ବାହୁରେ ଏହି ଅସହ୍ୟ କୁଣ୍ଡାଇ ହେବାର କାରଣ କ’ଣ? (ବ୍ରାକିଓରାଡିଆଲ୍ ପ୍ରୁରିଟସ୍)

ଆପଣ କ’ଣ ଆପଣଙ୍କ ହାତର ପଛପଟେ, ବିଶେଷକରି ହାତର ପାଦରେ କୁଣ୍ଡାଇ ଏବଂ ଜଳାପୋଡ଼ା ଅନୁଭବ କରୁଛନ୍ତି, ଯାହାର କୌଣସି କାରଣ ଆପଣ ଖୋଜି ପାଉନାହାଁନ୍ତି? ଆପଣ କ’ଣ କେତେବେଳେ କୁଣ୍ଡାଇ କିମ୍ବା ଝଟକା ଭଳି ଝିମ୍‌ଝିମ୍ ଅନୁଭବ କରନ୍ତି? ଆପଣ ଯେତେ କୁଣ୍ଡାଇଲେ ମଧ୍ୟ, ଏହା ଦୂର ହେବ ନାହିଁ? ତେବେ ଏହି ଲେଖାଟି ଆପଣଙ୍କ ପାଇଁ ବହୁତ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ହେବ। ଆଜି ଆମେ ଏପରି ଏକ ଅବସ୍ଥା ବିଷୟରେ କଥା ହେବୁ ଯାହା ବିଷୟରେ ଅନେକ ଲୋକ ଜାଣି ନାହାଁନ୍ତି, କିନ୍ତୁ କିଛି ଲୋକଙ୍କ ପାଇଁ ଏହା ବହୁତ ବିରକ୍ତିକର ହୋଇପାରେ। ତାହା ହେଉଛି ବ୍ରାକିଓରାଡିଆଲ୍ ପ୍ରୁରିଟସ୍''।

ସରଳ ଭାଷାରେ କହିବାକୁ ଗଲେ, ବ୍ରାକିଓରାଡିଆଲ୍ ପ୍ରୁରିଟସ୍ କ'ଣ?

ଏହି ନାମଟି ଟିକେ ଜଟିଳ ଲାଗିପାରେ, କିନ୍ତୁ ଏହାକୁ ସରଳ ରଖିବା। ବ୍ରାକିଓରାଡିଆଲ୍ ହେଉଛି ସେହି ମାଂସପେଶୀ ଯାହା ଆପଣଙ୍କ କହୁଣୀରୁ ତଳକୁ ଚାଲିଥାଏ ଏବଂ ଆପଣଙ୍କ ହାତକୁ ବଙ୍କା କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ (ବ୍ରାକିଓରାଡିଆଲିସ୍ ମାଂସପେଶୀ)। ପ୍ରୁରିଟସ୍ ହେଉଛି "କୁଣ୍ଡାଇ ହେବା" ପାଇଁ ଡାକ୍ତରୀ ଶବ୍ଦ।

ତେଣୁ 'ବ୍ରାକିଓରାଡିଆଲ୍ ପ୍ରୁରିଟସ୍' ହେଉଛି ଆପଣଙ୍କ ହାତର ପଛପଟେ (ବାହୁ) କୁଣ୍ଡାଇ ହେବା, ଜଳିବା କିମ୍ବା ଝିମ୍ ଝିମ୍ ଅନୁଭବ କରିବା ପାଇଁ ଏକ ଶବ୍ଦ। ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ କଥା ହେଉଛି ଏହା ଚର୍ମ ଫୋଟକା ନୁହେଁ, କିମ୍ବା ଏହା ସଂକ୍ରାମକ ମଧ୍ୟ ନୁହେଁ। ଏହା ପ୍ରକୃତରେ ଏକ ସ୍ନାୟୁ ସମସ୍ୟା। ଏହି ଅବସ୍ଥା ସାଧାରଣତଃ ଉଭୟ ବାହୁକୁ ପ୍ରଭାବିତ କରେ, କିନ୍ତୁ କେତେକ ସମୟରେ ଏହା କେବଳ ଗୋଟିଏ ବାହୁରେ ହୋଇପାରେ।

ଏହି ବିରକ୍ତିକର କୁଣ୍ଡାଇ ହେବାର କାରଣ କ’ଣ?

