ଖାଦ୍ୟ ଲାଗି ରହିଲେ କଣ କରିବେ? (ଶ୍ୱାସରୋଧ) - ଆସନ୍ତୁ ଜାଣିବା ଏହି କଥାଗୁଡ଼ିକ!

ଯେତେବେଳେ ଆମେ କଥା ହେଉ, ହସୁ, କିମ୍ବା ଖାଉ, ହଠାତ୍ ଆମ ଗଳାରେ ଟିକିଏ ଖାଦ୍ୟ ଫସିଯାଏ, ଠିକ୍ ନା? କେତେବେଳେ ପାଣିର ଏକ ଘୁଞ୍ଚା ଏହାକୁ ଠିକ୍ କରିଦେବ। ତଥାପି, କେତେବେଳେ ଏହି "ଫସିଯିବା" ଟିକିଏ ଅଧିକ ଗମ୍ଭୀର ହୋଇପାରେ। ବିଶେଷକରି ଛୋଟ ଶିଶୁମାନଙ୍କ ପାଇଁ, ସେମାନଙ୍କ ଗଳାରେ ଖେଳଣା ପରି କିଛି ଫସିଯିବାର ସମ୍ଭାବନା ଅଧିକ ଥାଏ। ତେଣୁ, ଆଜି ଆମେ ଗଳାରେ ଏହି "ଫସିଯିବା" ବିଷୟରେ, କିମ୍ବା ଡାକ୍ତରମାନେ ଏହାକୁ "ବିଦେଶୀ ଶରୀର ବାୟୁପଥ ଅବଷ୍ଟ୍ରକସନ୍" ବୋଲି କହି ଟିକିଏ ବିସ୍ତାରିତ ଭାବରେ ଆଲୋଚନା କରିବୁ। କାରଣ ଏହା ଏକ ଜରୁରୀକାଳୀନ ପରିସ୍ଥିତି ହୋଇପାରେ, ତେଣୁ ଏହା ବିଷୟରେ ସଚେତନ ରହିବା ବହୁତ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ।

ଶ୍ୱାସରୋଧର କିଛି ପ୍ରକାର ଅଛି କି? (ଶ୍ୱାସରୋଧର ପ୍ରକାର)

ହଁ, ଦୁଇଟି ମୁଖ୍ୟ ପ୍ରକାରର ଅବରୋଧ ଅଛି। ସରଳ ଭାଷାରେ କହିବାକୁ ଗଲେ:

୧. ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ଶ୍ୱାସନଳୀ ଅବରୋଧ: ଏହା ସବୁଠାରୁ ବିପଦପୂର୍ଣ୍ଣ ଘଟଣା। ଏଠାରେ ଯାହା ଘଟେ ତାହା ହେଉଛି ଯେ କୌଣସି ବାୟୁ ଆପଣଙ୍କ ଶ୍ୱାସନଳୀ (ଟ୍ରାକିଆ) ଭିତରକୁ ପ୍ରବେଶ କରେ ନାହିଁ। ଏହାର ଅର୍ଥ ହେଉଛି ଆପଣଙ୍କ ଫୁସଫୁସରେ କୌଣସି ଅମ୍ଳଜାନ ପ୍ରବେଶ କରେ ନାହିଁ। ଏହା ଏକ ଜରୁରୀକାଳୀନ ପରିସ୍ଥିତି ଯାହା ପାଇଁ ତୁରନ୍ତ ଡାକ୍ତରୀ ଚିକିତ୍ସା ଆବଶ୍ୟକ । ଚାରି ମିନିଟ୍ ପାଇଁ ମଧ୍ୟ ଅମ୍ଳଜାନ ବିନା ରହିବା ମସ୍ତିଷ୍କକୁ କ୍ଷତି ପହଞ୍ଚାଇପାରେ ଏବଂ ସମ୍ଭବତଃ ମୃତ୍ୟୁ ମଧ୍ୟ ହୋଇପାରେ। କଳ୍ପନା କରନ୍ତୁ ଏହା କେତେ ଗମ୍ଭୀର!

୨. ଆଂଶିକ ଶ୍ୱାସନଳୀ ବାଧା: ଏହା ସାଧାରଣତଃ ଆମ ସହିତ ଘଟେ। ଏହାକୁ ଆମେ "ଭୁଲ ହେବା" ବୋଲି କହିଥାଉ। ଏଠାରେ, ପବନ ନଳୀରେ ବାୟୁ ଯିବା ପାଇଁ କିଛି ସ୍ଥାନ ଅଛି। ତେଣୁ, ଜୋରରେ କାଶିବା ଦ୍ୱାରା ଫସି ରହିଥିବା ବସ୍ତୁକୁ ବାହାର କରିଦିଆଯାଇପାରିବ। ତଥାପି, ଏହାକୁ ମଧ୍ୟ ହାଲୁକା ଭାବରେ ନିଆଯିବା ଉଚିତ ନୁହେଁ। କାରଣ ଯଦି ଫସି ରହିଥିବା ବସ୍ତୁଟି ଟିକିଏ ଅଧିକ ଘୁଞ୍ଚିଯାଏ, ତେବେ ଶ୍ୱାସନଳୀ ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ଭାବରେ ଅବରୋଧ ହୋଇପାରେ। କିନ୍ତୁ ଅଧିକାଂଶ ସମୟରେ, ଯେତେବେଳେ ଆପଣ ଜୋରରେ କାଶନ୍ତି, ଫସି ରହିଥିବା ବସ୍ତୁଟି କାହିକିଁ ସାହାଯ୍ୟ ବିନା ବାହାରକୁ ଆସିଯାଏ।

ଶ୍ୱାସରୋଧର ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ କ’ଣ? (ଶ୍ୱାସରୋଧର ଲକ୍ଷଣ)

ଯେତେବେଳେ ଆମେ କାହାକୁ ଶ୍ୱାସରୁଦ୍ଧ କରୁଥିବାର ଦେଖିବୁ, ସେତେବେଳେ ଆମେ ଅନେକ ଲକ୍ଷଣ ଚିହ୍ନିପାରିବା। ତଥାପି, ଏହି ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ଶ୍ୱାସରୁଦ୍ଧ ହେବାର ପ୍ରକୃତି ଉପରେ ନିର୍ଭର କରି ଭିନ୍ନ ହୋଇପାରେ (ଏହା ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ କିମ୍ବା ଆଂଶିକ)। ଛୋଟ ପିଲାମାନଙ୍କ କ୍ଷେତ୍ରରେ, ଏହି ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ କେତେକ ସମୟରେ ଏତେ ସ୍ପଷ୍ଟ ହୋଇନଥାଏ।

ଆଂଶିକ ଶ୍ୱାସରୋଧର ଲକ୍ଷଣ

ଯଦି କାହାର ଗଳାରେ କିଛି ଫସି ଯାଇଥାଏ କିନ୍ତୁ ସେ ନିଶ୍ୱାସ ନେଇପାରୁଥାଏ, ତେବେ ସେମାନଙ୍କ ମଧ୍ୟରେ ଏହିପରି ଲକ୍ଷଣ ଦେଖାଯାଇପାରେ:

• ଜୋରରେ ଚିତ୍କାର କରି ଚାଲ।
• ମୁଁ କହିବାକୁ ଚେଷ୍ଟା କଲେ ମଧ୍ୟ, ମୋର ସ୍ୱର କର୍କଶ ହୋଇଯାଏ ଏବଂ ଶବ୍ଦଗୁଡ଼ିକ ସ୍ପଷ୍ଟ ଭାବରେ ବାହାରକୁ ଆସିନଥାଏ।
• ମୁହଁ ଲାଲ ହୋଇପାରେ।

ଏପରି ସମୟରେ, ବ୍ୟକ୍ତିଙ୍କ ସହିତ ରୁହନ୍ତୁ, ତାଙ୍କୁ କାଶିବାକୁ ଉତ୍ସାହିତ କରନ୍ତୁ, କିନ୍ତୁ ପ୍ରାଥମିକ ଚିକିତ୍ସା ଯୋଗାଇବାକୁ ଶୀଘ୍ର ହୁଅନ୍ତୁ ନାହିଁ। ଅପେକ୍ଷା କରନ୍ତୁ, ଅଧିକାଂଶ ସମୟରେ, କାଶ ଆପେ ଆପେ ଚାଲିଯିବ।

ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ଶ୍ୱାସରୋଧ ଲକ୍ଷଣ

ଏହି ପରିସ୍ଥିତି ପ୍ରତି ଆମକୁ ସବୁଠାରୁ ଅଧିକ ଧ୍ୟାନ ଦେବାକୁ ପଡିବ। ଯଦି କେହି ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ନିଶ୍ୱାସ ନେଉଛନ୍ତି:

• ମୁଁ କଥା କହିପାରୁନାହିଁ।
• ସେମାନେ ବେକକୁ ଧରିଥାନ୍ତି, କିମ୍ବା ବେକର ପାର୍ଶ୍ୱକୁ ଆଙ୍ଗୁଠି ଦେଖନ୍ତି।
• ଚର୍ମ, ନଖ ଏବଂ ଓଠ ନୀଳ ହେବାକୁ ଲାଗେ (ସାଇନୋସିସ୍)। ଏହା ଅମ୍ଳଜାନର ଅଭାବରୁ ହୁଏ।
• ଯଦିଓ ସେ କାଶିଲେ, ଏହା ବହୁତ ଦୁର୍ବଳ ଏବଂ ପ୍ରାୟ ଶବ୍ଦହୀନ ଥିଲା।
• ନିଶ୍ୱାସ ନେବା ସମୟରେ ଏକ ଉଚ୍ଚ ସିଟି ଶବ୍ଦ ଶୁଣାଯାଇପାରେ (ଷ୍ଟ୍ରିଡର୍)।
• "ତୁମେ ଫସିଛ କି?" ପଚରାଗଲେ ତୁମେ ମୁଣ୍ଡ ହଲାଇ "ହଁ" କହିପାରିବ।
• ତୁମେ ଚେତାଶୂନ୍ୟ ହୋଇପାର।
• ହଠାତ୍, ସେ ଉତ୍ତେଜିତ, ଆଶ୍ଚର୍ଯ୍ୟ ଏବଂ ଦ୍ୱନ୍ଦ୍ୱରେ ପଡ଼ିଯାଉଛନ୍ତି।

ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ: କିଛି ଲୋକ ସେମାନଙ୍କ ଚର୍ମର ରଙ୍ଗ ଯୋଗୁଁ ଏହି ନୀଳପଣିଆ (ସାଇନୋସିସ୍) ତୁରନ୍ତ ଜାଣିପାରନ୍ତି ନାହିଁ। ଏପରି କ୍ଷେତ୍ରରେ, ମାଢ଼ି, ଓଠର ଭିତର ଭାଗ ଏବଂ ନଖକୁ ଭଲ ଭାବରେ ଦେଖନ୍ତୁ। ତା'ପରେ ଆପଣ ଏହାକୁ ଚିହ୍ନଟ କରିପାରିବେ।

ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ଏହି ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ଦେଖାଯାଏ, ତେବେ ଆପଣ ତୁରନ୍ତ ଏକ ଜରୁରୀକାଳୀନ ସେବାକୁ ଡାକିବା ଉଚିତ (ଯଥା 1990 ଆମ୍ବୁଲାନ୍ସ ସେବା)। ଯଦି ସମ୍ଭବ ହୁଏ, ତେବେ ଆପଣ ପ୍ରାଥମିକ ଚିକିତ୍ସା ମଧ୍ୟ ଆରମ୍ଭ କରିବା ଉଚିତ।

✨ Muscle recovery Verified Partner

Magnesium Muscle and Joint Care

A natural magnesium treatment that relieves muscle spasms, frizz and sore muscles.

Check Availability →

ଶ୍ୱାସରୋଧର ମୁଖ୍ୟ କାରଣଗୁଡ଼ିକ କ'ଣ? (ଶ୍ୱାସରୋଧର ମୁଖ୍ୟ କାରଣ)

ଖାଦ୍ୟ ଯୋଗୁଁ ପ୍ରାୟତଃ ଶ୍ୱାସରୋଧ ହୁଏ। ଭଲ ଭାବରେ ଚୋବାଇ ନ ଥିବା ବଡ଼ ଖାଦ୍ୟ ଖଣ୍ଡ ଗଳାରେ ଫସି ଯାଇପାରେ। ଏହା ବିଶେଷକରି ଖାଦ୍ୟ ପାଇଁ ସତ୍ୟ ଯେପରିକି:

• ଟଫି, ବିଶେଷକରି ଉଚ୍ଚମାନର ଟଫି ପ୍ରକାର।
• ଅଙ୍ଗୁର (ବିଶେଷକରି ଛୋଟ ପିଲାମାନଙ୍କୁ ଦିଆଗଲେ, ସେଗୁଡ଼ିକୁ ଖଣ୍ଡ ଖଣ୍ଡ କରି କାଟିବା ଉଚିତ)।
• ଚୁଇଙ୍ଗମ୍ ଚୁଇଂଗମ୍।
• ସସେଜ୍ (ଗୋଲ ଖଣ୍ଡରେ କାଟି ଦିଅନ୍ତୁ, ସେଗୁଡ଼ିକ ସହଜରେ ଲାଗିଯାଏ)।
• ମାର୍ସାମଲୋ।
• ମାଂସ ଖଣ୍ଡ (ବିଶେଷକରି ଯଦି ଭଲ ଭାବରେ ରନ୍ଧା ହୋଇନଥାଏ)।
• ବାଦାମ ଭଳି ବାଦାମ।
• ପପକର୍ଣ୍ଣ।

ଯେତେବେଳେ ଖାଦ୍ୟ ଖୋଲା ଯାଏ, ଅନ୍ୟ ଜିନିଷଗୁଡ଼ିକ ଲାଗି ରହିପାରେ, ବିଶେଷକରି ଛୋଟ ପିଲାମାନଙ୍କଠାରେ:

• ବେଲୁନ (ଫୁଲାଇଥିବା କି ନଫୁଲାଇଥିବା)।
• ମଣି।
• ବଟନ୍ ବ୍ୟାଟେରୀ (ଏଗୁଡ଼ିକ ଭିତରକୁ ଗଲେ ବହୁତ ବିପଦପୂର୍ଣ୍ଣ)।
• ମୁଦ୍ରା।
• ଛୋଟ ଖେଳଣା କିମ୍ବା ଖେଳଣା ଖଣ୍ଡ।

