ଯଦି ଆପଣ ସମ୍ପ୍ରତି ମାମୋଗ୍ରାମ କରିଛନ୍ତି, ତେବେ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତର କିମ୍ବା ଟେକ୍ନିସିଆନ୍ ଆପଣଙ୍କୁ କହିଥିବେ ଯେ ଆପଣଙ୍କ ସ୍ତନ ଘନ, କିମ୍ବା ଆପଣଙ୍କର 'ଘନ ସ୍ତନ' ଅଛି। ଏହି ଶବ୍ଦଗୁଡ଼ିକ ଶୁଣି ଟିକେ ନର୍ଭସ ଏବଂ ଭୟଭୀତ ହେବା ସ୍ୱାଭାବିକ। "ଘନ ସ୍ତନ? ଏହାର ଅର୍ଥ କ'ଣ? ଏହା କ'ଣ ଏକ ରୋଗ? ମୁଁ ଏବେ କ'ଣ କରିବି?" ଆପଣଙ୍କ ମନରେ ଅନେକ ପ୍ରଶ୍ନ ଥାଇପାରେ। ତେଣୁ ଭୟ କରନ୍ତୁ ନାହିଁ। ଆସନ୍ତୁ ଏ ବିଷୟରେ ସରଳ ଏବଂ ସ୍ପଷ୍ଟ ଭାବରେ କଥା ହେବା।
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
ସରଳ ଭାଷାରେ କହିବାକୁ ଗଲେ, ଏହି 'ଘନ ସ୍ତନ'ଗୁଡ଼ିକ କ'ଣ?
ପ୍ରଥମେ ବୁଝିବାକୁ ପଡିବ ଯେ 'ଘନ ସ୍ତନ' କୌଣସି ରୋଗ ନୁହେଁ, କିମ୍ବା ଏହା ଏପରି କିଛି ନୁହେଁ ଯାହାର ଚିକିତ୍ସା ଆପଣଙ୍କୁ କରିବାକୁ ପଡିବ । ଏହା ସହିତ, ଏହା ଏପରି କିଛି ନୁହେଁ ଯାହା ଆପଣ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରିପାରିବେ। ଏହି ଅବସ୍ଥା ସମୟ ସହିତ ପରିବର୍ତ୍ତନ ହୋଇପାରେ।
ଏହା ତୁମର ସ୍ତନ କିପରି ଦେଖାଯାଏ କିମ୍ବା ଅନୁଭବ ହୁଏ ତାହା ବିଷୟରେ ନୁହେଁ। ଏହା ସବୁକିଛି ମାମୋଗ୍ରାମରେ ତୁମର ସ୍ତନ କିପରି ଦେଖାଯାଏ ତାହା ବିଷୟରେ, ଯାହା ଏକ ଏକ୍ସ-ରେ।
ଭାବନ୍ତୁ, ଆମର ସ୍ତନ ଦୁଇଟି ମୁଖ୍ୟ ଅଂଶରେ ଗଠିତ:
୧. ଚର୍ବି ଟିସୁ: ମାମୋଗ୍ରାମରେ ଏଗୁଡ଼ିକ ଗାଢ଼, କଳା ଦେଖାଯାଏ।
