ଆମ ଦେଶରେ ଅନେକ ଲୋକଙ୍କର ଏକ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ସମସ୍ୟା ହେଉଛି ଉଚ୍ଚ ରକ୍ତଚାପ, କିମ୍ବା "ଚାପ" ଯାହା ଆମେ ସମସ୍ତେ ଜାଣୁ। ତେଣୁ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତର ଆପଣଙ୍କ ପାଇଁ ମଧ୍ୟ ଏହି ଅବସ୍ଥା ପାଇଁ ଔଷଧ ଲେଖିଥିବେ। କେତେକ ସମୟରେ ଡାକ୍ତର ଆପଣଙ୍କୁ ଏକ ବଟିକା ଦେଇପାରନ୍ତି ଯାହା ଦୁଇ ପ୍ରକାରର ଔଷଧକୁ ଏକାଠି ମିଶାଇ ତିଆରି କରାଯାଏ। ଏପରି ଏକ ଔଷଧ ହେଉଛି ସେହି ବଟିକା ଯାହା ଦୁଇ ପ୍ରକାରର ଔଷଧ, ଆମଲୋଡିପାଇନ୍ ଏବଂ ଓଲମେସାର୍ଟାନ୍ କୁ ମିଶାଇ ତିଆରି କରାଯାଏ। ତେଣୁ ଆଜି, ଆସନ୍ତୁ ଏହି ଔଷଧ ବିଷୟରେ ବହୁତ ସରଳ ଉପାୟରେ ଆଲୋଚନା କରିବା, ଏହା ଶରୀର ଉପରେ କ'ଣ ପ୍ରଭାବ ପକାଇଥାଏ ଏବଂ ସତର୍କ ରହିବାକୁ ପଡିବ।
ଏହି ଔଷଧ ସହିତ ପ୍ରକୃତରେ କ'ଣ ହୁଏ?
ସରଳ ଭାଷାରେ କହିବାକୁ ଗଲେ, ଏହା ଦୁଇଟି ଔଷଧର ମିଶ୍ରଣ। ଏକାଠି, ଏହି ଦୁଇଟି ଆପଣଙ୍କ ରକ୍ତଚାପକୁ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ। ଆସନ୍ତୁ ଦେଖିବା ଏହି ଦୁଇଟି ଔଷଧ ସହିତ ପୃଥକ ଭାବରେ କ'ଣ ହୁଏ।
୧. ଆମଲୋଡିପାଇନ୍: ଏହା କ୍ୟାଲସିୟମ୍ ଚ୍ୟାନେଲ୍ ବ୍ଲକର୍ ନାମକ ଔଷଧର ଏକ ଶ୍ରେଣୀର ଅଟେ। ଆମ ଶରୀରରେ ଥିବା ରକ୍ତବାହୀ ନଳୀଗୁଡ଼ିକୁ ପାଣି ପାଇପ୍ ଭାବରେ ଭାବନ୍ତୁ। ଏହି ଔଷଧ ଯାହା କରେ ତାହା ହେଉଛି ସେହି ରକ୍ତବାହୀ ନଳୀଗୁଡ଼ିକୁ ଟିକିଏ "ଆରାମ" କରିବା, ଅର୍ଥାତ୍ ସେମାନେ ସେଗୁଡ଼ିକୁ ଟିକିଏ ପ୍ରଶସ୍ତ କରନ୍ତି। ତା'ପରେ ରକ୍ତ ଅଟକି ନଯାଇ ଅଧିକ ସହଜରେ ପ୍ରବାହିତ ହେବାକୁ ଦିଆଯାଏ। ଯେପରି ଆପଣ ପାଣି ପାଇପ୍ ଟିକିଏ ବଡ଼ କଲେ, ପାଣି ଚାପ ହ୍ରାସ ପାଏ, ଯେତେବେଳେ ରକ୍ତବାହୀ ନଳୀଗୁଡ଼ିକ ପ୍ରଶସ୍ତ ହୁଏ, ରକ୍ତଚାପ, ଅର୍ଥାତ୍ ଚାପ ହ୍ରାସ ପାଏ।
