କ’ଣ ଆପଣଙ୍କର ମଧ୍ୟ ଯୌନକ୍ରିୟା ସମୟରେ ଲିଙ୍ଗ ନିର୍ଗତ ହେବାର ସମସ୍ୟା ଅଛି? (ଇରେକ୍ଟାଇଲ୍ ଡିସଫଙ୍କସନ୍) ଆସନ୍ତୁ ଏ ବିଷୟରେ କଥା ହେବା!

ଇରେକ୍ଟାଇଲ୍ ଡିସଫଙ୍କସନ୍ ଏକ ବିଷୟ ଯାହା ଅନେକ ଲୋକଙ୍କ ପାଖରେ ଥାଏ, କିନ୍ତୁ ଏହା ବିଷୟରେ କଥାବାର୍ତ୍ତା କରିବା ଟିକେ କଷ୍ଟକର। କିନ୍ତୁ ଏହା ଏକ ଡାକ୍ତରୀ ଦୃଷ୍ଟିରୁ ବ୍ୟାଖ୍ୟାଯୋଗ୍ୟ ଅବସ୍ଥା। ତେଣୁ ଏହା ବିଷୟରେ ସଠିକ୍ ଭାବରେ ଜାଣିବା ଆପଣଙ୍କୁ ଏହାର ମୁକାବିଲା କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିବ। ଆସନ୍ତୁ ଏହା ବିଷୟରେ ଖୋଲାଖୋଲି ଏବଂ ସଚ୍ଚୋଟ ଭାବରେ କଥା ହେବା।

ଇରେକ୍ଟେଲ୍‌ଇକ୍ଟ ଡିସଫଙ୍କସନ୍ କ'ଣ?

ସରଳ ଭାଷାରେ କହିବାକୁ ଗଲେ, ଇରେକ୍ଟାଇଲ୍ ଡିସଫଙ୍କସନ୍ (ED) ହେଉଛି ଯୌନ ସମ୍ଭୋଗ ପାଇଁ ଯଥେଷ୍ଟ କଷ୍ଟକର ଇରେକ୍ଟେଶନ୍ ପାଇବା କିମ୍ବା ବଜାୟ ରଖିବାରେ ଅସମର୍ଥତା। ଏହାକୁ ଏକ ଚିକିତ୍ସା ଅବସ୍ଥା ଭାବରେ ବିବେଚନା କରାଯାଇପାରେ ଯାହା ଲିଙ୍ଗକୁ ପ୍ରଭାବିତ କରେ। ଆପଣଙ୍କର ଚିନ୍ତାଧାରା ଏବଂ ଭାବନା ଏଥିରେ ଏକ ବଡ଼ ପ୍ରଭାବ ପକାଇଥାଏ। ଇରେକ୍ଟେଶନ୍ ପାଇବା ପାଇଁ ଆରାମଦାୟକ, ଆତ୍ମବିଶ୍ୱାସୀ ଏବଂ ଯୌନ ଉତ୍ତେଜନା ଅନୁଭବ କରିବା ଜରୁରୀ। ତଥାପି, କେତେକ ସମୟରେ ଇରେକ୍ଟେଶନ୍ ପାଇବାରେ ସମସ୍ୟା ହେବା ସ୍ୱାଭାବିକ। ଯଦି ଆପଣ ଚିନ୍ତିତ, ଭୟଭୀତ, ଚିନ୍ତିତ କିମ୍ବା କ୍ଳାନ୍ତ ଅନୁଭବ କରୁଛନ୍ତି ତେବେ ଏହା ହୋଇପାରେ। ମଦ୍ୟପାନ କିମ୍ବା ଔଷଧ ବ୍ୟବହାର ମଧ୍ୟ ଏହାକୁ ପ୍ରଭାବିତ କରିପାରେ। ଏହା ଅନ୍ୟ ଚିକିତ୍ସା ଅବସ୍ଥା କିମ୍ବା କିଛି ଔଷଧ କିମ୍ବା କର୍କଟ ଚିକିତ୍ସାର ପାର୍ଶ୍ୱ ପ୍ରତିକ୍ରିୟା ଭାବରେ ମଧ୍ୟ ହୋଇପାରେ। ଯଦି ଆପଣଙ୍କୁ ଇରେକ୍ଟେଶନ୍ ପାଇବା କିମ୍ବା ବଜାୟ ରଖିବାରେ ମଧ୍ୟ ଅସୁବିଧା ହେଉଛି, ତେବେ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଦେଖା କରି ଏ ବିଷୟରେ କଥା ହେବା ଭଲ। ପ୍ରାୟତଃ, ED ହୃଦରୋଗ ଭଳି ଏକ ଗୁରୁତର ଅନ୍ତର୍ନିହିତ ଅବସ୍ଥାର ପ୍ରଥମ ଲକ୍ଷଣ ହୋଇପାରେ। ସେଥିପାଇଁ ଏହା ବିଷୟରେ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ସହ କଥା ହେବା ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ। ED ର ଅନ୍ୟ ନାମଗୁଡ଼ିକ ମଧ୍ୟରେ "ନପୁଂସକତା" କିମ୍ବା "ନପୁଂସକତା" ଅନ୍ତର୍ଭୁକ୍ତ। କିନ୍ତୁ ଆଜି ବ୍ୟବହୃତ ସବୁଠାରୁ ସାଧାରଣ ଶବ୍ଦ ହେଉଛି "ନପୁଂସକତା"।

ଇରେକ୍ଟାଇଲ୍ ଡିସଫଙ୍କସନ୍ (ED) ର ମୁଖ୍ୟ ପ୍ରକାର କ’ଣ?

ଡାକ୍ତରମାନେ ED କୁ ଅନେକ ମୁଖ୍ୟ ପ୍ରକାରରେ ବିଭକ୍ତ କରନ୍ତି:

