ଆପଣଙ୍କୁ କ’ଣ ମଧୁମେହ ଅଛି କି? ତେବେ ଆମକୁ ଆମ ଆଖିର ଟିକେ ଅଧିକ ଯତ୍ନ ନେବାକୁ ପଡିବ। କାରଣ ମଧୁମେହ ସହିତ ଆସୁଥିବା କିଛି ଜଟିଳତା ପ୍ରାରମ୍ଭିକ ପର୍ଯ୍ୟାୟରେ କୌଣସି ଲକ୍ଷଣ ଦେଖା ନଯାଇ ଆଖିକୁ କ୍ଷତି ପହଞ୍ଚାଇପାରେ। ଏପରି ଏକ ଅବସ୍ଥା ଯାହା ନୀରବରେ ଦୃଷ୍ଟିଶକ୍ତିକୁ ପ୍ରଭାବିତ କରେ ତାହା ହେଉଛି ଡାଏବେଟିକ୍ ମାକୁଲାର ଏଡିମା, କିମ୍ବା ସଂକ୍ଷେପରେ DME । ଏହି କ୍ଷେତ୍ରରେ, ମଧୁମେହ ଯୋଗୁଁ ଆଖି ଭିତରେ ଥିବା ନାଜୁକ ରକ୍ତବାହୀ ନଳୀରୁ ତରଳ ପଦାର୍ଥ ବାହାରି ଆଖି ଭିତରେ ଫୁଲିଯାଏ। ଯଦି ଏହା ଶୀଘ୍ର ଚିହ୍ନଟ ହୁଏ, ତେବେ ଏହାର ଚିକିତ୍ସା କରାଯାଇପାରିବ ଏବଂ ଦୃଷ୍ଟିଶକ୍ତି ସଂରକ୍ଷିତ କରାଯାଇପାରିବ। ଆଜି, ଆସନ୍ତୁ ଆଲୋଚନା କରିବା ଯେ ଆପଣଙ୍କର ଏହି DME ଅବସ୍ଥା ଅଛି କି ନାହିଁ ତାହା କିପରି ସଠିକ୍ ଭାବରେ ଜାଣିପାରିବେ।
HbA1c converter
Convert HbA1c values to normal blood sugar levels
ଘରେ ଟିକିଏ ଧାରଣା ପାଇବାର ଏକ ଉପାୟ
ଡାକ୍ତରଙ୍କ ପାଖକୁ ଯିବା ପୂର୍ବରୁ, ଆପଣ ଘରେ ଏକ ଛୋଟ ପରୀକ୍ଷା କରିପାରିବେ। ଆମେ ଏହାକୁ "ଆମସଲର ଗ୍ରୀଡ୍" ପରୀକ୍ଷା ବୋଲି କହିଥାଉ। ଏହା ବହୁତ ସରଳ।
କଳ୍ପନା କରନ୍ତୁ ଏକ ଚାର୍ଟ ଯାହା ଏକ ବକ୍ସିଂ ନିୟମ ପୁସ୍ତକର ଏକ ପୃଷ୍ଠା ପରି ଦେଖାଯାଉଛି। ଏହାର ମଝିରେ ଏକ କଳା ବିନ୍ଦୁ ଅଛି। ଆପଣଙ୍କୁ ଯାହା କରିବାକୁ ପଡିବ ତାହା ହେଉଛି:
- ଏହି ଚାର୍ଟଟିକୁ ଏକ ଭଲ ଆଲୋକିତ ସ୍ଥାନରେ ରଖନ୍ତୁ, ଯେଉଁ ଦୂରତାରେ ଆପଣ ସାଧାରଣତଃ ପୁସ୍ତକ ପଢ଼ନ୍ତି।
- ଯଦି ତୁମେ ଚଷମା ପିନ୍ଧ, ତାହା ପିନ୍ଧ।
- ଏବେ ଆପଣଙ୍କ ହାତରେ ଗୋଟିଏ ଆଖିକୁ ଘୋଡାନ୍ତୁ ଏବଂ ଅନ୍ୟ ଆଖି ସହିତ କେବଳ ଚାର୍ଟର ମଝିରେ ଥିବା କଳା ବିନ୍ଦୁକୁ ଦେଖନ୍ତୁ।
- ଯେତେବେଳେ ଆପଣ ବିନ୍ଦୁଟିକୁ ଦେଖନ୍ତି, ଦେଖନ୍ତୁ ଯେ ଆପଣ ଚାର୍ଟରେ ବର୍ଗ ନିୟମ ଦେଖିପାରୁଛନ୍ତି କି ନାହିଁ।
