ତୁମ ପୁଅକୁ କ’ଣ ସୁନ୍ନତ କରିବା ଆବଶ୍ୟକ? ଆସନ୍ତୁ ଏହା ବିଷୟରେ କଥା ହେବା।

ପରିବାରରେ ଆପଣଙ୍କ ନୂତନ ଯୋଡି ହେବା ପାଇଁ 'ରୀତି' ପାଳନ କରିବେ କି ନାହିଁ ତାହା ଅନେକ ପିତାମାତାଙ୍କ ପାଇଁ ଏକ ବଡ଼ ପ୍ରଶ୍ନ। କେତେକ ଧାର୍ମିକ କାରଣରୁ ଏହା କରନ୍ତି, ଅନ୍ୟମାନେ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ କାରଣରୁ। ଏହି ରୀତି କ'ଣ? ଏହା କରିବା ଆବଶ୍ୟକ କି? ଏହାର ସୁବିଧା ଏବଂ ଅସୁବିଧା କ'ଣ? ଚିନ୍ତା କରନ୍ତୁ ନାହିଁ, ଆମେ ସବୁକିଛି ସରଳ ଏବଂ ସ୍ପଷ୍ଟ ଭାବରେ ଆଲୋଚନା କରିବୁ।

ସରଳ ଭାଷାରେ କହିବାକୁ ଗଲେ, ସୁନ୍ନତ କ'ଣ?

ସରଳ ଭାଷାରେ କହିବାକୁ ଗଲେ, ସୁନ୍ନତ ହେଉଛି ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ମାଧ୍ୟମରେ ପୁଅର ଲିଙ୍ଗର ମୁଣ୍ଡ (ଗ୍ଲାନସ୍) କୁ ଘୋଡ଼ାଇ ରଖୁଥିବା ଚର୍ମର ଅଂଶ, ଆଗ ଚର୍ମକୁ ଅପସାରଣ କରିବା। ଏହା ସାଧାରଣତଃ ନବଜାତ ପୁଅମାନଙ୍କ ଜନ୍ମର ପ୍ରଥମ ସପ୍ତାହ ମଧ୍ୟରେ କରାଯାଏ। ତଥାପି, ବୟସ୍କମାନେ ମଧ୍ୟ ଏହି ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର କରିପାରିବେ, କିନ୍ତୁ ଏହା କମ୍ ଦେଖାଯାଏ।

ଉପବାସ କ’ଣ ପ୍ରକୃତରେ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ପାଇଁ ଭଲ?

ଏହାର ସିଧାସଳଖ "ହଁ" କିମ୍ବା "ନା" ଉତ୍ତର ଦେବା କଷ୍ଟକର। କାରଣ, ଏହି ଅଭ୍ୟାସର ଚିକିତ୍ସାଗତ ଲାଭ ଥିଲେ ମଧ୍ୟ କିଛି ବିପଦ ମଧ୍ୟ ଅଛି। ଆମେରିକୀୟ ଏକାଡେମୀ ଅଫ୍ ପେଡିଆଟ୍ରିକ୍ସ ଭଳି ବିଶ୍ୱ ପ୍ରସିଦ୍ଧ ଚିକିତ୍ସା ସଂଘଗୁଡ଼ିକ କୁହନ୍ତି ଯେ ଏହାର ଲାଭ ବିପଦ ଅପେକ୍ଷା ଅଧିକ ।

ଏହା ବିଶ୍ୱରେ କେତେ ସାଧାରଣ?

ବିଶ୍ୱରେ ପୁରୁଷମାନଙ୍କ ଉପରେ କରାଯାଉଥିବା ସବୁଠାରୁ ସାଧାରଣ ଶଲ୍ୟଚିକିତ୍ସା ହେଉଛି ସୁନ୍ନତ ପ୍ରକ୍ରିୟା। ଉଦାହରଣ ସ୍ୱରୂପ, ଆମେରିକାରେ 70% ରୁ ଅଧିକ ପୁରୁଷ ସୁନ୍ନତ କରିଛନ୍ତି। ଏହା ମଧ୍ୟପ୍ରାଚ୍ୟ ଦେଶ ଏବଂ ଦକ୍ଷିଣ କୋରିଆରେ ମଧ୍ୟ ବହୁତ ସାଧାରଣ। ତଥାପି, ଏହା ୟୁରୋପ, ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ଏସୀୟ ଦେଶ ଏବଂ ଦକ୍ଷିଣ ଆମେରିକାରେ ଏତେ ସାଧାରଣ ନୁହେଁ। ଏହା ବ୍ୟତୀତ, ଯିହୁଦୀ ଏବଂ ମୁସଲିମ ଧର୍ମରେ ମଧ୍ୟ ଏହାକୁ ଏକ ଧାର୍ମିକ ରୀତିନୀତି ଭାବରେ କରାଯାଏ।

ଆସନ୍ତୁ ଜାଣିବା କିପରି ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର କରାଯାଏ।

ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ପୂର୍ବରୁ ଆପଣ କିପରି ପ୍ରସ୍ତୁତ ହୁଅନ୍ତି?

