ଆସନ୍ତୁ ଜାଣିବା ସେହି ଆସକ୍ତି ଶୈଳୀ ବିଷୟରେ ଯାହା ଆପଣଙ୍କ ସମ୍ପର୍କର ଢାଞ୍ଚା ନିର୍ଣ୍ଣୟ କରେ।

ଆପଣ କେବେ ଭାବିଛନ୍ତି କି କିଛି ଲୋକଙ୍କ ପାଇଁ ଅନ୍ୟମାନଙ୍କୁ ବିଶ୍ୱାସ କରିବା ଏବଂ ସମ୍ପର୍କ ଗଢ଼ିବା ଏତେ ସହଜ, ଯେତେବେଳେ ଅନ୍ୟମାନଙ୍କ ପାଇଁ ଏହା ଏତେ କଷ୍ଟକର? କିଛି ଲୋକ ସର୍ବଦା ସେମାନଙ୍କର ବନ୍ଧୁ ଏବଂ ସାଥୀମାନଙ୍କୁ ଭୟଭୀତ ଭାବରେ ପଚାରନ୍ତି, "ତୁମେ ମୋତେ ମନେ ପକାଇବ?" "ତୁମେ ମୋତେ ଛାଡ଼ିଯିବ?"। ଅନ୍ୟମାନେ ଅଛନ୍ତି, ଯେଉଁମାନେ ଯଦି କାହାକୁ ଟିକିଏ ନିକଟତର ହେବାକୁ ଚେଷ୍ଟା କରନ୍ତି, ସେମାନଙ୍କର ଭାବନାକୁ ଲୁଚାଇ ରଖନ୍ତି, ତେବେ ସେମାନେ ଏଡାଇ ଯାଆନ୍ତି। ଏହି ଆଚରଣ ପଛରେ କାରଣ ହୋଇପାରେ ଯେତେବେଳେ ଆପଣ ପିଲା ଥିଲ, ଅର୍ଥାତ୍ ଯେତେବେଳେ ଆପଣ ଶିଶୁ ଥିଲ, ସେତେବେଳେ ଆପଣଙ୍କ ବାପାମାଙ୍କ ସହିତ ଆପଣଙ୍କର ସମ୍ପର୍କ ଥିଲା। ଏହାକୁ ଆମେ ମନସ୍ତତ୍ତ୍ୱରେ "ସଂଲଗ୍ନ ଶୈଳୀ" କହିଥାଉ। ଆସନ୍ତୁ ଆଜି ଏହା ବିଷୟରେ ସରଳ ଭାବରେ ଆଲୋଚନା କରିବା।

ସରଳ ଭାଷାରେ କହିବାକୁ ଗଲେ, ଏହି ସଂଲଗ୍ନ ଶୈଳୀଗୁଡ଼ିକ କ’ଣ?

ଏହା ବହୁତ ସରଳ। ସଂଲଗ୍ନତା ଶୈଳୀ ହେଉଛି ଆମର ପ୍ରାଥମିକ ଯତ୍ନ ନେଉଥିବା ବ୍ୟକ୍ତି (ସାଧାରଣତଃ ଆମର ମାଆ କିମ୍ବା ବାପା) ଶିଶୁ ଭାବରେ ଆମ ସହିତ କିପରି ପାରସ୍ପରିକ କ୍ରିୟା କରୁଥିଲେ, ସେମାନେ ଆମର ଆବଶ୍ୟକତାକୁ କିପରି ପୂରଣ କରୁଥିଲେ ଏବଂ ବୟସ୍କ ଭାବରେ ଆମର ସମ୍ପର୍କକୁ କିପରି ପ୍ରଭାବିତ କରୁଥିଲେ।

ଏହାକୁ ଏହିପରି ଭାବନ୍ତୁ। ଯେତେବେଳେ ତୁମେ ପିଲା ଥିଲ, ସେତେବେଳେ ତୁମର ମାଆ ତୁମକୁ କିଛି ସମୟ ପାଇଁ ଛାଡି ଚାଲିଗଲେ, ତୁମେ କିପରି ପ୍ରତିକ୍ରିୟା ଦେଖାଇଥିଲ? ତୁମେ ବହୁତ କାନ୍ଦିଥିଲ? ତୁମେ ଡରିଗଲ କି? ନା ତୁମେ ଶାନ୍ତ ରହିଥିଲ କାରଣ ତୁମେ ଜାଣିଥିଲ "ମା ଶୀଘ୍ର ଫେରି ଆସିବେ"? ଏହା ସହିତ, ମା ଫେରି ଆସିବା ପରେ ତୁମେ କ'ଣ କରିଥିଲ? ତୁମେ ଆଶ୍ୱସ୍ତ ହୋଇଥିଲ କି? ତୁମେ ରାଗିଥିଲ କି? ନା ତୁମେ ତାଙ୍କୁ ଅଣଦେଖା କରିଥିଲ କି?

