⚡ Interactive Clinical Tool
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
Qorannoon waa’ee kanaa maal jedha?
Saayintistoonni akka amanutti, phthalates bara baraan tishuuwwan qaama keenyaa keessa akka hin turre. Haa ta’u malee, qorannoon akka agarsiisutti yeroo dheeraaf isaanitti saaxilamuun sirna qaamolee qaama keenyaa hedduu, fayyaa walhormaataa fi guddina daa’immanii irratti dhiibbaa hamaa geessisuu danda’a . Qorannoon tokko akka agarsiisutti, phthalates baay'ee saaxilamuun ga'eessota dullooman irratti yeroo malee du'uu wajjin illee walqabatee ture. Fakkeenyaaf, qorattoonni ragaa ga’eessota Ameerikaa 5,000 ol irraa argame xiinxalaniiru. Namoonni fincaan isaanii keessatti phthalates baay'inaan qaban umuriin isaanii waggaa 55 hanga 64 gidduutti carraan dhukkuba onneetiin du'uu isaanii kanneen sadarkaa gadi aanaa qaban caalaa akka ta'e arganii jiru. Akkasumas garee saaxilamummaa olaanaa qaban keessatti sababa kamiinuu du'uuf carraan isaanii olaanaa ture. Haa ta'u malee carraan kaansariin du'uu hin daballe.Qorannoon kun phthalates fi du'a yeroo malee gidduu walitti dhufeenyi jiraachuu *ma'a* qofa jedha. Sababni kun ta'uu isaa 100% hin mirkaneessu. Kana irratti qorannoo dabalataa barbaachisa.Wanti biraa ammoo akkaataan keemikaalonni kun walitti dhufanii qaama keenya irratti dhiibbaa geessisan, dhuunfaan socho’uu caalaa, hanga ammaatti guutummaatti hin qoratamne. Kunis, gosa phthalate tokko qofa osoo hin taane, keemikaalonni adda addaa oomishaalee fi nyaata itti fayyadamnu keessa jiran kanneen walitti makamanii qaama keenya irratti dhiibbaa geessisan akka walnyaatinsaatti.
Wantoonni gosa akkamii phthalates of keessaa qabu?
Keemikaalonni kun waan ati yaaddu caalaa baay’ee keessatti argamuu danda’u. Mee maal akka ta'an haa ilaallu.| Ramaddii oomishaa | Fakkeenyota |
|---|---|
| Meeshaalee miidhaginaa fi meeshaalee kunuunsa dhuunfaa | Urgooftuu, cimdii, biifama rifeensa, saamunaa, shaampoo, jiidhina |
| Meeshaalee yaalaa | Tuubii soogidda (tuubii yaalaa) , boorsaa dhangala’aa |
| Meeshaalee manaa fi ijaarsaa | Fiixee mukaa, saamunaan, maxxansitoota, tuuboo bishaanii pilaastikii, lafa vaayinaayilii, golgaa shawaari |
| Kan biraa | Dibata, Qoricha Ilbiisota, Furmaata |
✨ Clinical nutrition
Verified Partner
Clinical vitamins and nutritional supplements
Clinically proven high quality vitamins, minerals and immune nutritional supplements.
Check Availability →Nyaata phthalates baay’ee qabu maali?
Isaan kun karaa nyaataanis qaama keessa seenuu danda’u. Keessattuu nyaata armaan gadii keessatti hammi Phthalate ol’aanaa ta’uu danda’a.- Nyaata saffisaa , nyaata mana nyaataa fi kaffee irraa.
- Oomishaalee aannani cooma baay’ee qaban (fkn. daabboo, dhadhaa ).
- Foon fi qamadii cooma guddaa qabu .
- Zayitii nyaata bilcheessu tokko tokko .
Isaan kun akkamitti qaama keenya keessa seenu?
Karaaleen gurguddoon phthalates'f saaxilamuu dandeessan hedduutu jiru:- Nyaataa fi dhugaatii pilaastikii phthalates of keessaa qabu keessatti kuufame ykn dhihaate nyaachuudhaan.
- Bu’aalee aannaniifi foon bineensota phthalates’f saaxilaman nyaachuudhaan.
- Meeshaalee miidhaginaa, shaampoo fi saamunaa duraan dubbanne karaa gogaa qaama keessa xuuxuudhaan.
- Dafqa lafa vaayinaayilii, haguuggii dallaa, meeshaalee manaa fi kkf irraa dhufu hafuura baafachuudhaan.
Eenyuutu caalaatti balaadhaaf saaxilama?
Namoonni tokko tokko carraan isaanii:- Namoota industirii fakkii, maxxansaa ykn pilaastikii oomishuuf hojjetan.
- Namoota dhukkuba tiruu ykn hemophilia qaban . Sababni isaas, daayaliisii tiruuIV tubing fi meeshaaleen biroo wantoota akka dhiiga dabarsuu keessatti fayyadaman yeroo baayyee phthalates jedhamu fayyadamuun hojjetamu.