• ଭାସ୍କୁଲାର ଇଡି (ଭାସ୍କୁଲାର ଇରେକ୍ଟାଇଲ୍ ଡିସଫଙ୍କସନ୍) : ଏହା ସବୁଠାରୁ ସାଧାରଣ ପ୍ରକାର। ଏହା ଲିଙ୍ଗକୁ ରକ୍ତ ପରିବହନ କରୁଥିବା ରକ୍ତବାହୀ ନଳୀର ସମସ୍ୟା କିମ୍ବା ଲିଙ୍ଗରେ ରକ୍ତ ରଖିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରୁଥିବା ଭଲଭ୍‌ର ସମସ୍ୟା ହେତୁ ହୋଇପାରେ।
• ନ୍ୟୁରୋଜେନିକ୍ ଇଡି (ନ୍ୟୁରୋଜେନିକ୍ ଇରେକ୍ଟାଇଲ୍ ଡିସଫଙ୍କସନ୍) : ଏହି ଅବସ୍ଥା ମସ୍ତିଷ୍କରୁ ଲିଙ୍ଗକୁ ସଙ୍କେତ ବହନ କରୁଥିବା ସ୍ନାୟୁଗୁଡ଼ିକର ସମସ୍ୟା ଯୋଗୁଁ ହୁଏ। ଏହା ଦୁର୍ଘଟଣା, ପେଲଭିକ୍ ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର, ବିକିରଣ ଚିକିତ୍ସା , କିମ୍ବା ଷ୍ଟ୍ରୋକ୍ , ସ୍ପାଇନାଲ୍ ଷ୍ଟେନୋସିସ୍, ମଲ୍ଟିପ୍ଲ ସ୍କ୍ଲେରୋସିସ୍ (MS) କିମ୍ବା ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ଅବସ୍ଥା ଯୋଗୁଁ ହୋଇପାରେ।ଏହା ମଲ୍ଟିପଲ୍ ସ୍କ୍ଲେରୋସିସ୍ ( MS ) ଭଳି ସ୍ନାୟୁ ରୋଗ ଯୋଗୁଁ ହୋଇପାରେ।
• ହରମୋନଲ୍ ଇରେକ୍ଟାଇଲ୍ ଡିସଫଙ୍କସନ୍ (ED) : ଏହା ଟେଷ୍ଟୋଷ୍ଟେରନ୍ ହରମୋନ୍ ହ୍ରାସ ( ଟେଷ୍ଟୋଷ୍ଟେରନ୍ ଅଭାବ), କିମ୍ବା କେତେକ ସମୟରେ ଥାଇରଏଡ୍ ସମସ୍ୟା ଯୋଗୁଁ ହୋଇଥାଏ।
• ସାଇକୋଜେନିକ ଇରେକ୍ଟେଲ୍‌କ୍ ଡିସଫଙ୍କସନ୍ (ED) : ଆପଣଙ୍କ ଚିନ୍ତାଧାରା, ଭାବନା କିମ୍ବା ଆଚରଣକୁ ପ୍ରଭାବିତ କରୁଥିବା ମାନସିକ ଅବସ୍ଥା ଯୋଗୁଁ ମଧ୍ୟ ED ହୋଇପାରେ।

ଏହି ଅବସ୍ଥା (ED) କେତେ ସାଧାରଣ?

ପୁରୁଷମାନେ ବୟସ ବୃଦ୍ଧି ପାଇବା ସହିତ ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ସମସ୍ୟା ବୃଦ୍ଧି ପାଉଥିବାରୁ, ED ହେଉଛି ସବୁଠାରୁ ସାଧାରଣ ଯୌନ ସମସ୍ୟା ମଧ୍ୟରୁ ଗୋଟିଏ ଯାହା ପୁରୁଷମାନେ ସେମାନଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଜଣାନ୍ତି ।

ସାଧାରଣତଃ କେଉଁ ବୟସରେ ED ହୁଏ?

ଡାକ୍ତର ଏବଂ ଗବେଷକମାନେ କୁହନ୍ତି ଯେ ED 40 ରୁ 70 ବର୍ଷ ବୟସର 50% ରୁ ଅଧିକ ପୁରୁଷଙ୍କୁ ପ୍ରଭାବିତ କରେ। କିନ୍ତୁ ଏହି ସଂଖ୍ୟା ବହୁତ ଅଧିକ ହୋଇପାରେ। ଅନେକ ପୁରୁଷ ଏହା ବିଷୟରେ କଥାବାର୍ତ୍ତା କରିବାକୁ କିମ୍ବା ଚିକିତ୍ସା କରିବାକୁ ଅତ୍ୟଧିକ ଲଜ୍ଜିତ ଏବଂ ଲଜ୍ଜିତ ହୁଅନ୍ତି।

ED ର ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ କ’ଣ?

ED ର କିଛି ଲକ୍ଷଣ ନିମ୍ନଲିଖିତ ଅଟେ:

• ଯୌନ ସମ୍ଭୋଗ ପୂର୍ବରୁ ଲିଙ୍ଗ କେତେବେଳେ ସିଧା ହୁଏ ।
• ଯୌନ ସମ୍ଭୋଗ ପୂର୍ବରୁ ଲିଙ୍ଗ ସିଧା ଥିଲେ ମଧ୍ୟ, ଯୌନ ସମ୍ଭୋଗ ସମୟରେ ସେହି ସିଧାସିଧାତା ନଷ୍ଟ ହୋଇଯାଏ।
• ଲିଙ୍ଗକୁ ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ଭାବରେ ଠିଆ କରିବାରେ ଅସମର୍ଥତା।
• ବଞ୍ଚିବା ପାଇଁ ବହୁତ ଉତ୍ସାହର ଆବଶ୍ୟକତା ଅଛି।

ED ର କାରଣ କଣ?

ED ହେବାର ଅନେକ କାରଣ ଅଛି। ମୁଖ୍ୟ କାରଣ ହେଉଛି ଆପଣଙ୍କ ଏହି ସିଷ୍ଟମଗୁଡ଼ିକୁ ପ୍ରଭାବିତ କରୁଥିବା କାରଣଗୁଡ଼ିକ:

• ରକ୍ତ ସଂଚାଳନ ପ୍ରଣାଳୀ : ଏହା ଆପଣଙ୍କ ଶରୀରର ସେହି ଅଂଶ ଯାହା ଆପଣଙ୍କ ସାରା ଶରୀରରେ ରକ୍ତ ବହନ କରେ। ଆପଣଙ୍କ ଲିଙ୍ଗର ବୃଦ୍ଧି ଏବଂ ସୁସ୍ଥ ରହିବା ପାଇଁ ଏକ ଭଲ ରକ୍ତ ଯୋଗାଣ ଆବଶ୍ୟକ। ଏଥିରେ ଏକ ଭଲଭ୍ ସିଷ୍ଟମ୍ ମଧ୍ୟ ଅଛି ଯାହା ରକ୍ତରେ ପୂର୍ଣ୍ଣ ହେଲେ ରକ୍ତକୁ ଭିତରେ ରଖିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ। କେତେକ ସମୟରେ ଏହି ଭଲଭ୍ ଠିକ୍ ଭାବରେ କାମ କରିନପାରେ।
• ସ୍ନାୟୁ ପ୍ରଣାଳୀ : ଏଥିରେ ଆପଣଙ୍କ ମସ୍ତିଷ୍କ , ମେରୁଦଣ୍ଡ ଏବଂ ସ୍ନାୟୁ ଅନ୍ତର୍ଭୁକ୍ତ। ଏମାନେ ମିଶି ବୈଦ୍ୟୁତିକ ଆବେଗ ପଠାନ୍ତି ଯାହା ଆପଣଙ୍କ ଶରୀରର ଗତିବିଧି ଏବଂ ସମ୍ବେଦନଶୀଳତାକୁ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରେ। ଏହା ଆପଣଙ୍କ ଲିଙ୍ଗର କାର୍ଯ୍ୟକାରିତା ଉପରେ ମଧ୍ୟ ପ୍ରଯୁଜ୍ୟ।
• ଏଣ୍ଡୋକ୍ରାଇନ୍ ସିଷ୍ଟମ୍ : ଏଥିରେ ଗ୍ରନ୍ଥି ଅନ୍ତର୍ଭୁକ୍ତ ଯାହା ହରମୋନ୍ ଉତ୍ପାଦନ କରେ ଏବଂ ମୁକ୍ତ କରେ। ହରମୋନ୍ ଶରୀରରେ ବିଭିନ୍ନ କାର୍ଯ୍ୟକୁ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରେ। ଟେଷ୍ଟୋଷ୍ଟେରନ୍ ହରମୋନ୍ ଲିଙ୍ଗକୁ ରକ୍ତ ପରିବହନ କରୁଥିବା ଚ୍ୟାନେଲଗୁଡ଼ିକୁ ପ୍ରଶସ୍ତ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ।