୨. ଓଲମେସାର୍ଟାନ୍: ଏହା ଆଞ୍ଜିଓଟେନସିନ୍ II ରିସେପ୍ଟର ବ୍ଲକର୍ସ ନାମକ ଔଷଧର ଗୋଷ୍ଠୀର ଅନ୍ତର୍ଭୁକ୍ତ। ଆମ ଶରୀର ପ୍ରାକୃତିକ ଭାବରେ "ଆଞ୍ଜିଓଟେନସିନ୍ II" ନାମକ ଏକ ରାସାୟନିକ ପଦାର୍ଥ ଉତ୍ପାଦନ କରେ। ଏହି ରାସାୟନିକ ପଦାର୍ଥ ରକ୍ତବାହୀ ନଳୀଗୁଡ଼ିକୁ ସଙ୍କୁଚିତ (କଡ଼କ) କରିଥାଏ। ଓଲମେସାର୍ଟାନ୍ ସେହି ରାସାୟନିକ ପଦାର୍ଥକୁ ଏହାର କାମ କରିବାରୁ ଅବରୋଧ କରିଥାଏ। ଏହା ରକ୍ତବାହୀ ନଳୀଗୁଡ଼ିକୁ ଆରାମ ଏବଂ ପ୍ରଶସ୍ତ କରିବାକୁ ଅନୁମତି ଦିଏ, ଯାହା ରକ୍ତଚାପକୁ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ।
ଏହି ଦୁଇଟି ଔଷଧ ଏକାଠି କାମ କରୁଥିବାରୁ, ଉଚ୍ଚ ରକ୍ତଚାପ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରିବାରେ ଏହା ବହୁତ ପ୍ରଭାବଶାଳୀ।
ଔଷଧ ଖାଇବା ପୂର୍ବରୁ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ କହିବାକୁ ପଡିବ କଥା
ଏହି ଔଷଧ ଲେଖିବା ପୂର୍ବରୁ, ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତର ଆପଣଙ୍କୁ କିଛି ପ୍ରଶ୍ନ ପଚାରିବେ। ସେହି ସମୟରେ ଆପଣ ନିଶ୍ଚିତ ଭାବରେ ତାଙ୍କୁ ଏହି ଜିନିଷଗୁଡ଼ିକ ବିଷୟରେ କହିବା ଉଚିତ।
- ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ହୃଦରୋଗ ଅଛି, ଯେପରିକି ହୃଦଘାତ କିମ୍ବା ଆଓର୍ଟିକ ଷ୍ଟେନୋସିସ୍।
- ଯଦି ଆପଣଙ୍କର କୌଣସି ଯକୃତ କିମ୍ବା ବୃକକ୍ ରୋଗ ଅଛି।
- ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ପୂର୍ବରୁ ଏହି ଔଷଧ କିମ୍ବା ଅନ୍ୟ କୌଣସି ଔଷଧ, ଖାଦ୍ୟ କିମ୍ବା ରଙ୍ଗ ପ୍ରତି ଆଲର୍ଜି ପ୍ରତିକ୍ରିୟା ହୋଇଛି।
- ଯଦି ଆପଣ ଗର୍ଭବତୀ, ଗର୍ଭବତୀ ହେବାକୁ ଚେଷ୍ଟା କରୁଛନ୍ତି, କିମ୍ବା ସ୍ତନ୍ୟପାନ କରାଉଛନ୍ତି, ତେବେ ଏହା ବହୁତ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ। ଏହି ଔଷଧ ଆପଣଙ୍କ ଗର୍ଭସ୍ଥ ଶିଶୁ ଉପରେ ଗମ୍ଭୀର ପ୍ରଭାବ ପକାଇପାରେ। ତେଣୁ ଏ ବିଷୟରେ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ସହ କଥା ହୁଅନ୍ତୁ।
ଔଷଧକୁ ସଠିକ୍ ଭାବରେ କିପରି ବ୍ୟବହାର କରିବେ?
