Duraan dursee baga haadha taate! Imalli kun baayyee bareedaadha. Haa ta'u malee, yeroo wal fakkaatutti, keessumaa ji'oota sadan jalqabaa keessatti, rakkoolee tokko tokko waliin qabsaa'uu qabda. Nyaata erga argitee boodas miira garaa kaasaa, fi guyyaa sana keessa darbuuf rakkachuu sana baay’ee beekuu qabda. Har'a waa'ee ' Dhukkuba Ganama ' ykn garaa kaasaa fi garaa kaasaa yeroo ulfaa namoota hedduu yeroo kana keessatti mudatu kana haa dubbannu. Hin yaadda'inaa, kun baay'ee kan barame waan ta'eef wantoota kana dandamachuuf si gargaaruu danda'an hedduudha.
Maaliif 'Dhukkuba Ganama' jedhama garuu guyyaa guutuu ulfaataa?
Kuni namoota baay'eedhaaf rakkoo guddaadha. 'Dhukkuba ganama' ykn "morning discomfort" jedhamus, haadholii ulfaa afur keessaa gara sadii guyyaa keessaa yeroo kamiyyuu garaa kaasaa fi garaa kaasaa kana ni mudata. Gariin ganama qofa kan isaan mudatu yoo ta’u, namoonni baay’een garuu guyyaa guutuu xiqqaa fi guddaan miira namaa hin tolle kana ni mudatu.
Salphaatti yoo ilaalle, sababni kanaaf inni guddaan jijjiirama hormoonii qaama keessan keessatti uumamuudha. Erga daa'ima ulfooftee booda hormooniin `(hCG - human chorionic gonadotropin)` qaama kee keessa jiru saffisaan dabalaa deema. Doktooronni hedduun sadarkaan hormoonii kanaa dabaluu isaatiin garaa kaasaa kanaaf sababa guddaa akka ta’e amanu. Akkasumas, yeroo kana keessatti miirrii urgaa’uu kee baay’ee dabalaa deema. Dur akka idileetti urgaa'aa turtan illee yeroo kana cimaa ta'ee garaa kaasaa fiduu danda'a.
Oduu gammachiisaa yeroo baayyee, miira gaarii dhabuun kun ji’a sadii jalqabaa, naannoo torban 12-14tti ni hir’ata. Kanaaf kun yeroodhaaf akka taʼe yaada keessa galchaa.
Eenyuutu haala kana mudachuu danda’a?
Namni hundinuu kana haala wal fakkaatuun hin mudatu. Namoonni tokko tokko ulfa isaanii tasumaa garaa kaasaa tokko malee keessa darbuu danda'u. Garuu namoonni tokko tokko xiqqoo caalaa miidhamu.
- Haadholii dachaa dachaa eeganiif: Gadameessa keessa daa’imni tokkoo ol yeroo jirutti hammi hormoonii hCG baay’ee olka’a. Kunis garaa kaasaa fi garaa kaasaa akka dabalu gochuu danda’a.
- Yoo yeroo ulfa duraan turtetti haalli kun si mudate: Yeroo ulfa jalqabaa dhukkuba ganama yoo qabaatte, yeroo ulfa lammaffaa keetti carraan si mudachuu guddaadha.
- Namoonni tokko tokkos seenaa maatii isaaniitiin dhukkuba kanaa qabaachuu danda’u. Haati ykn obboleettiin kee yoo qabaatte, atillee qabaachuu kee guddaadha.
Rakkoo kana hir’isuuf mana keessanitti maal gochuu dandeessu?
Mijachuu dhabuun kun guutummaatti dhaabbachuu kan hin dandeenye ta’us, to’achuun ni danda’ama.Guyyaan keessan xiqqoo salphisuuf wantoota hedduu gochuu dandeessu. Mee ganama hirribaa ka'uudhaan garaa kaasaan akka sitti dhaga'amuu fi guyyaa kee isa hafe akka waan si jalaa haftu sitti dhaga'amuu yaadi, mitiiree? Kanaa mannaa, guyyaa kee xiqqoo salphisuuf wantoota kana yaali.