ସାଧାରଣତଃ, ଆପଣ ଏହି ରେଖାଗୁଡ଼ିକୁ ସିଧା ଏବଂ ସ୍ପଷ୍ଟ ଦେଖିବା ଉଚିତ। କିନ୍ତୁ ଯଦି ଆପଣଙ୍କର DME ଭଳି ଅବସ୍ଥା ଅଛି, ତେବେ ଏହି ବର୍ଗାକାର ରେଖାଗୁଡ଼ିକ ବିସ୍ତାରିତ, କୁଞ୍ଚିତ କିମ୍ବା କିଛି ସ୍ଥାନରେ ଅସ୍ପଷ୍ଟ ଦେଖାଯାଇପାରେ। ତା'ପରେ, ସମାନ ଭାବରେ ଅନ୍ୟ ଆଖିକୁ ପରୀକ୍ଷା କରନ୍ତୁ।
କିନ୍ତୁ ଏହା ମନେରଖନ୍ତୁ: ଆମ୍ସଲର ଗ୍ରୀଡ୍ ପରୀକ୍ଷା ଆପଣଙ୍କର କୌଣସି ସମସ୍ୟା ଅଛି କି ନାହିଁ ତାହାର ଏକ ଛୋଟ ସୂଚନା। ଏହା ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ଚକ୍ଷୁ ପରୀକ୍ଷାର ବିକଳ୍ପ ନୁହେଁ। ଯଦି ଆପଣ କୌଣସି ପରିବର୍ତ୍ତନ ଲକ୍ଷ୍ୟ କରନ୍ତି, ତେବେ ଆପଣଙ୍କୁ ନିଶ୍ଚିତ ଭାବରେ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଦେଖା କରିବା ଉଚିତ।
ଡାକ୍ତରଙ୍କ ପାଖକୁ ଗଲେ କ'ଣ ହୁଏ?
ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ମଧୁମେହ ଅଛି, ତେବେ ଆପଣଙ୍କ ଆଖି ପରୀକ୍ଷା କରିବାର ସର୍ବୋତ୍ତମ ଉପାୟ ହେଉଛି ଜଣେ ଚକ୍ଷୁ ବିଶେଷଜ୍ଞଙ୍କୁ ଦେଖା କରିବା, ଯିଏକି ମଧୁମେହ ଚକ୍ଷୁ ଯତ୍ନରେ ସ୍ୱତନ୍ତ୍ର ତାଲିମପ୍ରାପ୍ତ ଡାକ୍ତର। ସେମାନେ ଏକ ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ଚକ୍ଷୁ ପରୀକ୍ଷା କରିବେ। ଏହି ପରୀକ୍ଷାରେ ଅନେକ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ପଦକ୍ଷେପ ସାମିଲ ଅଛି।
1. ଦୃଶ୍ୟ ତୀକ୍ଷ୍ଣତା ପରୀକ୍ଷା
ଏହା ହେଉଛି ଆମେ ସମସ୍ତେ ଜାଣୁ ଚକ୍ଷୁ ପରୀକ୍ଷା। ସେମାନେ ଦୂରରେ ବିଭିନ୍ନ ଆକାରର ଅକ୍ଷର, ସଂଖ୍ୟା କିମ୍ବା ପ୍ରତୀକ ସହିତ ଏକ ବୋର୍ଡ ଲଗାନ୍ତି ଏବଂ ଆପଣଙ୍କୁ ଏହାକୁ ପଢ଼ିବାକୁ କୁହନ୍ତି। ଏହା ହେଉଛି ଏପରି ପରୀକ୍ଷା ଯାହାକୁ ଡାକ୍ତର ଆପଣଙ୍କ ଦୃଷ୍ଟିକୋଣ କିପରି ଏବଂ କୌଣସି ଦୁର୍ବଳତା ଅଛି କି ନାହିଁ ସେ ବିଷୟରେ ଏକ ମୌଳିକ ଧାରଣା ପାଇବା ପାଇଁ ବ୍ୟବହାର କରିପାରିବେ।
୨. ବିସ୍ତାରିତ ଆଖି ପରୀକ୍ଷା
ଏହା DME ନିର୍ଣ୍ଣୟ ପାଇଁ ବ୍ୟବହୃତ ସବୁଠାରୁ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ପରୀକ୍ଷା।
