ଆପଣଙ୍କ ଶରୀରରେ ମଧ୍ୟ ଯନ୍ତ୍ରଣା ହେଉଛି କି? ଆମେ ୟୁରିକ୍ ଏସିଡ୍ ବିଷୟରେ କଥା ହେବା? (ୟୁରିକ୍ ଏସିଡ୍ ପରିସ୍ରା ପରୀକ୍ଷା)

ଆପଣ କ’ଣ ପ୍ରାୟତଃ ଆପଣଙ୍କ ଶରୀରରେ, ବିଶେଷକରି ଆପଣଙ୍କ ଗଣ୍ଠିରେ ଯନ୍ତ୍ରଣା ଅନୁଭବ କରନ୍ତି? କେତେବେଳେ ଯେତେବେଳେ ଆପଣ ସକାଳେ ଉଠିଥାନ୍ତି, ଆପଣଙ୍କ ବୁଢ଼ା ଆଙ୍ଗୁଠି ଲାଲ, ଫୁଲିଯାଇଥାଏ ଏବଂ ସ୍ପର୍ଶ କରିବା କଷ୍ଟକର ହୋଇଥାଏ? କିମ୍ବା ଆପଣଙ୍କର ପିଠି ଯନ୍ତ୍ରଣା ଏବଂ ପରିସ୍ରା କରିବାରେ କଷ୍ଟ ହୁଏ କି? ଅନେକ ଲୋକ ଏହି ଜିନିଷଗୁଡ଼ିକ ଅନୁଭବ କରନ୍ତି। ଏହି ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ପଛରେ ଥିବା ମୁଖ୍ୟ ସନ୍ଦିଗ୍ଧ ବ୍ୟକ୍ତିଙ୍କ ମଧ୍ୟରୁ ଗୋଟିଏ ହେଉଛି ୟୁରିକ ଏସିଡ୍ । ତେଣୁ ଆଜି, ଆସନ୍ତୁ ଆଲୋଚନା କରିବା ୟୁରିକ ଏସିଡ୍ କ’ଣ, ଏହା ବୃଦ୍ଧି ପାଇଲେ କ’ଣ ହୁଏ ଏବଂ ଏହାକୁ ସଠିକ୍ ଭାବରେ ମାପ କରୁଥିବା ପରିସ୍ରା ପରୀକ୍ଷା ବିଷୟରେ।

ସରଳ ଭାଷାରେ କହିବାକୁ ଗଲେ, ୟୁରିକ୍ ଏସିଡ୍ କ'ଣ?

ଆମ ଶରୀରକୁ ଏକ କାରଖାନା ଭାବରେ ଭାବନ୍ତୁ। ଏହି କାରଖାନା ପ୍ରତିଦିନ ବହୁତ କାମ କରେ। ଆମେ ଖାଉଥିବା ଖାଦ୍ୟରୁ ଶକ୍ତି ସୃଷ୍ଟି କରୁ, ପୁରୁଣା କୋଷଗୁଡ଼ିକୁ ବାହାର କରି ନୂତନ କୋଷ ତିଆରି କରୁ। ଏହି କାମ କରିବା ସମୟରେ, ଅପବ୍ୟବହାର ମଧ୍ୟ ଉତ୍ପାଦିତ ହୁଏ। ୟୁରିକ୍ ଏସିଡ୍ ହେଉଛି ସେହି ପ୍ରାକୃତିକ ଅପବ୍ୟବହାର ଉତ୍ପାଦ ମଧ୍ୟରୁ ଗୋଟିଏ ଯାହା ଆମ ଶରୀର ଉତ୍ପାଦନ କରେ।

ଏହା ଶରୀରରେ ' ପ୍ୟୁରିନ୍ ' ନାମକ ରାସାୟନିକ ଯୌଗିକର ଭାଙ୍ଗିବା ଯୋଗୁଁ ହୋଇଥାଏ। ଏହି ପ୍ୟୁରିନ୍ ଆମ ଶରୀରର ଟିସୁ ଏବଂ ଆମେ ଖାଉଥିବା କିଛି ଖାଦ୍ୟରେ ମିଳିଥାଏ। ଉଦାହରଣ ସ୍ୱରୂପ, ପ୍ରାଣୀ ଯକୃତ, ମାଛ ଯେପରିକି ମ୍ୟାକେରେଲ୍, ସାର୍ଡିନ୍, ଶୁଖିଲା ମାଛ, କିଛି ବାଦାମ (ଶୁଖିଲା ବିନ୍ସ), ଏବଂ ବିୟରରେ ପ୍ୟୁରିନ୍ ଅଧିକ ଥାଏ।

ସାଧାରଣତଃ, ଏହି ଉପାୟରେ ଗଠିତ ୟୁରିକ ଏସିଡ୍ ରକ୍ତରେ ଦ୍ରବୀଭୂତ ହୁଏ, କିଡନୀ ମାଧ୍ୟମରେ ଫିଲ୍ଟର ହୁଏ ଏବଂ ପରିସ୍ରାରେ ବାହାରକୁ ବାହାରିଯାଏ। ଏହା ଏକ ସୁସ୍ଥ ପ୍ରକ୍ରିୟା। କିନ୍ତୁ କେତେକ ସମୟରେ ଏହି ପ୍ରକ୍ରିୟା ବିପର୍ଯ୍ୟସ୍ତ ହୋଇଯାଏ। କିଡନୀ ୟୁରିକ ଏସିଡ୍ କୁ ଠିକ୍ ଭାବରେ ଫିଲ୍ଟର କରିପାରେ ନାହିଁ, କିମ୍ବା ଶରୀର ଅତ୍ୟଧିକ ୟୁରିକ ଏସିଡ୍ ତିଆରି କରିବାକୁ ଆରମ୍ଭ କରେ। ସେତେବେଳେ ରକ୍ତରେ ୟୁରିକ ଏସିଡ୍ ସ୍ତର ବୃଦ୍ଧି ପାଏ। ଏହା ବୃଦ୍ଧି ପାଇଲେ, ବିଭିନ୍ନ ପ୍ରକାରର ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ସମସ୍ୟା ଦେଖାଦେଇପାରେ।

ଡାକ୍ତର ଆପଣଙ୍କୁ ଏହି ପରୀକ୍ଷା କରିବାକୁ କାହିଁକି କହୁଛନ୍ତି?

ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତର ୟୁରିକ୍ ଏସିଡ୍ ପରିସ୍ରା ପରୀକ୍ଷା ପାଇଁ ଅନେକ କାରଣ କହିପାରନ୍ତି।

୧. ଯଦି ଆପଣଙ୍କୁ ସନ୍ଦେହ ହୁଏ ଯେ ଆପଣଙ୍କର ଗଣ୍ଠିବାତ ଅଛି

ଗାଉଟ୍ ହେଉଛି ଏକ ପ୍ରକାରର ଗଣ୍ଠିବାତ ଯାହା ଅନେକ ଲୋକଙ୍କ ପାଇଁ ବହୁତ ଯନ୍ତ୍ରଣାର କାରଣ ହୁଏ। ସରଳ ଭାଷାରେ କହିବାକୁ ଗଲେ, ଯେତେବେଳେ ରକ୍ତରେ ୟୁରିକ୍ ଏସିଡର ପରିମାଣ ବୃଦ୍ଧି ପାଏ, ଏହା ଚିନି କ୍ୟୁବ୍ ପରି ଛୋଟ ଛୋଟ ସ୍ଫଟିକ ତିଆରି କରେ ଏବଂ ଆମ ସନ୍ଧି ଭିତରେ ଜମା ହୋଇଯାଏ। ଏହି ସ୍ଫଟିକଗୁଡ଼ିକ ପ୍ରବଳ ଯନ୍ତ୍ରଣା , ଫୁଲା ଏବଂ ଲାଲ ରଙ୍ଗର କାରଣ ହୁଏ।

ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ଏହି ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ଅଛି, ତେବେ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତର ଏହି ପରୀକ୍ଷା ପାଇଁ ପରାମର୍ଶ ଦେଇପାରନ୍ତି ଯାହା ଦ୍ଵାରା ନିଶ୍ଚିତ ହେବ ଯେ ଏହାର କାରଣ ୟୁରିକ ଏସିଡ ବୃଦ୍ଧି ପାଇଛି କି ନାହିଁ।

୨. ଯଦି ଆପଣଙ୍କର କିଡନୀ ପଥର ଅଛି

ବୃକକ୍ ପଥର ହେବାର ଏକ କାରଣ ହେଉଛି ୟୁରିକ ଏସିଡ୍ ବୃଦ୍ଧି। ଯେତେବେଳେ ପରିସ୍ରାରେ ୟୁରିକ ଏସିଡ୍ ର ସାନ୍ଦ୍ରତା ବୃଦ୍ଧି ପାଏ, ସେହି ସ୍ଫଟିକଗୁଡ଼ିକ ମିଶି ପଥର ତିଆରି କରନ୍ତି। ଯଦି ଏହି ପଥରଗୁଡ଼ିକ ଟିକେ ବଡ଼ ହୋଇଯାଏ, ତେବେ ଏହା ମୂତ୍ରନଳୀରେ ଫସି ଯାଇ ପରିସ୍ରା ପ୍ରବାହକୁ ଅବରୋଧ କରିପାରେ। ସେତେବେଳେ ପ୍ରବଳ ଯନ୍ତ୍ରଣା ହୁଏ।

ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ବୃକକ୍ ପଥର ଅଛି, ତେବେ ଏହି ପରୀକ୍ଷା ଆପଣଙ୍କୁ ଏହା କେଉଁ ପ୍ରକାରର ପଥର ଏବଂ ୟୁରିକ ଏସିଡ୍ ଏହାର ଗଠନର କାରଣ କି ନାହିଁ ତାହା ନିର୍ଣ୍ଣୟ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିବ।

3. କର୍କଟ ଚିକିତ୍ସା ହେଉଥିବା ଲୋକଙ୍କ ଉପରେ ନଜର ରଖିବା

ଯେତେବେଳେ କେମୋଥେରାପି କିମ୍ବା ରେଡିଏସନ୍ ଥେରାପି କର୍କଟ ରୋଗର ଚିକିତ୍ସା ପାଇଁ ବ୍ୟବହୃତ ହୁଏ, ସେତେବେଳେ ବହୁ ସଂଖ୍ୟକ କର୍କଟ କୋଷ ଏକାଥରେ ନଷ୍ଟ ହୋଇଯାଏ। ତା'ପରେ, ସେହି କୋଷଗୁଡ଼ିକ ଭିତରେ ବହୁ ପରିମାଣର ପ୍ୟୁରିନ୍ ରକ୍ତରେ ଏକାଥରେ ଜମା ହୋଇପାରେ, ଯାହା ଫଳରେ ୟୁରିକ ଏସିଡ୍ ସ୍ତର ଦ୍ରୁତ ଗତିରେ ବୃଦ୍ଧି ପାଇଥାଏ। ସେହି ଅବସ୍ଥାକୁ ନିରୀକ୍ଷଣ କରିବା ଏବଂ ଆବଶ୍ୟକୀୟ ଚିକିତ୍ସା ପ୍ରଦାନ କରିବା ପାଇଁ ଏହି ପରୀକ୍ଷା ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ।

ପରୀକ୍ଷା ପୂର୍ବରୁ ମୋତେ କିଛି ପ୍ରସ୍ତୁତି କରିବାକୁ ପଡିବ କି?

ହଁ, ନିଶ୍ଚିତ ଭାବରେ। କିଛି ଔଷଧ ଏବଂ ଖାଦ୍ୟ ଏହି ପରୀକ୍ଷାର ଫଳାଫଳକୁ ପ୍ରଭାବିତ କରିପାରେ।

• ଆସ୍ପିରିନ୍ ଏବଂ ସମାନ ଔଷଧ
• କିଛି ଅଟୋଇମ୍ମ୍ୟୁନ୍ ରୋଗ ପାଇଁ ଦିଆ ଯାଉଥିବା `(ସାଇକ୍ଲୋସ୍ପୋରିନ୍)` ଭଳି ଔଷଧ।
• ପାର୍କିନ୍ସନ୍ସ ରୋଗ ପାଇଁ ଲେଭୋଡୋପା
• ଶରୀରରେ ଜଳ ହ୍ରାସ କରୁଥିବା କିଛି ଔଷଧ (ମାଇୟୁରେଟିକ୍ସ)
• ଭିଟାମିନ୍ ବି୩ (ନିଆସିନ୍)
• ଗଣ୍ଠିବାତ ପାଇଁ ଔଷଧ
• କିଛି ଯନ୍ତ୍ରଣା ନିବାରକ (NSAIDs)

ଏହା ସହିତ, ପରୀକ୍ଷାର ପୂର୍ବ ଦିନ ଏବଂ ଦିନ ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ଭାବରେ ମଦ୍ୟପାନରୁ ଦୂରେଇ ରୁହନ୍ତୁ। ମଦ୍ୟପାନ ଶରୀରରୁ ୟୁରିକ୍ ଏସିଡ୍ ନିର୍ଗତ ହେବାର ହାରକୁ ହ୍ରାସ କରେ।

ଏହି 24 ଘଣ୍ଟା ପରିସ୍ରା ସଂଗ୍ରହ ପରୀକ୍ଷା କିପରି କରାଯାଏ?

ଏହା ଅନ୍ୟ ପରିସ୍ରା ପରୀକ୍ଷା ପରି ନୁହେଁ। କେବଳ ଥରେ ପରିସ୍ରା ନମୁନା ଦେବା ଯଥେଷ୍ଟ ନୁହେଁ। ଆମେ ଏହାକୁ '24-ଘଣ୍ଟା ସଂଗ୍ରହ' ବୋଲି କହୁଛୁ। ଆପଣଙ୍କୁ ଦିନସାରା ଯେତେ ପରିସ୍ରା ପଠାନ୍ତି ତାହା ସଂଗ୍ରହ କରିବାକୁ ପଡିବ।

ଏହା କିପରି କରିବେ ତାହା ଏଠାରେ ଅଛି, କେବଳ ଏହି ପଦକ୍ଷେପଗୁଡ଼ିକୁ ଅନୁସରଣ କରନ୍ତୁ:

୧. ପ୍ରଥମ ସକାଳେ: ଉଠିବା ମାତ୍ରେ, ଆପଣଙ୍କର ପ୍ରଥମ ପରିସ୍ରା ଶୌଚାଳୟରେ ଢାଳିଦିଅ। ଏହାକୁ ସଂଗ୍ରହ କରନାହିଁ। କିନ୍ତୁ ସଠିକ୍ ସମୟ ଏକ କାଗଜରେ ଲେଖ (ଯଥା ସକାଳ ୬:୧୫)।

2. ପରବର୍ତ୍ତୀ 24 ଘଣ୍ଟା: ସେହି ସମୟଠାରୁ ପରଦିନ ସକାଳ ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ, ପ୍ରତ୍ୟେକ ଥର ପରିସ୍ରା କରିବା ସମୟରେ, ଆପଣଙ୍କୁ ପରୀକ୍ଷାଗାର ଦ୍ୱାରା ପ୍ରଦାନ କରାଯାଇଥିବା ସ୍ୱତନ୍ତ୍ର ପାତ୍ରରେ ପ୍ରତ୍ୟେକ ବୁନ୍ଦା ସଂଗ୍ରହ କରିବାକୁ ପଡିବ ।

୩. ପରଦିନ ସକାଳେ: ପୂର୍ବ ଦିନ ପରି ସମାନ ସମୟରେ ଉଠିବାକୁ ଚେଷ୍ଟା କରନ୍ତୁ (ଯଥା ସକାଳ ୬:୧୫)। ସକାଳର ପ୍ରଥମ ପରିସ୍ରାକୁ ସେହି ବୋତଲରେ ସଂଗ୍ରହ କରନ୍ତୁ। ସେହି ସମୟ ମଧ୍ୟ ଲେଖି ରଖନ୍ତୁ।

୪. ବୋତଲକୁ କିପରି ସଂରକ୍ଷଣ କରିବେ: ଏହି ପରିସ୍ରା ସଂଗ୍ରହ ସମୟ ମଧ୍ୟରେ, ବ୍ୟବହାର ହେଉନଥିବା ସମୟରେ ବୋତଲକୁ ଫ୍ରିଜ୍‌ରେ ରଖନ୍ତୁ।

୫. ପରୀକ୍ଷାଗାରକୁ ବିତରଣ: ୨୪ ଘଣ୍ଟା ପରେ, ଏହି ବୋତଲକୁ ଯଥାଶୀଘ୍ର ପରୀକ୍ଷାଗାରକୁ ନେଇଯାଆନ୍ତୁ।

ଯଦିଓ ଏହା ଟିକିଏ ଅସୁବିଧାଜନକ ମନେହୁଏ, ସଠିକ୍ ଫଳାଫଳ ପାଇବା ପାଇଁ ଏହାକୁ ଏହିପରି କରିବା ଅତ୍ୟନ୍ତ ଜରୁରୀ।

ଫଳାଫଳଗୁଡ଼ିକ କ’ଣ କହୁଛି?

ତୁମର ରିପୋର୍ଟ ସାଧାରଣତଃ କିଛି ଦିନ ମଧ୍ୟରେ ଆସିବ। ଡାକ୍ତର ତୁମକୁ ଏହା ବୁଝାଇ ଦେବେ।

ହାରାହାରି, ଜଣେ ବୟସ୍କ ବ୍ୟକ୍ତି ୨୪ ଘଣ୍ଟା ମଧ୍ୟରେ ପରିସ୍ରାରେ ୫୦୦ ରୁ ୬୦୦ ମିଲିଗ୍ରାମ ୟୁରିକ ଏସିଡ୍ ନିର୍ଗତ କରନ୍ତି। ଯଦି ଜଣେ ସାଧାରଣ ଖାଦ୍ୟ ଖାଉଥିବା ବ୍ୟକ୍ତିଙ୍କଠାରୁ ୮୦୦ ମିଲିଗ୍ରାମରୁ ଅଧିକ ୟୁରିକ ଏସିଡ୍ ନିର୍ଗତ ହୁଏ, ତେବେ ଏହାକୁ ଅଧିକ ବୋଲି ବିବେଚନା କରାଯାଏ।

ୟୁରିକ ଏସିଡ୍ ସ୍ତର ବୃଦ୍ଧି ପାଇବାର କାରଣ

ଗଣ୍ଠିବାତ ଏବଂ ବୃକକ୍ ପଥର ବ୍ୟତୀତ, ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ଅନେକ କାରଣ ଯୋଗୁଁ ୟୁରିକ ଏସିଡ୍ ସ୍ତର ବୃଦ୍ଧି ପାଇପାରେ।

ୟୁରିକ୍ ଏସିଡ୍ ସ୍ତର ହ୍ରାସ କରିବାର କାରଣ

ଏହା ଏକ ସାଧାରଣ ଅବସ୍ଥା ନୁହେଁ, କିନ୍ତୁ କିଛି କ୍ଷେତ୍ରରେ, ୟୁରିକ୍ ଏସିଡ୍ ସ୍ତର ହ୍ରାସ ପାଇପାରେ।

• ବୃକକ୍ ରୋଗ
• ସୀସା ବିଷାକ୍ତକରଣ
• ଦୀର୍ଘ ସମୟ ଧରି ଅତ୍ୟଧିକ ମଦ୍ୟପାନ କରିବା
• ବୃକକ୍ ଅଳିଆକୁ ଠିକ୍ ଭାବରେ ଛାଣି ପାରେ ନାହିଁ (କ୍ରନିକ୍ ଗ୍ଲୋମେରୁଲୋନେଫ୍ରାଇଟିସ୍)

ଆପଣଙ୍କ ରିପୋର୍ଟ ଆଧାରରେ, ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତର ଆପଣଙ୍କୁ ଆବଶ୍ୟକୀୟ ପରାମର୍ଶ ଦେବେ। ସେ ଆପଣଙ୍କୁ ଆପଣଙ୍କ ଖାଦ୍ୟ ପରିବର୍ତ୍ତନ କରିବାକୁ କହିପାରନ୍ତି। ସେ ଆପଣଙ୍କୁ ପ୍ୟୁରିନ୍ ଯୁକ୍ତ ଖାଦ୍ୟ (ଯେପରିକି ଲାଲ ମାଂସ, ଶୁଖିଲା ମାଛ, ଯକୃତ) ସୀମିତ କରିବାକୁ କହିପାରନ୍ତି। ଆବଶ୍ୟକ ହେଲେ, ସେ ଆପଣଙ୍କ ୟୁରିକ ଏସିଡ୍ ସ୍ତର ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରିବା ପାଇଁ ଔଷଧ ଲେଖିବେ।