ଅନିଦ୍ରା ସମସ୍ୟାର ସମାଧାନ? ଆସନ୍ତୁ ଡୋକ୍ସିଲାମାଇନ୍ ବଟିକା ବିଷୟରେ ଆଲୋଚନା କରିବା! (ଡକ୍ସିଲାମାଇନ୍ ବଟିକା)

କିଛି ଦିନ ଏପରି ଆସେ, କ’ଣ ଏପରି ନୁହେଁ, ଯେତେବେଳେ ତୁମେ ଶୋଇବାକୁ ଯାଉଛ ଏବଂ ନିଦ ହେଉନାହିଁ? ତୁମର ମୁଣ୍ଡ ଘୂରୁଛି, ତୁମେ ବୁଲୁଛି, କିନ୍ତୁ ତୁମେ ଶୋଇପାରୁନାହଁ। ଡୋକ୍ସିଲାମାଇନ୍ ହେଉଛି ଏକ ଔଷଧ ଯାହାକୁ କିଛି ଲୋକ ବେଳେବେଳେ ଅନିଦ୍ରାର ଚିକିତ୍ସା ପାଇଁ ବ୍ୟବହାର କରନ୍ତି। ଏହି ଔଷଧ ଶ୍ରୀଲଙ୍କାରେ ୟୁନିସମ୍ ବ୍ରାଣ୍ଡ ନାମରେ ମଧ୍ୟ ଉପଲବ୍ଧ। ତେଣୁ, ଆଜି ଆମେ ଏହି ଔଷଧ, ଏହାର ପ୍ରଭାବଶାଳୀତା, ପାର୍ଶ୍ୱ ପ୍ରତିକ୍ରିୟା ଏବଂ ଏହାକୁ ବ୍ୟବହାର କରିବା ସମୟରେ ସତର୍କ ରହିବାକୁ ଥିବା ବିଷୟଗୁଡ଼ିକ ବିଷୟରେ ବିସ୍ତାର ଭାବରେ ଆଲୋଚନା କରିବୁ।

ଡୋକ୍ସିଲାମାଇନ୍ ନାମକ ଏହି ଔଷଧର ନାମ କ'ଣ?

ସରଳ ଭାଷାରେ କହିବାକୁ ଗଲେ, ଏହା ଆଣ୍ଟିହିଷ୍ଟାମାଇନ୍ ନାମକ ଔଷଧର ଏକ ଶ୍ରେଣୀର ଅଟେ। ଯେତେବେଳେ ଆପଣ ଆଣ୍ଟିହିଷ୍ଟାମାଇନ୍ ବିଷୟରେ ଚିନ୍ତା କରନ୍ତି, ସେତେବେଳେ ଆପଣ ତୁରନ୍ତ ଥଣ୍ଡା, କୁଣ୍ଡିଆ ଏବଂ ବିଭିନ୍ନ ଆଲର୍ଜି ପାଇଁ ଔଷଧ ବିଷୟରେ ଚିନ୍ତା କରନ୍ତି, ଠିକ୍ ନା? ହଁ, ତାହା ଠିକ୍। କିନ୍ତୁ ଏହି ପ୍ରକାରର କିଛି ଔଷଧର ଆମ ମସ୍ତିଷ୍କକୁ ପ୍ରଭାବିତ କରିବାର ଏବଂ ଆମକୁ ନିଦ୍ରାଗ୍ରସ୍ତ କରିବାର ଅତିରିକ୍ତ କ୍ଷମତା ମଧ୍ୟ ଥାଏ। ଡୋକ୍ସିଲାମାଇନ୍ ହେଉଛି ଏପରି ଏକ ପ୍ରକାର ଆଣ୍ଟିହିଷ୍ଟାମାଇନ୍, ଯାହା ମୁଖ୍ୟତଃ ନିଦ୍ରା ସହାୟକ ଭାବରେ ବ୍ୟବହୃତ ହୁଏ।

ଔଷଧ ଖାଇବା ପୂର୍ବରୁ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ କହିବାକୁ ପଡିବ କଥାଗୁଡ଼ିକ

ଡୋକ୍ସିଲାମାଇନ୍ ବ୍ୟବହାର କରିବା ପୂର୍ବରୁ, ଯଦି ଆପଣଙ୍କର କୌଣସି ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ସମସ୍ୟା ଅଛି ତେବେ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ସହ କଥାବାର୍ତ୍ତା କରିବା ବହୁତ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ, କାରଣ ଏହି ଔଷଧ କିଛି ନିର୍ଦ୍ଦିଷ୍ଟ ଚିକିତ୍ସା ଅବସ୍ଥା ସହିତ ପାରସ୍ପରିକ କ୍ରିୟା କରିପାରେ।

ଏହି ସୂଚନା ଆଧାରରେ, ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତର ନିଷ୍ପତ୍ତି ନେଇପାରିବେ ଯେ ଏହି ଔଷଧ ଆପଣଙ୍କ ପାଇଁ ଉପଯୁକ୍ତ କି ନାହିଁ।

ମୁଁ ଏହି ଔଷଧକୁ କିପରି ବ୍ୟବହାର କରିବା ଉଚିତ?