EDକୁ ପ୍ରଭାବିତ କରିପାରୁଥିବା କିଛି ଚିକିତ୍ସା ଅବସ୍ଥା ଏବଂ ଅନ୍ୟାନ୍ୟ କାରଣଗୁଡ଼ିକ ମଧ୍ୟରେ ଅନ୍ତର୍ଭୁକ୍ତ:

• ମଧୁମେହ ମେଲିଟସ୍ ଏବଂ ମଧୁମେହ ନ୍ୟୁରୋପାଥି
• ଉଚ୍ଚ ରକ୍ତଚାପ (ଉଚ୍ଚ ରକ୍ତଚାପ)
• ଉଚ୍ଚ କୋଲେଷ୍ଟ୍ରଲ୍ (ହାଇପରଲିପିଡେମିଆ)
• ରକ୍ତନଳୀ ରୋଗ
• କ୍ରନିକ୍ ବୃକକ୍ ରୋଗ
• ଆଥେରାସ୍କ୍ଲେରୋସିସ୍
• ପେରୋନି ରୋଗ (ଏକ ଅବସ୍ଥା ଯାହା ଲିଙ୍ଗର ବକ୍ରତା ସୃଷ୍ଟି କରେ)
• କମ ଟେଷ୍ଟୋଷ୍ଟେରୋନ / ଟେଷ୍ଟୋଷ୍ଟେରୋନ ଅଭାବ
• ଷ୍ଟ୍ରୋକ୍
• ମୃଗଶିରା

ଲିଙ୍ଗ ଏବଂ ଆଖପାଖ ଅଞ୍ଚଳରେ ଆଘାତ ଯୋଗୁଁ ମଧ୍ୟ ED ହୋଇପାରେ:

• ଲିଙ୍ଗର ଟିସୁଗୁଡ଼ିକର କ୍ଷତି (କେତେକ ସମୟରେ ଏହାକୁ " ଲିଙ୍ଗ ଭଙ୍ଗା" କୁହାଯାଏ, କିନ୍ତୁ ଲିଙ୍ଗରେ କୌଣସି ହାଡ଼ ନାହିଁ, କେବଳ ରକ୍ତ ପୂର୍ଣ୍ଣ କୋଠରୀଗୁଡ଼ିକ କ୍ଷତିଗ୍ରସ୍ତ ହୋଇଛି)
• ପେଲଭିକ୍ ହାଡ଼ (ନିତମ୍ବ, ସାକ୍ରମ, କୋସିକ୍ସ), ମୂତ୍ରାଶୟ, ପ୍ରୋଷ୍ଟେଟ୍ ଏବଂ ମେରୁଦଣ୍ଡ କର୍ଡରେ ଆଘାତ।
• ପେଲଭିକ୍ ଗହ୍ବର ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର (ଯଥା ପ୍ରୋଷ୍ଟେଟ୍, କୋଲନ୍, କିମ୍ବା ମୂତ୍ରାଶୟ କର୍କଟ ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର)।
• ବିକିରଣ ଚିକିତ୍ସା .

କିଛି ପ୍ରକାରର ଔଷଧ:

ED ଅନେକ ଔଷଧର ପାର୍ଶ୍ୱ ପ୍ରତିକ୍ରିୟା ଭାବରେ ହୋଇପାରେ। ED ସୃଷ୍ଟି କରୁଥିବା ସବୁଠାରୁ ସାଧାରଣ ଔଷଧଗୁଡ଼ିକ ହେଉଛି:

• ଡିପ୍ରେସାଣ୍ଟସ୍
• ଚିନ୍ତା ହ୍ରାସକାରୀ ଔଷଧ (ଆକ୍ସିଓଲାଇଟିକ୍ସ)
• ରକ୍ତଚାପ ଔଷଧ
• ମୂତ୍ରବର୍ଦ୍ଧକ
• ଆଣ୍ଟିହିଷ୍ଟାମିନ୍ ( ଆଲର୍ଜି ପାଇଁ ଔଷଧ)
• କେମୋଥେରାପି ଔଷଧ
• ପାର୍କିନ୍ସନ ରୋଗ ଔଷଧ
• ପ୍ରୋଷ୍ଟେଟ୍ କର୍କଟ ଔଷଧ
• ଆଣ୍ଟିଆର୍ହିଦମ (ହୃଦୟ ତାଳ ବିକାର ପାଇଁ ଔଷଧ)
• ଶାନ୍ତକାରୀ ଔଷଧ
• ମାଂସପେଶୀ ଆରାମଦାୟକ
• ବାତ ନିରୋଧୀ ଔଷଧ (ମୃଗଶିରା ଭଳି ଅବସ୍ଥା ପାଇଁ ଦିଆଯାଉଥିବା ଔଷଧ)

ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ନିଶା ଏବଂ ନିଶାକାରୀ ପଦାର୍ଥ:

ଏହି ନିଶାକାରୀ ପଦାର୍ଥଗୁଡ଼ିକ ମଧ୍ୟ ED ର କାରଣ ହୋଇପାରେ:

• ମଦ୍ୟପାନ
• ଆମ୍ଫେଟାମାଇନ୍ସ
• ବାର୍ବିଟୁରେଟ୍ସ
• କୋକେନ୍
• ଗଞ୍ଜେଇ
• ମେଥାଡୋନ୍
• ନିକୋଟିନ୍ (ତୁମାଖୁରେ ଥିବା)
• ଓପିଓଏଡ୍ସ (ବ୍ୟଥାନାଶକର ଏକ ଶ୍ରେଣୀ)

