ଯୋନି ଦେଇ ଝାଡ଼ା ଆସିବା ପରି ଅନୁଭବ ହେଉଛି କି? ଆସନ୍ତୁ ଏଣ୍ଟେରୋସେଲ ବିଷୟରେ ଆଲୋଚନା କରିବା

ଆପଣ କେତେବେଳେ ଆପଣଙ୍କ ଯୋନିରେ ଭାରୀପଣ, ଚାପ କିମ୍ବା ଏପରି କିଛି ଅନୁଭବ କରନ୍ତି କି? ଯେତେବେଳେ ଆପଣ ଦୀର୍ଘ ସମୟ ଧରି ଠିଆ ହୁଅନ୍ତି, କାଶନ୍ତି, କିମ୍ବା କୌଣସି ଭାରୀ ଜିନିଷ ଉଠାଇ ଦିଅନ୍ତି, କ'ଣ ଏହି ଅସ୍ୱସ୍ତି ଆହୁରି ବଢିଯାଏ? ଅନେକ ମହିଳା ଏହି ବିଷୟରେ କଥା ହେବାକୁ ଟିକେ ଲଜ୍ଜିତ ହୁଅନ୍ତି କିମ୍ବା ଭୟ କରନ୍ତି। କିନ୍ତୁ ଏହା କେବଳ ଆପଣଙ୍କର ସମସ୍ୟା ନୁହେଁ। ଆଜି ଆମେ ଏଣ୍ଟୋରୋସେଲ ନାମକ ଏକ ଅବସ୍ଥା ବିଷୟରେ କଥା ହେଉଛୁ, ଯାହା ଅନେକ ମହିଳାଙ୍କୁ ପ୍ରଭାବିତ କରେ କିନ୍ତୁ ଏହା ବିଷୟରେ ଅଧିକ ଆଲୋଚନା କରାଯାଏ ନାହିଁ।

ଏଣ୍ଟେରୋସେଲ କ'ଣ? ଆସନ୍ତୁ ଏହାକୁ ସରଳ ଭାବରେ ବୁଝିବା।

ସରଳ ଭାଷାରେ କହିବାକୁ ଗଲେ, ଏଣ୍ଟେରୋସେଲ ହେଉଛି ଏକ ଅବସ୍ଥା ଯେଉଁଥିରେ ଆମ ପେଟରେ ଥିବା କ୍ଷୁଦ୍ର ଅନ୍ତନଳୀ , ଯୋନିର ଉପର କାନ୍ଥକୁ ଠେଲି ପେଲଭିସ୍ ଅଞ୍ଚଳକୁ ତଳକୁ ଓହ୍ଲାଇ ଯାଏ। ଏହାକୁ କ୍ଷୁଦ୍ର ଅନ୍ତନଳୀ ପ୍ରଲାପ୍ସ ମଧ୍ୟ କୁହାଯାଏ।

କଳ୍ପନା କରନ୍ତୁ ଯଦି ଆମ ଘରର ଉପର ମହଲାର ମହଲା ଦୁର୍ବଳ ହୋଇଯାଏ, ତେବେ ଏଠାରେ ମଧ୍ୟ ସମାନ କିଛି ଘଟିବ। ଯେତେବେଳେ ଆମ ପେଲଭିସ୍ ଅଞ୍ଚଳର ମାଂସପେଶୀ ଏବଂ ଟିସୁଗୁଡ଼ିକର ସହାୟକ ପ୍ରଣାଳୀ ଦୁର୍ବଳ ହୋଇଯାଏ, ସେତେବେଳେ ଏହା ଉପରେ ଥିବା ଅଙ୍ଗଗୁଡ଼ିକ ତଳକୁ ଖସି ପଡ଼ିବା ଆରମ୍ଭ କରନ୍ତି। ଏହାକୁ ମହିଳାଙ୍କ କ୍ଷେତ୍ରରେ ଏକ ପ୍ରକାର ପେଲଭିସ୍ ଅର୍ଗାନ ପ୍ରୋଲାପ୍ସ କୁହାଯାଇପାରେ।

ଏହା କାହିଁକି ଘଟେ? କେଉଁ କାରଣଗୁଡ଼ିକ ବିପଦକୁ ବୃଦ୍ଧି କରନ୍ତି?

