ଆମ ସମସ୍ତଙ୍କ ଜୀବନର କୌଣସି ନା କୌଣସି ସମୟରେ ପିଠି ଯନ୍ତ୍ରଣା ହୋଇଛି, ଠିକ୍ କି? ଯଦି ଆପଣ ଟିକିଏ ଭୁଲରେ ବଙ୍କା ହୁଅନ୍ତି କିମ୍ବା କୌଣସି ଭାରୀ ଜିନିଷ ଉଠାଇ ଦିଅନ୍ତି, ତେବେ ଯନ୍ତ୍ରଣା କିଛି ଦିନ ମଧ୍ୟରେ ଦୂର ହୋଇଯିବ। କିନ୍ତୁ... କେତେକ ସମୟରେ ଏହି ପିଠି ଯନ୍ତ୍ରଣା ଏତେ ସହଜ ନୁହେଁ। ଏହା ଏକ ବଡ଼ ସମସ୍ୟାର ଆରମ୍ଭ ହୋଇପାରେ ଯାହା ଆପଣଙ୍କୁ ବର୍ଷ ବର୍ଷ ଧରି ହଇରାଣ କରୁଛି ଏବଂ ସଠିକ୍ ଭାବରେ ନିର୍ଣ୍ଣୟ କରାଯାଇପାରିବ ନାହିଁ। ଆଜି ଆମେ ଏପରି ଏକ ଅବସ୍ଥା ବିଷୟରେ କଥା ହେଉଛୁ। ତାହା ହେଉଛି ଆଙ୍କାଇଲୋଜିଂ ସ୍ପଣ୍ଡିଲାଇଟିସ୍, କିମ୍ବା ସଂକ୍ଷେପରେ AS।
ଆଙ୍କାଇଲୋଜିଂ ସ୍ପଣ୍ଡିଲାଇଟିସ୍ (AS) କ'ଣ?
ସରଳ ଭାଷାରେ କହିବାକୁ ଗଲେ, ଆଙ୍କାଇଲୋଜିଂ ସ୍ପଣ୍ଡିଲାଇଟିସ୍ (AS) ଏକ ଦୀର୍ଘକାଳୀନ, ପ୍ରଦାହଜନକ ପ୍ରକାରର ଗଣ୍ଠି ରୋଗ ଯାହା ମୁଖ୍ୟତଃ ଆପଣଙ୍କ ମେରୁଦଣ୍ଡକୁ ପ୍ରଭାବିତ କରେ। ଯାହା ହୁଏ ତାହା ହେଉଛି ଯେ ଶରୀରର ପ୍ରତିରକ୍ଷା ପ୍ରଣାଳୀ ଭୁଲବଶତଃ ଆପଣଙ୍କ ମେରୁଦଣ୍ଡର ସନ୍ଧିଗୁଡ଼ିକୁ ଆକ୍ରମଣ କରେ। ସମୟ ସହିତ, ଏହି ପ୍ରଦାହ ଆପଣଙ୍କ ମେରୁଦଣ୍ଡର ମେରୁଦଣ୍ଡକୁ ଏକତ୍ର ଫ୍ୟୁଜ୍ କରିପାରେ, ନମନୀୟତା ହ୍ରାସ କରିପାରେ ଏବଂ ଏକ ନଇଁ ପଡ଼ିଥିବା ପୋଜିସନକୁ ନେଇପାରେ।
କିଛି ଡାକ୍ତର କୁହନ୍ତି ଯେ ଏହି ରୋଗ ନିର୍ଣ୍ଣୟ କରିବା ଘାସ ଗଦାରେ ଛୁଞ୍ଚି ଖୋଜିବା ପରି। ଏହାର ଅନେକ କାରଣ ଅଛି।
AS ନିର୍ଣ୍ଣୟ କରିବା ଏତେ କଷ୍ଟକର କାହିଁକି?