ଡାକ୍ତରମାନେ ବିଶ୍ୱାସ କରନ୍ତି ଯେ ଏହା ଦୁଇଟି ମୁଖ୍ୟ କାରଣର ମିଶ୍ରଣ ଯୋଗୁଁ ହେଉଛି।

୧. ସର୍ଭିକାଲ୍ ରାଡିକୁଲୋପାଥି

୨. ସୂର୍ଯ୍ୟକିରଣର ସଂସ୍ପର୍ଶ (ଅଲ୍ଟ୍ରାଭାୟୋଲେଟ୍ - ୟୁଭି ବିକିରଣ)

ଆସନ୍ତୁ ଏଗୁଡ଼ିକୁ ପୃଥକ ଭାବରେ ଦେଖିବା।

୧. ବେକର ସ୍ନାୟୁ ଏବଂ ଏହି କୁଣ୍ଡେଇ ମଧ୍ୟରେ ସଂଯୋଗ

ଆପଣଙ୍କ ବେକରୁ (ଆପଣଙ୍କ ସର୍ଭାଇକାଲ୍ ମେରୁଦଣ୍ଡର ଅଂଶ ଯାହାକୁ ଆପଣଙ୍କ ମେରୁଦଣ୍ଡ କୁହାଯାଏ) ଆଠ ଯୋଡ଼ା ସ୍ନାୟୁ ବାହାରିଥାଏ, ଯାହାକୁ C1 ରୁ C8 କୁହାଯାଏ। ଏହି ସ୍ନାୟୁଗୁଡ଼ିକ ଆପଣଙ୍କ ବେକ, କାନ୍ଧ, ବାହୁ ଏବଂ ଆଙ୍ଗୁଠିକୁ ସଂବେଦନଶୀଳତା ବହନ କରନ୍ତି। ଯଦି C5 ଏବଂ C8 ମଧ୍ୟରେ ଥିବା ଏହି ସ୍ନାୟୁଗୁଡ଼ିକ ମଧ୍ୟରୁ କୌଣସିଟି ଚିପି ହୋଇଯାଏ କିମ୍ବା କ୍ଷତିଗ୍ରସ୍ତ ହୁଏ, ତେବେ ଏହା ଆପଣଙ୍କ ହାତରେ ବିଭିନ୍ନ ପ୍ରକାରର ଅସ୍ୱାଭାବିକ ସମ୍ବେଦନଶୀଳତା (ପାରେସ୍ଥେସିଆ) ସୃଷ୍ଟି କରିପାରେ। ଏଥିରେ ଝିମ୍ ଝିମ୍, ଝିମ୍, ପୋଡ଼ାଜଳା ଏବଂ ଯନ୍ତ୍ରଣା ଅନ୍ତର୍ଭୁକ୍ତ।

ଯେପରି ପାଣି ପାଇପ୍ ବନ୍ଦ ହୋଇଯାଏ, ପାଣି ତାର ପ୍ରବାହ ପଥ ପରିବର୍ତ୍ତନ କରେ, ଯେତେବେଳେ ଏକ ସ୍ନାୟୁ ଚିପି ଯାଏ, ଏହା ପଠାଉଥିବା ସଙ୍କେତଗୁଡ଼ିକ ବାଧାପ୍ରାପ୍ତ ହୁଏ ଏବଂ ଆମ ମସ୍ତିଷ୍କକୁ ଭୁଲ ସୂଚନା ପଠାଯାଏ। ସେଥିପାଇଁ ଆମେ ଅନୁଭବ କରୁ ଯେ ଆମେ ବିନା କାରଣରେ ଆମ ହାତ କୁଣ୍ଡାଉଛୁ।

ବେକରେ ଥିବା ସ୍ନାୟୁ ଚିପିବାର ବିଭିନ୍ନ କାରଣ ଅଛି:

• ହର୍ନିଆଟେଡ୍ ଡିସ୍କ: ମେରୁଦଣ୍ଡର କଶେରୁ ମଧ୍ୟରେ ଥିବା ଏକ ଜେଲି ପରି ଟିସୁ ଖଣ୍ଡ ଯାହା ବାହାରି ଆସି ସ୍ନାୟୁ ଉପରେ ଚାପ ପକାଏ।
• ଅଷ୍ଟିଓଆର୍ଥ୍ରାଇଟିସ୍: ବୟସ ବଢ଼ିବା ସହିତ, ହାଡ଼ଗୁଡ଼ିକ ଦୁର୍ବଳ ହୋଇଯାଏ ଏବଂ ସ୍ନାୟୁଗୁଡ଼ିକ ଯେଉଁ ଖୋଳ ଦେଇ ଯାଏ ତାହା ସଙ୍କୁଚିତ ହୋଇଯାଏ।
• ଡିଜେନେରେଟିଭ୍ ଡିସ୍କ ରୋଗ
• ସ୍ନାୟୁ ମାର୍ଗର ସଂକୁଚିତ ହେବା (ଫୋରାମିନାଲ ଷ୍ଟେନୋସିସ୍)

