ଖାଦ୍ୟ ଗିଳିବା କଷ୍ଟକର କି? ଏହା ଆପଣଙ୍କ ଗଳାରେ ଫସି ରହିଛି କି? ଆସନ୍ତୁ ଡିସଫାଜିଆ ବିଷୟରେ କଥା ହେବା!

ଆମେ ସମସ୍ତେ କେବେ ନା କେବେ ଏହି ଅଭିଜ୍ଞତା ଅନୁଭବ କରିଛୁ। ଯେତେବେଳେ ଆମେ ଶୀଘ୍ର କିଛି ଖାଉ କିମ୍ବା ପିଉ, ଆମର ଗଳା ହଠାତ୍ ଟାଣ ଅନୁଭବ ହୁଏ, ଆମେ କର୍କଶ ଅନୁଭବ କରୁ, ଏବଂ ଆମେ ଶ୍ୱାସରୁଦ୍ଧ ହେଉଥିବା ପରି ଅନୁଭବ କରୁ। ଆମେ କହିଥାଉ, "ଆମେ ଭୁଲ ରାସ୍ତାରେ ଯାଇଥିଲୁ।" ସାଧାରଣତଃ, ଆମେ କିଛି ପାଣି ପିଇବା ପରେ ଏହା ଚାଲିଯାଏ। ଯଦି ଏହା ବେଳେବେଳେ ଘଟେ, ତେବେ ଚିନ୍ତା କରିବାର କିଛି ନାହିଁ। କିନ୍ତୁ ଯଦି ଆପଣଙ୍କୁ ନିୟମିତ ଭାବରେ ଖାଦ୍ୟ ଏବଂ ପାନୀୟ ଗିଳିବାରେ ଏହି ଅସୁବିଧା ହେଉଛି, ତେବେ ଏହାର ଅର୍ଥ ହେଉଛି ଯେ ଖାଦ୍ୟ ଆପଣଙ୍କ ପାଟିରୁ ପେଟକୁ ଯିବା ବାଟରେ କିଛି ବାଧା ସୃଷ୍ଟି କରୁଛି। ଔଷଧ ଶାସ୍ତ୍ରରେ, ଆମେ ଏହି ଅବସ୍ଥାକୁ ଡିସଫେଗିଆ ବୋଲି କହିଥାଉ।

ଏହା କେବଳ ଏକ ଅସୁବିଧା ନୁହେଁ। କେତେକ ସମୟରେ ଏହା ଏକ ଗୁରୁତର ରୋଗର ଲକ୍ଷଣ ହୋଇପାରେ। ଉଦାହରଣ ସ୍ୱରୂପ, ଏହି ଅବସ୍ଥା ଷ୍ଟ୍ରୋକ୍ ହୋଇଥିବା ଲୋକମାନଙ୍କ ମଧ୍ୟରେ ସାଧାରଣ। ଯଦି ଚିକିତ୍ସା ନ କରାଯାଏ, ତେବେ ଖାଦ୍ୟ କିମ୍ବା ପାନୀୟ ଆପଣଙ୍କ ଶ୍ୱାସନଳୀରେ ପ୍ରବେଶ କରିପାରେ, ଅର୍ଥାତ୍ ଆପଣଙ୍କ ଫୁସଫୁସରେ ପ୍ରବେଶ କରିପାରେ। ଔଷଧରେ, ଆମେ ଏହାକୁ ଆସ୍ପିରେସନ୍ ବୋଲି କହିଥାଉ। ଏହା ଫୁସଫୁସ ସଂକ୍ରମଣ ଏବଂ ନିମୋନିଆ ଭଳି ଗମ୍ଭୀର ଅବସ୍ଥା ସୃଷ୍ଟି କରିପାରେ। ତେଣୁ, ଏହା ବିଷୟରେ ସଚେତନ ହେବା ଅତ୍ୟନ୍ତ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ।

ଡିସଫାଜିଆର କିଛି ପ୍ରକାର ଅଛି କି?