ଔଷଧରୁ ସର୍ବାଧିକ ଲାଭ ପାଇବା ପାଇଁ, ଆପଣଙ୍କୁ ଏହାକୁ ସଠିକ୍ ଭାବରେ ବ୍ୟବହାର କରିବାକୁ ପଡିବ।
- ସର୍ବଦା ସମାନ ସମୟରେ:ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ଦ୍ୱାରା ନିର୍ଦ୍ଦେଶିତ ପ୍ରତ୍ୟେକ ଦିନ ସମାନ ସମୟରେ ଏହି ଔଷଧ ଖାଆନ୍ତୁ। ଏହା ଆପଣଙ୍କ ଶରୀରରେ ଔଷଧର ସ୍ଥିର ସ୍ତର ବଜାୟ ରଖିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିବ।
- ଖାଦ୍ୟ ପୂର୍ବରୁ ନା ପରେ?: ଏହି ଔଷଧକୁ ଖାଦ୍ୟ ସହିତ କିମ୍ବା ବିନା ଖାଦ୍ୟରେ ନିଆଯାଇପାରିବ। ତଥାପି, କିଛି ଲୋକ ଏହାକୁ ଖାଦ୍ୟ ବିନା ଖାଇବା ସମୟରେ ପେଟ ଖରାପ ଅନୁଭବ କରନ୍ତି। ସେ କ୍ଷେତ୍ରରେ, ଏହାକୁ ଖାଦ୍ୟ ସହିତ ନିଅନ୍ତୁ।
- ବନ୍ଦ କରନ୍ତୁ ନାହିଁ: ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତର ନ କହିବା ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ଔଷଧ ଖାଇବା ବନ୍ଦ କରନ୍ତୁ ନାହିଁ। ଯଦିଓ ଆପଣ ଭଲ ଅନୁଭବ କରୁଛନ୍ତି, ଔଷଧ ଯୋଗୁଁ ଆପଣଙ୍କ ରକ୍ତଚାପ ନିୟନ୍ତ୍ରଣରେ ରହିପାରେ।
- ଯଦି ଆପଣ ଅତ୍ୟଧିକ ଔଷଧ ଖାଆନ୍ତି ତେବେ କଣ ହେବ?: ଯଦି ଆପଣ ଭାବୁଛନ୍ତି ଯେ ଆପଣ ଅତ୍ୟଧିକ ଔଷଧ ଖାଇଛନ୍ତି, ତେବେ ତୁରନ୍ତ କଲମ୍ବୋ ନ୍ୟାସନାଲ ହସ୍ପିଟାଲର ନ୍ୟାସନାଲ ପଏଜନସ୍ ଇନଫର୍ମେସନ୍ ସେଣ୍ଟରକୁ କଲ୍ କରନ୍ତୁ । କିମ୍ବା ନିକଟସ୍ଥ ହସ୍ପିଟାଲର ଜରୁରୀକାଳୀନ ଚିକିତ୍ସା ୟୁନିଟ୍ (ETU) କୁ ଯାଆନ୍ତୁ।
- ଯଦି ଆପଣ ଏକ ଡୋଜ୍ ହରାଇ ଦିଅନ୍ତି ତେବେ କଣ ହେବ?: ଯଦି ଆପଣ ଏକ ଡୋଜ୍ ନେବାକୁ ଭୁଲିଯାଆନ୍ତି, ତେବେ ମନେ ପଡ଼ିବା ମାତ୍ରେ ଏହାକୁ ନିଅନ୍ତୁ। ତଥାପି, ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ପରବର୍ତ୍ତୀ ଡୋଜ୍ ପାଇଁ ସମୟ ଆସିଯାଏ, ତେବେ ଡୋଜ୍ ଛାଡ଼ି ଦିଅନ୍ତୁ ଏବଂ ନିର୍ଦ୍ଧାରିତ ସମୟରେ ଆପଣଙ୍କର ପରବର୍ତ୍ତୀ ଡୋଜ୍ ନିଅନ୍ତୁ। କେବେବି ଏକାଥରେ ଦୁଇଟି ଡୋଜ୍ ନିଅନ୍ତୁ ନାହିଁ।
