ଆପଣ କ’ଣ ସନ୍ତାନ ପାଇବାକୁ ଆଶା କରୁଛନ୍ତି ଏବଂ ଆପଣଙ୍କ ମନରେ ଏକ ଛୋଟ ଇଚ୍ଛା ଅଛି, "ମୁଁ ପୁଅ ଚାହୁଁଛି" କିମ୍ବା "ମୁଁ ଝିଅ ପାଇବାକୁ ପସନ୍ଦ କରେ"? ଏହା ଅନେକ ଲୋକଙ୍କ ପାଇଁ ଏକ ସାଧାରଣ ଭାବନା। ତେଣୁ ଏହି ସମୟରେ, ଆପଣଙ୍କ ଜେଜେମା, ଶାଶୁ, କିମ୍ବା ଆପଣ କ୍ଲିନିକ୍ରେ ଭେଟିଥିବା କେହି ଆପଣଙ୍କୁ ବିଭିନ୍ନ "ଗୁପ୍ତ ପଦ୍ଧତି" କହିବେ, ଠିକ୍ ନା? ଆପଣ ନିଶ୍ଚିତ ଭାବରେ "ଯଦି ଆପଣ ପୁଅ ଚାହୁଁଛନ୍ତି, ତେବେ ଏହା କରନ୍ତୁ", "ଯଦି ଆପଣ ଝିଅ ଚାହୁଁଛନ୍ତି, ତେବେ ତାହା ହୁଅନ୍ତୁ" ଭଳି ଅନେକ କାହାଣୀ ଶୁଣିଥିବେ। ତେଣୁ ଆଜି, ଆସନ୍ତୁ ଆଲୋଚନା କରିବା ଯେ ଏହି ପଦ୍ଧତିଗୁଡ଼ିକ ପ୍ରକୃତରେ ବୈଜ୍ଞାନିକ ଭାବରେ ସଫଳ କି ନାହିଁ, ଏବଂ ଏଥିରେ ସତ୍ୟ କ’ଣ?
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
ଖାଦ୍ୟ ଏବଂ ପାନୀୟ ମାଧ୍ୟମରେ ଆପଣ କ’ଣ ଶିଶୁର ଲିଙ୍ଗ ପରିବର୍ତ୍ତନ କରିପାରିବେ?
ଏକ ସାମ୍ପ୍ରତିକ ଅଧ୍ୟୟନରୁ ଜଣାପଡିଛି ଯେ ଯେଉଁ ମାଆମାନେ ଭଲ ଜଳଖିଆ ଖାଆନ୍ତି, ବିଶେଷକରି ଜଳଖିଆ ସିରିଏଲ୍ ଏବଂ ଅଧିକ ପୋଟାସିୟମ୍ ଯୁକ୍ତ ଖାଦ୍ୟ (ଯେପରିକି କଦଳୀ) ଖାଆନ୍ତି, ସେମାନଙ୍କର ପୁଅ ହେବାର ସମ୍ଭାବନା ଅଧିକ ଥାଏ। ଏହି ଅଧ୍ୟୟନରୁ ଏହା ମଧ୍ୟ ଜଣାପଡିଛି ଯେ ଯେଉଁ ମାଆମାନେ ଜଳଖିଆ ଛାଡି ଦିଅନ୍ତି ଏବଂ ପ୍ରତିଦିନ କମ୍ କ୍ୟାଲୋରୀ ଖାଆନ୍ତି, ସେମାନଙ୍କର ଝିଅ ହେବାର ସମ୍ଭାବନା ଅଧିକ ଥାଏ।
କିନ୍ତୁ ଏଠାରେ ଆମକୁ ଏକ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ କଥା ବୁଝିବାକୁ ପଡିବ। ଏହା କେବଳ ପୁଅ ଜନ୍ମ କରିଥିବା ମା'ମାନଙ୍କର ଖାଦ୍ୟପେୟ ଢାଞ୍ଚା ମଧ୍ୟରେ ଏକ ସମ୍ପର୍କକୁ ସୂଚିତ କରେ। ଅର୍ଥାତ୍, ଏହି ଖାଦ୍ୟ ଖାଇବା ଦ୍ୱାରା ପୁଅ ଜନ୍ମ ହୋଇଥିବାର କାରଣ-ପ୍ରଭାବ ସମ୍ପର୍କ ଏପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ପ୍ରମାଣିତ ହୋଇନାହିଁ।