ଏହି ପଦାର୍ଥଗୁଡ଼ିକ ଆପଣଙ୍କ କେନ୍ଦ୍ରୀୟ ସ୍ନାୟୁ ପ୍ରଣାଳୀକୁ ପ୍ରଭାବିତ କରନ୍ତି, ଏହାର କାର୍ଯ୍ୟକୁ ହ୍ରାସ କରନ୍ତି। ଏଗୁଡ଼ିକ ରକ୍ତବାହୀ ନଳୀଗୁଡ଼ିକୁ ମଧ୍ୟ ଗୁରୁତର କ୍ଷତି ପହଞ୍ଚାଇ ପାରନ୍ତି ଏବଂ ସ୍ଥାୟୀ ED ସୃଷ୍ଟି କରିପାରନ୍ତି।

ମାନସିକ ଏବଂ ଭାବପ୍ରବଣ ଅବସ୍ଥା:

• ମାନସିକ ଅବସାଦ
• ଚିନ୍ତା
• ଚାପ
• ଯୌନ ସମ୍ପର୍କ ରଖିବା କିମ୍ବା ଘନିଷ୍ଠ ହେବା ଭୟ (ଜେନୋଫୋବିଆ)
• କମ ଆତ୍ମସମ୍ମାନ

ବିଚାର କରନ୍ତୁ ଯେ ଏହି କାରଣଗୁଡ଼ିକ ମଧ୍ୟରୁ ଗୋଟିଏ କିମ୍ବା ଅଧିକ ଆପଣଙ୍କ EDରେ ଯୋଗଦାନ ଦେଇପାରେ। ତେଣୁ ସଠିକ୍ କାରଣ ଜାଣିବା ପାଇଁ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ସହ କଥା ହେବା ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ।

ED ର ମୁଖ୍ୟ କାରଣ କ'ଣ?

ପ୍ରାୟତଃ, EDର ମୁଖ୍ୟ କାରଣ ହେଉଛି ଏପରି ଅବସ୍ଥା ଯାହା ଲିଙ୍ଗକୁ ରକ୍ତ ଯୋଗାଣରେ ବାଧା ସୃଷ୍ଟି କରେ।

ED ଦ୍ୱାରା କିଏ ସବୁଠାରୁ ଅଧିକ ପ୍ରଭାବିତ ହୁଏ?

ଯଦି ଆପଣ: ତେବେ ଆପଣଙ୍କ ED ହେବାର ବିପଦ ବଢ଼ିପାରେ:

• ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ବୟସ 40 ବର୍ଷ କିମ୍ବା ତା’ଠାରୁ ଅଧିକ।
• ଯଦି ତୁମକୁ ମଧୁମେହ ଅଛି।
• ଯଦି ବଡି ମାସ ଇଣ୍ଡେକ୍ସ (BMI) 25 ରୁ ଅଧିକ ହୁଏ (ସ୍ଥୂଳକାୟତା)।
• ଯଦି ତୁମର ଡିପ୍ରେସନ ଅଛି।
• ଯଦି ଆପଣ ଶାରୀରିକ ଭାବରେ ବହୁତ ସକ୍ରିୟ ନୁହଁନ୍ତି।
• ଯଦି ତୁମେ ଧୂମପାନ କର .

ED କିପରି ନିର୍ଣ୍ଣୟ କରାଯାଏ?

ଜଣେ ଡାକ୍ତର ED ନିର୍ଣ୍ଣୟ କରିପାରିବେ ଏବଂ ଏହାର କାରଣ କ’ଣ ତାହା ଜାଣିପାରିବେ। ସେ ଆପଣଙ୍କର ଚିକିତ୍ସା ଇତିହାସ ସମୀକ୍ଷା କରିବେ ଏବଂ ଏକ ଶାରୀରିକ ପରୀକ୍ଷା କରିବେ। ସେ ଆପଣଙ୍କୁ ଆପଣଙ୍କର ବ୍ୟକ୍ତିଗତ ଏବଂ ଯୌନ ଜୀବନ ବିଷୟରେ ମଧ୍ୟ ପ୍ରଶ୍ନ ପଚାରିବେ। ଏହି ପ୍ରଶ୍ନଗୁଡ଼ିକ ପଚାରିବାରେ ଆପଣ ଟିକେ ଲଜ୍ଜିତ କିମ୍ବା ଅସହଜ ଅନୁଭବ କରିପାରନ୍ତି। ତଥାପି, କାରଣ ଶୀଘ୍ର ଖୋଜିବା ପାଇଁ ସଚ୍ଚୋଟ ହେବା ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ। ଡାକ୍ତର ଏହିପରି ପ୍ରଶ୍ନ ପଚାରିପାରନ୍ତି:

• ଆପଣ ବର୍ତ୍ତମାନ କୌଣସି ଔଷଧ (ନିର୍ଦ୍ଦିଷ୍ଟ, ଅଧିକ ଦୋକାନୀ, ଔଷଧ, ଖାଦ୍ୟ ପରିପୂରକ, ଔଷଧ) ଖାଉଛନ୍ତି କି?
• ଆପଣଙ୍କୁ କେବେ ଡାକ୍ତର କହିଛନ୍ତି ଯେ ଆପଣଙ୍କର ଡିପ୍ରେସନ କିମ୍ବା ଚିନ୍ତା ଅଛି?
• ଆପଣ ପ୍ରାୟତଃ ଚାପ ଅନୁଭବ କରନ୍ତି କି?
• ଆପଣଙ୍କର ପାରିବାରିକ ଜୀବନ କିମ୍ବା ସମ୍ପର୍କରେ କିଛି ସମସ୍ୟା ଅଛି କି?
• ଆପଣ କେତେଥର ଆପଣଙ୍କ ଲିଙ୍ଗକୁ ଉତ୍ତେଜିତ କରିପାରିବେ?
• ଜୀବନର କଥା ଆସିଲେ ଏହା କେତେ କଠିନ?
• ତୁମେ କେତେ ଦିନ ବଞ୍ଚିପାରିବ?
• ଆପଣ ଆଶା କରିଥିବା ଅପେକ୍ଷା ଶୀଘ୍ର ବୀର୍ଯ୍ୟପାତ ହେଉଥିବାରୁ କ’ଣ ଆପଣ ନିଜର ଜୀବନଶକ୍ତି ହରାଉଛନ୍ତି?
• ଆପଣ ପ୍ରଥମେ କେବେ ED ର ଲକ୍ଷଣ ଦେଖିଥିଲେ?
• ଯେତେବେଳେ ED ଲକ୍ଷଣ ପ୍ରଥମେ ଦେଖାଗଲା, ସେତେବେଳେ ପ୍ରକୃତରେ କ'ଣ ଘଟିଥିଲା?
• ରାତିରେ କିମ୍ବା ସକାଳେ ଉଠିବା ସମୟରେ ଆପଣଙ୍କ ଲିଙ୍ଗ ସିଧା ଅନୁଭବ ହୁଏ କି?
• ଆପଣ ପ୍ରାୟତଃ କେଉଁ ଯୌନ ପୋଜିସନରେ ନିୟୋଜିତ ହୁଅନ୍ତି?