ଏହି ପ୍ରଶ୍ନଗୁଡ଼ିକର ଉତ୍ତରଗୁଡ଼ିକ ଆପଣଙ୍କୁ ଶିଶୁ ଅବସ୍ଥାରେ ଆପଣଙ୍କର ଆବଶ୍ୟକତା କିପରି ପୂରଣ ହୋଇଥିଲା ସେ ବିଷୟରେ ବହୁତ କିଛି କହିପାରିବ। ଏହା ଆପଣଙ୍କୁ ବୟସ୍କ ଭାବରେ ଆପଣଙ୍କର ବନ୍ଧୁତା ଏବଂ ପ୍ରେମ ସମ୍ପର୍କକୁ କିପରି ପରିଚାଳନା କରିବେ ସେ ବିଷୟରେ ଏକ ବଡ଼ ସୂଚନା ମଧ୍ୟ ଦେଇପାରିବ।

ମୁଖ୍ୟ ପ୍ରକାରର ଟାଇ ଶୈଳୀ କ’ଣ?

ମନସ୍ତତ୍ତ୍ୱବିତ୍ମାନେ ଚାରୋଟି ମୁଖ୍ୟ ପ୍ରକାରର ଆସକ୍ତି ଶୈଳୀ ଚିହ୍ନଟ କରିଛନ୍ତି।

୧. ସୁରକ୍ଷିତ ସଂଲଗ୍ନ ଶୈଳୀ: ଏହା ସବୁଠାରୁ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟକର ଏବଂ ସର୍ବୋତ୍ତମ ଶୈଳୀ।

୨. ଚିନ୍ତିତ ସଂଲଗ୍ନ ଶୈଳୀ: ଏହା ଏକ ଅସୁରକ୍ଷିତ ଶୈଳୀ।

୩. ଆଟାଚମେଣ୍ଟ ଏଡାଇବା ଷ୍ଟାଇଲ୍: ଏହା ମଧ୍ୟ ଏକ ଅସୁରକ୍ଷିତ ଷ୍ଟାଇଲ୍।

୪. ଅବ୍ୟବସ୍ଥିତ ସଂଲଗ୍ନ ଶୈଳୀ: ଏହା ମଧ୍ୟ ଏକ ଅସୁରକ୍ଷିତ ଶୈଳୀ।

ଆମର ଲକ୍ଷ୍ୟ ଏକ ଅସୁରକ୍ଷିତ ସଂଲଗ୍ନ ଶୈଳୀରୁ ଦୂରେଇ ଏକ ସୁରକ୍ଷିତ ସଂଲଗ୍ନ ଶୈଳୀ ଆଡ଼କୁ ଯିବା ଉଚିତ।

ତେବେ ଏହି ଆସକ୍ତି ଶୈଳୀଗୁଡ଼ିକ ଆମ ସମ୍ପର୍କକୁ କିପରି ପ୍ରଭାବିତ କରେ?

୫୦ ବର୍ଷରୁ ଅଧିକ ଗବେଷଣାରୁ ପ୍ରମାଣିତ ହୋଇଛି ଯେ ଆପଣଙ୍କ ପିଲାଦିନର ଯତ୍ନ ନେଉଥିବା ବ୍ୟକ୍ତିଙ୍କ ସହିତ ଆପଣଙ୍କର ଭାବପ୍ରବଣ ସମ୍ପର୍କ ସିଧାସଳଖ ଆପଣଙ୍କ ଭବିଷ୍ୟତର ପ୍ରେମ ସମ୍ପର୍କକୁ ପ୍ରଭାବିତ କରେ।