ଏହାକୁ ବ୍ୟବହାର କରିବାର ଉପାୟ ବହୁତ ସରଳ।

• ଏହି ବଟିକାକୁ ଗୋଟିଏ ଗ୍ଲାସ ପାଣି ସହିତ ଗିଳିଦିଅ।
• ସାଧାରଣତଃ ଶୋଇବା ପୂର୍ବରୁ ପ୍ରାୟ 30 ମିନିଟ୍ ପୂର୍ବରୁ ଏହାକୁ ନେବାକୁ ପରାମର୍ଶ ଦିଆଯାଏ।
• ଔଷଧ ପ୍ୟାକେଜରେ ଉଲ୍ଲେଖ ଥିବା କିମ୍ବା ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ନିର୍ଦ୍ଦେଶ ଅନୁସାରେ ଠିକ୍ ଭାବରେ ଡୋଜ ନିଅନ୍ତୁ। ନିର୍ଦ୍ଧାରିତ ପରିମାଣଠାରୁ ଅଧିକ କେବେବି ନିଅନ୍ତୁ ନାହିଁ।
• ଯଦି ଏହି ଔଷଧ 12 ବର୍ଷରୁ କମ୍ ବୟସର ପିଲାମାନଙ୍କୁ ଦିଆଯାଏ, ତେବେ ଏହା କେବଳ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ପରାମର୍ଶରେ ହେବା ଉଚିତ।
• 65 ବର୍ଷରୁ ଅଧିକ ବୟସର ଲୋକମାନେ ଏହି ଔଷଧ ପ୍ରତି ଅଧିକ ତୀବ୍ର ପ୍ରତିକ୍ରିୟା ପ୍ରକାଶ କରିପାରନ୍ତି, ତେଣୁ ସେମାନଙ୍କୁ ସାଧାରଣତଃ କମ୍ ଡୋଜ୍ ଦିଆଯାଏ।

ଯଦି ଆପଣ ଅତ୍ୟଧିକ ଔଷଧ ଖାଆନ୍ତି ତେବେ କଣ କରିବେ?

ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ସନ୍ଦେହ ହୁଏ ଯେ ଆପଣ ଏହି ଔଷଧ ଅତ୍ୟଧିକ ଖାଇଛନ୍ତି, ତେବେ ତୁରନ୍ତ ନିକଟସ୍ଥ ହସ୍ପିଟାଲ ଜରୁରୀକାଳୀନ ବିଭାଗ (ETU) କୁ ଯାଆନ୍ତୁ। କିମ୍ବା କଲମ୍ବୋ ନ୍ୟାସନାଲ ହସ୍ପିଟାଲରେ ଥିବା ନ୍ୟାସନାଲ ପଏଜନସ୍ ଇନଫର୍ମେସନ୍ ସେଣ୍ଟରକୁ କଲ୍ କରନ୍ତୁ। ଏହାକୁ ଜରୁରୀକାଳୀନ ଭାବରେ ବିଚାର କରନ୍ତୁ।

ଯଦି ମୁଁ ଔଷଧର ଗୋଟିଏ ଡୋଜ୍ ହରାଏ ତେବେ କଣ ହେବ?

ଯଦି ଆପଣ କୌଣସି ଡୋଜ୍ ହରାଇ ଦିଅନ୍ତି, ତେବେ ମନେ ପଡ଼ିବା ମାତ୍ରେ ଏହାକୁ ନିଅନ୍ତୁ। ତଥାପି, ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ପରବର୍ତ୍ତୀ ଡୋଜ୍ ପାଇଁ ସମୟ ଆସିଯାଏ, ତେବେ ଡୋଜ୍ ଛାଡ଼ି ଦିଅନ୍ତୁ ଏବଂ ନିର୍ଦ୍ଧାରିତ ସମୟରେ ଆପଣଙ୍କର ପରବର୍ତ୍ତୀ ଡୋଜ୍ ନିଅନ୍ତୁ। କୌଣସି କାରଣରୁ ଏକାଥରେ ଦୁଇଟି ଡୋଜ୍ ନିଅନ୍ତୁ ନାହିଁ।

ଡକ୍ସାଇଲାମାଇନ୍ ସହିତ ପାରସ୍ପରିକ କ୍ରିୟା କରିପାରୁଥିବା ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ଜିନିଷ

