ଜୀବନର କୌଣସି ସମୟରେ ମଳତ୍ୟାଗ ହୋଇନଥିବା ବ୍ୟକ୍ତିଙ୍କୁ ଖୋଜିବା କଷ୍ଟକର, ନୁହେଁ କି? ଦିନକୁ ଅନେକ ଥର ବାଥରୁମ୍ ଯିବା ଏବଂ ପାଣି ଭଳି ମଳ ହେବା ବହୁତ ଅସହଜ ଏବଂ ବିରକ୍ତିକର। ଆମେ ପ୍ରାୟତଃ ଏହାକୁ ଡାଇରିଆ ବୋଲି କହିଥାଉ। ସାଧାରଣତଃ, ଏହି ଅବସ୍ଥା ପ୍ରାୟ ଦୁଇରୁ ତିନି ଦିନ ମଧ୍ୟରେ କମିଯାଏ। କିନ୍ତୁ କେତେକ ସମୟରେ ଏହା ଗମ୍ଭୀର ହୋଇପାରେ। ତେଣୁ ଆଜି, ଆସନ୍ତୁ ଆଲୋଚନା କରିବା ଯେ ଡାଇରିଆ କିମ୍ବା ମଳତ୍ୟାଗର ପ୍ରକୃତ କାରଣ କ'ଣ, ଏବଂ ଆମେ କେଉଁ ବିଷୟଗୁଡ଼ିକ ବିଷୟରେ ଚିନ୍ତିତ ହେବା ଉଚିତ।
ପ୍ରଥମେ, ଆସନ୍ତୁ ଦେଖିବା, ଡାଇରିଆ କ'ଣ?
ସରଳ ଭାଷାରେ କହିବାକୁ ଗଲେ, ଝାଡ଼ା ହେଉଛି ଦିନକୁ ତିନିଥରରୁ ଅଧିକ ଥର ଢିଲା କିମ୍ବା ପାଣି ଭଳି ଝାଡ଼ା ଯିବା। ଏହାର ଦୁଇଟି ମୁଖ୍ୟ ପ୍ରକାର ଅଛି।
- ତୀବ୍ର ଝାଡ଼ା: ଏହା ସବୁଠାରୁ ସାଧାରଣ ପ୍ରକାରର ଝାଡ଼ା। ଏହା ସାଧାରଣତଃ କିଛି ଦିନରୁ ଦୁଇ ସପ୍ତାହ ମଧ୍ୟରେ ଆପେ ଆପେ ଠିକ୍ ହୋଇଯାଏ।
- ଦୀର୍ଘକାଳୀନ ଝାଡ଼ା: ଯଦି କାହାକୁ ଚାରି ସପ୍ତାହରୁ ଅଧିକ ସମୟ ଧରି ଝାଡ଼ା ହୁଏ, ତେବେ ଆମେ ଏହାକୁ ଦୀର୍ଘକାଳୀନ ଝାଡ଼ା ବୋଲି ବିବେଚନା କରୁ। ଏପରି ପରିସ୍ଥିତିରେ, କାରଣ ଖୋଜିବା ଏବଂ ଚିକିତ୍ସା ପାଇବା ପାଇଁ ନିଶ୍ଚିତ ଭାବରେ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଦେଖା କରିବା ଅତ୍ୟନ୍ତ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ।
ଡାଇରିଆର ସବୁଠାରୁ ବଡ଼ ଚିନ୍ତା ହେଉଛି ଡିହାଇଡ୍ରେସନ୍ , ଯାହା ଶରୀରରୁ ପାଣି ଏବଂ ଲୁଣ ହ୍ରାସ ପାଏ। ଏହା ବିଶେଷକରି ଛୋଟ ପିଲା ଏବଂ ବୟସ୍କ ଲୋକଙ୍କ ପାଇଁ ବିପଦପୂର୍ଣ୍ଣ ହୋଇପାରେ।
ଡାଇରିଆର ମୁଖ୍ୟ କାରଣଗୁଡ଼ିକ କ’ଣ?