ଏହାକୁ ଏହିପରି ଭାବନ୍ତୁ। ପ୍ରାଣୀମାନଙ୍କ ମଧ୍ୟରେ ମଧ୍ୟ, ଆମେ ଏହିପରି ନମୁନା ଦେଖୁ। ଯେଉଁ ପ୍ରାଣୀମାନେ ଭଲ ଭାବରେ ପୋଷଣ ପାଆନ୍ତି ଏବଂ ଶକ୍ତିଶାଳୀ, ସେମାନଙ୍କର ପୁରୁଷ ଜନ୍ମ ହୁଏ, ଏବଂ ଯେଉଁ ପ୍ରାଣୀମାନେ କମ୍ ପୋଷଣ ପାଆନ୍ତି ସେମାନଙ୍କର ସ୍ତ୍ରୀ ଜନ୍ମ ହୁଏ। ଏହା ଏକ ବିବର୍ତ୍ତନମୂଳକ କଥା ହୋଇପାରେ। କିନ୍ତୁ ମଣିଷମାନଙ୍କ କ୍ଷେତ୍ରରେ, "ଯଦି ତୁମେ ଏହା ଖାଅ, ତେବେ ତୁମର ନିଶ୍ଚିତ ଭାବରେ ଏକ ପୁତ୍ର ଜନ୍ମ ହେବ" କିମ୍ବା "ଯଦି ତୁମେ ଏହା ଖାଅ, ତେବେ ତୁମର ନିଶ୍ଚିତ ଭାବରେ ଏକ କନ୍ୟା ଜନ୍ମ ହେବ" ବୋଲି ନିଶ୍ଚିତ ଭାବରେ କହିବା ପାଇଁ କୌଣସି ବୈଜ୍ଞାନିକ ପ୍ରମାଣ ନାହିଁ।
ଅତୀତରୁ ଆସିଥିବା ଅନ୍ୟ କେଉଁ ପଦ୍ଧତିଗୁଡ଼ିକ? (ନିମ୍ନ-ଟେକ୍ ପଦ୍ଧତି)
ଖାଦ୍ୟ ଏବଂ ପାନୀୟ ବ୍ୟତୀତ, ଯୋଗାଯୋଗ କରିବାର ଆହୁରି ଅନେକ ଉପାୟ ଅଛି, ତାହା ଅନଲାଇନରେ ହେଉ କିମ୍ବା ବ୍ୟକ୍ତିଗତ ଭାବରେ। ଏଗୁଡ଼ିକ ପ୍ରାୟତଃ ଏପରି ବିଶ୍ୱାସ ଯାହା ପିଢ଼ି ପରେ ପିଢ଼ି ଚାଲିଆସିଛି। ଆସନ୍ତୁ ସେମାନଙ୍କ ମଧ୍ୟରୁ କିଛି ଦେଖିବା।
| ପଦ୍ଧତି | ଏହାର କଥିତ କାରଣ |
|---|---|
| ଯୋଗାଯୋଗ ସମୟ | ଯଦି ଆପଣ ପୁଅ ଚାହୁଁଛନ୍ତି, ତେବେ ଡିମ୍ବୋଲ୍ୟୁସନ ଦିନର ଯଥାସମ୍ଭବ ନିକଟତର ହୁଅନ୍ତୁ। ଯଦି ଆପଣ ଝିଅ ଚାହୁଁଛନ୍ତି, ତେବେ ଡିମ୍ବୋଲ୍ୟୁସନର କିଛି ଦିନ ପୂର୍ବରୁ ଯୋଗାଯୋଗ କରନ୍ତୁ। ଏହାର କାରଣ ହେଉଛି ପୁରୁଷ ଶୁକ୍ରାଣୁ (Y କ୍ରୋମୋଜୋମ) ଦ୍ରୁତ ଗତିରେ ଗତି କରେ କିନ୍ତୁ ଏହାର ଜୀବନକାଳ କମ୍ ଥାଏ, ଏବଂ ମହିଳା ଶୁକ୍ରାଣୁ (X କ୍ରୋମୋଜୋମ) ଧୀରେ ଗତି କରେ କିନ୍ତୁ ଏହାର ଜୀବନକାଳ ଅଧିକ ଥାଏ ବୋଲି ବିଶ୍ୱାସ। |
| ଯୋନି ପିଏଚ୍ | କେତେକ ଝିଅର ଯୋନିକୁ ଏସିଡିକ୍ କରିବା ପାଇଁ ଭିନେଗାର ଏବଂ ପାଣିର ମିଶ୍ରଣ ସହିତ ଡଉଚ୍ କରିବା ଏବଂ ପୁଅର ଯୋନିକୁ କ୍ଷାରୀୟ କରିବା ପାଇଁ ବେକିଂ ସୋଡ଼ା ଏବଂ ପାଣି ସହିତ ଡଉଚ୍ କରିବା ପାଇଁ ପରାମର୍ଶ ଦିଅନ୍ତି। |
| ଯୌନ ସ୍ଥିତି | ଏକ ବିଶ୍ୱାସ ଅଛି ଯେ କିଛି ଆସନ ଝିଅ ଗର୍ଭଧାରଣରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ, ଯେତେବେଳେ ଅନ୍ୟ କିଛି ପୁଅ ଗର୍ଭଧାରଣରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ। |
Medical grade state-of-the-art hearing aids
Advanced hearing aids designed for clear hearing and noise control in the ear.