ସରଳ ଭାଷାରେ କହିବାକୁ ଗଲେ, ହଁ। ଏହି ଗିଳିବା କଷ୍ଟଗୁଡ଼ିକୁ କେଉଁଠାରେ ଘଟେ ତାହା ଉପରେ ନିର୍ଭର କରି ତିନୋଟି ମୁଖ୍ୟ ପ୍ରକାରରେ ବିଭକ୍ତ କରାଯାଇପାରିବ। ଏହାକୁ ପାଟିରୁ ପେଟକୁ ଯାତ୍ରା ପରି ଭାବ। ଏହି ଯାତ୍ରାରେ ତିନୋଟି ମୁଖ୍ୟ ବିରାମ ଅଛି: ପାଟି (ମୌଖିକ ଗୁହା), ଗଳା (ଗଳା), ଏବଂ ପେଟକୁ ଖାଦ୍ୟ ବହନ କରୁଥିବା ନଳୀ, ଖାଦ୍ୟନଳୀ। ଯଦି ଏହି ବିରାମ ମଧ୍ୟରୁ କୌଣସି ବିରାମରେ ସମସ୍ୟା ହୁଏ, ତେବେ ଯାତ୍ରା ଛୋଟ ହୋଇଯାଏ, ଯାହାର ଅର୍ଥ ଗିଳିବା କଷ୍ଟକର ହୋଇଯାଏ।

ଡିସଫାଜିଆର କାରଣଗୁଡ଼ିକ କଣ?

ଗିଳିବା ପ୍ରକ୍ରିୟାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରୁଥିବା ସ୍ନାୟୁ କିମ୍ବା ମାଂସପେଶୀକୁ ପ୍ରଭାବିତ କରୁଥିବା ଯେକୌଣସି ଚିକିତ୍ସା ଅବସ୍ଥା ଏହା ହୋଇପାରେ।

ସ୍ନାୟୁତନ୍ତ୍ର ଏବଂ ମସ୍ତିଷ୍କର ରୋଗ

ମସ୍ତିଷ୍କ ଏବଂ ସ୍ନାୟୁତନ୍ତ୍ର ଆମ ଶରୀରର ଗତିବିଧିକୁ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରନ୍ତି। ଏହି ପ୍ରଣାଳୀକୁ ପ୍ରଭାବିତ କରୁଥିବା ରୋଗଗୁଡ଼ିକ ଗିଳିବାରେ କଷ୍ଟ ସୃଷ୍ଟି କରିପାରେ।

• ଷ୍ଟ୍ରୋକ୍: ମସ୍ତିଷ୍କକୁ ରକ୍ତ ପ୍ରବାହରେ ଅବରୋଧ ହେଲେ ଗିଳିବା ପ୍ରକ୍ରିୟାକୁ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରୁଥିବା ଅଂଶଗୁଡ଼ିକୁ କ୍ଷତି ପହଞ୍ଚାଇପାରେ।
• ପାର୍କିନ୍ସନ୍ସ ରୋଗ: ଗତି ସମନ୍ୱୟକୁ ପ୍ରଭାବିତ କରୁଥିବା ମସ୍ତିଷ୍କର ଅଂଶଗୁଡ଼ିକର ଧୀରେ ଧୀରେ ଦୁର୍ବଳତା।
• ମଲ୍ଟିପ୍ଲ ସ୍କ୍ଲେରୋସିସ୍ (MS): ଏକ ଅଟୋଇମ୍ମ୍ୟୁନ୍ ରୋଗ ଯାହା ସ୍ନାୟୁ ଆବରଣକୁ କ୍ଷତି ପହଞ୍ଚାଏ।
• ଆମୟୋଟ୍ରୋଫିକ୍ ଲାଟେରାଲ୍ ସ୍କ୍ଲେରୋସିସ୍ (ALS): ଏକ ରୋଗ ଯାହା ମାଂସପେଶୀକୁ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରୁଥିବା ସ୍ନାୟୁଗୁଡ଼ିକୁ ଦୁର୍ବଳ କରିଦିଏ।
• ଡିମେନ୍ସିଆ: ଏକ ଅବସ୍ଥା ଯାହା ସ୍ମୃତି ଏବଂ ଗତିବିଧିର ସମନ୍ୱୟକୁ ପ୍ରଭାବିତ କରେ।
• ମସ୍ତିଷ୍କ ଟ୍ୟୁମର: ଏଗୁଡ଼ିକ କର୍କଟ ରୋଗ ହୋଇପାରେ କିମ୍ବା ମୃଦୁ ହୋଇପାରେ। ଏଗୁଡ଼ିକ ସ୍ନାୟୁ ସଙ୍କେତରେ ବାଧା ସୃଷ୍ଟି କରିପାରେ।
• ସେରେବ୍ରାଲ୍ ପାଲ୍ସି: ଏକ ଅବସ୍ଥା ଯାହା ଜନ୍ମ ସମୟରେ ହୁଏ ଏବଂ ମାଂସପେଶୀ ସମନ୍ୱୟକୁ ପ୍ରଭାବିତ କରେ।

