ଆପଣଙ୍କର ମଧ୍ୟ ନାକ ବନ୍ଦ ଅଛି କି? ଆପଣଙ୍କ ଗଳା ଏବଂ ଆଖି କୁଣ୍ଡାଇ ହୁଏ କି? ଛିଙ୍କିବା, କେତେବେଳେ ନାକରୁ ପାଣି ବାହାରୁଥିବା ପରି, ଏକ ସାଧାରଣ ଘଟଣା କି? ଯଦିଓ ଆମେ ଏଥିପାଇଁ ଔଷଧ ଖାଉ, କେତେକ ସମୟରେ ଏହି ସମସ୍ୟା ବାରମ୍ବାର ଆସିଥାଏ। ଏହାର କାରଣ ଆପଣ ଭାବୁଥିବା ଅପେକ୍ଷା ବହୁତ ସହଜ, କିନ୍ତୁ ଏହା ଏପରି କିଛି ହୋଇପାରେ ଯାହା ଉପରେ ଆମେ ଅଧିକ ଧ୍ୟାନ ଦେଉନାହୁଁ। ତାହା ହେଉଛି ଆପଣଙ୍କ ଘର ପରିବେଶରେ ଅଧିକ ଆର୍ଦ୍ରତା। ହଁ, ଆଶ୍ଚର୍ଯ୍ୟ ହୁଅନ୍ତୁ ନାହିଁ। ଘରେ ଆର୍ଦ୍ରତା ଆପଣଙ୍କ ଆଲର୍ଜିକୁ ଆହୁରି ଖରାପ କରିପାରେ। ତେଣୁ ଆଜି ଆମେ ଏହି ଆର୍ଦ୍ରତା ଏବଂ ଆଲର୍ଜି ମଧ୍ୟରେ ସମ୍ପର୍କ ବିଷୟରେ ଏବଂ 'ଡିହ୍ୟୁମିଡିଫାୟର୍' ନାମକ ଏକ ଉପକରଣ ବିଷୟରେ କଥା ହେବୁ ଯାହାକୁ ଏହାର ସମାଧାନ ଭାବରେ ବ୍ୟବହାର କରାଯାଇପାରିବ।
Know your body mass index (BMI) and weight classification
ଘରେ ଆର୍ଦ୍ରତା ଆଲର୍ଜିକୁ ଏତେ ପ୍ରଭାବିତ କରେ କାହିଁକି?
ସରଳ ଭାଷାରେ କହିବାକୁ ଗଲେ, କିଛି ଜିନିଷ ଅଛି (ଆମେ ଏଗୁଡ଼ିକୁ 'ଟ୍ରିଗର' ବୋଲି କହିଥାଉ) ଯାହା ଆମର ଆଲର୍ଜିକୁ ଟ୍ରିଗର କରେ, ଅର୍ଥାତ୍ ଆମର ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକୁ ବୃଦ୍ଧି କରେ। ଏହି 'ଟ୍ରିଗର'ଗୁଡ଼ିକର ଉନ୍ନତି ଏବଂ ବଂଶବୃଦ୍ଧି ପାଇଁ ଆର୍ଦ୍ରତା ହେଉଛି ସର୍ବୋତ୍ତମ ପରିବେଶ। ଆସନ୍ତୁ ଦୁଇଟି ମୁଖ୍ୟ ପ୍ରକାରର 'ଟ୍ରିଗର' ଦେଖିବା।
୧. ଛାଞ୍ଚ ଏବଂ ମିଲ୍ଡିଉ