ଆମର ପେଲଭିସ୍ ଗହ୍ବର ଏକ ଦୃଢ଼ ଜାଲ ପରି। ଏହି ଜାଲ ମାଂସପେଶୀ, ସଂଯୋଜକ ଟିସୁ ଏବଂ ଲିଗାମେଣ୍ଟରେ ଗଠିତ। ଏଗୁଡ଼ିକ ଆମର ଗର୍ଭାଶୟ, ମୂତ୍ରାଶୟ ଏବଂ ଅନ୍ତନଳୀ ଭଳି ଅଙ୍ଗଗୁଡ଼ିକୁ ସ୍ଥାନରେ ଧରି ରଖେ। ଏହି ସମସ୍ୟାଗୁଡ଼ିକ ସେତେବେଳେ ସୃଷ୍ଟି ହୁଏ ଯେତେବେଳେ ଏହି ସହାୟକ ପ୍ରଣାଳୀ ବିଭିନ୍ନ କାରଣରୁ ଦୁର୍ବଳ, ପ୍ରସାରିତ କିମ୍ବା ଛିଣ୍ଡିଯାଏ।

ଆସନ୍ତୁ ଦେଖିବା ଏହାର ମୁଖ୍ୟ କାରଣ କଣ, ତଳେ ଦିଆଯାଇଥିବା ସାରଣୀରେ।

ମୋର ମଧ୍ୟ ଏହି ଅବସ୍ଥା ଅଛି କି? ଏହାର ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ କ’ଣ?

ପ୍ରକୃତରେ ଆଶ୍ଚର୍ଯ୍ୟଜନକ କଥା ହେଉଛି ଯେ ଏହି ରୋଗରେ ପୀଡିତ କିଛି ମହିଳାଙ୍କର କୌଣସି ଲକ୍ଷଣ ଦେଖାଯାଏ ନାହିଁ । କିନ୍ତୁ ଯଦି ଲକ୍ଷଣ ଦେଖାଯାଏ, ତେବେ ସେମାନେ ଏହିପରି ଦେଖାଯାଇପାରନ୍ତି।

• ତଳିପେଟ ଏବଂ ଯୋନିରେ ଭାରୀତା କିମ୍ବା ଚାପ:ଯୋନି ଭିତରେ ବଲ୍ ପରି କିଛି ଥିବା ପରି ଅନୁଭବ ହୋଇପାରେ। ଠିଆ ହେବା କିମ୍ବା କାଶିବା ସମୟରେ ଏହା ଅଧିକ ଖରାପ ହୋଇପାରେ।
• ଯୋନିରେ ଏକ ଗଣ୍ଠି ଅନୁଭବ କରିବା: କେତେବେଳେ ଆପଣ ପ୍ରକୃତରେ ଯୋନି ଭିତରେ ଏକ ଗଣ୍ଠି ପରି କିଛି ଅନୁଭବ କରିପାରିବେ କିମ୍ବା ଅନୁଭବ କରିପାରିବେ।
• ମଳତ୍ୟାଗ କରିବାରେ କଷ୍ଟ: ଏପରି ଅନୁଭବ ଯେପରି ମଳ ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ଭାବରେ ବାହାର କରାଯାଇ ନାହିଁ।
• ପିଠି ଯନ୍ତ୍ରଣା: ଯଦି ଏହି ପିଠି ଯନ୍ତ୍ରଣା, ବିଶେଷକରି ଶୋଇବା ଦ୍ୱାରା ଉପଶମ ହୁଏ, ତେବେ ଏହା ଏହି ଅବସ୍ଥା ସହିତ ଜଡିତ ହୋଇପାରେ।
• ପରିସ୍ରା ଅସନ୍ତୁଳନ: କାଶିବା, ହସିବା କିମ୍ବା ଛିଙ୍କିବା ସମୟରେ ଅନିଚ୍ଛାକୃତ ଭାବରେ ଅଳ୍ପ ପରିମାଣର ପରିସ୍ରା ବାହାରିପାରେ।
• ଯୌନକ୍ରିୟା ସମୟରେ ଅସୁବିଧା: ଆପଣ ଯୌନକ୍ରିୟା ସମୟରେ ଯନ୍ତ୍ରଣା କିମ୍ବା ଚାପ ଅନୁଭବ କରିପାରନ୍ତି।

ଡାକ୍ତର, ତୁମେ ଏହାକୁ କିପରି ପାଇଲ?