ମାଂସପେଶୀ ରୋଗ

ଗଳା ଏବଂ ଖାଦ୍ୟନଳୀର ମାଂସପେଶୀଗୁଡ଼ିକୁ ପ୍ରଭାବିତ କରୁଥିବା ରୋଗ ଯୋଗୁଁ ମଧ୍ୟ ଡିସଫାଗିଆ ହୋଇପାରେ ଯାହା ଗିଳିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ।

• ଆକାଲାସିଆ: ଏକ ବିରଳ ଅବସ୍ଥା ଯେଉଁଥିରେ ଖାଦ୍ୟନଳୀର ତଳ ଭାଗର ମାଂସପେଶୀଗୁଡ଼ିକ ଆରାମ କରନ୍ତି ନାହିଁ, ଯାହା ଖାଦ୍ୟକୁ ପେଟକୁ ଯିବାରୁ ବାଧା ଦିଏ।
• ସ୍କ୍ଲେରୋଡର୍ମା: ଏକ ଅଟୋଇମ୍ମ୍ୟୁନ୍ ରୋଗ ଯାହା ଖାଦ୍ୟନଳୀର ଟିସୁଗୁଡ଼ିକୁ କଠିନ କରିଦିଏ, ଯାହା ମାଂସପେଶୀ ପାଇଁ ଖାଦ୍ୟକୁ ତଳକୁ ଠେଲି ଦେବା କଷ୍ଟକର କରିଦିଏ।
• ମାଂସପେଶୀ ଡିଷ୍ଟ୍ରୋଫି: ବଂଶାନୁକ୍ରମିକ ରୋଗର ଏକ ଗୋଷ୍ଠୀ ଯାହା କ୍ରମଶଃ ମାଂସପେଶୀ ଦୁର୍ବଳତା ସୃଷ୍ଟି କରେ।
• ମାୟାସ୍ଥେନିଆ ଗ୍ରାଭିସ୍: ଏକ ଅଟୋଇମ୍ମ୍ୟୁନ୍ ରୋଗ ଯାହା ସ୍ନାୟୁରୁ ମାଂସପେଶୀକୁ ସଙ୍କେତ ଦେବାରେ ବାଧା ସୃଷ୍ଟି କରେ।

