ଆପଣଙ୍କ ଆଖି ହଠାତ୍ ଲାଲ ଏବଂ କୁଣ୍ଡେଇ ହେଉଛି କି? ନା ଆପଣ ସକାଳେ ଆଖିପତା ଫୁଲି ଉଠିବା ସହିତ ଉଠିଛନ୍ତି କି? ପ୍ରାୟତଃ, ଏହି ଜିନିଷଗୁଡ଼ିକ ଆପଣଙ୍କ ଆଖିରେ ଏକ ଛୋଟ, ବହୁତ ସୂକ୍ଷ୍ମ ପରଦା ସମସ୍ୟା ଯୋଗୁଁ ହୋଇପାରେ। ଆମ ଆଖିକୁ ସୁରକ୍ଷା ଦେଉଥିବା ଏହି ଛୋଟ ଅଂଶ ପ୍ରକୃତରେ ବହୁତ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ। ଆଜି ଆମେ ଏହି 'କଞ୍ଜଙ୍କ୍ଟିଭା' ବିଷୟରେ କଥା ହେଉଛୁ।
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
ସରଳ ଭାଷାରେ କହିବାକୁ ଗଲେ, କଞ୍ଜଙ୍କ୍ଟିଭା କ'ଣ?
କଞ୍ଜଙ୍କ୍ଟିଭା ହେଉଛି ଏକ ବହୁତ ପତଳା, ସ୍ୱଚ୍ଛ ପରଦା ଯାହା ଆମ ଆଖିକୁ ସୁରକ୍ଷା ଦିଏ। ଏହାକୁ ଏକ ବହୁତ ସୂକ୍ଷ୍ମ ମଧ୍ୟାହ୍ନ ଭୋଜନ ଚାଦର ପରି ଭାବ। ଏହା ଆମ ଆଖି ପିଣ୍ଡର ଭିତର ଭାଗ ଏବଂ ଆଖିର ଧଳା ଅଂଶକୁ (ଯାହାକୁ ଆମେ ଡାକ୍ତରୀ ଭାଷାରେ ସ୍କ୍ଲେରା ବୋଲି କହିଥାଉ) ଆଚ୍ଛାଦିତ କରେ।
ଏହା ହେଉଛି ଦର୍ପଣରେ ଦେଖିଲେ ଆପଣ ଆଖିର ଧଳା ଅଂଶ ଉପରେ ଥିବା ଚମକଦାର ସ୍ତର। ଏହା ହେଉଛି ଗୋଲାପୀ ଅଂଶ ଯାହାକୁ ଆପଣ ଆପଣଙ୍କର ଉପର ଏବଂ ତଳ ଆଖିପତା ଭିତରକୁ ବୁଲାଇବା ସମୟରେ ଦେଖିପାରିବେ। ଏହା ହେଉଛି ସେହି ଅଂଶ ଯାହା ଆମର ଲୁହରେ କଫ ସ୍ତର ତିଆରି କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ।
କଞ୍ଜଙ୍କ୍ଟିଭାର ମୁଖ୍ୟ କାର୍ଯ୍ୟ କ’ଣ?
ଏହି କ୍ଷୁଦ୍ର ପରଦା ଆମ ଆଖିକୁ ବହୁତ ଭଲ ଭାବରେ ସେବା କରେ। ଏହାର ଦୁଇଟି ମୁଖ୍ୟ କାର୍ଯ୍ୟ ଅଛି।
୧. ଆଖି ସୁରକ୍ଷା: ଏହାକୁ ଆପଣଙ୍କ ଆଖି ଉପରେ ରେନକୋଟ୍ ପରି ଭାବନ୍ତୁ। ଏହାର ପ୍ରାଥମିକ କାର୍ଯ୍ୟ ହେଉଛି ସମ୍ବେଦନଶୀଳ ଆଖି ଟିସୁକୁ ଧୂଳି, ଜୀବାଣୁ ଏବଂ ଆଲର୍ଜେନ ଭଳି କ୍ଷତିକାରକ ବାହ୍ୟ କାରଣରୁ ରକ୍ଷା କରିବା।
୨. ଲୁବ୍ରିକେସନ୍: ଆମେ ଖାଦ୍ୟ ଗୁଡ଼ାଇବା ପାଇଁ ବ୍ୟବହାର କରୁଥିବା କ୍ଲିଙ୍ଗ୍ ରାପ୍ ପରି, ଏହି ପରଦା ଆଖିକୁ ଆର୍ଦ୍ର ରଖିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ। ଏହା ଆଖିକୁ ଶୁଖିଯିବାରୁ ରକ୍ଷା କରେ। ଆମର ଲୁହ ଗ୍ରନ୍ଥିର ମିଶ୍ରଣ ଦ୍ୱାରା ଉତ୍ପାଦିତ ହୁଏ। କଞ୍ଜଙ୍କ୍ଟିଭା ଦ୍ୱାରା ଉତ୍ପାଦିତ କଳସ ସହିତ ଲୁହର ଜଳୀୟ ଅଂଶ ଆଖିକୁ ଆର୍ଦ୍ର ଏବଂ ମସୃଣ ରଖେ।
ସରଳ ଭାଷାରେ କହିବାକୁ ଗଲେ, ଯଦି କଞ୍ଜଙ୍କ୍ଟିଭା ନାମକ ଏହି ଝିଲ୍ଲୀରେ କୌଣସି ସମସ୍ୟା ଥାଏ, ତେବେ ଆପଣ ଶୁଷ୍କ ଆଖି କିମ୍ବା ଆଖି ସଂକ୍ରମଣ ଭଳି ପରିସ୍ଥିତି ଅନୁଭବ କରିପାରନ୍ତି।
Clinical vitamins and nutritional supplements
Clinically proven high quality vitamins, minerals and immune nutritional supplements.
Check Availability →କଞ୍ଜଙ୍କ୍ଟିଭାର ଗଠନ କ’ଣ?
ଯଦିଓ ଏହା ସମାନ ପରଦା, ଆମେ ଏହାକୁ କେଉଁଠାରେ ଅବସ୍ଥିତ ତାହା ଉପରେ ଆଧାର କରି ତିନି ଭାଗରେ ବିଭକ୍ତ କରୁ। ଏହା ଜାଣିବା ଆପଣଙ୍କ ପାଇଁ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ।
| ଅଂଶ | ସ୍ଥାନ ଏବଂ ବର୍ଣ୍ଣନା |
|---|---|
| ପାଲ୍ପେବ୍ରାଲ୍ କଞ୍ଜଙ୍କ୍ଟିଭା | ଏହା ଆପଣଙ୍କ ଉପର ଏବଂ ତଳ ଆଖିପତାର ଭିତର ଭାଗରେ ଅବସ୍ଥିତ। ଏହା ହେଉଛି ଗୋଲାପୀ ଅଂଶ ଯାହାକୁ ଆପଣ ଆପଣଙ୍କ ଆଖିପତାକୁ ଭିତରକୁ ବୁଲାଇବା ସମୟରେ ଦେଖିପାରିବେ। |
| ବଲବାର କଞ୍ଜଙ୍କ୍ଟିଭା | ଏହା ଆଖିର ଧଳା ଅଂଶ (ସ୍କ୍ଲେରା)କୁ ଘୋଡାଇ ରଖେ। ଯେତେବେଳେ ଆମେ କହୁ ଯେ ଆଖି ଲାଲ, ଏହାର କାରଣ ଏହି ଅଂଶର ଛୋଟ ଛୋଟ ରକ୍ତବାହୀ ନଳୀଗୁଡ଼ିକ ଫୁଲିଯାଏ। |
| କଞ୍ଜଙ୍କ୍ଟିଭାଲ୍ ଫର୍ନିକ୍ସ | ଏହା ହେଉଛି ସେହି ଫୋଲ୍ଡ ଯାହା ଉପରେ ଉଲ୍ଲେଖିତ ଦୁଇଟି ଅଂଶକୁ ସଂଯୋଗ କରେ। ଆଖି ଡୋଳା ଏବଂ ଆଖି ଡୋଳା ମଧ୍ୟରେ ସଂଯୋଗ। |
କଞ୍ଜଙ୍କ୍ଟିଭାର ସବୁଠାରୁ ସାଧାରଣ ରୋଗଗୁଡ଼ିକ କ’ଣ?
ଏହାକୁ ପ୍ରଭାବିତ କରୁଥିବା ଦୁଇଟି ମୁଖ୍ୟ ଏବଂ ସାଧାରଣ ଅବସ୍ଥା ଅଛି।
୧. ଚକ୍ଷୁ ରୋଗ କିମ୍ବା କଞ୍ଜଙ୍କ୍ଟିଭାଇଟିସ୍
ଏହାକୁ ଆମେ ସମସ୍ତେ "ଚକ୍ଷୁ ରୋଗ" ଭାବରେ ଜାଣୁ ଯାହା କେତେକ ସମୟରେ ବ୍ୟାପିଥାଏ। କଞ୍ଜଙ୍କ୍ଟିଭା ସଂକ୍ରମିତ କିମ୍ବା ପ୍ରଦାହଗ୍ରସ୍ତ ହୁଏ। ଏହାର ଅନେକ କାରଣ ଥାଇପାରେ।
- ଭାଇରସ୍
- ଜୀବାଣୁ
- ଆଲର୍ଜି - ଧୂଳି, ପରାଗ ପରି ଜିନିଷ
- ଧୂଆଁ ଏବଂ ରାସାୟନିକ ପଦାର୍ଥ ଭଳି ଉତ୍ତେଜନା ସୃଷ୍ଟିକାରୀ ପଦାର୍ଥ ଆଖିକୁ ଉତ୍ତେଜନା ଦେଇପାରେ।
ଏହାର କାରଣ ଖୋଜି ବାହାର କରି ଏବଂ ସେହି ଅନୁଯାୟୀ ଚିକିତ୍ସା କରି ଏହାର ଚିକିତ୍ସା କରାଯାଏ। ତେଣୁ, ଆଖି ସମସ୍ୟା ଦେଖାଦେଲେ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଦେଖା କରିବା ଅତ୍ୟନ୍ତ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ।
୨. ଉପକଞ୍ଜଙ୍କ୍ଟିଭାଲ୍ ରକ୍ତସ୍ରାବ
ଏହା ସେତେବେଳେ ହୁଏ ଯେତେବେଳେ କଞ୍ଜଙ୍କ୍ଟିଭାରେ ଏକ ଅତି ଛୋଟ ରକ୍ତବାହୀ ନାଳୀ ଫାଟିଯାଏ। ଏହା ଆଖିର ଧଳା ଅଂଶରେ ରକ୍ତର ଏକ ଲାଲ ଦାଗ ଦେଖାଦିଏ। ଏହା ଦେଖିବାକୁ ଟିକେ ଭୟଙ୍କର ହୋଇପାରେ, କିନ୍ତୁ ଅଧିକାଂଶ କ୍ଷେତ୍ରରେ ଏହା ଏକ କ୍ଷତିକାରକ ଅବସ୍ଥା ନୁହେଁ । ଏହା କୌଣସି ଯନ୍ତ୍ରଣା କିମ୍ବା ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ଲକ୍ଷଣ ବିନା ହୋଇପାରେ।
ଭାବନ୍ତୁ, କେତେବେଳେ ଏହା ସେତେବେଳେ ହୋଇପାରେ ଯେତେବେଳେ ଆପଣ ଜୋରରେ କାଶିବେ, ଛିଙ୍କବେ, କୌଣସି ଭାରୀ ଜିନିଷ ଉଠାଇବେ, କିମ୍ବା ଆଖିକୁ ବହୁତ ଜୋରରେ ଘଷିବେ । ଅଧିକାଂଶ ସମୟରେ, ଏହା କିଛି ଦିନ କିମ୍ବା ଗୋଟିଏ କିମ୍ବା ଦୁଇ ସପ୍ତାହ ମଧ୍ୟରେ ଆପେ ଆପେ ଚାଲିଯିବ।
ମୋର କଞ୍ଜଙ୍କ୍ଟିଭାରେ ସମସ୍ୟା ଅଛି କି ନାହିଁ ମୁଁ କିପରି ଜାଣିବି? (ଲକ୍ଷଣ)
ଯଦି ଆପଣଙ୍କ ଆଖିରେ ନିମ୍ନଲିଖିତ ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ମଧ୍ୟରୁ ଗୋଟିଏ କିମ୍ବା ଅଧିକ ଦେଖାଯାଏ, ତେବେ ଏହା ଏକ କଞ୍ଜଙ୍କ୍ଟିଭାଲ୍ ସମସ୍ୟା ହୋଇପାରେ। ତେଣୁ, ଚକ୍ଷୁ ବିଶେଷଜ୍ଞ କିମ୍ବା ଆପଣଙ୍କ ପରିବାର ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଦେଖା କରିବା ବୁଦ୍ଧିମାନର କାମ।