Check Availability →ଏହି ପଦ୍ଧତିଗୁଡ଼ିକ ବିଷୟରେ ଡାକ୍ତରମାନେ କ'ଣ କୁହନ୍ତି?
ଯଦି ଆପଣ ଏ ବିଷୟରେ ଜଣେ ପ୍ରସୂତି ଏବଂ ସ୍ତ୍ରୀରୋଗ ବିଶେଷଜ୍ଞଙ୍କୁ ପଚାରନ୍ତି, ତେବେ ସେମାନଙ୍କ ମଧ୍ୟରୁ ଅଧିକାଂଶ କହିବେ ଯେ ଏହି ପଦ୍ଧତିଗୁଡ଼ିକର କୌଣସି ବୈଜ୍ଞାନିକ ଆଧାର ନାହିଁ ।
"ସତ କହିବାକୁ ଗଲେ, ଶିଶୁର ଲିଙ୍ଗ ନିର୍ଣ୍ଣୟ କରିବା ପାଇଁ କୌଣସି ପ୍ରମାଣିତ ପୁରୁଣା ପଦ୍ଧତି ନାହିଁ। ଏହା ସବୁ କେବଳ ଅନିୟମିତ ଘଟଣା," ପ୍ରଜନନ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ବିଶେଷଜ୍ଞମାନେ ସୂଚିତ କରନ୍ତି।
ସରଳ ଭାଷାରେ କହିବାକୁ ଗଲେ, ଯେତେବେଳେ ଏକ ସନ୍ତାନ ଗର୍ଭଧାରଣ କରେ, ପିତାଙ୍କ ଶୁକ୍ରାଣୁ ନିର୍ଣ୍ଣୟ କରେ ଯେ ଏହା ପୁଅ ହେବ କି ଝିଅ। ଦୁଇ ପ୍ରକାରର ଶୁକ୍ରାଣୁ ଅଛି, X କ୍ରୋମୋଜୋମ ଏବଂ Y କ୍ରୋମୋଜୋମ। ମା'ର ଡିମ୍ବାଣୁ ସର୍ବଦା ଏକ X କ୍ରୋମୋଜୋମ ବହନ କରେ।
- ଯଦି ଏକ X ଶୁକ୍ରାଣୁ ଏକ ଡିମ୍ବାଣୁ ସହିତ ମିଶିଯାଏ , ତେବେ ଏକ କନ୍ୟା (XX) ଜନ୍ମ ହେବ।
- ଯଦି ଏକ Y ଶୁକ୍ରାଣୁ ଏକ ଡିମ୍ବାଣୁ ସହିତ ମିଶିଯାଏ , ତେବେ ଏକ ପୁଅ (XY) ଉତ୍ପନ୍ନ ହୁଏ।
ଏହା ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ 50-50। ଏହା ଏକ ମୁଦ୍ରା ଓଲଟାଇ ମୁଣ୍ଡ କିମ୍ବା ଲାଞ୍ଜ ପାଇବା ପରି। ଯଦି ଆପଣ ଏକ ନିର୍ଦ୍ଦିଷ୍ଟ ପଦ୍ଧତି ଅନୁସରଣ କରନ୍ତି ଏବଂ ଆପଣ ଚାହୁଁଥିବା ଲିଙ୍ଗର ଏକ ଶିଶୁ ଜନ୍ମ ଦିଅନ୍ତି, ତେବେ ଏହା ଆପଣ ସେହି ପଦ୍ଧତି ବ୍ୟବହାର କରିଥିବାରୁ ନୁହେଁ, ବରଂ ଆପଣଙ୍କର ସେହି 50% ସମ୍ଭାବନା ଥିବାରୁ। ଚିକିତ୍ସା ବିଜ୍ଞାନରେ, ଆମେ ଏଗୁଡ଼ିକୁ "ଉପକାହାଣି" ବୋଲି କହିଥାଉ, ଯାହା ବ୍ୟକ୍ତିଗତ ଅଭିଜ୍ଞତା, ବୈଜ୍ଞାନିକ ପ୍ରମାଣ ନୁହେଁ।
ଏହି ପଦ୍ଧତିଗୁଡ଼ିକ ବ୍ୟବହାର କରିବାରେ କୌଣସି ବିପଦ ଅଛି କି?