ଖାଦ୍ୟନଳୀ ସଂକୁଚିତ ହେବା, ପ୍ରତିବନ୍ଧକ ଏବଂ ଗଠନମୂଳକ ସମସ୍ୟା

• କର୍କଟ: ମୁଣ୍ଡ, ବେକ କିମ୍ବା ଖାଦ୍ୟନଳୀରେ କର୍କଟ ରୋଗର ଟ୍ୟୁମର ଖାଦ୍ୟ ମାର୍ଗକୁ ଅବରୋଧ କରିପାରେ।
• GERD (ଏସିଡ୍ ରିଫ୍ଲକ୍ସ): ଖାଦ୍ୟନଳୀ ଉପରକୁ ପାକସ୍ଥଳୀ ଏସିଡର ନିରନ୍ତର ପ୍ରବାହ ଟିସୁଗୁଡ଼ିକୁ କ୍ଷତି ପହଞ୍ଚାଇପାରେ, ଯାହା ଫଳରେ କ୍ଷତ ଏବଂ ସଂକୁଚିତ ହୋଇପାରେ। ଏହାକୁ ଖାଦ୍ୟନଳୀ ଷ୍ଟ୍ରିକ୍ଚର କୁହାଯାଏ।
• ଇଓସିନୋଫିଲିକ୍ ଖାଦ୍ୟନଳୀ: ଏକ ପ୍ରକାରର ଶ୍ୱେତ ରକ୍ତ କଣିକା (ଇଓସିନୋଫିଲ୍ସ) ଖାଦ୍ୟନଳୀରେ ଜମା ହୁଏ, ଯାହା ଫଳରେ ଏହା କଠିନ ଏବଂ ଗିଳିବା କଷ୍ଟକର ହୋଇଯାଏ।
• ଖାଦ୍ୟନଳୀ ଡାଇଭର୍ଟିକୁଲମ୍:ଖାଦ୍ୟନଳୀର କାନ୍ଥର ଏକ ଦୁର୍ବଳ ସ୍ଥାନରେ ଏକ ଛୋଟ ପାଉଚ୍ ଭଳି ଅଞ୍ଚଳ ସୃଷ୍ଟି ହୁଏ। ଖାଦ୍ୟ କଣିକାଗୁଡ଼ିକ ଏହି ସ୍ଥାନରେ ଫସି ରହିପାରନ୍ତି, ଯାହା ଫଳରେ ଗଳାରେ କିଛି ଫସି ରହିଥିବା ପରି ଅନୁଭବ ହୁଏ।

ଏହି ଅବସ୍ଥାକୁ କିପରି ଚିହ୍ନିବେ?

ଯେତେବେଳେ ଆପଣ ଜଣେ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଦେଖା କରିବେ, ସେ ଆପଣଙ୍କ ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକୁ ଧ୍ୟାନର ସହିତ ଶୁଣିବେ ଏବଂ ଏକ ଶାରୀରିକ ପରୀକ୍ଷା କରିବେ। ତା'ପରେ, ସେମାନେ କାରଣ ଚିହ୍ନଟ କରିବା ପାଇଁ କିଛି ସ୍ୱତନ୍ତ୍ର ପରୀକ୍ଷା ସୁପାରିଶ କରିପାରନ୍ତି।

• ବେରିୟମ୍ ଗିଳିବା (ଇସୋଫାଗ୍ରାମ୍ କିମ୍ବା ବେରିୟମ୍ ଗିଳିବା ପରୀକ୍ଷା): ଏହି ପରୀକ୍ଷାରେ, ଆପଣ ବେରିୟମ୍ ନାମକ ଏକ ତରଳ ପଦାର୍ଥ ପିଅନ୍ତି। ଏହି ତରଳ ପଦାର୍ଥ ଏକ୍ସ-ରେରେ ଧଳା ଦେଖାଯାଏ, ତେଣୁ ଆପଣ ଏହାକୁ ଗିଳିବା ସମୟରେ ଖାଦ୍ୟନଳୀର କାମ ଭିଡିଓ ପରି ଦେଖିପାରିବେ।
• ଉପର ଏଣ୍ଡୋସ୍କୋପି (EGD): ଏହି ପ୍ରକ୍ରିୟାରେ, ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତର ଆପଣଙ୍କ ଗଳା, ଖାଦ୍ୟନଳୀ ଏବଂ ପାକସ୍ଥଳୀ ପରୀକ୍ଷା କରିବା ପାଇଁ ଆପଣଙ୍କ ଗଳାରେ ଏକ ଛୋଟ କ୍ୟାମେରା ସଜ୍ଜିତ ଟ୍ୟୁବ୍ ପ୍ରବେଶ କରାନ୍ତି। ଏହା ଟ୍ୟୁମର ଏବଂ ଅବରୋଧ ଯାଞ୍ଚ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିପାରିବ।
• ଫିସ୍ (ଗିଳିବାର ଫାଇବରୋପ୍ଟିକ୍ ଏଣ୍ଡୋସ୍କୋପିକ୍ ମୂଲ୍ୟାୟନ): ଜଣେ ସ୍ପୀଚ୍-ଭାଷା ପାଥୋଲୋଜିଷ୍ଟ (SLP) ଦ୍ୱାରା କରାଯାଇଥିବା ଏକ ପରୀକ୍ଷା। ରଙ୍ଗୀନ ଖାଦ୍ୟ କିମ୍ବା ପାନୀୟ ଗିଳିବା ସମୟରେ ଆପଣଙ୍କ ଶ୍ୱାସନଳୀରେ ପ୍ରବେଶ କରେ କି ନାହିଁ ତାହା ଦେଖିବା ପାଇଁ ଆପଣଙ୍କ ନାକ ମାଧ୍ୟମରେ ଏକ ଛୋଟ କ୍ୟାମେରା ଭର୍ତି କରାଯାଏ।
• ଖାଦ୍ୟନଳୀର ମନୋମେଟ୍ରି: ଆପଣଙ୍କ ନାକ ମାଧ୍ୟମରେ ଆପଣଙ୍କ ପେଟରେ ଏକ ଟ୍ୟୁବ୍ ପ୍ରବେଶ କରାଯାଏ ଏବଂ ଯେତେବେଳେ ଆପଣ ପାଣି ପିଅନ୍ତି ସେତେବେଳେ ଆପଣଙ୍କ ଖାଦ୍ୟନଳୀର ମାଂସପେଶୀର ଚାପ କିମ୍ବା ସଙ୍କୋଚନ ମାପ କରାଯାଏ।