୨. ଗ୍ରନ୍ଥି ଏବଂ ସଂଯୋଜକ ଟିସୁ: ଏହି ଶ୍ରେଣୀରେ କ୍ଷୀର ଉତ୍ପାଦନକାରୀ ଗ୍ରନ୍ଥି, କ୍ଷୀର ବହନ କରୁଥିବା ନଳୀ ଏବଂ ସ୍ତନକୁ ଆକାର ଦେଉଥିବା ସଂଯୋଜକ ଟିସୁ ଅନ୍ତର୍ଭୁକ୍ତ। ମାମୋଗ୍ରାମରେ ଏସବୁ ଧଳା ଦେଖାଯାଏ।
' ଘନ ସ୍ତନ ' ଅର୍ଥ ହେଉଛି ଆପଣଙ୍କ ସ୍ତନରେ ଅଧିକ ଗ୍ରନ୍ଥି ଏବଂ ସଂଯୋଜକ ଟିସୁ ଅଛି, ଯାହା ଚର୍ବି ଟିସୁ ଅପେକ୍ଷା ଧଳା ଦେଖାଯାଏ। ସରଳ ଭାଷାରେ କହିବାକୁ ଗଲେ, ମାମୋଗ୍ରାମରେ ସେଗୁଡ଼ିକ ଅଧିକ ଧଳା ଦେଖାଯାଏ।
ରେଡିଓଲୋଜିଷ୍ଟ ଆପଣଙ୍କ ମାମୋଗ୍ରାମ ଦେଖିବେ ଏବଂ ଧଳା ଏବଂ ଅନ୍ଧାର କ୍ଷେତ୍ରର ଅନୁପାତ ଉପରେ ଆଧାର କରି ଆପଣଙ୍କ ସ୍ତନ ଘନତାକୁ ଚାରୋଟି ମୁଖ୍ୟ ବର୍ଗରେ ବର୍ଗୀକୃତ କରିବେ।
| ଘନତ୍ୱ ସ୍ତର | ସରଳ ବ୍ୟାଖ୍ୟା |
|---|---|
| ୧. ପ୍ରାୟତଃ ମୋଟା | ସ୍ତନ ମୁଖ୍ୟତଃ ଚର୍ବି ଟିସୁ ଅଟେ। ମାମୋଗ୍ରାମରେ ବହୁତ କମ୍ ଧଳା ସ୍ଥାନ ଥାଏ। |
| ୨. ବିକ୍ଷିପ୍ତ ଫାଇବ୍ରୋଗ୍ଲାଣ୍ଡୁଲାର ଘନତା | ଯଦିଓ ଏଥିରେ ଅଧିକାଂଶ ଚର୍ବି ଟିସୁ ଅଛି, କିନ୍ତୁ ଏଠାରେ ସେଠାକୁ ଧଳା ଦାଗ ବିଛାଡ଼ି ହୋଇଛି। |
| ୩. ବିଷମ ଘନ | ସ୍ତନ ମୁଖ୍ୟତଃ ଘନ ତନ୍ତୁ (ଧଳା ଅଞ୍ଚଳ) ରେ ଗଠିତ, ଯେଉଁଥିରେ କିଛି ଚର୍ବି ତନ୍ତୁ (କଳା ଅଞ୍ଚଳ) ବିସ୍ତାରିତ ହୋଇଥାଏ। |
| ୪. ଅତ୍ୟନ୍ତ ଘନ | ସ୍ତନରେ ପ୍ରାୟ କୌଣସି ଚର୍ବି ଟିସୁ ନାହିଁ। ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ମାମୋଗ୍ରାମ ସମାନ ଦେଖାଯାଉଛି, ଧଳା। |
ଯଦି ଆପଣ ବର୍ଗ 3 ଏବଂ 4 ରେ ପଡ଼ନ୍ତି, ତେବେ ଆମେ କହିବୁ ଯେ ଆପଣଙ୍କର 'ଘନ ସ୍ତନ' ଅଛି। ଶ୍ରୀଲଙ୍କା ଏବଂ ସାରା ବିଶ୍ୱରେ ପ୍ରାୟ ଅଧା ମହିଳାଙ୍କର ସ୍ତନ ଘନ। ତେଣୁ, ଏହା ଏକ ସାଧାରଣ ଅବସ୍ଥା।
ସ୍ତନ ଫୁଲିବାର କାରଣ କଣ?