ଏହା ମଧ୍ୟ ଏକ ଅତ୍ୟନ୍ତ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ପ୍ରସଙ୍ଗ। ଯଦିଓ କିଛି ପଦ୍ଧତି କ୍ଷତିକାରକ ନୁହେଁ, କିନ୍ତୁ ସେଥିମଧ୍ୟରୁ କିଛି ପାର୍ଶ୍ୱ ପ୍ରତିକ୍ରିୟା ସୃଷ୍ଟି କରିପାରେ।
- ଖାଦ୍ୟ : ପୁଅ ହେବା ସମୟରେ ଅତ୍ୟଧିକ କ୍ୟାଲୋରୀ ଗ୍ରହଣ କରିବା ଦ୍ଵାରା ଅନାବଶ୍ୟକ ଓଜନ ବୃଦ୍ଧି ହୋଇପାରେ। ଏହା ସହିତ, ଖାଦ୍ୟ ଗ୍ରହଣକୁ ସୀମିତ କରିବା, ବିଶେଷକରି ଝିଅ ହେବା ସମୟରେ ପୁଷ୍ଟିକର ପଦାର୍ଥ ହ୍ରାସ କରିବା , ଗର୍ଭବତୀ ହେବାକୁ ଯୋଜନା କରୁଥିବା ମହିଳାଙ୍କ ପାଇଁ ଭଲ ନୁହେଁ। ଏକ ସୁସ୍ଥ ଗର୍ଭଧାରଣ ପାଇଁ ମା'ଙ୍କୁ ଆବଶ୍ୟକ ପୁଷ୍ଟିସାର ପାଇବା ଆବଶ୍ୟକ।
- ଯୌନ ସମ୍ଭୋଗର ସମୟ: ଯଦି ଆପଣ ଆପଣଙ୍କର ଡିମ୍ବକ୍ଷରଣ ଦିନକୁ ସଠିକ୍ ଭାବରେ ପୂର୍ବାନୁମାନ କରିପାରିବେ ନାହିଁ, ତେବେ ଆପଣ ଭୁଲ ଦିନରେ ଯୌନ ସମ୍ପର୍କ ସ୍ଥାପନ କରିପାରନ୍ତି। ଏହା ଗର୍ଭବତୀ ହେବାର ସମ୍ଭାବନାକୁ ଆହୁରି ହ୍ରାସ କରିପାରେ। ହାରାହାରି, ଏକ ସୁସ୍ଥ ଦମ୍ପତିଙ୍କ ମଧ୍ୟ ଏକ ନିର୍ଦ୍ଦିଷ୍ଟ ମାସରେ ଗର୍ଭବତୀ ହେବାର ସମ୍ଭାବନା 20% ଥାଏ। ତେଣୁ ଏହାକୁ ଆହୁରି ହ୍ରାସ କରିବାର କୌଣସି ଅର୍ଥ ନାହିଁ।
- ଡୌଚିଂ: ଯୋନିରେ ଭିନେଗାର କିମ୍ବା ବେକିଂ ସୋଡ଼ା ପରି ଜିନିଷ ଲଗାଇ ଡୌଚିଂ କରିବା କେବେବି ସୁପାରିଶ କରାଯାଏ ନାହିଁ। ଏଗୁଡ଼ିକ ଯୋନିରେ ଥିବା ପ୍ରାକୃତିକ ସୁରକ୍ଷା ଜୀବାଣୁକୁ ମାରିପାରେ, ସଂକ୍ରମଣ ସୃଷ୍ଟି କରିପାରେ ଏବଂ ଶୁକ୍ରାଣୁକୁ କ୍ଷତି ପହଞ୍ଚାଇପାରେ।