ଛାଞ୍ଚ ଏପରି ଏକ ଜିନିଷ ଯାହା ଆର୍ଦ୍ରତା ଥିବା ଯେକୌଣସି ସ୍ଥାନରେ ସହଜରେ ବୃଦ୍ଧି ପାଏ। ଆପଣଙ୍କ ବାଥରୁମର କୋଣରେ, ରୋଷେଇ ଘରର ସିଙ୍କ ତଳେ, ଛାତରୁ ପାଣି ଲିକ୍ ହେଉଥିବା କିମ୍ବା ଅଧିକ ସୂର୍ଯ୍ୟକିରଣ ପାଉଥିବା କାନ୍ଥରେ ଏକ ଓଦା ସ୍ଥାନ ବିଷୟରେ ଭାବନ୍ତୁ। ଛାଞ୍ଚ ଯେକୌଣସି ସ୍ଥାନରେ ବଢ଼ିପାରେ। ଏହି ପ୍ରକାରର ଛାଞ୍ଚ ସେମାନଙ୍କର କ୍ଷୁଦ୍ର କଣିକାଗୁଡ଼ିକୁ ସ୍ପୋର ବୋଲି ବାୟୁରେ ଛାଡିଥାଏ। ଏଗୁଡ଼ିକ ଆମ ଆଖିରେ ଦେଖିବା ପାଇଁ ବହୁତ ଛୋଟ। ଯେତେବେଳେ ଆମେ ନିଶ୍ୱାସ ନେବା ସମୟରେ ଏହି ସ୍ପୋରଗୁଡ଼ିକ ଆମର ନାକ ଏବଂ ଗଳାରେ ପ୍ରବେଶ କରନ୍ତି, ସେତେବେଳେ ଏଗୁଡ଼ିକ ଆଲର୍ଜି ଲକ୍ଷଣରେ ହଠାତ୍ ବୃଦ୍ଧି ଘଟାଇପାରେ।
୨. ଧୂଳି ମାଇଟ୍ସ
ଧୂଳିକଣା ହେଉଛି ଆଲର୍ଜି ଏବଂ ଆସ୍ଥମାର ଏକ ପ୍ରମୁଖ କାରଣ। ଏଗୁଡ଼ିକ ହେଉଛି କ୍ଷୁଦ୍ର କଙ୍କଣ ଯାହାକୁ ଆମେ ଖାଲି ଆଖିରେ ଦେଖିପାରିବୁ ନାହିଁ। ଏମାନେ ଉଷ୍ମ ଏବଂ ଆର୍ଦ୍ର ସ୍ଥାନରେ ରହିବାକୁ ଭଲ ପାଆନ୍ତି। ତେଣୁ, ଆମର ବିଛଣା, ତକିଆ, ଗଦି, ସୋଫା, ପରଦା ଏବଂ କାର୍ପେଟ ହେଉଛି ସେମାନଙ୍କର ଘର। ଯେତେବେଳେ ଆର୍ଦ୍ରତା ବୃଦ୍ଧି ପାଏ, ଧୂଳିକଣାର ସଂଖ୍ୟା ମଧ୍ୟ ଦ୍ରୁତ ଗତିରେ ବୃଦ୍ଧି ପାଏ। ଯେତେବେଳେ ଏହି କଙ୍କଣ ଏବଂ ସେମାନଙ୍କର ମଇଳା ଆମ ଶ୍ୱାସକ୍ରିୟା ପ୍ରଣାଳୀରେ ପ୍ରବେଶ କରେ, ସେତେବେଳେ ଆଲର୍ଜି ଗୁରୁତର ହୋଇଯାଏ।
ତେବେ ତୁମେ ବୁଝିପାରୁଛ କି? ଯେତେବେଳେ ଆମେ ଆମ ଘରେ ଆର୍ଦ୍ରତା ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରୁ, ଆମେ ପ୍ରକୃତରେ ସେହି ପରିବେଶକୁ ଦୂର କରୁ ଯେଉଁଠାରେ ଛାଞ୍ଚ ଏବଂ ଧୂଳି ମାଇଟ୍ ନାମକ ଏହି ଆଲର୍ଜେନ୍ ରହିପାରିବେ।
ମୋ ଘର ଅତ୍ୟଧିକ ଆର୍ଦ୍ର ଅଛି କି ନାହିଁ ମୁଁ କିପରି ଜାଣିବି?