ଏହାର ଚିକିତ୍ସା କିପରି କରାଯାଏ?

ଚିକିତ୍ସା ଆପଣଙ୍କ ଡିସଫାଜିଆର କାରଣ ଏବଂ ଏହାର ଗମ୍ଭୀରତା ଉପରେ ନିର୍ଭର କରେ।

• ଔଷଧ: ସଂକ୍ରମଣ ପାଇଁ ଆଣ୍ଟିବାୟୋଟିକ୍ସ ଏବଂ GERD ଭଳି ଅବସ୍ଥା ପାଇଁ ଏସିଡ୍-ନିୟନ୍ତ୍ରିତ ଔଷଧ ଦିଆଯାଇପାରେ।
• ଜୀବନଶୈଳୀରେ ପରିବର୍ତ୍ତନ: ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତର କିମ୍ବା ସ୍ପିଚ୍ ଥେରାପିଷ୍ଟ ଆପଣଙ୍କୁ ଖାଦ୍ୟପେୟରେ ପରିବର୍ତ୍ତନ କରିବାକୁ କହିପାରନ୍ତି। ସେମାନେ ଆପଣଙ୍କୁ ନରମ, ଭଲ ଭାବରେ ଭାଙ୍ଗିଯାଇଥିବା ଖାଦ୍ୟ ଖାଇବାକୁ, ଆପଣଙ୍କ ଖାଦ୍ୟକୁ ଭଲ ଭାବରେ ଚୋବାଇ ଖାଇବାକୁ ଏବଂ ଛୋଟ ଛୋଟ ପାଟିରେ ଖାଇବାକୁ ପରାମର୍ଶ ଦେଇପାରନ୍ତି।
• ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ଚିକିତ୍ସା: ଯଦି ଖାଦ୍ୟନଳୀ ସଙ୍କୁଚିତ ହୋଇଯାଏ, ତେବେ ଏହାକୁ ପ୍ରଶସ୍ତ କରିବାର ଉପାୟ ଅଛି। କିଛି ମାଂସପେଶୀ ସମସ୍ୟାର ଚିକିତ୍ସା ପାଇଁ ବୋଟକ୍ସ® ଇଞ୍ଜେକ୍ସନ ମଧ୍ୟ ବ୍ୟବହୃତ ହୁଏ।
• ଖାଦ୍ୟ ନଳୀ: ଅତ୍ୟନ୍ତ ଗମ୍ଭୀର ପରିସ୍ଥିତିରେ, ଅର୍ଥାତ୍ ଯେତେବେଳେ ଖାଇବା ପିଇବା ସମ୍ଭବ ହୁଏ ନାହିଁ ଏବଂ ଶ୍ୱାସରୁଦ୍ଧ ହେବାର ଆଶଙ୍କା ଅଧିକ ଥାଏ, ସେତେବେଳେ ଏହି ପଦ୍ଧତିକୁ ପୁଷ୍ଟିସାର ଯୋଗାଇବା ପାଇଁ ବ୍ୟବହାର କରାଯାଏ।
• ପୁନର୍ବାସ ବ୍ୟାୟାମ: ଜଣେ ଭାଷଣ ଏବଂ ଭାଷା ଚିକିତ୍ସକ (SLP) ଆପଣଙ୍କୁ ଆପଣଙ୍କର ଗିଳିବା ମାଂସପେଶୀକୁ ସୁଦୃଢ଼ ​​କରିବା ପାଇଁ ବ୍ୟାୟାମ ଶିଖାଇ ପାରିବେ। ସେମାନେ ଆପଣଙ୍କୁ କିପରି ସୁରକ୍ଷିତ ଭାବରେ ଖାଇବେ, ଆପଣଙ୍କ ମୁଣ୍ଡକୁ କିପରି ଧରିବେ ଏବଂ ଯଦି ଖାଦ୍ୟ ଫସିଯାଏ ତେବେ ତାହା କିପରି ବାହାର କରିବେ ତାହା ମଧ୍ୟ ଶିଖାଇ ପାରିବେ।

