ସ୍ତନ କର୍କଟ ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ପରେ ଆପଣ ହୁଏତ ଏକ ବହୁତ କଷ୍ଟକର ସମୟ ଦେଇ ଗତି କରୁଥିବେ। ଏପରି ପରିସ୍ଥିତିରେ, ଯେତେବେଳେ ଆପଣ ଆପଣଙ୍କ ଶରୀରରେ କିଛି ନୂଆ ଏବଂ ଅଜବ ଅନୁଭବ କରନ୍ତି ସେତେବେଳେ ବହୁତ ଭୟ ଅନୁଭବ କରିବା ସ୍ୱାଭାବିକ। କେତେବେଳେ ଆପଣ ଅନୁଭବ କରିପାରନ୍ତି ଯେ ଆପଣଙ୍କ କାଖ ଅଞ୍ଚଳରୁ ଆପଣଙ୍କ ହାତ ତଳକୁ, ଚର୍ମ ତଳେ କିଛି ଟାଣ ହେଉଛି ଏବଂ ଟାଣ ହେଉଛି। ଏହାକୁ ଆମେ କର୍ଡିଂ କିମ୍ବା "(ଆକ୍ସିଲାରୀ ୱେବ୍ ସିଣ୍ଡ୍ରୋମ୍)" ବୋଲି କହୁଛୁ। ଆସନ୍ତୁ ଆଜି ଏହା ବିଷୟରେ ଟିକିଏ ବିସ୍ତାରିତ ଭାବରେ ଆଲୋଚନା କରିବା, ଠିକ୍ ଅଛି?
କୋର୍ଡିଂ କ'ଣ? ସରଳ ଭାଷାରେ କହିବାକୁ ଗଲେ...
ସରଳ ଭାଷାରେ କହିବାକୁ ଗଲେ, କର୍ଡିଂ ହେଉଛି ଏକ ଟାଇଟ୍ ବ୍ୟାଣ୍ଡ, ଶିରା କିମ୍ବା କର୍ଡ ଯାହା ଆପଣଙ୍କ କାଖରୁ ଆପଣଙ୍କ ହାତର ଭିତର ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ, କେତେବେଳେ ଆପଣଙ୍କ କହୁଣୀ କିମ୍ବା କଣ୍ଠ ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ଯାଇଥାଏ। ଏହା ଆପଣଙ୍କ ଚର୍ମ ତଳେ ଏକ ପତଳା ରବର ବ୍ୟାଣ୍ଡ ଲାଗିଥିବା ପରି ଅନୁଭବ ହୋଇପାରେ। ଏହା ସ୍ପର୍ଶ କଲେ ମଧ୍ୟ ଟାଇଟ୍ ଅନୁଭବ ହୋଇପାରେ। କିଛି ଲୋକ ଏହାକୁ ଲକ୍ଷ୍ୟ କରିପାରନ୍ତି, ବିଶେଷକରି ଯେତେବେଳେ ସେମାନେ ସେମାନଙ୍କ ହାତ ଉପରକୁ ଉଠାନ୍ତି। ଏହା ସେମାନଙ୍କ ହାତକୁ ଉଠାଇବା କିମ୍ବା ଘୁଞ୍ଚାଇବା କଷ୍ଟକର କରିପାରେ ଏବଂ ଏହା ଯନ୍ତ୍ରଣାଦାୟକ ହୋଇପାରେ।
ଏହା ବିଚାର କରନ୍ତୁ: ଆପଣଙ୍କର ସ୍ତନ କର୍କଟ ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ପରେ, ବିଶେଷକରି ଯଦି ଆପଣଙ୍କର କାଖରେ ଲିମ୍ଫ ନୋଡ୍ କଢ଼ାଯାଇଥାଏ, ତେବେ ଏହି ଅବସ୍ଥା ହେବାର ସମ୍ଭାବନା ଅଧିକ ଥାଏ। ଏହା ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ପରେ ଠିକ୍ ହୁଏ ନାହିଁ। ଏହା କିଛି ଲୋକଙ୍କ ପାଇଁ ସପ୍ତାହ, ମାସ କିମ୍ବା ବର୍ଷ ପରେ ମଧ୍ୟ ହୋଇପାରେ।
କର୍ଡିଂ ଏପରି କାହିଁକି ହୁଏ? ଏହାର କାରଣ କ'ଣ?