ଡାକ୍ତର ଆପଣଙ୍କ ଯୌନ ସାଥୀଙ୍କ ସହ କଥା ହେବାକୁ ମଧ୍ୟ କହିପାରନ୍ତି। ସେ ସମ୍ଭାବ୍ୟ କାରଣଗୁଡ଼ିକ ବିଷୟରେ ଅତିରିକ୍ତ ସୂଚନା ମଧ୍ୟ ଦେଇପାରିବେ। ତା'ପରେ ଡାକ୍ତର ରୋଗ ନିର୍ଣ୍ଣୟ ଏବଂ କାରଣ ଚିହ୍ନଟ କରିବା ପାଇଁ ବିଭିନ୍ନ ପରୀକ୍ଷା ସୁପାରିଶ କରିପାରନ୍ତି।

ED ନିର୍ଣ୍ଣୟ କରିବା ପାଇଁ କେଉଁ ପରୀକ୍ଷା ବ୍ୟବହୃତ ହୁଏ?

ଏହା ଡାକ୍ତରଙ୍କ ସନ୍ଦେହ ଉପରେ ନିର୍ଭର କରିବ। ପରୀକ୍ଷାଗୁଡ଼ିକରେ ଅନ୍ତର୍ଭୁକ୍ତ ହୋଇପାରେ:

• ରକ୍ତ ପରୀକ୍ଷା: ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ରକ୍ତ ଗଣନା (CBC) , ଲିପିଡ୍ ପ୍ୟାନେଲ୍ (କୋଲେଷ୍ଟ୍ରଲ୍ ସ୍ତର ଦେଖେ), ଯକୃତ କାର୍ଯ୍ୟ ପରୀକ୍ଷା, ବୃକକ୍ କାର୍ଯ୍ୟ ପରୀକ୍ଷା, ଥାଇରଏଡ୍ ପରୀକ୍ଷା , ଟେଷ୍ଟୋଷ୍ଟେରନ୍ ପରୀକ୍ଷା ।
• ପରିସ୍ରା ବିଶ୍ଳେଷଣ ।
• ପେନାଇଲ୍ ଡପଲର୍ ଅଲ୍ଟ୍ରାସାଉଣ୍ଡ (ଲିଙ୍ଗକୁ କିପରି ରକ୍ତ ପ୍ରବାହିତ ହେଉଛି ତାହା ଦେଖିବା ପାଇଁ)।
• ଲିଙ୍ଗ ସ୍ନାୟୁ ଆବେଗ ପ୍ରତି ପ୍ରତିକ୍ରିୟା କରୁଛି କି ନାହିଁ ତାହା ଦେଖିବା ପାଇଁ ପରୀକ୍ଷା (ଲିଙ୍ଗ ବାୟୋଥେସିଓମେଟ୍ରି) ।
• ଲିଙ୍ଗକୁ ଅସ୍ଥାୟୀ ଭାବରେ ଉତ୍ତେଜିତ କରୁଥିବା ଔଷଧର ଇଞ୍ଜେକ୍ସନ (ଭାସୋଆକ୍ଟିଭ୍ ଇଞ୍ଜେକ୍ସନ) ।
• ମ୍ୟାଗ୍ନେଟିକ୍ ରେଜୋନାନ୍ସ ଆଞ୍ଜିଓଗ୍ରାମ (MRA) (ରକ୍ତ ନଳୀର ବିସ୍ତୃତ ଚିତ୍ର ପାଇବା ପାଇଁ)।

ଏହି ପରୀକ୍ଷାଗୁଡ଼ିକ କରିବା ପୂର୍ବରୁ, ଡାକ୍ତର ଆପଣଙ୍କୁ ସେଗୁଡ଼ିକ ବୁଝାଇବେ ଏବଂ ଆପଣଙ୍କ ପ୍ରଶ୍ନର ଉତ୍ତର ଦେବେ। ଯଦି ଆପଣ ଅସହଜ ଅନୁଭବ କରନ୍ତି, ତେବେ ଆପଣଙ୍କର ଯେକୌଣସି ସମୟରେ ପରୀକ୍ଷାକୁ ପ୍ରତ୍ୟାଖ୍ୟାନ କରିବାର ଅଧିକାର ଅଛି।

ED ପାଇଁ ସର୍ବୋତ୍ତମ ଚିକିତ୍ସା କ’ଣ?

ED ର ଚିକିତ୍ସା କରିବାର ପ୍ରଥମ ପଦକ୍ଷେପ ହେଉଛି ମୂଳ କାରଣ ଖୋଜିବା। ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତର ଆପଣଙ୍କ ପାଇଁ ସର୍ବୋତ୍ତମ ଚିକିତ୍ସା ବାଛିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିବେ। ଚିକିତ୍ସା ବିକଳ୍ପଗୁଡ଼ିକରେ ଏହା ଅନ୍ତର୍ଭୁକ୍ତ ହୋଇପାରେ:

• ହୃଦ୍‌ରୋଗ ବ୍ୟାୟାମ : ସପ୍ତାହରେ ଅତି କମରେ ତିନି ଦିନ 45 ମିନିଟ୍ ପାଇଁ ଜୋରଦାର ହୃଦ୍‌ରୋଗ ବ୍ୟାୟାମ (ଯେପରିକି ଦ୍ରୁତ ଗତିରେ ଚାଲିବା, ଜଗିଂ, ପହଁରିବା, ସାଇକେଲିଂ, ଦଉଡ଼ି ଡେଇଁବା) କିଛି ହାଲୁକା ED ଅବସ୍ଥାକୁ ଉନ୍ନତ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିପାରେ।
• ଧୂମପାନ ଛାଡିବା: ସାମାନ୍ୟ ED ଥିବା ଲୋକମାନେ ଧୂମପାନ ଛାଡିବାର କିଛି ମାସ ମଧ୍ୟରେ ଉନ୍ନତି ଦେଖିପାରନ୍ତି।
• ଜଣେ ଯୌନ ଚିକିତ୍ସକଙ୍କ ସହ କଥାବାର୍ତ୍ତା।
• ଲିଙ୍ଗକୁ ରକ୍ତ ପ୍ରବାହ ବୃଦ୍ଧି କରୁଥିବା ବଟିକା: ସିଲଡେନାଫିଲ୍ (ଭାୟାଗ୍ରା®) , ଭାର୍ଡେନାଫିଲ୍ (ଲେଭିଟ୍ରା®) , ଟାଡାଲାଫିଲ୍ (ସିଆଲିସ୍®) କିମ୍ବା ଆଭାନାଫିଲ୍ (ଷ୍ଟେଣ୍ଡ୍ରା®) । ଏହି ବଟିକାଗୁଡ଼ିକ ପ୍ରାୟ ଗୋଟିଏ ଘଣ୍ଟା ମଧ୍ୟରେ କାମ କରିବା ଆରମ୍ଭ କରେ।
• ଲିଙ୍ଗ କମ୍-ତୀବ୍ରତା କେନ୍ଦ୍ରିତ ସକ୍‌ୱେଭ୍ ଚିକିତ୍ସା (LiSWT) :ଏହା ଏକ ଅଣ-ଆକ୍ରମଣାତ୍ମକ ଚିକିତ୍ସା ଯାହା ରକ୍ତ ସଞ୍ଚାଳନକୁ ଉନ୍ନତ କରିବା ପାଇଁ ଶବ୍ଦ ତରଙ୍ଗ ବ୍ୟବହାର କରେ। ଫଳାଫଳ ଦେଖିବା ପାଇଁ ପ୍ରାୟ ଦୁଇ ମାସ ସମୟ ଲାଗିପାରେ।
• ଲିଙ୍ଗରେ ସିଧାସଳଖ ଇଞ୍ଜେକ୍ସନ କରାଯାଉଥିବା ଔଷଧ: ଆଲପ୍ରୋଷ୍ଟାଡିଲ (କାଭେରଜେକ୍ଟ®) , ପାପାଭେରିନ (ପାପାକୋନ®) , ଫେଣ୍ଟୋଲାମାଇନ (ରେଜିଟାଇନ®) , କିମ୍ବା ଏହି ଔଷଧର ମିଶ୍ରଣ। ଏହି ଇଞ୍ଜେକ୍ସନଗୁଡ଼ିକ 10 ମିନିଟ୍ ମଧ୍ୟରେ କାମ କରିବା ଆରମ୍ଭ କରେ।
• ଭାକ୍ୟୁମ୍ ସଙ୍କୋଚନ ଡିଭାଇସ୍ / ଲିଙ୍ଗ ପମ୍ପ : ଏଗୁଡ଼ିକ ବ୍ୟବହାର ପରେ ପ୍ରାୟ ତୁରନ୍ତ ଫଳାଫଳ ଦିଏ।
• ଟେଷ୍ଟୋଷ୍ଟେରନ୍ ରିପ୍ଲେସମେଣ୍ଟ ଥେରାପି: ଏହା ଜେଲ୍, ଇଞ୍ଜେକ୍ସନ୍, ପ୍ୟାଚ୍ ଏବଂ ବଟିକା ଭାବରେ ଉପଲବ୍ଧ। ଏହି ଚିକିତ୍ସା ଚାରି ସପ୍ତାହ ମଧ୍ୟରେ କାମ କରିବା ଆରମ୍ଭ କରେ।
• ଲିଙ୍ଗ ପ୍ରତିରୋପଣ ପ୍ରକ୍ରିୟା : ଏହି ପ୍ରକ୍ରିୟାରେ, ଜଣେ ସର୍ଜନ ଲିଙ୍ଗକୁ ବୃଦ୍ଧି କରିବା ପାଇଁ ସେଥିରେ ଏକ ଉପକରଣ ପ୍ରବେଶ କରାନ୍ତି। ଏହି ଉପକରଣ ସଂବେଦନ, ପରିସ୍ରା କିମ୍ବା ବୀର୍ଯ୍ୟପାତକୁ ପ୍ରଭାବିତ କରେ ନାହିଁ।

ED କ’ଣ ଆପେ ଆପେ ଭଲ ହୋଇଯିବ?

ଆପଣଙ୍କ ଜୀବନଶୈଳୀରେ ପରିବର୍ତ୍ତନ ନ ଆଣି କିମ୍ବା କିଛି ଚିକିତ୍ସା ନ ନେଇ ED ଆପେ ଆପେ ଭଲ ହେବ ନାହିଁ।

ED କୁ ରୋକାଯାଇପାରିବ କି?

ଜୀବନଶୈଳୀରେ କିଛି ପରିବର୍ତ୍ତନ ED ର ବିପଦକୁ ହ୍ରାସ କରିପାରେ:

• ଆପଣଙ୍କ କୋଲେଷ୍ଟ୍ରଲ୍ ସ୍ତରକୁ ହ୍ରାସ କରନ୍ତୁ।
• ଶାରୀରିକ ଭାବରେ ସକ୍ରିୟ ରୁହନ୍ତୁ, ବିଶେଷକରି ଦୌଡ଼ିବା, ଜଗିଂ ଏବଂ ସାଇକେଲିଂ ଭଳି କାର୍ଡିଓ ବ୍ୟାୟାମ କରନ୍ତୁ।
• ଆପଣଙ୍କ ପାଇଁ ଉପଯୁକ୍ତ ସୁସ୍ଥ ଓଜନ ବଜାୟ ରଖନ୍ତୁ।
• ଭଲ ଗୁଣବତ୍ତାପୂର୍ଣ୍ଣ ନିଦ ପାଆନ୍ତୁ।
• କମ୍ ସାଚୁରେଟେଡ୍ ଫ୍ୟାଟ୍ ଥିବା ସୁସ୍ଥ ଖାଦ୍ୟ (ଫଳ, ପନିପରିବା, ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ଶସ୍ୟ) ଖାଆନ୍ତୁ।
• ଧୂମପାନ ତ୍ୟାଗ କରନ୍ତୁ।
• ମଦ୍ୟପାନ କମ କରନ୍ତୁ କିମ୍ବା ବନ୍ଦ କରନ୍ତୁ।

ଯଦି ମୋର ED ଅଛି, ତେବେ ମୁଁ କ'ଣ ଆଶା କରିବା ଉଚିତ?

ED ପାଇଁ ଆଶା ଅଛି। ଏହା ଏକ ଅତ୍ୟନ୍ତ ଚିକିତ୍ସାଯୋଗ୍ୟ ଅବସ୍ଥା। ଯଦିଓ କିଛି କାରଣ ପାଇଁ ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ଉପଚାର ନାହିଁ, ତଥାପି ଅନେକ ଚିକିତ୍ସା ବିକଳ୍ପ ଅଛି ଯାହା ଆପଣଙ୍କୁ ଯୌନ ସମ୍ଭୋଗ ପାଇଁ ଆପଣଙ୍କର ଈରେକ୍ସନ ବଜାୟ ରଖିବା ଏବଂ ଉନ୍ନତ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିପାରିବ।

ମୁଁ କେତେବେଳେ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଦେଖା କରିବା ଉଚିତ?