ଅଧ୍ୟୟନରୁ ଜଣାପଡିଛି ଯେ AS ଲକ୍ଷଣ ଆରମ୍ଭ ହେବା ପରଠାରୁ ସଠିକ୍ ରୋଗ ନିର୍ଣ୍ଣୟ ହେବା ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ସାଧାରଣତଃ 7-10 ବର୍ଷ ସମୟ ଲାଗେ। କଳ୍ପନା କରନ୍ତୁ ଏହା କେତେ ସମୟ! ଏହାର ମୁଖ୍ୟ କାରଣଗୁଡ଼ିକ ହେଉଛି:
- ପିଠି ଯନ୍ତ୍ରଣା ସାଧାରଣ: ଆମେ ପୂର୍ବରୁ ଉଲ୍ଲେଖ କରିଥିଲୁ ଯେ, ପିଠି ଯନ୍ତ୍ରଣା ବହୁତ ସାଧାରଣ। ତେଣୁ, ଅନେକ ଲୋକ ଏହାକୁ ସ୍ୱାଭାବିକ ବୋଲି ଭାବନ୍ତି ଏବଂ ଏହାକୁ ଅଣଦେଖା କରନ୍ତି।
- ଏକ୍ସ-ରେ ରିପୋର୍ଟରେ ବିଳମ୍ବ: AS ରେ, ରୋଗ କିଛିଟା ବଢ଼ିବା ପରେ ମେରୁଦଣ୍ଡ ଏବଂ ପେଲଭିସର ସାକ୍ରୋଇଲିଆକ୍ ସନ୍ଧିଗୁଡ଼ିକର କ୍ଷତି କେବଳ ଏକ୍ସ-ରେରେ ସ୍ପଷ୍ଟ ହୁଏ।
- ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ଭିନ୍ନ ଭିନ୍ନ: AS ପ୍ରତ୍ୟେକ ବ୍ୟକ୍ତିକୁ ଭିନ୍ନ ଭିନ୍ନ ଭାବରେ ପ୍ରଭାବିତ କରେ। କିଛି ଲୋକ କେବଳ ପିଠି ଯନ୍ତ୍ରଣା ଅନୁଭବ କରନ୍ତି, ଯେତେବେଳେ ଅନ୍ୟମାନେ ଆଖି, ଗୋଇଠି ଏବଂ ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ସନ୍ଧିରେ ମଧ୍ୟ ସମସ୍ୟା ଅନୁଭବ କରିପାରନ୍ତି।
- ଗୋଟିଏ ପରୀକ୍ଷାର ଅଭାବ: ଏପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ଏପରି କୌଣସି ରକ୍ତ ପରୀକ୍ଷା କିମ୍ବା ସ୍କାନ ନାହିଁ ଯାହା 100% ନିଶ୍ଚିତ କରିପାରିବ ଯେ ଏହା AS।
ଏହି ସାରଣୀ ଆପଣଙ୍କୁ ସାଧାରଣ ପିଠି ଯନ୍ତ୍ରଣା ଏବଂ AS ଦ୍ୱାରା ହେଉଥିବା ଯନ୍ତ୍ରଣା ମଧ୍ୟରେ ପାର୍ଥକ୍ୟ ବୁଝିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିବ।
| ବୈଶିଷ୍ଟ୍ୟ | ଯାନ୍ତ୍ରିକ ପିଠି ଯନ୍ତ୍ରଣା | AS ରେ ପିଠି ଯନ୍ତ୍ରଣା (ପ୍ରଦାହଜନକ ପିଠି ଯନ୍ତ୍ରଣା) |
|---|---|---|
| ଯନ୍ତ୍ରଣା ସବୁଠାରୁ ଅଧିକ। | କାମ ପରେ, ଦିନର ଶେଷରେ | ସକାଳେ ଏବଂ ରାତିରେ, ବିଶେଷକରି ବିଶ୍ରାମ ପରେ |
| ଯେତେବେଳେ ତୁମେ ବିଶ୍ରାମ କର | ଯନ୍ତ୍ରଣା କମିଯାଉଛି। | ଯନ୍ତ୍ରଣା ଏବଂ କଠିନତା ବୃଦ୍ଧି ପାଏ। |
| ବ୍ୟାୟାମ/ଗତି | ଯନ୍ତ୍ରଣା ବଢ଼ିପାରେ। | ଯନ୍ତ୍ରଣା ଏବଂ କଠିନତା ହ୍ରାସ ପାଏ |
| ସକାଳର କଠିନତା | 30 ମିନିଟରୁ କମ୍ ସମୟ ରହେ | 30 ମିନିଟରୁ ଅଧିକ ସମୟ ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ (ପ୍ରାୟତଃ ଗୋଟିଏ ଘଣ୍ଟାରୁ ଅଧିକ) |
ଭୁଲ ନିର୍ଣ୍ଣୟ ମଧ୍ୟରେ ବିତାଇଥିବା ଜୀବନ...