ଆପଣ ହୁଏତ ଭାବୁଥିବେ ଯେ ଏହା କାହିଁକି ହୁଏ। ଆମର କାଖ ଅଞ୍ଚଳରେ ବହୁତ ଲିମ୍ଫ ନଳୀ ଏବଂ ସଂଯୋଜକ ଟିସୁ ଅଛି। ଏହା ଏକ ଛୋଟ ଜାଲ ପରି। ତେଣୁ, ଯେତେବେଳେ ଆପଣଙ୍କର ସ୍ତନ କର୍କଟ ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର କରାଯାଏ, ବିଶେଷକରି ଯେତେବେଳେ ଆପଣ କାଖରେ ଲିମ୍ଫ ନୋଡ୍ସ କାଢିଦିଅନ୍ତି, ସେତେବେଳେ ଏହି ନାଜୁକ ନାଳୀ ଏବଂ ଟିସୁ କ୍ଷତିଗ୍ରସ୍ତ ହୋଇପାରେ।
ଏହି କ୍ଷତିଗ୍ରସ୍ତ ସ୍ଥାନଗୁଡ଼ିକ ସୁସ୍ଥ ହେବା ସହିତ, ସ୍କାର ଟିସୁ ସୃଷ୍ଟି ହୁଏ। କେତେକ ସମୟରେ ଏହି ସ୍କାର ଟିସୁ ଏକାଠି ଜମାଟ ବାନ୍ଧିପାରେ, ଟାଣ ହୋଇଯାଏ ଏବଂ ଏକ କର୍ଡ ପରି ଗଠନ ସୃଷ୍ଟି କରେ। ଏହାକୁ ଆମେ କର୍ଡିଂ ବୋଲି କହିଥାଉ। ଏହି ଟାଇଟ୍ ଟିସୁ ହାତରେ ଗତିକୁ ପ୍ରତିବନ୍ଧିତ କରେ ଏବଂ ଯନ୍ତ୍ରଣା ସୃଷ୍ଟି କରେ।
କେତେକ ସମୟରେ, କର୍କଟ ରୋଗ ଯାଞ୍ଚ କରିବା ପାଇଁ, କାଖରେ ଥିବା ଗୋଟିଏ କିମ୍ବା ଅଧିକ ଲିମ୍ଫ ନୋଡ୍ ବାହାର କରି ପରୀକ୍ଷା କରାଯାଏ। ଏହାକୁ "କର୍କଟ ରୋଗ ପର୍ଯ୍ୟାୟ" ମଧ୍ୟ କୁହାଯାଏ। ବିକଳ୍ପ ଭାବରେ, କେବଳ କର୍କଟ ରୋଗ ବାହାର କରିବା ପାଇଁ "ଲମ୍ପେକ୍ଟମି" ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ସମୟରେ କିମ୍ବା ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ସ୍ତନ ବାହାର କରିବା ପାଇଁ "ମାଷ୍ଟେକ୍ଟମି" ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ସମୟରେ ଲିମ୍ଫ ନୋଡ୍ ମଧ୍ୟ ବାହାର କରାଯାଇପାରେ। ଏହି ପରିସ୍ଥିତି ମଧ୍ୟରୁ ଯେକୌଣସି ପରିସ୍ଥିତିରେ କର୍ଡିଂ ହୋଇପାରେ।
କର୍ଡିଂର ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ କ’ଣ? ଆପଣ କ’ଣ ଅନୁଭବ କରନ୍ତି?