| ଲକ୍ଷଣ | ଆପଣ କ’ଣ ସତର୍କ ରହିବା ଉଚିତ |
|---|---|
| ଆଖି ଲାଲ ହେବା କିମ୍ବା ରଙ୍ଗ ବିବର୍ଣ୍ଣ ହେବା | ଆଖିର ଧଳା ଅଂଶ ଗୋଲାପୀ କିମ୍ବା ଲାଲ। |
| ଆଖି କୁଣ୍ଡେଇ ହେବା | ସବୁବେଳେ ଆଖି କୁଣ୍ଡାଇବା ଏବଂ ଛୁଇଁବାକୁ ଇଚ୍ଛା କରିବା। |
| ବିବାହ ସ୍ଥଗିତ ରଖିବା | ସକାଳେ ଏତେ କାମରେ ଲାଗି ରହିବା ଯେ ଆପଣ ଆଖି ଖୋଲି ପାରିବେ ନାହିଁ, କିମ୍ବା ସାରା ଦିନ ମୁଣ୍ଡ ବିନ୍ଧା ହେଉଛି। |
| ଆଖି ଯନ୍ତ୍ରଣା | ଏକ ନୂତନ ଯନ୍ତ୍ରଣା ଯାହା କିଛି ଦିନ ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ କମିଯାଏ ନାହିଁ। |
| ଆଲୋକ ପ୍ରତି ସମ୍ବେଦନଶୀଳତା | ଆଲୋକକୁ ଦେଖିବାରେ ଅସୁବିଧା, ଆଖି ନୀଳ ପଡ଼ିବା ଭଳି ଅନୁଭବ। |
| ଝାପ୍ସା ଦୃଷ୍ଟି | ଦୃଷ୍ଟିଶକ୍ତି ହ୍ରାସ ପାଇବା। |
| ଦ୍ୱିଗୁଣ ଦୃଷ୍ଟି (ଡିପ୍ଲୋପିଆ) | ଏହା ଦୁଇଟି ଜିନିଷ ପରି ମନେହୁଏ। |
| ଦୃଷ୍ଟି ଦୁର୍ବଳତା | ଯଦି ଆପଣଙ୍କୁ ଲାଗୁଛି ଯେ ଆପଣଙ୍କ ଦୃଷ୍ଟିଶକ୍ତି ପୂର୍ବ ଅପେକ୍ଷା ଖରାପ ହେଉଛି। |
ଆମେ ଏହି ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ଝିଲ୍ଲୀକୁ କିପରି ସୁରକ୍ଷା ଦେବା?
ଆପଣଙ୍କ ଆଖିର ଯତ୍ନ ନେବା ଏବଂ ଆପଣଙ୍କ କଞ୍ଜଙ୍କ୍ଟିଭାର ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ବଜାୟ ରଖିବା ପାଇଁ ଆପଣ କିଛି ସରଳ ଜିନିଷ କରିପାରିବେ।
- ଯଦି ଆପଣ ଆପଣଙ୍କ ଦୃଷ୍ଟିଶକ୍ତିରେ କୌଣସି ପରିବର୍ତ୍ତନ ଲକ୍ଷ୍ୟ କରନ୍ତି , ତେବେ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ କୁହନ୍ତୁ।
- ଯଦି ଆପଣ ଚଷମା କିମ୍ବା କଣ୍ଟାକ୍ଟ ଲେନ୍ସ ପିନ୍ଧନ୍ତି , ତେବେ ନିୟମିତ ଭାବରେ ଆପଣଙ୍କ ଆଖି ଯାଞ୍ଚ କରାନ୍ତୁ।
- ଯଦି ଆପଣ ଏପରି ଖେଳ ଖେଳୁଛନ୍ତି ଯାହା ଆପଣଙ୍କ ଆଖି ପାଇଁ ବିପଦଜନକ ହୋଇପାରେ (ଯଥା କ୍ରିକେଟ), କିମ୍ବା ଯଦି ଆପଣ ଧାତୁ କାଟିବା କିମ୍ବା ୱେଲ୍ଡିଂ ପରି କାର୍ଯ୍ୟସ୍ଥଳରେ କାମ କରୁଛନ୍ତି, ତେବେ ସୁରକ୍ଷାମୂଳକ ଚଷମା ପିନ୍ଧିବାକୁ ନିଶ୍ଚିତ କରନ୍ତୁ ।
- ଆପଣଙ୍କ ହାତକୁ ସଫା ରଖନ୍ତୁ ଏବଂ ବାରମ୍ବାର ଆଖିକୁ ଛୁଇଁବା ଏବଂ ଘଷିବା ବନ୍ଦ କରନ୍ତୁ ।
ମୁଁ କେତେବେଳେ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଦେଖା କରିବା ଉଚିତ?