| Yaali (wantoota gaarii hojjechuu qabdan) . | Xiqqoo of eeggadhu (wantoota gaarii akka hin hojjenne) . |
|---|---|
| Nyaata xixiqqoo, yeroo baay’ee nyaadhu: Nyaata guddaa al tokkotti nyaachuu mannaa, sa’aatii lamatti al tokko nyaata xixiqqoo nyaadhu. Garaa duwwaa hin nyaatin. | Urgaa cimaa: Urgaa nyaata ho’aa baay’ee cimaadha. Kanaafuu nyaanni xiqqoo erga qabbanaa'ee booda nyaadhaa. Akkasumas urgaa cimaa fi ho'isaa kutaa nyaataa keessatti argamu irraa fagaadhaa. |
| Ganama siree irraa osoo hin ka’iin dura: Waan akka crackers siree keessan bira kaa’aatii akkuma hirribaa kaatan siree irratti tokko ykn lama nyaadhaa. Sana booda siree irraa ka'uu dura daqiiqaa 15-20 eegaa. | Nyaata zayitaa, mi’aawaa fi asiidii qabu: Nyaata zayitaa, fooliin isaa jijjiirame, mi’aawaa fi asiidii qabu (akka timaatimaa fi burtukaana) garaan daakuun rakkisaadha. Garaa kaasaa dabaluus ni danda’u. |
| Jinjibilaa fi loomii: Jinjibila garaa kaasaaf qoricha guddaadha. Shaayiin jinjibilaa, bishaan jinjibilaa ykn toffee jinjibilaa illee gargaaruu danda’a. Loomii urgaa'uu ykn loomii muraasa bishaanitti dabaluu fi dhuguun namoota hedduu gargaaruu danda'a. | Nyaata waliin bishaan dhuguu: Yeroo nyaata nyaannu bishaan baay’ee dhuguun miira quufa namaa dabaluu fi garaa kaasaa fiduu danda’a. Kanaaf nyaata gidduutti bishaan dhugaatii. |
| Bishaan baay’ee dhuguu: Guyyaa guutuu bishaan xiqqoo dhuguu. Bishaan qaama keessaa hir’achuunis garaa kaasaa dabaluu danda’a. Yoo bishaan dhuguuf rakkatte, wantoota akka daabboo, soorata ykn dhangala’aa fuduraa yaali. | Akka tasaa ka’uu: Ganama siree irraa ykn bakka taa’umsaa irraa tasa hin ka’inaa. Suuta jettee ka'i. |
| Boqonnaa baay’ee argadhu: Garaa ka’uun dadhabbiin illee hammachuu danda’a. Kanaafuu hamma danda'ametti boqonnaa fudhadhu, guyyaa hirriba rafuun gaariidha. | Uffata dhiphaa uffachuu: Uffata naannoo garaachaa dhiphaa ta’e uffachuu irraa of qusadhaa. Kunis garaacha irratti dhiibbaa uumuu fi miira namaa hin tolle dabaluu danda'a. |
Yoom dhugaadhaan doktora ilaaluu qabda?
'Dhukkubni Ganama' kan barame ta'us, yeroo tokko tokko xiqqoo hammaataa ta'uu danda'a. Haalli kun Hyperemesis Gravidarum jedhama . Haala kana keessatti garmalee garaa kaasuun bishaan qaama keessaa hir’achuu fi hanqina soorataa kan fidu yoo ta’u, kunis haadha fi daa’ima irratti dhiibbaa uumuu danda’a.
Mallattoolee armaan gadii keessaa tokko yoo qabaatte gonkumaa bira hin darbiin. Hatattamaan hakiima kee ilaali. Hospitaala ciisuu fi qoricha soogidda hidda dhiigaa keessaa fi qoricha biroo kennuu si barbaachisuu danda’a.
- Yoo osoo hin dhaabatin guyyaatti yeroo hedduu garaa kaasaa .
- Bishaan xiqqoollee garaa kee keessa kaa'uu yoo dadhabde.
- Yeroo kaatu garaan kee yoo sitti dhaga'ame, ykn iji kee yoo bifa diimaa ta'e.
- Yoo irra deddeebiin fincaan baay’ee gadi aanaa ta’e, ykn fincaan darbu halluu keelloo/buraa’aa dukkanaa’aa yoo ta’e (kunneen mallattoolee ijoo bishaan hir’achuu ti).
- Yoo ulfaatinni qaamaa haalaan hir'ate.
- Yoo dadhabbiin fi dadhabbiin akka hin yaadamne sitti dhaga'ame.
Mallattoolee kana yoo qabaatte mana hin turiin gorsa ogeessa fayyaa argachuun barbaachisaadha. Doktarri kee qoricha garaa kaasaa to’achuuf qoricha nageenya qabu ajajuu danda’a.
Ergaa Manaa Fudhachuu
- Garaa kaasaa fi garaa kaasaan ('Dhukkuba ganama') yeroo ulfaa jalqabaa baay'ee mul'ata. Kanaan osoo hin barbaachisin hin sodaatinaa.
- Mijachuu dhabuun kun 'Dhukkuba Ganama' jedhamus, guyyaa keessaa yeroo kamiyyuu mudachuu danda'a.
- Haalli kun baay’inaan wantoota salphaa kanneen akka nyaata xixiqqoo, yeroo baay’ee nyaachuu, nyaata mi’aawaa fi zayita qabu irraa fagaachuu, fi dhangala’aa baay’ee dhuguun to’atamuu danda’a.
- Jinjibilaa fi loomiin qoricha mana keessaa isa gaarii ta'e keessaa lama yoo ta'u, miira namaa hin tolle kanaaf.
- Yoo garaa kaasaa to'achuu dadhabde, mallattoo bishaan qaama keessaa hir'achuu agarsiisaa jirta ta'e ykn ulfaatina qaamaa hir'isaa jirta ta'e hatattamaan hakiima kee ilaali. Waa'ee kanaa dubbachuuf gonkumaa hin qaana'inaa.
💬 Comments (0)
Hanga ammaatti yaadni tokkollee hin maxxanfamne. Yaada keessan yeroo jalqabaaf asitti dabalaa.
Yaada keessan itti dabalaa