ଯେତେବେଳେ ଆମେ ଏହି ରୋଗରେ ପୀଡିତ ଲୋକଙ୍କ ଅଭିଜ୍ଞତା ଶୁଣିଥାଉ, ଆମେ ଏହି ସମସ୍ୟାର ଗମ୍ଭୀରତାକୁ ଆହୁରି ଭଲ ଭାବରେ ବୁଝିପାରୁ।
ଡନ୍ଙ୍କ କାହାଣୀ: "ଏହା ଆଖି ଅନ୍ଧ ଭଳି, କିନ୍ତୁ ଆଖି ଦୃଶ୍ୟମାନ"
ଡନ୍ଙ୍କୁ ରୋଗ ନିର୍ଣ୍ଣୟ କରିବାକୁ 7 ବର୍ଷ ଲାଗିଥିଲା। କିନ୍ତୁ ପଛକୁ ଫେରି ଚାହିଁଲେ, ତାଙ୍କୁ ଲାଗୁଛି ଯେ ଏଥିପାଇଁ ତାଙ୍କୁ 30 ବର୍ଷ ଲାଗିଥିଲା। 10 ବର୍ଷ ବୟସରେ ଯେତେବେଳେ ତାଙ୍କର ଆଣ୍ଠୁ ଯନ୍ତ୍ରଣା ଆରମ୍ଭ ହେଲା, ସମସ୍ତେ ଏହାକୁ "ବଢୁଥିବା ଯନ୍ତ୍ରଣା" ବୋଲି କହୁଥିଲେ।
କିନ୍ତୁ ପ୍ରାୟ 40 ବର୍ଷ ବୟସରେ, ତାଙ୍କ ଜୀବନ ଏକ ଭୟଙ୍କର ମୋଡ଼ ନେଇଥିଲା। ସେତେବେଳେ ତାଙ୍କର ୟୁଭିଟିସ୍ ହୋଇଥିଲା, ଯାହା ଏକ ପ୍ରଦାହଜନକ ଆଖି ରୋଗ ଯାହା AS ର ଏକ ଗମ୍ଭୀର ଜଟିଳତା ହୋଇପାରେ। "ମୁଁ ପ୍ରକୃତରେ ମୋର ଦୃଷ୍ଟିଶକ୍ତି ହରାଇଲି। ମୁଁ କେବଳ ଆକୃତି ଦେଖିପାରୁଥିଲି, ଏବଂ ମୁଁ ଆଲୋକ ପ୍ରତି ବହୁତ ସମ୍ବେଦନଶୀଳ ଥିଲି। ଏହା ଏପରି ଥିଲା ଯେପରି ମୁଁ ଅନ୍ଧ ଥିଲି, କିନ୍ତୁ ପ୍ରକୃତରେ ଅନ୍ଧ ନଥିଲା," ଡନ୍ କୁହନ୍ତି।
ଯଦିଓ ଚକ୍ଷୁ ବିଶେଷଜ୍ଞମାନେ ଏହାର କାରଣ ଖୋଜି ପାରିଲେ ନାହିଁ, ସେମାନେ ଅନୁମାନ କରିଥିଲେ ଯେ ଏହା "କିଛି ପ୍ରକାରର ଅଟୋଇମ୍ମ୍ୟୁନ୍ ରୋଗ" ହୋଇପାରେ। କୌଣସି ସ୍ପଷ୍ଟ ଉତ୍ତର ନ ଦେଇ, ଡନ୍ ଏହାକୁ ପାଶୋରି ଦେଲେ। ବର୍ଷ ବର୍ଷ ଧରି 30 ରୁ ଅଧିକ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଦେଖା କରିବା ଏବଂ କର୍କଟ ରୋଗ ଠାରୁ ଆରମ୍ଭ କରି ସ୍ନାୟୁ ରୋଗ ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ସବୁକିଛି ପାଇଁ ଚିକିତ୍ସା କରିବା ପରେ, ଶେଷରେ ଜଣେ ବାତ ରୋଗ ବିଶେଷଜ୍ଞଙ୍କୁ ଦେଖା କରିବା ପରେ ଜଣାପଡିଲା ଯେ ତାଙ୍କର AS ଅଛି।
ଚାରିସଙ୍କ କାହାଣୀ: "ଏହା ଏପରି ଏକ ରୋଗ ନୁହେଁ ଯାହା କେବଳ ପୁରୁଷମାନଙ୍କୁ ପ୍ରଭାବିତ କରେ"
ଚାରିସ୍ ତାଙ୍କ ମାଆଙ୍କ ଦ୍ୱାରା ପାଳିତ ହୋଇଥିଲେ। ତାଙ୍କ ବାପାଙ୍କର AS ଥିଲା। "ମୁଁ ରୋଗର ନାମ ମଧ୍ୟ ଜାଣି ନଥିଲି। କିନ୍ତୁ ମୁଁ ଜାଣିଥିଲି ଯେ ମୁଁ ଏହା ପାଇବି ନାହିଁ, କାରଣ ଏହା ଏକ 'ପୁରୁଷ ରୋଗ' ଥିଲା," ଚାରିସ୍ କୁହନ୍ତି।
ଏହା ଅନେକ ଲୋକଙ୍କ ମଧ୍ୟରେ ଏକ ଭୁଲ ଧାରଣା। ପୂର୍ବରୁ ଏହା ଭାବୁଥିଲା ଯେ AS କେବଳ ପୁରୁଷମାନଙ୍କୁ ପ୍ରଭାବିତ କରେ, କିନ୍ତୁ ସଦ୍ୟତମ ତଥ୍ୟ ଦର୍ଶାଉଛି ଯେ ମହିଳାମାନେ ମଧ୍ୟ ଏକ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ହାରରେ ଏହି ରୋଗ ଦ୍ୱାରା ପ୍ରଭାବିତ ହେଉଛନ୍ତି।
ଚାରିସ୍ ଛୋଟ ବୟସରୁ ଆଣ୍ଠୁ ଏବଂ ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ଗଣ୍ଠି ଯନ୍ତ୍ରଣାରେ ପୀଡିତ ଥିଲେ, କିନ୍ତୁ ସେ ଖେଳ ଖେଳିବା ସମୟରେ ଏହାକୁ ଅନ୍ୟ କୌଣସି ସମସ୍ୟା ବୋଲି ଭାବୁଥିଲେ। ଜଣେ ଡାକ୍ତର ତାଙ୍କୁ କହିଥିଲେ ଯେ ଏହା ଚିନ୍ତା। କିନ୍ତୁ ଚାରିସ୍ ତାଙ୍କୁ ବିଶ୍ୱାସ କଲେ ନାହିଁ। ସେ ଭାବିଲେ ଯେ ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ତାଙ୍କ ବାପାଙ୍କ ଭଳି। ଶେଷରେ, ତାଙ୍କ ବାପାଙ୍କୁ ପଚାରିବା ଏବଂ ତାଙ୍କ ପରାମର୍ଶ ପାଳନ କରିବା ପରେ, ସେ ଜଣେ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ପାଖକୁ ଗଲେ ଏବଂ ତାଙ୍କୁ AS ରୋଗ ନିର୍ଣ୍ଣୟ କରାଗଲା।
ପ୍ରାୟ 80%-95% AS ରୋଗୀଙ୍କ ମଧ୍ୟରେ HLA-B27 ନାମକ ଜିନ୍ ଥାଏ। ଏହା ପିତାମାତାଙ୍କଠାରୁ ପିଲାମାନଙ୍କୁ ବଂଶାନୁକ୍ରମିକ ଭାବରେ ମିଳିପାରେ। ତଥାପି, ଏହି ଜିନ୍ ଥିବା ସମସ୍ତଙ୍କର AS ବିକଶିତ ହେବ ନାହିଁ, ଏବଂ ଏହି ଜିନ୍ ବିନା AS ବିକଶିତ ହେବା ମଧ୍ୟ ସମ୍ଭବ। ତେଣୁ, କେବଳ ଜେନେଟିକ୍ ପରୀକ୍ଷଣ ଦ୍ୱାରା ଏହା ନିର୍ଣ୍ଣୟ କରାଯାଇପାରିବ ନାହିଁ।
ଚାରିସ୍ ତାଙ୍କ ଭାବନାକୁ ନିମ୍ନଲିଖିତ ଭାବରେ ବର୍ଣ୍ଣନା କରନ୍ତି:
"ଡିପ୍ରେସନ ଏବଂ ଦୀର୍ଘକାଳୀନ ରୋଗ ସମ୍ପର୍କୀୟ ଭାଇ ଭଳି, ସେମାନେ ସବୁବେଳେ ଏକାଠି ସମୟ ବିତାନ୍ତି।"
ରୋଗ ନିର୍ଣ୍ଣୟ ପାଇଁ ଲମ୍ବା ଯାତ୍ରା ଭାବପ୍ରବଣ ଭାବରେ କ୍ଲାନ୍ତକାରୀ ହୋଇପାରେ। ତେଣୁ ଯଦି ଆପଣ ଏପରି କିଛି ଦେଇ ଗତି କରୁଛନ୍ତି, ତେବେ ଏହା ବିଷୟରେ କଥା ହେବାକୁ ସଂକୋଚ କରନ୍ତୁ ନାହିଁ ଏବଂ ଆବଶ୍ୟକ ହେଲେ ଜଣେ ମାନସିକ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ବୃତ୍ତିଗତଙ୍କ ସାହାଯ୍ୟ ନିଅନ୍ତୁ।
ଡାକ୍ତରମାନେ AS କାହିଁକି ମିସ୍ କରନ୍ତି?
ଏହାର ଏକ କାରଣ ହେଉଛି ରୋଗୀଙ୍କୁ ଦେଖିବା ପାଇଁ ଉପଲବ୍ଧ ସୀମିତ ସମୟ। ଜଣେ ବିଶେଷଜ୍ଞ କୁହନ୍ତି, "ରୋଗୀ ସହିତ କେବଳ 15 ମିନିଟ୍ ଯଥେଷ୍ଟ ନୁହେଁ।" AS ଭଳି ଏକ ଜଟିଳ ରୋଗ ନିର୍ଣ୍ଣୟ କରିବା ପାଇଁ, ଆପଣଙ୍କୁ ରୋଗୀ କ'ଣ କହୁଛନ୍ତି ତାହା ଧ୍ୟାନପୂର୍ବକ ଶୁଣିବାକୁ ପଡିବ ଏବଂ ସଠିକ୍ ପ୍ରଶ୍ନ ପଚାରିବାକୁ ପଡିବ।
ଏହା ସହିତ, AS ର ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ କେତେକ ସମୟରେ ଅନ୍ୟ ରୋଗ ସହିତ ସମାନ ହୋଇଥାଏ। ଉଦାହରଣ ସ୍ୱରୂପ:
- ନିତମ୍ବ ଏବଂ ଗୋଇଠିରେ ଯନ୍ତ୍ରଣା
- ସୋରାଇସିସ୍, ଏକ ଚର୍ମ ରୋଗ
- ପାଚନ ପ୍ରଣାଳୀ ରୋଗ ଯେପରିକି କ୍ରୋନ୍ସ ରୋଗ କିମ୍ବା ଅଲସରେଟିଭ କୋଲାଇଟିସ୍
ଯଦି ଜଣେ ସାଧାରଣ ଚିକିତ୍ସକ (GP) ତାଙ୍କ ଅଭ୍ୟାସରେ ଅନେକ AS ରୋଗୀ ଦେଖିନାହାଁନ୍ତି, ତେବେ ସେ ଏହି ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ଦେଖିବା ପରେ AS ସନ୍ଦେହ କରିପାରିବେ ନାହିଁ।ସେଥିପାଇଁ ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ଦୀର୍ଘକାଳୀନ ପିଠି ଯନ୍ତ୍ରଣା ହେଉଛି, ବିଶେଷକରି ଯଦି ଏହା ସକାଳେ ଅଧିକ ଖରାପ ହୁଏ, ତେବେ ବାତ ରୋଗ ବିଶେଷଜ୍ଞଙ୍କୁ ଦେଖା କରିବା ଅତ୍ୟନ୍ତ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ।
ଭଲ ଖବର ହେଉଛି ଯେ ଡାକ୍ତରମାନେ ଏବେ ପୂର୍ବ ଅପେକ୍ଷା AS ର ଲକ୍ଷଣ ବିଷୟରେ ଅଧିକ ସଚେତନ। ଏହା ସହିତ, ନୂତନ ଚିକିତ୍ସା (ଯେପରିକି ବାୟୋଲୋଜିକ୍ ଥେରାପି) ଅଛି ଯାହା ରୋଗକୁ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରିବାରେ ବହୁତ ପ୍ରଭାବଶାଳୀ। ତେଣୁ ଆପଣଙ୍କୁ ପୂର୍ବ ପରି କଷ୍ଟ ଭୋଗିବାକୁ ପଡ଼ିବ ନାହିଁ। ସବୁଠାରୁ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ କଥା ହେଉଛି ସମୟ ମଧ୍ୟରେ ରୋଗ ନିର୍ଣ୍ଣୟ କରିବା ଏବଂ ସଠିକ୍ ଚିକିତ୍ସା ଆରମ୍ଭ କରିବା।
ଘରକୁ ନେଇଯିବା ମେସେଜ୍
- ଯଦି ଆପଣଙ୍କର 3 ମାସରୁ ଅଧିକ ସମୟ ଧରି ପିଠି ଯନ୍ତ୍ରଣା ହେଉଛି, ତେବେ ଏହାକୁ ଅଣଦେଖା କରନ୍ତୁ ନାହିଁ।
- ଯଦି ସକାଳେ ଆପଣଙ୍କ ପିଠି ଯନ୍ତ୍ରଣା ବିଶେଷ ଭାବରେ ତୀବ୍ର ହୁଏ, ବିଶ୍ରାମ ନେବା ସମୟରେ ଏହା ଆହୁରି ଖରାପ ହୁଏ ଏବଂ ଚାଲିବା କିମ୍ବା ବ୍ୟାୟାମ କରିବା ସମୟରେ ହ୍ରାସ ପାଏ, ତେବେ ଏହା AS ର ଲକ୍ଷଣ ହୋଇପାରେ।
- ଆପଣଙ୍କ ପିଠି ଏବଂ ସନ୍ଧିରେ ସକାଳର କଠିନତା ବିଷୟରେ ସଚେତନ ରୁହନ୍ତୁ ଯାହା ଅଧ ଘଣ୍ଟାରୁ ଅଧିକ ସମୟ ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ରହିଥାଏ ।
- ପିଠି ଯନ୍ତ୍ରଣା ବ୍ୟତୀତ, ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ଆଖିରେ ଲାଲପଣ କିମ୍ବା ଯନ୍ତ୍ରଣା (ୟୁଭେଇଟିସ୍), ଗୋଇଠି ଯନ୍ତ୍ରଣା, କିମ୍ବା ଅନ୍ୟ ସନ୍ଧି ଫୁଲା ଭଳି ଲକ୍ଷଣ ଥାଏ, ତେବେ ଏହା ବିଷୟରେ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ କୁହନ୍ତୁ।
- ଆପଣଙ୍କ ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ବିଷୟରେ ଆପଣଙ୍କ ସାଧାରଣ ଚିକିତ୍ସକଙ୍କ ସହ କଥା ହୁଅନ୍ତୁ। ଆବଶ୍ୟକ ହେଲେ, ଜଣେ ବାତ ରୋଗ ବିଶେଷଜ୍ଞଙ୍କ ପାଖକୁ ପଠାଇବାକୁ କୁହନ୍ତୁ।
- ସଠିକ୍ ରୋଗ ନିର୍ଣ୍ଣୟ ନହେବା ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ଲଢ଼େଇ ଛାଡିଦିଅ ନାହିଁ। ସବୁଠାରୁ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ କଥା ହେଉଛି ନିଜ ଶରୀରର କଥା ଶୁଣିବା।
💬 Comments (0)
ନାମ ପ୍ରବେଶ କରନ୍ତୁ |
ଆପଣଙ୍କର ମନ୍ତବ୍ୟ ଯୋଡନ୍ତୁ |