ତେଣୁ, କିଛି ଡାକ୍ତର କୁହନ୍ତି ଯେ ଯଦି ଆପଣ ଏକ କ୍ଷତିକାରକ ପଦ୍ଧତି (ଯେପରିକି ଖାଦ୍ୟରେ ଏକ ଛୋଟ ପରିବର୍ତ୍ତନ) ଚେଷ୍ଟା କରନ୍ତି ଏବଂ ଏହା ଆପଣଙ୍କୁ ମାନସିକ ଆନନ୍ଦ ଦିଏ, ତେବେ ଏହା ଠିକ୍ ଅଛି, କିନ୍ତୁ 100% ଫଳାଫଳ ଆଶା କରନ୍ତୁ ନାହିଁ। କିନ୍ତୁ, ସବୁଠାରୁ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ କଥା ହେଉଛି ଏକ ସୁସ୍ଥ ଶିଶୁ ଏବଂ ଏକ ସୁସ୍ଥ ମା। ତେଣୁ, ଏପରି ପଦ୍ଧତି ଚେଷ୍ଟା କରିବା ପୂର୍ବରୁ, ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ସହ କଥା ହେବା ଏବଂ ପରାମର୍ଶ ନେବା ନିଶ୍ଚିତ କରନ୍ତୁ।
ଘରକୁ ନେଇଯିବା ମେସେଜ୍
- ପୁଅ କିମ୍ବା ଝିଅ ଜନ୍ମ ହେବା ସ୍ୱାଭାବିକ ଭାବରେ 50-50 ସମ୍ଭାବନା ଦ୍ୱାରା ସ୍ଥିର ହୁଏ। ଏହାକୁ ପରିବର୍ତ୍ତନ କରିବାର କୌଣସି ବୈଜ୍ଞାନିକ ଭାବରେ ପ୍ରମାଣିତ ଉପାୟ ନାହିଁ।
- ଖାଦ୍ୟ ଏବଂ ଯୌନ ସମ୍ଭୋଗର ସମୟ ଭଳି ପଦ୍ଧତିଗୁଡ଼ିକ ଦୃଢ଼ ବୈଜ୍ଞାନିକ ପ୍ରମାଣ ଉପରେ ନୁହେଁ, ବ୍ୟକ୍ତିଗତ ଅଭିଜ୍ଞତା ଏବଂ ଦୁର୍ବଳ ପ୍ରମାଣ ଉପରେ ଆଧାରିତ।
- ଡଉଚ୍ ଭଳି ପଦ୍ଧତି ଆପଣଙ୍କ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ପାଇଁ କ୍ଷତିକାରକ ହୋଇପାରେ, ତେଣୁ ସେଗୁଡ଼ିକୁ ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ଭାବରେ ଏଡାନ୍ତୁ।
- ଆପଣଙ୍କର ସବୁଠାରୁ ବଡ଼ ଲକ୍ଷ୍ୟ ଏକ ସୁସ୍ଥ ଗର୍ଭାବସ୍ଥା ଏବଂ ଏକ ସୁସ୍ଥ ଶିଶୁ ହେବା ଉଚିତ। ତେଣୁ, ଶିଶୁର ଲିଙ୍ଗ ବିଷୟରେ ଚିନ୍ତା କରିବା ପରିବର୍ତ୍ତେ, ସନ୍ତୁଳିତ ଖାଦ୍ୟ, ବ୍ୟାୟାମ ଏବଂ ମାନସିକ ସୁସ୍ଥତା ଉପରେ ଧ୍ୟାନ ଦିଅନ୍ତୁ।
- ଯେତେବେଳେ ଆପଣ ସନ୍ତାନ ଆଶା କରୁଛନ୍ତି, ଆପଣଙ୍କର ଚିନ୍ତା ଏବଂ ଆଶା ବିଷୟରେ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ସହ ଖୋଲାଖୋଲି କଥା ହୁଅନ୍ତୁ।
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.