ଯଦି ଏକ ନବଜାତ ଶିଶୁ:

ହସ୍ପିଟାଲରେ, ଡାକ୍ତରମାନେ ପ୍ରଥମେ ଆପଣଙ୍କ ଶିଶୁକୁ ଏକ ନମ୍ବିଂ କ୍ରିମ୍ କିମ୍ବା ଏକ ଛୋଟ ଇଞ୍ଜେକ୍ସନ ଦେବେ। ସେମାନେ ଆସିଟାମିନୋଫେନ୍ ଭଳି ଯନ୍ତ୍ରଣା ନିବାରକ ଔଷଧ ମଧ୍ୟ ସୁପାରିଶ କରିପାରନ୍ତି।

ଯଦି ଆପଣ ଜଣେ ବଡ଼ ପିଲା କିମ୍ବା ବୟସ୍କ:

ଡାକ୍ତର ଆପଣଙ୍କର କିମ୍ବା ଆପଣଙ୍କ ପିଲାର ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଇତିହାସ ସମୀକ୍ଷା କରିବେ। ଆପଣ ଯେକୌଣସି ଔଷଧ ନେଉଛନ୍ତି, ତାହା ଡାକ୍ତରଙ୍କ ଦ୍ୱାରା ନିର୍ଦ୍ଧାରିତ ହେଉ, ଓଭର-ଦି-କାଉଣ୍ଟର (OTC), ଭିଟାମିନ୍, କିମ୍ବା ଆୟୁର୍ବେଦିକ ଔଷଧ ହେଉ, ସେ ବିଷୟରେ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ନିଶ୍ଚିତ ଭାବରେ କହିବା ଉଚିତ।ରକ୍ତ ପତଳାକାରୀ (ଆଣ୍ଟିକ୍ୱାଗୁଲାଣ୍ଟ) ଏବଂ କିଛି ଯନ୍ତ୍ରଣା ନିବାରକ (NSAIDs) ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ସମୟରେ ରକ୍ତସ୍ରାବ ହେବାର ଆଶଙ୍କା ବଢ଼ାଇପାରେ। ଏହା ସହିତ, ଆପଣଙ୍କର ଯେକୌଣସି ଆଲର୍ଜି ବିଷୟରେ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ କହିବାକୁ ଭୁଲନ୍ତୁ ନାହିଁ।

ଏହି ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର କିଏ କରିବ?

ଏକ ଡାକ୍ତରଖାନାରେ, ଏହି ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ସାଧାରଣତଃ ବିଶେଷଜ୍ଞଙ୍କ ଦ୍ୱାରା କରାଯାଇଥାଏ ଯେପରିକି:

• ପ୍ରସୂତି ବିଶେଷଜ୍ଞ: ଜଣେ ଡାକ୍ତର ଯିଏ ଗର୍ଭାବସ୍ଥା ଏବଂ ପ୍ରସବ ସମୟରେ ମା ଏବଂ ଶିଶୁର ଯତ୍ନ ନିଅନ୍ତି।
• ଶିଶୁ ରୋଗ ବିଶେଷଜ୍ଞ: ଶିଶୁ ଏବଂ ଶିଶୁମାନଙ୍କ ରୋଗରେ ବିଶେଷଜ୍ଞ ଡାକ୍ତର ।
• ୟୁରୋଲୋଜିଷ୍ଟ: ଏହି କ୍ଷେତ୍ର ସହିତ ଜଡିତ ରୋଗ ଏବଂ ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାରରେ ବିଶେଷଜ୍ଞ ଡାକ୍ତର ।

ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ସମୟରେ କ'ଣ ହୁଏ?