ଆପଣଙ୍କ ଦୃଷ୍ଟିଶକ୍ତିରେ କୌଣସି ପରିବର୍ତ୍ତନ ଦେଖିବା ମାତ୍ରେ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଦେଖା କରନ୍ତୁ। ଏହା ଆପଣଙ୍କ ଚଷମା ବଦଳାଇବା ପରି ସରଳ କିଛି ହୋଇପାରେ, କିନ୍ତୁ ଏହା ଏକ ଅଧିକ ଗମ୍ଭୀର ଅବସ୍ଥାର ପ୍ରଥମ ଲକ୍ଷଣ ମଧ୍ୟ ହୋଇପାରେ। ତେଣୁ ଏହାକୁ କେବଳ "ସାମାନ୍ୟ ଜିନିଷ" ବୋଲି ଭାବନ୍ତୁ ନାହିଁ। ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ଖରାପ ହେବା ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ଅପେକ୍ଷା ନକରି ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଦେଖା କରିବା ଭଲ।
ତଥାପି, ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ଆଖିରେ ପ୍ରବଳ ଯନ୍ତ୍ରଣା ହୁଏ, କିମ୍ବା ଆପଣ ହଠାତ୍ ଦୃଷ୍ଟିଶକ୍ତି ହରାଇ ଦିଅନ୍ତି , ତେବେ ଆପଣ ସମୟ ନଷ୍ଟ ନକରି ସିଧାସଳଖ ନିକଟସ୍ଥ ଡାକ୍ତରଖାନାର ଜରୁରୀକାଳୀନ ବିଭାଗ (ETU) କୁ ଯିବା ଉଚିତ।
କଞ୍ଜଙ୍କ୍ଟିଭା ଆମ ଆଖି ଏବଂ ବାହ୍ୟ ଜଗତ ମଧ୍ୟରେ ଏକ ସୁରକ୍ଷା କବଚ ପରି। ଏହା ଆମ ଆଖିକୁ ସୁରକ୍ଷା ଦିଏ ଏବଂ ସେମାନଙ୍କୁ ଆର୍ଦ୍ର ରଖେ। ଯଦି ଆପଣଙ୍କ ଆଖି ଲାଲ ହୁଏ, କୁଣ୍ଡେଇ ହୁଏ କିମ୍ବା ଶୁଷ୍କ ଅନୁଭବ ହୁଏ, ତେବେ ଏହା ଏହି ପରଦାରେ କିଛି ଅସୁବିଧା ଅଛି ବୋଲି ଏକ ସଙ୍କେତ। ତେଣୁ, ଏପରି ସମୟରେ ଡାକ୍ତରୀ ପରାମର୍ଶ ନେବାକୁ ସଂକୋଚ କରନ୍ତୁ ନାହିଁ।
ଘରକୁ ନେଇଯିବା ମେସେଜ୍
- କଞ୍ଜଙ୍କ୍ଟିଭା ହେଉଛି ଏକ ପତଳା, ସୁରକ୍ଷା ପରଦା ଯାହା ଆପଣଙ୍କ ଆଖିର ଧଳା ଅଂଶ ଏବଂ କର୍ନିଆର ଭିତର ଅଂଶକୁ ଆଚ୍ଛାଦିତ କରିଥାଏ।
- ଏହାର ମୁଖ୍ୟ କାର୍ଯ୍ୟ ହେଉଛି ଆଖିକୁ ସୁରକ୍ଷା ଦେବା ଏବଂ ଏହାକୁ ଆର୍ଦ୍ର ରଖିବା।
- କଞ୍ଜଙ୍କ୍ଟିଭାଇଟିସ୍ ଏବଂ ସବକଞ୍ଜଙ୍କ୍ଟିଭାଲ୍ ରକ୍ତସ୍ରାବ ହେଉଛି ଏହାକୁ ପ୍ରଭାବିତ କରୁଥିବା ସବୁଠାରୁ ସାଧାରଣ ଅବସ୍ଥା।
- ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ଲାଲତା, କୁଣ୍ଡେଇ, ଝାଡ଼ା, ଯନ୍ତ୍ରଣା, କିମ୍ବା ଦୃଷ୍ଟିଶକ୍ତିରେ ପରିବର୍ତ୍ତନ ହେଉଛି, ତେବେ ଏହାକୁ ଅଣଦେଖା କରନ୍ତୁ ନାହିଁ। ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ନିଶ୍ଚିତ ଭାବରେ ଦେଖାନ୍ତୁ।
- ଯଦି ଆପଣ ହଠାତ୍ ଆଖିରେ ତୀବ୍ର ଯନ୍ତ୍ରଣା ଅନୁଭବ କରନ୍ତି କିମ୍ବା ଦୃଷ୍ଟିଶକ୍ତି ହରାଇ ଦିଅନ୍ତି, ତେବେ ତୁରନ୍ତ ହସ୍ପିଟାଲର ଜରୁରୀକାଳୀନ ବିଭାଗ (ETU) କୁ ଯାଆନ୍ତୁ।
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.