- ପ୍ରଥମେ, ଡାକ୍ତର ଆପଣଙ୍କ ଆଖିରେ ସ୍ୱତନ୍ତ୍ର ଆଖି ଡ୍ରପ୍ ଦେବେ।
- ଏହି ତରଳ ପଦାର୍ଥ ଆପଣଙ୍କ ଆଖିର ପିତୁଳାକୁ ବଡ଼ କରିବ। ଚିନ୍ତା କରନ୍ତୁ ନାହିଁ, ଏହା କେବଳ ଅସ୍ଥାୟୀ।
- ଯେତେବେଳେ ଆଖିର ପୁତୁଳା ବଡ଼ ଥାଏ, ଡାକ୍ତର ଆଖି ଭିତରକୁ ଆଲୋକ ପକାନ୍ତି ଏବଂ ଆଖି ଭିତରେ ଥିବା ସମସ୍ତ ଅଂଶକୁ ସ୍ପଷ୍ଟ ଭାବରେ ଦେଖନ୍ତି, ଏଥିପାଇଁ ଏକ ସ୍ଲିଟ୍-ଲ୍ୟାମ୍ପ ନାମକ ଏକ ସ୍ୱତନ୍ତ୍ର ଉପକରଣ ବ୍ୟବହାର କରନ୍ତି।
- ଏଠାରେ ମୁଖ୍ୟ ଧ୍ୟାନ ଆଖିର ରେଟିନା ନାମକ ଅଂଶ ଉପରେ ଥାଏ। ସରଳ ଭାଷାରେ କହିବାକୁ ଗଲେ, ଏହା ଆମ ଆଖି ଭିତରେ ଥିବା ଅଂଶ ଯାହା କ୍ୟାମେରାର ଫିଲ୍ମ ପରି। ଆମେ ଯାହା ଦେଖୁଛୁ ତାହାର ପ୍ରତିଛବି ଏଠାରେ ଗଠିତ ହୁଏ।
- ରେଟିନାର ମୁଖ୍ୟ ଅଂଶ ଯାହା ଆମକୁ ତୀକ୍ଷ୍ଣ ଦୃଷ୍ଟି ଦିଏ ତାହା ହେଉଛି ମାକୁଲା। DME ରେ, ମାକୁଲା ହିଁ ଫୁଲିଯାଏ।
- ତେଣୁ, ଏହି ପରୀକ୍ଷା ସମୟରେ, ଡାକ୍ତର ସତର୍କତାର ସହିତ ଯାଞ୍ଚ କରନ୍ତି ଯେ ରେଟିନାରେ ଥିବା ରକ୍ତବାହୀ ନଳୀଗୁଡ଼ିକରୁ ତରଳ ପଦାର୍ଥ ବାହାରୁଛି କି ନାହିଁ, ଫୁଲିଯାଉଛି କି ନାହିଁ, କିମ୍ବା କୌଣସି ଛୋଟ ରକ୍ତସ୍ରାବ ହେଉଛି କି ନାହିଁ।
3. ଆଖି ଭିତରେ ଫଟୋ ଉଠାଇବା (ରେଟିନା ଇମେଜିଂ)
ଏହା ମଧ୍ୟ ଆଜିକାଲି ବ୍ୟବହୃତ ଏକ ପଦ୍ଧତି। ଏହା ଆପଣଙ୍କ ଆଖିର ଭିତରର ଫଟୋ ନେବା ପରି। ଏକ ସ୍ୱତନ୍ତ୍ର କ୍ୟାମେରା ଆପଣଙ୍କ ରେଟିନାର ଫଟୋ ଉଠାଇ କମ୍ପ୍ୟୁଟରକୁ ପଠାଏ। ଜଣେ ଚକ୍ଷୁ ଡାକ୍ତର ଏହି ଫଟୋଗୁଡ଼ିକୁ ପରୀକ୍ଷା କରି ଦେଖନ୍ତି ଯେ କୌଣସି ରୋଗର କୌଣସି ଲକ୍ଷଣ ଅଛି କି ନାହିଁ। ଯଦିଓ ଏହା ଏକ ପୂର୍ଣ୍ଣ ଚକ୍ଷୁ ପରୀକ୍ଷା ପରି ବିସ୍ତୃତ ନୁହେଁ, କିନ୍ତୁ ଏହା ଏପରି ବ୍ୟକ୍ତିଙ୍କ ପାଇଁ ଏକ ଭଲ ପ୍ରାରମ୍ଭିକ ପରୀକ୍ଷା ଯିଏ ଚକ୍ଷୁ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ପାଖକୁ ଯାଇପାରିବେ ନାହିଁ।
Natural Pain and Sleep Wellness Care
Herbal wellness products for back pain, joint pain and insomnia.