ନିଦ୍ରାହୀନ ଔଷଧ କାମ କରିବା ପରେ, ଡାକ୍ତର ଏହି ପଦକ୍ଷେପଗୁଡ଼ିକ ଅନୁସରଣ କରିବେ:

୧. ଶିଶୁକୁ ତା'ର ପିଠିରେ ସାବଧାନତାର ସହ ଶୁଆଇ ଦିଅ।

୨. ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ସମୟରେ ଆପଣଙ୍କ ଅଙ୍ଗଗୁଡ଼ିକୁ ହଲାଇବା ବନ୍ଦ କରନ୍ତୁ, ଏବଂ ସେଗୁଡ଼ିକୁ ଧୀରେ ଧୀରେ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରନ୍ତୁ।

୩. ଲିଙ୍ଗ ଏବଂ ଏହାର ଆଖପାଖ ଅଞ୍ଚଳକୁ ଭଲ ଭାବରେ ସଫା କରନ୍ତୁ।

୪. ଯତ୍ନର ସହିତ ଲିଙ୍ଗର ମୁଣ୍ଡଠାରୁ ଅଗ୍ରଚର୍ମକୁ ଅଲଗା କରନ୍ତୁ।

୫. ଏକ ସ୍ୱତନ୍ତ୍ର ସର୍ଜିକାଲ ଛୁରୀ (ସ୍କେଲପେଲ୍) ବ୍ୟବହାର କରି ଅଗ୍ର ଚର୍ମ କଢ଼ାଯାଏ।

ନବଜାତ ଶିଶୁମାନଙ୍କୁ ସାଧାରଣତଃ ସିଲେଇ ଆବଶ୍ୟକ ହୁଏ ନାହିଁ। ତଥାପି, ବଡ଼ ପିଲା ଏବଂ ବୟସ୍କମାନଙ୍କ ପାଇଁ, ରକ୍ତସ୍ରାବ ବନ୍ଦ କରିବା ଏବଂ କ୍ଷତକୁ ଶୀଘ୍ର ସୁସ୍ଥ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିବା ପାଇଁ କିଛି ଦ୍ରବଣୀୟ ସିଲେଇ କିମ୍ବା କ୍ଷତ ପୃଷ୍ଠର ବୈଦ୍ୟୁତିକ କୌଟରାଇଜେସନ୍ ବ୍ୟବହାର କରାଯାଇପାରେ।

ଆସନ୍ତୁ ଏକାଠି ଲାଭ ଏବଂ ବିପଦକୁ ତୁଳନା କରିବା।

ଯେକୌଣସି ଚିକିତ୍ସା ପ୍ରକ୍ରିୟା ପରି, ହିଷ୍ଟେରେକ୍ଟମି କରିବାର ଲାଭ ଏବଂ ବିପଦ ଉଭୟ ଅଛି। ଆସନ୍ତୁ ଉଭୟକୁ ଭଲ ଭାବରେ ଦେଖିବା।

ପୂଜା ପରେ ଶିଶୁର ଯତ୍ନ କିପରି ନେବେ?

ଏହା ସବୁଠାରୁ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ଅଂଶ। ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତର ଆପଣଙ୍କୁ ଏଥିରେ ପରାମର୍ଶ ଦେବେ, କିନ୍ତୁ ସାଧାରଣତଃ, ଏହି କଥାଗୁଡ଼ିକୁ ମନେ ରଖନ୍ତୁ।

• କ୍ଷତ ଶୁଖିବା ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ, ହାଲୁକା ସାବୁନ ଏବଂ ଉଷୁମ ପାଣିରେ ଧୀରେ ଧୀରେ ସେହି ସ୍ଥାନକୁ ଧୋଇ ଦିଅନ୍ତୁ। ପ୍ରଥମ ଦୁଇ କିମ୍ବା ତିନି ଦିନ ପାଇଁ, ଆପଣଙ୍କ ଶିଶୁକୁ ଗାଧୋଇବା ଅପେକ୍ଷା ସ୍ପଞ୍ଜ କିମ୍ବା କପଡାରେ ଧୋଇବା ଭଲ।
• ପ୍ରତ୍ୟେକ ଥର ଡାଇପର ପରିବର୍ତ୍ତନ ପରେ, ଲିଙ୍ଗର ଅଗ୍ରଭାଗରେ Vaseline® କିମ୍ବା Aquaphor® ଭଳି ଏକ ଲୁବ୍ରିକେଣ୍ଟ ଲଗାନ୍ତୁ। ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ଲିଙ୍ଗରେ କୌଣସି ମଇଳା କିମ୍ବା ମଳ ଲାଗିଯାଏ, ତେବେ ଏହାକୁ ସାବଧାନତାର ସହ ସଫା କରନ୍ତୁ।
• କ୍ଷତ ସୁସ୍ଥ ହେବା ସହିତ, ଲିଙ୍ଗ ଟିକିଏ ଲାଲ ଏବଂ ଫୁଲିଯାଇଥିବା ଦେଖାଯାଇପାରେ। କ୍ଷତ ଉପରେ ଏକ ହଳଦିଆ ରଙ୍ଗର ପରଦା ମଧ୍ୟ ପଡ଼ିପାରେ। ଏହା ସ୍ୱାଭାବିକ, ତେଣୁ ଚିନ୍ତା କରନ୍ତୁ ନାହିଁ।
• କେବଳ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ଦ୍ୱାରା ନିର୍ଦ୍ଦେଶିତ ଯନ୍ତ୍ରଣା ନିବାରକ ଔଷଧ ଦିଅନ୍ତୁ।
• ଖେଳଣା (ଯଥା ଘୋଡା, ସାଇକେଲକୁ ଦୋଳାୟମାନ କରିବା) କିମ୍ବା ଏପରି ସ୍ଥିତିରୁ ଦୂରେଇ ରୁହନ୍ତୁ ଯାହା ଶିଶୁକୁ ଯନ୍ତ୍ରଣା କିମ୍ବା ଅସ୍ୱସ୍ତି ଦେଇପାରେ। ଶିଶୁକୁ ଧରିବା ସମୟରେ, ତାକୁ ଆପଣଙ୍କ ହାତ କିମ୍ବା ଗୋଡକୁ ଉଭୟ ପାର୍ଶ୍ୱରେ ଧରି ରଖନ୍ତୁ ନାହିଁ।
• ଶିଶୁମାନେ ସାଧାରଣତଃ 10 ଦିନ ମଧ୍ୟରେ ସୁସ୍ଥ ହୋଇଯାଆନ୍ତି। ବୟସ୍କମାନେ 2-3 ସପ୍ତାହ କିମ୍ବା 6 ସପ୍ତାହ ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ସମୟ ନେଇପାରନ୍ତି।