ଅନେକ ସମୟରେ, 'ବ୍ରାକିଓରାଡିଆଲ୍ ପ୍ର୍ୟୁରିଟସ୍' ଥିବା ଲୋକମାନେ ସେମାନଙ୍କ ବେକରେ କୌଣସି ଯନ୍ତ୍ରଣା ଅନୁଭବ କରନ୍ତି ନାହିଁ। ତେଣୁ, ସେମାନେ ଜାଣି ମଧ୍ୟପାରନ୍ତି ନାହିଁ ଯେ ସେମାନଙ୍କର ବେକରେ ସ୍ନାୟୁ ସମସ୍ୟା ଅଛି। ତଥାପି, ଯେତେବେଳେ ଏହି ଅବସ୍ଥା ଥିବା ଲୋକମାନେ ସେମାନଙ୍କ ବେକର 'MRI' ସ୍କାନ ଭଳି ପରୀକ୍ଷା କରନ୍ତି, ସେତେବେଳେ ଅନେକଙ୍କ ମେରୁଦଣ୍ଡରେ କିଛି ସମସ୍ୟା ଥିବା ଜଣାପଡ଼ିଛି।

୨. ସୂର୍ଯ୍ୟକିରଣ (UV କିରଣ) ଏହାକୁ କିପରି ପ୍ରଭାବିତ କରେ?

ଯଦିଓ ଏହାର ସଠିକ୍ କାରଣ ଏପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ସ୍ପଷ୍ଟ ନୁହେଁ, ଗବେଷକମାନେ ବିଶ୍ୱାସ କରନ୍ତି ଯେ UV କିରଣ, କିମ୍ବା ସୂର୍ଯ୍ୟକିରଣ, ଏହି ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକୁ ଆହୁରି ତୀବ୍ର କରିବାରେ ଏକ ପ୍ରମୁଖ କାରଣ। ଏହାର ଅନେକ କାରଣ ଅଛି:

• ଅନେକ ଲୋକ କୁହନ୍ତି ଯେ ସୂର୍ଯ୍ୟ ସଂସ୍ପର୍ଶରେ ଆସିଲେ କୁଣ୍ଡାଇ ହୁଏ ।
• ଗ୍ରୀଷ୍ମ ମାସରେ ଏହି ରୋଗ ସବୁଠାରୁ ଅଧିକ ଦେଖାଯାଏ।
• ଶୀତଦିନେ ଏବଂ ଯେତେବେଳେ ସେମାନେ ନିଜକୁ ସୂର୍ଯ୍ୟ କିରଣରୁ ରକ୍ଷା କରନ୍ତି (ଲମ୍ବା ହାତର ପୋଷାକ ପିନ୍ଧିବା, ସନସ୍କ୍ରିନ୍ ବ୍ୟବହାର କରିବା) ସେତେବେଳେ ଅନେକ ଲୋକଙ୍କର ଲକ୍ଷଣ ହ୍ରାସ ପାଇଥାଏ।

ସରଳ ଭାଷାରେ କହିବାକୁ ଗଲେ, ସ୍ନାୟୁ ସମସ୍ୟା ଯୋଗୁଁ ବେକର ସ୍ନାୟୁଗୁଡ଼ିକ ଟିକେ ସମ୍ବେଦନଶୀଳ ହୋଇଗଲାଣି। ଯେତେବେଳେ ସୂର୍ଯ୍ୟର UV କିରଣ ଚର୍ମରେ ପଡ଼େ, ସେତେବେଳେ ସେହି ସମ୍ବେଦନଶୀଳ ସ୍ନାୟୁଗୁଡ଼ିକ ଆହୁରି ଉତ୍ତେଜିତ ହୋଇପାରନ୍ତି, ଯାହା ଏହି କୁଣ୍ଡାଇ ସୃଷ୍ଟି କରେ।

ଏହି ଅବସ୍ଥାର ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ କ’ଣ?