କଳ୍ପନା କରନ୍ତୁ ଯେ ଆପଣଙ୍କର ଜଣେ ନିର୍ଭରଯୋଗ୍ୟ ମାଆ କିମ୍ବା ବାପା ଅଛନ୍ତି ଯିଏ ଆପଣଙ୍କର ପ୍ରତ୍ୟେକ ଆବଶ୍ୟକତାର ଯତ୍ନ ନେଉଥିଲେ। ଯଦି ହଁ, ତେବେ ଆପଣ ଜଣେ ବୟସ୍କ ଭାବରେ ସ୍ଥିର, ସୁରକ୍ଷିତ ସମ୍ପର୍କ ବିକଶିତ କରିବାର ସମ୍ଭାବନା ବହୁତ ଅଧିକ। ଅନ୍ୟପକ୍ଷରେ, ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ଯତ୍ନ ନେଉଥିବା ବ୍ୟକ୍ତି ସର୍ବଦା ଆପଣଙ୍କର ଆବଶ୍ୟକତାର ଯତ୍ନ ନେଉ ନଥିଲେ, ଏବଂ ସେମାନଙ୍କର ଯତ୍ନ ସ୍ଥିର ନଥିଲା, ତେବେ ଆପଣଙ୍କୁ ଜଣେ ବୟସ୍କ ଭାବରେ ସମ୍ପର୍କ ବଜାୟ ରଖିବାରେ ବିଭିନ୍ନ ସମସ୍ୟା ହୋଇପାରେ।

1. ସୁରକ୍ଷିତ ସଂଲଗ୍ନ ଶୈଳୀ

ସରଳ ଭାଷାରେ କହିବାକୁ ଗଲେ, ଏହା ସୁସ୍ଥ, ସନ୍ତୋଷଜନକ ଏବଂ ଦୀର୍ଘସ୍ଥାୟୀ ସମ୍ପର୍କ ଗଠନ କରିବାର କ୍ଷମତାକୁ ବୁଝାଏ।

ପିଲାଦିନରେ: ଏହି ପିଲାମାନେ ସେମାନଙ୍କ ଯତ୍ନ ନେଉଥିବା ବ୍ୟକ୍ତି ସହିତ ସୁରକ୍ଷିତ, ମୂଲ୍ୟବାନ, ବୁଝାଶୁଝା ଏବଂ ଆରାମଦାୟକ ଅନୁଭବ କରନ୍ତି। ଯେତେବେଳେ ସେମାନଙ୍କ ଯତ୍ନ ନେଉଥିବା ବ୍ୟକ୍ତି କିଛି ସମୟ ପାଇଁ ଦୂରକୁ ଯାଆନ୍ତି ସେମାନେ କାନ୍ଦିଥାନ୍ତି, କିନ୍ତୁ ଯେତେବେଳେ ସେମାନେ ଫେରି ଆସନ୍ତି ସେମାନଙ୍କୁ ସାନ୍ତ୍ୱନା ମିଳିଥାଏ। ଯେତେବେଳେ ସେମାନେ ଭୟଭୀତ ହୁଅନ୍ତି, ସେମାନେ ସେମାନଙ୍କ ଯତ୍ନ ନେଉଥିବା ବ୍ୟକ୍ତି ପାଖକୁ ଦୌଡ଼ି ଯାଆନ୍ତି।

ପ୍ରାପ୍ତବୟସ୍କତା: ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ଏହି ଶୈଳୀ ଅଛି, ତେବେ ଆପଣ ଆପଣଙ୍କର ପ୍ରାପ୍ତବୟସ୍କ ସମ୍ପର୍କରେ ନିରାପଦ ଏବଂ ଆତ୍ମବିଶ୍ୱାସୀ ଅନୁଭବ କରନ୍ତି। ଆପଣ ଆପଣଙ୍କର ଭାବନା ଖୋଲାଖୋଲି ଭାବରେ ଆପଣଙ୍କ ସାଥୀ ଏବଂ ନିକଟତମ ବନ୍ଧୁମାନଙ୍କ ସହିତ ବାଣ୍ଟିଥାନ୍ତି। ଆବଶ୍ୟକ ହେଲେ ଆପଣ ଅନ୍ୟମାନଙ୍କଠାରୁ ସାହାଯ୍ୟ ମାଗନ୍ତି। ଆପଣଙ୍କର ଭଲ ଆତ୍ମସମ୍ମାନ ମଧ୍ୟ ଅଛି।