ଏହି ଔଷଧ ସହିତ ପ୍ରତିକ୍ରିୟା କରିପାରୁଥିବା ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ଜିନିଷ
ଯଦି ଆପଣ ଏହି ଔଷଧ ଖାଇବା ସମୟରେ ଅନ୍ୟ କୌଣସି ଔଷଧ, ଭିଟାମିନ୍ କିମ୍ବା ଆୟୁର୍ବେଦିକ ଉପଚାର ଖାଉଛନ୍ତି, ତେବେ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ସେ ସବୁ ବିଷୟରେ କହିବା ବହୁତ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ, କାରଣ କିଛି ଜିନିଷ ଏହି ଔଷଧ ସହିତ ପାରସ୍ପରିକ କ୍ରିୟା କରିପାରେ।
| ଧକ୍କା ଖାଇପାରୁଥିବା ଜିନିଷଗୁଡ଼ିକ | ଏକ ସରଳ ବ୍ୟାଖ୍ୟା |
|---|---|
| ଅଙ୍ଗୁର (ଜାମ୍ବୋଲା) | ଏହି ଫଳ ସହିତ ଔଷଧ ଖାଇବା ଦ୍ଵାରା ଔଷଧର ପ୍ରଭାବ ଅଯଥାରେ ବୃଦ୍ଧି ପାଇପାରେ। |
| ପୋଟାସିୟମ୍ ସପ୍ଲିମେଣ୍ଟ୍ | ଏହି ଔଷଧ ଖାଇବା ସମୟରେ ଶରୀରରେ ପୋଟାସିୟମ୍ ସ୍ତର ପରିବର୍ତ୍ତନ ହୋଇପାରେ। ତେଣୁ, ଅତିରିକ୍ତ ପୋଟାସିୟମ୍ ନେବା ବିଷୟରେ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ପଚାରନ୍ତୁ। |
| ଲୁଣ ବିକଳ୍ପ | କିଛି ଖାଦ୍ୟରେ ପୋଟାସିୟମ୍ ଅଧିକ ଥାଏ, ତେଣୁ ଏଗୁଡ଼ିକୁ ବ୍ୟବହାର କରିବା ବିଷୟରେ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ସହ କଥା ହୁଅନ୍ତୁ। |
| ସେଣ୍ଟ ଜନସ୍ ୱାର୍ଟ ପରି ହର୍ବାଲ ଔଷଧ | କିଛି ଔଷଧୀୟ ଔଷଧ ଏହି ଔଷଧର ପ୍ରଭାବକୁ ପ୍ରଭାବିତ କରିପାରେ। |
| ଅନ୍ୟ କିଛି ଔଷଧ | ଉଦାହରଣ: ଏପ୍ଲେରେନୋନ୍, ରିଫାମ୍ପିନ ଏବଂ କିଛି ମୂତ୍ରବର୍ଦ୍ଧକ। |
ମୁଁ କେଉଁ ପାର୍ଶ୍ୱ ପ୍ରତିକ୍ରିୟା ଅନୁଭବ କରିପାରେ?