ସ୍ତନ ଘନତାକୁ ପ୍ରଭାବିତ କରୁଥିବା ଅନେକ କାରଣ ଅଛି, ଯେଉଁଥିରୁ ଅନେକ ଆମର ନିୟନ୍ତ୍ରଣ ବାହାରେ।
- ବୟସ: ବୟସ ବଢ଼ିବା ପରେ, ବିଶେଷକରି ଋତୁସ୍ରାବ ପରେ, ବୟସ ବଢ଼ିବା ସହିତ, ସ୍ତନ କମ୍ ଘନ ହୋଇଯାଏ କାରଣ ଚର୍ବି ଟିସୁ ଗ୍ରନ୍ଥି ଟିସୁକୁ ବଦଳାଇଥାଏ।
- ବଂଶଗତ: ଯଦି ତୁମ ମାଆଙ୍କର ଘନ ସ୍ତନ ଥାଏ, ତେବେ ତୁମର ମଧ୍ୟ ସେଗୁଡ଼ିକ ହେବାର ସମ୍ଭାବନା ଅଧିକ।
- ହରମୋନ: ହରମୋନ ରିପ୍ଲେସମେଣ୍ଟ ଥେରାପି ନେବା କିମ୍ବା ଜନ୍ମ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ ବଟିକା ବ୍ୟବହାର କରିବା ଦ୍ୱାରା ସ୍ତନ ଘନତା ବୃଦ୍ଧି ପାଇପାରେ।
- ସ୍ତନ୍ୟପାନ: ଗ୍ରନ୍ଥି ଟିସୁରେ କ୍ଷୀର ଉତ୍ପାଦିତ ହୁଏ, ତେଣୁ ସ୍ତନ୍ୟପାନ ସମୟରେ ସ୍ତନର ଘନତା ସାମୟିକ ଭାବରେ ବୃଦ୍ଧି ପାଇପାରେ।
Medical test equipment that can be used at home
Essential home medical devices including blood pressure monitors, oximeters and digital thermometers.
Check Availability →ଏହା ମାମୋଗ୍ରାମ ଏବଂ କର୍କଟ ରୋଗର ବିପଦକୁ କିପରି ପ୍ରଭାବିତ କରେ?
ଏହା ହେଉଛି ସବୁଠାରୁ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ବିଷୟ ଯାହା ଉପରେ ଆମକୁ ଧ୍ୟାନ ଦେବାକୁ ପଡିବ। 'ଘନ ସ୍ତନ' ରଖିବା ପାଇଁ ଦୁଇଟି ମୁଖ୍ୟ ଚ୍ୟାଲେଞ୍ଜ ଅଛି।
୧. ମାମୋଗ୍ରାମ ପଢ଼ିବାରେ ଅସୁବିଧା
ମନେରଖନ୍ତୁ, ଯେପରି ମୁଁ ପୂର୍ବରୁ କହିଥିଲି, ମାମୋଗ୍ରାମରେ ଘନ ଟିସୁ ଧଳା ଦେଖାଯାଏ। ଦୁର୍ଭାଗ୍ୟବଶତଃ, ସ୍ତନ କର୍କଟମାମୋଗ୍ରାମରେ ଟ୍ୟୁମର ଏବଂ ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ଅସ୍ୱାଭାବିକ ଗଣ୍ଠି ଧଳା ଦେଖାଯାଏ।
ତେଣୁ, ସ୍ତନ ଘନ ହେବା ସହିତ, ଅର୍ଥାତ୍ ଏହା ଧଳା ହେବା ସହିତ, ସେହି ଧଳା ପୃଷ୍ଠଭୂମି ଭିତରେ ଲୁଚି ରହିଥିବା କର୍କଟ କୋଷର ଆଉ ଏକ ଧଳା ଗଣ୍ଠି ଖୋଜିବା ତୁଷାରପାତରେ ଧଳା ଖରଗୋଶକୁ ଖୋଜିବା ପରି କଷ୍ଟକର ହୋଇପାରେ। ଏହା କେତେକ ସମୟରେ ଏକ ଛୋଟ କର୍କଟ ରୋଗକୁ ହାତଛଡ଼ା କରିପାରେ।