୨. ଚିନ୍ତିତ ସଂଲଗ୍ନ ଶୈଳୀ

ଏହା ଏକ ଅସୁରକ୍ଷିତ ଆସକ୍ତି ଶୈଳୀ। ଏହି ଶୈଳୀର ଲୋକମାନେ ପ୍ରାୟତଃ ପ୍ରତ୍ୟାଖ୍ୟାନ ଏବଂ ପରିତ୍ୟକ୍ତ ହେବାକୁ ଭୟ କରନ୍ତି। ତେଣୁ, ସେମାନେ ନିରନ୍ତର ଅନ୍ୟମାନଙ୍କୁ ପ୍ରମାଣିତ କରିବା ପାଇଁ ଚାହିଁ ରୁହନ୍ତି।

ପିଲାଦିନରେ: ଏହି ପିଲାମାନେ ସେମାନଙ୍କ ପିତାମାତାଙ୍କଠାରୁ ଅଲଗା ହୋଇଗଲେ ବହୁତ ବିରକ୍ତ ହୋଇଯାଆନ୍ତି। ତଥାପି, ଯେତେବେଳେ ସେମାନଙ୍କ ପିତାମାତା ଫେରି ଆସିବେ ସେମାନଙ୍କୁ ସାନ୍ତ୍ୱନା ଦିଆଯାଏ ନାହିଁ। ସେମାନେ ରାଗି ମଧ୍ୟ ଯାଇପାରନ୍ତି। ଏହି ପିଲାମାନେ ଅନ୍ୟ ପିଲାମାନଙ୍କ ତୁଳନାରେ ଅପରିଚିତ ଲୋକଙ୍କ ପ୍ରତି ଅଧିକ ଅବିଶ୍ୱାସୀ ହୋଇଥାନ୍ତି।

ପ୍ରାପ୍ତବୟସ୍କ ହେବା: ପ୍ରାପ୍ତବୟସ୍କ ହେବା ପରେ, ଏହି ଲୋକମାନେ ପ୍ରାୟତଃ ଅନୁଭବ କରିପାରନ୍ତି ଯେ ସେମାନଙ୍କ ସାଥୀ କିମ୍ବା ବନ୍ଧୁମାନେ ସେମାନଙ୍କୁ ପ୍ରକୃତରେ ଭଲ ପାଆନ୍ତି ନାହିଁ। ଏହି କାରଣରୁ, ସେମାନଙ୍କର ପ୍ରତ୍ୟାଖ୍ୟାନ କିମ୍ବା ପରିତ୍ୟକ୍ତ ହେବାର ଭୟ ବହୁତ ଥାଏ। ସେମାନଙ୍କର ଆତ୍ମସମ୍ମାନ କମ୍ ଥାଏ। ଗ୍ରହଣୀୟ ଅନୁଭବ କରିବା ପାଇଁ ସେମାନଙ୍କୁ ସବୁବେଳେ ଅନ୍ୟମାନଙ୍କ ଅନୁମୋଦନ ଆବଶ୍ୟକ। ସମ୍ପର୍କ ଶେଷ ହେଲେ ସେମାନେ ବହୁତ ଭାଙ୍ଗିପଡ଼ନ୍ତି।

3. ଏଡାଇବାଣ୍ଟ ଆଟାଚମେଣ୍ଟ ଷ୍ଟାଇଲ୍

ଏହା ମଧ୍ୟ ଏକ ଅସୁରକ୍ଷିତ ଆସକ୍ତି ଶୈଳୀ। ଏହି ଶୈଳୀର ଲୋକମାନେ ଘନିଷ୍ଠତାର ଭୟ ହେତୁ ଅର୍ଥପୂର୍ଣ୍ଣ ସମ୍ପର୍କ ଗଠନ କରିବାରେ ଅସୁବିଧାର ସମ୍ମୁଖୀନ ହୁଅନ୍ତି। ସେମାନେ ଭାବପ୍ରବଣ ଭାବରେ ନିକଟତର ହେବାକୁ ପସନ୍ଦ କରନ୍ତି ନାହିଁ।