ଯଦି ଆପଣଙ୍କର କୋର୍ଡିଂ ଅଛି, ତେବେ ଆପଣ ଏହିପରି ଜିନିଷଗୁଡ଼ିକୁ ଅନୁଭବ କରିପାରନ୍ତି ଏବଂ ଦେଖିପାରନ୍ତି:
- ହାତର ଭିତର ଭାଗରେ ଏକ ଟାଣ, ଟାଣିବା ଅନୁଭବ: ଯେପରି ଚର୍ମ ତଳେ କିଛି ଲାଗି ରହିଛି।
- କାଖରୁ ହାତ ଦେଇ ବହିଯାଉଥିବା ଏକ ଦୃଶ୍ୟମାନ କଡି କିମ୍ବା ଶିରା: କିଛି ଲୋକ ଏହାକୁ ସ୍ପଷ୍ଟ ଭାବରେ ଦେଖିପାରନ୍ତି, ବିଶେଷକରି ଯେତେବେଳେ ସେମାନେ ହାତ ଉପରକୁ ଉଠାନ୍ତି।
- ହାତ ଉଠାଇବା କିମ୍ବା ବଢ଼ାବା ସମୟରେ କାଖ ଅଞ୍ଚଳରେ ତୀବ୍ର ଯନ୍ତ୍ରଣା: ଏହା ଛୁରୀ ଭୁସିବା ଯନ୍ତ୍ରଣା ପରି ଅନୁଭବ ହୋଇପାରେ।
- କାନ୍ଧ ଯନ୍ତ୍ରଣା କିମ୍ବା କଠିନତା:ତୁମେ ତୁମର କାନ୍ଧକୁ ଠିକ୍ ଭାବରେ ହଲାଇ ପାରିବ ନାହିଁ।
- କାଖ ଅଞ୍ଚଳରେ କିମ୍ବା ହାତରେ ସ୍ପର୍ଶ କଲେ କୋମଳତା: ଏହି ଅଞ୍ଚଳ ଟିକେ ସମ୍ବେଦନଶୀଳ ହୋଇପାରେ।
ଏହି ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ସମସ୍ତଙ୍କ ସହିତ ଏକା ସମୟରେ ହୁଏ ନାହିଁ। ଅଧିକାଂଶ ସମୟରେ, ଏଗୁଡ଼ିକ ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାରର ପ୍ରାୟ ଦୁଇ ସପ୍ତାହ ପରେ ଆରମ୍ଭ ହୁଏ। କିନ୍ତୁ ପୂର୍ବରୁ ଉଲ୍ଲେଖ କରାଯାଇଥିବା ପରି, ଏଗୁଡ଼ିକ ମାସ କିମ୍ବା ବର୍ଷ ପରେ ମଧ୍ୟ ଦେଖାଯାଇପାରେ। ତେଣୁ ଯଦି ଆପଣ ଏପରି କିଛି ଅନୁଭବ କରନ୍ତି, ତେବେ କେବଳ କୁହନ୍ତୁ ନାହିଁ ଯେ, "ଓଃ, ଏହା ହୁଏତ ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାରର ଏକ ପାର୍ଶ୍ୱ ପ୍ରତିକ୍ରିୟା, ଏହା ଆପେ ଆପେ ଚାଲିଯିବ।" ଏହା ବିଷୟରେ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ସହ କଥା ହେବା ବହୁତ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ।
କର୍ଡିଂ ଅନ୍ୟ ଜଟିଳତା ସୃଷ୍ଟି କରିପାରେ କି?
ଆକ୍ସିଲାରୀ ୱେବ୍ ସିଣ୍ଡ୍ରୋମ୍ ପ୍ରକୃତରେ ଏତେ ବିପଦପୂର୍ଣ୍ଣ ନୁହେଁ। କେତେକ ସମୟରେ ଏହା ଆପେ ଆପେ ଭଲ ହୋଇପାରେ। ତଥାପି, ଯଦି ଆପଣ ଚିକିତ୍ସା ପାଆନ୍ତି, ତେବେ ଆପଣ ଶୀଘ୍ର ସୁସ୍ଥ ହୋଇପାରିବେ। ଯଦି ଆପଣ ଚିକିତ୍ସା ନ ପାଆନ୍ତି, ତେବେ ଏହି ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ଲାଗି ରହିପାରେ ଏବଂ ଆହୁରି ଖରାପ ହୋଇପାରେ।
ସବୁଠାରୁ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ କଥା ହେଉଛି ଏହା ଆପଣଙ୍କ ହାତର ଗତିକୁ ସୀମିତ କରିବ। ଯଦି ଆପଣ ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ପରେ ଆପଣଙ୍କ ହାତକୁ ଠିକ୍ ଭାବରେ ନ ଘୁଞ୍ଚାନ୍ତି, ତେବେ ସେହି ଅଞ୍ଚଳର ଟିସୁଗୁଡ଼ିକ ଆହୁରି କଡ଼ା ଏବଂ ସଙ୍କୁଚିତ ହୋଇପାରେ। କିଛି ଲୋକଙ୍କର "ଫ୍ରୋଜେନ୍ କାନ୍ଧ" ନାମକ ଏକ ଅବସ୍ଥା ମଧ୍ୟ ହୋଇପାରେ, ଯେଉଁଠାରେ କାନ୍ଧ କଠିନ ହୋଇଯାଏ ଏବଂ ଗତି କରିପାରିବ ନାହିଁ। ତେଣୁ, ହାତ ଗତି ବଜାୟ ରଖିବା ଅତ୍ୟନ୍ତ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ।
ଜଣେ ଡାକ୍ତର ଏହାକୁ କୋର୍ଡିଂ ଭାବରେ କିପରି ଚିହ୍ନିବେ?
ଯଦି ଆପଣଙ୍କର କୋର୍ଡିଂର ଲକ୍ଷଣ ଅଛି, ତେବେ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ କୁହନ୍ତୁ, ଏବଂ ସେ ଆପଣଙ୍କୁ ପରୀକ୍ଷା କରିବେ। ଏହା ସାଧାରଣତଃ ଏକ ଶାରୀରିକ ପରୀକ୍ଷା ମାଧ୍ୟମରେ ନିର୍ଣ୍ଣୟ କରାଯାଏ।
ଡାକ୍ତର:
- ତୁମର କାଖ ଅଞ୍ଚଳ ଏବଂ ତୁମେ ଯେଉଁଠାରେ ଯନ୍ତ୍ରଣା ଅନୁଭବ କରୁଛ ସେ ସବୁ ଭଲ ଭାବରେ ଦେଖ।
- ସେ ସେହି ଅଂଶଟିକୁ ହାତରେ ଧରି ଧୀରେ ଧୀରେ ହଲାନ୍ତି, ଏବଂ ଦେଖନ୍ତି ଯେ ଏହା କଠିନ ଲାଗୁଛି କି ନାହିଁ।
- ଆପଣଙ୍କୁ ଏହି ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ବର୍ଣ୍ଣନା କରିବାକୁ କୁହାଯାଉଛି:
- ଏଗୁଡ଼ିକ କେବେ ଆରମ୍ଭ ହୋଇଥିଲା?
- ତୁମେ ଏହା କେତେବେଳେ ସବୁଠାରୁ ଅଧିକ ଅନୁଭବ କର?
- ଏବେ ଏହା କମିଛି ନା ବଢ଼ିଛି?
ଯେତେବେଳେ ଆପଣ ଏହିପରି କଥା ଶୁଣନ୍ତି, ସେତେବେଳେ ଆପଣ କ’ଣ ଭାବନ୍ତି ଏବଂ ଅନୁଭବ କରନ୍ତି ସେ ବିଷୟରେ ସ୍ପଷ୍ଟ ହୁଅନ୍ତୁ। କେବଳ ଭାବନ୍ତୁ ନାହିଁ ଯେ, "ଏହା ଏକ ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ପରେ ଘଟେ।" ଏହାର ଚିକିତ୍ସା ଅଛି, ତେଣୁ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ କହିବା ଭଲ।
କର୍ଡିଂର ଚିକିତ୍ସା କ’ଣ?
କୋର୍ଡିଂ ପାଇଁ ଶାରୀରିକ ଚିକିତ୍ସା ପ୍ରାୟତଃ ଏକ ଚିକିତ୍ସା ଭାବରେ ବ୍ୟବହୃତ ହୁଏ। ଏହା ଏକ ବହୁତ ପ୍ରଭାବଶାଳୀ ଚିକିତ୍ସା ପଦ୍ଧତି।
ଜଣେ ଶାରୀରିକ ଚିକିତ୍ସକ କରନ୍ତି:
- ଆପଣଙ୍କ କାଖ ଅଞ୍ଚଳର ଟାଇଟ୍ ସ୍କାର ଟିସୁକୁ ଧୀରେ ଧୀରେ ଟାଣ ଏବଂ ଢିଲା କରିବା।
- ଏହି ଟିସୁକୁ ଭାଙ୍ଗି ପ୍ରସ୍ତୁତ କରାଯାଏ ଯାହା ଦ୍ୱାରା ଏହାକୁ ଶରୀର ପୁନଃଶୋଷିତ କରାଯାଇପାରିବ।
- କିଛି ଲୋକ "ମାୟୋଫାସିଆଲ୍ ରିଲିଜ୍ ଥେରାପି" ଭଳି ନିର୍ଦ୍ଦିଷ୍ଟ ଚିକିତ୍ସା ମଧ୍ୟ ବ୍ୟବହାର କରିପାରନ୍ତି, ଯାହା ମାଂସପେଶୀ ଚାରିପାଖରେ ଥିବା ପତଳା ଝିଲ୍ଲୀର ଟାଣତାକୁ ହ୍ରାସ କରି କାମ କରେ।
- ମୁଁ ତୁମକୁ ଘରେ କରିପାରୁଥିବା କିଛି ବ୍ୟାୟାମ ମଧ୍ୟ ଶିଖାଇବି।
ଯଦି ଆପଣ ଘରେ ଏହି ବ୍ୟାୟାମଗୁଡ଼ିକ ଠିକ୍ ଭାବରେ କରନ୍ତି, ତେବେ ଆପଣଙ୍କ ହାତର ଗତି ଧୀରେ ଧୀରେ ଉନ୍ନତ ହେବ ଏବଂ ଯନ୍ତ୍ରଣା କମିଯିବ।
ଏହି ଅବସ୍ଥାରୁ ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ସୁସ୍ଥ ହେବାକୁ କେତେ ସମୟ ଲାଗେ?
ଶାରୀରିକ ଚିକିତ୍ସା ସାଧାରଣତଃ କୋର୍ଡିଂର ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକୁ ଯଥେଷ୍ଟ ହ୍ରାସ କରିପାରେ। ତଥାପି, ଏହା ହେବା ପାଇଁ ଲାଗୁଥିବା ସମୟ ବ୍ୟକ୍ତି ଅନୁସାରେ ଭିନ୍ନ ହୋଇପାରେ। କିଛି ଲୋକ କେବଳ କିଛି ଚିକିତ୍ସା ପରେ ଭଲ ଅନୁଭବ କରନ୍ତି, ଯେତେବେଳେ ଅନ୍ୟମାନେ ସୁସ୍ଥ ହେବା ପାଇଁ କିଛି ମାସ ସମୟ ନେଇପାରନ୍ତି।
ସବୁଠାରୁ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ କଥା ହେଉଛି ଧର୍ଯ୍ୟବାନ, ଧୀର ଏବଂ ଆପଣଙ୍କ ଚିକିତ୍ସା ସହିତ ସ୍ଥିର ରହିବା। ଆପଣଙ୍କ ଶରୀର କେବଳ ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାରରୁ ନୁହେଁ, ବରଂ କର୍କଟ ରୋଗରୁ ଏବଂ ସମ୍ଭବତଃ ଅନ୍ୟାନ୍ୟ କର୍କଟ ରୋଗ ଚିକିତ୍ସାରୁ ମଧ୍ୟ ସୁସ୍ଥ ହେବା ପାଇଁ କଠିନ ପରିଶ୍ରମ କରୁଛି। ତେଣୁ ଆପଣଙ୍କୁ ଏଥିପାଇଁ କିଛି ସମୟ ଦେବାକୁ ପଡିବ।
ସୁସ୍ଥ ନହେବା ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ତୁମେ ନିଜର ଯତ୍ନ କିପରି ନେବ?