ଯେତେବେଳେ ଆପଣ ଏହି ପ୍ରକାରର ଅସୁବିଧା ବିଷୟରେ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ କୁହନ୍ତି, ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତର ପ୍ରଥମେ ଆପଣଙ୍କୁ ଭଲ ଭାବରେ ପରୀକ୍ଷା କରିବେ। ଏଥିରେ ନିଶ୍ଚିତ ଭାବରେ ଏକ ପେଲଭିସ୍ ପରୀକ୍ଷା ଅନ୍ତର୍ଭୁକ୍ତ ହେବ। ଏହି ପରୀକ୍ଷା ସମୟରେ, ଡାକ୍ତର ଆପଣଙ୍କୁ କାଶିବାକୁ କିମ୍ବା ଟିକେ ଚାପିବାକୁ କହିବେ। ତା'ପରେ, ତଳ ଅଂଶ ଭଲ ଭାବରେ ଅନୁଭବ କରାଯାଇପାରିବ, ତେଣୁ ଅବସ୍ଥାକୁ ଅଧିକ ସଠିକ୍ ଭାବରେ ନିର୍ଣ୍ଣୟ କରାଯାଇପାରିବ।

ଏହା ସହିତ, ଆବଶ୍ୟକ ହେଲେ ଡାକ୍ତର ଆହୁରି ଅନେକ ପରୀକ୍ଷା ସୁପାରିଶ କରିପାରନ୍ତି।

• ଇମେଜିଂ ପରୀକ୍ଷା: ପେଲଭିକ୍ ଫ୍ଲୋର ମାଂସପେଶୀ ଏବଂ ଅଙ୍ଗଗୁଡ଼ିକର ସ୍ଥିତି ସ୍ପଷ୍ଟ ଭାବରେ ଦେଖିବା ପାଇଁ ଆପଣଙ୍କୁ MRI , ଅଲ୍ଟ୍ରାସାଉଣ୍ଡ କିମ୍ବା CT ସ୍କାନ କରିବାକୁ କୁହାଯାଇପାରେ।
• ସିଷ୍ଟୋସ୍କୋପି: ଏହି ପରୀକ୍ଷାରେ ମୂତ୍ରାଶୟର ଭିତର ଅଂଶ ପରୀକ୍ଷା କରିବା ଏବଂ ଏହାର ସ୍ଥିତି ଦେଖିବା ପାଇଁ ଏକ କ୍ୟାମେରା ସହିତ ଏକ ପତଳା ଟ୍ୟୁବ୍ ବ୍ୟବହାର କରାଯାଏ।
• ୟୁରୋଡାଇନାମିକ୍ ପରୀକ୍ଷା: ମୂତ୍ରାଶୟ କାର୍ଯ୍ୟ ଏବଂ ପରିସ୍ରା ସମସ୍ୟାର କାରଣ ଖୋଜୁଥିବା ବିଶେଷ ପରୀକ୍ଷାଗୁଡ଼ିକର ଏକ ଶୃଙ୍ଖଳା।

ଏହାର ଚିକିତ୍ସା କ’ଣ? ସମସ୍ତଙ୍କୁ କ’ଣ ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ଆବଶ୍ୟକ?

ଅନେକ ଲୋକ ଯେଉଁ ବିଷୟକୁ ନେଇ ଭୟ କରନ୍ତି ତାହା ହେଉଛି ସେମାନଙ୍କୁ ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାରର ଆବଶ୍ୟକତା ପଡ଼ିବ କି ନାହିଁ। ଭଲ ଖବର ହେଉଛି ସମସ୍ତଙ୍କୁ ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାରର ଆବଶ୍ୟକତା ପଡ଼ିବ ନାହିଁ। ଚିକିତ୍ସା ଆପଣଙ୍କ ବୟସ, ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଏବଂ ଆପଣଙ୍କ ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକର ଗମ୍ଭୀରତା ଉପରେ ନିର୍ଭର କରେ। ଲକ୍ଷଣହୀନ ଅନେକ ଲୋକଙ୍କୁ କୌଣସି ଚିକିତ୍ସାର ଆବଶ୍ୟକତା ପଡ଼ିବ ନାହିଁ।

ଏହାକୁ ରୋକିବା ପାଇଁ ଆମେ କ'ଣ କରିପାରିବା?