Check Availability →ଯଦି DME ସନ୍ଦେହ କରାଯାଏ ତେବେ ସ୍ୱତନ୍ତ୍ର ପରୀକ୍ଷା କରାଯିବ।
ଉପରୋକ୍ତ ପରୀକ୍ଷା ପରେ, ଯଦି ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତର ସନ୍ଦେହ କରନ୍ତି ଯେ ଆପଣଙ୍କର DME ଅଛି, ତେବେ ସେମାନେ ଏହାକୁ ନିଶ୍ଚିତ କରିବା ପାଇଁ ଆହୁରି ଅନେକ ସ୍ୱତନ୍ତ୍ର ପରୀକ୍ଷା କରିବେ। ଦୁଇଟି ମୁଖ୍ୟ ପରୀକ୍ଷା ଅଛି।
| ପରୀକ୍ଷାର ନାମ | କ’ଣ ସହଜରେ ଘଟେ | ଏଥିରେ ତୁମେ କ’ଣ ପାଇବ? |
|---|---|---|
| ଫ୍ଲୋରୋସେନ୍ ଆଞ୍ଜିଓଗ୍ରାଫି | ଆପଣଙ୍କ ବାହୁର ଏକ ଶିରାରେ ଏକ ସ୍ୱତନ୍ତ୍ର ରଙ୍ଗ ଇଞ୍ଜେକ୍ସନ କରାଯାଏ। ଯେତେବେଳେ ଏହି ରଙ୍ଗ ଆପଣଙ୍କ ଆଖିରେ ପହଞ୍ଚିଥାଏ, ଏହା ଆପଣଙ୍କ ଆଖି ଭିତରେ ଥିବା ରକ୍ତବାହୀ ନଳୀଗୁଡ଼ିକୁ ଅଧିକ ସ୍ପଷ୍ଟ ଭାବରେ ଦୃଶ୍ୟମାନ କରିଥାଏ। ତା'ପରେ ଏକ ସ୍ୱତନ୍ତ୍ର କ୍ୟାମେରା ସାହାଯ୍ୟରେ ଚିତ୍ରଗୁଡ଼ିକର ଏକ ଶୃଙ୍ଖଳା ଉଠାଯାଏ। | ଏହା ଆଖି ଭିତରେ ଥିବା ରକ୍ତବାହୀ ନଳୀରୁ କେଉଁଠାରେ ତରଳ ପଦାର୍ଥ ଲିକେଟ୍ ହେଉଛି, ରକ୍ତବାହୀ ନଳୀଗୁଡ଼ିକ କ୍ଷତିଗ୍ରସ୍ତ ହୋଇଛି କି ନାହିଁ, କିମ୍ବା ନୂତନ, ଦୁର୍ବଳ ରକ୍ତବାହୀ ନଳୀ ଗଠନ ହୋଇଛି କି ନାହିଁ ତାହା ସଠିକ୍ ଭାବରେ ଚିହ୍ନଟ କରିପାରିବ। |
| ଅପ୍ଟିକାଲ୍ କୋହେରେନ୍ସ ଟୋମୋଗ୍ରାଫି (OCT) | ଏହା ଆଖିର ଏକ ଅଲ୍ଟ୍ରାସାଉଣ୍ଡ ସ୍କାନ ପରି। କିନ୍ତୁ ଶବ୍ଦ ତରଙ୍ଗ ବଦଳରେ, ଏହା ଆଖି ଭିତରେ ଥିବା ଟିସୁଗୁଡ଼ିକର ବହୁତ ବିସ୍ତୃତ, କ୍ରସ୍-ସେକ୍ସନାଲ୍ ଚିତ୍ର ନେବା ପାଇଁ ଆଲୋକ ତରଙ୍ଗ ବ୍ୟବହାର କରେ। ଏହା ଯନ୍ତ୍ରଣାହୀନ। | ଏହାକୁ DME ନିର୍ଣ୍ଣୟ କରିବାର ସର୍ବୋତ୍ତମ ଏବଂ ସଠିକ୍ ଉପାୟ ଭାବରେ ବିବେଚନା କରାଯାଏ। ଏହା ରେଟିନାର ପ୍ରତ୍ୟେକ ସ୍ତରର ଘନତାକୁ ସଠିକ୍ ଭାବରେ ମାପିପାରେ, ତେଣୁ ଏହା ଅନ୍ୟ ପରୀକ୍ଷାଗୁଡ଼ିକ ଅପେକ୍ଷା ଅଧିକ ସ୍ପଷ୍ଟ ଭାବରେ କହିପାରେ ଯେ କେତେ ଫୁଲା ଅଛି। |