ଯଦି ଆପଣଙ୍କୁ ED ଥିବା ସନ୍ଦେହ ହୁଏ, ତେବେ ଆପଣଙ୍କର ପ୍ରାଥମିକ ଚିକିତ୍ସା ଡାକ୍ତର କିମ୍ବା ୟୁରୋଲୋଜିଷ୍ଟଙ୍କୁ ଦେଖା କରନ୍ତୁ। ସେମାନେ ED ନିର୍ଣ୍ଣୟ କରିପାରିବେ, କାରଣ ଖୋଜିପାରିବେ ଏବଂ ଆପଣଙ୍କ ପାଇଁ ସର୍ବୋତ୍ତମ ଚିକିତ୍ସା ସୁପାରିଶ କରିପାରିବେ।

ମୁଁ କେତେବେଳେ ଜରୁରୀକାଳୀନ ଚିକିତ୍ସା ୟୁନିଟ୍ (ETU) କୁ ଯିବା ଉଚିତ?

ଯଦି ଆପଣ ED ପାଇଁ ଔଷଧ ଖାଉଛନ୍ତି ଏବଂ ଦୁଇରୁ ଚାରି ଘଣ୍ଟାରୁ ଅଧିକ ସମୟ ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ଯନ୍ତ୍ରଣାଦାୟକ ଇରେକ୍ସନ ହେଉଛି, ତେବେ ତୁରନ୍ତ ନିକଟତମ ଜରୁରୀକାଳୀନ କୋଠରୀକୁ ଯାଆନ୍ତୁ। ଏହା ପ୍ରିୟାପିଜମ୍ ନାମକ ଏକ ଅବସ୍ଥାର ଲକ୍ଷଣ ହୋଇପାରେ। ଯଦି ଚିକିତ୍ସା ନ କରାଯାଏ, ତେବେ ଏହା ଲିଙ୍ଗକୁ ସ୍ଥାୟୀ କ୍ଷତି ପହଞ୍ଚାଇପାରେ।

ମୁଁ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ କେଉଁ ପ୍ରଶ୍ନ ପଚାରିବା ଉଚିତ?

• ED ହେବା କ’ଣ ସ୍ୱାଭାବିକ?
• ମୋର ED ଅଛି କି ନାହିଁ ତୁମେ କିପରି ଜାଣିବ?
• ମୋର EDର କାରଣ କ'ଣ?
• ଆପଣ ମୋ ପାଇଁ କେଉଁ ED ଚିକିତ୍ସା ବିକଳ୍ପ ସୁପାରିଶ କରିବେ?
• ED କ’ଣ ମୋର ଯୌନ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟକୁ ପ୍ରଭାବିତ କରୁଥିବା ଅନ୍ୟ ଅବସ୍ଥା ସୃଷ୍ଟି କରିପାରେ?
• ମୋର ED ଥିଲେ ମଧ୍ୟ ମୁଁ ଗର୍ଭବତୀ ହୋଇପାରିବି କି?
• ଆପଣ ଜଣେ ଯୌନ ଚିକିତ୍ସକଙ୍କୁ ସୁପାରିଶ କରିପାରିବେ କି?
• ଆପଣ କ’ଣ ED ଥିବା ଲୋକଙ୍କ ପାଇଁ ଏକ ସମର୍ଥନ ଗୋଷ୍ଠୀ ସୁପାରିଶ କରିପାରିବେ?
• ମୁଁ କ’ଣ ପେନାଇଲ୍ ଇମ୍ପ୍ଲାଣ୍ଟ ପ୍ରକ୍ରିୟା ପାଇଁ ଉପଯୁକ୍ତ?

ଯେତେବେଳେ ଆପଣ ଲିଙ୍ଗ ପରିବର୍ତ୍ତନ କରିପାରନ୍ତି ନାହିଁ, ସେତେବେଳେ କିପରି ଅନୁଭବ ହୁଏ?

ED ଆପଣଙ୍କୁ ବିଭିନ୍ନ ପ୍ରକାରର ଭାବନା ଅନୁଭବ କରାଇପାରେ। ଆପଣ ଲଜ୍ଜିତ, କ୍ରୋଧିତ, ଦୋଷୀ, ଚିନ୍ତିତ, ବିରକ୍ତ ଅନୁଭବ କରିପାରନ୍ତି କିମ୍ବା ଆପଣ ଯଥେଷ୍ଟ ଭଲ ନୁହଁନ୍ତି ବୋଲି ଅନୁଭବ କରିପାରନ୍ତି। ଯଦି ଏହା ଜାରି ରହେ, ତେବେ ଏହା ଚିନ୍ତା ଏବଂ ଡିପ୍ରେସନ ଭଳି ଗମ୍ଭୀର ମାନସିକ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଅବସ୍ଥା ସୃଷ୍ଟି କରିପାରେ। କିନ୍ତୁ ଆପଣଙ୍କୁ ଏହି ଭାବନା ସହିତ ବଞ୍ଚିବାକୁ ପଡିବ ନାହିଁ। ED ସାଧାରଣ, ଏବଂ ଏହା ଆପଣଙ୍କୁ ମୂଲ୍ୟହୀନ ଅନୁଭବ କରାଏ ନାହିଁ। ଏପରି ଡାକ୍ତର ଅଛନ୍ତି ଯେଉଁମାନେ ଆପଣଙ୍କୁ ସାହାଯ୍ୟ କରିପାରିବେ।

ଯଦି ମୋ ସାଥୀଙ୍କର ED ଅଛି ତେବେ ମୁଁ କଣ କରିବି?