ଏହି ସମସ୍ୟା ହେବାର ସମ୍ଭାବନାକୁ ହ୍ରାସ କରିବା ପାଇଁ ଆମେ କିଛି ସରଳ କଥା କରିପାରିବା।

• ଫାଇବରଯୁକ୍ତ ଖାଦ୍ୟ ଖାଆନ୍ତୁ: ପନିପରିବା, ଫଳ, ଡାଲି ଏବଂ ଶସ୍ୟ ପରି ଜିନିଷ ଖାଆନ୍ତୁ, ଏବଂ କୋଷ୍ଠକାଠିନ୍ୟ ରୋକିବା ପାଇଁ ପ୍ରଚୁର ପାଣି ପିଅନ୍ତୁ।
• ଉଠାଣ ସମୟରେ ସତର୍କ ରୁହନ୍ତୁ: ଯଦି ଆପଣ କୌଣସି ଭାରୀ ଜିନିଷ ଉଠାଉଛନ୍ତି, ତେବେ କାହାକୁ ସାହାଯ୍ୟ ମାଗନ୍ତୁ। ପିଠି ବଙ୍କା କରି ନୁହେଁ, ଆଣ୍ଠୁ ବଙ୍କା କରି ଉଠାନ୍ତୁ।
• ସୁସ୍ଥ ଓଜନ ବଜାୟ ରଖନ୍ତୁ: ସ୍ଥୂଳତା ପେଲଭିସ୍ ଫ୍ଲୋର୍ ଉପରେ ଅନାବଶ୍ୟକ ଚାପ ପକାଇଥାଏ।
• କାଶର ଚିକିତ୍ସା କରନ୍ତୁ: ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ଲଗାତାର କାଶ ହେଉଛି, ତେବେ ସଠିକ୍ କାରଣ ଖୋଜିବା ଏବଂ ଚିକିତ୍ସା ପାଇବା ପାଇଁ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଦେଖା କରନ୍ତୁ।
• ଧୂମପାନ ପରିହାର କରନ୍ତୁ: ଧୂମପାନ କେବଳ କାଶ କରେ ନାହିଁ ବରଂ ଶରୀରର ଟିସୁଗୁଡ଼ିକର ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟକୁ ମଧ୍ୟ ହ୍ରାସ କରେ।

କେତେବେଳେ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଦେଖା କରିବା ଭଲ?

ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ନିମ୍ନଲିଖିତ ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ଦେଖାଯାଏ, ତେବେ ତୁରନ୍ତ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଦେଖା କରନ୍ତୁ:

• ଯଦି ଆପଣ ଆପଣଙ୍କର ପରିସ୍ରାକୁ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରିପାରିବେ ନାହିଁ।
• ଯଦି ପରିସ୍ରାରେ ରକ୍ତ ଥାଏ।
• ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ପରିସ୍ରା କରିବା ସମୟରେ ଯନ୍ତ୍ରଣା ହୁଏ କିମ୍ବା ବାରମ୍ବାର ପରିସ୍ରା କରିବାକୁ ପଡ଼ିଥାଏ।
• ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ଗୁରୁତର କୋଷ୍ଠକାଠିନ୍ୟ କିମ୍ବା ମଳତ୍ୟାଗ କରିବାରେ ଅସୁବିଧା ହେଉଛି।

ଏହିପରି ସମସ୍ୟା ବିଷୟରେ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ସହ କଥା ହେବା ସମୟରେ, ଆପଣଙ୍କର ସମସ୍ତ ପ୍ରଶ୍ନ ପଚାରନ୍ତୁ। ଆପଣଙ୍କ ଅବସ୍ଥାକୁ ଭଲ ଭାବରେ ବୁଝିବା ପାଇଁ, "ମୁଁ ଏହା କାହିଁକି ପାଇଲି?", "ମୋ ପାଇଁ ସର୍ବୋତ୍ତମ ଚିକିତ୍ସା କ'ଣ?", "ଅନ୍ୟ କିଛି ଜିନିଷ ଅଛି କି ଯାହା ପ୍ରତି ମୁଁ ସତର୍କ ରହିବା ଉଚିତ?" ପରି ପ୍ରଶ୍ନ ପଚାରନ୍ତୁ।