ଏହି ରୋଗର ମୁଖ୍ୟ ଏବଂ ସବୁଠାରୁ ସ୍ପଷ୍ଟ ଲକ୍ଷଣ ହେଉଛି ହାତର ପଛପଟେ (କପାଳରେ) କୁଣ୍ଡାଇ ହେବା। ତଥାପି, ଅନ୍ୟ ଅନେକ ଲକ୍ଷଣ ମଧ୍ୟ ଦେଖାଯାଇପାରେ।

ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ: ପ୍ରାୟ ୭୫% କ୍ଷେତ୍ରରେ, ଏହି ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ଉଭୟ ହାତରେ ଦେଖାଯାଏ। ତଥାପି, ଏହା ସମ୍ଭବ ଯେ ଏଗୁଡ଼ିକ କେବଳ ଗୋଟିଏ ହାତରେ ହୋଇପାରେ।

କାହାକୁ ଏହି ଅବସ୍ଥା ହେବାର ସମ୍ଭାବନା ଅଧିକ? (ବିପଦ କାରଣ)

• ଲିଙ୍ଗ: ପୁରୁଷମାନଙ୍କ ତୁଳନାରେ ମହିଳାମାନେ ଏହି ରୋଗ ହେବାର ସମ୍ଭାବନା ତିନିଗୁଣ ଅଧିକ ଥାଏ। ଏହା ହୋଇପାରେ କାରଣ ମହିଳାମାନେ ସେମାନଙ୍କର ଶାରୀରିକ ବୈଶିଷ୍ଟ୍ୟ ଯୋଗୁଁ ସର୍ଭାଇକାଲ୍ ମେରୁଦଣ୍ଡ ଏବଂ ସ୍ନାୟୁ ସମସ୍ୟାର ଶିକାର ହୁଅନ୍ତି।
• ବୟସ: ଏହା ସାଧାରଣତଃ ମଧ୍ୟବୟସରେ, 50-60 ବର୍ଷ ବୟସ ମଧ୍ୟରେ ନିର୍ଣ୍ଣୟ କରାଯାଏ, କିନ୍ତୁ ଯେକୌଣସି ବୟସରେ ହୋଇପାରେ।
• ଚର୍ମର ରଙ୍ଗ: ହାଲୁକା (ଧଳା) ଚର୍ମ ଥିବା ଲୋକଙ୍କ ମଧ୍ୟରେ ଏହି ଅବସ୍ଥା ଅଧିକ ଦେଖାଯାଏ।
• ଜୀବନଶୈଳୀ: ଯେଉଁମାନେ ବାହାରେ ବହୁତ ସମୟ ବିତାଇଥାନ୍ତି, ଯେପରିକି ସାଇକେଲିଂ, ହାଇକିଂ ​​କିମ୍ବା ବେଳାଭୂମିରେ ସମୟ ବିତାଇଥାନ୍ତି, ସେମାନଙ୍କ ମଧ୍ୟରେ ଏହି ରୋଗ ହେବାର ଆଶଙ୍କା ଅଧିକ ଥାଏ।

ଡାକ୍ତର, ତୁମେ ଏହାକୁ କିପରି ପାଇଲ?

ଯେତେବେଳେ ଆପଣ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ପାଖକୁ ଯାଆନ୍ତି, ସେ ଆପଣଙ୍କୁ ଆପଣଙ୍କର ଲକ୍ଷଣ, ଆପଣଙ୍କର ଚିକିତ୍ସା ଇତିହାସ ଏବଂ ଆପଣଙ୍କର ଜୀବନଶୈଳୀ ବିଷୟରେ ପଚାରିବେ। ତା'ପରେ, ସେମାନେ ଆପଣଙ୍କ ହାତ ପରୀକ୍ଷା କରିବେ ଯେ ଅନ୍ୟ କୌଣସି ଚର୍ମ ରୋଗ (ଯେପରିକି ଫୋଡ଼ା) ଅଛି କି ଯାହା କୁଣ୍ଡାଇ କରୁଛି।

ଏହି ରୋଗ ନିର୍ଣ୍ଣୟ କରିବା ପାଇଁ ସାଧାରଣତଃ ବ୍ୟବହୃତ ଏକ ସରଳ ଏବଂ ପ୍ରଭାବଶାଳୀ ପରୀକ୍ଷା ହେଉଛି ଆଇସ୍ ପ୍ୟାକ୍ ପରୀକ୍ଷା।

ଡାକ୍ତର ଆପଣଙ୍କ ହାତର କୁଣ୍ଡାଇ ହୋଇଥିବା ସ୍ଥାନରେ ଏକ ବରଫ ପ୍ୟାକ୍ ଲଗାଇବେ। ଯଦି ଆପଣଙ୍କର କୁଣ୍ଡାଇ ତୁରନ୍ତ ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ବନ୍ଦ ହୋଇଯାଏ, ଏବଂ ଆପଣ ବରଫ ପ୍ୟାକ୍ କାଢିବା ପରେ ପୁଣି କୁଣ୍ଡାଇ ଆରମ୍ଭ ହୁଏ, ତେବେ ଏହା 'ବ୍ରାକିଓରାଡିଆଲ୍ ପ୍ର୍ୟୁରିଟସ୍' ହେବାର ସମ୍ଭାବନା ବହୁତ ଅଧିକ।

ବହୁତ କ୍ୱଚିତ୍, ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତର ଆପଣଙ୍କ ମେରୁଦଣ୍ଡ ଏବଂ ଆପଣଙ୍କ ବେକର ସ୍ନାୟୁ ପରୀକ୍ଷା କରିବା ପାଇଁ MRI ସ୍କାନ କିମ୍ବା ଏକ୍ସ-ରେ ସୁପାରିଶ କରିପାରନ୍ତି।

ଏହାର ଚିକିତ୍ସା କ’ଣ?