ଯେକୌଣସି ଔଷଧ ପରି, ଏହା କିଛି ଲୋକଙ୍କ ପାଇଁ ପାର୍ଶ୍ୱ ପ୍ରତିକ୍ରିୟା ସୃଷ୍ଟି କରିପାରେ। କିନ୍ତୁ ଅଧିକାଂଶ ଲୋକଙ୍କ ପାଇଁ ନୁହେଁ। ଆସନ୍ତୁ ଏଗୁଡ଼ିକୁ ଦୁଇଟି ବର୍ଗରେ ବିଭକ୍ତ କରିବା।
| ପାର୍ଶ୍ୱ ପ୍ରତିକ୍ରିୟା ଏବଂ କଣ କରିବେ | |
|---|---|
| ଯଦି ଆପଣ ଏହି ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ଅନୁଭବ କରନ୍ତି, ତେବେ ତୁରନ୍ତ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଜଣାନ୍ତୁ। | |
| ଆଲର୍ଜିର ଲକ୍ଷଣ | ଚର୍ମରେ ରାସ୍, କୁଣ୍ଡାଇ ହେବା, ମୁହଁ, ଓଠ ଏବଂ ଜିଭ ଫୁଲିବା। |
| ଯକୃତ ସମସ୍ୟା | ଗାଢ଼ ପରିସ୍ରା, ହାଲୁକା ରଙ୍ଗର ଝାଡ଼ା, ଆଖି କିମ୍ବା ଚର୍ମ ହଳଦିଆ ପଡ଼ିବା (ହଳଦିଆ ଜ୍ୱର ପରି), ପେଟର ଉପର ଡାହାଣ ଭାଗରେ ଯନ୍ତ୍ରଣା, ଭୋକ ନ ଲାଗିବା। |
| ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ଗମ୍ଭୀର ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ | ଦ୍ରୁତ କିମ୍ବା ଅନିୟମିତ ହୃଦସ୍ପନ୍ଦନ, ଗୋଡ଼ କିମ୍ବା ଗୋଡ଼ ଫୁଲିଯିବା, ପରିସ୍ରା କରିବାରେ କଷ୍ଟ କିମ୍ବା ପରିସ୍ରା ପରିମାଣରେ ପରିବର୍ତ୍ତନ, ଝାଡ଼ା, ବାନ୍ତି ଏବଂ ଦୁର୍ବଳତା ଅନୁଭବ ହେବା। |
| ଏଗୁଡ଼ିକ ସାଧାରଣତଃ ଗମ୍ଭୀର ନୁହେଁ, କିନ୍ତୁ ଯଦି ଏହା ଲାଗି ରହେ, ତେବେ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ କୁହନ୍ତୁ। | |
| ସାମାନ୍ୟ ପାର୍ଶ୍ୱ ପ୍ରତିକ୍ରିୟା | ମୁଣ୍ଡ ଘୁରାଇବାମୁଣ୍ଡ ବୁଲାଇବା, ଲାଲ ପଡ଼ିବା, ବାନ୍ତି ଲାଗିବା, ନିଦ୍ରାହୀନତା ଏବଂ ଥକ୍କା ଲାଗିବା। |
ଔଷଧ ଖାଇବା ସମୟରେ ଆପଣଙ୍କୁ ଆଉ କଣ ସତର୍କ ରହିବା ଉଚିତ?
- ମୁଣ୍ଡ ବୁଲାଇବା: ଏହି ଔଷଧ ଖାଇବା ସମୟରେ କିଛି ଲୋକଙ୍କୁ ମୁଣ୍ଡ ବୁଲାଇବା ଅନୁଭବ ହୋଇପାରେ। ତେଣୁ, ଏହି ଔଷଧ ଆପଣଙ୍କୁ କିପରି ପ୍ରଭାବିତ କରୁଛି ତାହା ନ ଜାଣିବା ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ଗାଡ଼ି ଚଲାଇବା କିମ୍ବା ଯନ୍ତ୍ରପାତି ଚଲାଇବା ଭଳି ବିପଦପୂର୍ଣ୍ଣ କାର୍ଯ୍ୟକଳାପରୁ ଦୂରରେ ରୁହନ୍ତୁ।