ଖାଦ୍ୟ ଖଣ୍ଡ କିମ୍ବା ମୁଦ୍ରା ଭଳି ବଡ଼ ଜିନିଷ ପ୍ରାୟତଃ ସ୍ୱରନଳୀର ଠିକ୍ ଉପରେ ଲାଗି ରହିପାରେ, ଯାହା ଫଳରେ ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ଶ୍ୱାସରୋଧ ହୋଇପାରେ। ମାଛ ହାଡ଼ ଭଳି ଛୋଟ, ତୀକ୍ଷ୍ଣ ଜିନିଷ ସ୍ୱରନଳୀର ଠିକ୍ ଉପରେ କିମ୍ବା ତଳେ ଲାଗି ରହିପାରେ, ଯାହା ଫଳରେ କେବଳ ଆଂଶିକ ଶ୍ୱାସରୋଧ ହୋଇପାରେ।

ଶ୍ୱାସରୋଧ ପାଇଁ ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ବିପଦ କାରଣଗୁଡ଼ିକ

ଖାଦ୍ୟକୁ ଠିକ୍ ଭାବରେ ନ ଚୋବାଇବା ହେଉଛି ସବୁଠାରୁ ବଡ଼ ବିପଦର କାରଣ। ଏହାର ଅନେକ କାରଣ ଥାଇପାରେ, ଯାହା ମଧ୍ୟରୁ କିଛିକୁ ଆମେ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରିପାରିବୁ ନାହିଁ:

• ଯଦି ଦାନ୍ତ ଛିଣ୍ଡା ଥାଏ, କିମ୍ବା ଦାନ୍ତ ନଥିବା ଥାଏ।
• ଯେତେବେଳେ ଆପଣଙ୍କର ଦାନ୍ତ ଥାଏ, ସେତେବେଳେ ଆପଣ ଖାଦ୍ୟକୁ ଠିକ୍ ଭାବରେ ଚୋବାଇ ଦେଉଛନ୍ତି କି ନାହିଁ ତାହା ଜାଣିବା କଷ୍ଟକର।
• ଯଦି ଆପଣଙ୍କର TMJ ଡିସଫଙ୍କସନ୍ ଅଛି, ତେବେ ଆପଣ ଠିକ୍ ଭାବରେ ଚୋବାଇ ପାରିବେ ନାହିଁ।
• ସମୟ ନଥିବାରୁ ଶୀଘ୍ର ଖାଇବା।

ବିଛଣାରେ ଶୋଇ ମୁଣ୍ଡ ତଳକୁ କରି ଖାଇବା ମଧ୍ୟ ବିପଦକୁ ବୃଦ୍ଧି କରେ।

ଏହା ସହିତ, କିଛି ରୋଗ ଥିବା ଲୋକମାନେ ଗିଳିବାରେ କଷ୍ଟ ଅନୁଭବ କରିପାରନ୍ତି (ଡିସଫାଜିଆ)। ଉଦାହରଣ ସ୍ୱରୂପ, ଆଲଜାଇମର ରୋଗ, ପାର୍କିନ୍ସନ୍ସ ରୋଗ, ମାୟାସ୍ଥେନିଆ ଗ୍ରାଭିସ୍ ଏବଂ ମଲ୍ଟିପ୍ଲ ସ୍କ୍ଲେରୋସିସ୍ ଭଳି ରୋଗ ଥିବା ଲୋକମାନେ ଶ୍ୱାସକ୍ରୋଧିତ ହେବାର ସମ୍ଭାବନା ଅଧିକ ଥାଏ।

ଶ୍ୱାସରୋଧର ଜଟିଳତା

ଯେତେବେଳେ ଆପଣ ଶ୍ୱାସରୋଧ କରନ୍ତି, ମସ୍ତିଷ୍କକୁ ପହଞ୍ଚିବା ଅମ୍ଳଜାନର ପରିମାଣ ହ୍ରାସ ପାଏ (ସେରେବ୍ରାଲ୍ ହାଇପୋକ୍ସିଆ)। ଯଦି ଏହା ଜାରି ରହେ, ତେବେ ମସ୍ତିଷ୍କ ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ଭାବରେ ଅମ୍ଳଜାନରୁ ବଞ୍ଚିତ ହୋଇପାରେ (ସେରେବ୍ରାଲ୍ ଆନୋକ୍ସିଆ)। ଏହା ବିପଜ୍ଜନକ ହୃଦସ୍ପନ୍ଦନ ତାଳ ବିଭ୍ରାଟ, ମସ୍ତିଷ୍କ କ୍ଷତି ଏବଂ ମୃତ୍ୟୁ ମଧ୍ୟ ହୋଇପାରେ। ସେଥିପାଇଁ ଶ୍ୱାସରୋଧକୁ ହାଲୁକା ଭାବରେ ନିଆଯିବା ଉଚିତ ନୁହେଁ।

ଯଦି କେହି ଶ୍ୱାସରୁଦ୍ଧ ହେଉଛନ୍ତି ତେବେ ଆମେ କ'ଣ କରିବା ଉଚିତ? (ଯଦି କେହି ଶ୍ୱାସରୁଦ୍ଧ ହେଉଛନ୍ତି ତେବେ କ'ଣ କରିବା ଉଚିତ?)

ଯଦି କେହି ଆପଣଙ୍କ ସ୍ଥାନରେ ଫସି ରହିଛନ୍ତି, ତେବେ ପ୍ରଥମେ ଆପଣ ଭୟଭୀତ ନ ହେବାକୁ ଚେଷ୍ଟା କରିବା ଉଚିତ।ଏହା କହିବା ଅପେକ୍ଷା କରିବା ସହଜ। କିନ୍ତୁ ଶାନ୍ତ ରହିବା ହେଉଛି ସଠିକ୍ ନିଷ୍ପତ୍ତି ନେବା ଏବଂ ସୁରକ୍ଷିତ ଭାବରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିବାର ଚାବିକାଠି। ଯଦି ଆପଣ ପ୍ରାଥମିକ ଚିକିତ୍ସା ତାଲିମ ପାଇଛନ୍ତି, ତେବେ ଏହାକୁ ବ୍ୟବହାର କରିବାକୁ ପ୍ରସ୍ତୁତ ରୁହନ୍ତୁ। ଏଠାରେ କିଛି ସାଧାରଣ ଟିପ୍ସ ଦିଆଯାଇଛି:

୧. ପରିସ୍ଥିତିର ମୂଲ୍ୟାଙ୍କନ କରନ୍ତୁ: ଯଦି କେହି ଜୋରରେ କାସୁଛନ୍ତି (ଅର୍ଥାତ୍ ସେ କଷ୍ଟରେ ନିଶ୍ୱାସ ନେଇପାରୁଛନ୍ତି), ତେବେ ପ୍ରାଥମିକ ଚିକିତ୍ସା ଯୋଗାଇବାକୁ ଶୀଘ୍ର ହୁଅନ୍ତୁ ନାହିଁ। ସମ୍ଭବତଃ, ସେମାନେ ନିଜେ କାସି ପାରନ୍ତି ଏବଂ ଛେପ ପକାଇପାରନ୍ତି। ଯଦି ଆପଣ ହସ୍ତକ୍ଷେପ କରନ୍ତି, ତେବେ ଆପଣ ପରିସ୍ଥିତିକୁ ଆହୁରି ଖରାପ କରିପାରନ୍ତି। ବରଂ, ଅପେକ୍ଷା କରନ୍ତୁ ଏବଂ ଦେଖନ୍ତୁ କ'ଣ ହୁଏ। ସେମାନଙ୍କୁ କାଶିବାକୁ ଉତ୍ସାହିତ କରନ୍ତୁ। ସେମାନେ ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ସୁସ୍ଥ ନହେବା ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ସେମାନଙ୍କୁ ଏକା ଛାଡ଼ନ୍ତୁ ନାହିଁ।

୨. ମୁହଁ ଭିତରକୁ ଯାଇ ଜିନିଷଟିକୁ ବାହାର କରିବାକୁ ଚେଷ୍ଟା କରନ୍ତୁ ନାହିଁ: ଆପଣ ନିଜ ମୁହଁ ଭିତରକୁ ଯାଇ ଜିନିଷଟିକୁ ବାହାର କରିବାକୁ ଇଚ୍ଛା କରିପାରନ୍ତି। ତଥାପି, ଯଦି ଆପଣ ସ୍ପଷ୍ଟ ଭାବରେ ଜିନିଷଟିକୁ ଦେଖିପାରୁଛନ୍ତି ତେବେ ଆପଣଙ୍କୁ ଏହା କରିବା ଉଚିତ। ଯଦି ଆପଣ ପାରୁଛନ୍ତି, ତେବେ ଆପଣଙ୍କର ତର୍ଜନୀ ଆଙ୍ଗୁଠି ବ୍ୟବହାର କରି ଏହାକୁ ହୁକ୍ କରି ବାହାର କରନ୍ତୁ। ଆପଣଙ୍କ ଆଙ୍ଗୁଠିକୁ ଆପଣଙ୍କ ମୁହଁରେ ସବୁଠି ରଖନ୍ତୁ ନାହିଁ। ଏହା କରିବା ଦ୍ୱାରା ଜିନିଷଟି ଆହୁରି ଭିତରକୁ ଠେଲି ହୋଇପାରେ।

3. ଜରୁରୀକାଳୀନ ସେବାକୁ କେବେ ଡାକିବେ ତାହା ଜାଣନ୍ତୁ: ଯଦି କେହି ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ଶ୍ୱାସରୁଦ୍ଧ ହେବାର ଲକ୍ଷଣ ଦେଖାଉଛନ୍ତି (କହି ପାରୁନାହାଁନ୍ତି, ନିଶ୍ୱାସ ନେଇ ପାରୁନାହାଁନ୍ତି, ଠିକ୍ ଭାବରେ କାଶି ପାରୁନାହାଁନ୍ତି), ତେବେ ଆପଣ କିମ୍ବା ଅନ୍ୟ କେହି ତୁରନ୍ତ 911 କିମ୍ବା ଆପଣଙ୍କର ସ୍ଥାନୀୟ ଜରୁରୀକାଳୀନ ସେବାକୁ କଲ୍ କରିବା ଉଚିତ। ତା'ପରେ, ବ୍ୟକ୍ତିଙ୍କ ବୟସ ଅନୁସାରେ ଉପଯୁକ୍ତ ପ୍ରାଥମିକ ଚିକିତ୍ସା ପ୍ରଦାନ କରିବା ଆରମ୍ଭ କରନ୍ତୁ (ନିମ୍ନରେ ଦେଖନ୍ତୁ)।

ବୟସ୍କ ଏବଂ ପିଲାମାନଙ୍କୁ କିପରି ପ୍ରାଥମିକ ଚିକିତ୍ସା ଦେବେ (ବୟସ୍କ ଏବଂ ପିଲାମାନଙ୍କ ପାଇଁ ଶ୍ୱାସରୋଧ ପ୍ରାଥମିକ ଚିକିତ୍ସା)

ଯଦି ଜଣେ ବୟସ୍କ କିମ୍ବା ଏକ ବର୍ଷରୁ ଅଧିକ ବୟସର ପିଲା ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ଶ୍ୱାସରୁଦ୍ଧ ହେବାର ଲକ୍ଷଣ ଦେଖାଏ, ତେବେ କାହାକୁ ଜରୁରୀକାଳୀନ ସେବାକୁ ଫୋନ୍ କରିବାକୁ କୁହନ୍ତୁ। ଯଦି ପାଖରେ କେହି ନାହାଁନ୍ତି, ତେବେ ନିଜକୁ ଫୋନ୍ କରନ୍ତୁ, କିନ୍ତୁ ଫୋନ୍‌କୁ ସ୍ପିକରଫୋନ୍‌ରେ ରଖି ପ୍ରାଥମିକ ଚିକିତ୍ସାରେ ବିଳମ୍ବ କରନ୍ତୁ ନାହିଁ। ଏହି ପଦକ୍ଷେପଗୁଡ଼ିକ ଅନୁସରଣ କରନ୍ତୁ:

୧. ଫସି ରହିଥିବା ବ୍ୟକ୍ତିଙ୍କ ପାଖରେ ଠିଆ ହୁଅନ୍ତୁ, ତାଙ୍କ ପଛପଟେ ଟିକେ। ଯଦି ଏହା ଏକ ଛୋଟ ପିଲା, ତେବେ ଆଣ୍ଠୁ ମାଡ଼ି ବସିଯାଆନ୍ତୁ।

୨. ବ୍ୟକ୍ତିଙ୍କୁ ଟିକିଏ ଆଗକୁ ବଙ୍କା କରନ୍ତୁ।

୩. ଆପଣଙ୍କର ଅଣ-ପ୍ରଧାନ ହାତ ସହିତ (ଯଥା ଯଦି ଆପଣ ଡାହାଣ ହାତ, ତେବେ ଆପଣଙ୍କର ବାମ ହାତ), ବ୍ୟକ୍ତିଙ୍କ ଛାତିକୁ ଧୀରେ ସମର୍ଥନ କରନ୍ତୁ।

୪. ଆପଣଙ୍କ ହାତର ଗୋଇଠି ସାହାଯ୍ୟରେ ଦୁଇ କାନ୍ଧ ବ୍ଲେଡ୍ ମଧ୍ୟରେ ପାଞ୍ଚ ଥର ଆଘାତ କରନ୍ତୁ। ଏହାକୁ 'ବ୍ୟାକ୍ ବ୍ଲୋଜ୍' କିମ୍ବା 'ବ୍ୟାକ୍ ସ୍ଲାପ୍ସ' କୁହାଯାଏ। ଥରେ ଆଘାତ କରନ୍ତୁ ଏବଂ ଦେଖନ୍ତୁ ଯେ ଫସିଥିବା ଜିନିଷଟି ବାହାରକୁ ଆସୁଛି କି ନାହିଁ। ଏହିପରି ପାଞ୍ଚ ଥର ଆଘାତ କରନ୍ତୁ।