ଡାଇରିଆର ଅନେକ କାରଣ ଅଛି, ସଂକ୍ରମଣ ଠାରୁ ଆରମ୍ଭ କରି କିଛି ରୋଗ ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ।
ସଂକ୍ରମଣ
ଅଧିକାଂଶ ସମୟରେ, କ୍ଷଣସ୍ଥାୟୀ ଝାଡ଼ା କୌଣସି ପ୍ରକାରର ସଂକ୍ରମଣ ଯୋଗୁଁ ହୋଇଥାଏ।
- ଭାଇରସ: ଭାଇରସ, ବିଶେଷକରି ନୋରୋଭାଇରସ ପରି ଭାଇରସ, ପେଟ ଖରାପ ଏବଂ ଝାଡ଼ା ସୃଷ୍ଟି କରିପାରେ। ଆମେ ଏହାକୁ "ପେଟ ଫ୍ଲୁ " ମଧ୍ୟ କହିଥାଉ।
- ଜୀବାଣୁ: ଦୂଷିତ ଖାଦ୍ୟ କିମ୍ବା ପାଣି ମାଧ୍ୟମରେ ସଂକ୍ରମିତ ଜୀବାଣୁ (ଯଥା ଇ. କୋଲାଇ, ସାଲମୋନେଲା) ଡାଇରିଆ, ପେଟ ଦରଜ ଏବଂ ବାନ୍ତିର କାରଣ ହୋଇପାରେ। ଦୋକାନରୁ ଖାଦ୍ୟ ଖାଇବା ପରେ ଯେତେବେଳେ ଆପଣ ପେଟ ଯନ୍ତ୍ରଣା ଅନୁଭବ କରନ୍ତି, ଆମେ ଏହାକୁ 'ଖାଦ୍ୟ ବିଷାକ୍ତତା' ବୋଲି କହିଥାଉ, ଠିକ୍ ନା? ଏହା ହିଁ ହେଉଛି।
- ପରଜୀବୀ: ଅପରିଷ୍କାର ଜଳ ଉତ୍ସରୁ ଆସୁଥିବା ଜିଆର୍ଡିଆ ଭଳି ପରଜୀବୀ ମଧ୍ୟ ଝାଡ଼ାର କାରଣ ହୋଇପାରେ।
ଏହି ସଂକ୍ରମଣଗୁଡ଼ିକ ସହଜରେ ବ୍ୟାପିପାରେ। ଭାବନ୍ତୁ, ଯେଉଁ ସ୍ଥାନରେ ଛୋଟ ପିଲାମାନେ ଥାଆନ୍ତି, ଯେତେବେଳେ ସେମାନେ ଜିନିଷ ଛୁଇଁ ପାଟିରେ ହାତ ଦିଅନ୍ତି, ସେତେବେଳେ ଭାଇରସ ସହଜରେ ପ୍ରବେଶ କରିପାରେ। ତେବେ ଘରର ଅନ୍ୟ ଲୋକଙ୍କୁ ମଧ୍ୟ ଏହା ହେବାର ସମ୍ଭାବନା ଅଧିକ ଥାଏ। ଏହା ସହିତ, ଆପଣ "ଟ୍ରାଭେଲର୍ସ ଡାଇରିଆ" ବିଷୟରେ ଶୁଣିଥିବେ ଯାହା ଆପଣ ବିଦେଶ ଯାତ୍ରା କରିବା ସମୟରେ ଦୂଷିତ ପାଣି ପିଇବା ଦ୍ୱାରା ହୋଇଥାଏ।
ଚାପ କ’ଣ ଝାଡ଼ାର କାରଣ ହୁଏ?