କେତେବେଳେ, ଆମେ ଜାଣିପାରୁନାହୁଁ ଯେ ଆମ ଘର ଭିତରେ ଅତ୍ୟଧିକ ଆର୍ଦ୍ରତା ଅଛି। ଏହା ବିଶେଷକରି ବର୍ଷା ଋତୁରେ ସତ୍ୟ। ଆପଣଙ୍କ ଘରେ ଏହି ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ଅଛି କି ନାହିଁ ଦେଖନ୍ତୁ।
| ସାଇନ୍ | ବର୍ଣ୍ଣନା |
|---|---|
| କାନ୍ଥ ଏବଂ ଛାତରେ ଓଦା ଦାଗ | ଯଦି କାନ୍ଥଗୁଡ଼ିକର ରଙ୍ଗ ବଦଳି ଯାଇଛି ଏବଂ ଆପଣ ଏଠାରେ ସେଠାକୁ ଓଦା ସ୍ଥାନ ଦେଖୁଛନ୍ତି, ତେବେ ଏହା ଏକ ସ୍ପଷ୍ଟ ସଙ୍କେତ। |
| କୋଠରୀଗୁଡ଼ିକରେ ଫସି ରହିଥିବା ଅନୁଭବ କରିବା | ଯଦି ଆପଣ କିଛି କୋଠରୀରେ ପ୍ରବେଶ କରିବା ସମୟରେ ଶ୍ୱାସରୁଦ୍ଧ ଅନୁଭବ କରନ୍ତି କିମ୍ବା ନିଶ୍ୱାସ ନେବାରେ କଷ୍ଟ ଅନୁଭବ କରନ୍ତି, ତେବେ ଏହା ବାୟୁ ଅତ୍ୟଧିକ ଆର୍ଦ୍ରତା ହେତୁ ହୋଇପାରେ। |
| ଝରକା ପ୍ୟାନ୍ରେ ଘନୀଭୂତ ହେବା | ସକାଳେ ଯେତେବେଳେ ତୁମେ ଝରକାକୁ ଦେଖ, ତୁମେ କ'ଣ ଝରକା କାଚର ଭିତରେ ପାଣି ବୁନ୍ଦା ଦେଖିବ, ଯେପରି ଦେଖାଯାଉଛି ଯେ ସେଗୁଡ଼ିକ ଝାଳ ବୁହା ହୋଇଛି? ଏହାର ଅର୍ଥ ହେଉଛି କୋଠରୀ ଭିତରେ ଆର୍ଦ୍ରତା ଅତ୍ୟଧିକ ଅଧିକ। |
| ମଇଳା ଗନ୍ଧ | ଯଦି ଆପଣ ଘରକୁ ଫେରି ଆଲମାରୀ ଖୋଲିବା ସମୟରେ କିମ୍ବା କୋଠରୀ ଭିତରକୁ ଯିବା ସମୟରେ ଏକ ଅଦ୍ଭୁତ, ପତଳା ଗନ୍ଧ ବାରିଦିଅନ୍ତି, ତେବେ ଏହା ଏକ ସଙ୍କେତ ଯେ କୌଣସି ସ୍ଥାନରେ ଛାଞ୍ଚ ବଢ଼ିବାରେ ଲାଗିଛି। |
| କାଠ ଫର୍ନିଚରର ପଚିବା | ଯଦି ଆପଣଙ୍କ ଘରେ କାଠ ଫର୍ଣ୍ଣିଚର ଏବଂ କବାଟ ଏବଂ ଝରକା ଫ୍ରେମଗୁଡ଼ିକ ପଚି ଶୀଘ୍ର ଛାଲିଯାଉଛି, ତେବେ ଅତ୍ୟଧିକ ଆର୍ଦ୍ରତା ମଧ୍ୟ ସେମାନଙ୍କୁ ପ୍ରଭାବିତ କରୁଛି। |
ଯଦି ଆପଣଙ୍କ ଘରେ ଏହି ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ମଧ୍ୟରୁ ଗୋଟିଏ କିମ୍ବା ଅଧିକ ଦେଖାଯାଏ, ତେବେ ଡିହ୍ୟୁମିଡିଫାୟର୍ ବିଷୟରେ ଚିନ୍ତା କରିବାର ସମୟ ଆସିଛି।
ଡିହ୍ୟୁମିଡିଫାୟର୍ କ'ଣ? ଏହା କ'ଣ କରେ?
ଡିହ୍ୟୁମିଡିଫାୟର୍ ଏକ ଅତି ସରଳ ଉପକରଣ। ଏହା ବାୟୁରୁ ଅତିରିକ୍ତ ଜଳୀୟ ବାଷ୍ପ ( ଆର୍ଦ୍ରତା ) ଶୋଷଣ କରି ଏହାକୁ ଶୁଷ୍କ କରିଦିଏ। ଏହା ପାଣି ଶୋଷଣ କରୁଥିବା ସ୍ପଞ୍ଜ ପରି କାମ କରେ।
ଏହି ମେସିନ୍ ଭିତରେ ଏକ କୁଲିଂ କଏଲ ଅଛି। ଏହା କୋଠରୀରୁ ଆର୍ଦ୍ର ପବନ ଟାଣି ନେଇ ଏହାକୁ କୁଲିଂ କଏଲ ଉପରେ ଦେଇ ଯାଇଥାଏ। ବାୟୁରେ ଥିବା ଜଳୀୟବାଷ୍ପ ଘନୀଭୂତ ହୋଇ (ଯେପରି ଝାଳ ଏକ ଗ୍ଲାସ୍ ପାଣି ଚାରିପାଖରେ ସୃଷ୍ଟି ହୁଏ) ପାଣି ଟୋପାରେ ପରିଣତ ହୁଏ ଯାହା ମେସିନ୍ ଭିତରେ ଥିବା ଏକ ଟାଙ୍କିରେ ଜମା ହୁଏ। ତା'ପରେ ଶୁଖିଲା ପବନ ପୁଣି କୋଠରୀକୁ ଛାଡ଼ି ଦିଆଯାଏ। କିଛି ସମୟ ପରେ, ଟାଙ୍କିରେ କେତେ ପାଣି ଜମା ହୋଇଛି ତାହା ଦେଖି ଆପଣ ଆଶ୍ଚର୍ଯ୍ୟ ହୋଇଯିବେ!
ଏହିପରି ଭାବରେ ବାୟୁରେ ଆର୍ଦ୍ରତା ହ୍ରାସ କରିବା ଦ୍ଵାରା, ଛାଞ୍ଚ ଏବଂ ଧୂଳିକଣା ମାଇଟ୍ ଆଉ ରହିବା ପାଇଁ ଉପଯୁକ୍ତ ପରିବେଶ ପାଇବ ନାହିଁ। ଫଳସ୍ୱରୂପ, ଆପଣଙ୍କର ଆଲର୍ଜି ଲକ୍ଷଣ ଧୀରେ ଧୀରେ ହ୍ରାସ ପାଇବ ଏବଂ ଆପଣ ବହୁତ ସହଜରେ ନିଶ୍ୱାସ ନେଇପାରିବେ।
ମୁଁ ମୋ ଘର ପାଇଁ ସଠିକ୍ ଡିହ୍ୟୁମିଡିଫାୟର୍ କିପରି ବାଛିବି?