କିନ୍ତୁ ଏହାର ଅର୍ଥ ନୁହେଁ ଯେ ଆପଣ ମାମୋଗ୍ରାମ କରିବା ବନ୍ଦ କରିଦେବା ଉଚିତ। ନା! ମାମୋଗ୍ରାମ ଏବେ ବି ସ୍ତନ କର୍କଟ ରୋଗର ପ୍ରାରମ୍ଭିକ ଚିହ୍ନଟ ପାଇଁ ସର୍ବୋତ୍ତମ ଏବଂ ପ୍ରମାଣିତ ପରୀକ୍ଷା । ଆଜିର ଡିଜିଟାଲ୍ ପ୍ରଯୁକ୍ତି (ଡିଜିଟାଲ୍ ମାମୋଗ୍ରାଫି) ଘନ ସ୍ତନରେ ମଧ୍ୟ କର୍କଟ ରୋଗ ଚିହ୍ନଟ କରିବାର କ୍ଷମତାକୁ ବହୁ ପରିମାଣରେ ବୃଦ୍ଧି କରିଛି।
୨. କର୍କଟ ରୋଗର ଆଶଙ୍କା
ଗବେଷଣାରୁ ଜଣାପଡିଛି ଯେ ଘନ ସ୍ତନ (ବିଶେଷକରି ଟାଇପ୍ 3 ଏବଂ 4) ସ୍ତନ କର୍କଟ ରୋଗ ପାଇଁ ଏକ ବିପଦର କାରଣ। ତଥାପି, ଏହାର ଅର୍ଥ ନୁହେଁ ଯେ ଆପଣଙ୍କୁ ନିଶ୍ଚିତ ଭାବରେ କର୍କଟ ରୋଗ ହେବ। ଏହା କେବଳ ଶହ ଶହ କାରଣ ମଧ୍ୟରୁ ଗୋଟିଏ ଯାହା ଆପଣଙ୍କ ବିପଦକୁ ବୃଦ୍ଧି କରେ।
ତେଣୁ, ଆପଣଙ୍କର ସାମଗ୍ରିକ କର୍କଟ ବିପଦ ବିଷୟରେ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ସହିତ କଥା ହେବା ବହୁତ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ। ଉଦାହରଣ ସ୍ୱରୂପ:
- ଆପଣଙ୍କ ପରିବାରରେ କାହାକୁ (ମା, ଭଉଣୀ) ସ୍ତନ କର୍କଟ ରୋଗ ହୋଇଛି କି? (ପରିବାର ଇତିହାସ)
- ଆପଣଙ୍କର ପୂର୍ବରୁ ସ୍ତନ ବାୟୋପସି ହୋଇଛି କି ଏବଂ ଆପଣ ଉଚ୍ଚ-ବିପଦପୂର୍ଣ୍ଣ କୋଷ ପାଇଛନ୍ତି କି?
- ଆପଣଙ୍କର ବୟସ ଏବଂ ଜାତିଗତତା
ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ସ୍ତନ ଗଣ୍ଠି ସହିତ ଏହିପରି ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ବିପଦ କାରଣ ଅଛି, ତେବେ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତର ଅତିରିକ୍ତ ପରୀକ୍ଷା କରିବାକୁ ପରାମର୍ଶ ଦେଇପାରନ୍ତି।
ଆଉ କେଉଁ ପରୀକ୍ଷା କରାଯାଇପାରିବ?
ମାମୋଗ୍ରାମ ବ୍ୟତୀତ, ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତର ଘନ ସ୍ତନ ଏବଂ ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ବିପଦ କାରଣ ଥିବା ମହିଳାମାନଙ୍କ ପାଇଁ ଏହି ପରୀକ୍ଷାଗୁଡ଼ିକ ସୁପାରିଶ କରିପାରନ୍ତି।
- ଡିଜିଟାଲ୍ ସ୍ତନ ଟୋମୋସିନ୍ଥେସିସ୍ (DBT): ଏହାକୁ 3D ମାମୋଗ୍ରାମ ମଧ୍ୟ କୁହାଯାଏ। ଏକ ନିୟମିତ ମାମୋଗ୍ରାମ ପରି ଏକ ସମତଳ ପ୍ରତିଛବି ବଦଳରେ, ଏହା ସ୍ତନର ବିଭିନ୍ନ କୋଣରୁ ନିଆଯାଇଥିବା ପ୍ରତିଛବିଗୁଡ଼ିକର ଏକ ଶୃଙ୍ଖଳାକୁ ମିଶ୍ରଣ କରି ଏକ ତ୍ରି-ପରିମାଣୀୟ (3D) ପ୍ରତିଛବି ସୃଷ୍ଟି କରେ। ଏହା ଘନ ଟିସୁରେ ଲୁଚି ରହିଥିବା ଜିନିଷଗୁଡ଼ିକୁ ଖୋଜିବା ସହଜ କରିଥାଏ।
