu fi uffata jalaa suufii uffachuu.
• Qajeelfama kana hordofus yeroo baay’ee dhukkuba ujummoo fincaanii qabaachuu yoo itti fufte, ykn mallattoolee akka ho’a qaamaa, dhukkubbii dugdaa, ykn garaa kaasaa yoo si mudate, yeroo hin qisaassin hakiima kee ilaali.

Infeekshinii ujummoo fincaanii, UTI, inflammation of the urethra, infekshinii ujummoo fincaanii, cystitis, fayyaa dubartootaa, infekshinii ujummoo fincaanii