ବଜାରରେ ବିଭିନ୍ନ ପ୍ରକାର ଏବଂ ଆକାରର 'ଡିହ୍ୟୁମିଡିଫାୟର୍' ଉପଲବ୍ଧ। ଆପଣଙ୍କ ଆବଶ୍ୟକତା ଅନୁସାରେ ଆପଣ ଗୋଟିଏ ବାଛିବା ଉଚିତ। ମୁଖ୍ୟତଃ କିଛି ପ୍ରକାର ଅଛି।
| ଡିହ୍ୟୁମିଡିଫାୟର୍ ପ୍ରକାର | ବର୍ଣ୍ଣନା ଏବଂ କିଏ ଉପଯୁକ୍ତ? |
|---|---|
| କ୍ଷୁଦ୍ର-କ୍ଷମତା ପୋର୍ଟେବଲ୍ | ଏଗୁଡ଼ିକ ଆକାରରେ ଛୋଟ ଏବଂ ଗୋଟିଏ ସ୍ଥାନରୁ ଅନ୍ୟ ସ୍ଥାନକୁ ସ୍ଥାନାନ୍ତରିତ ହେବା ସହଜ। ଏଗୁଡ଼ିକ ଗୋଟିଏ କୋଠରୀ, ବାଥରୁମ୍ କିମ୍ବା ବେସମେଣ୍ଟ ଭଳି ଛୋଟ ସ୍ଥାନ ପାଇଁ ଉପଯୁକ୍ତ। |
| ବଡ଼-କ୍ଷମତା ବିଶିଷ୍ଟ ପୋର୍ଟେବଲ୍ | ଏଗୁଡ଼ିକ ପୋର୍ଟେବଲ୍ ମଧ୍ୟ, କିନ୍ତୁ ଏଗୁଡ଼ିକର କ୍ଷମତା ଅଧିକ। ଏଗୁଡ଼ିକ ଏକ ବଡ଼ କୋଠରୀ, ବୈଠକଖାନା କିମ୍ବା ପ୍ରଚୁର ଆର୍ଦ୍ରତା ଥିବା ଯେକୌଣସି ସ୍ଥାନ ପାଇଁ ଭଲ। |
| ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ-ଘର ଡିହ୍ୟୁମିଡିଫାୟର୍ | ଏଗୁଡ଼ିକ ଘରର HVAC (ତାପ, ବାୟୁଚଳନ ଏବଂ ଏୟାର କଣ୍ଡିସନିଂ) ସିଷ୍ଟମରେ ସ୍ଥାପିତ ହୋଇଥାଏ। ଏହା ଆପଣଙ୍କୁ ଆପଣଙ୍କ ସମଗ୍ର ଘରେ ଏକାଥରେ ଆର୍ଦ୍ରତା ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରିବାକୁ ଅନୁମତି ଦିଏ। ତଥାପି, ଏଗୁଡ଼ିକ ମହଙ୍ଗା ଏବଂ ସଂସ୍ଥାପନ ପାଇଁ ବୃତ୍ତିଗତ ସାହାଯ୍ୟ ଆବଶ୍ୟକ। |
ଡିହ୍ୟୁମିଡିଫାୟର୍ ବ୍ୟବହାର କରିବା ସମୟରେ ଏହି ଜିନିଷଗୁଡ଼ିକୁ ମନେ ରଖନ୍ତୁ:
- ପାଣି ଟାଙ୍କି :ଟାଙ୍କି ପୂର୍ଣ୍ଣ ହୋଇଗଲେ, ଏହାକୁ ଖାଲି କରିବାକୁ ନିଶ୍ଚିତ କରନ୍ତୁ। ନଚେତ୍, ମେସିନ୍ ବନ୍ଦ ହୋଇଯିବ। କିଛି ମଡେଲରେ ଏକ ପାଇପ୍ ମଧ୍ୟ ସଜ୍ଜିତ ହୋଇପାରିବ ଯାହା ସଂଗୃହିତ ପାଣିକୁ ସିଧାସଳଖ ଡ୍ରେନ୍ ପାଖକୁ ନେଇଥାଏ।