Karaalee adda addaa phthalates nama irratti dhiibbaa geessisu
Keemikaalonni kun nama hunda haala wal fakkaatuun hin miidhan. Dhiibbaan isaa umurii fi saala irratti hundaa’uun nama irraa gara namatti garaagarummaa qabaachuu danda’a.- Daa’imman garaa keessa hin jirree fi daa’imman xixiqqoo: Isaan kun kanneen baay’ee miidhamanidha. Guddinni sirna walhormaataa keessumaa ijoollee dhiiraa irratti miidhaa geessisuu danda’a.
- Dargaggoota: Yeroo jijjiiramni hormoonii qaama keessatti mul’atu kana keessattis carraan isaa guddaadha. Yeroo jijjiiramni guddaan qaama keenya keessatti uumamu keemikaalota kanaaf caalaatti miira ni qabaanna .
- Dubartoota umuriin isaanii guddaa ta’e: Dubartoonni dhiirota caalaa miidhaa cinaa baay’ee isaan mudachuu danda’a. Kunis meeshaalee kunuunsa dhuunfaa baay’ee waan fayyadamaniif ta’uu danda’a.
Kanaafuu, kunniin dhuguma nageenya hin qabani?
Kanaaf deebii salphaa kennuun rakkisaadha. "Fthalates" keemikaala tokko waan hin taaneef, maatii keemikaalotaati. Miseensonni maatii kanaa hundi amala tokko hin qaban. Amma phthalates tokko tokko meeshaalee taphaa fi oomishaalee daa'imman waggaa 3 gadii fayyadaman keessatti akka hin fayyadamne guutummaatti dhorkamaniiru . Fakkeenyonni: BBP, DBP, fi DEHP.- DBP fi DEHPn sirna walhormaataa bineensota laabraatoorii keessumaa dhiirota akka miidhan agarsiifameera. DBPn nama irratti alarjii gogaa fiduu danda'a.
- DEHPn bineensota irratti kaansarii akka fidu mirkanaa'eera. Balaan wal fakkaataan dhala namaa irrattis ni jira jedhamee eegama, garuu kun hanga ammaatti hin mirkanoofne.
- DINP bineensota laabraatoorii irratti kaansarii fi rakkoo guddinaa fida.
- DnOPn haala endometriosis dubartoota keessatti mul’atu waliin kan walqabatu yoo ta’u, bineensota irratti guddina walhormaataa irratti rakkoo akka fidu argameera.
Akkamittan of eeguu danda'a?
Qaamni keenya sirna uumamaan summii balleessu qaba. Haa ta'u malee, wanti nuti gochuu dandeenyu inni gaariin hanga danda'ametti phthalates irraa fagaachuudha. Karaaleen itti jalqabuu dandeessan muraasni kunooti:- Asxaa oomishaa dubbisi:Keessattuu meeshaalee miidhaginaa fi meeshaalee taphaa pilaastikii irratti yeroo hunda Phthalates asxaa irratti hin tarreeffaman. Yeroo tokko tokko gabaabduu akka DHEP ykn DiBP waliin tarreeffamuu danda'u. Yeroo danda’ametti oomishaalee “phthalate-free” jedhaman filadhu.
- Yeroo nyaata ho'iftan of eeggannoo godhaa: Nyaata maaykirooweeyii keessatti yeroo ho'iftan meeshaalee "maayikirooweeyiif nageenya qaban" fi phthalate irraa bilisa ta'an qofa fayyadamaa. Keessattuu yeroo nyaata zayita qabu ykn cooma qabu hoo’iftan pilaastikii fayyadamuu irraa fagaadhaa.
- Waan nyaattan irratti of eeggadhaa: Qorannoon akka agarsiisutti aannaniifi foon baay’inaan nyaachuun saaxilamummaa phthalate akka dabalu taasisa. Nyaata saffisaa hanga danda'ametti hir'isuu.
- Waa’ee wal’aansa fayyaa gaafadhu: Yoo daayaliisii tiruu ykn dhiiga fudhachaa jirta ta’e, meeshaalee yaalaa phthalate irraa bilisa ta’an fayyadamuu akka dandeessu hakiima kee gaafadhu.
Ergaa Manaa Fudhachuu
- Phthalates keemikaalota pilaastikii lallaafachuuf gargaaran yoo ta’an oomishaalee fi nyaata fayyadamnu hedduu keessatti argamuu danda’u.
- Yeroo dheeraaf kanneeniif saaxilamuun rakkoo hormoonii, rakkoo fayyaa walhormaataa fi guddina daa'immanii irratti dhiibbaa uumuu danda'a.
- Daa’imman garaa keessa jiran, daa’imman xixiqqoo fi dargaggoonni balaa guddaadhaaf saaxilamu.
- Asxaa oomishaa dubbisuudhaan, oomishaalee "phthalate-free" filachuudhaan, fi nyaata saffisaa hir'isuun saaxilamummaa kee xiqqeessuu dandeessa.
- Yoo waa’ee fayyaa keessanii yaaddoo qabaattan, yeroo hunda gorsa argachuuf hakiima keessan waliin haasa’aa.
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.