ଏହି ପରୀକ୍ଷାଗୁଡ଼ିକ ପରେ, ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତର ଆପଣଙ୍କର DME ଅଛି କି ନାହିଁ, ଏବଂ ଯଦି ଅଛି, ତେବେ ଏହା କେତେ ଗମ୍ଭୀର ତାହା ସଠିକ୍ ନିର୍ଣ୍ଣୟ କରିପାରିବେ। ତା'ପରେ ସେ ଆପଣଙ୍କ ପାଇଁ ସବୁଠାରୁ ଉପଯୁକ୍ତ ଚିକିତ୍ସା ସୁପାରିଶ କରିପାରିବେ।
ଘରକୁ ନେଇଯିବା ମେସେଜ୍
- ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ମଧୁମେହ ଅଛି, ତେବେ କୌଣସି ଲକ୍ଷଣ ନ ଥିଲେ ମଧ୍ୟ ବର୍ଷକୁ ଅତି କମରେ ଥରେ ଚକ୍ଷୁ ବିଶେଷଜ୍ଞଙ୍କ ଦ୍ୱାରା ଆପଣଙ୍କ ଆଖି ପରୀକ୍ଷା କରାଇବା ଅତ୍ୟନ୍ତ ଜରୁରୀ।
- ଯଦି ଆପଣ ଆପଣଙ୍କ ଦୃଷ୍ଟିଶକ୍ତିରେ କୌଣସି ପରିବର୍ତ୍ତନ ଅନୁଭବ କରନ୍ତି, ଯେପରିକି ଝାପ୍ସା ଦୃଷ୍ଟି, ଝାପ୍ସା ଚିତ୍ର, କିମ୍ବା ଭାସମାନ କଳା ଦାଗ , ତେବେ ବିଳମ୍ବ ନକରି ତୁରନ୍ତ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଦେଖା କରନ୍ତୁ।
- ଘରେ ଆମସଲର ଗ୍ରୀଡ୍ ପରୀକ୍ଷା ଏକ ଭଲ ଧାରଣା ହେଲେ ମଧ୍ୟ ଏହା କୌଣସି ପ୍ରକାରେ ଡାକ୍ତରୀ ପରୀକ୍ଷାର ବିକଳ୍ପ ନୁହେଁ।
- DME ହେଉଛି ଏକ ଅବସ୍ଥା ଯାହାକୁ ଶୀଘ୍ର ଚିହ୍ନଟ ହେଲେ ଭଲ ଭାବରେ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରାଯାଇପାରିବ ଏବଂ ଦୃଷ୍ଟିଶକ୍ତିକୁ ସଂରକ୍ଷଣ କରାଯାଇପାରିବ। ତେଣୁ ଭୟ କରନ୍ତୁ ନାହିଁ, ଏବଂ ସଠିକ୍ ସମୟରେ ଡାକ୍ତରୀ ପରାମର୍ଶ ଅନୁସରଣ କରନ୍ତୁ।
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.