ଯେତେବେଳେ ଆପଣ ଏହି ଅବସ୍ଥାରୁ ସୁସ୍ଥ ହେଉଛନ୍ତି, ସେତେବେଳେ ଏହି ଅସୁବିଧାଗୁଡ଼ିକୁ କମ କରିବା ପାଇଁ ଆପଣ ନିଜେ କିଛି ଛୋଟ ଛୋଟ କାମ କରିପାରିବେ:
- ଧୀରେ ଧୀରେ ଏବଂ ସତର୍କତାର ସହିତ କାମ କରନ୍ତୁ: ବ୍ୟାୟାମ କରିବା ପୂର୍ବରୁ ୱାର୍ମ ଅପ୍ କରିବା ପରି, ଏହି ଟାଇଟ୍ ଆକ୍ସିଲାରୀ ୱେବ୍ କର୍ଡଗୁଡ଼ିକୁ ଧୀରେ ଧୀରେ ଟାଣନ୍ତୁ। ଅତ୍ୟଧିକ ଜୋରରେ କିମ୍ବା ଅତ୍ୟଧିକ ଶୀଘ୍ର ଟାଣ ଭଲ ଅପେକ୍ଷା ଅଧିକ କ୍ଷତି କରିପାରେ। ତେଣୁ ଏହାକୁ ସତର୍କତାର ସହିତ ଏବଂ ଜାଣିଶୁଣି କରନ୍ତୁ।
- ଓଦା ଗରମ ପ୍ରୟୋଗ କରନ୍ତୁ: ଯେତେବେଳେ ଆପଣ ବିଶ୍ରାମ କରୁଛନ୍ତି, ଯନ୍ତ୍ରଣାଦାୟକ ସ୍ଥାନ ଉପରେ ଏକ ଗରମ କପଡା ରଖନ୍ତୁ। ଏହି ଗରମ ଯନ୍ତ୍ରଣା କମାଇବା ଏବଂ କଠିନ କ୍ଷତ ଟିସୁକୁ ନରମ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିପାରେ।
- କୋମଳ କାର୍ଯ୍ୟକଳାପ: ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତର କହିବା ପରେ ଯେବେ ଏହା ଠିକ୍ ଅଛି, ତେବେ ଯୋଗ ଭଳି କୋମଳ ବ୍ୟାୟାମ ଆରମ୍ଭ କରନ୍ତୁ। ଏଗୁଡ଼ିକ ଆପଣଙ୍କ ଟିସୁଗୁଡ଼ିକୁ ବିସ୍ତାର କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିବ। ସ୍ତନ କର୍କଟ ରୋଗରେ ପୀଡିତ ଲୋକଙ୍କ ପାଇଁ ବିଶେଷ ଭାବରେ ଶାରୀରିକ ପୁନର୍ବାସ କାର୍ଯ୍ୟକ୍ରମ ମଧ୍ୟ ଅଛି। ଆପଣ ସେଗୁଡ଼ିକ ଉପରେ ମଧ୍ୟ ଦୃଷ୍ଟି ଦେଇପାରିବେ।
ଘରକୁ ନେଇଯିବା ମେସେଜ୍
ସ୍ତନ କର୍କଟ ଭଳି ଏକ ବଡ଼ ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ପରେ ଯେତେବେଳେ ଆପଣ ଏହିପରି ଏକ ନୂତନ ଲକ୍ଷଣ ଅନୁଭବ କରନ୍ତି, ସେତେବେଳେ ଚିନ୍ତିତ ଏବଂ ନିରାଶ ହେବା ସ୍ୱାଭାବିକ। କିନ୍ତୁ ମନେରଖନ୍ତୁ, କର୍ଡିଂ ସ୍ତନ କର୍କଟ ସହିତ ଜଡିତ ନୁହେଁ। ଏହା କେବଳ ଆପଣଙ୍କ କାଖରେ ହୋଇଥିବା ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାରର ଏକ ପାର୍ଶ୍ୱ ପ୍ରଭାବ। ତେଣୁ ଏହା ଚିନ୍ତାର କାରଣ ନୁହେଁ।
କିନ୍ତୁ ଏହା ଆପଣଙ୍କ ସୁସ୍ଥତା ପ୍ରକ୍ରିୟାରେ ଏକ ଛୋଟ ପ୍ରତିବନ୍ଧକ ହୋଇପାରେ। ଶାରୀରିକ ଚିକିତ୍ସା ଆପଣଙ୍କୁ ଶୀଘ୍ର ଭଲ ହେବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିପାରିବ। ତେଣୁ, ଯଦି ଆପଣ ଏଥିରେ ଧ୍ୟାନ ଦିଅନ୍ତି ଏବଂ ଆବଶ୍ୟକୀୟ ଚିକିତ୍ସା ପାଆନ୍ତି, ତେବେ ଆପଣ ଶୀଘ୍ର ଆପଣଙ୍କର ସୁସ୍ଥତା ଯାତ୍ରାର ପରବର୍ତ୍ତୀ ପର୍ଯ୍ୟାୟକୁ ଯାଇପାରିବେ। ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ସହ କଥା ହୁଅନ୍ତୁ ଏବଂ ତାଙ୍କ ପରାମର୍ଶ ପାଳନ କରନ୍ତୁ। ମୁଁ ଆପଣଙ୍କ ଶୀଘ୍ର ସୁସ୍ଥତା କାମନା କରୁଛି!
👩🏽⚕️ ଅତିରିକ୍ତ ପ୍ରଶ୍ନ (FAQs)
💬 ଆକ୍ସିଲାରୀ ୱେବ୍ ସିଣ୍ଡ୍ରୋମ୍ (କର୍ଡିଂ) କ’ଣ ସ୍ତନ କର୍କଟ ରୋଗର ଏକ ଲକ୍ଷଣ?
ନା! ଏହା କର୍କଟ ରୋଗର ଲକ୍ଷଣ ନୁହେଁ, କିନ୍ତୁ 'ମାଷ୍ଟେକ୍ଟୋମି' କିମ୍ବା ଲିମ୍ଫ ନୋଡ୍ ବିଚ୍ଛେଦ ପରେ ଘଟୁଥିବା ଏକ ସାଧାରଣ 'ଜଟିଳତା ପରେ/ପାର୍ଶ୍ୱ ପ୍ରତିକ୍ରିୟା'। କର୍ଡିଂ ହେଉଛି ଏକ ଅବସ୍ଥା ଯେଉଁଠାରେ ଏକ ଶିରା, କାଖରୁ ଆରମ୍ଭ ହୋଇ ହାତ ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ଚାଲିଯାଏ, ଟାଣ ହୋଇଯାଏ ଏବଂ ଚର୍ମ ତଳେ ଟାଣ ହୋଇଯାଏ, ଯେପରି 'ଟାଇଟ୍ ରଶି କିମ୍ବା ଗିଟାର ତାର'।
💬 ଯେତେବେଳେ ତୁମର କାଖ ଦଉଡ଼ି ପରି ଟାଣ/ପ୍ରସାରିତ ଅନୁଭବ ହୁଏ, ସେତେବେଳେ କିପରି ଅନୁଭବ ହୁଏ?
ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାରର କିଛି ସପ୍ତାହ କିମ୍ବା ମାସ ପରେ, ଯେତେବେଳେ ଆପଣ ଆପଣଙ୍କ ସ୍ତନ କଢ଼ାଯାଇଥିବା ପାର୍ଶ୍ୱରେ (କାନ୍ଧରୁ) ଆପଣଙ୍କ ହାତକୁ ଉଠାଇବାକୁ ଚେଷ୍ଟା କରିବେ, ସେତେବେଳେ ଆପଣ 'ଅସହ୍ୟ କଠିନତା ଏବଂ କାଖ ତଳେ ଯନ୍ତ୍ରଣା' ଅନୁଭବ କରିବେ। ଆପଣ ଆପଣଙ୍କ ହାତକୁ ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ସିଧା କରିପାରିବେ ନାହିଁ, କାରଣ ଏକ ବିସ୍ତାରିତ ତାର ପରି ଦେଖାଯାଉଥିବା 'ବନ୍ଦ ନଳୀ' ଫସି ରହିଥାଏ ଏବଂ ଆପଣଙ୍କ ହାତର ଗତିକୁ ପ୍ରତିବନ୍ଧିତ କରିଥାଏ।
💬 ଆଉ ସମସ୍ୟା ସୃଷ୍ଟି ନକରି ମୁଁ ଏହି ଅବରୋଧିତ ଲିମ୍ଫ ନୋଡରୁ କିପରି ଆରାମ ପାଇପାରିବି?
ଏଥିପାଇଁ ପୁଣି ଥରେ ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାରର ଆବଶ୍ୟକତା ନାହିଁ! ଅଧିକାଂଶ ସମୟରେ, ଏହା କିଛି ମାସ ମଧ୍ୟରେ ଆପେ ଆପେ ଦୂର ହୋଇଯିବ, କିନ୍ତୁ ଯଦି ଆପଣ ଶୀଘ୍ର ଆରାମ ଚାହୁଁଛନ୍ତି, ତେବେ ଆପଣଙ୍କୁ ଜଣେ ଫିଜିଓଥେରାପିଷ୍ଟଙ୍କୁ ଦେଖା କରିବା ଉଚିତ। ସେମାନେ ଆପଣଙ୍କୁ କର୍ଡିଂରେ ଏକ ସ୍ୱତନ୍ତ୍ର ମାଲିସ୍, ଏହାକୁ ଢିଲା କରିବା ପାଇଁ ଷ୍ଟ୍ରେଚ୍ ବ୍ୟାୟାମ ଏବଂ କିଛି ସପ୍ତାହ ମଧ୍ୟରେ ଆପଣଙ୍କ ହାତରେ ଯନ୍ତ୍ରଣାକୁ ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ଦୂର କରିବା ପାଇଁ ଲେଜର ଥେରାପି ଦେବେ।
` କୋଡିନ୍, ଆକ୍ସିଲାରୀ ୱେବ୍ ସିଣ୍ଡ୍ରୋମ୍, ସ୍ତନ କର୍କଟ ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର, କାଖ ଯନ୍ତ୍ରଣା, ଶାରୀରିକ ଚିକିତ୍ସା, ଲିମ୍ଫ୍ ନୋଡ୍ସ, ସ୍କାର ଟିସୁ
💬 Comments (0)
ନାମ ପ୍ରବେଶ କରନ୍ତୁ |
ଆପଣଙ୍କର ମନ୍ତବ୍ୟ ଯୋଡନ୍ତୁ |