ଏହି ଔଷଧ କିଛି ଜିନିଷ ସହିତ ପାରସ୍ପରିକ କ୍ରିୟା କରିପାରେ, ତେଣୁ ଆପଣ ନେଉଥିବା ସମସ୍ତ ଔଷଧ, ଭିଟାମିନ୍ ଏବଂ ଔଷଧୀୟ ଔଷଧ ବିଷୟରେ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ କୁହନ୍ତୁ।

ଔଷଧ ବ୍ୟବହାର କରିବା ସମୟରେ ମନେ ରଖିବାକୁ ପଡିବ କିଛି କଥା

• ଦୀର୍ଘକାଳୀନ ବ୍ୟବହାର: ଯଦି ଆପଣଙ୍କୁ ଏହି ଔଷଧ ଦୁଇ ସପ୍ତାହରୁ ଅଧିକ ସମୟ ପାଇଁ ବ୍ୟବହାର କରିବାକୁ ପଡିବ, ଅର୍ଥାତ୍ ଆପଣଙ୍କର ଅନିଦ୍ରା ଜାରି ରହିବ, ତେବେ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଦେଖା କରିବାକୁ ନିଶ୍ଚିତ କରନ୍ତୁ, କାରଣ ଏହାର କାରଣ ଅନ୍ୟ କୌଣସି ରୋଗ ହୋଇପାରେ।
• ଶୁଖିଲା ପାଟି: ଏହି ଔଷଧର ଏକ ସାଧାରଣ ପାର୍ଶ୍ୱ ପ୍ରତିକ୍ରିୟା ହେଉଛି ଶୁଖିଲା ପାଟି। ଚିନି-ମୁକ୍ତ ଗମ୍ ଚୋବାଇ, ଚିନି-ମୁକ୍ତ କ୍ୟାଣ୍ଡି ଚୋଷି ଏବଂ ଦିନସାରା ପ୍ରଚୁର ପାଣି ପିଇବା ଦ୍ୱାରା ଏହାକୁ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରାଯାଇପାରିବ।
• ଶୁଷ୍କ ଆଖି ଏବଂ ଝଡ଼ ଦୃଷ୍ଟି: କିଛି ଲୋକଙ୍କ ଆଖି ଶୁଷ୍କ ହୋଇଯାଇପାରେ ଏବଂ ଦୃଷ୍ଟି ସାମାନ୍ୟ ଝଡ଼ ଦେଖାଯାଇପାରେ। ଯଦି ଆପଣ କଣ୍ଟାକ୍ଟ ଲେନ୍ସ ପିନ୍ଧନ୍ତି, ତେବେ ଆପଣ ଅସ୍ୱସ୍ତି ଅନୁଭବ କରିପାରନ୍ତି। ଲୁବ୍ରିକେଟିଂ ଡ୍ରପ୍ ବ୍ୟବହାର କରି ଆପଣ ଆରାମ ପାଇପାରିବେ।
• ନିଦ୍ରା ଏବଂ ମୁଣ୍ଡ ବୁଲାଇବା: ଏହା ସବୁଠାରୁ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ କଥା। ଏହି ଔଷଧ ଆପଣଙ୍କୁ କିପରି ପ୍ରଭାବିତ କରୁଛି ତାହା ନ ଜାଣିବା ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ଗାଡ଼ି ଚଲାନ୍ତୁ ନାହିଁ କିମ୍ବା ଯନ୍ତ୍ରପାତି ଚଲାନ୍ତୁ ନାହିଁ। ହଠାତ୍ ଠିଆ ହେଲେ ମୁଣ୍ଡ ବୁଲାଇବା କିମ୍ବା ପଡ଼ିଯିବା ଅନୁଭବ ହୋଇପାରେ, ବିଶେଷକରି ଯଦି ଆପଣ ଜଣେ ବୟସ୍କ ବ୍ୟକ୍ତି। ତେଣୁ ଧୀରେ ଧୀରେ ସ୍ଥାନ ପରିବର୍ତ୍ତନ କରନ୍ତୁ।

ମୁଁ କେଉଁ ପାର୍ଶ୍ୱ ପ୍ରତିକ୍ରିୟା ଅନୁଭବ କରିପାରେ?

ଯେକୌଣସି ଔଷଧ ପରି, ଏହାର ମଧ୍ୟ ପାର୍ଶ୍ୱ ପ୍ରତିକ୍ରିୟା ହୋଇପାରେ, ଯାହା ମଧ୍ୟରୁ କିଛି ବିଷୟରେ ଆପଣଙ୍କୁ ତୁରନ୍ତ ସଚେତନ ହେବା ଉଚିତ।