- ଫିଲ୍ଟର ସଫା କରିବା: ବାୟୁରେ ଥିବା ଧୂଳି କଣିକା ମଧ୍ୟ ଫିଲ୍ଟରରେ ଫସିଯାଏ। ତେଣୁ, ନିର୍ମାତାଙ୍କ ନିର୍ଦ୍ଦେଶ ଅନୁସାରେ ସର୍ବଦା ଫିଲ୍ଟରକୁ ବାହାର କରନ୍ତୁ, ଧୋଇ ଦିଅନ୍ତୁ ଏବଂ ସଫା କରନ୍ତୁ।
- ସ୍ଥାନ: ଆଦର୍ଶ ଭାବରେ, ଏହା କୋଠରୀର ମଧ୍ୟଭାଗରେ ହେବା ଉଚିତ। ଏହା ସମଗ୍ର କୋଠରୀରେ ପବନ ଭଲ ଭାବରେ ପରିଚଳିତ କରିପାରିବ।
ପ୍ରକାର, ଆକାର ଏବଂ ବ୍ରାଣ୍ଡ ଉପରେ ନିର୍ଭର କରି ମୂଲ୍ୟ ବହୁତ ଭିନ୍ନ ହୋଇଥାଏ। ଏକ ଛୋଟ 'ପୋର୍ଟେବଲ୍' ମଡେଲ୍ ଅପେକ୍ଷାକୃତ କମ୍ ମୂଲ୍ୟରେ କିଣାଯାଇପାରିବ। ତଥାପି, ଏକ 'ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ' ସିଷ୍ଟମ୍ ପାଇଁ ବହୁତ ଖର୍ଚ୍ଚ ହୋଇପାରେ।
ଘରକୁ ନେଇଯିବା ମେସେଜ୍
- ଆପଣଙ୍କ ବାରମ୍ବାର ଆଲର୍ଜିର କାରଣ ଆପଣଙ୍କ ଘର ପରିବେଶରେ ଛାଞ୍ଚ ଏବଂ ଧୂଳି କଣା ହୋଇପାରେ।
- ଏହି ଆଲର୍ଜେନଗୁଡ଼ିକ ବଢ଼ିବାର ମୁଖ୍ୟ କାରଣ ହେଉଛି ବାୟୁରେ ଅଧିକ ଆର୍ଦ୍ରତା।
- ଡିହ୍ୟୁମିଡିଫାୟର୍ ବାୟୁରୁ ଅତିରିକ୍ତ ଆର୍ଦ୍ରତା ଦୂର କରିଦିଏ, ଏପରି ଏକ ପରିବେଶ ସୃଷ୍ଟି କରେ ଯେଉଁଠାରେ ଏହି ଆଲର୍ଜେନ୍ ବଞ୍ଚି ରହିପାରିବେ ନାହିଁ।
- ଯଦି ଆପଣଙ୍କ ଘରର କାନ୍ଥରେ ଓଦା ଦାଗ, ପତଳା ଗନ୍ଧ ଏବଂ ଝରକାରେ ପାଣି ଭଳି ସଙ୍କେତ ଅଛି, ତେବେ ଏହା ଆପଣଙ୍କ ଘରେ ଆର୍ଦ୍ରତା ଅତ୍ୟଧିକ ଥିବାର ସଙ୍କେତ।
- ଡିହ୍ୟୁମିଡିଫାୟର୍ କିଣିବା ସମୟରେ, ଆପଣଙ୍କ କୋଠରୀର ଆକାର ଏବଂ ଆର୍ଦ୍ରତା ସ୍ତର ସହିତ ସୁସଙ୍ଗତ ଏକ ବାଛନ୍ତୁ।
- ଯଦି ଏସବୁ କରିବା ସତ୍ତ୍ୱେ ଆପଣଙ୍କର ଆଲର୍ଜି ଲକ୍ଷଣ କମି ନଯାଏ କିମ୍ବା ଗୁରୁତର ହୁଏ, ତେବେ ପରାମର୍ଶ ପାଇଁ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ନିଶ୍ଚିତ ଭାବରେ ଦେଖାନ୍ତୁ।
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.