- ହଠାତ୍ ଉଠିପଡ଼ନ୍ତୁ ନାହିଁ: ବିଶେଷକରି ଯଦି ଆପଣ ବୟସ୍କ ବ୍ୟକ୍ତି, ତେବେ ବସିଥିବା ସ୍ଥାନରୁ ହଠାତ୍ ଉଠିବା କିମ୍ବା ବିଛଣାରୁ ଉଠିବା ଦ୍ୱାରା ଆପଣଙ୍କୁ ମୁଣ୍ଡ ବୁଲାଇବା ଅନୁଭବ ହୋଇପାରେ। ଏହା ପଡ଼ିଯିବାର ଆଶଙ୍କା ବଢ଼ାଇଥାଏ। ତେଣୁ ସବୁବେଳେ ବାରମ୍ବାର ସ୍ଥାନ ପରିବର୍ତ୍ତନ କରନ୍ତୁ।
- ମଦ୍ୟପାନ: ମଦ୍ୟପାନ ଏହି ଔଷଧର କାର୍ଯ୍ୟଶୈଳୀକୁ ପ୍ରଭାବିତ କରିପାରେ ଏବଂ ମୁଣ୍ଡ ବୁଲାଇବା ମଧ୍ୟ ବୃଦ୍ଧି କରିପାରେ। ତେଣୁ, ମଦ୍ୟପାନ ଠାରୁ ଦୂରେଇ ରହିବା ଭଲ।
ଘରକୁ ନେଇଯିବା ମେସେଜ୍
- ଏହି ଔଷଧକୁ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ଦ୍ୱାରା ନିର୍ଦ୍ଧାରିତ ସମୟରେ ଠିକ୍ ଭାବରେ ପ୍ରତିଦିନ ସମାନ ସମୟରେ ନିଅନ୍ତୁ। ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତର ଆପଣଙ୍କୁ ଭଲ ଅନୁଭବ କଲେ ମଧ୍ୟ, ଏହା ନ କହିବା ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ଏହାକୁ ବନ୍ଦ କରନ୍ତୁ ନାହିଁ।
- ଆପଣ ନେଉଥିବା ଅନ୍ୟ ସମସ୍ତ ଔଷଧ (ଭିଟାମିନ ଏବଂ ଔଷଧୀୟ ଔଷଧ ସମେତ) ଏବଂ ଆପଣଙ୍କର ଅନ୍ୟ କୌଣସି ରୋଗ ବିଷୟରେ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ କୁହନ୍ତୁ।
- ଯଦି ଆପଣ ଗର୍ଭବତୀ, ଗର୍ଭବତୀ ହେବାକୁ ଚେଷ୍ଟା କରୁଛନ୍ତି, କିମ୍ବା ସ୍ତନ୍ୟପାନ କରାଉଛନ୍ତି, ତେବେ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ନିଶ୍ଚିତ ଭାବରେ ଜଣାନ୍ତୁ।
- ଔଷଧ ଖାଇବାର ପ୍ରାରମ୍ଭିକ ସମୟରେ ସମ୍ଭାବ୍ୟ ମୁଣ୍ଡ ବୁଲାଇବା ବିଷୟରେ ସତର୍କ ରୁହନ୍ତୁ। ବାରମ୍ବାର ସ୍ଥାନ ପରିବର୍ତ୍ତନ କରନ୍ତୁ।
- ଯଦି ଗମ୍ଭୀର ପାର୍ଶ୍ୱ ପ୍ରତିକ୍ରିୟା ଦେଖାଦିଏ (ଯେପରିକି ମୁହଁ ଫୁଲିଯିବା, ଦ୍ରୁତ ହୃଦସ୍ପନ୍ଦନ, ଚର୍ମ ହଳଦିଆ ପଡ଼ିବା) ତେବେ ତୁରନ୍ତ ଡାକ୍ତରୀ ପରାମର୍ଶ ନିଅନ୍ତୁ।
- ନିୟମିତ ଭାବରେ ଆପଣଙ୍କର ରକ୍ତଚାପ ମାପନ୍ତୁ ଏବଂ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ସହିତ ନିୟମିତ ଯୋଗାଯୋଗ ବଜାୟ ରଖନ୍ତୁ।











💬 Comments (0)
ନାମ ପ୍ରବେଶ କରନ୍ତୁ |
ଆପଣଙ୍କର ମନ୍ତବ୍ୟ ଯୋଡନ୍ତୁ |