- ଅଲ୍ଟ୍ରାସାଉଣ୍ଡ: ଏକ ପରୀକ୍ଷା ଯାହା ସ୍ତନ ଭିତରର ପ୍ରତିଛବି ସୃଷ୍ଟି କରିବା ପାଇଁ ଶବ୍ଦ ତରଙ୍ଗ ବ୍ୟବହାର କରେ। ଏହା ମାମୋଗ୍ରାମରୁ ବଞ୍ଚିତ ହୋଇଥିବା ଗଣ୍ଠିଗୁଡ଼ିକୁ ଖୋଜିପାରେ।
- MRI (ମ୍ୟାଗ୍ନେଟିକ୍ ରେଜୋନାନ୍ସ ଇମେଜିଂ): ଏହା ଏକ ଚୁମ୍ବକୀୟ କ୍ଷେତ୍ର ବ୍ୟବହାର କରି ସ୍ତନଗୁଡ଼ିକର ସ୍ପଷ୍ଟ, ବିସ୍ତୃତ ପ୍ରତିଛବି ଉତ୍ପନ୍ନ କରେ। ଏହା ସାଧାରଣତଃ କେବଳ ସ୍ତନ କର୍କଟ ରୋଗର ଅତ୍ୟଧିକ ବିପଦ ଥିବା ମହିଳାମାନଙ୍କ ପାଇଁ ସୁପାରିଶ କରାଯାଏ।
ଏହି ଅତିରିକ୍ତ ପରୀକ୍ଷାଗୁଡ଼ିକର ଏକ ଅସୁବିଧା ହେଉଛି ଯେ ସେମାନେ ହାଲୁକା, ଅଣ-କର୍କଟ ଟ୍ୟୁମରକୁ ମଧ୍ୟ ଚିହ୍ନଟ କରିପାରିବେ। ଆମେ ଏହାକୁ 'ମିଥ୍ୟା ପଜିଟିଭ୍' ବୋଲି କହିଥାଉ। ଏହା ଅନାବଶ୍ୟକ ଭୟ, ଅଧିକ ପରୀକ୍ଷା ଏବଂ ସମ୍ଭବତଃ ଅନାବଶ୍ୟକ ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ମଧ୍ୟ କରାଇପାରେ। ତେଣୁ,ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ସହ କଥା ହୋଇ କେଉଁ ପରୀକ୍ଷା ଆପଣଙ୍କ ପାଇଁ ସର୍ବୋତ୍ତମ ତାହା ନିଷ୍ପତ୍ତି ନେବା ଭଲ।
ଘରକୁ ନେଇଯିବା ମେସେଜ୍
- 'ଘନ ସ୍ତନ' କୌଣସି ରୋଗ ନୁହେଁ। ଏହା ଏକ ବହୁତ ସାଧାରଣ ଏବଂ ସ୍ୱାଭାବିକ ଅବସ୍ଥା।
- ଏହି ଅବସ୍ଥା ଯୋଗୁଁ ମାମୋଗ୍ରାମ ସମୟରେ କର୍କଟ ରୋଗର ଗଣ୍ଠି ଚିହ୍ନଟ କରିବା ବହୁତ କଷ୍ଟକର ହୋଇପାରେ।
- ଘନ ସ୍ତନ ରହିବା ସ୍ତନ କର୍କଟ ରୋଗର କେବଳ ଗୋଟିଏ ବିପଦ କାରଣ । ଏହାର ଅର୍ଥ ନୁହେଁ ଯେ ଆପଣଙ୍କୁ କର୍କଟ ରୋଗ ହେବ।
- ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ମାମୋଗ୍ରାମ ରିପୋର୍ଟରେ 'ଘନ ସ୍ତନ' ଲେଖା ଅଛି, ତେବେ ଭୟଭୀତ ହୁଅନ୍ତୁ ନାହିଁ ଏବଂ ଆପଣଙ୍କର ସାମଗ୍ରିକ ବିପଦ ଏବଂ ଭବିଷ୍ୟତର ପରୀକ୍ଷା ବିଷୟରେ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ସହ ଆଲୋଚନା କରନ୍ତୁ।
- ପରୀକ୍ଷା ଯେକୌଣସି ହେଉ, ସ୍ତନ କର୍କଟରୁ ଜୀବନ ବଞ୍ଚାଇବାର ସର୍ବୋତ୍ତମ ଉପାୟ ହେଉଛି ନିୟମିତ ମାମୋଗ୍ରାମ କରିବା।
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.