ତୁରନ୍ତ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ କେବେ ଦେଖା କରିବେ

ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ନିମ୍ନଲିଖିତ ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ମଧ୍ୟରୁ କୌଣସିଟି ଦେଖାଯାଏ, ତେବେ ତୁରନ୍ତ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଦେଖା କରନ୍ତୁ କିମ୍ବା ହସ୍ପିଟାଲର ଜରୁରୀକାଳୀନ ବିଭାଗ (ETU) କୁ ଯାଆନ୍ତୁ।

• ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ଜ୍ୱର ଅଛି ଏବଂ ଶରୀରର ତାପମାତ୍ରା 38 ସେଲସିୟସ୍ (100 ଫାରେନହାଇଟ୍) ରୁ ଅଧିକ ଅଛି।
• ଯଦି ରକ୍ତସ୍ରାବ ବନ୍ଦ ନ ହୋଇ ଜାରି ରହେ।
• ଯଦି କ୍ଷତ ଚାରିପାଖରେ ପୂଜ ଭଳି କ୍ଷତ ହେଉଛି ଏବଂ ଦୁର୍ଗନ୍ଧ ବାହାରୁଛି।
• ଯଦି ଶିଶୁଟି ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାରର ୧୨ ଘଣ୍ଟା ପରେ ପରିସ୍ରା କରିନାହିଁ।
• ଯଦି ଆପଣ ଥଣ୍ଡା ଏବଂ ଥରି (ଥଣ୍ଡା) ଅନୁଭବ କରୁଛନ୍ତି।

ଯଦି ତୁମେ ଏହି ପ୍ରଥା ପାଳନ ନ କରିବାକୁ ନିଷ୍ପତ୍ତି ନେବ ତେବେ କଣ ହେବ?

ଏହା ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ସ୍ୱାଭାବିକ। ବିଶ୍ୱର ଅନେକ ପିଲା ଏହା କରନ୍ତି ନାହିଁ, ଏବଂ ସେମାନେ ସୁସ୍ଥ ଜୀବନଯାପନ କରନ୍ତି। ଯଦି ଆପଣ ଏପରି କରିବାକୁ ନିଷ୍ପତ୍ତି ନିଅନ୍ତି, ତେବେ ଆପଣଙ୍କ ପିଲାର ଲିଙ୍ଗ ଏବଂ ଅଗ୍ରଚର୍ମକୁ ସଫା ରଖିବାର ସଠିକ୍ ଉପାୟ ବିଷୟରେ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ପଚାରନ୍ତୁ। ପିଲାର ଜୀବନର ପ୍ରଥମ କିଛି ବର୍ଷ ମଧ୍ୟରେ, ଅଗ୍ରଚର୍ମ ଲିଙ୍ଗ ସହିତ ସଂଲଗ୍ନ ଥାଏ। ଏହାକୁ କେବେବି ଜୋରଜବରଦସ୍ତି ପଛକୁ ନେବାକୁ ଚେଷ୍ଟା କରନ୍ତୁ ନାହିଁ। ଯେତେବେଳେ ଆପଣଙ୍କ ପିଲା ଟିକେ ବଡ଼ ହୁଏ, ତାକୁ ନିଜେ ନିଜ ଶରୀରକୁ କିପରି ସଫା କରିବେ ତାହା ଶିଖାନ୍ତୁ।