ଯଦି ଚିକିତ୍ସା ନ କରାଯାଏ ତେବେ କେଉଁ ଜଟିଳତା ଦେଖାଦେଇପାରେ?

ମୁଖ୍ୟ ବିପଦଗୁଡ଼ିକ ହେଉଛି:

• ଡିହାଇଡ୍ରେସନ୍: ପର୍ଯ୍ୟାପ୍ତ ପାଣି ନ ପିଇବା ଯୋଗୁଁ ଶରୀରରେ ପାଣିର ଅଭାବ।
• କୁପୋଷଣ: ପର୍ଯ୍ୟାପ୍ତ ପୁଷ୍ଟିକର ଅଭାବ।
• ଶ୍ୱାସରୋଧ: ଜୀବନ ପାଇଁ ବିପଦପୂର୍ଣ୍ଣ ମଧ୍ୟ ହୋଇପାରେ।
• ଆସ୍ପିରେସନ୍ ନିମୋନିଆ: ଖାଦ୍ୟ କିମ୍ବା ପାନୀୟ ଫୁସଫୁସ ଭିତରକୁ ପ୍ରବେଶ କରିବା ଦ୍ୱାରା ଏକ ଗମ୍ଭୀର ନିମୋନିଆ ହୁଏ। କେତେକ ସମୟରେ, ବିଶେଷକରି ଯେଉଁମାନଙ୍କର ଷ୍ଟ୍ରୋକ୍ ହୋଇଛି, ସେମାନଙ୍କ କ୍ଷେତ୍ରରେ, କାଶି ନ ଦେଇ ମଧ୍ୟ ଖାଦ୍ୟ ଫୁସଫୁସ ଭିତରକୁ ପ୍ରବେଶ କରାଯାଇପାରିବ (ନୀରବ ଆସ୍ପିରେସନ୍)। ଏହା ବହୁତ ବିପଦପୂର୍ଣ୍ଣ।

ଆପଣ କେତେବେଳେ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଦେଖା କରିବା ଉଚିତ?

ଯଦି ଆପଣ ଲକ୍ଷ୍ୟ କରନ୍ତି ଯେ ଆପଣଙ୍କୁ ଥରେ କିମ୍ବା ଦୁଇଥର ଅପେକ୍ଷା ଅଧିକ ଥର ଗିଳିବାରେ ଅସୁବିଧା ହେଉଛି, ତେବେ ତୁରନ୍ତ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଦେଖା କରନ୍ତୁ। ଏହାର ଅନ୍ତର୍ନିହିତ କାରଣ ଖୋଜିବା ଏବଂ ଚିକିତ୍ସା କରିବା ଅତ୍ୟନ୍ତ ଜରୁରୀ।

ଯଦିଓ କାଶ ଏବଂ ଘୁଷୁରି ଶବ୍ଦ ଭଳି ଜିନିଷଗୁଡ଼ିକ ଅସହଜ ହୋଇପାରେ, ଏଗୁଡ଼ିକ ଆପଣଙ୍କ ଶରୀରର ଏକ ସତର୍କ ସୂଚନା। ତେଣୁ ସେହି ସଙ୍କେତଗୁଡ଼ିକୁ ଅଣଦେଖା କରନ୍ତୁ ନାହିଁ।