ପିଲାଦିନରେ: ଏହି ଶିଶୁ ଏବଂ ପିଲାମାନେ ସେମାନଙ୍କ ଯତ୍ନ ନେଉଥିବା ଲୋକଙ୍କଠାରୁ ସାନ୍ତ୍ୱନା ଖୋଜନ୍ତି ନାହିଁ। ଯଦି ଏହା ପ୍ରଦାନ କରାଯାଏ ତେବେ ସେମାନେ ମନା କରିବେ ନାହିଁ, କିନ୍ତୁ ସେମାନେ ପ୍ରାୟତଃ ପରସ୍ପର ସହିତ ପାରସ୍ପରିକ କ୍ରିୟାକୁ ଏଡ଼ାଇ ଯାଆନ୍ତି। ଏହି ପିଲାମାନେ ସେମାନଙ୍କର ଯତ୍ନ ନେଉଥିବା ଲୋକଙ୍କ ଏବଂ ଅପରିଚିତ ଲୋକଙ୍କ ମଧ୍ୟରେ ବହୁତ ପାର୍ଥକ୍ୟ ଦେଖନ୍ତି ନାହିଁ।

ବୟସ୍କ ଭାବରେ: ବୟସ୍କ ଭାବରେ, ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ଏହି ଶୈଳୀ ଅଛି, ତେବେ ଆପଣ ଘନିଷ୍ଠ ସମ୍ପର୍କକୁ ଏଡ଼ାଇ ଯାଇପାରନ୍ତି। ଆପଣ ଆପଣଙ୍କର ବନ୍ଧୁ ଏବଂ ସାଥୀମାନଙ୍କ ସହିତ ଭାବପ୍ରବଣ ଭାବରେ ଯୋଡ଼ି ହୁଅନ୍ତି ନାହିଁ। ଏହି ଲୋକମାନଙ୍କର ସ୍ୱାଧୀନତାର ଏକ ପ୍ରବଳ ଭାବନା ଥାଏ। ଯଦି କେହି ସେମାନଙ୍କ ନିକଟତର ହେବାକୁ ଚେଷ୍ଟା କରନ୍ତି ତେବେ ସେମାନେ ବିପଦଗ୍ରସ୍ତ ଅନୁଭବ କରନ୍ତି। ଏହା ସେମାନଙ୍କ ପାଇଁ ଅନ୍ୟମାନଙ୍କ ସହିତ ସେମାନଙ୍କର ଗଭୀରତମ ଭାବନା ବାଣ୍ଟିବା ବହୁତ କଷ୍ଟକର କରିଥାଏ।

୪. ଅସଂଗଠିତ ସଂଲଗ୍ନ ଶୈଳୀ

ଏହା ତୃତୀୟ ଅସୁରକ୍ଷିତ ଆସକ୍ତି ଶୈଳୀ। ଏହି ଶୈଳୀର ଲୋକମାନେ ଅସଙ୍ଗତ ଭାବରେ ବ୍ୟବହାର କରନ୍ତି ଏବଂ ଅନ୍ୟମାନଙ୍କୁ ବିଶ୍ୱାସ କରିବାରେ କଷ୍ଟକର ହୁଅନ୍ତି।

ପିଲାଦିନେ: ଏହି ଶୈଳୀର ପିଲାମାନେ ପ୍ରାୟତଃ ଏକ ଦ୍ୱନ୍ଦ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ସ୍ୱଭାବ ଦେଖାନ୍ତି। ସେମାନେ ଭୟଭୀତ ହୋଇପାରନ୍ତି ଯେ କିଛି ଖରାପ ଘଟିବ। ଏହା ପ୍ରାୟତଃ ସେମାନଙ୍କ ଯତ୍ନ ନେଉଥିବା ବ୍ୟକ୍ତିଙ୍କ ଆଚରଣରେ ସ୍ଥିରତାର ଅଭାବ ହେତୁ ହୋଇଥାଏ। ଉଦାହରଣ ସ୍ୱରୂପ, ସେହି ବ୍ୟକ୍ତି କେତେବେଳେ ପିଲାକୁ ସାନ୍ତ୍ୱନା ଦିଅନ୍ତି, କିନ୍ତୁ ଅନ୍ୟ ସମୟରେ ପିଲାକୁ ଭୟଭୀତ କରନ୍ତି। ତେଣୁ ପିଲା ସେମାନଙ୍କ ଯତ୍ନ ନେଉଥିବା ବ୍ୟକ୍ତିଙ୍କୁ ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ବିଶ୍ୱାସ କରିପାରେ ନାହିଁ। କାରଣ ସେହି ବ୍ୟକ୍ତି ଯେଉଁମାନେ ସେମାନଙ୍କୁ କ୍ଷତି କରନ୍ତି ସେମାନେ କେତେକ ସମୟରେ ସାନ୍ତ୍ୱନା ମଧ୍ୟ ଆଣିଥାନ୍ତି। ଏହି ଶୈଳୀ ପ୍ରାୟତଃ ସେହି ପିଲାମାନଙ୍କଠାରେ ଦେଖାଯାଏ ଯେଉଁମାନେ ନିର୍ଯାତିତ, ଆଘାତପ୍ରାପ୍ତ କିମ୍ବା ଅବହେଳିତ ହୋଇଛନ୍ତି ।

ପ୍ରାପ୍ତବୟସ୍କ ହେବା: ପ୍ରାପ୍ତବୟସ୍କ ହେବା ସମୟରେ, ଏହି ଲୋକମାନଙ୍କର ଆଚରଣ ଦ୍ୱନ୍ଦ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ଏବଂ ଅନିଶ୍ଚିତ ହୋଇପାରେ। ସେମାନେ ପ୍ରେମ ଏବଂ ସଂଯୋଗ ଚାହାଁନ୍ତି, କିନ୍ତୁ ସେମାନେ ଏହାକୁ ଭୟ କରନ୍ତି। ଫଳସ୍ୱରୂପ, ସେମାନେ ପ୍ରେମ ଖୋଜିବାର ଏକ ଧାରା ବିକଶିତ କରିପାରନ୍ତି ଏବଂ ତା’ପରେ ଯେତେବେଳେ ସେମାନେ ତାହା ପାଆନ୍ତି ସେତେବେଳେ ତାହାକୁ ବାରମ୍ବାର ପ୍ରତ୍ୟାଖ୍ୟାନ କରିପାରନ୍ତି। ସେମାନେ ଗୋଟିଏ ଦିନ ସେମାନଙ୍କ ସାଥୀଙ୍କ ସହିତ ବହୁତ ନିକଟତର ହୋଇପାରନ୍ତି, ଏବଂ ପରଦିନ ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ଦୂରରେ ରହିପାରନ୍ତି।

ଏହି ଟାଇ ଶୈଳୀକୁ ପରିବର୍ତ୍ତନ କରାଯାଇପାରିବ କି?

ହଁ, ତୁମେ କରିପାରିବ! ଏହା ସବୁଠାରୁ ଭଲ ଖବର। ଏହାକୁ ପରିବର୍ତ୍ତନ କରିବା ଆତ୍ମ-ସଚେତନତା ସହିତ ଆରମ୍ଭ ହୁଏ। ଥରେ ତୁମେ ଜାଣିପାରିବ ଯେ ତୁମର ଭାବପ୍ରବଣ ପ୍ରବୃତ୍ତି କ’ଣ, ତୁମର ପ୍ରାପ୍ତବୟସ୍କ ସମ୍ପର୍କରେ କ’ଣ ଢାଞ୍ଚା ଅଛି, ତୁମେ ସେହି ପୁରୁଣା ଚିନ୍ତାଧାରା ପରିବର୍ତ୍ତନ କରିବାକୁ ଆରମ୍ଭ କରିପାରିବ।

ଯଦିଓ ଆପଣ କିଛି ପରିମାଣରେ ନିଜେ ଏହା କରିପାରିବେ, ଏହି ଯାତ୍ରାରେ ଆପଣଙ୍କୁ ସାହାଯ୍ୟ କରିପାରିବେ ଜଣେ ପରାମର୍ଶଦାତା କିମ୍ବା ଚିକିତ୍ସକଙ୍କ ସହ କଥା ହେବା ଉଚିତ। ସେମାନେ ଆପଣଙ୍କୁ ଏହି ଜିନିଷଗୁଡ଼ିକୁ ବୁଝିବାରେ, ପୁରୁଣା କ୍ଷତକୁ ସୁସ୍ଥ କରିବାରେ ଏବଂ ସୁସ୍ଥ ସମ୍ପର୍କ ଗଠନ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିପାରିବେ। ଆପଣ ଏ ବିଷୟରେ ଆପଣଙ୍କ ପରିବାର ଡାକ୍ତରଙ୍କ ସହ ମଧ୍ୟ କଥା ହୋଇପାରିବେ।

ମୁଁ ମୋ ପିଲା ସହିତ କିପରି ଏକ 'ସୁରକ୍ଷିତ' ସମ୍ପର୍କ ଗଢ଼ିବି?