ଅନେକ ଲୋକଙ୍କ ପାଇଁ ED ଏକ ସମ୍ବେଦନଶୀଳ ବିଷୟ। ଯଦି ଆପଣଙ୍କ ସାଥୀଙ୍କର ED ଅଛି, ତେବେ ଏହି ଟିପ୍ସଗୁଡ଼ିକ ଆପଣଙ୍କୁ ସେମାନଙ୍କୁ ସମର୍ଥନ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିପାରିବ:

• ଖୋଲା ଯୋଗାଯୋଗକୁ ଉତ୍ସାହିତ କରନ୍ତୁ: ତାଙ୍କୁ ଜଣାନ୍ତୁ ଯେ ଆପଣ ତାଙ୍କ ଭାବନା ଏବଂ ସୁସ୍ଥତା ପାଇଁ ଯତ୍ନବାନ। ଏପରି ଏକ ସମୟ ଖୋଜନ୍ତୁ ଯେତେବେଳେ ସେ ଅସହଜ ଅନୁଭବ କରିବେ ନାହିଁ ଏବଂ ଆପଣ କଥା ହୋଇପାରିବେ।
• ତାଙ୍କୁ ମନେ ପକାଇଦିଅନ୍ତୁ ଯେ ସେ ଏକା ନୁହଁନ୍ତି: ED ସାଧାରଣ, ଏବଂ ଏହାର ଚିକିତ୍ସା ମଧ୍ୟ ଅଛି। ଚିକିତ୍ସକ ଏବଂ ସହାୟତା ଗୋଷ୍ଠୀ ତାଙ୍କୁ ତାଙ୍କର ଭାବନାକୁ ବୁଝିବାରେ ଏବଂ ସେଗୁଡ଼ିକର ମୁକାବିଲା କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିପାରିବେ।
• ସୁସ୍ଥ ଅଭ୍ୟାସକୁ ଉତ୍ସାହିତ କରନ୍ତୁ: ନିୟମିତ ବ୍ୟାୟାମ, ସୁସ୍ଥ ଖାଦ୍ୟ ଏବଂ ED (ମଦ୍ୟପାନ, ଧୂମପାନ) ସୃଷ୍ଟି କରିପାରୁଥିବା ଜିନିଷଗୁଡ଼ିକୁ ହ୍ରାସ କରିବାର ଲାଭ ଉପରେ ଧ୍ୟାନ ଦିଅନ୍ତୁ।
• ଅବଗତ ରୁହନ୍ତୁ: ଯଦି ଆପଣଙ୍କ ପାଖରେ ED ଏବଂ ଏହାର ଚିକିତ୍ସା ବିଷୟରେ ସଠିକ୍, ଅଦ୍ୟତନ ସୂଚନା ଅଛି, ତେବେ ଆପଣଙ୍କ ସାଥୀ ସଶକ୍ତ ଅନୁଭବ କରିବେ।
• ତାଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ସାକ୍ଷାତକୁ ତାଙ୍କ ସହିତ ଯିବାକୁ ପ୍ରସ୍ତାବ ଦିଅନ୍ତୁ: ଆପଣ ତାଙ୍କୁ ପ୍ରଶ୍ନ ପଚାରିବାରେ, ନୋଟ୍ ନେବାରେ ଏବଂ ରୋଗ ନିର୍ଣ୍ଣୟରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିବା ପାଇଁ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ସୂଚନା ପ୍ରଦାନ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିପାରିବେ। ଯଦି ସେ ଏକାକୀ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଦେଖା କରିବାକୁ ପସନ୍ଦ କରନ୍ତି, ତେବେ ସେହି ଗୋପନୀୟତାକୁ ସମ୍ମାନ ଦିଅନ୍ତୁ।
• ଅନ୍ୟ ଉପାୟରେ ଆପଣଙ୍କର ପ୍ରେମ ଏବଂ ସ୍ନେହ ପ୍ରକାଶ କରନ୍ତୁ: ଯୌନ ସମ୍ପର୍କ କେବଳ ଦୁଇଟି ବ୍ୟକ୍ତିଙ୍କ ମଧ୍ୟରେ ଘନିଷ୍ଠତା ବୃଦ୍ଧି କରେ ନାହିଁ। ହାତ ଧରିବା, ପରସ୍ପରର ପିଠିରେ ହାତ ମାରିବା, ଏକାଠି ସମୟ ବିତାଇବା, ଚୁମ୍ବନ ଦେବା, ନୋଟ୍ ଲେଖିବା, ଧର୍ଯ୍ୟବାନ ହେବା ଏବଂ ଜଣେ ଭଲ ଶ୍ରୋତା ହେବା ହେଉଛି ଆପଣଙ୍କ ସାଥୀଙ୍କ ପ୍ରତି ଆପଣଙ୍କର ପ୍ରେମ ଦେଖାଇବାର ସମସ୍ତ ଉପାୟ।

ମନେ ରଖିବା ପାଇଁ ସବୁଠାରୁ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ କଥା (ଘରକୁ ନେଇଯିବା ବାର୍ତ୍ତା)

ED ଏକ ସାଧାରଣ ଅବସ୍ଥା ଯାହା ଅନେକ ପୁରୁଷଙ୍କୁ ପ୍ରଭାବିତ କରେ, ବିଶେଷକରି ବୟସ ବଢ଼ିବା ସହିତ। ଏହା ଲଜ୍ଜା, କମ ଆତ୍ମସମ୍ମାନ ଏବଂ ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ଗମ୍ଭୀର ମାନସିକ ସମସ୍ୟା ସୃଷ୍ଟି କରିପାରେ। କିନ୍ତୁ ED ହେବା ବିଷୟରେ ଆପଣଙ୍କୁ ଲଜ୍ଜିତ କିମ୍ବା ଚିନ୍ତିତ ହେବାର ଆବଶ୍ୟକତା ନାହିଁ। ଏହା ଆପଣଙ୍କ ଶରୀରର ଆପଣଙ୍କୁ କହିବାର ଏକ ଉପାୟ ହୋଇପାରେ ଯେ "କିଛି ଠିକ୍ ନାହିଁ।"

ସବୁଠାରୁ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ କଥା ହେଉଛି ଆପଣଙ୍କ ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ଏବଂ ସେଗୁଡ଼ିକ ଆପଣଙ୍କ ଜୀବନକୁ କିପରି ପ୍ରଭାବିତ କରୁଛି ସେ ବିଷୟରେ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ସହିତ ଖୋଲାଖୋଲି କଥାବାର୍ତ୍ତା କରିବା। ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତର ତା'ପରେ ଆପଣଙ୍କର ED ନିର୍ଣ୍ଣୟ କରିପାରିବେ, କାରଣ ଖୋଜିପାରିବେ ଏବଂ ଆପଣଙ୍କ ପାଇଁ ସର୍ବୋତ୍ତମ ଚିକିତ୍ସା ସୁପାରିଶ କରିପାରିବେ। ଡାକ୍ତରୀ ପରାମର୍ଶ ନେବାକୁ ଭୟ କରନ୍ତୁ ନାହିଁ କିମ୍ବା ଲଜ୍ଜିତ ହୁଅନ୍ତୁ ନାହିଁ। ଆପଣ ଏକା ନୁହଁନ୍ତି!

ଯୌନ କର୍ମହୀନତା, ନପୁଂସକତା, ଲିଙ୍ଗ ସମସ୍ୟା, ପୁରୁଷଙ୍କ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ, ଯୌନ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ, ED ଚିକିତ୍ସା, ED କାରଣ