ବ୍ରାକିଓରାଡିଆଲ୍ ପ୍ର୍ୟୁରିଟସ୍ ପାଇଁ ଅନେକ ଚିକିତ୍ସା ଅଛି। ସାଧାରଣତଃ, ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକୁ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରିବା ପାଇଁ ଏହି ଚିକିତ୍ସାଗୁଡ଼ିକ ମଧ୍ୟରୁ ଗୋଟିଏ କିମ୍ବା ଅଧିକକୁ ଏକାଠି ବ୍ୟବହାର କରାଯାଇପାରିବ।

ବହୁତ କ୍ୱଚିତ୍, ଯଦି ସର୍ଭାଇକାଲ୍ ମେରୁଦଣ୍ଡର ସମସ୍ୟା ଗୁରୁତର ହୋଇଥାଏ, ତେବେ ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ସୁପାରିଶ କରାଯାଇପାରେ।

ଏହି ଅବସ୍ଥା ଯୋଗୁଁ କେଉଁ ଜଟିଳତା ଦେଖାଦେଇପାରେ?

ଏହି ରୋଗ ଆପଣଙ୍କ ଜୀବନ ପାଇଁ କୌଣସି ବଡ଼ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ବିପଦ ସୃଷ୍ଟି କରେ ନାହିଁ। ତଥାପି, ଅସହ୍ୟ କୁଣ୍ଡାଇ ହେତୁ ଚର୍ମରେ ଲଗାତାର କୁଣ୍ଡାଇ ହେବା ଦ୍ୱାରା ବିଭିନ୍ନ ସମସ୍ୟା ସୃଷ୍ଟି ହୋଇପାରେ।

• ଚର୍ମ ଘର୍ଷଣ ଏବଂ କ୍ଷତ।
• ଚର୍ମ ଘନ ହେବା ଏବଂ ଚମଡ଼ା ପରି ଦେଖାଯିବା ("ଲାଇକେନିଫିକେସନ୍")।
• କଠିନ ଚର୍ମ ଆବରଣ (ପ୍ରୁରିଗୋ ନୋଡୁଲ୍ସ)।
• ଚର୍ମର ରଙ୍ଗ ପରିବର୍ତ୍ତନ (କଳା ଦାଗ - ହାଇପରପିଗ୍ମେଣ୍ଟେସନ୍ କିମ୍ବା ଧଳା ଦାଗ - ହାଇପୋପିଗ୍ମେଣ୍ଟେସନ୍)।
• ଏକଜିମା ଭଳି ଅବସ୍ଥା।

ତେଣୁ, କୁଣ୍ଡାଇକୁ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରିବା ବହୁତ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ।

ଆପଣ କେତେବେଳେ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଦେଖା କରିବା ଉଚିତ?

ଯଦି ଆପଣଙ୍କ ହାତରେ ଲଗାତାର, ଅବ୍ୟକ୍ତ କୁଣ୍ଡାଇ ହେଉଛି ଯାହା ଆପଣଙ୍କ ଦୈନନ୍ଦିନ କାର୍ଯ୍ୟକଳାପରେ ବାଧା ସୃଷ୍ଟି କରୁଛି, ତେବେ ନିଶ୍ଚିତ ଭାବରେ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଦେଖା କରନ୍ତୁ। ନିଜେ ଚିକିତ୍ସା କରନ୍ତୁ ନାହିଁ।

ଏହା ସହିତ, ଯଦି ଚିକିତ୍ସା ଆରମ୍ଭ କରିବା ପରେ ଆପଣଙ୍କର ଲକ୍ଷଣଗୁଡିକରେ ଉନ୍ନତି ନହୁଏ, ତେବେ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଜଣାନ୍ତୁ। ସେ ଆପଣଙ୍କ ପାଇଁ ଅଧିକ ଉପଯୁକ୍ତ ଏକ ଭିନ୍ନ ଚିକିତ୍ସା ବିକଳ୍ପ ସୁପାରିଶ କରିପାରିବେ।