ଜଣେ ପିତାମାତା ଭାବରେ, ଆପଣଙ୍କ ପିଲା ସହିତ ଆପଣ ଯେଉଁ ଭାବପ୍ରବଣ ସମ୍ପର୍କ ଗଢ଼ି ତୋଳିଛନ୍ତି ତାହା ବହୁତ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ। ଏହା ଆପଣଙ୍କ ପିଲାକୁ ଜୀବନ ଯାତ୍ରା ଆରମ୍ଭ କରିବା ପୂର୍ବରୁ ଏକ ମାନଚିତ୍ର ଏବଂ ଏକ କମ୍ପାସ୍ ଦେବା ଭଳି।

ଏହାକୁ ସିମେଣ୍ଟ ପରି ଭାବନ୍ତୁ। ଯେତେବେଳେ ଆପଣଙ୍କ ପାଖରେ ସତେଜ ସିମେଣ୍ଟ ଥାଏ, ଆପଣ ଏହାକୁ ଯେକୌଣସି ଆକାରରେ ଗଢ଼ିପାରିବେ। କିନ୍ତୁ ଏହା ଶୁଖିଯିବା ପରେ, ଏହାକୁ ପରିବର୍ତ୍ତନ କରିବାକୁ ବହୁତ ପରିଶ୍ରମ କରିବାକୁ ପଡ଼ିଥାଏ। ତେଣୁ, ଆପଣଙ୍କ ପିଲାର ବିକାଶ ସମୟରେ ତାଙ୍କ ଭାବପ୍ରବଣ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟକୁ ମାର୍ଗଦର୍ଶନ କରିବା ବହୁତ ସହଜ।

ତେବେ ଆପଣ ଆପଣଙ୍କ ପିଲା ସହିତ ଏହି ନିରାପଦ ସମ୍ପର୍କ କିପରି ଗଢ଼ି ତୋଳିବେ? ପ୍ରଥମେ, ଏକ ଗଭୀର ନିଶ୍ୱାସ ନିଅନ୍ତୁ। ଆପଣ ଏହି ଆର୍ଟିକିଲ୍ ପଢ଼ୁଥିବାରୁ ଏହା ବୁଝାଏ ଯେ ଆପଣ ଆପଣଙ୍କ ପିଲାର ମଙ୍ଗଳ ପାଇଁ ଆଗ୍ରହୀ। ଆପଣ ହୁଏତ ସହଜାତ ଭାବରେ ଆପଣଙ୍କ ପିଲାକୁ ଯାହା ଆବଶ୍ୟକ ତାହା ଦେଉଛନ୍ତି। ଏଠାରେ ଆହୁରି କିଛି ଜିନିଷ ଅଛି ଯାହା ସାହାଯ୍ୟ କରିପାରେ:

• ପିଲା ଏବଂ ତାଙ୍କ ଆବଶ୍ୟକତା ପାଇଁ ନିଜକୁ ଉପଲବ୍ଧ କରନ୍ତୁ:ଆପଣଙ୍କ ପିଲାକୁ ସବୁବେଳେ ୧୦୦% ଧ୍ୟାନ ଦେବା ବ୍ୟବହାରିକ ନୁହେଁ। କିନ୍ତୁ ଯେତେବେଳେ ସେମାନେ ଏହା ଆଶା କରନ୍ତି ନାହିଁ, ସେତେବେଳେ ମଧ୍ୟ ତାଙ୍କ ସହିତ ସମୟ ବିତାଇବେ। ଏହିପରି ଭାବରେ, ଆପଣଙ୍କ ପିଲା ବୁଝିବ ଯେ ଆପଣ ତାଙ୍କ ଯୋଗୁଁ ତାଙ୍କ ସହିତ ରହିବାକୁ ଚାହୁଁଛନ୍ତି।
• ଭାବନାକୁ ପ୍ରମାଣିତ କରନ୍ତୁ: ଆପଣଙ୍କ ପିଲା କ’ଣ ଅନୁଭବ କରୁଛି ତାହା ଉପରେ ଧ୍ୟାନ ଦିଅନ୍ତୁ ଏବଂ ସେହି ଭାବନାଗୁଡ଼ିକୁ ଲେବଲ୍ କରିବାରେ ସେମାନଙ୍କୁ ସାହାଯ୍ୟ କରନ୍ତୁ। ସେମାନଙ୍କୁ ମନେ ପକାଇଦିଅନ୍ତୁ ଯେ "କ୍ରୋଧିତ ଏବଂ ଦୁଃଖିତ ହେବା ସ୍ୱାଭାବିକ, ଏବଂ ପ୍ରତ୍ୟେକ ଭାବନାର ଏକ କାରଣ ଅଛି।" କ୍ରୋଧ ଭଳି କଷ୍ଟକର ଭାବନାକୁ ପରିଚାଳନା କରିବା ପାଇଁ ସୁସ୍ଥ ଉପାୟ ଖୋଜିବାରେ ସେମାନଙ୍କୁ ସାହାଯ୍ୟ କରିବା ଆପଣଙ୍କ ବନ୍ଧନକୁ ମଜବୁତ କରିବ।
• ଆପଣଙ୍କ ପିଲାର ଆଗ୍ରହ ଏବଂ ହବିରେ ନିୟୋଜିତ ହୁଅନ୍ତୁ: ଆପଣଙ୍କ ପିଲାର ଆଗ୍ରହ ବିଷୟରେ ଜାଣନ୍ତୁ। ସେମାନେ କ’ଣ ପସନ୍ଦ କରନ୍ତି ସେ ବିଷୟରେ କଥା ହୁଅନ୍ତୁ ଏବଂ ସେମାନଙ୍କ ସହିତ ସଂଯୋଗ ସ୍ଥାପନ କରିବାର ଉପାୟ ଖୋଜନ୍ତୁ।
• ବିନା କାରଣରେ ଏକାଠି ସମୟ ବିତାଇବାର ଆନନ୍ଦ ନିଅନ୍ତୁ: ଜଣେ ପିତାମାତା ଭାବରେ, ଆପଣଙ୍କ କାମର ଏକ ବଡ଼ ଅଂଶ ହେଉଛି ଆପଣଙ୍କ ପିଲାକୁ ମାର୍ଗଦର୍ଶନ କରିବା। ଏହା ଅତ୍ୟନ୍ତ ଜରୁରୀ। କିନ୍ତୁ କୌଣସି ବିଶେଷ କାରଣ ବିନା ସେମାନଙ୍କ ସହିତ ସମୟ ବିତାଇବା ମଧ୍ୟ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ। ଏହିପରି ଭାବରେ, ଆପଣଙ୍କ ପିଲା ଜାଣିବ ଯେ ଆପଣ ସେମାନଙ୍କୁ କେତେ ଭଲ ପାଆନ୍ତି ଏବଂ ଆପଣ ସେମାନଙ୍କୁ ଯେପରି ଭାବରେ ଗ୍ରହଣ କରନ୍ତି।

ଆପଣଙ୍କ ଶିଶୁର ଜୀବନର ପ୍ରଥମ 18 ମାସରେ ଆପଣ ତାଙ୍କ ସହିତ ଯେଉଁ ସମ୍ପର୍କ ଗଢ଼ି ତୋଳିବେ ତାହା ତାଙ୍କ ଜୀବନସାରା ଆପଣଙ୍କ ସହିତ କିପରି ସମ୍ପର୍କ ସ୍ଥାପନ କରିବେ ତାହା ଉପରେ ପ୍ରଭାବ ପକାଇପାରେ। ତେଣୁ ଆପଣଙ୍କ ଶିଶୁ ସହିତ ବ୍ୟବହାର କରିବା ସମୟରେ ସ୍ଥିର ଏବଂ ବୁଝାମଣା ରଖନ୍ତୁ। ଆପଣ ଆପଣଙ୍କ ଶିଶୁର ଶିଶୁ ବିଶେଷଜ୍ଞଙ୍କ ସହିତ ମଧ୍ୟ ଏ ବିଷୟରେ କଥା ହୋଇପାରିବେ ଏବଂ ଅଧିକ ପରାମର୍ଶ ପାଇପାରିବେ।