ଏହା ଏକ ସମସ୍ୟା ଯାହା ଅନେକ ଲୋକଙ୍କର ହୋଇଥାଏ। ହଁ, ଯେତେବେଳେ ଆପଣ ପ୍ରକୃତରେ ଚାପଗ୍ରସ୍ତ ଥାଆନ୍ତି, ପରୀକ୍ଷା ଭଳି କିଛି ଭୟ କରନ୍ତି, କିମ୍ବା ବହୁତ ଚିନ୍ତିତ ଥାଆନ୍ତି, କିଛି ଲୋକଙ୍କର ମଳତ୍ୟାଗ ପରିବର୍ତ୍ତନ ହୋଇପାରେ ଏବଂ ଝାଡ଼ା ହୋଇପାରେ। କିଛି ଲୋକ ଭାବନ୍ତି ଯେ ଏହା କେବଳ ଏକ ମାନସିକ ସମସ୍ୟା, କିନ୍ତୁ ପ୍ରକୃତରେ, ଏହା ଆମର ମସ୍ତିଷ୍କ ଏବଂ ଅନ୍ତନଳୀ ପ୍ରଣାଳୀ ମଧ୍ୟରେ ସଂଯୋଗ ଯୋଗୁଁ ଘଟେ।
ବିଭିନ୍ନ ପ୍ରକାରର ଡାଇରିଆ ଏବଂ ତାହାର କାରଣ
ଡାଇରିଆ ଅନେକ ପ୍ରକାରର ହୋଇପାରେ। କେତେକ ସମୟରେ, ମଳର ରଙ୍ଗ ଏବଂ ଗଠନ ଉପରେ ଆଧାର କରି ଆମେ ଏକ ନିର୍ଦ୍ଦିଷ୍ଟ ଚିକିତ୍ସା ଅବସ୍ଥା ବିଷୟରେ ଧାରଣା ପାଇପାରିବା। ଏହାକୁ ସ୍ପଷ୍ଟ ଭାବରେ ବୁଝିବା ପାଇଁ ଆସନ୍ତୁ ଏହି ସାରଣୀକୁ ଦେଖିବା।
| ଝାଡ଼ାର ପ୍ରକାର | ସମ୍ଭାବ୍ୟ କାରଣଗୁଡ଼ିକ |
|---|---|
| ଦୀର୍ଘକାଳୀନ ଝାଡ଼ା (୪ ସପ୍ତାହରୁ ଅଧିକ ସମୟ ଧରି) |
|
| ପାଣି ଭଳି ଝାଡ଼ା | |
| ରକ୍ତାକ୍ତ ଝାଡ଼ା | |
| ହଳଦିଆ ଝାଡ଼ା |
ସବୁଠାରୁ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ କଥା ହେଉଛି ଯଦି ଆପଣଙ୍କ ମଳରେ ରକ୍ତ ପଡୁଛି, ତେବେ ଏହା ଏକ ଜରୁରୀକାଳୀନ ପରିସ୍ଥିତି। ଏପରି ପରିସ୍ଥିତିରେ, ଆପଣ ଭୟଭୀତ ହେବା କିମ୍ବା ବିଳମ୍ବ କରିବା ଉଚିତ୍ ନୁହେଁ, ବରଂ ତୁରନ୍ତ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଦେଖା କରନ୍ତୁ କିମ୍ବା ହସ୍ପିଟାଲର ଜରୁରୀକାଳୀନ ବିଭାଗ (ETU) କୁ ଯାଆନ୍ତୁ।
ଔଷଧ ଏବଂ ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ଜିନିଷ କ’ଣ ଝାଡ଼ାର କାରଣ ହୁଏ?
ହଁ, ଆମେ ପ୍ରତିଦିନ ନେଉଥିବା କିଛି ଔଷଧ ଏବଂ ଜିନିଷ ଡାଇରିଆର କାରଣ ହୋଇପାରେ।
- ଔଷଧ: କିଛି ଆଣ୍ଟାସିଡ୍, ରେଚକ, କିଛି ଆଣ୍ଟିବାୟୋଟିକ୍, କର୍କଟ ରୋଗ ପାଇଁ କେମୋଥେରାପି ଏବଂ ପେଟରେ ରେଡିଏସନ୍ ଥେରାପି ଏକ ପାର୍ଶ୍ୱ ପ୍ରତିକ୍ରିୟା ଭାବରେ ଡାଇରିଆ ସୃଷ୍ଟି କରିପାରେ।
- ବିଷ: କୀଟନାଶକ ଏବଂ କିଛି ପ୍ରକାରର ଛତୁ ଭଳି ବିଷ ଖାଇବା ଦ୍ୱାରା ମଧ୍ୟ ଡାଇରିଆ ହୋଇପାରେ। ଏପରି କ୍ଷେତ୍ରରେ, ତୁରନ୍ତ ଜାତୀୟ ହସ୍ପିଟାଲରେ ଥିବା ଜାତୀୟ ବିଷ ସୂଚନା କେନ୍ଦ୍ରକୁ କଲ୍ କରିବା କିମ୍ବା ଡାକ୍ତରଖାନାକୁ ଯିବା ଅତ୍ୟନ୍ତ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ।