୫. ପାଞ୍ଚଟି ପ୍ରୟାସ ପରେ ଯଦି ବସ୍ତୁଟି ବାହାରକୁ ନ ଆସେ, ତେବେ ପାଞ୍ଚଟି ପେଟ ଥ୍ରେଷ୍ଟ କରନ୍ତୁ। ଏହାକୁ 'ହାଇମଲିଚ୍ ମ୍ୟାନୁଭର' ମଧ୍ୟ କୁହାଯାଏ। ଏହା କରିବା ସମୟରେ, ଗୋଟିଏ ହାତରେ ମୁଠାକୁ ଚାପି ଦିଅନ୍ତୁ ଏବଂ ଅନ୍ୟ ହାତରେ ମୁଠାକୁ ଧରି ରଖନ୍ତୁ। ତା'ପରେ, ପୀଡିତଙ୍କ ଛାତି ଏବଂ ପଞ୍ଜରା ମଧ୍ୟରେ ଉଭୟ ହାତ ରଖନ୍ତୁ ଏବଂ ଜୋରରେ ଭିତରକୁ ଏବଂ ଉପରକୁ ଠେଲି ଦିଅନ୍ତୁ। (ଯଦି ଆପଣ ଏଥିରେ ତାଲିମପ୍ରାପ୍ତ ନୁହଁନ୍ତି ତେବେ ଏହା ଚେଷ୍ଟା କରନ୍ତୁ ନାହିଁ, କାରଣ ସଠିକ୍ ଭାବରେ ନ କଲେ ଏହା ଆଘାତ ଆଣିପାରେ।)

୬. ଯଦି ଏହା ଏପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ଫସି ରହିଛି, ତେବେ ଫସିଥିବା ଜିନିଷ ବାହାରକୁ ନଆସିବା ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ କିମ୍ବା ଡାକ୍ତରୀ ସହାୟତା ଆସିବା ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ପାଞ୍ଚଟି ପଛ ପଟେ ଏବଂ ପାଞ୍ଚଟି ପେଟ ପଟେ ଥୋକା ଲଗାନ୍ତୁ ।

୭. ଯଦି ଡାକ୍ତରୀ ସହାୟତା ଆସିବା ପୂର୍ବରୁ ବ୍ୟକ୍ତି ଚେତାଶୂନ୍ୟ ହୋଇଯାଆନ୍ତି, ତେବେ ସମ୍ଭବ ହେଲେ CPR ଆରମ୍ଭ କରନ୍ତୁ।

ଚେତାବନୀ:ଗର୍ଭବତୀ ମହିଳା ଏବଂ ସ୍ଥୂଳକାୟ ଲୋକଙ୍କ ପାଇଁ ହେମଲିଚ୍ କୌଶଳ ଭିନ୍ନ ଭାବରେ କରାଯାଏ। ଏହା ସହିତ, ଯେହେତୁ ଏହି ପଦ୍ଧତିଗୁଡ଼ିକ ଆଭ୍ୟନ୍ତରୀଣ ଅଙ୍ଗକୁ କ୍ଷତି ପହଞ୍ଚାଇପାରେ, ତେଣୁ ପ୍ରାଥମିକ ଚିକିତ୍ସା ଦେବା ପରେ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଦେଖା କରିବା ଅତ୍ୟନ୍ତ ଜରୁରୀ।

୧ ବର୍ଷରୁ କମ୍ ବୟସର ଶିଶୁମାନଙ୍କୁ କିପରି ପ୍ରାଥମିକ ଚିକିତ୍ସା ଦେବେ (ଶିଶୁମାନଙ୍କ ପାଇଁ ଶ୍ୱାସରୋଧ ପ୍ରାଥମିକ ଚିକିତ୍ସା - ୧ ବର୍ଷରୁ କମ୍ ବୟସର ଶିଶୁ)

ଯଦି ଗୋଟିଏ ବର୍ଷରୁ କମ୍ ବୟସର ଶିଶୁଟି ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ଶ୍ୱାସରୁଦ୍ଧ ହେବାର ଲକ୍ଷଣ ଦେଖାଏ, ତେବେ କାହାକୁ 1990 କୁ କଲ୍ କରିବାକୁ କୁହନ୍ତୁ, ଏବଂ ଆପଣ ଏହି ପ୍ରାଥମିକ ଚିକିତ୍ସା ଦେବା ଆରମ୍ଭ କରିବା ଉଚିତ:

୧. ଆପଣଙ୍କର ପ୍ରଭାବଶାଳୀ ହାତ ସାହାଯ୍ୟରେ ଶିଶୁକୁ ତଳକୁ କରନ୍ତୁ। ଆପଣଙ୍କର ପ୍ରଭାବଶାଳୀ ହାତ ସାହାଯ୍ୟରେ ଶିଶୁର ମୁଣ୍ଡ ଏବଂ ବେକକୁ ଭଲ ଭାବରେ ସମର୍ଥନ କରନ୍ତୁ।

୨. ଆପଣଙ୍କ ହାତର ପଛ ପାର୍ଶ୍ୱରେ, ଆପଣଙ୍କ ଶିଶୁର କାନ୍ଧ ମଝିରେ ପାଞ୍ଚଟି ପିଠି ଚାପୁଡ଼ା ଦିଅନ୍ତୁ। ଦୃଢ଼ ହୁଅନ୍ତୁ, କିନ୍ତୁ ଏତେ କୋମଳ ହୁଅନ୍ତୁ ଯେ ଶିଶୁକୁ ଆଘାତ ନଦିଏ।

୩. ଏବେ ଶିଶୁକୁ ଉପରକୁ ମୁହଁ କରନ୍ତୁ।

୪. ଛାତିକୁ ପାଞ୍ଚ ଥର ଚାପ ଦିଅନ୍ତୁ। ଆପଣଙ୍କ ହାତର ପଛ ପାର୍ଶ୍ୱ କିମ୍ବା ଦୁଇଟି ଆଙ୍ଗୁଠି ବ୍ୟବହାର କରି ଶିଶୁର ସ୍ତନ୍ୟସ୍ଥାନକୁ ଚାପ ଦିଅନ୍ତୁ। ପ୍ରତ୍ୟେକ ଚାପ ସହିତ ଛାତି ପ୍ରାୟ ଅଧ ଇଞ୍ଚ ଘୁଞ୍ଚିବା ଉଚିତ। ସ୍ତନହାଡ଼ର ତଳ ଭାଗ ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ଚାପ ଦିଅନ୍ତୁ ନାହିଁ।

୫. ଏହି ପ୍ରକ୍ରିୟାକୁ ପୁନରାବୃତ୍ତି କରନ୍ତୁ - ପାଞ୍ଚଟି ପିଠି ଆଘାତ, ପାଞ୍ଚଟି ଛାତି ଆଘାତ - ପର୍ଯ୍ୟାୟକ୍ରମେ, ଯେପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ଅବରୋଧ ବାହାରି ନଆସେ କିମ୍ବା ଡାକ୍ତରୀ ସହାୟତା ନଆସେ।

୬. ଯଦି ଶିଶୁ ଚେତାଶୂନ୍ୟ ହୋଇଯାଏ, ତେବେ ସମ୍ଭବ ହେଲେ CPR ଦେବା ଆରମ୍ଭ କରନ୍ତୁ।

ଶ୍ୱାସରୋଧ ପାଇଁ ଡାକ୍ତରଖାନା ଚିକିତ୍ସା

ଅଧିକାଂଶ ସମୟରେ, ପ୍ରାଥମିକ ଚିକିତ୍ସା ଦ୍ଵାରା ଶ୍ୱାସରୋଧକୁ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରାଯାଇପାରିବ। ତଥାପି, କିଛି ଲୋକଙ୍କୁ ଡାକ୍ତରଖାନାରେ ଅତିରିକ୍ତ ଚିକିତ୍ସାର ଆବଶ୍ୟକତା ପଡ଼ିପାରେ। ଏଥିରେ ଅନ୍ତର୍ଭୁକ୍ତ ହୋଇପାରେ:

• ଅବରୋଧ ଦୂର କରିବା ପାଇଁ ଏକ ପ୍ରକ୍ରିୟା (ଯେପରିକି (ଲାରିଙ୍ଗୋସ୍କୋପି))।
• ନିଶ୍ୱାସ ନେବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରୁଛି।
• ଯଦି ଅନ୍ୟ କୌଣସି ଜଟିଳତା ଦେଖାଦିଏ, ତେବେ ତାହାର ଚିକିତ୍ସା କରନ୍ତୁ।

ମୁଁ କେତେବେଳେ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟସେବା ପ୍ରଦାନକାରୀଙ୍କୁ ଦେଖା କରିବା ଉଚିତ?

ଯଦି ଆପଣ ଫସି ଯାଇଛନ୍ତି ଏବଂ ପ୍ରାଥମିକ ଚିକିତ୍ସା ପାଇବାକୁ ପଡ଼ୁଛି, ତେବେ ପରେ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଦେଖା କରିବାକୁ ନିଶ୍ଚିତ କରନ୍ତୁ। ପିଠିରେ ଆଘାତ ଏବଂ ପେଟରେ ଆଘାତ ଜୀବନ ରକ୍ଷା କରିପାରେ, କିନ୍ତୁ କେତେକ ସମୟରେ ଏହା ଆଭ୍ୟନ୍ତରୀଣ ଅଙ୍ଗ ଏବଂ ହାଡ଼କୁ କ୍ଷତି ପହଞ୍ଚାଇପାରେ। ଡାକ୍ତର କୌଣସି ଜଟିଳତା ଯାଞ୍ଚ କରିବେ ଏବଂ କେଉଁ ଚିକିତ୍ସା ଆବଶ୍ୟକ ତାହା ନିର୍ଣ୍ଣୟ କରିବେ।

ଏହା ସହିତ, ଯଦି ଆପଣଙ୍କ ପିଲାଟି ଶ୍ୱାସରୁଦ୍ଧ ହେଉଛି ଏବଂ ପ୍ରାଥମିକ ଚିକିତ୍ସା ଆବଶ୍ୟକ କରୁଛି, ତେବେ ପିଲାଟି ସୁସ୍ଥ ଦେଖାଯାଉଥିଲେ ମଧ୍ୟ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଦେଖାଇବା ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ। ପିଲାମାନେ ହୁଏତ ଜାଣିପାରିବେ ନାହିଁ ଯେ କିଛି ଭୁଲ ଅଛି କିମ୍ବା ସେମାନେ ଆପଣଙ୍କୁ କହିପାରିବେ ନାହିଁ ଯେ ସେମାନେ ଆଘାତ ପାଇଛି।

ଆଂଶିକ ଅବରୋଧ ପରେ ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ନିମ୍ନଲିଖିତ ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ମଧ୍ୟରୁ କୌଣସି ଦେଖାଯାଏ, ତେବେ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଦେଖା କରନ୍ତୁ:

• ଯଦି ତୁମକୁ ଲାଗୁଛି ଯେ ତୁମ ଗଳାରେ କିଛି ଫସି ଯାଇଛି।
• ଯଦି ଗିଳିବା କଷ୍ଟକର ହୁଏ।
• ଯଦି ଆପଣ ବାରମ୍ବାର କାଶନ୍ତି।

ମୁଁ କେତେବେଳେ ଜରୁରୀକାଳୀନ କୋଠରୀ (ETU) କୁ ଯିବା ଉଚିତ?

ଯଦି ଆପଣ କିମ୍ବା ଆପଣଙ୍କ ଜଣାଶୁଣା କେହି ଗୁରୁତର ଭାବରେ ଶ୍ୱାସରୁଦ୍ଧ ହେଉଛନ୍ତି (କହି ପାରୁନାହାଁନ୍ତି, ନିଶ୍ୱାସ ନେଇ ପାରୁନାହାଁନ୍ତି, ଠିକ୍ ଭାବରେ କାଶି ପାରୁନାହାଁନ୍ତି), ତେବେ ଆପଣଙ୍କୁ ତୁରନ୍ତ ଜରୁରୀକାଳୀନ ବିଭାଗକୁ ଯିବାକୁ ପଡିବ। ପ୍ରତ୍ୟେକ ସେକେଣ୍ଡ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ, ଏହା ଗୋଟିଏ ଜୀବନ ବଞ୍ଚାଇପାରେ।

ମୁଁ ମୋର ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟସେବା ପ୍ରଦାନକାରୀଙ୍କୁ କେଉଁ ପ୍ରଶ୍ନ ପଚାରିବା ଉଚିତ?

ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତର ହେଉଛନ୍ତି ଶ୍ୱାସରୁଦ୍ଧକୁ କିପରି ରୋକାଯିବ ଏବଂ ଯଦି ଆପଣଙ୍କ ଶ୍ୱାସରୁଦ୍ଧ ହୁଏ ତେବେ କ'ଣ କରିବେ ସେ ବିଷୟରେ ସୂଚନାର ସର୍ବୋତ୍ତମ ଉତ୍ସ। ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ଛୋଟ ପିଲା ଅଛନ୍ତି କିମ୍ବା ଆପଣ ଏକ ପରିବାର ଆରମ୍ଭ କରୁଛନ୍ତି, ତେବେ ଶିଶୁ ପ୍ରାଥମିକ ଚିକିତ୍ସା ତାଲିମ ବିଷୟରେ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ସହିତ କଥା ହୁଅନ୍ତୁ। ସେମାନେ ଏକ ଭଲ କାର୍ଯ୍ୟକ୍ରମ ସୁପାରିଶ କରିପାରିବେ ଏବଂ ଆପଣଙ୍କୁ ଆବଶ୍ୟକୀୟ ସୂଚନା ପ୍ରଦାନ କରିପାରିବେ। ଜରୁରୀକାଳୀନ ପରିସ୍ଥିତିରେ ଅନ୍ୟମାନଙ୍କୁ ସାହାଯ୍ୟ କରିବା ପାଇଁ ଆପଣ ଯେତେ ଅଧିକ ଆତ୍ମବିଶ୍ୱାସୀ ହେବେ, ଆପଣ ସେତେ କମ୍ ଚିନ୍ତିତ ଅନୁଭବ କରିବେ।

ଆପଣ ପଚାରିପାରିବେ ଏପରି କିଛି ନିର୍ଦ୍ଦିଷ୍ଟ ପ୍ରଶ୍ନ:

• ମୁଁ କ’ଣ ପ୍ରାଥମିକ ଚିକିତ୍ସା ତାଲିମ ନେବା ଉଚିତ? ଯଦି ହଁ, ତେବେ କେଉଁ ପ୍ରକାରର ପାଠ୍ୟକ୍ରମ ଭଲ?
• କ’ଣ ଏପରି କୌଣସି ବିପଦ କାରଣ ଅଛି ଯାହା ମୋତେ ଶ୍ୱାସରୁଦ୍ଧ କରିବାର ବିପଦରେ ପକାଇପାରେ?
• ଫସିଯିବାର ବିପଦ କମାଇବା ପାଇଁ ମୁଁ କ'ଣ କରିପାରିବି?
• ମୁଁ କାହିଁକି ହେମଲିଚ୍ କୌଶଳ କରିବା ଉଚିତ୍ ନୁହେଁ ତାହାର କୌଣସି କାରଣ ଅଛି କି?
• ଯଦି ମୁଁ ଏକା ଥାଏ, ତେବେ ମୁଁ କଣ କରିବା ଉଚିତ?

ଯଦି ଆପଣଙ୍କ ପରିବାରର କେହି ଶ୍ୱାସରୁଦ୍ଧ ହେବାର ଆଶଙ୍କାରେ ଅଛନ୍ତି, ତେବେ ତାଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ପଚାରନ୍ତୁ ଯେ ସେମାନଙ୍କୁ ସୁରକ୍ଷିତ ରଖିବା ପାଇଁ କ'ଣ କରାଯାଇପାରିବ। ଏହା ସହିତ, ତାଙ୍କ ଚିନ୍ତାଧାରା ଏବଂ ପସନ୍ଦଗୁଡ଼ିକ ଜାଣନ୍ତୁ। ହୁଏତ ଆପଣ ନିୟମିତ ଭାବରେ ପ୍ରାଥମିକ ଚିକିତ୍ସା ଅଭ୍ୟାସ କରିପାରିବେ। କିମ୍ବା ଖାଇବା ସମୟରେ ସବୁବେଳେ ପାଖରେ କାହାକୁ ରଖିବାକୁ ଯୋଜନା କରିପାରିବେ। ଏକ ଯୋଜନା ରଖିବା ଦ୍ୱାରା ଆପଣ ଉଭୟଙ୍କୁ ଅଧିକ ଆରାମଦାୟକ ଅନୁଭବ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିବ।

ମୁଁ କିପରି ଶ୍ୱାସରୋଧକୁ ରୋକିପାରିବି?

ମନେରଖିବାକୁ ଏଠାରେ କିଛି ଜିନିଷ ଅଛି:

• ଖାଦ୍ୟକୁ ଛୋଟ ଛୋଟ ଖଣ୍ଡ କରି କାଟି ଛୋଟ ଛୋଟ ପାଟିରେ ଖାଆନ୍ତୁ।
• ଖାଦ୍ୟ ଚୋବାଇବା ସମୟରେ କଥା ହୁଅନ୍ତୁ ନାହିଁ କିମ୍ବା ହସିବେ ନାହିଁ।
• ଖାଦ୍ୟ ଚୋବାଇବା ସମୟରେ ସତର୍କ ରୁହନ୍ତୁ, ଏବଂ ଏହାକୁ ଭଲ ଭାବରେ ଚୋବାନ୍ତୁ।
• ଦନ୍ତ ପ୍ରତିରୋପଣ (ଯଥା, ପ୍ରତିରୋପଣ, ଦାନ୍ତ, ମୁକୁଟ) ଠିକ୍ ଭାବରେ ବସିଛି ଏବଂ ଠିକ୍ ଭାବରେ କାର୍ଯ୍ୟ କରୁଛି କି ନାହିଁ ଯାଞ୍ଚ କରନ୍ତୁ।
• ଖାଇବା ସମୟରେ ଧୀରେ ଚାଲ।
• ଶୋଇବା ସମୟରେ ଖାଅ ନାହିଁ। ଯଦି ତୁମେ ବିଛଣାରେ ଅଛ, ତେବେ ଯଥାସମ୍ଭବ ସିଧା ବସ (୯୦ ଡିଗ୍ରୀ କୋଣରେ)।

ଆପଣଙ୍କ ପିଲାକୁ ଶ୍ୱାସରୁଦ୍ଧ ହେବାରୁ ରକ୍ଷା କରିବା ପାଇଁ ଆପଣ ଅନେକ କିଛି କରିପାରିବେ। ଉଦାହରଣ ସ୍ୱରୂପ, ତାଙ୍କ ଖାଦ୍ୟକୁ ଛୋଟ ଛୋଟ ଖଣ୍ଡରେ କାଟି ଦିଅନ୍ତୁ ଏବଂ ତାଙ୍କ ଖାଦ୍ୟରୁ କଣ୍ଟା, ତେଲର ଖଣ୍ଡ ଏବଂ ହାଡ଼ ଭଳି ଜିନିଷ ବାହାର କରିବାକୁ ଶିଖାନ୍ତୁ।

ମୋ ଶିଶୁଟି ଶ୍ୱାସରୁଦ୍ଧ ହେଉଛି ନା କେବଳ ଶ୍ୱାସରୁଦ୍ଧ ହେଉଛି ତାହା ମୁଁ କିପରି ଜାଣିବି?

ସରଳ ଭାଷାରେ କହିବାକୁ ଗଲେ, ଗ୍ୟାଗିଂ ହେଉଛି ଏପରି ଏକ ଜିନିଷ ଯାହା ଶବ୍ଦ ସହିତ ଘଟେ (ଏବଂ ସାଧାରଣତଃ କ୍ଷତିକାରକ), ଯେତେବେଳେ ଗ୍ୟାଗିଂ ହେଉଛି ଏପରି କିଛି ଯାହା ପ୍ରାୟତଃ ଶବ୍ଦ କରେ ନାହିଁ (କିନ୍ତୁ ବିପଜ୍ଜନକ)। ଗ୍ୟାଗିଂ ହେଉଛି ଶିଶୁମାନଙ୍କ ପାଇଁ ଗ୍ୟାଗିଂ ଏକ ସାଧାରଣ ପ୍ରତିଫଳନ ଯାହା ଦ୍ୱାରା ଗ୍ୟାଗିଂ ରୋକିବାକୁ ହୁଏ। ଯେତେବେଳେ ସେମାନେ ବିଭିନ୍ନ ଖାଦ୍ୟ ଚୋବାଇବା ଏବଂ ଗିଳିବା ଶିଖନ୍ତି ସେତେବେଳେ ଗ୍ୟାଗିଂ ହୁଏ।

ଯଦି ଆପଣଙ୍କ ଶିଶୁ 'ଗର୍ଭ' କରୁଛି, ତେବେ ଏହା ଘଟେ:

• ଏକ ଜୋରରେ କାଶିବା ଶବ୍ଦ ଶୁଭୁଛି।
• ଜିଭ ବାହାରକୁ ବାହାର କରେ।
• ତୁମେ ବାନ୍ତି କରିପାର।

ଯଦି ଆପଣଙ୍କ ଶିଶୁ ଶ୍ୱାସରୁଦ୍ଧ ହେଉଛି, ତେବେ ଏହା ଘଟେ:

• ଏହା ନୀରବ।
• ଏକ ଧୀର, ସିଟି ଶବ୍ଦ (ଷ୍ଟ୍ରିଡୋର) ଶୁଣାଯାଉଛି।
• ଏହା ନୀଳ ରଙ୍ଗର ହେବ।

ଆପଣଙ୍କ ଶିଶୁ ରୋଗ ବିଶେଷଜ୍ଞ ଏହି ପରିବର୍ତ୍ତନଗୁଡ଼ିକ ବିଷୟରେ ଏବଂ କେବେ ଡାକ୍ତରୀ ପରାମର୍ଶ ନେବେ ସେ ବିଷୟରେ ଆପଣଙ୍କୁ ଅଧିକ କହିପାରିବେ।

ଚୋକିଂ ଡିଭାଇସ୍ କ'ଣ?

ଚୋକିଂ ଡିଭାଇସ୍ ହେଉଛି ଏକ ଉପକରଣ ଯାହା ଗଳାରେ ଫସି ରହିଥିବା କିଛି ବାହାର କରିବା ପାଇଁ ବ୍ୟବହୃତ ହୁଏ। ଦୁଇଟି ଲୋକପ୍ରିୟ ବ୍ରାଣ୍ଡ ହେଉଛି DeChoker® ଏବଂ LifeVac®। ଏହି ଉପକରଣଗୁଡ଼ିକ ଆମ ସିଙ୍କରେ ବ୍ୟବହାର କରାଯାଉଥିବା ପ୍ଲଞ୍ଜର୍ ଭଳି। ଏଗୁଡ଼ିକ ମୁହଁ ଚାରିପାଖରେ ଭଲ ଭାବରେ ଫିଟ୍ ହୁଏ ଏବଂ ଶ୍ୱାସନଳୀରୁ ଜିନିଷଟିକୁ ବାହାର କରିବା ପାଇଁ ଶୋଷଣ ଶକ୍ତି ବ୍ୟବହାର କରେ।

ତଥାପି, ଏଗୁଡ଼ିକୁ ବ୍ୟବହାର କରିବା ସମୟରେ ଆପଣଙ୍କୁ ବହୁତ ସତର୍କ ରହିବା ଉଚିତ। ଏହି ଉପକରଣଗୁଡ଼ିକ କେବେ ସବୁଠାରୁ ପ୍ରଭାବଶାଳୀ ତାହା ନିର୍ଣ୍ଣୟ କରିବା ପାଇଁ ଅଧିକ ଗବେଷଣା ଆବଶ୍ୟକ। ଡାକ୍ତରମାନେ ଏବେ ବି ସୁପାରିଶ କରନ୍ତି ଯେ ପାରମ୍ପରିକ ପ୍ରାଥମିକ ଚିକିତ୍ସା ପଦ୍ଧତି (ପିଠିରେ ଆଘାତ ଏବଂ ପେଟରେ ଠେଲାପେଲି) ହେଉଛି ଶ୍ୱାସକ୍ରୀଡ଼ା ପରିସ୍ଥିତିର ପ୍ରତିକ୍ରିୟା ପାଇଁ ସବୁଠାରୁ ନିର୍ଭରଯୋଗ୍ୟ ଉପାୟ।

ତଥାପି, ଏହି ଲକିଂ ଡିଭାଇସଗୁଡ଼ିକ କେତେକ ସମୟରେ ନିମ୍ନଲିଖିତ ପରିସ୍ଥିତିରେ ଉପଯୋଗୀ ହୋଇପାରେ:

• ଯଦି ସବୁକିଛି ବିଫଳ ହୁଏ, ତେବେ ଆମ୍ବୁଲାନ୍ସ ଆସିବା ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ଏହାକୁ ଏକ ବ୍ୟାକଅପ୍ ଭାବରେ ରଖନ୍ତୁ।
• ଯେଉଁମାନେ ପେଟର ଚାପ ଦ୍ୱାରା ସହଜରେ ଆହତ ହୁଅନ୍ତି (ଯଥା, ଶାରୀରିକ ଭାବରେ ଦୁର୍ବଳ) ସେମାନଙ୍କ ପାଇଁ।
• ଗର୍ଭବତୀ ମହିଳାମାନଙ୍କ ପାଇଁ, କିମ୍ବା ଯେଉଁମାନଙ୍କର ଶରୀର ଆକୃତି ପାରମ୍ପରିକ ପ୍ରାଥମିକ ଚିକିତ୍ସାକୁ କଷ୍ଟକର କିମ୍ବା ବିପଜ୍ଜନକ କରିଥାଏ।

ନିଜ ପାଇଁ କିମ୍ବା ପରିବାରର ସଦସ୍ୟଙ୍କ ପାଇଁ ଏପରି ଉପକରଣ କିଣିବା ପୂର୍ବରୁ, ଡାକ୍ତରଙ୍କ ସହ କଥା ହେବା ନିଶ୍ଚିତ କରନ୍ତୁ। ଏହା କିଣିବା ଭଲ କି ନାହିଁ ଏବଂ ଏହାକୁ କେବେ ବ୍ୟବହାର କରିବା ଉଚିତ ସେ ବିଷୟରେ ତାଙ୍କ ମତାମତ ନିଅନ୍ତୁ।

ଶେଷରେ, ଘରକୁ ବାର୍ତ୍ତା ପହଂଚାନ୍ତୁ:

ଶ୍ୱାସରୋଧ ଅନୁଭବ କରିବା ଏବଂ ଦେଖିବା ପାଇଁ ଏକ ଭୟଙ୍କର ଘଟଣା। ତଥାପି, ଶ୍ୱାସରୋଧକୁ କିପରି ରୋକାଯିବ ଏବଂ ଯଦି ଏହା ହୁଏ ତେବେ କ'ଣ କରିବେ ତାହା ଶିଖିବା ଦ୍ଵାରା ଆପଣଙ୍କ ସମଗ୍ର ପରିବାର ସୁରକ୍ଷିତ ରହିପାରିବ। ଅତି କମରେ, ଆପଣ ଖାଇବା ସମୟରେ ଧୀରେ ଧୀରେ ଏବଂ ଭଲ ଭାବରେ ଚୋବାଇ ଖାଇବାକୁ ମନେ ରଖି ଏହି ବିପଦକୁ ବହୁ ପରିମାଣରେ ହ୍ରାସ କରିପାରିବେ।

ଆପଣଙ୍କ ପ୍ରିୟଜନଙ୍କ ସହ ବୁଡ଼ିଯିବା ବିଷୟରେ ସୂଚନା ବାଣ୍ଟନ୍ତୁ, ଏବଂ ସେମାନଙ୍କୁ ପ୍ରାଥମିକ ଚିକିତ୍ସା ଶ୍ରେଣୀକୁ ପଠାନ୍ତୁ। କେତେକ ସମୟରେ, ଏକ ଛୋଟ ମନେ ପକାଇବା ବହୁତ ପରିବର୍ତ୍ତନ ଆଣିପାରେ। ସମସ୍ତେ ସୁରକ୍ଷିତ ରୁହନ୍ତୁ!