ମଦ୍ୟପାନ ଏବଂ ଝାଡ଼ା
ଅତ୍ୟଧିକ ମଦ୍ୟପାନ, ବିଶେଷକରି ବିୟର ଏବଂ ୱାଇନ୍, ପରଦିନ ଆପଣଙ୍କୁ ପେଟ ଫୁଲିଯିବା ଭଳି ଅନୁଭବ କରାଇପାରେ। ମଦ୍ୟପାନ ଆମ ପାଚନ ତନ୍ତ୍ରର କୋଷଗୁଡ଼ିକୁ କ୍ଷତି ପହଞ୍ଚାଏ, ତେଣୁ ଶରୀର ସେଗୁଡ଼ିକୁ ଶୀଘ୍ର ବାହାର କରିବାକୁ ଚେଷ୍ଟା କରେ। ଏହା ଫଳରେ ଝାଡ଼ା ହୁଏ।
କଫି (କ୍ୟାଫିନ୍) ଏବଂ ଝାଡ଼ା
କ୍ୟାଫିନ୍ ଏକ ଉତ୍ତେଜକ। ଦିନକୁ 2-3 କପ୍ ରୁ ଅଧିକ କଫି ପିଇବା ଦ୍ୱାରା କିଛି ଲୋକଙ୍କ ପେଟ ଖରାପ ହୋଇପାରେ। ଏହା ସହିତ, ଯଦି ଆପଣ ଆପଣଙ୍କ କଫିରେ କ୍ଷୀର କିମ୍ବା କ୍ରିମ୍ ମିଶାନ୍ତି ଏବଂ ଆପଣଙ୍କର ଲାକ୍ଟୋଜ୍ ଅସହିଷ୍ଣୁତା ଥାଏ, ତେବେ ଏହା ମଧ୍ୟ ଡାଇରିଆର କାରଣ ହୋଇପାରେ।
ଘରକୁ ନେଇଯିବା ମେସେଜ୍
- ସାଧାରଣତଃ, କିଛି ଦିନ ମଧ୍ୟରେ ଡାଇରିଆ ଭଲ ହୋଇଯାଏ। ଏହି ସମୟରେ ସବୁଠାରୁ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ କଥା ହେଉଛି ଡିହାଇଡ୍ରେସନକୁ ରୋକିବା । ତେଣୁ, ଜୁସ୍, ପୋରିୟା, ସୁପ୍ ଏବଂ କମଳା ରସ ଭଳି ପ୍ରଚୁର ପରିମାଣର ତରଳ ପଦାର୍ଥ ପିଅନ୍ତୁ।
- ଯଦି ଆପଣଙ୍କର କିଛି ଦିନରୁ ଅଧିକ ସମୟ ଧରି ଝାଡ଼ା ହେଉଛି , ଉଚ୍ଚ ଜ୍ୱର ହେଉଛି, ପେଟରେ ପ୍ରବଳ ଯନ୍ତ୍ରଣା ହେଉଛି, କିମ୍ବା ଜଳୀୟ ଅଂଶର ଲକ୍ଷଣ ଦେଖାଯାଉଛି (ଶୁଷ୍କ ପାଟି, ଆଖି ବୁଜିଯାଉଛି, ପରିସ୍ରା କମିଯାଉଛି), ତେବେ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ନିଶ୍ଚିତ ଭାବରେ ଦେଖାନ୍ତୁ।
- ଯଦି ଆପଣଙ୍କ ମଳରେ ରକ୍ତ ଦେଖାଯାଏ, ତେବେ ଏହାକୁ ଜରୁରୀକାଳୀନ ପରିସ୍ଥିତି ବୋଲି ବିବେଚନା କରନ୍ତୁ ଏବଂ ତୁରନ୍ତ ଡାକ୍ତରୀ ପରାମର୍ଶ ନିଅନ୍ତୁ।
- ଯଦି ଆପଣ ବାରମ୍ବାର ଝାଡ଼ା ଅନୁଭବ କରନ୍ତି, ତେବେ ଏହା କୌଣସି ଅନ୍ତର୍ନିହିତ ରୋଗର କାରଣ କି ନୁହେଁ ତାହା ନିର୍ଣ୍ଣୟ କରିବା ପାଇଁ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଦେଖା କରିବା ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ।
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment